Причины низкого давления у женщин

Низкое артериальное давление может быть у людей в любом возрасте. При гипотонии ухудшается самочувствие и внимание, человек ощущает постоянную слабость. Каковы основные причины низкого артериального давления?

  • Какие значения считаются нормой?
  • Гипотония у женщин
  • Причины  у мужчин
  • Гипотензия во время беременности
  • Почему у детей бывает низкое давление
  • Нужно ли лечить
  • Профилактика

Какие значения считаются нормой?

Контролировать показатели давления нужно в любом возрасте. Результаты измерений следует заносить в специальный дневник – это поможет отследить динамику и при необходимости его можно показать врачу.

У каждой возрастной категории есть определенные нормы оптимальных показателей артериального давления.

Возраст (лет) Максимально допустимые показатели (мм рт. ст.)
16–19 120/80
20–39 130/80
40–60 140/90
60 и больше 150/90

Гипотония (артериальная гипотензия) диагностируется при показателях давления в состоянии покоя 100 на 60 мм рт. ст. На него оказывает влияние время суток, уровень физических нагрузок, психоэмоциональное состояние, прием некоторых лекарственных средств.

Гипотоники – метеочувствительные люди, поэтому любое изменение погодных условий приводит к ухудшению состояния. Пониженное давление сопровождается раздражительностью, депрессивными состояниями, переменчивым настроением.

Виды гипотонии:

  • профессиональная – часто бывает у спортсменов, поскольку у них замедленный сердечный ритм;
  • возрастная – диагностируют у детей, подростков, женщин в период беременности и менструации;
  • временная – вызванная сменой климатических условий, стрессом, переутомлением.

Гипотония у женщин

Часто у женщин гипотония носит наследственный характер. Несколько увеличиться давление может после рождения ребенка или в почтенном возрасте. Но критически высокими показатели никогда не будут.

Стремление женщин быть стройными и красивыми может привести к развитию гипотензии. Быстрые несбалансированные диеты, увлечение разгрузочными днями лишает организм необходимых питательных веществ, что и приводит к гипотонии и анемии.

Страдают от гипотензии женщины-карьеристки. Недосыпание, вечные стрессы, повышенные нагрузки, хроническая усталость – основные причины снижения давления. Бесконтрольный прием антидепрессантов и обезболивающих средств может привести к болезни.

Гипотония развивается на фоне частых обильных менструаций. В таких случаях необходимо посетить гинеколога. Низкое давление может быть признаком нарушения обменных процессов, хронических болезней крови, неврологических патологий.

Если гипотония не носит хронический характер, то достаточно сделать несколько физических упражнений, выпить крепкий сладкий черный чай, съесть немного черного шоколада, чтобы самочувствие улучшилось.

Причины низкого артериального давления у женщин в пожилом возрасте:

  • атеросклеротическая гипотония – развивается у женщин после 50 лет на фоне ослабленной сердечной мышцы;
  • длительный постельный режим – у лежачих больных давление снижается;
  • патологии сердца – инфаркт, брадикардия.

Причины  у мужчин

Основная причина артериальной гипотензии у мужчин – злоупотребление алкоголем и курение, тяжелый физический труд. Хроническая гипотония может стать причиной импотенции.

Низкое артериальное давление часто бывает у высоких и худощавых мужчин. Диагностируют гипотонию и у тех, кто профессионально занимается спортом.

Причины низкого артериального давления у мужчин в пожилом возрасте;

  • малоподвижный образ жизни;
  • длительная работа под землей или в условиях повышенной температуры и пониженной влажности;
  • болезни сердца, сосудов, органов дыхания.

Гипотензия во время беременности

Беременность может усугубить проявление гипотонии, если она была диагностирована ранее. Для женщины низкие показатели давления не очень страшны. Но артериальная гипотензия опасна для плода – она приводит к замедлению скорости движения крови по сосудам, что ухудшает кровоснабжения плаценты. У женщин с низким артериальным давлением часто диагностируют гипоксию плода.

Гипотония у беременных может развиться на фоне раннего токсикоза, угрозы выкидыша, маточных кровотечений. В первом триместре давление падает из-за гормональной перестройки организма.

На фоне беременности может произойти обострение заболеваний поджелудочной железы, надпочечников, что приведет к развитию вторичной гипотонии.

У беременных низкое давление часто сопровождается высоким пульсом. Это происходит из-за влияния прогестерона на тонус сосудов. Повышение объема циркулирующей крови приводит к развитию пониженного давления, тахикардии и анемии. Беременные с артериальной гипотензией жалуются на звон в ушах, учащенное сердцебиение, слабость.

Почему у детей бывает низкое давление

У детей часто выявляют физиологическую гипотонию, которая имеет врожденный характер. Такие дети часто светловолосые, имеют астеническое телосложение, бледные кожные покровы, не слишком активны.

Помимо генетической предрасположенности и анатомических особенностей, причины низкого давления у детей могут быть следующими:

  • гормональная перестройка организма – головокружение и обмороки часто бывают у подростков в 14 лет;
  • переутомление, стрессы, высокие нагрузки в школе;
  • хронические заболевания, недостаток гормонов гипофиза, сахарный диабет, аллергия;
  • плохое питание.

Девочки-подростки часто соблюдают различные диеты, что категорически противопоказано в этот период. Гипотония может быть следствием черепно-мозговой травмы, сильной кровопотери, анемии.

Для устранения гипотензии у детей нужно нормализовать режим дня – ребенок должен спать не менее 9 часов, минимум времени проводить за компьютером, больше гулять. С раннего детства детей нужно приучать принимать по утрам контрастный душ.

В рационе должны быть продукты с высоким содержанием кальция и натрия – молочная продукция, пряные овощи, соленья.

Нужно ли лечить

Долгое время считалось, что гипотонию не нужно лечить. Но ученые доказали, что низкое давление столь же опасно, как и повышенное. Поэтому при хронической патологии лечение необходимо.

Гипотензия может развиваться на фоне шейного остеохондроза, позвоночной грыжи, сбоев в работе эндокринной и сердечно-сосудистой системы.

При хронической гипотонии и сильном ухудшении самочувствия необходимо проконсультироваться у кардиолога, эндокринолога, нефролога, онколога, гастроэнтеролога, психотерапевта.

При лечении хронической гипотензии используют адаптогены растительного происхождения, которые нормализуют давление, помогают быстро восстановить силы. Наиболее эффективные средства этой группы – Пантокрин, настойки родиолы, аралии.

При обмороках и гипотензивных кризах используют альфа-адреномиметики – Фетанол, Мидодрин.

Гипотония сопровождается снижением реакций, быстрой физической и умственной утомляемостью. Устранить эти симптомы можно при помощи стимуляторов нервной системы – кофеин-бензоат натрия, кордиамин.

При падении давлении до 50 мм рт. ст возможны обмороки, рвота, ощущение нехватки воздуха. Последствием такого снижения может стать сердечная и почечная недостаточность, инсульт, сердечный приступ, что часто приводит к летальным исходам.

gipertonia03.ru

Причины патологии

Если пациент часто страдает от понижений давления, следует обратиться к доктору для обследования и выявления заболевания, ставшего причиной этого недуга.

В среднем нормой АД для человека считается показатель 120/70 мм. рт. ст. Если показатели давления 100/60 мм. рт. ст. или ниже, состояние человека называется гипотонией, а люди, страдающие низким давлением, называются гипотониками. Важно своевременно определить и устранить причину недуга, чтобы избежать его негативных последствий.

Вернуться к оглавлению

Сокращения объема крови

Обезвоживание организма приводит к понижению АД.

Давление понижается из-за значительного уменьшения общего объема крови, что может произойти в результате обильного кровотечения (при травмах, обильных менструациях, кровотечениях при геморрое и т. д.). Крови становится меньше при обезвоживании организма, если:

  • у пациента диарея или рвота;
  • человек неправильно принимает диуретики;
  • пациент слишком мало пьет.

Вернуться к оглавлению

Патологии сердца

Причины низкого артериального давления у мужчин и женщин могут заключаться в заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Снижение сократительной функции сердечной мышцы, в результате чего возникает понижение АД, наблюдается при таких патологиях, как:

  • инфаркт миокарда;
  • тампонада сердца;
  • мерцание предсердия или желудочка.

Вернуться к оглавлению

Вегето-сосудистая дистония

Снижение артериального давления часто диагностируется как производная ВСД. Эта болезнь отличается дискоординацией сосудистого центра в продолговатом мозге. В результате русло сосудов сжимается недостаточно для того, чтобы удерживать нормальное АД. У людей с таким диагнозом не хватает сил жить так, как им хотелось бы, они чувствительны к изменениям погоды.

Вернуться к оглавлению

Атеросклероз

Эта причина низкого АД выявляется у пациентов преклонного возраста. В результате атеросклероза кровеносные сосуды обызвествляются, теряют тонус и возможность быстро сжиматься и расслабляться. Также при этом заболевании нарушается кровоснабжение головного мозга и его сосудистого центра в частности. Как следствие ― АД снижено. В этом случае нужно лечить причину плохого самочувствия, а не пытаться справиться с симптомами.

Вернуться к оглавлению

Шок или коллапс

Признаки пониженного давления у человека обнаруживаются при интоксикации, тепловом ударе, любом виде шока (болевом, анафилактическом). В любом из этих состояний кровь депонирует (скапливается) в сосудах брюшины, а периферия, например, конечности или головной мозг, обескровливаются. В результате у пациента падает АД, ухудшается самочувствие.

У женщины АД может снижаться во время беременности.

Вернуться к оглавлению

Гормональный дисбаланс

Гормональный дисбаланс, может провоцировать гипотонию.

Кровяное давление падает, если у пациента возникает надпочечниковая недостаточность или гипотиреоз. В первом случае в организме формируется нехватка альдостерона, который вырабатывается корой надпочечников. Из-за этого снижается уровень натрия и, как следствие, происходит обезвоживание организма. В случае дефицита гормонов, синтезируемых щитовидной железой, ухудшается тонус кровеносных сосудов, снижается скорость сокращения сердечной мышцы, что негативно сказывается на уровне АД.

Вернуться к оглавлению

Закупорка легочной артерии

В случае закупорки крупного сосуда легкого тромбом, который, чаще всего, попадает в эту область из области таза или ног, возникает острая гипотония. При этом учащается сердцебиение, возникает головокружение, шум в ушах. Происходит кислородное голодание головного мозга, возможен инсульт. У пациента снижается АД, возможен обморок или коматозное состояние.

Вернуться к оглавлению

Какие еще могут быть причины?

Причинами сниженного АД могут быть:

  • беременность (из-за увеличения кровеносной системы);
  • лекарственные препараты гипотензивного действия;
  • онкологическое заболевание;
  • анемия;
  • голодание, несбалансированное питание.

Вернуться к оглавлению

Симптомы низкого АД

Симптомы при пониженном давлении у всех гипотоников индивидуальны. Если у одного пациента главной жалобой является головная боль, то у другого гипотония проявляется раздражительностью, перепадами настроения, головокружением. Людей с низким давлением беспокоит слабость, общее плохое самочувствие, вялость, постоянное сонное состояние. В результате пациент не может жить полноценной жизнью.

Вернуться к оглавлению

Со стороны кожи

У гипотоников повышенная потливость, кожа все время бледная и холодная. В результате недостаточного кровоснабжения тканей под глазами появляются темные круги. В случае острой патологии синеют пальцы и носогубный треугольник. Если АД понизилось из-за сбоя в работе щитовидной железы, кожа становится сухой, возникают отеки, ногти и волосы становятся хрупкими.

Если у человека резко упало давление, следует дать ему соленой пищи и напоить водой.

Вернуться к оглавлению

Со стороны ЖКТ

Внутренние кровотечения при язве желудка понижают давление.

Понизить давление способны внутренние кровотечения в ЖКТ при наличии язвенной болезни. При этом пациент жалуется на боли в животе, изжогу, отрыжку, диарею/запор. При нарушении работы щитовидной железы снижается кислотность желудочного сока и его насыщенность ферментами, в результате чего нарушается процесс пищеварения, развивается диспепсия.

Вернуться к оглавлению

Реакция ЦНС

Если низкое давление у человека вызвано шоком или коллапсом, сознание пациента затуманенное или отсутствует. При патологиях эндокринной системы, приведших к низкому АД, появляется заторможенность, снижается память. Гипотоник часто плохо себя чувствует, жалуется на хроническую усталость, сонливость. Даже утром человек бывает уставшим, его не покидает ощущение слабости.

Вернуться к оглавлению

Органы дыхания

Пониженное давление провоцирует кислородное голодание всех тканей организма. Признаки низкого давления со стороны органов дыхания называют компенсаторной одышкой. Это явление особенно заметно во время физической активности. Таким образом организм пытается улучшить кровоснабжение тканей. Проявление гипотонии, сформировавшейся при ТЭЛА или другом серьезном поражении легких, заключается в хрипах и отделение мокрот розового цвета.

Вернуться к оглавлению

Со стороны сердца и сосудов

Симптомы низкого давления не такие, как при повышенном, ведь в случае гипотонии сердце может никак не реагировать на это. Во время инфаркта миокарда или инсульта выявляется слабое сердцебиение и пониженное давление. В зависимости от особенностей организма и сопутствующих патологий возможно чрезмерное напряжение и ускорение сокращений сердечной мышцы наряду с пониженным АД.

Вернуться к оглавлению

Недостаточность надпочечников

Если низкие значения АД являются производной недостаточности надпочечников, то симптоматика будет следующей:

  • При болезни Аддисона снижается тонус мышц, пациент страдает повышенной утомляемостью. Повышается показатель сокращения сердечной мышцы. На коже появляются пигментные пятна, снижается уровень сахара в крови. Рассеивается внимание, ухудшается память. Возникает расстройство стула, тошнота, рвота параллельно с болью в животе.
  • При вторичной недостаточности симптомы те же, но пигментация кожи отсутствует.
  • При адиссоническом кризе давление стремительно падает, а рвота и диарея, которые невозможно устранить, приводят к снижению уровня жидкости в организме. Общее возбуждение сменяется заторможенностью.

Вернуться к оглавлению

Гипотония у женщин

Борьба с лишним весом, может привести к истощению организма и вследствии гипотонии.

Причины низкого артериального давления у женщин имеют свои особенности:

  • Борьба с лишним весом, популярная среди женщин, приводит к тому, что пациентка переступает определенный предел и доводит себя до истощения всевозможными диетами, провоцируя снижение АД.
  • Гипотония развивается на фоне анемии, связанной с обильными менструациями, миомой матки.
  • Во время беременности давление падает из-за гормонального всплеска. Из-за увеличения живота поражаются вены, снижается сердечный выброс и падает АД.

Наследственная гипотония может проявляться у человека с малых лет.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

В рамках диагностики проводят:

  • суточный контроль АД;
  • комплексная диагностика сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной системы для выявления причины;
  • биохимический анализ крови;
  • консультацию невролога, эндокринолога, кардиолога.

Вернуться к оглавлению

Лечение пониженного АД

Симптомы пониженного давления устраняются с помощью медикаментов, народных средств и коррекции режима дня. Но устранение симптомов не является решением проблемы. Важно найти причину, по которой тонометр показывает низкие цифры, и лечиться от нее. Приступы острой гипотонии, связанные с серьезными патологиями, нельзя пытаться вылечить самостоятельно ― необходимо вызывать врача.

Вернуться к оглавлению

Лечение медикаментами

Таблетки и капли применяют только по назначению врача в случае, если нужно, чтобы низкое сердечное давление повысилось. Важно иметь чувство меры, строго выполнять рекомендации врача, чтобы не сделать себе хуже. Наиболее популярными считаются такие препараты:

  • «Мидодрин»;
  • «Флудрокортизон»;
  • настойка корня женьшеня;
  • настойка элеутерококка.

Вернуться к оглавлению

Особенности питания

При пониженном давлении, нужно пить много воды и кушать соленое.

Люди с пониженным давлением должны отрегулировать питание. Важно выпивать не менее 8-ми стаканов жидкости в день. В редких случаях можно выпить кофе или крепкий чай. При низком давлении в рационе должна присутствовать в достаточном объеме соль, а также продукты:

  • богатые калием и кальцием;
  • содержащие витамины A, D, C, E;
  • богатые животными белками.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

Название Применение
Соль Щепотку соли рассосать или положить под язык.
Корица 1/4 ч. л. корицы развести в стакане горячей воды, добавить мед. Принимать натощак, если уже с утра ощущается слабость.
Мед Мягко нормализует АД съеденный кусочек хлеба с медом и корицей. Хорошее решение, если гипотонику немного лет.
Лимон Пропустить через мясорубку 6 лимонов, залить из 1 л воды. Через 30 мин. добавить 0,5 кг меда и перемешать. Принимать по 50 г 3 р. в.день.

Во время лечения гипотонии нужно строго выполнять советы врача, а значит ― отказаться от самолечения.

Вернуться к оглавлению

Массаж и водные процедуры

В рамках лечения рекомендуется:

  • разминать или растирать шею, плечи и верхнюю часть спины;
  • принимать контрастный душ, закаляться;
  • делать зарядку по утрам;
  • заняться бегом или плаванием.

Вернуться к оглавлению

Последствия низкого артериального давления

Признаки упавшего давления говорят о наличии серьезных заболеваний, приведших к понижению АД или генетической предрасположенности. В любом случае последствия патологии негативны. Из-за пониженного АД все ткани организма, в т. ч. головной мозг, не получают необходимого питания, что приводит к их дистрофии. В результате постепенно формируются нарушения в работе сердца и ЦНС.

 

etodavlenie.ru

Причины пониженного давления

От чего появляется гипотония? Артериальная гипотензия может стать следствием наличия следующих причин:

  • повышенной тренированности;
  • адаптационных факторов (проживания в высокогорной местности, работы в условиях горячих цехов, нахождения в местах с повышенной влажностью (в субтропиках);
  • резкого снижения количества крови в сосудах при кровотечении, ожогах и т.д.;
  • сердечной недостаточности;
  • пониженного тонуса артерий, который может быть вызвано шоком (септическим и т.д.);
  • нарушения тонуса нервной системы – к этому приводят хронические стрессы, посменная работа, недосыпание;
  • травматического поражения мозга (спинного и головного);
  • изменения положения тела – при резком подъеме из положения лёжа наблюдается ортостатическая реакция;
  • интоксикации (при опухолях и т. д.);
  • эндокринных нарушений;
  • беременности;
  • заболеваний почек (ХПН).

Существуют ситуации, когда систолическое АД снижается больше диастолического. В этом случае необходимо искать не причины высокого нижнего давления, а причины общей гипотонии.

Какие виды гипотонии встречаются?

Специалисты выделяют несколько видов гипотонии:

    Сонливость

  • Физиологическую. Такая гипотония возникает у здоровых людей и не является признаком заболевания. Если человек регулярно испытывает значительные нагрузки (профессионально занимается спортом), то для обеспечения адекватного кровоснабжения органов в покое ему необходим меньший ток крови, что проявляется гипотензией.
  • Патологическую. В этом случае снижение показателей артериального давления является следствием заболеваний, которые приводят к нарушению гемодинамики.

Патологическая артериальная гипотония делится на:

  • Острую, развивающуюся быстро. В этом случае наблюдается резкое понижение гемодинамических показателей. Такие эпизоды снижения давления (шок, коллапс) не являются самостоятельными заболеваниями. Их возникновению предшествует развитие других болезней (передозировка, инфаркт миокарда и т. д.). Осложнением этих нарушений сердечной деятельности является острое снижение артериального давления. Самое низкое АД наблюдается при остро развивающейся гипотонии.
  • Хроническую, сопровождающую пациента длительное время. В этом случае причины понижения кроются в изменении регуляторных процессов системы гемодинамики.

Опираясь на причины патологической гипотензии, можно разделить ее на:

  • Первичную. В этом случае давление снижается самостоятельно. Гипотония является идиопатической (эссенциальной) и возникает из-за неврозоподобных изменений в центральной нервной системе (в сосудодвигательных участках). Это объясняет, почему такой вид болезни возникает на фоне длительных и чрезмерных психоэмоциональных перегрузок.
  • Вторичную. Она является следствием других заболеваний, их осложнением. Гипотония возникает при заболеваниях пищеварительной системы (язвенной болезни и т.д.), кровеносной системы (анемии, в том числе и алиментарной), эндокринного генеза (сахарного диабета), коронарной патологии (инфаркта миокарда) и многих других.

Какие симптомы наблюдаются при низком давлении?

При снижении артериального давления ткани организма недополучают необходимые питательные вещества и кислород. Это выражается как в нарушении работы конкретных органов, так и в общих проявлениях. Признаки гипотонии наиболее ярко проявляются при идиопатической форме. В этом случае симптомы низкого давления не маскируются явлениями основного заболевания. При пониженном давлении объективными симптомами будут проявления вегетативных нарушений. К ним относятся повышенная увлажнённость стоп и ладоней, брадикардия, понижение температуры тела до уровня менее 36º и побледнение кожных покровов.

Субъективные признаки различаются в зависимости от тяжести и длительности гипотонии. Ощущение слабости, вялости, апатии и усталости даже после длительного периода отдыха, рассеянность, ослабление памяти и сонливость являются наиболее характерными жалобами для гипотоника. При хронической гипотензии частыми становятся ощущения нехватки воздуха, урежение пульса, болевые ощущения в области сердца и суставов.

Может наблюдаться чувствительность к внешним раздражителям. Светобоязнь и непереносимость громких звуков не проявляются изолированно. Гипотоники плохо переносят транспорт (их укачивает даже в метро). Температурная чувствительность выражается в плохой переносимости холода и жары. Чуткое реагирование на духоту, перемену атмосферного давления и повышенную влажность.
Реагирование на духоту
При повышении тонуса блуждающего нерва эти явления усугубляются нарушением секреторной функции желудка (проявляется горечью во рту, тошнотой, изжогой, рвотой, тяжестью в животе и рвотой). Наблюдаются нарушения в половой сфере: снижение либидо, нарушение регулярности, длительности и обильности менструального цикла, импотенция.

Со стороны конечностей выявляется снижение их температуры, онемение. В случаях значительного уменьшения периферического кровоснабжения может наблюдаться нарушение чувствительности в руках и ногах.

Лечение низкого давления

Очень низкое давление может привести к значительному ухудшению самочувствия. Чем лечить гипотонию, зависит от её вида:

  • Лечение вторичной гипотензии базируется на терапии заболевания, которое способствовало снижению давления. При эндокринных нарушениях необходимо проведение гормональной терапии. При ожоговой болезни восполнение объёма крови, дезинтоксикационные мероприятия, борьба с инфицированием, нормализация теплообмена и стимуляция репарации приведут к нормализации АД.
  • Терапия первичной гипотензии включает в себя комплекс мероприятий. Нормализация режима питания, труда и отдыха играют значительную роль в нормализации АД. Пациентам рекомендовано исключить экстремальные воздействия со стороны температуры, влажности, звука, давления и т.д. Лекарства от низкого давления оказывают тонизирующее воздействие. Они содержат кофеин.

Как лечить гипотонию, зависит и от скорости её развития. Острая гипотензия при шоке или коллапсе нуждается в стационарном введении препаратов. При хронической форме гипотонии можно нормализовать давление без госпитализации.

Чем опасно пониженное давление?

При гипотонии ткани обеднены кислородом и питательными веществами. В них наблюдаются изменения, снижающие адаптационные способности. Особенно опасны обмороки, в том числе при работе с механизмами.

Кислородное голодание головного мозга может стать причиной инсульта ишемического характера. Частота их возникновения при гипотонии равна количеству сосудистых катастроф на фоне высокого давления. Постепенная перестройка в структуре сосудов на фоне гипотонии приводит к дистоническим или гипертоническим состояниям.

kardioportal.ru

Что такое гипотензия?

Артериальная гипотензия или гипотония — это состояние организма, при котором центральное артериальное давление снижается более чем на 20% по сравнению с нормой. Поскольку нормальным артериальным давлением считается 120 мм рт.ст. систолического давления или 60 мм рт.ст. среднего артериального давления, то гипотензия диагностируется при соответствующих показателях — 90/60 мм рт.ст. Справедливости ради необходимо отметить, что низкое давление правильнее называть исключительно гипотензией, поскольку гипотония в медицинской практике называет состояние, характеризующееся ослабление тонуса кровеносных сосудов. Однако часто данные понятия отождествляются.

Понижение давления приводит к ухудшению самочувствия, ведь мозг недополучает кислорода и питательных веществ, которые к нему поставляет кровоток. Как следствие легко происходит головокружение, слабость и сонливость, случаются даже обмороки.

Диагностировать пониженное давление можно с помощью тонометра, а для пущей уверенности назначаются общий анализ крови и мочи, анализ крови на электролиты, ЭКГ, ЭХО-КГ, определение уровня кортизола. Если стоит задача установить причину гипотензии и вызывающие ее заболевания, то больной может быть направлен на рентгенографию органов грудной клетки, УЗИ или КТ брюшной полости, УЗИ сосудов нижних конечностей.

Чаще всего низкое давление диагностируется у женщин 30-40 лет, деятельность которых связана с умственным, интеллектуальным трудом. В старости частым заболеванием оказывается атеросклеротическая гипотония, состояние при котором сосуды настолько сильно поражены атеросклерозом, а мышца сердца настолько дряблая, что кровь по ним протекает очень медленно и  соответственно слабнет давление. Еще одним популярным обстоятельством, при котором развивается гипотония, оказывается профессиональное увлечение спортом. У профессиональных спортсменов, балерин, танцовщиков нередко организм переходит на некий «щадящий режим», когда при постоянных физических сверхнагрузках сердце замедляет работу и понижается давление.

Организм может среагировать низким давлением на такие внешние физические условия как повышенная влажность и высокая температура воздуха, длительное воздействие ионизирующей реакции и высокочастотного электромагнитного поля, а также на действие аллергенов, что характерно для профессиональной гипертензии (у фармацевтов, медиков, лаборантов и пр.). В период адаптации к климатическим условиям, отличающимся от привычных (в высокогорье, заполярье, тропиках), вероятно развитие временной физиологической гипотонии.

Причины низкого давления

Низкое давление порой отличается идиопатическим характером, то есть случается спонтанно и беспричинно. Частые проявления гипотензии по непонятным для больного причинам должны стать поводом для обследования, потому что причина развития отклонения в любом случае кроется в ненормальном функционировании того или иного органа или системы. Фактором дисфункции может быть самое обыденное для больного состояние.

Среди основных факторов гипотензии могут быть выделены:

  • чрезмерные физические сверхнагрузки;
  • низкая физическая активность, гиподинамия — снижение объема мышечной деятельности среди всего прочего определяет слабую функцию сердца;
  • адаптация к непривычным климатическим условиям (высокогорье, тропики, субтропики, заполярье);
  • гиповолемический шок, то есть резкое снижение объёма циркулирующей крови (чаще всего сильные травмы — кровопотери, ожоги) определяет обезвоживание организма, внезапное падение артериального давления и кислородную недостаточность;
  • снижение тонуса кровеносных сосудов (анафилактический шок, септический шок);
  • травмы головного и спинного мозга, дислокация шейного позвонка С1;
  • заболевания сердца (брадикардия, инфаркт, проблемы с клапанами сердца) определяют вероятность снижения давления;
  • заболевания эндокринной системы (гипотиреоз или гипертиреоз, хроническая надпочечниковая недостаточность, гипогликемия) могут быть причиной пониженного давления;
  • критические состояния организма — сердечная, легочная, почечная недостаточность и пр.;
  • вегетососудистая дистония — гипотонический тип соматоформной вегетативной дисфункции сердца;
  • беременность — в этот период система кровообращения у женщины увеличивается в объеме, тонус артерий ослабевает;
  • нарушения психологической стабильности — неврозы, психологические травмы, паническое расстройство, хроническое недосыпание, хроническая усталость, постоянные стрессы, депрессии и прочие апатичные и подавленные состояния;
  • вследствие резкого подъема из лежачего или сидячего состояния (ортостатическая гипотония);
  • вследствие недостаточного или неполноценного питания, ограничительных диетах (недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты вызывает анемию);
  • вследствие дисбаланса в соотношении количества часов отдыха и труда.
  • тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) может вызывать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек гортани и падение артериального давления.

низкое давление

Симптомы низкого давления

Клиническая картина артериальной гипотензии очень многообразна с одной стороны и весьма индивидуальна со второй. Другими словами, низкое давление проявляется множеством симптомов в различном их сочетании, а протекает отклонения по-разному у различных людей и в разные жизненные периоды у одного и того же больного.

Снижение артериального давления свойственно также лицам принимающим некоторые категории лекарственных препаратов:

  • диуретики (или мочегонные);
  • альфа-адреноблокаторы;
  • бета-адреноблокаторы;
  • некоторые виды лекарств для лечения депрессии (трициклические антидепрессанты);
  • силденафил (виагра), особенно в сочетании с нитроглицерином.

Страдающий гипотензией человек испытывает массу недомоганий, в отдельности характерных временной слабости или усталости, однако испытывает их постоянно, с некими переменами.

Симптомы низкого давления являются разнообразным сочетанием из ниже приведенных:

  • вялость;
  • сонливость;
  • апатия;
  • общая слабость;
  • ухудшение памяти;
  • рассеянность;
  • одышка и нехватка воздуха уже при минимальной физической нагрузке;
  • головные, боли, головокружения;
  • полуобморочные и обморочные состояния;
  • раздражительность;
  • эмоциональная нестабильность;
  • метеозависисмость;
  • потливость ладоней и стоп;
  • бледность;
  • нарушения терморегуляции, по утрам температура тела может понижаться до 36°C;
  • иногда снижение аппетита, тошнота;
  • иногда отрыжка, изжога, метеоризм;
  • у мужчин может наблюдаться снижение потенции, а у женщин — нарушения менструального цикла;
  • непостоянные боли в суставах и мышцах по причине слабого их снабжения кровью.

Такая симптоматика во многом повторяет клиническую картину вегетососудистой дистонии («вегетососудистая дистония (ВСД) по гипотоническому типу»), диагноз которой часто и устанавливается обратившимся с жалобами к врачу. Каждый в отдельности симптом не несет ощутимого вреда пациенту, однако в совокупности существенно отражаются на качестве жизни.

Классификация артериальной гипотензии

Артериальная гипотензия по провоцирующим ее факторам и остроте проявлений симптомов разделяется медиками на несколько разновидностей.

Название

Характеристика

Острая симптоматическая гипотония

Резкое падение давления, например, при инфаркте миокарда, тромбоэмболии легочной артерии, тяжелых формах аритмии, сильных кровопотерях и аллергических реакциях. Требует срочной помощи.

Хроническая (или физиологическая) гипотония

Артериальное давление на уровне 90/60 мм рт.ст., что может быть диагностировано у любого — молодые люди оказываются больше подвержены гипотонии, чем люди старшего возраста, однако для последних пониженное давление может стать причиной инсульта. Такой уровень давления может не доставлять значительного дискомфорта и быть их индивидуальной нормой.

Первичная (или идиопатическая) гипотония

Самостоятельное заболевание, развивающееся на фоне длительного эмоционального перенапряжения или стресса, вследствие чего реализуется такая форма неврозоподобного заболевания сосудодвигательных центров головного мозга.

Вторичная гипотония

Развивается на фоне других заболеваний или вследствие приема некоторых медикаментов. Гипотонией обычно сопровождаются остеохондроз шейного отдела позвоночника, язва желудка, анемии, гепатиты, панкреатит, цистит, туберкулез, ревматизм, аритмия, сахарный диабет, заболевания эндокринной системы или органов дыхания, онкологические заболевания, шоки, травмы головного мозга, цирроз печени, психические травмы, нарушения кровообращения, сердечная недостаточность, алкоголизм и прочего рода интоксикации, голодания и изнурительные диеты, гиповитаминозы Е, С и группы В.

Профессиональная гипотония (в т.ч. тренированности)

Снижение давления вследствие профессиональных факторов, например, постоянная работа глубоко под землей или, наоборот, на большой высоте, работа с потенциальными веществами-аллергенами (например, врачи, лаборанты, сотрудники химических предприятия). В данную категорию можно отнести профессиональных спортсменов, у которых снижение давления становится предохранительной мерой со стороны организма в ответ на постоянные и чрезмерные физические нагрузки. Такие обстоятельства не приводят к инвалидности, однако смена профессии наилучшим образом отражается на самочувствии.

Адаптационная гипотония

Развивается при резкой смене климатических или погодных условий, ведь на уровень давления влияют повышенная влажность, излучение электромагнитных полей, радиации и пр.

Лечение низкого давления

Предпринимать лечебные процедуры необходимо лишь при первых проявлениях гипотензии, поскольку на первых этапах проще устранить негативное влияние низкого давления на организм в целом. В рамках лечения не стоит экспериментировать и полагаться на свои знания, важно обратиться к врачу, который после детального обследования подскажет действенную схему в каждом конкретном случае. Лечение низкого давления редко начинают с приема фармацевтических препаратов. Для устранения проблемы может быть достаточно уже самого изменения образа жизни. Если это не помогает, больному рекомендуются и народные средства, и фармацевтические препараты, и даже санаторно-курортный отдых.

Какие же корректировки в образе жизни могут стабилизировать артериальное давление? Многое зависит от причин гипотензии, индивидуальных качеств больного и симптомов заболевания в каждом конкретном случае. Рассмотрим некоторые обстоятельства.

Провоцирующий фактор

Пути корректировки образа жизни

Низкая физическая активность

Важно подобрать адекватную физическую нагрузку. Помочь могут занятия плаванием, бегом, лыжами, аэробикой.

Важно нормализовать режим (с чередованием умственных и физических нагрузок) и позволять себе полноценный сон (8-10 часов). Именно сон является основным синхронизатором биоритмов в организме, стимуляторов функциональной активности сердечнососудистой системы, парасимпатического и симпатического отделов вегетативной нервной системы.

Работа на вредном производстве

Наилучшим вариантом решения проблемы является переведение на другую работу.

Поспособствовать нормализации состояния может, например, закаливание — ежедневные обливания, обтирания, контрастный душ, что оказывает тонизирующее влияние на рецептурный аппарат кожи, сосудистый тонус и на иммунную систему.

Наличие основного заболевания

Очевидно, все усилия необходимо направить на лечение основного заболевания, что впоследствии приведет и к нормализации давления.

Прием растительных стимуляторов, адаптогенов природного происхождения, которые улучшают тонус сосудов и артериальное давление (например, настойки элеутерококка, женьшеня, лимонника, аралии). Из медикаментозных средств людям, страдающим пониженным давлением, назначают ноотропные препараты, церебропротекторы, антиоксиданты, антидепрессанты.

Прием медикаментов

Прием любых лекарственных средств необходимо согласовывать с врачом и оценивать перспективу развития побочных эффектов. Если одним из таковых становится гипотензия, препарат необходимо заменить, или снизить его дозировку, однако под контролем специалиста.

Соблюдение некоторых правил в питании —  повышенное употребление калия (картофель, баклажаны, капуста, абрикосы, чернослив) и кальция с витамином D3. Важно питаться не менее 4 раз в день.

Профессиональные занятия спортом

Прежде чем записать ребенка в спортивную секцию, посетите детского кардиолога. Особенно большую нагрузку на сердце дают хоккей, фигурное катание и футбол.

Лечебный эффект может оказать массаж, иглорефлексотерапия. Наиболее эффективен при артериальной гипотонии лечебный массаж шейно-воротниковой зоны, икроножных мышц, кистей рук.

Изменение образа жизни в соответствии с выше наведенной информацией первостепенен, однако комбинировать профилактические мероприятия можно любым образом, даже придерживаясь их всех одновременно.

Фармацевтические препараты для нормализации низкого давления

Как было сказано ранее, лицам с низким давлением абсолютно уместными будут растительные стимуляторы, так называемые адаптогены природного происхождения — это настойки, отвары и таблетки на основе элеутерококка, женьшеня, лимонника, аралии, боярышника. Они улучшают тонус сосудов и нормализуют артериальное давление. Однако могут быть неприятны людям с повышенной чувствительностью к таким компонентам.

Из медикаментозных средств людям, страдающим пониженным давлением, назначают ноотропные препараты, церебропротекторы, антиоксиданты, антидепрессанты, конкретные наименования которых определяет лишь лечащий врач.

Среди всего прочего препаратами выбора могут стать:

  • Цитрамон — при головных, менструальных, суставных болях;
  • Орто-таурин — при вегетососудистой дистонии, повышенной утомляемости, предменструальном синдроме у женщин;
  • Сапарал —  тонизирующеесредства при астенических и депрессивных состояниях, неврастении, гипотонии, а также для профилактики умственного и физического переутомления;
  • Ноотропил (пирацетам) — при головокружениях, нарушениях внимания, необходимости стабилизировать интеллектуальные и эмоциональные процессы;
  • Глицин — для улучшения обменных процессов в тканях мозга, способствует уменьшению депрессии, раздражительности, нормализации сна.

Народные средства для нормализации низкого давления 

Параллельно с фармацевтическими препаратами больной может принимать народняе средства для стабилизации давления, однако непременно согласовав это с лечащим врачом. Среди популярных и эффективных рецептов следующие:

  • лимонник — 15 г сухих ягод измельчить, залить кипятком (300 мл) и проварить на слабом огне 15 минут, не позволяя закипеть; остудить, процедить; принимать трижды в день по 1 ст.л.;
  • брусника — отжать 1½ стакана сока из свежих ягод, принимать в три приема ежедневно;
  • сельдерей — отжать сок из листьев, принимать по 1 ст.л. трижды в день;
  • лимон — 3 лимона пропустить через мясорубку, поместить в 2-литровую банку, добавить ½ л холодной кипяченой воды и убрать в холодильник;спустя 1,5 суток добавить 250 гр. жидкого пчелиного меда, перемешать и вновь поставить в холодильник на 1,5 суток; принимать трижды в день по 50 гр. за полчаса до еды;
  • зверобой, девясил, пижма, эфедра, лимонник, татарник —  соединить сухие травы в равных пропорциях; 1 ст.л. полученной смеси заварить ½ л кипятка, настоять 45 минут, процедить; принимать по 1 ст.л. трижды в день после еды;

www.eurolab.ua