Что делать если пульс 50

Низкий пульс меньше 50 ударов в минуту – это результат замедленного сердцебиения. При постоянном низком пульсе начинается кислородного голодание мозга и всего организма. При недостаточной частоте сердечных сокращений движение крови замедляется. Вместе с ней замедляется и выведение продуктов метаболизма. Какие причины вызывают снижение пульса? И что необходимо делать, если пульс стабильно понижен?

Что такое низкий пульс

Минимальный здоровый пульс составляет 60 ударов в минуту. Небольшое снижение на 5-10 ударов не считается патологией, особенно у молодых людей и у спортсменов.

Благодаря тренированности сердечной мышцы, их сердце прокачивает необходимое количество крови быстрее. Поэтому пульс 55-50 — норма для спортсмена; для нетренированного человека это заболевание (брадикардия) .

На заметку: рекордсменом низкого пульса считают велогонщика из Испании Мигеля Индурайна. Его пульс составлял 28 ударов в минуту. При этом объём лёгких спортсмена был около 8 л на вдохе (для сравнения у обычного человека объём лёгких – до 6 л).

Низкий пульс меньше 50 для не спортсмена – это патология, при которой нарушаются функции кровоснабжения, питания и выделения. Почему пульс становится низким?

Низкий пульс и причины его снижения

Снижение пульса часто является реакцией организма на уменьшение потребности в кислороде. Пониженный пульс формируется в случаях:

когда человек расслаблен, не совершает активных движений, не перегревается. По этой причине пульс снижен утром после пробуждения;
во время длительной сидячей деятельности;
во время пребывания на холоде (в холодной комнате, зимой на улице);
когда человек плохо питается или голодает;
при общем отравлении организма, в состоянии алкогольного опьянения и после курения;
при обширных инфекциях (из-за отравления продуктами метаболизма).

На заметку: чаще инфекции сопровождаются учащённым сердцебиением и пульсом (тахикардией). Низкий пульс при заражении говорит о недостаточно активном сопротивлении организма против патогенов.

Пульс также снижается при слабой работе сердца, атонии его мышц. Такой пульс возникает при миокардите, инфаркте миокарда. Она также присутствует после инфаркта, при наличии в сердечной мышце послеинфарктных рубцов. Также редкий пульс может быть следствием передозировки сердечными гликозидами, действие которых направлено на расслабление сердечной мышцы.

Частота пульса связана с величиной артериального давления. При его снижении (при гипотонии) кровоток часто замедляется, а пульс – становится редким.

Редкий пульс (или брадикардия) сопровождают следующие заболевания:

Гипотиреоз — недостаточная выработка гормонов щитовидной железой. Следствием чего является неправильная работа сердца, снижение частоты его сокращений.
Неврологические болезни, при которых нарушается передача нервных импульсов между клетками и мозгом. В результате становятся возможны неадекватные передачи импульсных сигналов, которые приводят к снижению давления, сердцебиения и пульса. В таком случае говорят о вегето-сосудистой дистонии — ВСД по гипотоническому типу.

Что делать, если пульс стабильно снижен до 50 ударов в минуту и меньше?

Редкий пульс: чем это плохо?

При снижении пульса мозг человека и все его клетки недополучают кислорода.

При 45 ударах в минуту недостаточное кровоснабжение приводит к слабости, сонливости, быстрой утомляемости, хронической усталости, постоянной головной боли.

На фоне длительного снижения пульса формируются апатия, пропадает инициатива и интерес к жизни.
Отекают конечности (пальцы рук и ног, кисти, стопы, лодыжки).
Если пульс человека менее 40 ударов — появляются головокружения, обмороки.
Крайним результатом низкого пульса является остановка сердца.

Что делать при пониженном пульсе

В первую очередь – обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы выяснить причину брадикардии. После – получить назначение и грамотное лечение. Что может назначить врач?

Лекарственные препараты (инъекции Атропина, таблетки Алупент, Изадрин, Изопреналин) – назначаются врачом с учётом индивидуальных особенностей больного человека. Используются при очень низком пульсе. Неконтролируемое самолечение этими препаратами может привести к противоположному эффекту – частому пульсу и тахикардии.
Природные стимуляторы тонуса и сердцебиения – настойки элеутерококка, женьшеня, аралии. Используются при среднем снижении пульса (до 50 ударов в минуту у обычного нетренированного человека).
Витаминные комплексы – обеспечивают полноценное питание тканей и этим повышают общий тонус организма. В качестве витаминных комплексов применяются аптечные препараты, витаминные травы, свежевыжатые овощные и фруктовые соки, продукты пчеловодства.

Также для ускорения сердцебиения и повышения частоты пульса важны питание и физическая активность.

В ежедневное меню добавляют продукты, которые повышают давление и сердцебиение (орехи, жир, соленья, специи).
Для поддержания общего тонуса добавляют ежедневную физическую нагрузку — упражнения, активные движения, занятия в спортивном зале, активные игры.

В крайних случаях брадикардии, когда перечисленные консервативные методы лечения не приносят результата, человеку предлагают имплантировать кардиостимулятор. Это медицинский прибор, который будет нормализовать сердцебиение и пульсацию крови по сосудам.

flebos.ru

Не каждый знает, что брадикардия – это медицинское название пониженного сердечного пульса. Многие узнают об этой проблеме и принимаются за лечение только тогда, когда симптомы ее начинают отчетливо проявляться и доставлять неудобства. До тех пор только единицы задумываются над тем, что с низким пульсом нужно что-то делать, понимая, что это может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

Каковы причины низкого пульса, и что делать с этой проблемой?

Пульс – один из самых важных показателей состояния сердечно-сосудистой системы. Есть общепринятое нормальное значение пульса, которое колеблется в пределах от 60 до 100 ударов в минуту. Если ваш пульс ниже или выше нормы, значит, скорее всего, в работе организма есть какие-то сбои и лучше обратиться с этим к врачу.

В основном же всерьез задуматься о том, что же делать с низким пульсом нужно сразу после появления первых симптомов брадикардии. Выглядят признаки заболевания следующим образом:

При понижении пульса человек чувствует себя слабо и рассеянно. Некоторые даже могут потерять сознание на несколько минут.
Приступ брадикардии может сопровождаться болями в сердце и сильными головокружениями.
Дыхание становится тяжелым. Человека бросает в холодный пот.
В некоторых случаях у больного путается мышление, и на время ухудшается зрение.

Чтобы понять, что делать при снижении пульса до 50 (а то и того меньше) ударов, в первую очередь, нужно разобраться, чем это явление вызвано. Среди наиболее вероятных причин брадикардии выделяют следующие:

Очень часто брадикардия развивается на фоне атеросклероза или инфаркта миокарда.
Кислородное голодание – одна из самых распространенных причин упадка сил и снижения пульса.
Иногда пульс падает из-за проблем со щитовидкой или сложных инфекционных заболеваний, вроде гепатита или гриппа.
Понижается пульс и при передозировке некоторых медикаментов.

Лечение низкого пульса

Если низкий пульс наблюдается у вас изредка, то, конечно же, проблему можно списать на усталость. Другое дело, если брадикардия для вас – обычное, часто встречающееся, явление. В этом случае желательно как можно скорее обратиться к кардиологу, который подскажет, как повысить очень низкий пульс и что делать, чтобы эта проблема больше не потревожила.

Сегодня популярностью пользуются несколько основных методов лечения:

Медикаментозное лечение предполагает использование препаратов-симпатомиметиков. Они эффективно повышают пульс, но не всегда благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому принимать их без предписаний специалиста нельзя.
Если брадикардия приняла запущенную форму, то лечение ее существенно усложняется и заключается в установке специального кардиостимулятора. Последний бразды правления сердечным ритмом полностью берет в свои руки и самостоятельно задает нужную скорость сокращения мышцы.
Нельзя, конечно же, сбрасывать со счетов и лечение низкого пульса народными средствами. Для улучшения самочувствия можно выпить крепкий чай или кофе.

Помогают повысить пульс:

гуарана;
грецкие орехи;

тысячелистник;
женьшень;
рыбий жир;
морские водоросли;
острые блюда.

А иногда чтобы нормализовать сердечный ритм достаточно всего лишь несколько часов полноценно отдохнуть.

Чтобы впредь пульс не падал ниже нормы, и не приходилось думать о том, что делать с брадикардией, больной должен стараться соблюдать здоровый образ жизни. Для этого нужно всего-то:

Выделять достаточное количество времени на сон.
Правильно питаться.
Отказаться от вредных привычек.
Регулярно бывать на свежем воздухе.

womanadvice.ru

Что вызывает брадикардию?

Снижение частоты сердечного ритма может быть вызвано:

Изменениями в сердце, которые являются результатом старения.
Заболеваниями, которые наносят повреждение проводящей системе сердца (например, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, эндокардит и миокардит).
Заболеваниями, которые могут замедлить проведение электрических импульсов в сердце. Примерами могут быть гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы) или электролитные нарушения (например, повышенное количество калия в крови).
Прием некоторых препаратов для лечения заболеваний сердца или артериальной гипертензии (например, бета-блокаторов, антиаритмических средств и Дигоксина).

Какие могут быть симптомы у брадикардии?

Сильно замедленный сердечный ритм может стать причиной:

Головокружения.
Одышки.
Снижения толерантности к физической нагрузке.
Усталости.
Боли в грудной клетке.
Ощущения сердцебиения.
Спутанности сознания.
Снижения артериального давления.

У большинства людей с пульсом 50 ударов в минуту симптомы не наблюдаются, или они думают, что эти признаки являются обычной частью старения.

Обследование при брадикардии

Для выявления замедленного сердцебиения врачу нужно посчитать у пациента пульс и провести осмотр. Для подтверждения брадикардии необходимо проведение электрокардиографии, которая отображает электрическую активность сердца. Очень часто брадикардия появляется и проходит, поэтому обычная ЭКГ не всегда может ее выявить. Поэтому может понадобиться проведение холтеровского мониторинга, который является суточной записью ЭКГ. В течение дня или двух человек носит небольшое устройство, которое регистрирует электрические сигналы сердца. Также может понадобиться проведение лабораторных исследований, чтобы обнаружить другие причины замедления сердечного ритма.

Что делать при брадикардии?

Лечение брадикардии зависит от ее причины и наличия симптомов. Например, если замедленный пульс не вызывает никаких жалоб и на ЭКГ нет признаков опасных заболеваний, лечение, как правило, не требуется. Если брадикардия вызвана повреждением проводящей системы сердца, пациенту может понадобиться имплантация кардиостимулятора. Кардиостимулятор – это устройство, размещаемое подкожно, которое помогает корректировать замедленный сердечный ритм. Чаще всего он необходим людям старше 65 лет, у которых наблюдается замедление сердечного ритма. Если брадикардия вызвана другими медицинскими проблемами, такими как гипотиреоз или электролитные нарушения, проведение их лечения может устранить замедление ритма.

Если снижение частоты сердечных сокращений связано с приемом лекарственных средств, может понадобиться коррекция их дозы или назначение других препаратов. Если прекращение лечения ими невозможно, пациенту может понадобиться имплантация кардиостимулятора. Цель лечения состоит в том, чтобы повысить частоту сокращений сердца, которая в достаточном количестве обеспечит организм пациента кислородом. Если не провести лечение тяжелой брадикардии, это может привести к развитию серьезных проблем, включая обмороки и травмы от палений, а также судороги и даже смерть.

Что можно сделать при брадикардии самостоятельно?

Брадикардия часто является результатом других заболеваний сердца, поэтому соблюдение здорового образа жизни может уменьшить ее риск. Шаги для этого включают:

Соблюдение здоровой диеты, которая включает большое количество фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, рыбы, нежирных молокопродуктов.
Физическая активность в большинство дней недели.
Снижение веса при необходимости.
Отказ от курения.
Лечение других заболеваний, таких как повышенное артериальное давление или увеличенный уровень холестерина крови.

Если человек потерял сознание, наблюдаются симптомы инфаркта миокарда или одышка, необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Кардиостимулятор

Большинство людей с кардиостимулятором проживают обычную, полноценную жизнь. Им необходимо избегать ситуаций, в которых возможно воздействие сильного магнитного или электрического полей, которые могут нарушить функционирование устройства. Но большинство электронных устройств использовать все же безопасно. Также следует регулярно посещать врача, который проводит проверку стимулятора. При обнаружении любых проблем с его функционированием нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.

kardioportal.ru

Разбираемся в причинах низкого пульса

Брадикардия – термин, характеризующий замедление частоты сокращений сердца. У здорового человека среднее значение при измерении пульса равняется 60 – 90 ударам в минуту. При понижении деятельности сердца частота сердечных сокращений снижается.

Немного полезного видео о низком пульсе

Этиология редкого пульса различна. Существуют физиологические механизмы возникновения данного состояния. Наиболее частым является утренняя брадикардия. В течение ночи организм полностью расслаблен, и пробуждаясь ото сна, такое состояние является нормой.

Следующая группа причин основана на патологии сердечной деятельности.

Возможными причинами возникновения данного состояния являются состояния организма, не связанные с сердцем.

В чем коварство редкого пульса?

Проявления брадикардии, во многих случаях, не имеют достаточного основания для опасности. Особенно, если имеются физиологические предпосылки ее возникновения.

Однако, не всегда она так безопасна! Говорить об опасности можно тогда, когда присутствуют клинические проявления: частые головокружения, обмороки, головные боли, появление общей слабости и утомляемости, так же возможно возникновение тошноты и даже рвоты.

При внезапном возникновении брадикардии и проявлении вышеперечисленных симптомов следует насторожиться!

Если частота пульса опускается ниже порогового значения нормы и, к примеру, равна 50-40 ударов в минуту, то это свидетельствует о нарушении в работе сердечной мышцы. Это прямое показание к обращению в клинику. Пульс ниже 40 ударов в минуту может спровоцировать остановку сердца!

Оказываем первую помощь при низком сердцебиении

При оказании первой помощи человеку с брадикардией, для начала нужно определить жалобы, определить пульс и измерить артериальное давление.

1. Редкий пульс при нормальном артериальном давлении

Снижение пульса может быть вызвано передозировкой препаратов: бета-адреноблокаторами, сердечными гликозидами. В очень редких случаях возможно возникновение аритмического шока, которое непосредственно угрожает жизни человека.

Неотложная помощь состоит в ведении антиаритмических препаратов:

новокаинамид – 5-10 мл 105 раствора внутривенно;

панангин – 10-20 мл или калия хлорид 2-3 г внутривенно в 100 мл глюкозы с 10 ЕД инсулина;

лидокаин 0, 2 г внутривенно.

Если медикаментозное лечение не принесло желаемых результатов, применяют электроимпульсную терапию и электростимуляцию сердца.

2. Редкий пульс при высоком давлении

Высоким считается давление более 140/90.

так как помимо гипотензивного эффекта, они снижают частоту пульса. К ним относятся пропранолол, бисопролол и другие.

med-urfo.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Что делать если низкий пульс Как увеличить частоту пульса не повышая давления Что делать если слабый пульс Пульс ниже 50 56 пульс Что делать если повышенный пульс Брадикардия сердца у детей Низкий пульс причины