Давление нормальное а пульс высокий что делать

Из этой статьи вы узнаете: почему может возникать учащенный пульс при нормальном давлении, о каких заболеваниях это может свидетельствовать. Что делать в каждом конкретном случае.

Нормальным давлением считается показатель в 110 на 70 мм рт. ст. Однако норма зависит от возраста. Для подростков она чуть выше – 130 на 90 мм рт. ст. Отклонение от нормы на 10 мм рт. ст. в большую или меньшую сторону не считается патологией.

норма артериального давления по возрасту

Пульс в норме должен составлять 60–90 ударов в минуту. Частота сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) чуть выше 90 может оказаться индивидуальной особенностью организма. Пульс от 100 ударов в минуту и выше уже считается частым.

норма пульса по возрастам

Обычно эти два параметра зависят друг от друга. Но бывает и так, что пульс высокий, а давление в норме.


При учащении ЧСС, даже если АД нормальное, обратитесь к врачу (терапевту, кардиологу), так как этот параметр может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Перед обращением к специалисту убедитесь, правильно ли вы измеряете ЧСС. Делайте это только на руке. Некоторые пытаются измерить ЧСС на шее, так как там пульс легче нащупать. Это грубая ошибка, так как при воздействии на крупные шейные сосуды сердечный ритм может измениться.

измерение ЧСС

Проблему высокого пульса можно полностью устранить, избавившись от причины его повышения. Причин повышенного пульса при нормальном давлении много – поэтому лечение в каждом конкретном случае индивидуальное.

Причины учащенного пульса при нормальном давлении

Почему сердцебиение может учащаться в норме:

  • физические нагрузки,
  • стрессовая ситуация,
  • сильные положительные или отрицательные эмоции.

Учащенный пульс при нормальном давлении может быть признаком таких отклонений:

Учащенный пульс после физической активности

Обычно сердце быстро восстанавливает прежний ритм после того, как человек успокоился. Если же пульс остается высоким на протяжении длительного времени после физического напряжения, – это повод обратиться к врачу.

Длительными считаются такие показатели:

  • после легких физических нагрузок (20–30 приседаний, ходьба пешком и т.п.) пульс должен полностью восстановиться не более, чем за 2 минуты;
  • после физических нагрузок средней и высокой интенсивности (бег, поднятие вверх по ступенькам, занятия в тренажерном зале и т. п. на протяжении 30 минут и более) – максимум за 10 минут.

тест состояния сердечно-сосудистой системы

влияние сложности физических упражнений на ЧСС
Влияние сложности физических упражнений на ЧСС

Что делать в таких случаях?

Если ЧСС остается высокой на протяжении большего времени после физической активности – это причина обратиться к врачу. Возможно, у вас начальная степень сердечной недостаточности. Врач скажет вам делать ЭКГ, УЗИ сердца и анализ крови. По результатам этих обследований может быть назначена дополнительная диагностика: дуплексное сканирование сосудов, холтеровский мониторинг сердца и т.д. Доктор назначит лечение уже по результатам обследования.

Учащенный пульс и стресс

После кратковременного эмоционального потрясения или сильной радости пульс восстанавливается так же, как и после физических нагрузок.

Но если стрессы постоянные, может возникнуть стойкая тахикардия – пульс выше 100 ударов в минуту.


стресс – одна из причин учащенного пульса
Стресс – одна из причин учащенного пульса

Если вы постоянно нервничаете, либо ваша работа связана с высокой ответственностью или стрессовыми ситуациями, при возникновении высокого пульса обратитесь к врачу. Он подберет вам успокоительные лекарства и препараты, укрепляющие нервную систему.

Высокий пульс при разных заболеваниях

Наиболее частая причина, по которой возникает повышенный пульс при нормальном давлении, – хронический воспалительный процесс в организме.

Из-за постоянного присутствия инфекции в организме сердце получает высокую нагрузку и начинает сокращаться в быстром темпе.

Возможные хронические заболевания

Причиной высокой ЧСС могут стать такие хронические заболевания:

Для профилактики учащенного сердцебиения вовремя лечите простудные заболевания и воспаления мочеполовой системы, а также регулярно посещайте стоматолога.

Неврозы

Еще одна частая причина, которая провоцирует большую ЧСС, – неврозы. Они характеризуются многочисленными психоэмоциональными симптомами: раздражительностью, тревогой, бессонницей, апатией. Для их устранения обратитесь к психотерапевту.

Проблемы с щитовидной железой

Также учащенный пульс при нормальном давлении может свидетельствовать о неправильной работе щитовидной железы.


щитовидная железа

У некоторых пациентов при гипертиреозе может повышаться и давление, но часто изменяется только ЧСС. Пульс стабильно повышен – даже в состоянии полного покоя он превышает 100 ударов в минуту.

Обратитесь к эндокринологу, если, кроме частого пульса, вы заметили еще и такие симптомы:

  • боли в животе, тошнота;
  • диарея или запоры;
  • потливость;
  • нерегулярный менструальный цикл (у женщин), пониженная потенция (у мужчин);
  • раздражительность, забывчивость.

Пониженный гемоглобин, нехватка железа

Сердце вынуждено сокращаться быстрее, чтобы обеспечить все ткани организма кислородом, если в крови понижен уровень гемоглобина.

Он может понижаться из-за недостатка железа или большой кровопотери. Более частый, естественно, первый вариант. В таком случае можно устранить проблему самостоятельно.

Что делать, чтобы восполнить нехватку железа? Ешьте больше:

продукты, богатые железом

Остеохондроз

Еще одно заболевание, которое может спровоцировать учащенное сердцебиение, – остеохондроз.

остеохондроз

Учащается сердцебиение при поражении шейного или (и) грудного отделов. Кроме высокой ЧСС, проявляются и такие признаки:


  • боль в области шеи (грудной клетки);
  • чувство скованности;
  • головная боль и головокружение.

При остеохондрозе пульс может быть учащенным не постоянно, а только после нахождения в неудобной позе, длительного сидения, резкого поворота головы или корпуса.

Для лечения заболевания обратитесь к вертебрологу.

Болезни сердца и сосудов

Болезни сердца и сосудов обычно сопровождаются не только учащенным сердцебиением, но и повышенным (или пониженным) давлением. Либо же частый пульс носит характер приступов, для которых также характерны боли в сердце, головокружение, обмороки.

Но при высокой ЧСС все равно делают подробное обследование сердца, так как у каждого человека организм особенный. У некоторых людей при сердечно-сосудистых заболеваниях может повышаться только ЧСС, а давление – сохраняться в норме.

okardio.com

Симптомы

Как правило, не заметить учащенную пульсацию невозможно. По свидетельствам специалистов пациенты с данной проблемой жалуются на следующие симптомы:

  • Пульсация в области груди, кончиков пальцев, висках;
  • Ватные ноги;
  • Общая слабость;
  • Шум или звон в ушах;
  • Головокружение;
  • Предобморочное состояние;
  • Повышенная потливость;
  • Влажные ладони;
  • Холодные конечности;
  • Тревожность;
  • Паническая атака.

Многим здоровым людям знакомы ощущения, присущие учащенному пульсу при нормальном давлении. Например, перед важной встречей, будь то свидание, экзамен, собеседование, большинство испытывает волнение. Оно сопровождается вышеперечисленными симптомами. Часто сталкиваются с ними спортсмены. Люди, чей род деятельности сопряжен с высокими физическими и эмоциональными нагрузками.

Отсутствие объективных причин, вызывающих повышенный пульс при нормальном давлении, свидетельствует о нарушении в работе внутренних органов и систем. Не нужно пускать процесс на самотек. Опытный врач по итогам обследования поставит диагноз, поможет снизить пульс.

Причины

Какой показатель можно считать высоким пульсом при нормальном давлении? По общепринятым медицинским канонам частота сердечного ритма, превышающая 90 ударов в минуту, считается повышенной.

Сердце здорового человека бьется со скоростью 60-85 ударов в минуту. Данный показатель зависит от возрастных, физических, психологических особенностей индивида.


Как было упомянуто выше, учащенный пульс при нормальном давлении может стать следствием физических нагрузок. Любой тренер знает, что рассчитать верхний индивидуальный предел можно, используя формулу: 220 – возраст спортсмена.

Повышение скорости биения сердца – абсолютно естественная реакция человеческого организма на ситуацию, сопряженную с риском для жизни, стресс, тревогу, боль, физическую нагрузку. Обезвоживание, переедание, бессонница также могут стать причиной проблемы. Понятно, что все эти факторы носят временный характер. Они не являются предпосылками заболевания.

Специалисты выделяют причины, на которые необходимо обратить пристальное внимание:

  • Продолжительные психо – эмоциональные перегрузки;
  • Инфекция;
  • Гнойные высыпания;
  • Дисфункция сердечно – сосудистой системы;
  • Патология щитовидной железы;
  • Гормональные нарушения;
  • Повышенная температура тела;
  • Заболевания органов дыхательной системы.

В медицинском мире повышение пульса принято называть тахикардией.

Методы воздействия

Явление носит постоянный или временный характер. Лечение зависит от этиологии заболевания, клинической картины. Настоятельно рекомендуется избегать самолечения. Только врач сможет выявить объективные причины заболевания. Даст рекомендации по устранению неприятных симптомов, снизит пульс.

Например, если причиной недомогания является продолжительный стресс, эффективным методом воздействия станет релаксация. Вполне вероятно, что легкие седативные препараты на растительной основе, в комплексе с медитацией, быстро решат проблему, снизят показатели пульсометра.

Ароматерапия, массаж с использованием различных масел, станут прекрасной терапией. Травяные чаи и настои с добавлением меда, молока, корицы являются ценным дополнением к вышеприведенным методам борьбы с учащенным пульсом при нормальном давлении. В остальных случаях следует немедленно обратиться в медицинский центр. С помощью медикаментов снизят пульс.

Диагностика и лечение


Как правило, после первичного визита к терапевту, пациенту выдается направление в кардиологический центр. Изучив клиническую картину, этиологию заболевания, результаты анализов, узкий специалист ставит диагноз, назначает лечение. Приблизительный список анализов выглядит следующим образом:

  • Ультра – звуковое исследование сердца;
  • Общий анализ крови;
  • Гормональное исследование;
  • Электрокардиограмма;
  • Осмотр эндокринолога.

Продолжительное учащенное сердцебиение часто является тревожным симптомом. Именно поэтому необходимо вовремя начать медикаментозное лечение, которое надолго снизит пульс. На сегодняшний день фармацевтический рынок в изобилии предлагает препараты для лечения тахикардии. Особое место среди них занимают седативные средства и бета-блокаторы. Дозировка, система приема лекарственных средств устанавливается врачом. Для достижения скорейшего позитивного эффекта могут быть показаны сеансы психотерапии, направленные на освоение методик релаксации.

Профилактика

В век постоянной нехватки времени, неумолимо возрастает количество людей, подверженных стрессу. Именно поэтому современному человеку необходимо уделять повышенное внимание профилактике сердечно – сосудистых заболеваний, одним из симптомов которых является тахикардия. Правила просты, но действенны:


  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • Употребление до двух литров чистой питьевой воды в день;
  • Умеренные стабильные физические нагрузки;
  • Освоение методик релаксации, медитации;
  • Занятия творчеством;
  • Прослушивание любимой музыки;
  • Позитивные особенности;
  • Избегание стрессовых ситуаций и физических перегрузок.

Необходимо помнить, что осознанное отношение к собственному здоровью, своевременное обращение за квалифицированной помощью являются ключевыми факторами успешного, оперативного решения проблемы.

serdcezdorovo.ru

Чем опасен высокий пульс?

Нормальные показатели сердцебиения индивидуальны у каждого человека, однако, согласно статистическим данным, у здоровых людей они находятся в пределах от 60 до 90 ударов за минуту.

Пульс можно с достаточной точностью измерить с помощью современных электронных тонометров. Однако сделать это можно и без специальных приборов, уловив сердцебиение на запястье, висках или шее. Измерение следует проводить минуту; меньше не рекомендуется, поскольку показатели будут неточными.

Сам по себе высокий пульс болезнью не является, однако он сопровождает многие опасные заболевания. Показатели выше сотни должны являться серьезным поводом для беспокойства: в случае чересчур частых сокращений сердца, оно не имеет возможности наполниться, что является причиной кислородного голодания.

Данное нарушение в организме подлежит немедленному лечению, в противном случае начнут развиваться следующие расстройства:

  • Желудочковая недостаточность;
  • Проблемы с кровообращением в мозге, приводящие к инсульту;
  • Сердечная астма (приступы удушья, сопровождающие болезни сердца);
  • Аритмический шок – нарушение сердечного ритма, что ведет к понижению артериального давления и появлению симптомов шока.

Опасность учащенного сердцебиения

 

Почему высокий пульс при нормальном давлении?

Если пульс достигает 80 ударов в лежачем положении и больше сотни в стоячем, а физических или эмоциональных нагрузок за последние пять минут человек не испытывал, значит он страдает весьма распространенным заболеванием – тахикардией.

В частности, вполне нормально, если пульс повысился в результате таких факторов:

  • Повышенная физическая нагрузка;
  • Психологические факторы: эмоциональное напряжение, волнение и стресс;
  • Неправильное питание с преобладанием соленой и жирной пищи;
  • Действие сигарет, крепкого чая, кофе, алкоголя.
  • Высокая температура тела;
  • Бессонница.

В то же время, тахикардия может являться спутницей следующих проблем со здоровьем:

  • Расстройство дыхания;
  • Дефицит витаминов;
  • Интоксикация;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Эндокринные расстройства;
  • Заболевания нервной системы.

Давление в норме но пульс зашкаливает

 

Высокий пульс при высоком давлении: что делать?

Повышение пульса, само по себе неблагоприятный фактор для организма, а в сочетании с повышенным давлением образует и вовсе гремучую смесь. Человеку при этом становится тяжело дышать, его мучает нестерпимая головная боль в висках и затылке, боли в груди.

Главное, что следует предпринимать в этой ситуации – пойти к врачу и выявить причину такого состояния, поскольку результат самолечения может быть весьма печальным.

Однако в краткосрочной перспективе могут помочь такие советы:

  1. Если повышенные давление и пульс вызваны физическим перенапряжением, то следует его прекратить;
  2. Открыть форточку или, по возможности, окно для поступления свежего воздуха;
  3. Выпить немного воды и прилечь минут на двадцать;
  4. Сдавить руками верхнюю часть живота;
  5. Сделать дыхательную гимнастику: задержать дыхание, закрыть пальцами нос и натужиться;
  6. Может помочь массаж шеи (сбоку, где находятся сонные артерии);
  7. При наличии принять успокаивающие средства – валериана, пион, пустырник. Подойдут как спиртовые растворы, так и таблетки;
  8. Если давление особенно высокое – следует принять «моксонидин» или «каптоприл»;
  9. Если болит грудь и мутнеет сознание – лучше вызвать скорую.

Измеряет частоту

 

Частое сердцебиение при низком давлении

Высокий пульс в тандеме с низким давлением могут быть вызваны такими факторами:

  • Закупорка кровеносных сосудов (атеросклероз);
  • Обезвоживание;
  • Серьезные кровопотери;
  • Беременность;
  • Сложности с электрической проводимостью сердца;
  • Температура тела ниже нормы;
  • Сердечная ишемия;
  • Тепловой удар;
  • Побочное действие различных лекарств;
  • Сахарный диабет;
  • Проблемы с миокардом.

Подобная ситуация часто встречается у людей в зрелом возрасте. Нередко сильному, почти громкому сердцебиению сопутствуют:

  • Одышка;
  • Головные боли;
  • Бледность;
  • Слабость, ощущение упадка сил;
  • Головокружение;
  • В серьезных случаях возможны обмороки.

Кровяное давление и его зависимость от пульса

 

Редкий пульс при высоком давлении: что делать?

Как правило, повышенное кровяное давление идет рука об руку с высоким пульсом. Однако нередко бывает и обратная ситуация – пульс ниже 60 ударов при давлении около 150/90. Подобное состояние может быть признаком следующих заболеваний:

  • Патологии и пророки сердечной мышцы;
  • Проблемы с работой щитовидной железы;
  • Сбой гормональной системы;
  • Нарушения работы синусового узла;
  • Вегето-сосудистая дистония;
  • Побочный результат долгого медикаментозного курса;
  • Воспалительный процесс внутренней сердечной оболочки — эндокардит;
  • Сердечная блокада.

В данном случае поход к врачу обязателен. Чтобы избежать повторения такого состояния, нужно:

  • Принимать все прописанные специалистом препараты;
  • Отказаться от пагубных привычек в виде курения и излишних возлияний спиртного;
  • Не налегать на крепкие кофе и чай;
  • Беречь свое психическое здоровье и избегать по возможности стрессов и депрессий;
  • Постоянно держать руку на пульсе – причем в прямом смысле этого слова: вовремя обнаруженная патология способствует успешному излечению.

Тахикардией называется постоянный, без физических нагрузок и стресса, высокий пульс. Что делать, подскажет лишь дипломированный специалист. Самолечение может привести к весьма печальным последствиям.

Редкий пульс

 

1-vopros.ru

Высокий пульс при нормальном давлении

Тахикардия — это одно из самых распространенных нарушений сердечного ритма, проявляющееся в учащенном, более 90 ударов в минуту, сердцебиении. Учащенное сердцебиение — характерный симптом при повышенном артериальном давлении, но, помимо этого, достаточно часто встречаются случаи тахикардии при нормальном давлении.

Нормальное давление и пульс человека

Артериальное давление и пульс являются одними из первых показателей, характеризующих состояние здоровья человека.

Пульс (лат. pulsus — удар, толчок) — периодические колебания стенок сосудов, связанные с сокращениями сердца. Частота пульса соответствует количеству сердечных сокращений в минуту. В среднем нормальным пульсом в состоянии покоя считается 60-80 ударов в минуту. Более высокие значения в состоянии покоя говорят о наличии каких-либо заболеваний или патологий.

Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека, оно измеряется в миллиметрах ртутного столба, и его отклонение от нормальных значений говорит о риске серьезных заболеваний, в первую очередь связанных с сердечно-сосудистой системой. При давлении выше оптимального (120/80), учащенное сердцебиение наблюдается практически всегда.

Что провоцирует высокий пульс при нормальном давлении?

В зависимости от причин, вызвавших учащение пульса при нормальном давлении, выделяют физиологическую или патологическую тахикардию.

В первом случае ускорение пульса наблюдается у здоровых людей с нормальной работой сердца как реакция на физиологические факторы: физическое напряжение, стресс, и после прекращения их воздействия приходит в норму. Так во время тренировок или других физических нагрузок пульс у тренированного человека может повышаться до 100-120 ударов в минуту. А у человека, не получающего регулярных физических нагрузок, до 140-160. Однако у здорового человека пульс и давление возвращаются к нормальным показателям через 10-15 минут после прекращения нагрузки.

Если же давление в норме, а пульс высокий даже в состоянии покоя, то речь идет о заболевании. К патологиям, которые могут вызывать учащенный пульс при нормальном давлении, относят:

  • заболевания сердца;
  • заболевания легких;
  • заболевания эндокринной системы;
  • анемии;
  • повышение температуры тела;
  • инфекционные заболевания;
  • гнойные воспалительные процессы;
  • интоксикация организма (в том числе и воздействие некоторых лекарственных препаратов);
  • лишний вес.

Почему повышается пульс?

Повышенный пульс означает увеличение частоты сердечных сокращений. Поскольку сердце перегоняет кровь и обеспечивает доставку кислорода по всему телу, то в случае его нехватки сердцебиение учащается. Это может происходить при различных заболеваниях органов дыхания, а также при анемиях.

Кроме того, нарушения в работе сердца могут быть вызваны сбоями в эндокринной системе в результате чрезмерного выделения определенных гормонов. Однако при сбое в работе надпочечников обычно наблюдается повышение давления, поэтому при нормальном давлении вероятнее всего речь идет о гиперактивности щитовидной железы. В данном случае, помимо повышения пульса, пациенты часто страдают бессонницей или нарушением режима сна.

В случае если учащение пульса наблюдается не постоянно, а приступами, это нередко является симптомом заболевания сердца.

Пульс во время тренировки

Если повышение пульса вызвано каким-либо серьезным заболеванием, то оно может сопровождаться общим ухудшением самочувствия:

  • тошнотой;
  • слабостью;
  • головокружением;
  • обмороками.

Часто человека не беспокоит учащенный пульс, и он может долгое время даже не подозревать, что показатели выходят за пределы нормы. Но игнорировать тахикардию не стоит, так как со временем она может прогрессировать и стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

womanadvice.ru