Аритмия сердца симптомы причины лечение

Сердечная аритмия (или нерегулярное сердцебиение) представляет собой заболевание сердечно-сосудистой системы, для которого характерны любые нарушения ритма сердца. Явление связано с изменением регулярности, частоты и последовательности сердечных сокращений, сердцебиение может быть или слишком частым (развитие тахикардии), или слишком медленным (развитие брадикардии). Некоторые случаи аритмии могут привести к остановке сердца. Аритмия возникает в любом возрасте, в верхних и нижних камерах сердца, предсердиях и желудочках, соответственно. Некоторые виды заболевания едва заметны, в то время как другие являются более драматичными и заканчиваются летальным исходом. Сердечная аритмия считается одной из наиболее распространенных причин смерти.

аритмия причины

Механизм нормального ритма сердца

Чтобы понять, что такое аритмия, причины ее появления, следует разобраться, как же вообще происходит сокращение миокарда.


ханизм нормального ритма сердца обеспечивается проводящей сердечной системой, которая представляет собой скопление специальных высокоспециализированных клеток. Эти клетки создают электрические импульсы и проводят их по специальным волокнам, приводящим в работу сердечную мышцу. Несмотря на способность каждого узла системы генерировать импульсы к сердечной мышце, главным звеном здесь остается синусовый узел, который и задает необходимый ритм. Он расположен в верхней части правого предсердия. Сгенерированные синусовым узлом импульсы, подобно солнечным лучам, распространяются от него во все стороны. Одни импульсы «отвечают» за сокращение или возбуждение предсердий, а другие способствуют замедлению сокращений, чтобы предсердия успевали отправить очередную порцию крови в желудочки. Так обеспечивается нормальный ритм нашего сердца. Его нарушение может быть обусловлено двумя проблемами:

— нарушение процесса образования импульсов;

— нарушение проведения сгенерированных импульсов в сердечной системе.

При подобных проблемах следующий узел в цепи берет на себя «ответственность» за соблюдение работы сердечного ритма, но при этом частота сокращений уменьшается. Так развивается аритмия, причины которой рассмотрим немного позже.

Виды аритмии

Врачи классифицируют аритмии в зависимости не только от места, где они возникают (предсердия или желудочки), но и от скорости сердечных сокращений. Быстрое сердцебиение с частотой сердечных сокращений (ЧСС) больше 100 ударов в минуту называется тахикардией, а медленный пульс с ЧСС менее 60 ударов в минуту – брадикардией. Причины возникновения аритмии сердца напрямую зависят от вида заболевания.


аритмия сердца причины лечение

Не всегда тахикардия или брадикардия подразумевают болезнь сердца. Например, во время физических нагрузок быстрое сердцебиение считается нормой, так как повышение ЧСС позволяет обеспечить ткани организма кислородом. Во время сна или глубокой релаксации сердцебиение, как правило, медленнее.

Если тахикардия возникает в предсердиях, то в этом случае нарушение классифицируется следующим образом:

— Мерцательная аритмия – это учащенное сердцебиение, вызванное хаотичностью электрических импульсов в предсердиях. Эти сигналы приводят к быстрому, несогласованному или слабому сокращению сердечной мышцы. Причины мерцательной аритмии сердца заключаются в конвульсивной хаотичной активности желудочков, которая обычно возникает на фоне других сердечно-сосудистых заболеваний. Такое явление, как мерцательная аритмия, может стать причиной серьезных осложнений, например инсульта.

— Трепетание – похоже на фибрилляцию предсердий, электрические импульсы при этом более организованные и ритмичные, чем при фибрилляции. Трепетание также ведет к возникновению инсульта.


— Суправентрикулярная тахикардия или наджелудочковая тахикардия, которая включает в себя множество форм аритмии, возникающей выше желудочков.

Тахикардии, которые происходят в желудочках, делятся на следующие подвиды:

— Желудочковая тахикардия – представляет собой быстрые регулярные сердечные сокращения с аномальными электрическими сигналами в желудочки. Это препятствует полному заполнению желудочков и мешает эффективно перекачивать кровь.

— Фибрилляция желудочков – это аритмия, причины которой заключаются в неэффективном прокачивании крови вследствие дрожания желудочков. Это довольно серьезная проблема, которая часто заканчивается летальным исходом, если сердце не может восстановить нормальный ритм в течение нескольких минут. Большинство людей, которые испытывают фибрилляцию желудочков, либо имеют серьезные заболевания сердца, либо испытали серьезную травму, например удар молнии.

Не всегда низкое число сердечных сокращений означает, что у человека развивается брадикардия. Если вы находитесь в хорошей физической форме, то сердце способно перекачивать достаточный объем крови и за 60 ударов в минуту в состоянии покоя. Снижать ЧСС могут и некоторые лекарственные препараты. Тем не менее, если у вас медленный сердечный ритм, и ваше сердце не перекачивает достаточно крови, у вас может быть один из нескольких видов брадикардии.

— Синусовая аритмия, причины которой обусловлены слабостью синусового узла.

— Блокада возбуждения электрических импульсов между предсердиями и желудочками. При этом пациент может испытывать пропущенные удары сердечной мышцы.

— Преждевременное сокращение сердца – происходит в желудочках между двумя нормальными ударами.

Причины возникновения сердечной аритмии


Здоровый человек вряд ли когда-нибудь страдает подобными проблемами. Когда возникает сердечная аритмия, причины ее обуславливаются различными негативными для организма факторами. Это могут быть изменения в сердечной мышце, ишемическая болезнь, электролитный дисбаланс в крови, травмы после перенесенного сердечного приступа, процессы заживления после операции на сердце и прочие. Частота пульса также связана с тревогой, физической активностью, приемом лекарств.

Важно понимать, что когда у человека возникает аритмия, причины и лечение заболевания для каждой возрастной категории пациентов будут разными. У детей, например, заболевание возникает вследствие одних факторов, у взрослых людей – других. Для такого заболевания, как сердечная аритмия, причины общего характера можно выделить в список:

— Нарушения, которые повреждают сердце и клапаны (эндокардит, миокардит, ревматизм).

— Расстройства щитовидной железы.

— Наследственные факторы.

— Обезвоживание или недостаток калия в организме или других электролитов.

— Повреждение сердца из-за сердечного приступа.

— Процесс заживления после операции на сердце.

Риск заболеть увеличивается с курением, стрессами, избыточным потреблением кофеина или алкоголя, возрастом, высоким кровяным давлением, заболеваниями почек и прочего.

Сердечная аритмия у детей


У детей заболевание классифицируется в зависимости от места нарушения передачи импульсов, т.е. в желудочках или предсердиях. Если возникает аритмия у детей, причины ее следует искать очень тщательно, чтобы повысить шансы ребенка на выздоровление. Детские предсердные аритмии включают следующие нарушения:

— преждевременные предсердные сокращения;

— суправентрикулярную тахикардию;

— мерцательную аритмию;

— трепетание предсердий;

— желудочную тахикардию;

— синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта (состояние, при котором электрический импульс может прибыть в желудочек слишком быстро).

аритмия у детей причины

Желудочковые нарушения сердечных сокращений в детском возрасте включают в себя:

— преждевременное сокращение желудочков (ранние или лишние удары сердца);

— желудочковая тахикардия (опасное для жизни состояние, при котором электрические сигналы поступают их желудочков с переменной скоростью);

— фибрилляция желудочков (нерегулярные, дезорганизованные удары сердца).


Для детской брадикардии характерны следующие нарушения:

— дисфункция синусового узла (сердечная аритмия у детей, причины которой обусловлены медленным ритмом сердечных сокращений);

— сердечная блокада (задержка или полный блок электрического импульса от синусового узла в желудочки).

Симптомы аритмии зависят от степени зрелости ребенка. Старшие дети могут сами рассказать о головокружении или ощущении порхания в области сердца. У младенцев или детей ясельного возраста отмечаются раздражительность, бледность кожных покровов, отсутствие аппетита. Некоторые общие симптомы аритмии включают в себя:

— слабость, усталость;

— нарушение сердечного ритма и пульса;

— головокружение, обмороки или предобморочные состояния;

— бледность кожи;

— болевые ощущения в груди;

— одышка, потливость;

— отсутствие аппетита;

— раздражительность.

Если в детском возрасте развивается сердечная аритмия, причины заболевания обуславливаются следующими факторами: инфекционные заболевания, прием некоторых лекарственных препаратов, повышение температуры тела, лихорадка. К более серьезным причинам относят врожденные пороки. В большинстве случаев аритмии у детей безвредны. Тем не менее, когда происходит изменение ритма сердца в состоянии покоя ребенка, вне игр или физических нагрузок, родители должны обратиться за профессиональной медицинской помощью в лечебное учреждение.

Сердечная аритмия у подростков


Если возникает аритмия у подростков, причины ее могут варьироваться в зависимости от синусового ритма. В подростковом возрасте организм подвержен множественным изменениям, что нередко становится причиной различных нарушений. Подобное явление редко становится патологией, изменения скорее возникают на физиологическом уровне и со временем исчезают. Однако это не означает, что аритмии у подростков не стоит придавать значения. На начальной стадии заболевания подросток нуждается в регулярном осмотре врача, который будет отслеживать динамику аритмии. Если же симптомы заболевания не исчезают в течение 1-2 лет, то подросток, безусловно, нуждается в лечении.

аритмия у подростков причины

Наиболее распространенным видом аритмии в подростковом возрасте является брадикардия. Заболевание чревато тем, что мозг ребенка не получает необходимого количества кислорода, что влечет за собой ухудшение интеллектуальных способностей, успеваемости, замедление реакций, невозможность полноценно заниматься спортом и прочие проблемы.

Причины аритмии в этом возрасте не всегда связаны с болезнями сердечно-сосудистой системы. Спровоцировать заболевание могут эндокринные нарушения, стрессы, нервные перенапряжения, изменение гормонального фона у подростка, легочные или бронхиальные болезни, простуды, сопровождающиеся лихорадкой и прочее. При вегето-сосудистой дистонии заболевание чаще всего носит фантомный характер, поэтому при лечении таких детей важно назначение седативных средств и консультации психологов.

Сердечная аритмия у женщин


Женщины, как группа, представляют интересный набор проблем для кардиолога, специализирующегося на нарушениях ритма сердца. Существуют ежемесячные изменения в определенных аритмиях, при которых сердцебиение является источником дискомфорта и беспокойства пациентов женского пола, и есть определенные риски, когда у женщины диагностируется аритмия сердца. Причины, лечение заболевания и его симптомы зависят от множества различных факторов, которые следует учитывать.

причины аритмии у женщин

Женщины имеют более высокую распространенность синдрома слабости синусового узла, синусовой тахикардии, атриовентрикулярной узловой тахикардии и прочих видов заболевания. Причины аритмии у женщин связаны с нарушением сердечного ритма:

— желудочковая тахикардия (происходит из нижних камер сердца);

— суправентрикулярная тахикардия (происходит в верхних камерах сердца);

— преждевременные предсердные сокращения (происходят и в верхних, и в нижних камерах сердца).

Важно помнить, что нарушенное сердцебиение является симптомом болезни, а не диагнозом. Иногда, когда появляется аритмия, причины возникновения ее могут быть связаны с такими факторами, как стресс, нервное перевозбуждение, эмоциональное расстройство. Тем не менее, в этих случаях необходима тщательная диагностика заболевания, чтобы исключить вероятность более серьезных причин.


Аритмия при беременности обычно возникает из-за изменения гормонального фона женщины. Повышение уровня эстрогена и хорионического гонадотропина человека оказывает влияние на экспрессию сердечных ионных каналов, гемодинамические изменения характеризуются повышением объема циркулирующей крови и удваивают сердечный выброс. Кроме того, беременность повышает симпатический тонус. Все эти изменения в женском организме способствуют развитию аритмии.

Сердечная аритмия у мужчин

У мужчин заболевания сердца встречаются в 2 раза чаще, чем у женщин. Наиболее распространенными формами заболевания являются атриовентрикулярная блокада, синдром сонной пазухи, фибрилляция предсердий, суправентрикулярная тахикардия, синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта, возвратная желудочковая тахикардия, фибрилляция желудочков и внезапная смерть, и синдром Бругада. Причины аритмии у мужчин часто связаны с избыточным весом, злоупотреблением спиртными напитками, курением, отсутствием физической активности, неправильным питанием, стрессами, приемом некоторых лекарственных препаратов.

причины аритмии у мужчин


Мужчины с заболеваниями сердца особенно склонны к развитию аритмии, так как нарушения в работе сердечной мышцы могут вызвать остановку сердца или задержку электрического сигнала от синусового узла к желудочкам. Если появляется аритмия после еды, причины этого состояния связаны с давлением желудка на диафрагму. При этом возникает сдавливание грудины, давление на сердце. Причины аритмии у мужчин также связаны с высоким кровяным давлением и гиперактивностью щитовидной железы, которые также увеличивают риски.

Симптомы заболевания у взрослых

При таком заболевании, как сердечная аритмия, симптомы, причины болезни тесно взаимосвязаны. Так, например, когда сердце бьется быстрее, чем обычно, признаки болезни включают дискомфорт в груди, учащенное сердцебиение, головокружение, головную боль, гипертонию. При брадикардии обычно возникает усталость, головокружение, обмороки или предобморочные состояния, понижение кровяного давления.

К симптомам аритмии у взрослых людей относят общую слабость, повышенное чувство усталости, нарушение сердечного ритма и пульса. При медленных ударах сердца мозг не получает нужного количества кислорода, вследствие чего пациенты отмечают частые головокружения, обмороки или предобмороки, у них появляется одышка и повышается потливость. Кожные покровы бледнеют, покрываются испариной. При тахикардии часты болевые ощущения в области груди, повышается раздражительность,

Если трепетания в области груди имеют случайный характер, то никакой опасности они не несут. Но если боли в сердце становятся все чаще, а у человека постоянно возникает ощущение слабости, пульс становится нерегулярным, то пора обратиться к врачу.

Лечение аритмии

Большинство форм заболеваний сердца считаются безвредными и не нуждаются в лечении. Если же у человека возникает аритмия сердца, причины, лечение заболевания обычно зависят друг от друга, поскольку врачи выбирают метод терапии, исходя их тех факторов, которые спровоцировали болезнь. Лечение болезни обычно направлено на предотвращение сгустков крови в кровотоке с целью предотвращения риска инсульта, восстановления нормального сердечного ритма, управления частотой сердечных сокращений в нормальном диапазоне, снижения факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

аритмия причины и лечение

Если возникшая брадикардия не имеет явно выраженных причин, врачи обычно прибегают к применению кардиостимуляторов. Кардиостимулятор представляет собой небольшое устройство, которые устанавливают около ключицы. Один или несколько электродов с наконечниками, исходящими от прибора, посылают электрические импульсы по кровеносным сосудам к сердцу и, таким образом, стимулируют регулярные сердечные сокращение у человека.

Для многих видов тахикардии пациенту может быть предписано лечение, позволяющее управлять частотой сердечных сокращений или восстанавливающее нормальный сердечный ритм. Подобная терапия позволяет свести к минимуму все возможные осложнения. При мерцательной аритмии врач назначает лекарства, разжижающие кровь, которые препятствуют формированию кровяных сгустков в кровотоке. При фибрилляции предсердий больному прописывают лекарственные препараты с использованием кардиоверсии, позволяющей восстановить нормальный синусовый ритм.

синусовая аритмия причины

В некоторых случаях пациенту может быть рекомендовано хирургическое лечение аритмии. При серьезном поражении коронарной артерии больному предлагают операцию по коронарному шунтированию. Эта процедура способствует улучшению притока крови к сердцу. Радиочастотная абляция выполняется в случае повышенного числа сердечных сокращений при недостаточном пульсе. Во время операции врач делает проколы в рубцовой ткани, которая уже не может проводить электрические импульсы.

Профилактика

сердечная аритмия причины

В целях профилактики болезней сердца, и в частности аритмии, следует вести здоровый образ жизни, придерживаться рекомендаций относительно правильного питания, отказаться от вредных привычек, избегать стрессовых ситуаций, заниматься спортом.

fb.ru

Симптоматика

Аритмия проявляется не всегда. Человек может жить спокойно и не чувствовать нарушения сердечного ритма, а врач при диспансеризации может легко ее обнаружить и назначить лечение еще до того момента, как вдруг появятся какие-либо симптомы аритмии сердца.

Чаще все же нарушения ритма проявляются, что сказывается на изменении состояния человека. А как проявляется аритмия сердца? Чтобы понять, есть ли какие-нибудь сердечные нарушения, следует обратить внимание на следующие признаки заболевания, когда человек:

  1. ощущает сердцебиение и перебои ритма;
  2. чувствует, что сердце бьется слишком часто;
  3. ощущает, что слишком медленно бьется его сердце;
  4. испытывает боль в груди;
  5. мучается одышкой;
  6. чувствует головокружение;
  7. теряет сознание или находится в состоянии перед обмороком.

Но бывает, что и такие серьезные признаки нездорового состояния — это не обязательно проявление серьезных проблем с сердцем. Часто люди, даже когда ощущают аритмию, не имеют никакого заболевания. И наоборот, определенный человек, у которого нет никаких проявлений сердечной аритмии, на самом деле страдает сильной формой болезни, а вызвавший ее фактор неизвестен.

Причины аритмии сердца

БАДыЧто вызывает аритмию? Врачи отмечают, что причины аритмии сердца вполне предсказуемы. Если человек страдает сердечной болезнью, высоким артериальным давлением, сахарным диабетом, если он курит, слишком много пьет алкогольных напитков, кофеина, увлекается приемом лекарств и часто находится в состоянии стресса, то заболевание ему обеспечено.

Особенно злоупотребление новомодными БАДами, препаратами из лекарственных трав легко приводит к мужской аритмии.Есть несколько состояний, которые однозначно отвечают на вопрос, от чего бывает аритмия сердца, причины при этом следующие:

  • Неадекватное кровоснабжение, когда недостаточен приток крови к сердцу, что не позволяет клеткам формировать правильные электрические импульсы.
  • Гибель мышцы сердца или ее повреждение, что влечет за собой изменение путей, по которым распространяется электрический импульс.

КардиомиопатияСильная аритмия появляется, когда человек страдает каким-либо сердечным заболеванием. К примеру, наличие кардиомиопатии и ишемической болезни тоже провоцирует заболевание.

Исследователи и врачи отмечают факторы риска, приводящие к аритмии, причины и симптомы которой не всегда ярко проявляются:

  1. генетика;
  2. болезни щитовидной железы;
  3. высокое давление;
  4. сахарный диабет, вызывающий патологию;
  5. электролитные нарушения;
  6. стимуляторы.

Нарушенный ритм сердца провоцирует инсульт и сердечную недостаточность.

Виды аритмии

Синусовая тахикардияСинусовая тахикардия — увеличенная частота сокращений сердца, более 100 ударов в минуту. Она бывает практически у каждого человека после физической нагрузки, посещения бани и в жаркий день (от перегрева).

Тахикардия ощущается просто как сильное сердцебиение.

Может быть синусовая брадикардия — разреженная частота сокращений сердца, меньше 60 ударов в минуту.

Брадикардия возникает из-за высокого тонуса парасимпатической нервной системы и наблюдается даже у спортсменов.

Синусовая брадикардияБрадикардия может проявляться повышением внутричерепного давления, снижением функции щитовидной железы (гипотиреоз), она провоцируется передозировкой лекарства, гипотонией, заболеваниями сердца и др. У такой аритмии сердца признаки бывают разные: больной высказывает жалобы на дискомфорт в области сердца, на слабость и появление холодного пота, головокружение, даже полуобморочные состояния.

Может проявиться экстрасистолия — наиболее распространенная аритмия. Она возникает и у больных, и у здоровых людей оттого, что часто испытывают стресс, переутомление, принимают кофеин, курят и пьют алкогольные напитки. Часто наблюдается эта аритмия по утрам.

Норма для здорового человека — до 200 наджелудочковых и 200 желудочковых сокращений в сутки. У некоторых здоровых людей бывает больше — до нескольких десятков тысяч в сутки.

ЭкстрасистолыЭкстрасистолы абсолютно безопасны. У них есть еще другое название — «косметические аритмии». Но у лиц с пораженным сердцем (постинфарктный кардиосклероз, гипертрофия миокарда) экстрасистолы составляют дополнительный риск.

Пароксизмальная тахикардия — правильный, но слишком частый ритм сокращений, провоцирующий слабость, повышенное потоотделение. Она и возникает, и исчезает внезапно. Причины ее появления похожи на экстрасистолию.

Мерцательная аритмияМерцательная аритмия — такая форма во время сна наблюдается чаще всего. При этом подразумевается как дневной, так и ночной сон. Для болезни характерна некоординированная электроактивность предсердий, которая затем проявляется ухудшением их сократительной функции. Сокращения бывают беспорядочными (неправильными).

Больные жалуются на одышку, ощущение трепетания в области сердца. Мерцательную аритмию следует лечить только в больнице, поэтому врачи, как только оказана первая помощь, немедленно госпитализируют больного.

Блокада сердца (АВ-блокада I, II, III степени) характеризуется периодическим пропаданием пульса в состоянии покоя . Отмечаются полные и неполные блокады. Такая аритмия часто вызывает обмороки и судороги. Полная блокада сердца приводит к сердечной недостаточности и внезапному летальному исходу.

Желудочковая тахикардияЖелудочковая тахикардия всегда связана с дистрофией миокарда. Фибрилляция желудочков вызывает полную асинхронность сокращений отдельных волокон миокарда, проявлением чего становится недостаточный выброс крови, что приводит в некоторых случаях к полной остановке кровообращения.

Наиболее опасны из перечисленных фибрилляция желудочков, желудочковая тахикардия и АВ-блокада III степени. Если у пациента обнаруживаются симптомы этих болезней, он должен срочно идти к кардиологу для уточнения диагноза, чтобы срочно начать лечение.

Как определить аритмию

На вопрос о том, как определить аритмию, врачи уверяют в точности лабораторных исследований и некоторых инструментальных, которые помогают в безошибочной постановке диагноза.

ЭлектрокардиографияЭлектрокардиография (ЭКГ) — самый популярный у врачей способ определения аритмии, симптомы и лечение которой врач определяет сам. При анализе электрокардиограммы определяется ритмичность и частота сокращений сердечной мышцы. Выясняется, как проходит электрический импульс по сердцу. Но обычная ЭКГ не выявит аритмию без приступа.

Для этого используется холтеровский мониторинг ЭКГ, когда на сутки на грудную клетку больного наклеиваются электроды и присоединяются к небольшому прибору, записывающему показания ЭКГ.

Исследования крови помогают выяснить, сколько калия или гормонов щитовидной железы приводят к аритмии у конкретного больного.

ЭхокардиографияЭхокардиография (ЭХО-КГ) — ультразвуковое исследование сердца позволяет узнать, как работает сердце, каковы размеры и формы сердечных камер и клапанов. Такой метод дает возможность зафиксировать нарушение кровотока, патологические сокращения сердечной мышцы и наличие рубцов после инфаркта.

Применяют и стресс-тесты. Некоторые болезни сердца можно увидеть только тогда, когда сердце работает с определенной нагрузкой, поэтому и бьется чаще. Для этого применяется стресс-тест. Больному предлагают физическую нагрузку или вводят лекарство, вызывающее учащение ритма и увеличивающее работу миокарда.

Электрофизиологическое исследование (ЭФИ) проводят, чтобы диагностировать серьезные формы болезни. Для этого в паховую вену вставляют тонкий проводник, доводят его до предсердия и фиксируют электрический сигнал, что позволяет спровоцировать аритмию и понять, в чем заключается проблема.

Аритмии сердца у мужчин

У мужчины аритмия может возникнуть в любом возрасте. Иногда она наблюдается вне всякого заболевания и выявляется случайно.

В детстве чаще обнаруживается у мальчиков синусовая аритмия и тахикардия. Их фиксируют даже при рождении, и они объясняются отражением незрелости нервной регуляции. Сердечная мышца похожа на мышцы скелета.

Врожденный порок сердцаНарушения ритма у мальчиков объясняются наличием врожденного порока сердца или хирургической операцией, иногда провоцируются другими болезнями. С пороком сердца рождается 6–8 мальчиков на 1000 родов. Частой причиной называется алкоголизм родителей. В этом случае аритмии встречаются самые разные.

Интерес врачей останавливается на аритмии, которая обычно выявляется у призывников. Военкоматам нужны здоровые молодые мужчины, способные проходить службу в армии. Именно в это время выявляется синусовая тахикардия и некоторые другие аритмии в силу того, что современные молодые люди часто имеют слабую физическую подготовку.

Мальчика не оторвать от компьютераМальчики, которые все время сидят за компьютерами и не выходят на свежий воздух, не занимаются спортом, оказываются физически слабыми, с нетренированным сердцем, которое требует в норме определенных нагрузок для правильного функционирования.

Другой вид аритмии сердца у мужчин почти не наблюдается, например блокады правой ножки пучка Гиса или синоаурикулярные блокады 2 степени, экстрасистолии. Они считаются возрастной нормой. В армию таких призывают без ущерба их здоровью. Патология у призывников бывает редко. Обычно это результат перенесенных операций по поводу врожденного порока сердца. Это результативно лечится.

Лечение аритмии

На приёме у врачаСердечная аритмия лечится с учетом того, какого вида заболевание, какова степень тяжести состояния больного и какой образ жизни он ведет. Не все состояния требуют обязательного лечения. Во всех случаях заболевания лечение подбирается индивидуально: либо медикаментозное, либо применяются хирургические процедуры.

В лечении применяются антиаритмические лекарства, которые обеспечивают контроль над частотой сердечных сокращений, кроме того, врач подбирает антитромбоцитарные или антикоагулянтные лекарства, чтобы снизить опасность формирования тромбов, вызывающих инсульт.

КардиоверсияЕсли медикаменты не позволяют контролировать неправильный ритм больного, тогда проводят метод кардиоверсии, проявляющийся в том, что в грудную клетку вводится действующий временно анестетик, позже воздействуют электрическим током, чтобы синхронизировать работу сердца и восстановить адекватный сердечный ритм.

Когда лечат фибрилляцию желудочков и желудочковую тахикардию, врачи используют кардиовертер-дефибриллятор, вживляемый в сердце, чтобы можно было поддерживать отслеживание и питание сердечной мышцы, провоцирующее ее сокращение в правильном ритме.

Бег по утрамКак ни странно, врачи говорят, что средства от аритмии, которые можно назвать универсальными, — это любые занятия физкультурой, быстрая пробежка по утрам, что позволяет сердцу получать энергию. Пробежка работает как предохранительный клапан двигателя при брадикардии.

Она увеличивает силу, работоспособность сердца, его производительность, нормализует пульс, соответственно, снижает частоту биения при тахикардии. Такая проблема наблюдается у женщин, имеющих низкий тонус и артериальное давление.

В любом случае обращайте внимание на проявляющиеся при аритмии признаки и своевременно обращайтесь за помощью!

vseoserdce.ru

Содержание:

  • Почему возникает аритмия? Факторы риска
  • Виды аритмии
  • Симптомы аритмии сердца
  • Чем опасна аритмия?
  • Диагностика
  • Первая помощь при аритмии
  • Лечение аритмии
  • Народная медицина и питание
  • Полезные советы и профилактика

Аритмия сердца – нарушение последовательности и частоты сокращений сердечной мышцы. В понятие «аритмия» включается группа заболеваний, характеризующихся сбоями в формировании и проведении импульсов возбуждения в сердце, то есть – любыми отклонениями от естественного ритма (тахикардия, брадикардия, мерцательная аритмия, экстрасистолия и т.д.).

Под влиянием патологических факторов происходят изменения проводящей функции сердца или его отделов, что обуславливает электрическую неоднородность в миокарде, и, как следствие, явления аритмии. Нередко тяжелые поражения сердца не приводят к аритмии, что делает заболевание самостоятельной формой, выраженность проявлений которой не зависит от органического повреждения миокарда.

Кто привержен аритмии?

Доля аритмий среди всех патологий сердца довольно высока. В возрасте около 50 лет различные виды аритмий встречаются у 1% людей. С каждым последующим годом распространенность болезни возрастает, к 60 годам составляя уже 10%. У мужчин риск развития аритмии в 1,5 выше, чем у женщин. Среди детей и подростков врожденное заболевание наблюдается у 0,6%, связанное с различными патологиями – до 8%.

Причины аритмии

Почему возникает аритмия

Проводящая система миокарда – скопление клеток, образующих узлы, которые создают и проводят по нервным волокнам импульсы. Электрическая «волна» вызывает активизацию и сокращение мышцы сердца. Основной узел системы – синусовый, локализующийся в верхушке правого предсердия: именно он регулирует частоту сокращений миокарда в зависимости от состояния человека. От этого узла импульсы отходят в остальные, расположенные в ножках Гиса, а от них – в желудочки.

Нарушить слаженный процесс могут изменения образования электрических сигналов или сбои в их проведении к одному из участков. В этих случаях токопроводящую функцию выполняет следующий узел цепи, что приводит к уменьшению или увеличению числа сокращений, а также к разным временным интервалам между ними.

Непосредственными причинами патологических явлений могут стать заболевания сердца:

  • Ишемическая болезнь.
  • Инфаркт.
  • Кардиомиопатии.
  • Миокардиты.
  • Атеросклероз коронарных сосудов.
  • Дистрофия миокарда.
  • Пороки сердца (часто приводят к аритмии у ребенка).
  • Легочное сердце.
  • Врожденные аномалии миокарда или проводящей системы, особенно – области синусового узла.

Прочие состояния, приводящие к аритмии:

  • Эндокринные патологии (гипер-, гипотиреоз, опухоли).
  • Болезни внутренних органов (холецистит, грыжи желудка, поражения почек).
  • Заболевания нервной системы, нарушения кровоснабжения мозга, травмы черепа.
  • Гормональные сбои и изменения (например, аритмия при беременности, при климаксе).
  • Стрессы, психологические травмы.
  • Отравления, интоксикации.
  • Передозировки лекарств или лекарственная непереносимость.
  • Нарушения обмена калия, магния, кальция.
  • Болезни крови (например, анемия).

Иногда к тяжелой форме аритмии может привести удар электрического тока, наркоз, передозировка наркотиков, алкоголя, операции на сердце.

Факторы риска развития заболевания

Факторы аритмииУ некоторых людей аритмия появляется в качестве преходящего состояния, у других – становится постоянным явлением.

В группе риска лица, попадающие под воздействие следующих факторов:

  • курение, алкоголизм;
  • частые инфекционные заболевания;
  • тяжелая физическая работа;
  • умственные перенапряжения;
  • злоупотребление стимуляторами (кофеин, чай, энергетические напитки);
  • бесконтрольный прием медикаментов;
  • отягощенная наследственность.

Виды аритмии

Среди нарушений автоматизма работы синусового узла встречаются:

  • Синусовая аритмия – сбои в темпах сокращений сердца. Чаще наблюдается у молодых людей, при этом может быть связана с усилением дыхания при физической нагрузке.
  • Синусовая брадикардия – замедление ритмов миокарда.
  • Синусовая тахикардия – учащение биения сердца.
  • Асистолия предсердий (полное подавление работы синусового узла).

Из патологий автоматизма нижележащих узлов преобладают: миграция наджелудочкового водителя (блуждающий водитель, пароксизмальная тахикардия), сбои в ритмах предсердно-желудочкового узла и т.д.

В группу нарушений проводимости миокарда включаются:

  • Блокады сердца разной локализации (замедление или полное прекращение движения импульсов).
  • Синдром раннего возбуждения желудочков.

Разновидности аритмий, связанных с сочетанием дисфункций проводимости, автоматизма и возбудимости:

  • Экстрасистолия (появление парных или одиночных преждевременных сердечных сокращений).
  • Мерцательная аритмия предсердий, мерцание, или фибрилляция, желудочков (частое и нерегулярное возбуждение нервных волокон, разная сила и частота сокращений миокарда).
  • Трепетание предсердий или желудочков (исключительно частые сокращения).

Существует множество прочих видов аритмий, часто являющихся смешанными формами и зависящих от локализации патологически измененных узлов.

Симптомы и признаки аритмии сердца

Симптоматика выборов

Симптомокомплекс различных видов заболевания резко различается. Клиническая картина обусловлена происходящими процессами и областью сбоя в импульсопроводящей системе.

Синусовая тахикардия. Частота сердечных сокращений – 90 уд./мин. и выше.

Больной ощущает:

  • сильное сердцебиение;
  • одышку;
  • быструю утомляемость;
  • слабость, разбитость.

При пароксизмальной тахикардии сердце имеет правильный ритм, но значительно учащенный (140-240 уд./мин.). Приступ подобного вида аритмии возникает внезапно, так же резко прекращаясь, длится от 1 минуты до нескольких дней. Человек при этом обильно потеет, чувствует слабость, ощущение «выпрыгивания» сердца из груди, частые позывы к мочеиспусканию. Иногда тахикардия сопровождается поносом, субфебрилитетом. Если приступ затягивается, может появляться сильная боль в сердце, обмороки, развивается сердечная недостаточность. Нередко такой вид тахикардии переходит в мерцание желудочков.

Синусовая брадикардия. ЧСС (частота сердечных сокращений) – 55 уд./мин. и ниже. Часто сочетается со следующими симптомами:

  • понижение давления;
  • головокружение;
  • слабость;
  • ноющие боли в сердце;
  • сложность с выполнением физической работы.

Экстрасистолия. Больной может вообще не ощущать патологических признаков. Иногда присутствует усиление толчка в сердце с последующим его замиранием. Редкие экстрасистолы не имеют клинического значения и не требуют лечения, а их учащение всегда связано с обострением основной болезни.

Синусовая аритмия. Сводится к уменьшению ЧСС при вдохе, увеличению – при выдохе. Частое явление у подростков, у беременных. Как правило, не оказывает влияния на самочувствие и не подвергается лечению.

Мерцательная аритмия. При этом заболевании предсердия могут не сокращаться в полной мере, а желудочки – сжимаются слишком часто (100-150 уд./мин.). Такая патология сопровождает тяжелые поражения сердца, например, пороки развития.

Также наблюдаются симптомы:

  • дрожь в груди;
  • боль в области сердца;
  • недостаточность пульса по сравнению с ЧСС;
  • изменчивость сердечных тонов при прослушивании.

Трепетание желудочков, предсердий, блокада сердца, асистолия. Грозные виды аритмии, признаками которых могут быть:

  • остановка сердца;
  • потеря сознания;
  • исчезновение пульса;
  • судороги;
  • хрипы, сбои в дыхании;
  • расширение зрачков;
  • признаки клинической смерти.

Чем опасна аритмия?

Последствия аритмии

Некоторые формы аритмии не опасны для жизни и могут самостоятельно исчезать со временем. Другие же, напротив, способны усугублять течение основного заболевания, приводить к его прогрессированию или напрямую нести угрозу для жизни.

При экстрасистолии учащение сокращений сердца иногда отражает обострение ишемии, возникновение миокардита, а также – указывает на приближающееся мерцание предсердий или желудочков. Частое повторение экстрасистолии и тахикардии – один из факторов развития коронарной недостаточности.

Мерцательная аритмия влияет на быстрое появление симптомов сердечной недостаточности, а также обуславливает склонность к тромбоэмболии. Среди блокад сердца наиболее опасна полная поперечная, часто приводящая к внезапной смерти больного. Летальный исход имеет и оставленное без внимания трепетание желудочков, предсердий.

Диагностирование заболевание

При обнаружении признаков аритмии врач назначит полное обследование сердца и сосудов для выявления ее причины. Первичными методами диагностики являются прослушивание сердца и ЭКГ. В случае, если патология не имеет постоянного характера, используют холтеровский мониторинг – круглосуточное регистрирование ритмов биения сердца при помощи специальных датчиков (выполняется в стационаре).

Если признаки аритмии не зарегистрированы, используют провоцирующие ее возникновение методы:

  • тилт-тест;
  • стимуляция сердца через пищевод;
  • инвазивное электрофизиологическое обследование сердца.

Какой врач лечит аритмию?

Для назначения курса терапии нужно обратиться к кардиологу.

Первая помощь при аритмии

Если приступов заболевания ранее не наблюдалось, нужно срочно вызвать «скорую»: самостоятельно установить вид аритмии и отличить ее симптомы от других сердечных патологий довольно сложно.

Необходимо уложить больного в кровать, успокоить его и открыть окно для доступа свежего воздуха; если наблюдается одышка, лучше оставить человека в полусидячем состоянии.

Нередко смена положения приводит к окончанию приступа аритмии; тем же эффектом обладает и вызов рвотного рефлекса, упражнения дыхательной гимнастики. Внутрь рекомендуется принять 40 капель корвалола (валокордина), 1 ст.л. настойки валерианы или пустырника. Если ранее были назначены специальные лекарства от аритмии – выпить их в указанной дозировке. При потере сознания могут понадобиться меры по искусственному дыханию, массаж сердца.

Лечение аритмии сердца

Лечение аритмии

Обязательной терапии подлежат хронические желудочковые тахикардии, мерцательная аритмия, а также любые виды заболевания, представляющие угрозу для жизни. Курс лечения помогает снизить вероятность приступов, но не избавляет от самой проблемы. Для эффективной терапии аритмии необходимо излечить или скорректировать основную болезнь, зачастую – оперативным путем.

Основная группа лекарств – противоаритмические препараты. Любой из них назначается только врачом: лекарства имеют разное действие – укорачивают или удлиняют ритм, вызывают увеличение или уменьшение ЧСС и т.д. Наиболее часто применяются: хинидин, дизопирамид, тримекаин, лидокаин, этацизин, атенолол, метопролол, амиодарон, верапамил и т.д. Отдельные виды аритмий предполагают дополнительное лечение следующими средствами:

  • Синусовая тахикардия – бета-адреноблокаторы, седативные таблетки, сердечные гликозиды, витамины.
  • Синусовая брадикардия – сосудорасширяющие препараты (эуфиллин, трентал, актовегин, алупент). В тяжелых случаях показана установка электрокардиостимулятора.
  • Экстрасистолия – препараты атропинового ряда, седативные таблетки или травы (например, беллоид), препараты калия. При учащении приступов больного госпитализируют, назначают курсовое внутривенное введение лидокаина, а также интенсивное лечение заболевания, являющегося причиной аритмии.
  • Пароксизмальная тахикардия при приступе требует госпитализации, иногда – срочной стимуляции блуждающего нерва, давления на живот, вызывания рвоты, нажима на глазные яблоки, внутривенного введения противоаритмических препаратов с контролем артериального давления. В тяжелых случаях применяют электроимпульсную терапию через пищевод.
  • Мерцательная аритмия – урежение ритма желудочков (прием дигоксина, пропранолола, хинидина), электроимпульсное лечение, антикоагулянты (эффективно – кумадин), препараты калия, иногда – дефибрилляция. Такой тип аритмии часто требует оперативного лечения.
  • Трепетание желудочков и предсердий, асистолия – срочный массаж сердца, электроимпульсы, временная кардиостимуляция, введение лидокаина, хлористого калия, операция.

Поскольку к некоторым лекарствам против аритмии существуют противопоказания (например, к антикоагулянтам, препаратам для понижения ритмов), к тому же, они могут вызывать тяжелые побочные эффекты (внутренние кровотечения), многим больным показана установка кардиостимулятора или хирургическое лечение.

При длительно текущей мерцательной аритмии применяют метод абляции (точечное разрушение тех участков в предсердиях, которые порождают аномальные импульсы). Формирование соединительной ткани на месте миокарда позволяет создать низкую проводимость зоны, изолировать патологически измененный участок и наладить систему сокращений сердца.

Большое преимущество имеет малоинвазивная методика – катетерная радиочастотная абляция, способная устранить проблему полностью в 95% случаев.

Лечение народными средствами

При любой форме аритмии потребляют настои лечебных трав – вереска, смеси мелиссы со зверобоем, пустырником и листьями березы, иван-чая. Восстанавливает сердечную мышцу и чай с цветками гречихи, ягодами шиповника, боярышника, калины.

При брадикардии можно принимать средство на основе золотого уса (сок 2-х листьев растения, 250 г. меда, 1 ст.л. сока лимона) – по 1 ложке дважды в день. Среди овощных соков полезны свекольный, морковный, огуречный.

Питание при аритмии

Задача диеты при аритмии – обеспечение организма необходимыми для «подпитки» миокарда минералами: калием, магнием, кальцием. В достаточном объеме эти вещества содержатся в овощах и фруктах, крупах.

Самые полезные при аритмии продукты — авокадо, бобовые, шпинат, огурцы, изюм, тыква, курага, бананы, печеный картофель, ботва овощей, ягоды, молочная пища, рыба, мед.

От большого количества соли, копченостей, сахара, животного жира, острых специй при кардиологических заболеваниях придется отказаться.

Образ жизни и рекомендации для человека

Как правило, аритмия усиливается при тяжелой физической нагрузке, поэтому необходимо практиковать легкую утреннюю гимнастику, ходьбу на свежем воздухе, короткие велосипедные прогулки. Дыхательные упражнения могут применяться при любой форме аритмии; большинство кардиологов рекомендуют использовать гимнастику по Бутейко при приступе аритмии как эффективно восстанавливающее правильный сердечный ритм средство.

rudok.ru

Причины

К возникновению патологии приводит множество причин, в зависимости от характера которых аритмия может быть органической или функциональной.

Органическая аритмия развивается при различных заболеваниях и патологиях сердца:

  • порок сердца;
  • инфаркт миокарда;
  • стенокардия;
  • миокардит;
  • кардиомиопатия.

Функциональная аритмия развивается при здоровом сердце и является вторичной патологией из-за ряда причин:

  • Нейрогенные (стрессовые ситуации, чрезмерная умственная или физическая нагрузка, эмоции, курение и алкоголь, крепкие чай и кофе, неврозы, заболевания щитовидной железы, интоксикации, гормональные сбои в организме при климаксе).
  • Вагозависимые (болезни кишечника и желчного пузыря, холецистит, болезни почек, язва желудка и двенадцатиперстной кишки).
  • Дисэлектролитные (в сердечной мышце изменяется содержание калия, магния или кальция).
  • Ятрогенные, то есть возникшие в результате неправильного лечения или передозировки лекарства.
  • Механические (травмы грудной клетки, удар током).
  • Идиопатические (причина не ясна).

к оглавлению ^

Виды и симптомы

  • Синусовая тахикардия. Частота сердечных сокращений – 90 ударов в минуту и выше. Спровоцировать подобное состояние может алкоголь, энергетический напиток, лекарства с кофеином, физическая нагрузка или психоэмоциональный срыв. Симптомы: долго длящееся сердцебиение, одышка, головные боли.
  • Синусовая брадикардия. Частота сердечных сокращений снижается до 50-40 ударов в минуту. Спровоцировать патологию могут перенесенные инфекционные заболевания, снижение функции щитовидной железы или высокое внутричерепное давление. Симптомы: одышка, обморочное состояние, сильная головная боль и ощущение сильного сжатия грудной клетки.
  • Мерцательная аритмия. Очень опасный вид патологии. Частота сердечных сокращений скачет от 120 до 400 ударов в минуту, сокращения сердца беспорядочные. Симптомы: сердцебиение, боль в груди, ощущение сжатия грудной клетки, высокое давление и головокружение, слабость, нервозность и одышка. Больной напуган и растерян, что еще больше усугубляет его состояние.
  • Экстрасистолия. При этой патологии ЧСС достигает 250-300 ударов в минуту. Спровоцировать приступ может крепкий кофе или алкоголь, но он может возникнуть и при угрожающих жизни тяжелых заболеваниях (рак, отек легких). Симптомы: сильное сердцебиение, слабость, кружится голова, затуманенное сознание, сердечная боль.

  • Пароксизмальная тахикардия. Скорость сердечных сокращений может достигать 140-220 ударов в минуту. Спровоцировать такой приступ может сверхмерная физическая нагрузка или нервный срыв. Симптомы: внезапное сильное сердцебиение, одышка, головная боль, обморок.
  • Атриовентрикулярная блокада. Частота сердечных сокращений всего 20-40 ударов в минуту. Симптомы: слабость, одышка, сердечная боль, отдающая в область ключицы.
  • Фибрилляция желудочков. Очень опасная патология, когда частота сердечных сокращений достигает 200-480 ударов в минуту. Симптомы: критически сильное сердцебиение, сильнейшая одышка, боль во всей груди с захватом шеи, тошнота, нервозность, неконтролируемый страх, потеря сознания может перейти в глубокую кому.
  • Желудочковая тахикардия. Частота сердечных сокращений может быть от 120 до 200 ударов в минуту. Неустойчивая тахикардия может протекать бессимптомно, а устойчивая ее форма дает ярко выраженные симптомы: сердцебиение, ощущение жжения в груди, слабость, страх, бледность кожи, головокружение, предобморочное состояние, ухудшение зрения, кардиогенный шок, внезапная сердечная смерть.

к оглавлению ^

Чем опасна

Мерцательная аритмия и фибрилляция желудочков – очень опасные виды патологии. Сердце бьется со скоростью до 400 ударов в минуту, нарушаются дыхательные функции, резко падает давление, это ведет к потере сознания, а иногда и к смерти.

Нарушение ритма сердцебиения нарушает кровообращение и приводит к образованию тромбов. Тромбы разносятся кровью по артериям и могут привести к их закупорке. Если она произойдет в сосудах сердца, то неминуем инфаркт, в сосудах мозга – инсульт или тромбоэмболия мозга, в сосудах конечностей – тромбоз.

к оглавлению ^

Первая помощь

Приступ аритмии, как правило, возникает внезапно. Симптомы переносятся тяжело, больной может впасть в панику, чем усугубит свое состояние, поэтому до приезда врача ему надо оказать первую помощь:

  • Найти для больного положение покоя, в котором ему будет легче дышаться (лежа или сидя). Если пульс замедленный, то ноги должны находиться выше головы.

  • Обеспечить доступ свежего воздуха.
  • Расстегнуть пуговицы тесной одежды, ослабить тугой воротничок или галстук, ремень.
  • Попытаться снять приступ паники, объяснив, что все неприятные симптомы – дело временное, и после приема лекарства они прекратятся.
  • От тахикардии нужно выпить что-то из успокоительных средств (Корвалол, Валокордин), при брадикардии – таблетку Нитроглицерина под язык.
  • При тахикардии можно сделать дыхательную гимнастику, чтобы немного восстановить дыхание: глубоко вдохнуть, на 2 секунды задержать воздух, медленно выдохнуть. Повторить несколько раз.

к оглавлению ^

Лечение

Подбирает терапию врач-кардиолог, в зависимости от диагноза это могут быть лекарства или хирургическое лечение.

к оглавлению ^

Лекарства

Основу лечения при нарушениях частоты сердечного ритма составляют противоаритмические препараты. Их действие различно: они могут как укорачивать, так и удлинять ритм, как увеличивать частоту сердечных сокращений, так и уменьшать их:

  • Атенолол;
  • Амиодарон;
  • Верапамил;
  • Дизопирамид;
  • Лидокаин;
  • Кордарон.

Однако каждый вид аритмии требует дополнительных специфических средств:

  • От синусовой тахикардии назначают седативные средства, сердечные гликозиды, витамины, бета-адреноблокаторы (в тяжелых случаях).
  • При синусовой брадикардии уместны препараты, расширяющие сосуды (Трентал, Эуфиллин).
  • При экстрасистолии применяются седативные средства.
  • При пароксизмальной тахикардии иногда требуется внутривенное введение противоаритмических препаратов.
  • От мерцательной тахикардии дополнительно назначают Дигоксин, Пропранолол.

к оглавлению ^

Операция

Тяжелые формы аритмии иногда требуют хирургического лечения:

  • Установка кардиостимулятора, который задает нормальную частоту сокращений.
  • Радиочастотная абляция – прижигание источника аритмии, после которой ритм сердца становится нормальным.

к оглавлению ^

Питание

Одной из причин заболеваний сердца может быть недостаток в организме калия, кальция и магния. Поэтому диета при аритмии должна включать много продуктов с этими микроэлементами. Употребление жидкости должно быть не меньше, чем 1,5 литра в сутки. Энергетические напитки, напитки с кофеином, алкоголь и курение исключаются.

Рекомендованные продукты:

  • Фрукты (изюм, брусника, груши, виноград, яблоки, смородина, малина) повышают иммунитет.
  • Овощи (капуста, свекла, петрушка, тыква, картофель, репа, томаты, авокадо, бобы, чеснок, сельдерей, лук) содержат калий и магний.
  • Мед (укрепляет сосуды).
  • Морепродукты и рыба.
  • Нежирное мясо и кисломолочные продукты.

Запрещенные продукты:

  • жирное мясо;
  • сало;
  • субпродукты;
  • яйца;
  • пряности;
  • соленое и острое;
  • шоколад;
  • какао;
  • продукты с консервантами и ГМО.

к оглавлению ^

Дыхательная гимнастика

Для лечения аритмии применяют и дыхательную гимнастику по методу Стрельниковой. Упражнения восстанавливают сердечный ритм и кровообращение.

Сила любой гимнастики в систематических занятиях без пропусков. Заниматься нужно ежедневно по 25 минут перед завтраком и сном.

  1. Стать прямо. Несколько раз быстро вдохнуть, выдохнуть и начать ходьбу на месте (во время шага делать вдох).
  2. Стоять прямо. Руки опущены. Резко и шумно вдохнуть, в этот момент сжать кулаки. Сделать выдох, разжимая кулаки. Повторить 6 раз, паузы между вдохами 25 секунд.
  3. Стоять ровно. Сжатые кулаки держать на поясе. Сделать резкий вдох, опустить руки, разжимая ладони. На выдохе вернуться в первоначальную позу. Повторить 12 раз, перерыв между повторами 5 секунд.
  4. Ноги поставить на ширину плеч, руки опущены вниз. Во время вдоха наклониться, выставив вперед руки. На выдохе встать прямо, руки вниз. Повторить 13 раз с небольшим перерывом.

Есть в методике Стрельниковой и упражнение для снятия приступа аритмии, оно называется «насос». Нужно сесть на край стула, ладошками упереться в колени, а голову опустить вниз. Не меняя положение тела надо слегка наклоняться вперед, каждый наклон сочетая со вдохом через рот. Медленно выдыхать через рот в момент возвращения в исходную позицию. Откидываться назад нельзя. Делать это упражнение надо утром и вечером по полчаса.

к оглавлению ^

ЛФК

Спорт для достижений и рекордов при аритмии категорически противопоказан, однако физические упражнения в меру сил и предписаний лечащего врача не только разрешены, но и показаны. Постоянные занятия нормализуют кровообращение и восстановят правильный сердечный ритм.

Лечебную физкультуру назначают уже в стационаре, а по выходу из него пациенту рекомендуют плавание, ходьбу на месте, велосипедные и пешие прогулки. Главное правило – ничего не делать через силу.

Рекомендации по ходьбе: в первые 2 недели в минуту надо проходить 100 шагов, на третьей неделе количество шагов можно увеличить до 150 в минуту. Продолжать 3 месяца. После ходьбы можно перейти к бегу. Первую неделю можно медленно пробегать 300 метров, через неделю добавить еще 100 метров. Продолжать тренировки 4 месяца.

На пятом месяце занятий бегом дистанцию можно увеличить до 2 километров. При этом пульс в соответствии с возрастом должен быть таким:

  • до 35 лет – 120-150 ударов в минуту:
  • от 35 до 45 лет – 140-160 ударов в минуту;
  • от 45 до 55 лет – 130-145 ударов в минуту;
  • от 55 до 65 лет – 115-125 ударов в минуту.

к оглавлению ^

Народные средства

Чаще всего применяются травяные чаи, отвары и настои:

  • Измельченные листья сухой мяты (1 чайную ложку) залить кипящей водой (1 стакан), дать настояться 1 час. Процедить и медленно выпить за полчаса до завтрака. Пить средство ежедневно.
  • В 0,5 стакана свекольного сока добавить 1 столовую ложку меда. Принимать средство трижды в день за час до приема пищи.
  • Приготовить сок черной редьки, смешать его с медом в соотношении 1:1. Принимать по столовой ложке утром и вечером.
  • Плоды инжира в любом виде.

к оглавлению ^

У детей

Аритмия у детей имеет все те же виды, что и у взрослых. Пик развития заболевания приходится на рождение ребенка и на возраст 5, 7-8, 12-14 лет.

Причины детской аритмии:

  • врожденные пороки сердца;
  • последствия перенесенной тяжелой инфекции;
  • недоношенность;
  • гормональный дисбаланс;
  • эмоциональное или физическое перенапряжение.

Лечение органической детской аритмии такое же, как и у взрослых, аритмии дыхательного типа проходят сами, а функциональные нарушения пропадают, как только будет устранена их причина.

Тяжелые случаи органической аритмии могут закончиться сердечной недостаточностью, а самыми страшными осложнениями могут стать фибрилляция (трепетание) и асистолия (прекращение сокращений), что может вызвать летальный исход.

к оглавлению ^

При беременности

Период вынашивания плода – время повышенных нагрузок на женский организм. Сердечный ритм нарушается почти у каждой беременной, но это далеко не всегда является патологией. По статистике, только у 1/5 беременных женщин аритмия проявляется на фоне сердечных болезней, всего 4% на фоне тяжелых патологий, а остальные переживают естественную перестройку организма.

При беременности чаще всего диагностируются синусовая аритмия и экстрасистолия. Лечат эти состояния правильным питанием, хорошим сном и здоровым образом жизни в целом.

По-настоящему опасна только мерцательная аритмия, особенно если она развивается на фоне порока сердца или тиреотоксикоза. Учащенный ритм сердца вызывает нарушение кровообращения и матери, и плода, а это может вызвать кислородное голодание у будущего малыша и даже выкидыш.

к оглавлению ^

Профилактика

Профилактика аритмии базируется на здоровом образе жизни, а это:

  • Правильное питание: свежие фрукты, овощи и злаки, нежирные мясо и рыба; отказ от жирного, копченого, соленого, острого и фаст-фуда; ограничение сладостей.
  • Отказ от курения, употребления алкоголя и энергетических напитков.
  • Отказ от большого количества крепкого кофе и чая.
  • Физические упражнения, ходьба, плавание.
  • Поддержание своего психоэмоционального состояния в норме.
  • Обращение к врачу при первых признаках нарушения сердцебиения.

woman-l.ru