Причины всд у взрослых

Любые нарушения в функционировании сердечной системы, сопровождающиеся нейроциркуляционной дистонией, неврозом сердца либо вегетососудистой астенией, принято считать проявлением такого состояния, как вегето-сосудистая дистония. Это не является самостоятельным заболеванием, а может быть сопутствующим определенным поражениям организма человека состоянием. Вегето сосудистая дистония симптомы и лечение у взрослых имеет свои особенности, которые подразумевают своевременную диагностику, обеспечивающую возможность лечебного воздействия на организм на начальных стадиях патологического процесса, сочетание комплексного лечения, укрепляющего сердечную систему и положительно влияющего кровеносные сосуды.

Общее описание вегето сосудистой дистонии

Такое состояние, как вегетососудистая дистония, не возникает без причины: любые сбои, нарушения в организме человека влекут за собой ряд изменений, которые негативно сказываются на его общем состоянии. И вегетососудсистая нервная система (ВНС), представляющая собой совокупность всевозможных физиологических процессов, несущих ответственность за сбалансированность работы всех органов и систем, начинает работу по устранению причин таких нарушений, восстановлению нормального функционирования организма в целом.

Симптомы ВСД у взрослых наиболее часто проявляются на фоне перенесенных заболеваний органического характера, а также при нервном переутомлении, частых стрессовых ситуациях и депрессии. Проявления ВСД (вегето сосудистой дистонии), как считают медики, наиболее выражены у современных людей вследствие высокого темпа жизни, большом количество обязанностей, которые влекут за собой нервные срывы и перегрузки. Признаки ВСД у взрослых могут проявляться как в чистом виде, так и в комплексе с проявлениями органических поражений организма, потому диагностирование такого состояния, как вегето сосудистая дистония, является непростым процессом, требующим внимательного отношения к здоровью.

Основной задачей при выявлении такого состояния, как вегето сосудистая дистония, является определение причины, вызвавшей его. Препараты, которые обычно применяются при лечении этого состояния, направлены в первую очередь на устранение причины, вызвавшей определенное органическое поражение органа или системы органов. Лечение ВСД может осуществляться как медикаментозно, так и при помощи рецептов народной медицины: препараты натурального происхождения в комплексе с терапевтическими и физиотерапевтическими методами показывают отличные результаты в процессе стабилизации состояния больного и устранения основной симптоматики. Выбор лекарства определяется лечащим врачом на основе исследования анализов крови.

Причины возникновения

Такое состояние, как ВСД, проявляется вследствие многих причин, которые ухудшают работу организма, разбалансируют функционирование систем и имеют различные проявления.

Сосудистая дистония у взрослых, так же как и у детей, проявляется следующей симптоматикой:

• частые стрессовые состояния;
• генетические показатели — наиболее частая причина возникновения ВСД, потому при ее выявлении у любого из родственников следует обращать больше внимания на любые проявления ухудшения здоровья;
• органические поражения нервной системы, к которым относятся изменения в состоянии ствола мозга и гипоталамуса;
• вредные привычки — злоупотребление приемом алкогольных напитков, курение;
• психическая, эмоциональная неустойчивость.

Перечисленные причины могут вызывать ВСД как самостоятельно, так и в комплексе, и чем более интенсивно негативное воздействие перечисленных факторов на организм, тем в большей степени велика вероятность диагностирования вегето сосудистой дистонии. Лечат данное поражение также комплексным воздействием, однако чем быстрее выяснится и устранится причина такого состояния, тем скорее снимется основная симптоматика с выраженным облегчением состояния больного.

При вегето сосудистой дистонии часто возникают проявления, которые сопровождаются проявлениями определенного органического поражения. Это происходит при проецировании неблагоприятной ситуации при ее неприятии психикой на внутренние органы, что вызывает проявление характерной для заболевания симптоматикой. Потому вегетативный симптом, выявляющийся у человека, и имеющий схожесть с проявлением какого-либо заболевания, требует более тщательного исследования — это позволяет обнаружить ВСД на самой ранней степени, без оказания резко отрицательного воздействия на организм больного в целом.

Проявления и симптоматика

Вегетососудистый симптом, наиболее часто возникающий при ВДС, — это нарушения в сердечной системе, которые вызывают существенное ухудшение общего состояния: похоладение конечностей, учащенное сердцебиение, затруднение дыхания.

Также ВСД может проявляться следующим образом:

• цисталгия — болезненность при выделении мочи, при которой не отмечается выраженных изменений в составе и качестве мочи;
• повышенная потливость (обычно это ладони и подошвы ног);


• нарушения в процессе терморегиуляции, которые выявляются наиболее часто в детском возрасте и постепенно, по мере роста ребенка, исчезают;
• нарушения в сексуальной сфере: у мужчин понижается стойкость эрекции, для женщин характерно проявление вагинизма;
• угнетение дыхательного центра вследствие гипервентиляции легких, при этом отмечаются такие внешние проявления, как понижение чувствительности в конечностях, их онемение. При этом человек начинает ощущать частые головокружения.

Лечить такое состояние, как вегето сосудистая дистония, следует после постановки точного диагноза и выяснения причины или комплекса причин, вызвавших данное патологическое состояние. Внешние проявления ВСД, маскируясь под иные органические поражения, обращают на себя внимание резким ухудшением общего состояния, повышенной вялость, хронической усталостью.

Проявление вегето сосудистой дистонии различается у взрослых и детей. Для детского возраста наблюдается чаще нарушение термического регулирования организма, а для взрослых — нарушения в функционировании сердечно сосудистой системы. Вегето сосудистая дистония имеет несколько различающиеся проявления при ранней стадии своего развития и при ее усугублении. Потому выявление первых признаков данного состояния позволит оказать наиболее быстрое положительное воздействие и устранить риск развития последствий основного поражения организма, ставшего причиной ВСД.

Благодаря проведению диагностики, можно получить ответ, с каким заболеванием следует бороться. Часты случаи обращения в медицинское учреждение больного с жалобами на определенное патологическое состояния, при этом в ходе обследования ставится диагноз «вегето сосудистая дистония». Лечебный процесс будет наиболее успешным в том случае, если оказывает воздействие не только на симптоматику, но и на первопричину, вызвавшую данное состояние.

Начальная фаза вегето сосудистой дистонии

Недостаточность ночного сна и его неполноценность, отсутствие запланированного отпуска, сидячий образ жизни, недостаточность солнечного света в течение дня, — все перечисленные факторы могут спровоцировать возникновение и последующее усугубление вегето сосудистой дистонии за счет постоянно растущего стрессового состояния. Если же сюда добавить отсутствие нормальных социальных взаимоотношений, депрессии, неполноценное и нерациональное питание, то причин для развития данного состояния становится больше, и им подвержен практически каждый современный человек.

При диагностировании ВСД на начальной стадии избавление от ее проявлений будет наиболее кратковременным. При этом могут использоваться как медикаментозные методы воздействия на первопричину такого состояния, так и народную медицину: проверенная длительным временем, она практически полностью безопасна и не имеет побочных проявлений, характерных для применения лекарств, прекрасно может сочетаться с иными видами лечебного воздействия, может использоваться в течение длительного времени за счет отсутствия привыкания к ней.

Наиболее результативными методиками воздействия при выявлении такого неприятного и опасного для здоровья состояния, как вегето сосудистая дистония, на начальных этапах ее развития следует считать:

• коррекция питания, внедрение здоровых пищевых привычек и устранение нездоровых;
• отказ от пагубных пристрастий в виде курения, чрезмерного потребления алкогольных напитков;
• устранение физической неподвижности — достаточное количество допустимых физических упражнений, достаточное время на восстановление после их проведения и полноценный отдых;
• проведение регулярных аутотренингов, направленных на снятие психологических зажимов, стрессовых состояний, а также удаление из своей жизни обстоятельств, которые провоцируют депрессию и стресс.

На начальной стадии развития ВСД считается обратимым явлением, потому именно на ранней стадии данное состояние в большей степени поддается полному излечению.

Усугубление ВСД

Однако при отсутствии лечебного воздействия на первопричину ВСД вероятно усугубление как симптоматики, так и самого патологического процесса. Это в значительной мере усложняет последующий лечебный процесс.

Для лечения вегето сосудистой дистонии могут применяться различные методики, но при усугублении ее использование метолов народной медицины уже может не дать ожидаемых результатов, потому врачом обычно назначается лекарственное воздействие с использованием современных средств, снижающих интенсивность симптомов и проявлений дистонии.

Рекомендации по лечению

Терапия при постановки диагноза «ВСД» должна быть комплексной: наибольшая результативность отмечается при использовании как лекарственных препаратов, направленных на устранение основных внешних проявлений, а также основное заболевание, которое вызвало появление характерных симптомов. Поскольку такое состояние может проявляться по-разному, следует предварительно провести полную диагностику.

Проведение лечения осуществляется врачом, который учитывает состояние больного, степень проявления текущих симптомов. Выбор терапии — важный момент в лечении ВСД, успешность его во многом определяется стадией процесса, его запущенностью и причинами, вызвавшими ВСД. Потому диагностика должна проводиться при появлении даже незначительных изменений в состоянии здоровья, при незначительных на первый взгляд негативных проявлениях.

Методы проведения диагностики

Перед назначением лечебной терапии проводятся такие диагностические процедуры:

• МРТ головного мозга;
• метод КТ — данная методика диагностирования дает возможность увидеть все ткани человеческого тела в разрезе, что невозможно при других методиках исследования. Так отображаются малейшие отклонения в его функционировании, обнаруживаются также органические патологии в органах;


• магнитно-ядерный резонанс (или МЯР) — современная процедура диагностики, которая дает наиболее полный объем информации по состоянию отдельного органа: трехмерное измерение, полные данные о качестве функционирования — все эти данные получаются врачом при проведении МЯР;
• анализ крови на предмет содержания в ней гормонов, которые могут в значительной степени влиять на функционирование внутренних органов и общее состояние больного;
• электрокардиограмма сердца — данный метод проведения диагностики дает возможность получить наиболее развернутую картину состояния сердечной мышцы, отклонения в ее функционировании. Часто врачом проводится такой вид диагностики, когда ЭКГ сердца проводится в течение определенного периода (например, на протяжении суток) с отмечанием изменений в его работе.

После проведения диагностики врачом определяется методика лечебного воздействия, которая может быть комплексной: именно таким образом быстрее всего устраняется основная симптоматика, улучшается общее самочувствие, а также оказывается лечебное действие на первопричину состояния.

Специфика лечения ВСД

Лечебные мероприятия, которые обычно назначаются при диагностировании ВСД, состоят из нескольких наиболее важных шагов. Их сочетание позволяет получить быстрые и длительно сохраняющиеся результаты. К таким стадиям лечебного процесса следует отнести:

• устранение вредных привычек;
• нормализацию психологического состояния;
• устранение причин для беспокойства и стресса;
• обеспечение условия для полноценного отдыха;
• введение в повседневную жизнь достаточного количества физических упражнений.

Добавление к перечисленным выше факторам воздействия медикаментозной терапии позволяет ускорить процесс выздоровления, однако правильный выбор лекарства для воздействия должен осуществляться лечащим врачом: самостоятельное лечение может быть не только низкорезультативным, но и принести вред здоровью.

Когда врачом определяется медикамент (или сочетание медикаментозных средств), им учитывается в первую очередь первоначальная причина, вызвавшая развитие ВСД. Поскольку причины могут существенно различаться, для скорейшей стабилизации состояния рекомендуется использовать методы, снимающие основную симптоматику текущего состояния, а также воздействовать на первопричину болезни. Любой вариант лечебного средства (таблетка, инъекция либо иной вид терапии) прекрасно сочетаются с методами народной медицины, которые позволяют ускорить устранение симптоматики болезни, восстановить нормальное функционирование органов и улучшить общее состояние больного с минимальным риском развития осложнений.

Правильное регулирование работы и отдыха, чередование физической и умственной нагрузки, положительные эмоции можно назвать простыми и особенно действенными факторами, влияющими на здоровье при любой стадии вегето сосудистой дистонии. Введение их в повседневную жизнь позволяет улучшить ее качество и исключить риск усугубление имеющихся заболеваний, а также ускорить выздоровление.

cardioplanet.ru

Симптомы и лечение вегетососудистой дистонии

ВСД связана с нарушенными функциями вегетативной нервной системы (ВНС) — того автономного отдела, регулирующего деятельность внутренних органов и их равновесное состояние (гомеостаз), неподвластного контролю человеческого сознания и воли

А функции эти весьма разнообразны и жизненно важны. Это:

• Поддержка нормальной температуры тела и артериального давления
• Процессы сердечно-сосудистой деятельности
• Пищеварение и мочеобразование
• Деятельность эндокринной и иммунной систем

ВСД является не отдельным заболеванием, а симптомокомплексом, сопровождающим очень многие болезни.

Причины ВСД

Полиэтиология выделяет следующие основные причины и факторы ВСД:

• Вегетативные сердечно-сосудистые дисфункции
• Эндокринные заболевания (щитовидной, поджелудочной, надпочечников)
• Заболевания ЦНС
• Черепно-мозговые травмы
• Дегенеративные заболевания позвоночника (приоритет у шейного остеохондроза)
• Подвывихи позвонков
• Опухоли головного мозга, инсульт, арахноидит, нарушенное мозговое кровообращение
• Очаговые инфекции
• Наследственные патологии
• Психоэмоциональное перенапряжение и стрессы

Способствовать вегетативной дистонии могут поведенческие факторы и образ жизни:

• Чрезмерное увлечение алкоголем и кофе
• Большая умственная или физическая нагрузка
• Играет также роль тип темперамента и черты характера:
  • Менее всего подвержены ВСД самые уравновешенные по своему типу сангвиники
  • Напротив, холерики и меланхолики находятся в группе риска

Душевно уравновешенные, жизнерадостные люди болеют вегетативными нарушениями гораздо реже, чем тревожные, раздражительные и мнительные

Симптомы вегетососудистой дистонии

Симптомы, возникающие при ВСД, можно поделить на симпатические и парасимпатические, в соответствии с наличием этих двух разветвлений ВНС.

Это очень важный момент, так как при распознании симптома можно определить тип ВСД и выбрать нужную схему лечения.

Симпатические симптомы ВСД (симпатикотония):

• Учащенное сердцебиение
• Сужение сосудов и повышенное артериальное давление
• Пониженная перистальтика кишечника, слабый тонус сфинктера мочевого пузыря

Парасимпатические симптомы ВСД (ваготония):

• Брадикардия (замедленное сердцебиение)
• Расширенные кровеносные сосуды и пониженное давление
• Ускоренная моторика ЖКИ, усиленная пищеварительная секреция и т. д.

При ВСД возникает так много симптомов, что и сосчитать трудно: счет доходит до ста и более.

Человек, у которого вегетососудистая дистония, часто страдает:

• расстройствами сна
• головной болью
• метеозависимостью
• повышенной утомляемостью
• депрессивным настроением
• навязчивыми состояниями и всевозможными неврозами
• У него могут быть частые обмороки, тремор рук, сбои сердечного ритма, панические атаки, фобии различных болезней и т. д.

Из-за этой множественности проявлений ВСД имеет много других названий:

• психовегетативный синдром
• вазомоторная или циркуляторная дистония
• вегетоневроз и др

В международной классификации рассматривается не ВСД, а СВД — соматоформная вегетативная дисфункция.

Несмотря на неврозы, сопровождающие вегетососудистую дистонию, она не относится к болезням психики.

Симптомы ВСД при дорсопатии

Вегетососудистая дистония дает ложные симптомы всем знакомых болезней, тем не менее ими не являясь, что становится часто причиной неправильной диагностики и приводит к неверному лечению

1. Так, шейный остеохондроз сопровождается сильными головокружениями, мигренью, перепадами АД
2. Дорсопатия в грудном отделе дает имитацию стенокардии, инфаркта миокарда, ИБС
3. Пояснично-крестцовой грыже могут сопутствовать симптомы:
   • язвы, колита, нарушенной перистальтики — это проявляется в желудочно-кишечных спазмах, расстройствах, запорах, метеоризме
   • мочевых и сексуальных расстройств (частые позывы к мочеиспусканию, вагинизм, аноргазмия)

Основные типы ВСД

ВСД имеет разную классификацию, можно выделить следующие основные ее типы:

Кардиоваскулярный синдром:

• Симптомы сердечной боли в левой области груди, возникающие на почве эмоционального напряжения
• Боль купируется не коронарными, а седативными средствами
• Наблюдаются также тахикардия, неустойчивость пульса, изменчивое АД

Респираторный синдром:

• Криз в виде ощущения удушья от нехватки воздуха и давления на грудную клетку
• Затрудненное дыхание, особенно на вдохе

Чаще всего гипервентиляционный синдром развивается от:

• Физических и психических нагрузок
• Резкой смены температур
• Нахождения в душном, плохо проветриваемом помещении и другим причинам

Диспепсический синдром (синдром раздраженного кишечника)

• Вздутие кишечника, спазматическая боль, изжога, отрыжка
• Нарушение секреторной пищеварительной деятельности:
  Запоры или поносы, плохая перевариваемость пищи

Церебрально-сосудистый криз — сосудистая дистония, возникающая на почве резкого перепада давления:
Бывает трех типов:

• Гипертензивного, связанного с повышением давления
• Гипотензивного — с понижением АД
• Смешанного — перепады в обе стороны

Симптомы:

• Головокружения, головные боли, тошнота
• Обморочное состояние
• Шумы в ушах

Нервно-астенический синдром:

• Слабость, повышенные утомляемость и нервная возбудимость
• Зависимость от метеоусловий

Причины часто лежат во внутренних процессах:

• Нарушения капиллярного обмена
• Пониженный гемоглобин и т. д.

Трофические нарушения:

• Расстройства терморегуляции (скачки температуры тела, мерзнущие кисти или стопы, потливость)
• Гиперемия или, напротив, цианоз кожных покровов

Психоэмоциональный синдром:
Связан с поведением и мотивацией и сопровождается:

• Неустойчивыми эмоциями, плаксивостью, неуверенностью в себе
• Склонностью к ипохондрии (чрезмерному опасению о своем здоровье)

Вегето-сосудистая дистония у детей

Вегетососудистая дистония — это отнюдь не болезнь взрослых или пожилых. Она чаще всего берет свое начало в детстве, причем с младенческих лет.

В отличие от сколиоза и некоторых костных дисплазий, связанных с периодами бурного роста детей, ВСД детского периода может остаться на всю жизнь

Вегето сосудистая дистония у детей имеет несколько иные причины, чем у взрослых:

Если у взрослого человека это заболевание возникает на почве хронических болезней, стрессов, гормонального дисбаланса, то у ребенка механизм ВСД запускается буквально в утробе матери. Этому способствуют:

• Неправильное развитие плода
• Гипоксия плода
• Родовые травмы
• Также отличной почвой для ВСД являются частые болезни в младенческом возрасте

Как не пропустить патологию в детстве, чтобы она затем не перекочевала во взрослую жизнь?

Признаки ВСД у детей:

• Частые простудные заболевания с длительными высокими температурами
• Ребенок часто срыгивает, много плачет, а ночью плохо спит
• С трудом переносит духоту и жару, реагирует на изменение погоды
  В период полового развития появляются симптомы:
  • • Боли в сердце, повышенное сердцебиение, лабильность артериального давления
    • Неврозы (раздражительность, повышенная эмоциональность)

Лечение ВСД должно вестись безотлагательно с детства, если у вашего ребенка выявлены первые ее симптомы. Вот почему так важно наблюдение младенцев у невропатолога, что часто недооценивают матери.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Как лечить вегетативно сосудистую дистонию?

Здесь не нужны обезболивающие препараты. Основные лечебные средства:

• Сердечно-сосудистые лекарства, нормализующие давление и сердечный ритм
• Успокаивающие седативные средства
• Препараты с калием и магнием для регуляции нервной деятельности:
  Панангин, аспаркам

Превалирующее значение имеет лечение немедикаментозными средствами:

• Физиотерапевтическое лечение при ВСД применяют для ускорения кровотока и улучшения обмена веществ
  • Электрофорезы с лекарствами и аппликации озокерита на шейный отдел
  • Инфракрасная лазерная терапия и магнитотерапия на паравертебральную, лопаточную, печеночную области
• Иглоукалывание и массаж:
  • При симпаталгии — расслабляющий массаж, медленные разминания воротниковой зоны
  • При парасимпатике — тонизирующий массаж с быстрыми движениями, растираниями и вибрациями
• Фитолечение:
  • Седативные травы (валериана, мята, пустырник, мелисса, хмель) — при симпатикотонии
  • Природные адаптогены и биостимуляторы (женьшень, элеутерококк, левзея, заманиха) — при ваготонии

Профилактика ВСД: как избежать кризов

• Прежде всего — это соблюдение нормального режима дня:
  Недопустимы постоянное недосыпание:
  • суточный лимит сна — 8 часов, а для ребенка — 9−10

  Его необходимо обязательно выдерживать

• Важно также максимально оптимизировать рабочий или учебный график, не допуская усталости, сочетая нагрузку с отдыхом
• Физические упражнения и занятия спортом — неотъемлемая часть лечения ВСД.
  Здесь можно убить двух или даже больше «зайцев»:
  • Улучшить сон
  • Нормализовать чередование умственного и физического труда
  • Поднять свой мышечный тонус, настроение и самооценку

  Однако такое лечение имеет свои ограничения и табу.
  Нужно исключить:

  • упражнения вниз головой, вызывающие резкие приливы крови к мозгу
  • силовые виды спорта, приводящие к большим нагрузкам на сердце и сосуды:
    • бодибилдинг, борьбу, акробатику и т. д.
    • участие в соревнованиях
    • интенсивные тренировки, доставляющие неприятные ощущения
• Необходимо скорректировать питание:
  Потреблять больше продуктов с солями магния и калия, активно участвующих в работе ВНС:
  гречневую и овсяную кашу, бобовые, орехи, сою, курагу, шиповник, абрикосы, баклажаны, лук, изюм, морковь.
  Питание подбирают и в зависимости от типа ВСД:
  • При гипертонических кризах
    • уменьшают количество соли, кофе, маринованных и острых блюд
    • потребляют ячневую кашу, творог, шпинат
  • При гипотонии
    Используют больше тонизирующих продуктов:
    Кофе, чай, кефир, молоко
• Психотерапия:
  • Сеансы релаксации
  • Аутотренинг
• Очень неплохое лечение при ВСД — санаторно-курортное:
  В санатории можно оздоровиться именно по приведенной выше схеме

Неотложная домашняя помощь

Если у вас вегетативная дистония по первому (симпаталгическому) типу, это значит, что приступ сердцебиения либо рост давления могут случиться в любую минуту.

Имейте в домашней аптеке следующие лекарства:

• Корвалол или валокордин
• Пропранолол (аналог: анаприлин) — препараты для уменьшения АД и тахикардии
• Диазепам или реланиум — успокаивающие средства

Видео: ВСД и остеохондроз

zaspiny.ru

Классификация

Нет единой классификации ВСД, ведь она даже не рассматривается, как заболевание в ряде стран. Некоторые авторы различают недуг по следующим критериям:

• Смешанный тип. Момент, когда появляется борьба между составными частями нервной системы: симпатикой и парасимпатикой.
• Гипотонический тип. На протяжении дня преобладающей частью НС является парасимпатическая. В этот момент организм полон сил и энергии, которыми не может воспользоваться. На фоне этого может возникнуть гипотония, депрессивные состояния.
• Гипертонический тип. В этом случае преобладает противоположная часть НС – симпатическая. Человек ощущает панику, страх, потерю сил, учащение сердцебиения, бессонницу и т.д.
• Парасимпатическая система не восстанавливается из-за отсутствия сил.
• Существует еще разделение кризов, которые возникают вследствие приступов. Различают смешанные, симпатоадреналовые, вагоинсулярные. Они протекают по-разному, имеют различные продолжительности приступов от 10 минут до часа и более. Могут возникать вегетативные сдвиги, расстройства, астения, судорог и другие симптомы.

Причины

Причинами вегето-сосудистой дистонии могут быть:

• периоды гормональных дисбалансов в организме. Это могут быть подростковые периоды взросления, климактерические колебания или беременность. Именно в эти жизненные отрезки, ранее заложенные, функции и свойства организма начинают перестраиваться и взаимодействовать между собой по-иному. Между потребностями организма и актуальными возможностями нервной системы возникает несостыковка, что приводит к появлению ранней симптоматики ВСД;
• причины ВСД могут проявляться через состояние хронического стресса. Если человеческий организм постоянно испытывает тревогу и пребывает в состоянии крайнего перенапряжения, запасы нервной системы начинают иссякать, что в итоге приводит к обострению проявлений симптомов ВСД;
• врожденная предрасположенность. Человеческий организм из-за высокой восприимчивости, излишней чувствительности уже с раннего возраста может подвергаться вегетососудистой дистонии. Постоянные стрессовые воздействия приводят к нарушению функционирования внутренних органов, нервной системы и т.д.;
• соматические и инфекционные заболевания. Наличие таких заболеваний, как бронхиальная астма, тонзиллит, язва, ишемия, провоцируют регулярное поступление информации о наличие какой-либо патологии в головной мозг, что в дальнейшем негативно сказывается на координации деятельности вегетативной НС организма;
• неправильный образ жизни. К примеру, сидячая работа, наличие одной или нескольких вредных привычек, малоподвижность или тяжелые физические нагрузки, употребление большого количества кофеиносодержащих напитков, недосыпание и многое другое;
• личностные особенности: мнительность, суеверность, впечатлительность, темпераментность, тревожность и пр.

По статистике, женщины в силу своей большей эмоциональности и экспансивности подвержены появлению симптоматики ВСД. Ведь вегето-сосудистые расстройства – это не причина, а следствие. Именно поэтому больные подвержены тщательному обследованию для выявления первопричины заболевания и его возможных последствий.

Симптоматика

Заболевание может появляться вследствие различных причин, поэтому и симптоматика недуга тоже может быть различной. Существует целый список признаков, свидетельствующих о наличие у взрослого человека ВСД:

• нарушения в работе сосудов. Внешне это можно диагностировать по бледному кожному покрову пациента. Ощущение холода, покалывания в конечностях, плохое кровообращение и нарушение циркуляции крови по сосудам. Могут возникать приливы, нарушается сердечный ритм. В последствие на этом фоне может развиться учащенное сердцебиение, аритмия или даже экстрасистолия;
• гипергидроз, т.е. обильное потоотделение. Усиленная потливость проявляется на руках и ногах, в области подмышек. Это может проявляться, как в жаркое время года, так и в холодное. При избыточном весе эти проявления усиливаются;
• трудности в работе дыхательной системы, ощущение нехватки воздуха. Из-за перенасыщения крови углекислым газом могут возникнуть головокружения, спазмы мышц. Чувствительность конечностей человека может ослабнуть, появляются проблемы с памятью;
• сексуальные дисфункции. В большинстве эта патология затрагивает женщин, которые могут не испытывать удовлетворения. У них понижается либидо или даже возникает вагинизм;
• частые позывы к мочеиспусканию. При этом отсутствуют проблемы с мочеполовой системой, частое посещение туалета связано исключительно с нарушениями в работе ЦНС;
• ощущение озноба, сменяющееся чувством прилива жары и духоты. Это чаще встречается в детском возрасте, чем у взрослых, но имеет место быть;
• сбои в работе ЖКТ. Могут быть беспричинные проявления различных неприятных ощущений: диареи, вздутия, болей в области желудка, запоры.

Приступы обострений

При вегетососудистой дистонии человек подвержен очень резким и неожиданным приступам. Внезапно повышается уровень АД, учащается сердечный пульс, кожа бледнеет, появляется ощущение мурашек на коже, озноб, возможно повышение температуры тела. При таком резком появлении симптомов, человека охватывает паника и чувство страха. Возникает непреодолимое желание посетить туалет, моторика тела немного нарушена, возникает дрожь в ногах. После приступа давление так же резко может понизиться, человек чувствует физическое истощение и слабость.

Есть более тяжелое проявление ВСД, оно может быть при вагоинсулярном кризе. Человек вначале ощущает предобморочные явления: шум, потемнение в глазах, слабость в конечностях, потеря реальности, а затем все заканчивается резкой потерей сознания. В этот период может появиться и другая симптоматика: резкая боль в области живота, усиление потоотделения, тошнота, замедление пульса, понижение АД, страх.

Диагностика

При диагностировании заболевания используют следующие методы исследования:

• Личный осмотр и выслушивание жалоб пациента, измерение пульса, АД, температуры.
• УЗИ щитовидной железы, сердца и сосудов головы.
• Электрокардиография. Для анализа работы сердца и возможных отклонений.
• Эхокардиография.
• Развернутый анализ крови, гормональные исследования.

Зачастую применяют функциональные пробы:

• ортостатическая. Помогает смоделировать приток к сердцу венозной крови;
• дыхательная;
• физическая и психоэмоциональная выносливость;
• рецепторная;
• иногда применяются фармакологические пробы.

Лечение

У взрослых лечение начинается с усвоения правил, которых нужно придерживаться на протяжении всего лечения. Лечащий врач должен провести ознакомительную беседу с рекомендациями о распорядке дня, качестве питания, нагрузках, отдыхе и пр.

Лечение ВСД должно начинаться с диеты, которая не ставит жестких ограничений. Из потребления необходимо исключить крепкий чай и кофе, энергетические напитки, консерванты, копченую, соленую и зажаренную пищу. Дневной рацион должен быть насыщен натуральными продуктами: овощами и фруктами, богатыми клетчаткой и витаминами. Врач может выписать специальный витаминно-минеральный комплекс. Категорически нельзя употреблять алкоголь и никотин.

Нельзя исключить физические упражнения при ВСД. Это должна быть легкая зарядка, йога, пилатес, плаванье, фитнес, гимнастика без утяжелений и в умеренном темпе. Нельзя оставлять тело без движения, возможно комплекс упражнений вам посоветует ваш врач. Лфк придает силы и энергии, укрепляет нервную систему.

Лечить недуг помогут сеансы массажа. Это должен быть профессиональный массаж воротниковой области. Для полноты эффекта курс должен составлять не менее 15 ежедневных сеансов.

После чего сделать перерыв на 3 месяца и снова повторить курс процедур. Он поможет тонизировать сосуды, активировать нервные клетки ЦНС, улучшит кровообращение. Так же массаж снимает напряжение, расслабляет не только тело, но и мысли.

Если форма вегето-сосудистой дистонии еще не в запущенном состоянии, применяют физиотерапевтические процедуры. Они помогают нормализовать взаимодействие различных отделов ЦНС. Процедуры способны улучшить кровообращение, активизировать процессы обмена, благоприятно воздействовать на сердечную, нервную систему.

Разнообразие физиотерапевтических процедур:

• электрофорез. При ВСД электрофорез применяют для шейно-воротниковой зоны. Используют растворы с новокаином, сульфатом магния, йодида калия и пр.;
• иглоукалывание. С помощью этой процедуры восстанавливают правильную циркуляцию энергии, активизируют биологические точки;
• ванны или другие водные процедуры. При помощи смены температур и давления воды тело приходит в тонус, укрепляются мышцы и сосуды становятся крепче. Это могут быть контрастные души, гидромассаж, ванны с различными растворами;
• магнитолазерная терапия;
• бальнеотерапия;
• аппликации из парафина.

Но не стоит использовать эти методы в домашних условиях. Только под контролем специалистов.

Медикаментозные средства

Медикаментозное лечение назначают при регулярных и выраженных симптомах ВСД, когда здоровый образ жизни и сопутствующие процедуры уже не способны вылечить. Какие лекарства выбрать, и на протяжении какого срока их употреблять решает лечащий врач, не нужно заниматься самолечением.

При ВСД используются такие препараты:

• спиртовые настойки, которые успокаивают нервную систему и придают организму сил: валерьяна, элеутерококк, женьшень, настойка лимонника или пустырника;
• препараты, на основе трав. К примеру, Персен;
• средство, улучшающее кровоснабжение мозга (пирацетам);
• вегетотропные препараты;
• транквилизаторы;
• в тяжелых случаях лечебный эффект можно получить только от транквилизаторов, которые снимают
• тревожные ощущения, снижают психическое напряжение;
• нейролептики.

Профилактика

Самое эффективное средство, использующееся как профилактика ВСД, — занятие спортом. Помимо физических упражнений, которые должны быть регулярными и эффективными, можно заниматься водными процедурами и грамотно балансировать между работой и отдыхом.

Дыхательная гимнастика поможет научиться расслабляться в напряженных ситуациях и держать себя в руках при панических атаках и внезапных обострениях.

Больше времени необходимо проводить в движении. Если работа подразумевает сидячий образ жизни, нужно устраивать пешие прогулки на свежем воздухе, хотя бы до 1 часа в день.

nashinervy.ru

Что такое ВСД?

Для того чтобы понять природу происхождения дисфункции, необходимо ознакомиться с понятием вегетативной нервной системы. ВНС – это часть нервной системы, ее отдел, который отвечает за баланс внутренней среды организма, а также контролирует работу внутренних органов человека, при определенных сбоях регулирует их состояние. Важным моментом является то, что вегетативная нервная система автономна, деятельность ее не контролируется сознанием человека. Если равновесие деятельности внутренних органов по какой-либо причине нарушено возникают различного рода расстройства. Медики выражают все чаще уверенность в том, что расстройство является следствием современного стремительного темпа жизни и встречается как у детей, так и у взрослых в соотношении приблизительно 30/70 %. Можно сказать, что последствиями современной стремительной жизни и является вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда народными средствами, медикаментозно и с помощью физиотерапии от нее вполне реально, главное — понять, на фоне какого именно заболевания возникают симптомы.

Причины возникновения

К причинам, вызывающим вегетативную дисфункцию, можно отнести:

• генетическую наследственность, т. е. какие-то признаки дистонии могут наблюдаться уже в детском возрасте;
• заболевания нервной системы – центральной, периферической (сбой в работе гипоталамуса, ствола мозга);
• хронические заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта;
• стрессы, постоянные переутомления, перенапряжение;
• злоупотребление алкоголем;
• курение;
• депрессия, тревожность, эмоциональная или психическая неустойчивость.

Чаще всего состояние дистонии возникает в виде невроза с симптомами, очень похожими на признаки различных хронических заболеваний. Развитие расстройства происходит после сильного стресса, и психика человека не принимает травмирующую ситуацию, а как будто проецирует ее на внутренние органы. Проявления вегетативной дисфункции могут поражать самые разные органы и системы, по отдельности или вместе.

Как отмечалось ранее, вегетативная нервная система регулирует биохимические и физиологические процессы в организме: от поддержания нормальной температуры тела человека и нормального уровня артериального давления до деятельности эндокринной, иммунной систем и др.

Проявления ВСД

Рассмотрим наиболее распространенные синдромы, к которым приводит вегето-сосудистая дистония. Симптомы у взрослых могут проявляться как:

• Сердечно-сосудистый синдром, который выражается брадикардией, тахикардией, т. е. нарушением ритма сердца; нарушением артериального давления; зябкостью конечностей; бледностью кожных покровов. При этом возникают ноющие боли и дискомфорт в области сердца, не связанные с физическими нагрузками.
• Учащенное и затрудненное дыхание, постоянный недостаток воздуха – все это признаки гипервентиляционного синдрома. Возникает он потому, что состав крови меняется, наблюдается большое содержание щелочи за счет потери углекислого газа, вследствие чего происходит угнетение дыхательного центра. Все это приводит к спазмам в мышцах, теряется чувствительности конечностей, человек испытывает головокружение.
• Сексуальные нарушения. У мужчин снижается эрекция, у женщин может возникать вагинизм.
• Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта проявляются в виде дискомфорта во время и после приема пищи, тошноты, рвоты.
• Цисталгия – частое и болезненное мочеиспускание без изменений в моче.
• Повышенная потливость ладоней и подошв ступней.
• Постоянное небольшое повышение температуры и озноб характеризуют нарушение терморегуляции. Данное явление часто наблюдается в детском возрасте.

Как ставится диагноз? Первые признаки дисфункции

Поскольку астения – синдром, являющийся последствием переутомления в самом простом случае и следствием заболевания, требующего лечения, в более тяжелой ситуации, то наиболее правильным подходом в терапии патологического состояния будет устранение причин, по которым и возникает вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда в домашних условиях от синдрома с помощью народной медицины можно, однако надо помнить, что ошибочно в лечении бороться только с симптомами патологии. Для начала нужно обратиться к врачу. Как правило, все начинается с первичного осмотра невролога и терапевта, к которому может присовокупиться анализ крови на гормоны, МРТ головного мозга, электрокардиограмма сердца. Далее профильный специалист должен выяснить, присутствует или же нет в организме действительное (органическое) заболевание. Кроме того, психотерапевт или невролог устанавливает причину, по которой в организме произошел функциональный сбой. Многие люди стесняются того, что им приходится общаться с психотерапевтом на достаточно щепетильные темы, однако важно знать, что здоровье – самое ценное, что есть у человека, и им нужно заниматься прежде всего. К тому же неврозы не относятся к тяжелым психическим заболеваниям, таким как шизофрения.

На начальном этапе у человека могут происходить в организме постепенные изменения, сначала незаметные и не слишком явные. Отсутствие отпуска, полноценного отдыха, малоподвижный образ жизни, недостаточный сон, напряжение на работе, конфликты с окружающими и в целом плохие социально-экономические условия могут стать толчком к развитию расстройства.

Нейроциркуляторная дистония весьма снижает качество жизни, однако является обратимым нарушением. Многие люди мечтают от такого неприятного недуга, как вегетососудистая дистония, избавиться навсегда. В домашних условиях устранить проявление симптомов помогут самостоятельные психологические тренинги и физические упражнения.

Методы диагностики

Диагноз «вегетососудистая дистония» – достаточно распространенное явление, но вот чтобы этот диагноз поставить, врачу необходимо провести множество исследований, изучить образ жизни пациента и прийти к какому-либо умозаключению. И порой сделать это совсем непросто, так как многие болезни маскируются под синдром, который носит название «вегето-сосудистая дистония». Симптомы у взрослых могут характеризовать и другие функциональные нарушения и заболевания. К специалистам, компетентным ставить подобный диагноз, могут относиться не только терапевты, но и неврологи, кардиологи. При этом к основным методам диагностики, которые применяются при подозрении на вегетососудистую дистонию, относятся:

• ЭКГ (электрокардиография) позволяет оценить состояние сердца человека. Обычно мониторинг сердечной системы человека с помощью электрокардиограммы выполняют ежедневно в течение определенного периода, назначаемого специалистом в каждом конкретном случае индивидуально.
• Реовазография – регистрация пульса и наполнения кровью органов и тканей, отображенная графически.
• Гастроскопия – исследование желудочно-кишечного тракта с помощью эндоскопа, который позволяет оценить состояние слизистой желудка. Эндоскоп представляет собой гибкий трубчатый прибор с осветительным устройством.
• Электроэнцефалография позволяет оценить состояние нервной системы. Обычно проводят графическую регистрацию электрических импульсов мозга.
• Метод КТ (компьютерная томография) – исследование, с помощью которого посредством рентгеновского излучения получают изображения человеческого тела в разрезе. Методика позволяет увидеть мельчайшие изменения в тканях, что невозможно отследить на обычном рентгеновском снимке. К тому же воздействие лучей на организм при КТ гораздо ниже.
• Магнитно-ядерный резонанс (ЯМР) – метод, позволяющий получить многослойное, трехмерное изображение органов в различных плоскостях.

С учетом данных обследований ставится диагноз и назначается схема лечения. Следует отметить, что терапевтическая тактика включает в себя целый комплекс действий. Среди мер, направленных на улучшение состояния пациента, назначаемых специалистами, можно выделить лечение медикаментозными препаратами и народными средствами, фитотерапию, изменение образа жизни, отказ от вредных привычек.

Улучшение качества жизни

• Необходимо отрегулировать режим дня. Обязательное требование – полноценный сон. Продолжительность сна в среднем должна быть не менее 8–9 часов ежедневно.
• Следует оптимизировать не только труд, но и правильный отдых. Медики рекомендуют чередовать умственные нагрузки с физическими упражнениями. Полезными будут аутотренинг и другие методы психологической разгрузки.
• Спорт – важнейший фактор в жизни любого человека. Держать себя в тонусе позволят плавание, ходьба, катание на лыжах, туризм, так как данные виды нагрузок тренируют сосуды, сердечную мышцу.
• Сбалансированное питание обеспечит достаточное поступление в организм солей калия и магния, которые участвуют в улучшении работы сосудов и сердца, способствуют восстановлению равновесия между отделами вегетативной нервной системы.
• Массаж и иглорефлексотерапия улучшают кровообращение и общее состояние организма.
• Психологическая коррекция. Каждый психотип в различной степени подвержен воздействию вегетативной дистонии. Сангвиники, например, легче переносят болезнь и быстрее выздоравливают. Меланхолики и холерики более уязвимы в этом отношении.
• Кроме того, улыбка – элементарный, но действенный способ активации участков головного мозга, которые отвечают за положительные эмоции. Улыбайтесь чаще, это повышает жизненный тонус.

Как лечится вегетососудистая дистония?

Лечения (препараты для терапии вегетососудистой дистонии достаточно разнообразны) при данном синдроме ни в коем случае не стоит избегать. Оно в каждом конкретном случае может варьироваться в зависимости от степени выраженности проявлений, а также от причин, вследствие которых развилось патологическое состояние, от заболеваний, на фоне которых проявились симптомы. Очень часто в терапии применяют антидепрессанты и транквилизаторы. Дозировку определяет врач. Обычно минимальный период приема таких препаратов составляет 6 месяцев, хотя эффект может наступить уже через две недели. Транквилизаторы – препараты, снимающие тревогу. Их назначают минимум на месяц. К таким лекарственным средствам можно отнести, например, «Афобазол».

Если у пациента нестабильное артериальное давление, ему назначают гипотензивные препараты, при гипотонии – кофеин и женьшень, витамины группы В. Если ярко выражены проблемы с сердцем, например тахикардия, назначаются β-блокаторы.

При венозной недостаточности, головной боли, тяжести в голове принимают «Вазокет», «Веноплант», «Детралекс» в течение 1-2 месяцев. При шуме в голове добавляют «Бетасерк».

При астеническом синдроме назначают нейропротекторы, антиоксидантные комплексы, а также препараты, улучшающие кровообращение – «Ноотропил», «Илдронат», «Глицин».

Большинство медицинских центров, в том числе и узконаправленных, например кардиологических, предлагают свои услуги по лечению недуга. Нужно помнить, что только под чутким руководством медиков стоит избавляться от диагноза «вегето-сосудистая дистония». Лечение в Новосибирске проводит сеть кардиологических клиник «Сердечко». Консультации ведут специалисты высшей категории. Центр находится по адресу: Красный проспект, 6. Записаться на прием можно по телефону (383) 255-44-55 в будние дни.

Фитолечение

Как отмечалось выше, существует огромное количество заболеваний внутренних органов, на фоне которых и возникает вегетососудистая дистония. Лечение травами сводится к использованию фитосырья, обладающего успокаивающим действием, положительно влияющего на нервную систему, нормализующего настроение, снимающего тревогу и напряжение:

• Мелисса – седативное средство, которое еще врач Авиценна выделял из многих трав, оказывающих положительное действие на сердце. Мелиссу используют в виде отваров, настоев.
• Зверобой – природный антидепрессант – снижает беспокойство, нормализует сон. Многие седативные препараты содержат его в своем составе. Например, «Ново-Пассит», «Деприм».
• Хмель – болеутоляющее средство.
• Боярышник приводит в норму сердцебиение, снижает артериальное давление, успокаивает.
• Мята обладает снотворным эффектом, успокаивает, снижает тошноту.
• Валериана снимает психоэмоциональное напряжение.

Применение трав в форме настоев, настоек и отваров – это действительно прекрасный способ привести организм в порядок, забыть о том, что такое вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда в домашних условиях от дисфункции несложно. Например, можно использовать рецепт, для которого понадобятся берёзовые почки, аптечная ромашка, зверобой, корень девясила и мед. Все компоненты необходимо измельчить, залить остывшим кипятком, снова довести до кипения на огне, остудить и дать настояться. Добавить столовую ложку меда. Принимать отвар рекомендуется по полстакана утром до приема пищи. Эффект появляется уже после месяца регулярного приема. Люди, страдающие данным синдромом, почувствуют улучшение в своем состоянии, смогут значительно улучшить качество жизни, избавиться от скачков давления, повышенного потоотделения, от страхов и тревожных состояний, которые вызывает вегетососудистая дистония.

Лечение гомеопатией необходимо также выполнять под контролем специалиста, потому как действие трав в организме проявляется в виде накопительного эффекта, т. е. результат их приема не сразу очевиден. Превышение в организме дозы веществ, содержащихся в травах, равно как и передозировка медикаментами, опасно для здоровья. Кроме того, надо помнить, что астения – это синдром, который возникает на фоне других заболеваний и проявляется различными симптомами, которые характеризуют функциональные нарушения организма. Сбои в работе различных систем – сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной – все это вегетососудистая дистония. Лечение народными методами будет давать еще лучшие результаты совместно с другими методиками, например физиотерапией и психологическими техниками.

Фитотерапия при различных типах ВСД

Выделяют два типа вегетососудистой дистонии – гипертонический и гипотонический. В соответствии с ними в лечении могут применяться комплексы трав, отличные друг от друга. Например, при дистонии по гипертоническому типу часто используют успокаивающие травы совместно с боярышником, сушеницей болотной, шиповником. Настои боярышника принимают по четверти стакана 4 раза в день до еды. Отвар делают так: 1 столовую ложку цветков заливают 1 стаканом кипятка, настаивают около 2 часов. При этом следует снизить количество в пище соли, кофеина, алкоголя. Ограничить жирную пищу. Добавить в рацион природные витамины – овощи, фрукты, зелень, а также чеснок и шоколад.

При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу назначают женьшень и элеутерококк, повышающие артериальное давление и обладающие тонизирующими свойствами. Однако при бессоннице эти травы нельзя использовать. Настойку женьшеня принимают в течение месяца утром, до еды, по 1 чайной ложке. Сегодня травы в широком ассортименте представлены в аптеках в виде спиртовых настоек.

Физиотерапия

Для устранения симптомов ВСД у взрослых требуется исключить различные заболевания, на фоне которых и возникает данный синдром. Среди них можно отметить болезни щитовидной железы, надпочечников, психические расстройства, такие как неврозы, неврастении, изменение структур головного мозга. Хорошее действие на восстановление адаптационных возможностей организма оказывают кислородные, жемчужные, ароматические ванны, обладающие успокаивающим эффектом. Циркулярный, веерный душ улучшает обменные процессы организма, ускоряет метаболизм, восстанавливает функции кожи, помогает устранить признаки такого синдрома, как вегето-сосудистая дистония. Лечение в санатории включает в себя целый спектр физиотерапевтических процедур, таких как электрофорез с применением лекарственных растворов для шейного отдела позвоночника; синусоидальные токи; аппликации парафина на затылочную область; лечебная физкультура, рефлексотерапия.

Вышеперечисленные процедуры можно получить при курортном лечении. Своевременная коррекция вегетативных расстройств устраняет многочисленные жалобы пациентов. Хороший результат дает дыхательная гимнастика, различные методики расслабления, такие как йога.

Еще одним очень простым способом борьбы с депрессивными состояниями является применение оранжевого цвета в одежде, в окружающем личном пространстве. Употребление в пищу ярких овощей – апельсинов, моркови – также улучшит физическое и эмоциональное состояние организма.

Литература по вегетососудистой дистонии

Многие теряются, когда видят в амбулаторной карте диагноз «вегетососудистая дистония». Избавиться навсегда народными средствами от признаков расстройства помогут многочисленные рецепты наших предков. Они использовали силу природных растений для исцеления.

Кроме того, писатели-современники, люди, которые не понаслышке, а по собственному опыту знают, что такое вегетососудистая дистония, делятся секретами в своих трудах. Например, Андрей Курпатов в книге «Средство от вегетососудистой дистонии» дает советы людям, страдающим от этого недуга, как вести себя при расстройстве, чтобы улучшить свое состояние и забыть, что же такое вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда Курпатов рекомендует и от вредных мыслей, страхов и неправильного образа жизни.

Однако Андрей Курпатов не единственный автор подобных книг. Читателю знакомо также имя врача Николя Григорьевича Месника – автора методики лечения патологии народными средствами. В книге «Вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда!» Николай Месник помогает людям найти собственный путь к здоровью.

fb.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Нцд что это такое Вегето сосудистая дистония у подростков Лечение при всд Приступ всд симптомы Сосудистая дистония головного мозга Витамины при вегето сосудистой дистонии Всд как проявляется Головокружения при вегето сосудистой дистонии