Давление пульс норма

Артериальное давление. ПульсПульс и артериальное давление. Одни из первых показателей, которые снимают при вашем обращении к врачу: будь то скорая помощь или прием терапевта. Почему эти данные так важны для медиков? Какое давление можно считать нормальным? Почему оно повышается?

Артериальное давление

Артериальное давление и пульс характеризуют работу нашей сердечно-сосудистой системы. Наша кровеносная система – основа жизнедеятельности организма. Именно кровь доставляет в каждую нашу «клеточку» питание и кислород. Очень бы хотелось, чтобы все многочисленные «реки, речушки и ручейки», по которым течет кровь, были чистыми и эластичными, а давление в них было нормальным. Но каким?

Давление – величина не постоянная. Оно все время изменяется. В этом при желании вы сами можете убедиться, измеряя его, когда вы что-то делаете по дому или лежите отдыхаете. Во время интенсивных физических нагрузок или стресса оно повышается до высоких показателей даже у тех, кто не является гипертоником. Но у здорового человека быстро приходит в норму. Кроме того, у каждого из нас свой организм и свои нормальные показатели. Поэтому можно говорить только о средних, принятых за нормальные, цифрах.

При измерении артериального давления получают две величины, так называемые верхнее и нижнее давление.

Верхнее или систолическое – это давление крови в момент максимального сокращения сердца.

Нижнее или диастолическое – это давление крови на стенки сосудов при максимальном расслаблении сердца.

Измеряется в миллиметрах ртутного столба. Записывается, например, 110/75 мм рт. ст., где 110 – систолическое, а 75 – диастолическое давление.

Разницу между систолическим и диастолическим называют пульсовым давлением. В норме оно должно быть не меньше 20 мм рт. ст. Показатели пульсового давления очень важны для определения реального возраста сосудов. Понижение пульсового давление говорит о нарушениях в работе сердца: тахикардии, стенозе аорты и др. Повышение свидетельствует об атеросклерозе, сердечной недостаточности, анемии и др.

Бывает, что при измерении давления на разных руках, получаем разные показатели. Если разница измерений на левой и правой руках не превышает 10 мм рт. ст., то не стоит беспокоиться. При больших и постоянных цифрах с этим вопросом нужно обратиться к врачу для выяснения причины.

Измеряют давление в состоянии покоя, то есть перед измерением нужно минут пять посидеть, отдохнуть и успокоиться. Перед процедурой не рекомендуется пить кофе и курить. Манжетку аппарата закрепляют на расстоянии двух – трех сантиметров выше локтевого сгиба. При снятии показаний лучше всего сидеть, положив локоть на стол.

У некоторых людей есть так называемая «боязнь белого халата». Перед процедурой измерения появляется внутреннее напряжение, страх, что аппарат покажет повышенное давление. И зачастую так и случается. Результаты обследования бывают на 30 – 40 единиц выше, чем при измерении дома. В таком случае нужно обязательно следить за своим давлением самостоятельно.

Какое давление можно считать нормальным?

Артериальное давление и частота пульса зависят от возраста, образа жизни, состояния здоровья и ряда других факторов. И каждого человека свои наилучшие цифры давления, при которых он чувствует себя хорошо. Но все-таки они не так сильно разнятся. Поэтому есть показатели, которые считают оптимальными для групп населения определенного возраста и пола.

Нормальное давление новорожденного ребенка равно 70 мм рт. ст.

К году давление у мальчиков достигает 96/66, а у девочек – 95/65 мм рт. ст. До пятилетнего возраста давление у девочек и мальчиков почти одинаковое. Затем у мальчиков оно становится выше.

В возрасте 20 лет нормальным давлением у юношей считается 123/76, у девушек – 116/72.

Нормальным давлением взрослого человека 30-ти – 40-летнего возраста считается давление до 130/85. Допустимыми считаются цифры систолического давления до 140 мм рт. ст., диастолического – до 90. Выше – плохо! Обязательно нужно обратиться к врачу и браться за исправление данной ситуации. В начальной стадии гипертонии при выполнении ряда условий давление еще можно нормализовать.

У людей старше 60 лет (60 – 70) нормой считается давление до 145-159/82-85 мм рт. ст. (для мужчин и женщин соответственно)

У пожилых людей старше 80 лет для мужчин нормой считается давление 147/82, а для женщин — 157/83 мм рт. ст.

Однако в сегодняшние дни отношение к определенным принятым цифрам нормального давления изменилось. Врачи считают, что нельзя считать нормой давление выше 140/90. Эти показатели являются наивысшим пределом нормы для любой возрастной категории и пола. Любое более высокое давление рассматривается, как артериальная гипертензия.

Напротив, для некоторых людей нормальным является пониженное давление – 100/60 или даже ниже. Такое довольно часто встречается у спортсменов.

Если же у вас также низкое давление, но вы не ощущаете себя полностью здоровым и бодрым человеком, то в таких случаях говорят о гипотонии. И вам также нужно обратиться к врачу для получения помощи в нормализации артериального давления.

Профилактика

Оптимальным давлением взрослого человека считается 120/80. Как говорят: «С таким давлением хоть в космос лети».

Обязательно следите за своим артериальным давлением. Если у вас нет возможности посещать часто врача, то приобретите тонометр и контролируйте свое давление самостоятельно, тем более, что при современной технике измерить давление легко и просто.

Если ваши показатели близки к высшему пределу нормы (140/90), и длительное время ваш тонометр выдает вам цифры 130/85 – 135/85 (или около этого и такое давление называют пограничным) срочно беритесь за свое здоровье. Отказывайтесь от вредных привычек, переходите на более здоровую пищу, соблюдайте режим труда и отдыха, совершайте пешие прогулки, плавайте, ходите на лыжах. Физическая нагрузка обязательно должна присутствовать в вашей жизни, однако не переусердствуйте: все хорошо в меру! Особенно если раньше вы не вели активный образ жизни.

Пульс

Показатели частоты пульса, как и давления, считаются самыми важными для определения состояния здоровья человека. Какой же пульс нормальный? Для здорового взрослого человека – 65 – 75 ударов в минуту. У маленьких детей пульс частый, с возрастом он замедляется. Разумеется, какие-то отклонения в ту или другую сторону вполне допустимы. Тем более, что у каждого человека частота пульса также своя. Но все-таки цифры ниже 60 и выше 90 – это отклонения от нормы. И указывают они на нарушения в вашем здоровье.

Пульс здорового человека должен быть еще ритмичным и хорошего наполнения. Поэтому при измерении частоты пульса обязательно обращайте внимание на ритмичность. Аритмия является очень серьезным нарушением работы сердца.

Если у вас низкое давление и учащенный пульс, то такое сочетание чаще всего указывает на нарушение в работе вегетативной системы, физические или умственные перегрузки, сильный стресс.

Кроме того, частый пульс при низком давлении может быть при больших кровопотерях, при шоке различного происхождения, у беременных женщин, у лиц, страдающих от вегетососудистой дистонии и т.д.

Другое сочетание – редкий пульс при повышенном давлении. Может быть у лиц с нарушениями деятельности щитовидной железы, при приеме некоторых препаратов от высокого давления, при неполадках в работе сердечно- сосудистой системы.

Автор сайта о здоровом образе жизни «Сберечь себя» Людмила

sberechsebya.ru

Нормальное давление и пульс

Для определения этих параметров у врачей есть только приблизительные нормативы, которые установила Всемирная организация здравоохранения. Эти данные охватывают различные возрастные группы людей.

Артериальное давлениеЧто такое артериальное давление? Эта величина показывает, с какой силой сердце выталкивает кровь на стенки сосудов. Она подразделяется на два типа.

Первый вид носит название систолического — верхний уровень давления при максимальных сокращениях сердечной мышцы. Второй тип — это нижнее (диастолическое) значение, которое возникает при расслаблении сердца. Давление обычно измеряют по высоте ртутного столба, в миллиметрах. Это число состоит из двух цифр. Первое значение показывает уровень систолического давления, а второе — диастолического, например, 140/75 мм рт. столба. Группы людей одного и того же возраста имеют определенные уровни артериального давления. Увеличение этих цифр выше установленных медиками норм позволяет предположить о наличии у человека какого-либо серьезного заболевания, например инфаркта миокарда или проблем со снабжением кровью мозговых клеток. Если эти превышения имеют хронический характер, то увеличивается в несколько раз возможность инсульта, инфаркта, появление симптомов сердечной недостаточности или болезни сосудов периферии.

Нормы артериального давления

Каковы нормальные значения этого параметра при покое и активности того или иного человека? Различают несколько уровней:

  1. Оптимальные значения — 115-125/ 75-85 мм ртутного столба.
  2. Нормальный показатель — по нижнему уровню 125-130/80-85, а по максимуму (повышенное давление) — до 140/90. При более высоких цифрах надо обратиться к врачам.

Как снизить артериальное давлениеПри активной деятельности человека эти значения возрастают на 18-22 мм ртутного столба. Это нормальная реакция организма на повышенные физические нагрузки и хороший показатель деятельности сердечно-сосудистой системы. При ее болезнях или возрастных изменениях диастолическое давление изменяется до достижения человеком шестидесятилетнего возраста, а систолическое обычно увеличивается всю жизнь. Чтобы получить адекватные результаты, мерить давление надо через пять-восемь минут покоя. Запрещается пить кофе или курить сигареты за час до начала измерений. При этом руку обследуемого человека надо расположить на столе. Это делают так, чтобы было удобно для пациента. При появлении первого тона можно фиксировать значение систолической составляющей, а следующий звук покажет численное выражение диастолического давления. Нормой считается такой оптимальный показатель: менее 120/75-80. Градация разных значений такова:

  1. Нормальный параметр: 125-135/ 70-85.
  2. Повышенное, но нормальное число: до 140/90.
  3. Первая степень гипертонии: до 150/100.
  4. То же, но второй степени: до 180/110.
  5. Тяжелая гипертоническая болезнь: выше 185/115.

Все приведенные выше значения не показывают полной картины заболевания, они только дают характеристику уровня давления. Вся вышеперечисленная классификация основана на поражениях гипертонией органов-мишеней, которые возникают в мозговых клетках, сердечной мышце, глазах, сосудах, печени, почках.

Величина нормального значения давления зависит от возраста, например, у только что новорожденного ребенка оно равно 65-75 мм ртутного столба. У годовалого младенца эти цифры достигают 95/65, а при десятилетнем возрасте это число равно 105/70.

У взрослого человека двадцатилетнего возраста этот показатель равняется 120/75, а при 30 годах — 125/80. Соответственно, для 50-летнего пациента — 135/85. Для следующих возрастных категорий артериальное давление считается нормальным при значении 142/87. У восьмидесятилетних стариков цифры равны 150/85-90.

При больших физических или эмоциональных перегрузках давление возрастает, что мешает медикам при обследовании впечатлительных людей на наличие гипертонических болезней, так как при этом давление может быть на 35-45 мм ртутного столба выше, чем измеренное в домашней обстановке. Это происходит из-за стресса у обследуемого. Но надо учитывать и тот факт, что у профессиональных спортсменов артериальное давление нормальное и при 105/65 или 95/55. Обычно человек сам знает свой нормальный показатель.

Сейчас принято считать, что даже незначительное увеличение давления может привести к развитию ишемической болезни сердечной мышцы или к появлению инсульта. По последним данным за норму взяты такие цифры:

  1. Здоровый, взрослый человек — 125-140/80-90.
  2. Больной сахарным диабетом — 127/87.
  3. Нормальная, высокая норма — 140/90.
  4. Гипертензия — выше 142/95.

Каков нормальный пульс?

Пульс связан с периодическими сокращениями сердечной мышцы и колебания объема кровеносных сосудов. Эти изменения происходят из-за наполнения кровью и давления в системе кровоснабжения за один цикл сокращения сердца. У среднего здорового мужчины нормальное значение пульса при спокойном состоянии организма — 55-85 ударов в минуту. Экономичность процессов обмена зависит от количества ударов сердца в единицу времени, что означает большую продолжительность человеческой жизни.

Поэтому важно следить за частотой пульса.

Для разных возрастных групп установлены такие показатели:

  1. У младенца (после рождения) — 142 удара в минуту.
  2. Дети в возрасте до года — 135 уд./мин.
  3. До двух лет — 110.
  4. От трех до семи лет — 90.
  5. При возрасте от восьми до четырнадцати — 75 ударов в минуту.
  6. Мужчина среднего возраста — 68-72 уд./мин.
  7. Пожилые люди — 60, при болезнях — до 125, а при смерти пульс может достигнуть 155-165 ударов в минуту.

В любом случае измерение артериального давления у людей разных возрастных групп и их показателей пульса имеет большое значение для диагностики и профилактики болезней сердца.

.


1poserdcu.ru

Нормы артериального давления и ЧСС у детей

Давление

В этом возрасте оно может быть разным: у младенцев оно ниже, чем у детей дошкольного и школьного возраста.

Таблица №1 – нормальное АД у детей.

Возраст Минимальный нормальный показатель АД (в мм рт. ст.) Максимальный нормальный показатель АД (в мм рт. ст.)
0–14 дней 60/40 96/50
14–28 дней 80/40 112/74
2–12 месяцев 90/50 112/74
13–36 месяцев 100/60 112/74
3–5 лет 100/60 116/76
6–9 лет 100/60 122/78

Как можно заметить, показатель нормального артериального давления растет по мере взросления ребенка. Связано это с тем, что развиваются сосуды, и вместе с этим повышается их тонус.

правила измерения давления ребёнку
Нажмите на фото для увеличения

Незначительно пониженное АД у детей может свидетельствовать о замедленном развитии сердечно-сосудистой системы. Чаще всего это проходит с возрастом, поэтому сразу не стоит ничего предпринимать. Достаточно раз в год проходить профилактический осмотр у кардиолога и педиатра. Если другие патологии не обнаруживаются, лечить несильно пониженное АД не требуется. Достаточно будет сделать образ жизни ребенка более активным и пересмотреть рацион таким образом, чтобы в употребляемых продуктах было больше витаминов, особенно группы B, которые необходимы для развития сердца и сосудов.

Повышенное АД в детском возрасте тоже не всегда свидетельствует о заболеваниях. Иногда оно возникает из-за чрезмерных физических нагрузок, к примеру, если ребенок серьезно занимается спортом. В таком случае тоже не требуется никакого специального лечения. Необходимо регулярно проходить профилактический медицинский осмотр и, если АД станет еще выше, снизить уровень физических нагрузок.

Пульс

Пульс с возрастом становится реже. Это связано с тем, что при низком тонусе сосудов (у детей младшего возраста) сердце должно сокращаться быстрее, чтобы обеспечить все ткани и органы необходимыми им веществами.

Таблица №2 – нормы пульса у детей.

Возраст Минимальный нормальный пульс Максимальный нормальный пульс
0-12 недель 100 150
3 месяца – полгода 90 120
Полгода – год 80 120
1–10 лет 70 120
  • Учащенный пульс может свидетельствовать о нарушениях работы щитовидной железы. При гипертиреозе ЧСС увеличивается, при гипотиреозе – наоборот, уменьшается.
  • Если пульс чаще, чем должен быть, это может свидетельствовать и о недостатке магния и кальция в организме.
  • Редкое сердцебиение возникает при избытке магния и при сердечно-сосудистых заболеваниях.
  • Также ЧСС может учащаться или становиться реже передозировке лекарственными препаратами (никогда не оставляйте их в местах, доступных детям).
  • ЧСС может быть больше не только вследствие заболевания, но и по нормальным физиологическим причинам: после физической нагрузки, при изменении эмоционального состояния как в негативную, так и в позитивную сторону. Это касается не только детей, но и взрослых.
  • А вот реже, чем должен, пульс может быть во время сна и при засыпании. Если же пульс во время сна не замедляется, это повод насторожиться и пройти обследование у кардиолога и эндокринолога.

Нормы давления и ЧСС у подростков

Таблица №3 – нормальное АД у подростков.

Возраст Минимальное нормальное (в мм рт. ст.) Максимальное нормальное (в мм рт. ст.)
10–12 лет 110/70 126/82
13–15 лет 110/70 136/86
15–17 лет 110/70 130/90

В этом возрасте нормы давления практически не отличаются от нормы взрослых. Однако у подростков часто бывают отклонения от нормы – это связано это с особенностями гормонального фона во время полового созревания. Если у вашего ребенка повышено или понижено кровяное давление, то врач сначала назначит более подробное обследование сердца и щитовидной железы. Если патологий не будет выявлено, никакого лечения не требуется – с возрастом АД нормализуется само по себе.

Таблица №4 – нормальный пульс у подростков

Возраст Минимальная нормальная ЧСС Максимальная нормальная ЧСС
10-12 лет 70 130
13-17 лет 60 110

Незначительное учащение ЧСС в подростковом возрасте может быть вариантом нормы, так как сердце еще приспосабливается к быстро растущему и развивающемуся организму.

Редким пульс может быть у молодых спортсменов, так как их сердце начинает работать в экономном режиме. Такое же явление наблюдается и у взрослых, ведущих активный образ жизни.

у подростков, регулярно занимающихся спортом, пульс может быть редким
У подростков, регулярно занимающихся спортом, пульс может быть редким

Норма АД и ЧСС у взрослых

Таблица №5 – нормальное АД у взрослых.

Возраст Норма для мужчин (в мм рт. ст.) Норма для женщин (в мм рт. ст.)
18-29 лет 126/79 120/75
30-39 лет 129/81 127/80
40-49 лет 135/83 137/84
50-59 лет 142/85 144/85
60-69 лет 145/82 159/85
70-79 лет 147/82 157/83
80 лет и старше 145/78 150/79

Со временем систолическое давление постепенно повышается, что связано с возрастными изменениями в организме. Диастолическое повышается в первой половине жизни. Ближе к старости оно начинает снижаться (это связано с потерей сосудами прочности и эластичности).

Отклонение от данных, указанных в таблице, на 10 мм рт. ст. в большую либо же в меньшую сторону не считается патологией.

виды артериального давления

Часто отклоняется от нормы АД у спортсменов. В отличие от детей, у взрослых при стабильных высоких физических нагрузках организм адаптируется и АД становится ниже нормального. Повышаться оно может при одноразовой большой нагрузке, однако в таком случае оно быстро приходит в норму.

схема повышения артериального давления

Пульс

ЧСС у взрослых должна быть в пределах от 60 до 100 ударов в минуту. Учащение или понижение ЧСС свидетельствует о сердечно-сосудистых либо эндокринных заболеваниях.

Особое внимание нужно уделить пульсу у пожилых. Периодически замерять ЧСС не составит труда, а польза от такой процедуры может быть огромной, так как изменения пульса – первый признак нарушений работы сердца.

Когда отклонение давления от нормы говорит о заболевании?

Какое нормальное давление у человека в разном возрасте – вы уже знаете. О чем же может говорить отклонение от нормы?

О патологии свидетельствует отклонение от нормы больше, чем на 15 мм рт. ст. в большую или меньшую сторону.

причины, симптомы, последствия и лечение нарушений артериального давления

Повышенное давление Возможные патологии: нарушения кровообращения мозга, аневризма аорты, недостаточность левого желудочка, ишемическая болезнь сердца, спазмы сосудов, неврозы.
Пониженное Возможные патологии: шейный остеохондроз, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, панкреатит, гепатит разных типов, малокровие, цистит, ревматизм, туберкулез, аритмии, сердечная недостаточность, гипотиреоз (недостаточная выработка гормонов щитовидной железы).

Повышение пульсового давления (разницы между систолическим и диастолическим) может свидетельствовать о гипертиреозе (повышенной выработке гормонов щитовидной железы).

okardio.com

Норма артериального давления

Кровяное давление – общее понятие, характеризующее силу давления крови на стенки сосудов. Обычно под кровяным давлением понимается артериальное давление в крупных кровеносных сосудах, по которым кровь течет от сердца. Однако давление крови присутствует также в венах и капиллярах, правда, там его показатели совсем другие.

Артериальное давление (АД) зависит от силы и скорости сокращения сердечной мышцы человека. Не менее важное значение для показателей давления имеют характеристики самой крови и степень сопротивления сосудистых стенок.

Перечислим все факторы, которые могут влиять на показатели АД:

  • Способность сердца сокращаться с необходимой силой и обеспечивать регулярный выброс крови в сосуды;
  • Реологические свойства крови: густой крови трудней двигаться по сосудам (сгущению главной биологической жидкости способствуют некоторые заболевания, а также характер питания);
  • Эластичность сосудистых стенок (по мере взросления человека кровеносные сосуды изнашиваются и уже не выдерживают повышенную нагрузку);
  • Наличие атеросклероза;
  • Гормональные изменения в организме;
  • Болезни эндокринной системы.

Оптимальные показатели давления 120/80 мм рт. ст. Первое значение указывает на систолическое (верхнее) давление в момент выброса крови из сердца, второе – на диастолическое (нижнее) в момент расслабления сердечной мышцы. У некоторых людей показатели нормы повышены или понижены в силу индивидуальных особенностей. Значения не выше 140/90 все еще считаются нормальными, но более высокие показатели в спокойном состоянии уже свидетельствуют о гипертонии (гипертензии).

Пульс здорового человека

Пульсом именуют колебания сосудистых стенок. Колебания происходят в результате изменения кровенаполнения сосудов соответственно фазам сердечного цикла. Врачи различают артериальный, капиллярный и венозный пульс, но для диагностических целей обычно достаточно показатели артериального пульса. Исследования данного показателя дают сведения о работе сердца, свойствах артерий и общем состоянием кровообращения.

Мониторинг пульса подразумевает определение следующих показателей:

  • Частоты;
  • Ритма;
  • Наполнения;
  • Скорости;
  • Напряжения.

Наиболее объективную характеристику при измерении пульса дает его графическая регистрация. Такой метод исследования называется сфигмография. Для некоторых заболеваний характерны специфические формы пульсовой волны.

У здорового взрослого человека пульс равен ЧСС и составляет в норме 60-80 ударов в минуту. Учащение сердечных сокращений (тахикардия) или уменьшение числа оных (брадикардия) соответственно меняют и частоту пульса. Увеличение температуры тела на 1 градус вызывает возрастания частоты пульса примерно 10 ударов в минуту.

Иногда диагностируется дефицит пульса: состояние, при котором число ударов пульса меньше количества сердечных сокращений. Объясняется данный феномен просто: слабые либо преждевременные сердечные сокращения приводят к выбросу в аорту совсем небольшого количества крови, поэтому пульсовая волна не достигает периферических артерий.

Свойства пульса

У здорового человека пульс обладает свойством ритмичности: пульсовые волны следуют через равные временные промежутки. Расстройства сердечного ритма непременно отражаются на промежутках между пульсовыми волнами.

Такое качество пульса как скорость определяется характером повышения и понижения давления в сосуде в момент прохождения пульсовой волны. Быстрый скачущий пульс может свидетельствовать о сердечной недостаточности. Вялый и медленный пульс наблюдается при обмороке, коллапсе, аномальной слабости сердечной мышцы.

Напряжение пульса зависит от силы, необходимой для полной остановки распространения пульсовой волны. По степени напряжения различают мягкий и твердый пульс. Этот показатель напрямую зависит от артериального давления: чем АД выше, тем пульс тверже.

Следующая характеристика пульса – наполнение – также зависит от давления, а точнее от количества крови в артерии и её общего объема в организме. Различают полный пульс и пустой (малый). Кровотечение, шок, коллапс приводят к уменьшению наполнения. В таких состояниях обычно наблюдается нитевидный пульс.

В целом величина пульса зависит от физической активности, состояния сердца, сосудов, эндокринной системы и внешних факторов, таких как температура, влажность воздуха. Во сне происходит физиологическое снижение пульса.

Как измеряются давление и пульс

Основной метод диагностики пульса – прощупывание артерий. Обычно пальпируется лучевая артерия: кисть исследуемого обхватывается в области лучезапястного сустава, при этом большой палец располагается на тыльной стороне предплечья, остальные пальцы на внутренней поверхности лучевой кости.

Правильное положение пальцев позволяет прощупать пульсирующую лучевую артерию. При исследовании обычно прощупывают пульс одновременно на обеих руках, поскольку не всегда он выражен одинаково с правой стороны и с левой. Иногда пульс исследуют на бедренной, сонной или височной артерии. В этих красных сосудах частота пульса примерно одинакова. Пульс измеряется в течение 30 сек., результат умножается на 2. При нарушенном сердечном ритме пульс подсчитывается в течение 1 минуты.

Давление измеряется с помощью тонометра. Классический тонометр имеет манжетку, грушу для нагнетания воздуха, стетоскоп для прослушивания тонов. Измерение классическим способом требует специальной подготовки и определенного опыта, поэтому наиболее корректные показатели можно получить только в клиническом учреждении. Современные электронные тонометры позволяют с точностью определить давление в домашних условиях. Для получения корректных показателей измерять АД нужно 3 раза (за 45 минут).

120na80-norma.com