Мужская сила — важная часть стабильности в отношениях
Отношения в семье могут портиться по разным причинам и одна из них — снижение мужской силы. Неудовлетворенность половой жизнью заставляет обоих супругов заводить отношения на стороне, чтобы доказать ему или ей, что проблема в чем-то другом.
А может не стоит пытаться переложить вину на партнера, а поискать достойный выход из сложившейся ситуации.
Причин ее возникновения может быть несколько. И если у мужчин среднего возраста к такой проблеме чаще всего приводят психологические факторы, то у тех, кому уже за 50 к ним еще присоединяются и некоторые заболевания, например, сердечно-сосудистые, простатит, нарушения эндокринной системы.
Как сохранить сексуальное здоровье?
Если вы хотите избежать проблем с эрекцией, то заниматься своим сексуальным здоровьем необходимо начинать с молодости. Это значит отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни, правильно питаться, бороться с лишним весом.
Нельзя пускать на самотек ухудшение отношений в семье, связанные с сексуальными нарушениями. Чтобы не потерять интерес друг к другу, можно попытаться освоить новые сексуальные техники и позы. Разнообразные ролевые игры также способствуют развитию новых отношений. Ведь партнеры выступают в совершенно незнакомых друг для друга образах, что влечет за собой возрождение отношений.
Правильное питание — интимная помощь на дому
Питание также играет немаловажную роль в сохранении сексуальных функций. Всем привычная яичница, поджаренная с луком, придает мужчине силы и энергии.
Морские продукты для потенции просто незаменимы. Ведь они богаты микроэлементами и ненасыщенными жирными кислотами, а это в свою очередь является фундаментом для половых гормонов. Устрицы, раковый суп, скумбрия, камбала — не отказывайте себе в удовольствии вкусно покушать и быть всегда на высоте.
Контролируйте вес
Злейшим врагом потенции являются лишние килограммы. Каждый мужчина должен знать, что при избытке веса не только понижается выработка мужского гормона тестостерона, но при этом происходит повышение женского гормона — эстрогена. А это в свою очередь ухудшает общее здоровье мужчины и приводит к эректильной дисфункции. Как улучшить мужскую силу можно узнать на сайте silamuzhchin.ru.
