Профилактика аритмии сердца

Одной из самых распространенных проблем на сегодняшний день стали болезни сердца.

Чаще всего диагнозом проблем с сердечно-сосудистой системой является аритмия.

С каждым годом таких больных становится только больше. Не удивительно, что и вопросы, как сохранить себя от такого заболевания, или как укрепить сердечную мышцу, чтобы проблема ушла, становятся только актуальнее и чаще.

Как избежать проблем?

Как же можно укрепить сердечную мышцу? Как сделать так, чтобы она всегда работала правильно и без сбоев. Как известно, аритмия — это состояние сердечной мышцы, когда ритм, частота или скорость сердцебиения не соответствует норме. Следовательно, главной целью человека является достижение такого результата, чтобы ничто не мешало и не влияло на сердечные сокращения.

  • Изначально стоит отметить, что здоровье сердца чаще всего зависит от того, какой жизнью вы живете. Чтобы укрепить сердечную мышцу, к медикаментозным средствам нужно прибегать в последнюю очередь. Как бы банально это ни звучало, но нужно вести здоровый образ жизни.

  • Вред перееданияВ первую очередь нужно обратить внимание на меню, по которому вы каждодневно питаетесь. Необходимо исключить из рациона вредные для сердечного органа продукты и употреблять те, которые укрепляют сердечную мышцу.
  • Следующим шагом будут физические нагрузки. Даже если вам уже поставили диагноз аритмия, то они будут очень полезны для организма. Обратить внимание нужно на то, что в этом случае под физическими нагрузками понимаются именно легкие упражнения. К примеру, полезно будет заниматься ходьбой с палками (скандинавской ходьбой). Ни в коем случае нельзя проводить силовые тренировки. В данной ситуации это только повредит.
  • Отказ от спиртногоНельзя начинать лечение, не отказавшись от вредных привычек. Алкоголь, сигареты, даже употребление кофе и крепкого чая в больших количествах, только повредят сердцу. Именно поэтому нужно менять жизнь кардинально и отказываться от опасных пристрастий.
  • Даже употребление народных средств положительно скажется на вашем здоровье. Главное, подбирать их с умом, и лучше посоветоваться со знающим человеком.

к оглавлению ↑

Внимание к тому, что употребляется в пищу

Для того, чтобы усилить сердечную мышцу нужно особое меню и поведение. К примеру, не стоит садиться за стол есть, если вы не голодны. При приеме пищи нельзя на что-то отвлекаться. Не стоит есть при включенном телевизоре, чтении книги или прослушивании музыки. Хорошо пережевывайте еду.

Пить много при болезни не стоит, лучше всего ограничить объем употребляемой жидкости вдвое.

Не ешьте очень холодные или горячие блюда. Заканчивать трапезу стоит в тот момент, когда вам еще чуть-чуть хочется есть. Продукты должны быть разнообразными. Большая часть, около 60% должны быть растительными продуктами, 20% — углеводами и 20% белками. Есть необходимо по 5 раз на день, но порции при этом должны быть совсем маленькие. Стоит также разобраться, что стоит есть, а что нет.

К полезным продуктам для профилактики проблемы можно отнести:

  • Желтая грушаГруша – приводит ритм сердца в норму, улучшает переваривание пищи, поднимает настроение.
  • Брокколи – в нем хранятся витамины B, C и D. Хранилище магния, клетчатки, калия, железа, фосфора, полезных для сердечной мышцы.

  • Ирга – восстанавливает сосудопроводимость, разжижает кровь, уменьшает риск образования тромбоза.
  • Чеснок – уменьшает сосудистый тонус.
  • Слива – уменьшает содержание холестерина, укрепляет стенки сосудов.
  • Тыква – понижает давление. Приводит в норму водно-солевой баланс.
  • Арбуз – уменьшает содержание холестерина.
  • Чечевица, как и красная фасоль – укрепляет стенки сердца, содержит клетчатку и калий.
  • Красная малинаМалина – служит для укрепления сосудистых стенок, богата фосфором, йодом, калием и железом. Понижает давление, снижает холестерин, содержит органические кислоты.
  • Злаки – препятствует усвоению холестерина.
  • Дыня – сжигает холестерин.
  • Масло льняных семян – необходимо при аритмии, так как чистит сосуды.
  • Репа – уменьшает сильное сердцебиение.
  • Гранат – делает кровь жиже и уменьшает холестерин.
  • Свекла – расширяет сосуды, понижает давление.
  • Капуста – содержит калий.
  • Петрушка – мочегонное средство.
  • Авокадо – содержит большое количество витаминов и минералов, полезных для сердечной деятельности.
  • Красный виноградВиноград – очищает кровь, снижает одышку.
  • Яблоки – снижают вес и отек, уменьшает вероятность сердечных заболеваний.
  • Кукуруза – сжигает холестерин.
  • Морская рыба – богата минералами, улучшающими работу сердца.
  • Мясо – можно готовить только на пару.

К опасным продуктам стоит отнести:

  • Жирное мясо.
  • Жаренные, копченные или приготовленные во фритюре продукты.
  • Сало.
  • Продукты не первой свежести.
  • Жирная едаСметана.
  • Искусственные продукты.
  • Яйца.
  • Продукты с ГМО.
  • Крепкие чаи.
  • Кофейные продукты и напитки.
  • Шоколад.
  • Сильносоленые, острые продукты и приправы.

к оглавлению ↑

Спорт – еще один шаг к избавлению от недуга

Говоря о спорте при аритмии, стоит еще раз напомнить: под спортом имеются в виду только небольшие физические нагрузки.

Важно! Ни в коем случае нельзя доводить себя до одышки, использовать тяжелые нагрузки и хоть как-то перегружать организм. Все должно быть в меру.

Самой распространенной нагрузкой для профилактики заболевания, считается ходьба. Начиная ею заниматься, не стоит сразу проходить большие расстояния.


ПрогулкаПервые дни ходьба должна быть медленной и недолгой. Каждый день увеличивайте пройденные расстояния на несколько метров.

Чаще всего ходьба рассчитывается по следующим показателям. Ходить стоит начинать с отметки 1,5-2 км. Каждую неделю можно добавлять по 0,5 км.

Стоит отметить, что желательно достичь маршрута длиной в 6-7 км. Скорость ходьбы сначала должна быть около 70-90 шагов в минуту. Затем можно увеличить скорость до 90-120 шагов, а вот быстрый темп будет считаться от 120 до 140 шагов в минуту.

Разминкой к такой прогулке может быть следующее упражнение. Вы садитесь на стул и поочередно сгибаете ноги, а затем их разгибаете. Это поможет разогреть мышцы перед ходьбой, и обойтись без болей в ногах.

Также хорошим подспорьем будет, если вы живете в многоэтажном доме на одном из верхних этажей. В таком случае вам стоит отказаться от лифтов, а спускаться и подниматься по лестнице. Опять же – начиная  с небольшого количества ступеней (пройти несколько пролетов, а дальше путь продолжить на лифте), постепенно увеличивая пройденные расстояния.

Но каким бы нагрузкам вы ни решили подвергнуть свое тело, желательно все эти вопросы обговорить со специалистом.

к оглавлению ↑

Народные способы

Интересно, что еще наши бабушки и прабабушки знали, чем лечиться, когда происходят проблемы с сердечной мышцей. Самое удивительное, что многие и сейчас таким рецептам доверяют больше, чем врачам и лекарствам. Вот только маленький список того, как лечились в старину, и как действительно не повредит лечиться и сейчас:


  • Боярышник — из него чаще всего делают настойку. Также в народе говоря о боярышнике, называют его «хлебом сердца», как бы подразумевая, что здоровое сердце без него невозможно. Он снимает боль в груди, снижает аритмию, усиливает кровообращение.

    Боярышник

    Готовится легко, 5 граммов цветков заливают кипятком, 15 минут нагревают на водяной бане. Потом все охлаждается, процеживается, разбавляется водой до 200 мл. Пьют по полстакана за полчаса до еды.

    Настойка готовится из плодов боярышника. На 10 г сухих ягод берется 100 мл водки. Заливается на 10 дней, потом процеживается. Принимается по 10 капель с водой по 3 раза в день.

  • Спаржа – богата полезными минералами, действует как успокаивающее средство. Стаканом кипятка заливают 3 чайные ложки мелко нарезанной спаржи лекарственной. Настаивается 2 часа, потом процеживается. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в сутки. Курс длится около месяца.

  • Тысячелистник – принимается в виде настойки. Снижает сильное сердцебиение. Принимают по 25 капель на полстакана воды.
  • Перечная мята.
  • Шиповник – сплошные витамины, необходимые при аритмии.
  • Правильное питаниеСырое бычье сердце.
  • Смесь: кураги, изюма, грецких орехов, лимона и майского меда. В совокупности, разжижают кровь, расширяют сосуды.
  • Мед – помогает при любых заболеваниях сердца, уменьшает содержание холестерина в крови.
  • Настойка: калины и меда.
  • Смесь: меда, лимона и кураги.

к оглавлению ↑

Лекарственные препараты

к оглавлению ↑

Другие способы

К дополнительным средствам профилактики аритмии, можно отнести еще ряд мероприятий:

Иголки в теле

  • Иглорефлексотерапия. Метод пришел из китайской медицины. Согласно которой все болезни можно вылечить с помощью массажа, путем воздействия на определенные точки тела. С целью заставить необходимый орган работать правильно и бороться с болезнью.

    Иглоукалывание используют и как профилактику и как лечение. Стоит отметить тот факт, что все же этот метод опасен. Если же вы решились на такой способ профилактики, то найдите специалиста в данной области, а не просто дядю с подворотни, который обещает все сделать быстро, красиво и дешево.


  • Ароматерапия. Конечно, вылечить ей аритмию не удастся, но вот использовать, как дополнение к лечению можно. Ведь запах определенных масел снижает давление, улучшает кровообращение и микроциркуляцию в сердечной мышце.

Аритмия болезнь очень коварная и неприятная. Вылечить ее можно.

Если вы хотите при лечении использовать какое-то народное средство или нестандартную медицину, посоветуйтесь с врачом.

Чтобы не получилось мучительно больно, когда выяснится, что своим самолечением вы нанесли себе непоправимый вред.

dlyaserdca.ru

Патогенез и симптоматика недуга

Часто возникновение аритмичных явлений происходит, если нарушились метаболические процессы в сердечной клеточной структуре либо вне неё. Соотношения ионных процессов в калии, натрии и магнии могут нарушаться.


Например, избыточное количество калийной ионной системы может привести к брадикардийным состояниям, желудочковой разновидности тахикардического явления, а также разнообразным фибрилляционным процессам.

Все эти проявления ведут к ухудшению проводимости в миокардовых тканевых областях. Это способствует возникновению болезненных чувств в грудном отделе и сердце.

При повышении содержания калия в человеческом организме пациент может умереть.

Вместе с сердечной клиникой могут развиваться синусовые и параксизмальные тахикардические состояния. У пациента наблюдается учащение сердечного ритма, чувствуется слабость и боль в грудной клетке, не хватает воздуха для дыхания. Человек может упасть в обморок, у него выступает пот, кружится голова. Сердечная система работает с перебоями, наблюдаются частые болезненные ощущения.

Аритмия сердца может возникнуть и из-за психовегетативных сбоев. К появлению этого болезненного состояния способствует, если человеком было пережито сильное нервное потрясение, он недостаточно спит или утомлён после физических нагрузок.

Лекарственные препараты, помогающие от аритмии сердца


Лекарство при проявлениях аритмии сердца врачом прописываются после того, как выявлены причины этого состояния.

При дисфункциях в коронарной системе ритмических процессов, вызванных психическими проявлениями, специалистом по результатам обследования в специализированном лечебном учреждении назначаются медикаменты седативного спектра действия. Их можно пить без назначения врача.

Эти средства используются в качестве профилактических мероприятий по предотвращению мерцательной аритмии.

Но необходимо принимать препараты, помогающие от аритмических явлений, в строгом соответствии с дозировкой.

Когда седативные лекарственные препараты не помогают, то назначают транквилизаторы, а также разнообразные антиаритмические средства. Часто назначают принимать при аритмии сердца транквилизаторы, что осуществляется в стационарных условиях. Рассмотрим все выше перечисленные медпрепараты подробно.

Седативные препараты, которые помогают от аритмии сердца

Лекарства седативного спектра действия являются успокоительными, помогающими нормализации ритма сердца, при их приёме сердце начинает приближаться к нормальным показателям. Помимо этого, назначение подобных медикаментозных средств помогает предотвратить сердечные болезни, улучшить сон и снять нервное напряжение.

Хорошо снимают признаки мерцательной аритмии настойками корвалола, валосердина, персена, валерианы, ново-пассита и многими другими. Кроме настоек, используются таблетки при разнообразных проявлениях аритмии сердца, в состав которых входят натуральные компоненты.

С помощью комбинированного перечня настоек и таблеток, в основе которых присутствуют натуральные компоненты, а также барбитуратов и бромидов снимаются многие проявления мерцательной аритмии.

Подобные седативные блокаторы, содержащие валериану и пустырник, используют, как настои. Необходимо для устранения признаков болезней капать по 20-30 капель. Для работников в сфере обслуживания, студенчества и школьников в экзаменационный период необходимо принять подобные кроворазжижающие медикаменты.

Если ухудшается самочувствие при их употреблении, то необходимо прекратить их пить.

Рассмотрим седативные медикаменты из натуральных средств более подробно.

  1. Таблетки Антареса 120 состоят из экстрата перцовых корневищ опьяняющей разновидности. Лечить аритмию сердца можно, приняв средство в течение 10-дневного срока ежедневно по 1-2 штучке.
  2. Алталекс. Концентрированная эссенция добавляется в чайный напиток в дозе – 10-20 капель. В состав её входят разнообразные натуральные ингредиенты, в том числе мятные, эвкалиптовые, лавандовые, фенхельные, чабрецовые, коричные, шалфейные, эфирномасельные и мелиссовые компоненты.
  3. В составе Персена входит валерианы экстракт, лимонная и перечная разновидности мятного растения. Подобное лекарство способствует избавлению от аритмии, особенно оно эффективно для пожилых людей.
  4. В состав Ново-пассита входит множество разнообразных бета растений. Блокирующие свойства достигаются благодаря компонентам из бузины, валерианы, боярышника, хмеля, зверобоя, страстоцвета. Снимается сердечный спазм после приёма 1 чайной ложечки лекарственного медсредства 3 раза в день.
  5. Бета блокирующим медпрепаратом является Саносан, в состав которого входит валериана и хмель.

Успокоительные сборы принимаются при разнообразных сердечных недугах, но их принимают за 30 минут до пищевого приёма по 50-75 мл.

Самыми популярными являются бета медсредства в виде корвалола, валокордина и валосердина, в особенности по традиции помогает пожилым пациентам. Но стоит эти медсредства употреблять в строгом назначении с назначением лечащего врача.

Если начинает беспокоить аритмия, то подобное седативное лекарство лишь помогает снятию нервного напряжения и спазмов, улучшению нейронной проводимости, его назначают, чтобы нормализовать сон, а также при стрессовых ситуациях.

Настойки и таблетки от аритмии сердца обладают умеренным успокаивающим эффектом, способствующим торможению нервной системы, они способствуют понижению общей возбудимости и нервозности.

Лечение подобными настойками проходит без нанесения ущерба человеческому здоровью. Они используются в качестве профилактических мер. Способны устранить аритмичные проявления, улучшают проводимость в области миокарда, помогают обеспечению правильного кислородного обмена в клетках тканей.

Подобными лекарствами устраняются симптоматические явления, но не причина болезни. После их приёма прекращает чувствоваться боль, создаётся ощущение прекращения приступа в грудном отделе. Но если подобные состояния повторяются очень часто, то седативными медпрепаратами уже нельзя вылечить болезнь.

Устранение признаков недуга с помощью антиаритмичных спецпрепаратов

Когда беспокоит постоянный дискомфорт в грудине, то необходимо употреблять лекарство от аритмии сердца. Но следует знать, что не уменьшают частотность приступов и не снимают чувство боли, а лечат спецсредства.

Эти лекарства от аритмии сердца благоприятным образом воздействуют на мышечные свойства в миокарде, способствуют улучшению в них разнообразных метаболических процессов и проводимости.

Снижению возбудимости миокардной области сопутствует принятие аймалина. Он же употребляется в профилактических целях по предотвращению аритмичных, тахикардических, экстрасистольных нарушений.

Могут врачом назначаться ритмилен, ритмодан, корапейс, новокаинамид, пульснорма, этацизин, этмозин, ритмонорм и многие другие, которые помогают устранить влияние вызвавшего заболевание фактора.

Устранение симптоматики транквилизаторами

Когда нельзя устранить симптоматику недуга вследствие индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов лекарства, то назначают транквилизаторные блокаторы. Они помогают восстановить ритм сердца. Подобные бета средства обладают гипотензивным воздействием, способствуют уменьшению частотности сердечных сокращений.

Они обладают сосудорасширяющими эффектами, а также помогают пациентам с тахикардическими проявлениями.

Список препаратов достаточно широк. Устраняются все неприятные явления после приёма диазепама, ксанакса, седуксена, медазепама, грандаксина, феназепама, элениума.

Лечение основной коронарной болезни назначают, если сердечные недуги проходит вместе с органическими сердечными поражениями. Чаще всего подобное лечение способно уменьшить проявления симптомов, даже без использования транквилизаторов.

Гомеопатия помогает устранить признаки сердечного недуга

Гомеопатические препараты часто назначаются при аритмии сердца, если она вызвана различными сердечными сбоями. Подобные блокаторы помогают избавиться от признаков давления, убирают холестерин с сосудистых стенок.

Названия медикаментозных спецсредств известны с давних пор. Для быстрого устранения симптоматических проявлений помогает приём валерианой настойки. Пьют её трижды в сутки по 15-20 капель за приём.

Если пациент сильно возбудим, а также находится в депрессивном состоянии, в том числе и кардионеврологическом, назначают средство, названное нервохелем. Рассасывание бета таблеток трижды в сутки помогает устранять факторы вызывающих недугов.

Блокаторы сердечных медпрепаратов употребляются вместе с 1 чайной ложечкой мёда, абрикосами в свежем и сушёном виде, а также виноградом, малиной и смородиной. Употребление подобных продуктов предотвращение образование холестерина на стенках сосудистой системы.

Лекарство при возникновении аритмии сердца должно назначаться квалифицированным специалистом, что позволяет предотвратить наступление неприятных последствий для человеческого организма.

kardiodok.ru

Классификация аритмий

Классификация аритмий происходит с учетом того, нарушение какого из свойств сердечной мышцы вызывает нарушение сердечных сокращений.

Аритмия опасна такими последствиями: инсульт, инфаркт миокарда, развитие сердечной недостаточности, тромбоэмболий и т. д.

Симптомы аритмии

Частота сердечного ритма у взрослого здорового человека в покое составляет около 60-75 ударов в минуту. Если человек начинает ощущать дискомфорт в области сердца, боль при вдохе, в состоянии покоя — во сне; чувствует, что его сердце начинает работать как-то неправильно: или очень медленно или очень быстро, или же удары сердца следуют через неодинаковые промежутки времени, или вдруг происходит «лишнее» сердечное сокращение, или, наоборот, сердце как бы пропускает один удар, то это — симптомы аритмии. Однако некоторые виды аритмии можно выявить только на ЭКГ. При признаках любых перебоев в работе сердца необходимо немедленно обратиться к врачу, который установит их причину, даст необходимые рекомендации и назначит лечение.

Причинами возникновения аритмий могут быть:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы (такие как ишемическая болезнь сердца, гипертония, пороки сердца, например, гипертрофическая кардиомиопатия;
  • увеличение стенок левого желудочка, хроническая сердечная недостаточность, миокардиты, и т.д.);
  • заболевания, не связанные с сердцем (это могут быть заболевания щитовидной железы, надпочечников, различные гормональные расстройства, сахарный диабет, недостаток магния и калия в организме, заболевания дыхательной или нервной системы человека.

Причинами возникновения аритмии могут быть также: хирургическая операция, психоэмоциональные или физические перегрузки, алкоголь, никотин, прием некоторых медикаментов, расстройства пищеварения.

Аритмия у детей

Мерцательная аритмия

Аритмия у детей выявляется далеко не всегда, так как иногда не создает никаких видимых проблем и не дает повода обратиться к врачу. Достаточно часто, при плановых обследованиях, аритмию диагностируют у детей, у подростков, ведущих очень активный образ жизни, не жалующихся на боли в сердце. Причиной этих аритмий считают зависимость «водителя» ритма сердца от состояния нервной системы, которая в свою очередь, зависит от состояния всего организма.

Детский организм непрерывно растет, развивается и находится в неустойчивом состоянии, что сказывается на нагрузках на нервную и сердечнососудистую систему. За состоянием таких детей следует наблюдать более внимательно, регулярно посещать кардиолога, строго соблюдать режим нагрузок и отдыха.

Аритмия при беременности

Аритмия при беременности может проявиться абсолютно у любой женщины. С развитием и ростом плода из-за увеличения объема крови в организме увеличивается нагрузка на сердце будущей мамы, ее сердце должно работать «за двоих», это и приводит к различным функциональным нарушениям в его работе. Также при беременности происходят различные гормональные изменения, что влечет за собой изменения в вегетативной нервной системе. Все это может быть причиной аритмии при беременности. Подход к выявлению причин такой аритмии индивидуален, поэтому вопрос о необходимости лечения решается только врачом – гинекологом при консультации с кардиологом и терапевтом..

Виды аритмий сердца:

Мерцательная аритмия

Мерцательная аритмия (один из наиболее распространенных видов аритмий — это ощущение неравномерных сердечных сокращений, «трепетание» предсердий и неритмичные желудочковые сокращения).

Мерцательная аритмия

Синусовая брадикардия

Синусовая брадикардия (ритм сердца менее 60 ударов в минуту).

Синусовая брадикардия

Синусовая тахикардия

Синусовая тахикардия (ритм сердца более 90 ударов в минуту).

Синусовая тахикардия

Синусовая аритмия

Синусовая аритмия (неправильный ритм сердечных сокращений).

Синусовая аритмия

Синдром слабости синусового узла

Синдром слабости синусового узла (снижение функции автоматизма сердечных сокращений – наблюдается, в основном, у пожилых людей).

Синдром слабости синусового узла

Экстрасистолия

Экстрасистолия (внеочередные сокращениям сердца).

Экстрасистолия

Пароксизмальная тахикардия

Пароксизмальная тахикардия (внезапно начинающийся и внезапно заканчивающийся приступ учащения сердечных сокращений, доходящий у взрослых до 220 ударов в минуту, у детей – до 300 ударов в минуту).

Пароксизмальная тахикардия

Реперфузионные аритмии

Реперфузионные аритмии: частая желудочковая экстрасистолия, устойчивая и неустойчивая желудочковая тахикардия, фибрилляция желудочков, ускоренный идиовентрикулярный ритм и синусовая брадикардия.

Диагностика аритмии

Современные методы диагностики позволяют распознать аритмию даже на ранней стадии болезни:

  • Электрокардиография – ЭКГ — это основной и самый доступный метод, дающий информацию о ритме сердца;
  • Эхокардиография ЭХО-КГ — это современный метод, который позволяет при помощи ультразвука может дать четкое изображение структур сердца и диагностировать сердечно-сосудистые заболевания;
  • Метод длительной регистрации ЭКГ (метод Хотлера);
  • УЗИ щитовидной железы (заболевания щитовидной железы могут быть причиной тахикардии или брадикардии);
  • Проведение биохимического и клинического анализов крови.

При необходимости применяют такие дополнительные методы диагностики:
Чреспищеводная эхокардиография, чреспищеводное и внутрисердечное электрофизиологическое исследование, тест с физической нагрузкой.

Лечение аритмии

На основании установленного диагноза только кардиолог назначает индивидуальную лекарственную терапию, а при необходимости, хирургические методы лечения. Обычно пациенту назначают специальные антиаритмические препараты одновременно с другими кардиологическими средствами, которые воздействуют на заболевание, ставшее причиной аритмии. Врач должен контролировать прием абсолютно всех медикаментов, даже, не связанных с кардиологией, так как некоторые лекарства могут влиять на эффективность сердечных и антиаритмических препаратов. Современное хирургическое лечение аритмии дает для многих пациентов, которые из-за тяжелых приступов аритмии не могли вести активную жизнь, реальный шанс сохранить высокое качество жизни.

Сегодня кардиохирурги используются такие методики :

  • классические методы коррекции нарушения ритма сердца методом открытой хирургической операции;
  • алоинвазивные катетерные методики;
  • установка электрокардиостимулятора;
  • установка имплантируемого кардиовертер — дефибриллятора.

Профилактика аритмии сердца

Профилактика аритмии сердца сводится не к ежедневному приему таблетки или микстуры, а к изменению способа жизни, отказу от вредных привычек, соблюдению режима здорового питания.

Аритмия сердца у спортсменов

Это ежедневные посильные физические нагрузки: утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе, бег трусцой, плавание, ходьба на лыжах. Именно посильный спорт, т.к. в последние годы в связи с увеличением объема тренировок и возрастающими физическими нагрузками учащаются случаи проявления всех видов аритмий у спортсменов. Необходим полный отказ от курения и алкоголя. Поддержание спокойного эмоционального состояния, т.к. из-за переживаний на нервной почве также возможен тяжелый приступ аритмии. Необходимо поддерживать артериальное давление в рекомендованных пределах. Следить за уровнем сахара и холестерина в крови. Больные, страдающие ожирением, должны придерживаться низкокалорийной диеты.

Для профилактики аритмии можно применять также народные средства, однако, фитотерапия не заменяет лекарства, назначенные врачом, а только дополняет их.

Приведем несколько рецептов для профилактики аритмии народными средствами:

1. 5 граммов цветков боярышника заливают кипятком и в течение 15 минут нагревают на водяной бане. Настойка охлаждается, процеживается и разбавляется водой до 200 мл. Принимают по полстакана за полчаса до еды.

2. Взять 1 большой лимон, 200 г кураги, 10 – 20 г изюма, 50 г ядер грецких орехов и 5 ст. ложек майского меда. Выжать сок из лимона и смешать его с медом. Измельчить курагу и цедру лимона с мякотью, смешать с изюмом. Добавить мелко покрошенные орехи. Все тщательно перемешать, настоять 3 ч. Принимать в течение месяца по 2 ст. ложки 1 раз в день утром после еды.

3. В равных частях смешивают сбор из валерианы, зверобоя, розмарина, мяты, хмеля. Две столовые ложки полученной смеси заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в течение 8 часов. Принимают 3 раза в день в течение 1,5 — 2 месяцев.

4. Измельчить небольшую головку репчатого лука, 1 среднее яблоко натереть на мелкой терке, все тщательно перемешать. Принимать смесь 2 раза в день в перерывах между приемами пищи в течение месяца.

www.grippa-net.net

Причины

Спровоцировать аритмию могут самые разные факторы. К наиболее распространенным можно отнести болезни, которые напрямую связаны с работой сердца. Это заболевания мозга, кровеносной и сердечно-сосудистой систем, нарушения миокарда, проблемы щитовидной железы и надпочечников. Аритмия сердца, причины и симптомы которой могут появиться во время инфекционных заболеваний или в климатический период, требует немедленного обследования и лечения. Основанием для развития заболевания могут быть и нарушения здорового способа жизни: нехватка витаминов, избыточный вес, употребление алкоголя и курение, стрессы и чрезмерные нагрузки, как эмоциональные, так и физические.

Симптомы

Наличие такого заболевания сразу же дает о себе знать, поэтому выявить его несложно. Аритмия сердца, причины и симптомы которой свидетельствуют о проблемах и другого характера, может сопровождаться слабостью и болями в области сердца и в груди. Они иногда отдают в левую руку. У больных может складываться впечатление, что сердце не бьется. Порой при диагнозе «аритмия сердца» отзывы больных констатируют появление сухости во рту, кашля, головокружения, одышки, жара, обмороков.

Виды заболевания

В зависимости от характера аритмию подразделяют на несколько видов, которые отличаются симптомами и методикой лечения. Если резко снижается частота сокращений сердца, то можно говорить о развитии брадикардии. Учащение пульса свидетельствует о тахикардии. Если возникают внеочередные сокращения и увеличивается постепенно их количество, то это симптомы экстрасистолии. При мерцательной аритмии сокращения сердца носят неравномерный характер. Замедление и прекращение импульсных прохождений по структуре миокарда говорит о наличии блокад сердца. Это очень опасное состояние, так как пульс может не ощущаться вовсе. Еще выделяют синусную аритмию, фибрилляцию желудочков и трепетание предсердий.

аритмия сердца, лечение лекарства

Экстрасистолия

Экстрасистолы – это сокращения сердца, которые производятся преждевременно. Источник их электрического импульса находится не в синусном узле. Любое заболевание сердца аритмия такого характера может сопровождать, но связь в большинстве случаев с ним установить невозможно. Часто среди этих недугов вегетативные и психоэмоциональные нарушения, курение, лекарственное лечение. Экстрасистолы больным не ощущаются, что может привести к замиранию сердца.

Считают, что желудочные экстрасистолы наиболее неприятные и опасные. Они могут спровоцировать появление мерцания желудочков.

Мерцательная аритмия

Другое название этого типа – фибрилляция предсердий. Она развивается как осложнение нарушений нормального ритма сердца. Это одно из наиболее распространенных нарушений сердечного ритма. Среди причин развития заболевания стоит выделить проблемы со щитовидной железой. Симптомы мерцательной аритмии не сильно отличаются от других видов заболевания. Больного зачастую тревожат обмороки, потемнение в глазах, чувство страха, боль в груди, нехватка воздуха.

Характер аритмии может быть разным — от короткого приступа длительностью в несколько минут до затяжного состояния, которое измеряется сутками. В первом случае необязательно использовать лекарства или другие медицинские мероприятия, а вот во втором без врачебного вмешательства уже не обойтись.

заболевание сердца - аритмия

Трепетание предсердий

Частота сокращений сердца при трепетании предсердий может достигать 400 в минуту. Проблема очень редко возникает сама собой. Чаще всего нарушение связано с другими сердечными дисфункциями. Причины развития трепетания предсердий — органические заболевания сердца, предварительное аортокоронарное шунтирование или операции. Клиническая картина патологии отличается резким повышением частоты сокращений сердца, нарушением его ритма, общей слабостью, пониженным давлением. Больной на этом фоне часто теряет сознание и падает в обмороки. Нередко встречаются случаи, когда трепетание предсердий переходит в фибрилляцию.

Суправентрикулярная тахикардия

Данная патология известна под еще одним названием – предсердная тахикардия. Развивается заболевание в небольшом участке ткани предсердий. Со временем воспаляется все сердце и нарушается естественный ритм. Наличие этой болезни подразумевает периодическое ускорение сердечного ритма, не вызванное физической нагрузкой, повышением температуры или состоянием стресса. Симптоматика в каждом случае может быть разной. У некоторых больных заболевание может никак не проявляться или проявляться только учащением пульсации. В других случаях наблюдаются головокружение, обмороки, потливость, боль или давление в области груди, усталость, учащенное мочеиспускание.

синусная аритмия сердца

Желудочковая тахикардия

Суть патологии в том, что она вызывает ускорение сердечного ритма, который исходит от желудочков. При частоте ритма до 200 ударов в минуту сердце не может должным образом наполниться кровью. В результате кровь в организм выталкивается меньшими порциями. Особенно тяжело этот вид аритмии проходит у тех больных, которые уже страдают от других сердечных заболеваний.

Желудочковую тахикардию разделяют на стойкую и нестойкую. В первом случае наблюдается понижение частоты пульсации и понижение артериального давления. Также больные могут страдать от излишней потливости, нарушений сознания. При обнаружении симптомов данного вида аритмии необходима квалифицированная помощь. Ведь это грозит спонтанной остановкой кровообращения. Подобная аритмия сердца, причины и симптомы которой не имеют ярко выраженного характера, обнаруживается только при мониторинге ЭКГ.

Фибрилляция желудочков

Заболевание подразумевает дезорганизованный поток импульсов из желудочков в непрерывном порядке, что вызывает трепетание желудочков. Как результат, осложняется перекачивание крови по организму, что требует немедленной реанимации в сердечно-легочном отделении. Состояние очень опасно тем, что если не оказать человеку помощи в течение 10 минут, то это может окончиться летальным исходом. Кровоснабжение организма не происходит, при этом сокращается сердце с частотой 300 ударов в минуту. Симптомы патологии могут напоминать картину клинической смерти, а именно отсутствие дыхание и пульса, расширение зрачков, потеря сознания, появление судорог, посинение кожного покрова.

Симптомы синусной аритмии

Такая аритмия сердца, причины и симптомы которой сходны с характеристиками обычного нарушения, наступает из-за неправильного синусного ритма. Для этого вида болезни характерны нерегулярность и неравномерность формирования импульса в нервном узле. Заболевание можно обнаружить без затруднений, так как на первом этапе наблюдаются обморочное или предобморочное состояние, головокружение, внезапная и длительная усталость. Симптомы появляются при внезапных и длительных паузах между сокращениями. Причина возникновения таких пауз кроется в блокаде синусных импульсов и невозможности прохождения через ткани. В отдельных случаях синусная аритмия может сопровождаться потемнением в глазах, внезапными обмороками, внезапной одышкой, быстрым или чересчур медленным сердцебиением, болями в груди.

аритмия сердца, что принимать

Симптомы блокады сердца

Причиной данного варианта аритмии есть замедление процессов проведения импульсов. Проявляются блокады во внутрижелудочковой форме, в предсердно-желудочковой и синоатриальной. Степени блокад бывают от I до III. Характер их может быть стойким или преходящим. Блокады могут быть вызваны употреблением определенных медикаментов, миокардитом, кардиосклерозом, инфарктом миокарда. Очень редко на практике встречается врожденный вариант данной патологии. К симптомам блокады можно отнести появление судорог и обмороков. В результате развития заболевание может вызвать сердечную недостаточность, стенокардию или же внезапное наступление смерти.

Лечение и профилактика

Если у человека обнаружена аритмия сердца, лечение, лекарства или госпитализация являются просто необходимыми, так как последствия могуть самые плохие. Действия должны быть в первую очередь направлены на снижение симптомов и борьбу с первопричиной. Когда у больного обнаруживается столь серьезное заболевание, как аритмия сердца, симптомы, лечение и поведение больного должны полностью соответствовать друг другу и работать в комплексе. Чтобы максимально эффективно побороть недуг, нужно отказаться от вредных привычек, избегать стрессов, рационально питаться, вести здоровый образ жизни. Категорически не рекомендуется перегружать себя физической работой, ведь это тоже сильная нагрузка на сердце.

аритмия сердца, отзывы

Медикаментозное лечение

В случае постановки больному диагноза «аритмия сердца», что принимать ему, наверное, наиболее распространенный вопрос. Во-первых, следует обратиться к врачу, который назначит лечение в зависимости от вида патологии и степени тяжести состояния. Как правило, первыми действиями должно быть изменение образа жизни, медикаментозная терапия или хирургические процедуры. Что касается препаратов, то в большинстве случаев назначают антиаритмические средства. Чтобы не столкнуться с тяжелыми последствиями, которые может вызвать аритмия сердца, лечение, препараты или операция должны предприниматься без замедлений. Чтобы избежать возникновения инсульта из-за формирования тромбов, нужно принимать антикоагулянтные и антитромбоцитарные препараты.

Другие методы лечения

аритмия сердца, симптомы, лечение

При развитии заболевания «аритмия сердца» лечение, лекарства и препараты могут быть и неэффективны. В тех случаях, когда медикаменты неспособны устранить проблему, проводят кардиоверсию. Суть процедуры в том, что в грудную клетку вводится временно действующий анестетик, а затем на эту область направляют электрический ток. В результате работа сердца синхронизируется, восстанавливается адекватный ритм сердца. Некоторые формы заболевания лечатся при помощи кардиовертера-дефибриллятора, который имплантируется для наблюдения и поддержки сердечной мышцы.

Для устранения первопричины развития аритмии можно использовать хирургическое вмешательство. Операция проводится на лабиринте, когда надрезаются участки вдоль левого и правого предсердий. Иногда после проведения операции больному имплантируют водитель ритма.

В случае подозрения на развитие любого вида недуга «аритмия сердца» профилактика поможет избежать возможных последствий и эффективнее провести лечение. Каждый отдельный случай болезни требует тщательного обследования, правильной диагностики и адекватного лечения, поэтому при возникновении характерной симптоматики необходимо сразу же обращаться к врачу.

fb.ru