Первые симптомы инфаркта у мужчин

Инфаркт (или коронарный тромбоз) является формой ишемического заболевания сердца. При нарушении кровоснабжения участки миокарда (один или несколько) отмирают. В итоге формируется рубец, который в дальнейшем не рассасывается. Признаки инфаркта неоднозначны. Такое заболевание часто приводит к смертельному исходу.

Раньше инфаркт возникал у мужчин в преклонном возрасте. Но в настоящее время даже тридцатилетние представители сильного пола подвержены этому заболеванию.

Типичные признаки инфаркта

Первым признаком этой патологии у мужчин становится боль в районе груди. Ранее симптомы заболевания редко проявляются. Однако организм периодически подает сигналы негодования. Просто мужчины их часто игнорируют.

Инфаркт бывает типичным или атипичным. В первом случае присущи такие проявления:

Первый период инфаркта называют острейшим. Ему характерны интенсивные боли в грудной клетке. Они зачастую отдают в шею, левое плечо, ключицу, в зубы, между лопаток и в ухо.

Болевые ощущения разного типа. Они бывают давящими, острыми, распирающими. Чем больше площадь поражения, тем боли сильнее.
Приступы волнообразны. Они то усиливаются, то утихают. Длительность приступов может быть от тридцати минут до нескольких часов. В некоторых случаях приступ затягивается на сутки. Нитроглицерин при вторичном приеме не устраняет боли.
Больного одолевает чувство страха. Он становится предельно возбужденным. Но иногда болевые приступы вызывают слабость, сильную отдышку.
Бледнеют кожные покровы, выступает пот, липкий и холодный.
Повышается артериальное давление, проявляется аритмия и тахикардия.
Боли угасают постепенно, иногда развивается перикардит.
Температура тела повышается. Лихорадка может длиться до десяти дней в зависимости от площади поражения. Параллельно нарастают симптомы артериальной гипотензии и сердечной недостаточности.
Если в острый период приступов пациент выживает, то его ожидает подострый период, предусматривающий нормализацию температуры тела, ликвидацию болей, улучшение самочувствия. Признаки сердечной недостаточности проходят.
Все показатели здоровья в период после инфаркта со временем нормализируются.

Следует учесть, что у мужчин симптоматика коронарного тромбоза в основном четкая. Заболевание развивается по классической схеме. Превалирующим признаком инфаркта становится боль в груди. Кружится голова, человека тошнит, дыхание затрудняется, ощущается сильная потливость. Такие признаки недуга по статистике наблюдаются в 70-90 процентах зарегистрированных случаев.

Симптомы атипичного инфаркта

Не исключаются и другие варианты развития приступа, в их числе:

Астматическое развитие приступа. На первый план при таком проявлении патологии выходит удушье, отдышка, учащенное сердцебиение. Боли выражены слабо либо отсутствуют. Такой инфаркт встречается лишь в десяти процентах случаев. Подобное течение заболевания присуще пожилым мужчинам либо тем, кто переносит уже не первый приступ.
Гастралгическое развитие инфаркта. Болевые ощущения локализуются в верхней части живота. Они сопровождаются икотой, тошнотой, отрыжкой, рвотным рефлексом. Порой развивается диарея. Боли отдают в лопатки, в спину. Гастралгическое развитие сердечной патологии встречается в пяти процентах случаев. Подобное течение приступа наблюдается у людей, имеющих нижний инфаркт миокарда.
Цереброваскулярное развитие. Человек дезориентируется в пространстве. У него кружится голова. Пациент может потерять сознание. Иногда наступает рвота. Неврологические симптомы смазывают клиническое проявление заболевания. Определить цереброваскулярный вид недуга можно с помощью электрокардиограммы. Такой вид приступа встречается в 5-10% случаев. Частота проявлений зависит от возраста.

Аритмическое развитие. Первым делом нарушается сердцебиение. Боли слабые, человек может не обратить на них внимания. Но наступает жуткая слабость. Иногда возникает отдышка. Аритмический приступ встречается в 1-5% случаев.
Малосимптомное развитие. Перенесенный инфаркт зачастую можно обнаружить при электрокардиограмме. У пациентов при этом наблюдалась необъяснимая слабость, ухудшалось настроение и самочувствие, возникала отдышка, боли в груди. Однако при таких симптомах нечасто обращаются к врачу. Малосимптомный приступ инфаркта развивается в 0,5-20% случаев. В основном он проявляется у диабетиков.

Следует отметить, что атипичное течение заболевания возможно только в острый период недуга. Последующие периоды характеризуются практически одинаковой клинической картиной.

menportal.info

Причины возникновения инфаркта миокарда

Мужчина держится за сердце

Для того чтобы не осложнить собственное здоровье в дальнейшем и не развить хронические болезни сердца, обращаться к кардиологу необходимо при появлении основных симптомов заболевания. Если же человек находится в группе риска, то он нуждается в ежегодном медицинском обследовании.

Это следующие категории людей:

больные атеросклерозом и сахарным диабетом любой формы;
имеющие близких родственников, наделенных патологиями сердца и сосудов;
страдающие гипертонией 3 степени.

Пожилой мужчина держится за сердце Если при первом проявлении инфаркта больному не оказать срочную медицинскую помощь, то это состояние, скорее всего, приведет к развитию инсульта и ИБС, которые считаются опасными для здоровья. На «омоложение» этого заболевания оказывают свое негативное влияние невнимание к собственному здоровью, частое курение и злоупотребление спиртными напитками, а также входящие в рацион питания копченые, жирные и острые блюда.

Как было сказано выше, одной из причин проблем с сердцем является халатное отношение к своему здоровью. Если не принять меры к лечению некоторых болезней на ранней стадии, они могут перейти в хроническую форму и спровоцировать развитие инфаркта.

К таким заболеваниям относятся:

неправильный или нарушенный обмен веществ, приводящий к ожирению;
атеросклероз;
нарушение функционирования свертываемости;
сахарный диабет;
высокий уровень холестерина;
отсутствие выполнения упражнений.

Чем больше вышеуказанных причин будет у пациента, тем выше у него риск возникновения инфаркта миокарда.

Какие существуют признаки начинающегося инфаркта

Если обращать внимание на состояние своего здоровья, то можно своевременно заметить у себя первые и основные симптомы прединфаркта и предотвратить его развитие.

О том, что начинается инфаркт миокарда у мужчин, свидетельствуют данные признаки:

Появление боли в грудной клетке, лопатке или верхней части рук, которая особенно часто возникает при активности человека (обычно такая боль ноющая или давящая).
Одышка.
Недостаток кислорода, при котором пациент начинает задыхаться.

Данные первые признаки инфаркта у мужчин при появлении первой стадии развития болезней сосудов и сердца обычно проявляются, а спустя некоторое время проходят.

Основные причины инфаркта миокарда связаны с развитием атеросклероза, при котором происходит сужение коронарных артерий, снабжающих сердце кровью. Данное заболевание часто может начинаться еще в подростковом возрасте, развиваться в течение многих лет и лишь затем, проявляться в виде нарушения здоровья.

К симптомам атеросклероза относятся:

одышка;
приступообразная боль в груди;
снижение памяти;
боль в ногах, которая возникает во время хождения;
головокружение;
снижение потенции у мужчин до 55-летнего возраста.

При атеросклерозе происходит поражение не только кровеносных сосудов, питающих сердце, но и артерий в ногах, а также сонной артерии, питающей кровью мозг. Стоит знать, что атеросклероз, это не естественная возрастная проблема, а заболевание, которое можно и даже нужно лечить.

При развитии инфаркта к первым признакам прединфарктного состояния присоединяются основные симптомы инфаркта миокарда:

вялость, которая напоминает состояние здоровья при развитии гриппа;
повышение артериального давления;
аритмия, которая возникает без присутствия нагрузок на организм;
чрезмерное потоотделение;
появление зубной боли;
онемение грудины, а также туловища с левой стороны;
тошнота и рвота.

Данное болезненное состояние длится несколько минут, часов или дней, поэтому в любом случае нужно обращать на него пристальное внимание, особенно если боли длятся долгое время и наделены разной интенсивностью.

Инфаркт, который мужчина перенес на ногах и оказание помощи

Если заболевание было перенесено на ногах и признаки инфаркта миокарда у мужчин были неявными, больного необходимо обязательно отправить в стационар, где ему будет проведено тщательное обследование организма.

Особенно это важно сделать в том случае, если появляются данные симптомы:

резкое снижение артериального давления;
отек легких;

нарушение сердечного ритма;
бледность кожи.

При развитии инфаркта и возникновении его симптомов, больному нужно оказать первую медицинскую помощь, которая заключается в ниже представленных действиях:

Нужно освободить мужчине грудную клетку, для чего необходимо расстегнуть рубашку или снять свитер.
Требуется положить больному под язык 1 таблетку нитроглицерина.
Необходимо уложить мужчину на твердую поверхность, после чего обязательно обеспечить ему покой, который должен быть осуществлен вплоть до приезда врачей.
Обеспечить нормальный поток свежего воздуха, для чего нужно открыть все окна.

После проведения этих действий необходимо обязательно вызвать врача. Если у мужчины повышенное АД, ему можно дать полтаблетки анальгина. Спустя 5 минут в случае, если врачи еще не приехали, можно дать еще одну капсулу нитроглицерина, но сначала нужно убедиться, что давление пришло в норму и теперь оно не низкое. Приехавшим по вызову врачам нужно сообщить всю известную информацию о состоянии больного и рассказать о принятых мерах.

К последствиям инфаркта можно отнести:

отек полости легких;
развитие сердечной недостаточности;
разрыв тканей мышц, находящихся в сердце.

Последствия мужского инфаркта во многом зависят от дальнейшего образа жизни. Если больной не избавится от своих вредных привычек, у него через определенное время может развиться новый инфаркт, который способен привести к быстрой смерти.

Профилактика инфаркта

Для того чтобы не допустить появление у мужчины инфаркта, нужно принять своевременные меры, которые позволят предотвратить его возникновение.

Сделать это можно следующим образом:

правильное питание;
изменение образа жизни, в который входит обязательный отказ от вредных для здоровья привычек;
сбалансированная физическая нагрузка, в которую входит как работа, так и полноценный отдых;
покой ЦНС, что можно достичь, если избегать возникновения стрессовых ситуаций и депрессивного состояния;
занятия спортом, которые должны учитывать все рекомендации доктора;
посещение мужчиной санаториев.

Правильно составленный рацион питания помогает ускорить выздоровление пациента.

Заключается он в ниже представленных правилах выбора еды:

отказ от употребления животных жиров – больному разрешены только растительные жиры;
разрешено употреблять в пищу свежий творог, при этом суточная доза не должна превышать 200 г;
необходимо с осторожностью принимать продукты, в составе которых имеется много холестерина;
употребление птицы и морепродуктов, которые должны быть отварными или приготовленными на пару (эти ингредиенты должны быть обязательно нежирными);
нужно строго ограничить количество соли – в сутки около 5 г;

Последствия развития инфаркта у мужчин

Принято различать два вида последствий при инфаркте, а именно отдаленные и острые.

К острым последствиям можно отнести:

Сердечная недостаточность – поскольку данное заболевание поражает левую часть сердечной мышцы, на ней образуется рубец. В результате этого сердце плохо сокращается, что приводит к снижению выброса крови, а значит к ее застою в мышце и ухудшению кровотока, идущего к внутренним органам.
Аритмия – появляется в левом желудочке сердца, что приводит к фибрилляции желудочков.

Тромбоз – с потоком крови тромбы способны перемещаться по всему организму мужчины, доходя до головного мозга – это и считается главной причиной ишемической болезни.
Разрыв сердца – развивается при усилении давления тока крови на мышцы сердца, где присутствует рубец.

Отдаленные последствия заболевания отличаются не столь тяжелыми состояниями.

К ним относится:

перикардит – это воспаление серозной оболочки сердца;
аритмия – нарушение ритма;
кардиосклероз – развивается при ухудшении кровообращения.

Все эти, и другие последствия, которые дает инфаркт у мужчин, могут способствовать дальнейшему появлению тромбов, ухудшению работы сосудов и сердца, а также увеличивают риск разрыва сердечной мышцы.

Лечение инфаркта лекарственными средствами

Лечение данного заболевания состоит в диагностике, а затем приеме назначенных лекарственных препаратов.

Основное их назначение:

удаление болевого ощущения;
поиск пораженного очага;
устранение заболевания;
облегчение и нормализация состояния больного.

Чтобы улучшить сердечное кровообращение, удалить боли в грудной клетке, расширить сосуды и снизить нагрузку на сердце, лечащий врач назначает нитраты – Нитроглицерин, Мононитрат и Изосорбит.

Устранить боли и неприятные ощущения можно при помощи обезболивающих лекарственных препаратов. Чтобы получить быстрый эффект, применяются наркотические анальгетики.

Расщепить образовавшиеся тромбы и улучшить приток крови к сердцу помогут тромболитики.

Для придания крови жидкого состояния, а также скорого уничтожения и выведения тромбов, применяются противотромбические препараты и антикоагулянты. К таким лекарственным средствам относятся Гепарин, Аспирин, Варфарин и так далее.

Снизить нагрузку на сердце и работу иных органов могут бета-блокаторы, а именно Индерал и Топрол. Эти препараты употребляют в минимальном количестве, со временем повышая дозировку лекарственного средства.

Ингибиторы АПФ помогают расслабить стенки сосудов, а также активизировать процесс выброса крови сердцечной мышцей. К таким средствам относятся Альтас, Привинил, Капотен.

Восстановить ритм сердца, расслабить сосудистые мышцы и стенки помогают антагонисты кальция – к ним относится Норваск или Калан. Чтобы понизить содержание вредного холестерина в токе крови назначают ниацины и фибраты.

Лечение заболевания с использованием народных рецептов

Эффективными мерами профилактики инфаркта являются народные или «бабушкины» методы, которые включают в себя фитотерапию, восстановление организма при помощи злаков и лечение с использованием продуктов.

Фитотерапия представляет собой прием лекарственных препаратов, созданных благодаря целебным травам, которые оказывают лечебное действие на функционирование сердечной мышцы. Они помогают устранить спазмы, развивающиеся в сосудах, уменьшить количество опасного для здоровья холестерина, нормализовать АД и удалить лишнюю и ненужную жидкость из организма.

К таким лекарственным растениям относятся валериана, боярышник шиповник, кукурузные рыльца, календула и пустырник:

Чтобы приготовить настой боярышника, нужно взять щепотку спелых плодов, после чего залить их 250 мл горячей воды. Затем стоит дать настояться смеси на протяжении 30 минут, после чего употреблять один стакан 2 раза в день.
Для приготовления настойки из ягод земляники и шиповника берут по 50 г плодов данных растений (также можно взять и листья). Сырье следует залить 0,5 литрами воды и варить на пару на протяжении 15 минут. Затем нужно настой профильтровать и долить кипяченой водой до первоначального объема. Употреблять 2 раза в сутки по половине стакана перед приемом пищи.

При проведении терапии злаками больные употребляют в пищу ячменные проращенные зерна, ржу и пшеницу. Сначала зерна нужно обязательно продезинфицировать 255 марганцем, после чего окатить кипятком. Зерно, которое надо прорастить, нужно положить в посуду и залить половиной литра воды. Когда они впитают всю жидкость, зерна нужно разложить на мокрую ткань и накрыть их сверху марлей, смоченной в воде. Спустя 2 дня ростки подрастут на сантиметр и будут готовы к приему.

Укрепить сосуды и сердце можно определенными видами продуктов. Например, орехи, растительные масла или мед могут быстро укрепить и расширить стенки сосудов, а также нормализовать кровоснабжение мышцы сердца. Чтобы сделать это полезное и вкусное лекарство, нужно соединить 2 ложки меда и щепотку орехов. Полученную смесь нужно съесть за день.

boleznikrovi.com

Первые (ранние) симптомы у мужчин

У женщин первые признаки начинаются за 14–30 дней, носят иной характер.

Выявленные на этом этапе признаки начинающегося инфаркта миокарда при адекватной первой помощи не приводят к некрозу сердечной мышцы. А, значит, не образуется рубец, не нарушается ритм, предотвращается летальный исход. Поэтому обращайтесь к врачу-кардиологу при изменении своего состояния.

Симптомы острой фазы

В острой фазе инфаркта для мужчин характерен классический вариант течения с острой сильнейшей болью за грудиной, одышкой, чувством нехватки воздуха, дезориентацией, учащением пульса. Эти симптомы развиваются в покое, без физической нагрузки. Боль при инфаркте длительная, от 15 минут до суток, может быть волнообразной.

Отличительные симптомы инфаркта у мужчины могут быть:

«галстучная» боль, чувство жжения за грудиной;
сдавление грудной полости (мужчины это описывают, будто слон сидит на груди и плечах);
боль за грудиной, распространяющаяся на правую сторону, встречается в 5 раз чаще у мужчин;
боль в бицепсах, левом плече, левой руке, то есть переходящая на верхний пояс;
гастралгический вариант инфаркта в 3,7 раз чаще встречается у мужчин – боли в животе, тошнота, изжога, вздутие. Рвота более характерна для женщин (в 3,9 раз больше);
одышка;
холодный пот;
синюшность, бледность кожных покровов, цвет лица становится серый, землистый;
онемение, чувство покалывания в конечностях, что может сигнализировать о периферическом спазме сосудов;
тревога, страх смерти, паника;
ощущение замирания сердца;
повышение артериального давления в течение первых суток инфаркта у пациентов без гипертонии в анамнезе;
редким симптомом может быть сухой кашель, лихорадка, необъяснимая сыпь на коже.

Такие отличия объясняются особенностями строения тела: у мужчин сердце крупнее, расположено более центрально. У женщин сердце меньше, расположено ниже, левее.

У мужчин чаще закупориваются крупные артерии, область поражения лучше визуализируется при проведении ангиографии.

До развития инфаркта мужчины более обследованы, имеют диагностированную ишемическую болезнь в 5 раз чаще.

Для женского инфаркта характерно поражение мелких сосудов, что часто не заметно на ангиограмме и ведет к поздней диагностике, большинство симптомов расценивают как ложноположительные.

Атипические формы инфаркта миокарда также более характерны для женщин. Это приводит к большей частоте летальных исходов среди женщин.

Безболевой тип инфаркта («немой») встречается у обоих полов, признаками перенесенного «на ногах» состояния могут быть отек легких, аритмии, резко возникшая гипотония (снижение артериального давления). Такой вариант характерен для пациентов с сахарным диабетом.

Первая помощь

Признаки инфаркта миокарда у мужчин очень вариабельны, поэтому при любой необъяснимой боли, дискомфорте, необычных симптомах всегда вызывайте «Скорую». Осмотр врача-кардиолога и ЭКГ позволят снять или подтвердить диагноз.

Если в анамнезе есть ишемическая болезнь сердца, носите с собой нитроглицерин.

Когда у кого-то возникли признаки, похожие на первые проявления инфаркта, необходимо быстро принимать меры. Помните, предотвратить некроз сердечной мышцы можно только в первые 20-45 минут после тромбоза сосуда. При резкой ишемии миокарда есть 6–12 часов для недопущения осложнений.

Первая помощь при инфаркте миокарда:

Меры первой помощи самому себе – такие же.

Резюме

Первые и основные признаки инфаркта у мужчин и женщин отличаются в 35% случаев, но выводы о характерных симптомах делать рано. Только треть исследований учитывает гендерные различия.

При этом мужской инфаркт изучен лучше и протекает чаще типично. Первую помощь правильно и в полном объеме также чаще оказывают мужчинам, так как у женщин не принято подозревать инфаркт.

Сравнивать симптомы в зависимости от пола не совсем верно, каждый пациент имеет разное состояние организма и предшествующий анамнез.

okardio.com

Что такое инфаркт сердца

Инфаркт представляет собой отмирание сердечной мышцы (миокарда). Если к ней перестает поступать кровь из закупоренных сосудов, и кровоток не возобновляется в ближайшие 15 минут, главная мышца сердца гибнет.

Причины инфаркта миокарда

Главной причиной опасной патологии становится непроходимость сосудов. Достаточно кровяному сгустку или тромбу застрять на каком-то участке артерии, как циркуляция крови через сердце останавливается. Из-за этого происходит около 95% случаев разрыва сердца. Однако отмечается и множество других факторов, провоцирующих приступ:

наследственность и нарушение развития артерий;
непомерные физические нагрузки у мужчин или, напротив, сидячий образ жизни;
курение, употребление алкоголя и наркотических средств;
стресс и нервное напряжение;
лишний вес у мужчин;
сахарный диабет;
осложнения вследствие операции на сердце;
травмирование механическим воздействием или электричеством.

Первые признаки инфаркта у мужчин

Клиническую картину, характеризующую инфаркт сердца, составляют быстро нарастающие симптомы:

прогрессирующий приступ боли в грудном отделе или в левой части спины, доходящий до нестерпимой степени;
дальнейшее перемещение болезненных ощущений по левой стороне туловища – в челюсть, шею или руку;
стеснение в области сердца за грудиной;
панические атаки, страх летального исхода;
испарина по всему телу;
одышка и сильная слабость;
бледность кожи, переходящая в сероватый оттенок;
помутнение сознания;
чувство тошноты;
ощущение нехватки воздуха;
боль в желудке.

Чтобы понять внутренний механизм происходящего в организме мужчины, нужно учитывать, какое давление при инфаркте миокарда. Сначала оно кратковременно подскакивает, а затем резко снижается.

Бывает и так, что недуг подкрадывается незаметно, и ярко выраженные симптомы инфаркта у мужчин отсутствуют.

Ощутимые признаки инфаркта порой толкуются неверно. Человек не обращается к врачу, лечится сам средствами совсем от других болезней. Скрытые симптомы инфаркта миокарда у мужчин могут проявляться:

зубной болью с левой стороны челюсти;
сильным сердцебиением, как будто сердце вот-вот выпрыгнет из груди;
незначительным повышением температуры;
проблемами с дыханием.

Эти признаки развивающегося инфаркта у мужчин даже в неполной совокупности требуют срочного обращения к врачу.

Протекание предынфарктной стадии

В отличие от женщин, мужчины не замечают ухудшения здоровья или же не хотят реагировать на первые тревожные сигналы.

Когда ситуация доходит до предынфарктной стадии, у мужчин наблюдается паника, сильная тревога и чувство подавленности. Учащается пульс до 90 ударов в минуту. Постепенно нарастает боль за грудиной и длится не меньше получаса. Если она не проходит даже после принятия необходимых лекарств (нитроглицерина), значит, срочно надлежит обратиться к врачу.

Важно заметить, что у некоторых мужчин проявляются сразу все признаки заболевания, у других какой-то один или же ни одного. Эта стадия длится у кого-то 1 день, у кого-то пару недель или же отсутствует.

Первая помощь при инфаркте

Медиками установлено, что практически половина мужчин с инфарктом сердца не доживает до приезда врача. Поэтому жизненно важно правильно оказать первую помощь пострадавшему в домашних условиях, на работе, на улице.

Так как у больного мужчины наблюдается вспышка паники, его прежде всего успокаивают убеждениями, что все будет хорошо, ему обязательно помогут.

Далее нужно следовать алгоритму:

Немедленно вызвать скорую помощь или как можно быстрее доставить больного в медицинское учреждение.
Помочь мужчине принять горизонтальное положение, при этом чуть-чуть приподняв голову. Если пострадавший жалуется на спазмы в груди, его нужно усадить.
Положить под язык больного таблетку нитроглицерина. Через четверть часа можно дать еще одну. Однако нельзя давать больше трех таблеток, а тем более сразу все. Препарат понижает давление и способен привести к ухудшению состояния. В правильной дозировке нитроглицерин уменьшит боль в сердце и снимет одышку.
Если под рукой есть тонометр, лучше сначала померить давление мужчине, а затем давать лекарства. Если аппарата нет, то пониженное давление определяется по слабому пульсу или бледному цвету кожи. В этом случае нитроглицерин противопоказан.
Больному мужчине можно предложить разжевать половину таблетки аспирина. Препарат поможет простимулировать работу сердца и улучшит состояние.
Открыть окно, дверь для поступления свежего воздуха.
Снять ремень, обувь, расстегнуть рубашку и брюки, которые сдавливают ослабшее тело мужчины.
Дать больному валокордин. Препарат снимает чувство тревоги и паники.
При остановке дыхания сильно стукнуть кулаком в грудь пострадавшему. Если этот метод не сработает, то не стоит медлить, требуется приступить к искусственному дыханию.

Лечение инфаркта сердца

Мужчину в инфарктном состоянии немедленно отправляют в больницу! Он сразу же поступает в операционную, чтобы удалить тромб и восстановить нормальный ток крови. Далее врачи пропишут препараты, которые защитят сердце от нового приступа. Для правильной оценки состояния больного обязательна сдача анализов.

В течение некоторого времени после операции пациент остается в больнице, так как ему требуется специальный уход и диетическое питание.

Первое время показан исключительно постельный режим. Затем понемногу разрешается сидеть и вставать. Постепенно двигательная активность увеличивается, пока мужчина не окрепнет. Однако ему придется в большей степени изменить привычный образ и ритм жизни. Одно из главных правил – чтобы не произошел рецидив инфаркта сердца, мужчине нужно забыть о подъеме тяжестей навсегда, независимо от того, насколько успешно прошло восстановление.

Период постинфарктной реабилитации

Восстановление после инфаркта сердца может продлиться несколько недель или же растянуться на годы. Все зависит от возраста, здоровья мужчины до болезни, тяжести самого приступа, скорости и правильности оказания первой и медицинской помощи и многих других факторов. Одни больные после инфаркта сердечной мышцы не могут даже встать с кровати, другие чувствуют слабость, беспокойство. В любом случае, нужно обязательно пройти период реабилитации, чтобы восстановить здоровье, насколько это возможно и помочь себе вернуться к нормальной счастливой жизни.

Чтобы не стать полным инвалидом, следует выполнять несложные правила.

Специальная диета. После инфаркта мышцы сердца обязательным становится уменьшение потребления продуктов, повышающих уровень холестерина в крови. К ним относятся сало, колбаса, сосиски, бекон, жирная сметана и сыр, яичный желток, пирожные и бисквиты,сливочное масло. Эти продукты лучше заменить фруктами, овощами, растительным маслом, морской рыбой, яичным белком и овсяным печеньем, в которых мало холестерина. Диета нужна, чтобы предотвратить риск образования новых тромбов, улучшить ток крови и скинуть лишний вес.
Медикаментозная терапия. Чего нельзя делать категорически, так это проводить самодеятельное лечение. Таблетки и другие препараты назначает только врач! Индивидуально подобранный врачом курс улучшит работу сердца, приведет тело в тонус и поможет избежать инфаркта повторного.
Физические упражнения. Это важное восстановительное лечение после инфаркта сердца. Врачом ЛФК составляется индивидуальный комплекс. В этом вопросе важна регулярность занятий, которые включают лечебную ходьбу, упражнения на тренажерах и гимнастику. При этом не следует перенапрягаться, так как это опасно для сердца и еще не окрепшего организма.

Щепетильным для мужчин является вопрос о половой жизни. Поскольку половой акт – это те же физические нагрузки, после инфаркта миокарда противопоказанные, эту проблему нужно без стеснения обговорить с врачом-кардиологом. Только он может дать правильный совет. Если со стороны врача нет категорического запрета, допустим сексуальный контакт с постоянным партнером в удобной позе на боку.

Так как реабилитация после инфаркта может занять до нескольких лет, члены семьи должны морально поддержать заболевшего отца, мужа, брата или сына, не дать ему упасть духом. При позитивном настрое процесс реабилитации после инфаркта пройдет гораздо быстрее и эффективнее. Стоит помнить, что восстановиться после инфаркта сердца можно. Не стоит опускать руки, если результат заметен не сразу.

Профилактика инфаркта у мужчин

Для здоровья очень опасно поражение миокарда, симптомы инфарктного состояния не оставляют сомнения в сложности последствий.

Не следует ждать, когда появятся первые предвестники инфаркта.

Несколько основополагающих правил позволят укрепить сердце и сохранить хорошее самочувствие:

здоровое питание, насыщенное витаминами и минералами;
сведение к минимуму потребления соли;
занятия спортом, активный образ жизни для поддержания тонуса организма, сердца и правильного веса тела;
отказ от вредных привычек (курение, потребление алкоголя и наркотических средств);
контроль давления, обязательный прием назначенных врачом медикаментов при понижении или повышении показателей тонометра, так как резкие скачки опасны для сердца;
контроль инсулина, его недостаточная выработка становится причиной не только диабета, но и инфаркта.

Не менее важно поддержание нормального уровня железа в крови. Мужчины предрасположены к накоплению железа, которое вызывает патологии даже у крепких представителей сильного пола. Медикаменты не помогают понизить его уровень, и только сдача крови в донорских пунктах не реже 3 раз в год поможет избегать накопления этого элемента.

Важно своевременное лечение других болезней. Любая инфекция вызывает ослабление организма, а особенно сосудов и сердца. Поэтому даже такое простое заболевание, как кариес, стоит лечить своевременно.

Ослабление потенции может быть первым признаком нарушения работы сердца у мужчин. Хотя угасание с возрастом мужской функции предопределено природой, начало этого процесса не стоит оставлять без внимания, важно обязательно проконсультироваться у врача.

Мужчины, болеющие сахарным диабетом, находятся в зоне риска. Больше половины диабетиков умирает из-за патологий сердца. Здоровым мужчинам рекомендуется хотя бы раз в год сдавать кровь на содержание сахара.

И в профилактических целях, и при проявлении подозрительных симптомов, рекомендуется обратиться к врачу. К современным методам выявления закупорки сосудов и отклонений в работе сердца относятся электрокардиография, биохимический анализ крови, эхокардиография и рентгенография.

При помощи электрокардиографии (ЭКГ) можно выявить очаги некротических повреждений в сердце и скорость их распространения. На основании полученных данных опытный врач может поставить диагноз и прописать эффективное лечение для сердца. Метод ЭКГ наиболее результативен и часто используется в современной медицине. Этот способ часто дополняется эхокардиографией (ЭХО).

Биохимический анализ крови тоже стоит в списке обязательных процедур. При изучении состава крови можно определить развитие опухолей, отмирающих тканей и выявить тела, которые появляются в кровотоке только при отмирании мышцы сердца.

С помощью рентгена выявляются застои воздуха в легких, возникающие по причине нарушения работы сердца.

Инфаркт миокарда у мужчин, как серьезное заболевание, требует тщательного подхода к лечению и профилактическим мероприятиям. Знания и навыки оказания первой помощи помогут совладать с собственной паникой или спасти жизнь другому человеку.

Переход к здоровому образу жизни стоит начинать, не откладывая. Обзаведясь полезными привычками, установив строгий порядок чередования нагрузки и отдыха, мужчине даже в 60 лет можно с уверенностью смотреть в будущее.

С полезной информацией об инфарктах у мужчин, оказании первой помощи и профилактических мероприятиях познакомит видеоролик:

lechiserdce.ru