Причины высокого

Признаки и симптомы повышенного давления должен знать каждый — их вы узнаете из этой статьи. Также выясним есть ли они — эти признаки, у кого и где может повышаться давление, возможные причины, печальные последствиях и необходимость профилактики этого опасного заболевания. Поделюсь несколькими советами, как избежать данной проблемы.

Узнайте какие болезни вызывают высокий показатель давления, о чём говорят показатели и какие органы убивает гипертония.
Симптомы повышенного давления
По последним данным ВОЗ – Всемирной Организации Здравоохранения, у более 50% женского населения и 30% мужского, после 60 лет отмечается подъем уровня артериального давления. Как видите, женщины болеют чаще, мужчины — реже.
В наше время заболевание «помолодело», и ему подвержены не только молодые люди, но и дети. Врачи ВОЗ предполагают, что количество гипертоников к 2025 году увеличится еще на 60%.


Оба моих родителя прошли через гипертонические кризы, реанимацию и огромное количество лекарств. Помогло избавится от угрожающих скачков давления изменение образа жизни, продукты пчеловодства и постоянная фитотерапия.

Сейчас у них стабильно 140/90. Максимальное повышение — до 150. Я, как никто, понимаю коварство этого заболевания, и как высоко может подыматься давление абсолютно бессимптомно, иногда — только с небольшим ознобом, а чаще всего — без внешних признаков (типа головной боли).

Что такое повышенное давление, современная классификация и причины возникновения

Что такое артериальное давление и гипертония? Это давление, которое создаёт артериальная кровь в сосудах. Постоянно повышенное давление в сосудах крови, которое само не проходит, называется гипертонией. Повышенное давление в медицине носит название — гипертония, гипертоническая болезнь. За рубежом более распространен термин артериальная гипертензия.

Это анормальное состояние, при котором давление в кровеносных сосудах превышает взятые за норму показатели. У здорового молодого человека это 110/70 мм ртутного столба, у пожилого 139/ 89 мм.
На величину артериального давления влияет тонус и эластичность сосудов. Цифры давления могут меняться в течение дня и при физической нагрузке.

Показатели давления: верхнее и нижнее

Идеальным давлением считается 120/80 мм ртутного столбца. Если верхний показатель при измерении увеличивается на 20-30 мм выше нормы, то идёт речь о гипертонии, повышенном давлении или гипертензии (три названия одного явления).


В давлении участвует сердце, как насос, и сосудистое русло, где важный показатель — эластичность сосудов.

Ниже приводиться фото показателей давления — цифры, которые расположены на красном фоне, соответствуют повышенному давлению, на зелёном — норме и на желтом фоне — пограничные к повышенному давлению.

Показатели давления, крайнее правое - повышенное давление

При измерении артериального давления есть два показателя:

  1. верхнее или систолическое
  2. нижние или диастолическое

Где:

  • первая цифра — верхнее — систолическое давление – характеризует работу сердца, с какой силой и скоростью оно выталкивает кровь
  • вторая — нижнее – диастолическое давление – уровень давления, когда сердце наиболее расслаблено

1. Верхнее или систолическое давление

Оно возникает при сокращении сердечной мышцы и выброса крови левым желудочком сердца, то есть, это давление крови на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца и выбросе крови в кровеносное русло. На него влияет сила сокращения сердца или объём выбрасываемой крови, частота сокращений сердца, эластичность сосудов и скорость выброса крови во время сокращения.


Часто в народе говорят о сердечном давлении, имея в виду верхнее давление. Правильно было бы его назвать сердечно-сосудистым, так как роль сосудов, их способности к растяжению, достаточно велика. Причина повышенного давления — сужение сосудов. Сердцу приходится значительно увеличить усилия для прокачивания крови и в этот момент повышается давление.

Если при измерении тонометром верхний показатель выше 140 мм, то необходимо сходить к терапевту и провести обследование. Возможно, у вас начальная стадия гипертонической болезни и необходимо начать лечение. Также может быть, что в данный момент вы просто понервничали, случился выброс адреналина в кровь, и поэтому увеличилось давление. Возможно, измерению предшествовали физические нагрузки или физкультура. И это не является патологией.

Чем вызвано повышение верхнего давления?

Существует две главные причины повышения верхнего давления. Первая причина — сердце активно сокращается и выбрасывает много крови, вторая — сосуды поражены атеросклерозом, их просвет сужен и кровь тяжело проталкивать через них.

Причиной повышения давления может быть гипертиреоз или повышенная функция щитовидной железы. Более часто возникает гипертензия в связи с потерей эластичности стенок сосудов, особенно — крупных — так называемый склеротический процесс. В результате, атеросклеротические бляшки покрывают крупные и средние сосуды, они ссужаются, что приводит к повышению систолического давления.


Чем вызвано повышение верхнего давления?

Значительно возрастает риск инсульта или инфаркта миокарда со всеми вытекающими последствиями — вплоть до смертельного исхода. Прокачать кровь по крупному сосуду значительно легче, чем по суженому атеросклерозом сосуду. При тотальном атеросклерозе крупных сосудов давление всегда повышенное.

2. Нижнее или диастолическое давление

Диастолическое или нижнее давление считается нормальным, если оно выше 60 мм ртутного столба и ниже 90 мм. О чём говорит нижнее давление? Диастолическое или нижнее давление — это давление крови на стенку артериального сосуда в период отдыха сердца, когда сердце расслабляется и снова наполняется кровью — диастолы.

Чем вызвано повышение нижнего показателя?

В большинстве случаев причина повышения нижнего (диастолического) давления — это поражение сосудов почек. Почки — это орган который отвечает за очистку всего организма и за поддержание артериального давления в тонусе. У многих людей, возраст которых выше 40 лет, почечная артерия сужается, она забивается склеротическими бляшками — у таких людей возникает реноваскулярная дисплазия. Суть её в том. что почке не хватает кровотока, а значит — кислорода. Она выделяет различные вещества, заставляющие спазмировать сосуды, что заставляет их повышать давление.


Получается такая ситуация, когда, с одной стороны, сосуды поражены и они утратили эластичность, с другой стороны почки заставляют сосуды сужаться, что ещё сильнее повышает давление.

При гипертонии сосуды становятся хрупкими. Если давление очень высокое, то сосуд разрывается и случается кровоизлияние, которое может привести к летальному исходу.

Бывает, наоборот — нижнее давление снижается меньше 60 мм. Ситуация связана с уменьшением объёма циркулирующей крови. В большинстве случаев это результат обезвоживания организма, особенно — в летнее время. Также подобное наблюдается у молодых девушек, которые худеют с помощью мочегонных средств или у пожилых людей, когда жара и они потеют, а воду не пьют. Циркулирующей крови становится мало, давление падает и возможен обморок из-за низкого давления.

Предлагаю посмотреть видео, как правильно измерить давление:

Классификация повышенного давления

С начала 20 века классификация заболевания неоднократно менялась. В настоящее время врачи пользуются систематизацией болезни по происхождению, характеру течения, уровню давления, поражения органов – мишеней.

В первичной гипертензии выделяют 3 степени:


  • первая степень – уровень давления 140-160/90-100 мм рт. ст. — происходят скачки давления от нормы до повышения и наоборот, органы – мишени не затронуты, гипертонические кризы отсутствуют
  • вторая степень – уровень давления 160-180/100-110 мм рт. ст., фазы ремиссии редкие и недолговременные
  • третья степень – при повышении давления больше 180/110 мм рт. столба

Симптоматическая или вторичная гипертензия — является одним из проявлений определенного заболевания. И причинно связана с болезнью и повреждением органов, участвующих в регуляции давления. На долю вторичной симптоматической гипертонии приходится до 20% случаев повышения.

Здесь выделяют 4 основные группы:

  • почечная форма – вызвана поражением почек и питающих ее артерий, сложно поддается лечению
  • нейрогенная форма – в результате возникают опухоли головного мозга, кровоизлияния, воспалительные процессы, ишемия
  • эндокринная форма – возникает вследствие болезней желез внутренней секреции (коры надпочечников, половых желез, щитовидной)
  • гемодинамическая форма – в результате нарушения кровотока и поражения магистральных сосудов

По течению выделяют доброкачественную — медленно прогрессирующую гипертонию и злокачественную — быстропрогрессирующую.

Причины

Главные причины возникновения высокого давления из перечисленных ниже — первые две, остальные — сопутствующие:


  • гормональный сбой
  • атеросклероз
  • густая кровь
  • повышенное употребление соли (соль связывает воду и препятствует её выведению)
  • малоподвижный образ жизни (приводит к увеличению веса)
  • стрессы, напряжение, волнение (выброс адреналина)
  • повышенный вес (нагрузка на сердце)
  • неправильное питание
  • болезни внутренних органов, что вызывают повышение давления
  • наличие вредных привычек (алкоголь, курение, наркотики)

Бывает, что давление резко снижается, особенно летом, в результате обезвоживания организма, и тогда вам надо знать, как поднять давление в домашних условиях. Летом всем желательно употреблять 2.5 литра воды в день для оптимальной работы сердца и предотвращения такого явления, как повышенный гемоглобин и густая кровь.

Считается, что гипертензия возникает вследствие внутренних и внешних причин.

К экзогенным (внутренним) можно отнести:

  1. неустойчивые психоэмоциональные состояния, умственные перенапряжения
  2. пагубные привычки – алкоголизм и курение
  3. слабоподвижный образ жизни
  4. злоупотребление солью, жирной и острой пищей, переедание
  5. переполнение мочевого пузыря

На долю экзогенных причин приходится до 90% заболеваний гипертонией. Можно сказать, что мы сами добровольно делаем выбор в пользу повышения давления.

К эндогенным факторам относится отягощенная наследственность. Когда давление повышено у нескольких поколений, его наследуют почти 50% членов семьи. Болезнь приобретает злокачественное течение. Протекает хронически со стойким, продолжительным повышением давления.

Симптомы повышенного давления или их отсутствие у мужчин, женщин и детей


Симптомы повышенного давления — очень коварная штука. Рассмотрим артериальную гипертензию или симптомы повышенного давления, распространенные жалобы при которых можно говорить о гипертензии.
Показатели артериального давления в норме
У большинства людей гипертония на протяжении многих лет протекает бессимптомно, даже если уровень давления достигает опасной величины. И болезнь обнаруживается случайно при посещении врача. Поэтому, какие бывают симптомы при повышенном давлении надо знать каждому.

Симптомы высокого давления у мужчин и у женщин одинаковые. Лишь некоторые больные с гипертензией ощущают такие неспецифичные симптомы:

  • головная боль, головокружения, тошнота, позывы к рвоте, озноб
  • сонливость, быстрая утомляемость, низкая работоспособность, одышка при ходьбе
  • повышенная возбудимость, необоснованная тревожность
  • носовые кровотечения
  • снижение остроты зрения, повышенная температура
  • мельтешение пятен, кругов, мушек перед глазами
  • пастозность (небольшой отек) голеней и стоп, онемение пальцев
  • покраснение лица, отечность век

Люди годами живут с повышенным АД, не подозревая об этом. Если данные симптомы возникают часто, то стоит заподозрить развитие гипертензии.

Гипертония — это «немой убийца» — большинство из нас вообще ничего не чувствует, когда происходит повышение давления. Единственный выход — регулярные измерения, если у вас подобная склонность к его повышению. Для этого необходимо купить в аптеке тонометр.

Давление у беременных

Во время беременности давление может быть как повышенным, так и пониженным. Снижение давления происходит из-за сниженного тонуса сосудов вследствие высокого уровня прогестерона. Признаки низкого давления – слабость и головокружение, обмороки. Симптомы пониженного давления у беременных:

  • сердцебиение, одышка, ощущение нехватки воздуха, озноб
  • потемнение в глазах, в ушах – шум
  • неодолимое желание спать

В таких обстоятельствах плод испытывает недостаток кислорода и питательных веществ.

Повышенное давление в период беременности является симптомом болезни. Поэтому стоит держать под контролем уровень давления на протяжении всех 9 месяцев.

Особенности давления у подростков

Уровень давления зависит от возрастной группы человека. Так, у взрослого человека давление несколько выше, чем у подростка. Поэтому пониженное давление у ребенка нельзя считать патологией. Стенки сосудов у детей более эластичные, лучше расширяются, капилляры большего диаметра, поэтому показатели давления у них ниже.


По мере роста организма изменяется деятельность сердечной и сосудистой систем. Сердце начинает работать интенсивнее. Возникает подростковая гипертония, не являющаяся патологией. В этот период подростки обычно тоже не ощущают никаких симптомов.

Когда интенсивный рост и развитие у подростков заканчивается, давление становится как у взрослых. Если снижения не произошло, следует обязательно обратиться к врачу. Заподозрив болезнь на ранних стадиях, удастся избежать осложнений и поражений органов.

Факты и мифы о повышенном давлении

Несмотря на большую распространенность заболевания, многие до сих пор недооценивают его опасность. Существует ряд заблуждений опасных для здоровья и жизни.

МИФ ФАКТ
1.      Повышенное давление передается только по наследству. Помимо наследственности, у 90% людей причины болезни не установлены. Заболевание носит первичный характер.
2.      С гипертензией можно жить годами, ничего не предпринимая. Повышение давления повреждает сосуды, нарушает работу всех органов. Ведет к осложнениям: инсульту, инфаркту, сердечной и почечной недостаточности.
3.      Повышение давления обязательно сопровождается головной болью. Чаще болезнь протекает без видимых симптомов, особенно на начальном этапе. И первыми признаками болезни становятся ее осложнения.
4.      После нормализации давления таблетки можно не принимать.            Это трагическое заблуждение. Без приема    лекарственных препаратов давление вновь поднимется.

Если исключить мифы и следовать фактам, то удастся держать давление на нормальном уровне. И избежать нежелательных осложнений.

Повышенное внутричерепное давление, причины и симптомы

Внутричерепное давление (ВЧД) это концентрация ликвора в черепной коробке из-за нарушенной его циркуляции. Его наличие считается нормальным для человека и является ответной реакцией на внешнее воздействие. Основными причинами у взрослых является:

  • нарушение обменных процессов
  • спазм кровеносных сосудов
  • концентрация в организме большого количества жидкости, лишний вес
  • инсульт, частые мигрени, опухоль мозга

Данную патологию у мужчин и у женщин можно определить по следующим признакам:

  • интенсивная головная боль и постоянное чувство тяжести, чаще возникающее утром и ночью
  • тошнота и рвота по утрам
  • сильная утомляемость, даже после полноценного сна
  • раздражительность и нервозность
  • вегето-сосудистая дистония со снижением АД, сердцебиением, потоотделением, обмороками

Кроме того, возникает отечность лица и век. При этих симптомах требуется незамедлительно обратиться к врачу. ВЧД является серьезной угрозой жизни человека.

Особенности внутричерепного давления у грудничков

Чаще всего эта патология возникает у младенцев после осложненной беременности, затяжных родов и обвития пуповины. Первичный признак ВЧД и повод обратиться к врачу – увеличивается родничок, голова становится очень большой. Другие симптомы:

  1. чрезмерная раздражительность, беспричинная плаксивость, вялость, сонливость
  2. большая голова, выпуклый лоб
  3. между верхним веком и радужной оболочкой глаза наличие белой полоски склеры
  4. задержка развития, дефицит веса

У детей старшего возраста симптоматика такая же. Не следует оставлять болезнь без внимания.

Лечение ВЧ патологии у взрослых и детей проводят в несколько этапов:

  1. устранение причины болезни
  2. медикаментозная коррекция – осмодиуретики, гормональные препараты, фуросемид, нейропротекторы
  3. медицинские манипуляции – для снижения объема ликвора в черепной коробке
  4. диета
  5. приемы мануальной терапии

Важно помнить, что лечение должно носить комплексный и своевременный характер. При достижении выздоровления, не забывать измерять уровень ВЧД дважды в год, чтобы предупредить рецидив.

Повышенное глазное давление, причины и симптомы

Чаще страдают данной патологией люди с проблемной сердечно-сосудистой системой, и наследственной предрасположенностью. Основные причины:

  • плохой психо-эмоциональный фон, возбудимость
  • чрезмерное переутомление глаз
  • высокое артериальное давление
  • хронические болезни почек
  • сердечно-сосудистые патологии
  • болезни щитовидной железы

Особенность патологии в полном отсутствии симптомов. Обнаружить болезнь может только окулист. Во время прогрессирования болезни у человека появляются такие симптомы:

  • мигрень, постоянные боли в глазах, тяжесть, усталость, боль в висках
  • резкое снижение зрения, помутнение, мушки
  • потеря зрения в сумерках, бокового зрения, поля обзора

При появлении симптоматики следует устранить причины данного состояния. И обратиться за помощью к доктору. На ранних этапах это гимнастика для глаз, глазные капли для оттока жидкости, ношение специальных очков. Далее проводят комплексное лечение. При неэффективности медикаментозного лечения применяют лазерное лечение или микрохирургическое.

Опасность повышенного глазного давления – возникновение глаукомы, гибель зрительного нерва, слепота.

Что делать для диагностики давления

Если заподозрили у себя высокое давление, следует пройти следующую программу обследования:

  • измерять трехкратно уровень давления, сидя в покое, с интервалом в несколько минут, на обеих руках
  • сдать общеклинические анализы – кровь и мочу
  • биохимию крови
  • эхокардиография, ЭКГ, рентгеноскопия сердца
  • эхосканирование почек
  • консультация офтальмолога

Проведя полную диагностику, врач назначит требуемое лечение.

Группы риска повышенного давления. Как защитить себя от гипертонии

Первая группа риска — люди с повышенным весом. Существует интересная связь между объёмом талии и гипертонией. У женщин талия должна быть 88 см и меньше, у мужчин — 94 см и меньше. Если объём талии больше — повышается давление.

При снижении веса давление также будет снижаться, причём, без употребления препаратов — до 20 единиц. Если не привести вес к норме, существует почти 100% вероятность смерти в результате инсульта или инфаркта.

2. Вторая группа риска — люди, употребляющие соль в пищу. Соль задерживает жидкость в организме и препятствует её выведению. Попадая в сосуды, соль увеличивает объём крови в организме, что является причиной гипертонии. Ограничение потребления соли уменьшает давление на 5-7 мм ртутного столба.

Во всех  международных протоколах, во всех официальных рекомендациях для гипертоников, отмена соли — это первая диетическая рекомендация. Мало того, придерживаясь этой рекомендации можно сбросить вес от 6 до 12 кг — только на одной отмене соли. Полные людей, употребляющие соль, имеют много лишней жидкости в организме.

Единственное: я противник отмены потребления соли полностью, но сократить ее до минимума — это нормально.

Три болезни, которые вызывают гипертонию

Принято считать, что гипертония связана напрямую с болезнью сердца и сосудов. И это — правильно. Но существует три болезни, симптомом которых может быть повышенное давление и они никоим образом не связаны с сердцем. Некоторые из них уже упоминались выше, но мне хочется ещё раз — более чётко их выделить. Вот эти болезни:

  1. опухоль надпочечников
  2. гипертиреоз
  3. сужение почечной артерии

1. Опухоль надпочечников. Первая болезнь, которая вызывает катастрофически высокие скачки давления — опухоль надпочечников. Опухоль продуцирует гормоны, которые у нас вырабатываются только при стрессе. А тут она вырабатывает их постоянно и в большом количестве. В результате — постоянные кризы, причём сердце и сосуды в норме.

Три болезни, которые вызывают гипертонию

Это важно знать, так как часто наблюдается у молодых людей. У них бывает постоянное высокое верхнее давление. Во время приступа давление взлетает до 200-220 мм. Возможна тахикардия. Нарушение сердечного ритма вплоть до инфаркта миокарда.

При подобной картине необходимо пройти ультразвуковое обследование, компьютерную томографию, собрать суточную мочу и проверить наличие в ней стрессорных гормонов — катехоламинов. Лечение — удаление опухоли хирургическим путём, что сразу приведёт к нормализации давления.

2. Гипертиреоз. Вторая болезнь связана с функциональным сбоем щитовидной железы. При гипертиреозе железа начинает выделять огромное количество гормонов, которые подстёгивают сердечно-сосудистую систему. Выброс крови увеличивается за счёт того, что сердце бьётся чаще. Сосуды недостаточно расширяются, и это приводит к повышению систолического (верхнего) давления. Необходимо пройти УЗИ щитовидной железы и проверить наличие гормонов в крови.

Гипотериоз как причина повышения давления

3. Сужение почечной артерии. Третья болезнь — сужение почечной артерии приводит к гипертонической болезни у молодых людей. В почку попадает гораздо меньше крови, она начинает вырабатывать вещества, которые задерживают жидкость и повысят давление. Это тип гипертонии трудно поддаётся лечению препаратами.

Сужение почечной артерии как причина повышения давления

Выяснить сужение почечной артерии можно на УЗИ, потом делают ангиографию — метод контрастного рентгенологического исследование места локализации сужения артерии. После этого применяют стенд – расширение пораженной почечной артерии до нормального диаметра с помощью тонкой трубки.

Её осторожно вводят через прокол в бедре и подходят к поражённой артерии. В месте сужения артерию раздувают специальным баллоном до нормального состояния. Почка получает достаточное кровоснабжение и давление нормализуется.

Повышенное давление: что делать? Лечение высокого артериального давления

Синдром повышенного АД — это серьезная проблема. И лечить ее самостоятельно категорически нельзя. Первое, что необходимо сделать — узнать от чего оно поднимается и проверить наличие трех болезней, описанных выше — от этого зависит лечение и назначение препаратов. Поэтому не будем говорить о конкретных лекарствах — их назначит доктор. Остановимся на основных принципах лечения:

  • надо помнить, что принимать препараты от повышенного давления следует постоянно, лечение курсами неэффективно
  • строго следовать рекомендациям доктора
  • постоянно измерять уровень АД самостоятельно
  • не прекращать рекомендованное лечение
  • комбинировать медикаментозное и немедикаментозное лечение
  • соблюдать меры предосторожности при приеме гипотензивных препаратов, повышать или понижать давление нужно осторожно, чтобы не снизить его больше, чем следует

Дважды в год, весной и осенью, пролечиться в условиях стационара. Не используйте народные средства вместо медикаментозной терапии. Они только стимулируют иммунитет, насыщают организм витаминами и микроэлементами. Но не снижают давление.

На ранних этапах лечения в комплексе с диетой и физической нагрузкой они могут принести пользу. На 2 и 3 стадии болезни требуется обязательный прием лекарственных препаратов.

Самое главное, что нужно делать при повышенном давлении — это убирать всё, что вызывает стресс и напряжение в организме, переходить на здоровый образ жизни, дробное питание с чайной ложечкой жира при каждом приеме пищи.

Гипертоник и его родственники должны понимать, что в противном случае человек будете пожизненно пить таблетки и в конце концов угробит свою печень. Это мой личный опыт при работе над понижением гипертонии у моих родителей. И мне он дал позитивный результат, особенная заслуга здесь фитокомплекса Баланс и стакана воды с долькой лимона и чайной ложкой меда натощак.

Профилактика повышенного давления

Профилактические меры предполагают соблюдение следующих процедур:

  1. контролировать уровень давления, проходить ежегодные медосмотры
  2. избегать стрессов
  3. включить в пищевой рацион много овощей и фруктов, ограничить потребление соли
  4. изменить образ жизни на подвижный, отказаться от вредных привычек
  5. следить за весом
  6. владеть информацией о повышенном давлении

Обязательно включить в пищевой рацион продукты с большим содержанием калия и магния (бобовые, орехи, молочные продукты). Они хорошо выводят воду из организма, способствуют снижению возбуждения.

Обязательно увеличьте физические нагрузки, выбирайте аэробные упражнения. Ведите подвижный образ жизни.

Опасные осложнения

Повышенное давление крови на сосудистые стенки оказывает вредное воздействие не только на сосуды, но и на органы. И чем оно выше, тем сложнее повреждения, ведущие к осложнениям:

  • инфаркт миокарда, геморрагический инсульт
  • аневризма аорты – разрыв аорты вследствие истончения может привести к смертельному исходу
  • почечная недостаточность из-за сужения или слабости сосудов в почках
  • сердечная недостаточность из-за утолщения сердечной мышцы
  • нарушение обмена веществ – ведет к увеличению веса, развитию диабета, нарушению липидного спектра в крови
  • нарушение памяти и восприятия
  • атеросклероз
  • нарушается кровообращение ног, в результате может развиться хромота
  • в отсутствии лечения – точечные кровоизлияния в сетчатку глаз, могут привести к ухудшению или потере зрения

Чтобы избежать осложнений, достаточно самостоятельно контролировать уровень давления и своевременно посещать врача.

Какие органы убивает гипертония

Гипертония убивает сосуды и органы. Ниже перечислено, какие органы убивает высокое давление:

  • мозг
  • сердце
  • почки

При гипертонии происходит два процесса:

1. Высокое давление приводит к  повреждению стенок в сосудах. Чтобы заделать трещинку внутри сосуда, в неё проникает жир — холестерин, который купирует повреждение. Со временем на этом месте формируется склеротическая бляшка и закупоривает сосуд. Процесс склеротизации может происходить в сосудах сердца, головного мозга, сосудах почек, глаз и нижних конечностей. Склеротические бляшки изменяют сам сосуд — он теряет эластичность и способность расширяться, становится более хрупким, что приводит к трещинам и кровоизлияниям. Так проявляется атеросклероз сосудов. При нём сосудов практически нет как таковых — это жёсткие структуры, которые только удерживают высокое давление.

2. Высокое давление убивает органы.Что происходит с органами в результате склеротизации сосудов? С почками — сморщивание, с сердцем — гипертрофия, оно увеличивается в размерах, чтобы через эти изменённые сосуды что-то прокачать. Мозг начинает атрофироваться.

Вот такие тяжёлые последствия высокого давления, если с ним не бороться аптечными средствами, фитотерапией, изменением режима питания, увеличением физических нагрузок, умением держать стресс (выработкой стрессоустойчивости).

О том, как снизить высокое давление будет рассказано в следующей статье.

Сегодня вы узнали:

  • симптомы повышенного давления
  • причины повышенного давления
  • о чём говорят показатели крови
  • какие болезни вызывают повышение давления
  • последствия гипертонии — разрушенные сосуды и органы

Будьте здоровы и вовремя измеряйте своё давление — во избежание перечисленных проблем гипертонии.

Теперь мы владеем информацией, какие существуют симптомы повышенного давления, знаем причины и последствия гипертонии, меры профилактики.

Будьте внимательны к сигналам своего организма, своевременно реагируйте на них, и данная проблема вас обойдет стороной.

Просьба: поделитесь статьей в соц. сетях! Нажмите кнопочки под ней!

prozdorovechko.ru

Что это такое

Показатель артериального давления характеризуется двумя значениями:

  • верхнее систолическое, которое определяет объем крови, выталкиваемой сердцем во время сокращения миокарда;
  • нижнее диастолическое, вычисляемое во время расслабления сердечной мышцы при движении крови по сосудам, когда она преодолвает сопротивление их стенок.

Нормальным диастолическим давлением принято считать 65-90 мм рт. ст. в зависимости от особенностей организма каждого человека.

Стабильно высокое или поднимающееся нижнее давление на протяжении длительного времени по сравнению с общепринятыми нормами говорит о явном наличии каких-то нарушений или заболеваний, требует немедленного обследования, принятия терапевтических мер.

Причины высокого нижнего давления у женщин и мужчин

Высокое нижнее давление – это тревожный сигнал, посылаемый организмом, чтобы оповестить об имеющихся проблемах. Нередко повышенный диастолический показатель свидетельствует о сбое в работе эндокринной системы, заболеваниях почек, надпочечников, щитовидной железы. Нижний показатель может повлечь за собой увеличение верхнего систолического давления.

Причины данного явления часто кроются в том, что надпочечники не справляются со своей функцией, вырабатывают слишком много или мало гормонов, необходимых организму, а это сказывается на состоянии здоровья.

Стойкий высокий нижний показатель в большинстве случаев говорит о неправильной работе почек, которые синтезируют ренин, биологически активное вещество, повышающее тонус артериальных стенок. Уменьшение кровотока в почках приводит к ответной реакции — усиленному выделению ренина в кровь, образуется ангиотензин II, способный значительно повышать нижнее давление.

Причины, по которым наблюдается высокое давление у мужчин и женщин:

  • хронический гломерулонефрит – заболевание инфекционно-аллергического характера, когда ткани почек заменяются соединительной, что приводит к сдавливанию кровеносных сосудов органов, влечет усиленный выброс ренина;
  • пиелонефрит – хронический воспалительный процесс, который также способствует разрастанию соединительной ткани, но не с такой скоростью, как при гломерулонефрите;
  • аномалии развития почек, отсутствие одной из них;
  • атеросклероз, нередко в совокупности с тромбозом, становится причиной сужения почечных артерий и последующих нарушений функционирования органов;
  • фибро-мускулярная гиперплазия – области разрастания соединительной ткани граничат с атрофированными участками, когда уменьшается их объем, заболевание преимущественно диагностируют у женщин после беременности;
  • поликистоз – часто наследственное заболевание, для которого характерно множественное образование кист в почечной ткани;
  • амилоидоз – отложение крахмала в почках из смеси сахаридов и белка.

Причины у женщин часто объясняются гормональными изменениями в период климакса и менопаузы, происходят изменения гормонального фона.

Систематические скачки или постоянно увеличенный показатель диастолического давления иногда является следствием неправильного функционирования щитовидной железы, например, гипертериоза, гипотериоза, отклонений работы сердца, возможных патологий опорно-двигательного аппарата.

Ненормальные показатели у подростков требуют тщательного обследования и установления причины. Не стоит забывать о том, как губительно на организм влияет лишний вес, отсюда вытекает еще один возможный фактор – ожирение. Частые стрессовые ситуации, злоупотребление алкоголем, курение, сахарный диабет также сказываются на нижнем показателе.

Повышенное нижнее давление на протяжении длительного периода может говорить об изолированной диастолической гипертензии, довольно опасном состоянии, при котором миокард не расслабляется в нужный момент, что ведет к нарушению кровотока.

Симптомы

Подъем изолированного высокого нижнего показателя вместе с систолическим дает все признаки гипертонической болезни.

Человек ощущает сильную головную боль, сердцебиение, пульс учащается, шум в ушах, состояние может сопровождаться отечностью рук, ног, лица.

Симптомами высокого нижнего давления являются:

  • одышка и затрудненное дыхание;
  • ощущение холодного пота;
  • боли грудной области или под лопаткой;
  • головокружение;
  • ускоренный пульс.

Диагностика

Диагностика предполагает систематический самостоятельный контроль показателей, например, на протяжении суток необходимо проводить измерения и записывать их в тетрадь.

Не помешает пройти процедуру ЭКГ, сделать общий и биохимический анализ крови. Если учитывать, что на значение диастолического давления существенно влияет состояние почек и сердца, важно пройти также УЗИ-диагностику. Вам может понадобиться сделать допплерографию сосудов головного мозга.

Нередко начальные проявления ненормального нижнего давления обнаруживаются случайно во время планового медосмотра, тогда врач обязательно рекомендует прохождение необходимых обследований для каждого пациента.

Чем опасно высокое нижнее давление?

Изолированный высокий нижний показатель приводит к нарушению сердечного кровотока и кровоснабжения головного мозга, ухудшается проницаемость сосудов.

Неполадки функционирования кровеносной системы вызывают постепенное изнашивание организма, возможно дальнейшее образование тромбов, возрастает риск инсульта, инфаркта миокарда, атеросклероза сосудов.

Игнорирование проблемы провоцирует снижение остроты зрения, обострение хронических заболеваний.

Как снизить повышенное нижнее давление?

Высокое диастолическое давление всегда свидетельствует о конкретных нарушениях в организме человека, поэтому для его стабилизации важно как можно скорее установить причину и постараться ее нейтрализовать.

Если высокое значение является следствием имеющегося лишнего веса, постарайтесь похудеть. Потеря хотя бы 4-6 кг в большинстве случаев оказывается достаточным средством привести показатель в норму и избежать приема большого количества лекарств.

  • Задержка жидкости в тканях по причине переедания, особенно на ночь, употребления слишком острой, соленой пищи, может сказываться на диастолическом давлении не лучшим образом.
  • Когда проблема уже дала о себе знать, уменьшите количество приправ и соли во время приготовления блюд, откажитесь от жирных сыров, колбасных изделий. Добавьте к своему привычному рациону больше овощей, бананов, орехов, морепродуктов, которые содержат калий и магний, это ваши верные помощники.
  • Постарайтесь увеличить двигательную активность, больше ходить пешком. Сидячий образ жизни на 30-40% увеличивает вероятность возникновения высокого нижнего давления. Очень полезны любого рода массажные процедуры, которые лучше согласовать с лечащим врачом. Берегите себя от стрессовых ситуаций и переутомления.

Методы лечения

Лечение подразумевает комплексную терапию и всесторонний подход. Важно исключить все негативно влияющие на организм факторы и определить причину стойкого отклонения показателей.

Если проблема кроется в наличии хронических заболеваний почек или нарушении гормонального фона, следует позаботиться о максимальной нормализации состояния организма.

Как правило, медики рекомендуют:

  • Нормализовать питание, в котором должно присутствовать достаточное количество овощей, фруктов, нежирное мясо, рыба, сухофрукты, орехи, кисломолочная продукция, хлеб из муки грубого помола. Пищу лучше варить на пару, запекать, тушить. Избегайте жареного, слишком жирного, копченого. Не стоит пить крепкий чай, кофе.
  • Обеспечьте себе полноценный отдых и сон, это поможет легче справиться с частыми стрессами.
  • Небольшие физические упражнения, утренняя зарядка, легкая разминка в течение рабочего дня заставят чувствовать себя значительно лучше.
  • Постарайтесь избавиться от вредных привычек.

Лечение высокого нижнего давления домашних условиях

Если резкое ухудшение застало врасплох, важно знать эффективные способы понизить давление в домашних условиях. Больного нужно усадить или уложить лицом вниз, успокоить.

Поможет облегчить состояние прикладывание холодного, льда, завернутого в ткань, к шейному отделу позвоночника, через время нужно помассировать этот участок. При резком повышении давления рекомендуется вызывать скорую помощь.

Препараты и медикаментозная терапия

Пациентам с изолированной диастолической гипертензией индивидуально подбираются необходимые лекарственные препараты и требуемая дозировка.

  • Часто назначают диуретики, например, Фуросемид, который выводит лишнюю жидкость из организма.
  • Помогают ингибиторы АПФ (Эналаприл), бета-блокаторы (Метопролол, Атенолол).
  • Врач может выписать блокатор кальциевых каналов, например, Дилтиазем, блокатор рецепторов ангиотензина II, Лозартан.

Важно понимать, что ненормальный показатель давления – это следствие имеющихся проблем со здоровьем, которые нужно решать в первую очередь.

fitohome.ru

Причины, признаки и симптомы повышенного давления


Содержание статьи:

  • Что такое давление?
  • Причины высокого давления
  • Факторы риска
  • Симптомы повышенного давления
  • Лечение высокого давления
  • Что делать при высоком давлении?
  • Осложнения высокого давления

Что такое давление?

Высокое давление — это достаточно распространённое заболевание, особенно среди женщин после сорока лет. Как болезнь, высокое давление проявляется достаточно медленно. Всё начинается с того, что человек ощущает слабость, головокружение, потом появляется плохой сон, быстрая утомляемость, онемение пальцев, кровь приливает к голове, начинает казаться, что перед глазами мелькают маленькие «мушки».

Данная стадия может длиться в течение нескольких лет. Потом в организме человека появляются почечная и сердечная недостаточность, в мозгу нарушается кровообращение. Если на данной начальной стадии не принять каких-либо серьезных вмешательств и не лечить высокое давление, то возможны серьезные последствия, к ним относят даже инфаркт. При таких последствиях организм может полностью перестать работать, то есть функционировать. На последних стадиях гипертонии человек может даже умереть.

В наше время повышенное давление встречается у многих людей. К этому явлению необходимо относиться очень серьезно, поскольку оно повышает риск возникновения инфаркта миокарда, инсульта, грозит нарушениями сознания, развитием почечной или сердечной недостаточности. Кроме того, повышенное давление влечет за собой изменения в стеночках сосудов и сетчатке глаза, что в свою очередь может привести к ухудшению зрения и слепоте.

В нашем обществе на сегодняшний день к повышенному кровяному давлению как к показателю здоровья относятся очень легкомысленно, хотя ежедневно с экранов телевизоров и в специализированных печатных изданиях говорится о том, что это важнейший фактор риска сосудистых и сердечных заболеваний. Исследовательские данные показывают, что у 40% людей в мире кровяное давление повышено, и число это постоянно увеличивается. Мужчины несколько больше подвержены этому недомоганию.

Причины высокого давления

Высокое давление

Причина давления – это стрессы и постоянные переживания. Также гипертония может развиться у людей, которые генетически расположены к данной болезни. В развитии гипертонии не последнюю роль играет и окружающая среда.

Чем больше человек будет переживать стрессовых ситуаций, тем больше вероятность того, что у него может появиться гипертония. Если своевременно обратить внимание на гипертонию и начать её лечить, то можно избежать серьезных последствий, но, как правило, люди не замечают симптомов гипертонии и не лечат её ещё в начальной стадии. Даже у здорового человека может наблюдаться повышенное давление в некоторых ситуациях. Но при этом оно не достигает кризисного момента и не является опасным для человека.

Существуют два вида гипертонии. Это гипертоническая болезнь и симптоматическая артериальная гипертензия. Гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы. На данный момент так и не удалось точно узнать причины развития данного заболевания.

Повышенное кровяное давление также может быть спровоцировано большим содержанием в меню насыщенных жирных кислот. По большей части они присутствуют в пальмовых и кокосовых жирах и животном жире (сметана, масло и прочие). Забывать также не стоит и о скрытых жирах, каким богаты сыр, колбасы, печенье, различные закуски, шоколад, пирожные. Данные продукты весьма калорийны, хотя на первый взгляд могут показаться не жирными.

К ещё одному фактору риска относится чрезмерное содержание соли в пище. Во многих продуктах наряду со скрытыми жирами есть и скрытая соль, вследствие чего рекомендуется производить осознанный выбор употребляемых в пищу продуктов. Предпочтение лучше отдать свежим продуктам и не злоупотреблять частично приготовленными и фасованными продуктами. Осознанный отказ от чрезмерно соленых продуктов принес бы огромную пользу здоровью человека.

Употребление соли сверх меры приводит к ухудшению состояния сосудов (они становятся хрупкими и теряют эластичность), образованию структуральных изменений в артериях оказывает сильную нагрузку на физиологические системы. Программы по снижению потребляемой соли, принятые некоторыми странами на государственном уровне, показали очень хорошие результаты.

Давление повышается и от чрезмерного употребления алкоголя. Ошибочно считать, что алкоголь способствует понижению давления. В очень умеренных дозах он не влияет на давление, но в больших количествах алкоголь провоцирует ускорение сердцебиения, от чего напрямую зависит артериальное давление. Помимо этого, алкогольные напитки могут содержать биологически активные вещества, способные повлиять на кровяное давление.

Малоподвижный образ жизни, напряжение, стресс также могут явиться причиной повышенного давления. В условиях интенсивной рабочей среды, продиктованной реалиями нашего времени, человек должен выполнять огромные объемы работы, ежедневно преодолевать различные трудности. Многие люди занимаются интеллектуальной работой, влекущей за собой эмоциональное перенапряжение. Повышение давления может представлять собой физиологическую реакцию на какую-либо стрессовую или напряженную ситуацию.

Для преодоления ежедневного стресса без ущерба здоровью каждому следует подобрать для себя индивидуальный способ расслабления, который бы позволил вернуть эмоциональное равновесие. Ещё один неблагоприятный фактор – курение. При регулярном курении кровеносные сосуды все время пребывают в тонусе, постепенно утрачивают свою эластичность, подвергаются сужению, кальцинируются, на стеночках образуется осадок и артериальное давление повышается.

Повышенное давление также может быть спровоцировано лишним весом, заболеваниями, строением организма и иными причинами.

Факторы риска

К самым главным факторам, из-за которых может развиваться повышенное давление, относят курение, употребление алкоголя, избыточную масса тела, наследственность, а также пожилой возраст, производственные воздействия на человека, в числе которых – шум и вибрации на производстве. Гипертония может развиваться у человека, который перенес заболевание почек, эмоциональные стрессы, черепно-мозговую травму. Также плохо влияет на организм и становится причиной развития гипертонии злоупотребление солью.

Артериальная гипертензия характеризуется повышенным артериальным давлением. При этом у человека возникает головокружение, головные боли, снижается острота зрения. Возможны также сбои в работе сердца, боли в сердце. Также при повышенном давлении ощущается жар, краснота лица или других участков кожи, а конечности тела приобретают пониженную температуру, холодеют.

По теме: Магний — важнейший минерал при гипертонии!

Симптомы и признаки повышенного давления

Симптомы и признаки повышенного давления

Человек в большинстве случаев может вовсе не ощущать повышенного давления (в связи с этим его нередко называют «тихим убийцей»). В этом и заключается одна из главных опасностей данного явления. Это может серьезно подорвать здоровье больного и даже угрожать его жизни – в случае возникновения инсульта или инфаркта. Чаще всего высокое давление ощущается в виде чувства тревоги, тошноты, перебоев сердца, болезненных ощущений в области сердца, головокружения, головной боли. При систематических появлениях данных симптомов стоит обратиться к врачу.

Важнейшую роль в контроле давления играют регулярные профилактические проверки.

Высоким артериальное давление считается: у детей — свыше 130, у взрослых свыше 150 мм.рт.ст. Причем высокое давление может вызывать головную боль, головокружение, потемнение в глазах. Может возникнуть боль в сердце, а также перебои в его работе. Повышение давления может также сопровождаться жаром, покраснением лица и повышенной потливостью. В то же время кисти рук, наоборот, становятся холоднее.

Если повышенное давление беспокоит уже давно, то симптомами могут выступать уже слабое кровообращение, отеки, одышка при активной работе, а позже даже в состоянии покоя.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Лечение высокого давления

Повышенное давление, вне зависимости от степени его тяжести, необходимо лечить – высокое давление в течение длительного времени приводит к серьезным изменениям практически во всех органах. Необходимое лечение в таком случае должен назначать врач. Именно он оценивает все возможные факторы риска, подбирает необходимые медикаменты и назначает соответствующие медицинские мероприятия.

Неоценимую пользу здоровью человека принесет уменьшение количества соли в пище, отказ от курения и чрезмерного употребления алкогольных напитков, увеличение физической активности (после консультации с врачом), умение расслабляться и отдыхать после напряженного дня. Для каждого человека должно осуществляться индивидуальное лечение, назначенное квалифицированным врачом.

Другие способы лечения высокого давления:

  • Лекарства от повышенного давления (полный список)

  • Эффективное лечение гипертонии без лекарств!

  • Лечение давления – 5 эффективных народных средства

  • Продукты, понижающие давление

  • Как быстро понизить давление на 20-30 единиц при помощи дыхания?

  • Как избавиться от давления раз и навсегда при помощи свежевыжатых соков?

Что делать при высоком давлении?

Что делать

Если у Вас высокое артериальное давление, то ни в коем случае не назначайте себе самостоятельно медикаментозное лечение – это может сделать только врач. Уделяйте время физическим упражнениям (тоже после врачебной консультации). Эти упражнения должны выполняться с удовольствием. Ежедневно прогуливайтесь на свежем воздухе, а если есть возможность, то лучше на природе. Ни в коем случае не проводите все свободное время за компьютером или телевизором.

Постарайтесь устранить лишние килограммы (но без чрезмерной фанатичности). У людей с избыточными килограммами существует повышенный риск заболевания гипертонией. Также следует снизить в своем меню содержание поваренной соли. Из рациона необходимо устранить кофе, копчености, сахар, жирную пищу и особенно фаст-фуд. Стоит чаще употреблять рыбу, чеснок, изюм, капусту, бананы.

Но первым делом, естественно, необходимо обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение. Наряду с медикаментозным лечением можно в сезон созревания употреблять больше помидоров и земляники, ежедневно есть салаты из сырой моркови (примерно два месяца) и применять другие разрешенные врачом средства.

По теме: Как понизить давление в домашних условиях?

Осложнения высокого давления

Врачи говорят о том, что люди, которые страдают гипертонией, более подвержены атеросклерозу. Поэтому и инфаркт, и инсульт гораздо чаще случаются именно у тех людей, кто страдает высоким давлением.

Главной проблемой всех осложнений является давление на сердце. Оно вынуждено работать с повышенной нагрузкой. При данной болезни сердце не может справляться с повышенной нагрузкой, и изменяется кровообращение по малому и большому кругу. Это сопровождается одышкой, кровохарканьем, отеками конечностей. Эти последствия и являются, как правило, причиной летального исхода.

Еще одно опасное последствие при гипертонии – это мозговые осложнения. Если повышенное давление мучает больного долгое время, то в сосудах сетчатки глаза неизбежно появляются точечные кровоизлияния, отложение холестерина. Это приводит к нарушению кровоснабжения, результатом чего является дегенерация, ретинопатия. Всё это может привести к затемнению зрения или, в некоторых случаях, к слепоте.

Автор статьи: доктор медицинских наук, врач-терапевт Мочалов Павел Александрович

www.ayzdorov.ru

Повышенное давление. Причины

  • Нарушение тонуса сосудов

повышенное_давление_причины_povishennoe_davlenie_prichinyДля начала необходимо пройти обследование: сделайте общий и биохимический анализ крови, а также анализ мочи (общий), УЗИ внутренних органов, кардиограмму (ЭКГ), рентгеноскопию грудной клетки, ультразвуковое исследование сосудов.

Если по результатам анализов и осмотра врачом-кардиологом выявлены проблемы с сосудами (например, нарушение сосудистого тонуса), а других проблем со здоровьем нет, то у вас «простая» гипертоническая болезнь, при которой главное — грамотно выбрать антигипертензивные препараты, чтобы удерживать давление в нормальных рамках.

  •  Проблемы с почками

Заболевания почек почти всегда сопровождаются повышенным давлением. Например, при расстройствах мочеиспускания — боли, жжении, частых позывах — весьма вероятна  мочекаменная болезнь либо пиелонефрит. А если вы молоды, много раз болели ангиной и у вас «плохие» анализы мочи, надо провериться на гломерулонефрит.

повышенное_давление_причины_povishennoe_davlenie_prichiny_3Длительное течение артериальной гипертонии, не поддающееся лечению, может свидетельствовать о сосудистых заболеваниях почек. В большинстве случаев сосудистые поражения требуют хирургического вмешательства.

  •  Причиной повышенного давления у мужчин может быть обострение простатита.
  •  Гормональные сбои

Если анализ крови показал низкое содержание калия, при этом повышенное давление сопровождает мышечная слабость, скорее всего, в организме недостаточно гормона альдостерона.

Если повышение давления происходит приступами, сопровождающимися бледностью, потливостью, дрожью, усиленным сердцебиением, расстройствами стула, это, возможно,  доброкачественная опухоль надпочечников — феохромоцитома.

  •  Больное сердце

При повышенном давлении в руках, пониженном в ногах, ощущении пульсации сосудов между ребрами, можно заподозрить коарктацию аорты — распространенный порок сердца (врожденный). Для проверки этого диагноза необходимо УЗИ сердца (ЭХО-кардиография).

  •  Воспаления и травмы

Повышенным артериальным давлением часто сопровождаются многие заболевания спинного и головного мозга (перенесенные сотрясения и воспаления, даже далеко в прошлом). Если на этот счет есть подозрения, обратитесь к неврологу и сделайте электроэнцефалограмму (ЭЭГ).

  •  Противозачаточные средства

повышенное_давление_причины_povishennoe_davlenie_prichiny_1У молодых женщин иногда давление подскакивает без видимых причин. Если все вышеперечисленные пункты места не имеют, гипертония может быть вызвана приемом противозачаточных средств. Содержащиеся в них эстрогены вызывают повышение давления в 5% случаев. Надо обратиться к гинекологу, чтобы подкорректировать прием лекарств.

Что делать, если повышается давление:

  •   общий, биохимический анализы крови;
  •   анализ крови на гормоны;
  •   общий анализ мочи;
  •   ЭКГ, исследование глазного дна;
  •   суточный мониторинг АД.

4 неожиданных причины высокого давления

От чего, кроме сердечно-сосудистых заболеваний, зашкаливают цифры тонометра

  • Продукты

Не удивляйтесь! Получить проблемы с давлением вполне можно после сытной трапезы. Особенно, изрядно побаловавшись солененьким. Как известно, соль задерживает в организме жидкость, что вызывает увеличение нагрузок на кровеносные сосуды. Помимо селедки или квашеной капусповышенное_давление_причины_povishennoe_davlenie_prichiny_2ты, «пищевую» гипертонию могут вызвать продукты, содержащие так называемую скрытую соль — красная икра, сыры типа пармезана или сулугуни, сырокопченые колбасы, пиво, вермуты, крепленые вина, кофе и энергетики. Понижают же давление напитки, имеющие кисловатый вкус — чай с лимоном, морсы, легкое сухое вино.

  •  Похмелье

Алкоголь вызывает спазмы сосудов в головном мозге, что и вызывает такие классические симптомы гипертонии, как тяжесть и пульсацию в голове, сердцебиение, мышечную слабость. В этом случае экстренно привести сосуды в порядок помогут спазмолитики (но-шпа, баралгин, спазмалгон, спазган), которые заодно снимут головную боль.

  •  Проблемный позвоночник

Остеохондроз, последствия травм спины часто приводят к гипертонии, особенно у молодых. Происходит это потому, что повреждения позвонков создают постоянное напряжение мышц шеи и спины, что может вызвать спазмы кровеносных сосудов шеи, нарушение питания мозга.

Повышение давления к концу дня нередко вызывается неправильным обустройством рабочего места, приводящим к сильному напряжению также и мышц глаз.

  •  Прием некоторых лекарств

Постоянное (дольше месяца) пользование, казалось бы, безобидными сосудосуживающими каплями от насморка, может стать причиной стойкого повышения давления. Так что постарайтесь к ним не привыкать.

О противозачаточных средствах мы уже говорили.

И, конечно, любимые в народе стимуляторы типа женьшеня, лимонника, элеутерококка, которые часто принимают «для тонуса». Если с их помощью регулярно «встряхивать» свой организм, превышая рекомендованную дозу (20-30 кап. настойки), можно заполучить и гипертонический криз.

strana-sovetoff.ru