Народные средства гипертония

Артериальная гипертония, характеризующаяся повышенным кровяным давлением, очень распространена в наше время и является одной из причин развития атеросклероза. Она имеет много опасных для жизни осложнений, среди которых гипертонический криз, острая сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, острая почечная недостаточность, инсульт и другие тяжелые заболевания сердца, почек, ЦНС. Согласно принятой классификации, о гипертонии можно говорить, когда давление достигает отметки в 140/90 мм ртутного столба.

Для лечения болезни сегодня выпускают эффективные препараты, которые необходимы при артериальной гипертензии II и III степени. Однако на ранней стадии можно обойтись без медикаментов, скорректировав образ жизни и используя народные рецепты. Нельзя забывать, что нетрадиционные методы могут быть не таким уж и безобидными, поэтому совет врача обязателен. Например, лекарственные растения имеют немало противопоказаний. Чаще всего лечение народными средствами становится дополнением к традиционному.

Народные способы снижения давления

Для борьбы с гипертензией используют проверенные годами методы: расслабляющий массаж, успокаивающие ванны, ароматические средства, отвары и настойки трав, различные лекарства, приготовленные из привычных овощей, фруктов, ягод и других натуральных продуктов. При высоком давлении необходима коррекция веса, физические упражнения, диета с низким содержанием соли и холестерина, отказ от вредных привычек.

Чтобы вылечить гипертонию применяют растения, которые успокаивают нервы, понижают давление, обладают мочегонным действием, улучшают работу сердечной мышцы. Курсы лечения проводятся периодически. Они могут длиться от недели до двух месяцев, после чего нужен перерыв. Как правило, после курса нормализуется давление, сон становится продолжительнее и крепче, прекращаются головные боли, состояние здоровья в целом улучшается.

Все народные методы лечения просты и доступны. Настойки и отвары готовят из различных комбинаций целебных растений, используя их листья, корни, стебли, цветки или плоды. Для лечения этой коварной болезни народная медицина предлагает использовать боярышник, калину, бруснику, клюкву, корень валерианы, пустырник, черноплодную рябину, корень солодки, мяту перечную, чистотел, черную смородину, свеклу, лимон, лук, мед, чеснок, грецкие орехи, семена подсолнечника, софору японскую, конский каштан, цветки календулы, листья подорожника и многое другое.

Народные рецепты

Для приготовления лекарства от гипертонии нужно выжать стакан лукового сока, добавить стакан меда и 50 граммов натертой на терке кожуры лимона, все перемешать. Хранить смесь в холодильнике под плотной крышкой. Принимать данное средство за 1 час до еды три раза в день на протяжении двух месяцев.
Брусничный морс отлично выводит из организма лишнюю жидкость и снижает артериальное давление.
При устойчивом высоком давлении народные целители советуют пить натощак с утра сок из свежей свеклы.
Рецепты с лимоном часто используют при гипертонии. Прокрутить в мясорубке два лимона, предварительно удалив семена. Смешать с сахарной пудрой (200 г), настаивать в темном месте 7 суток, периодически встряхивая. Через неделю употребить в течение дня, но больше в этот день ничего не есть.
Лимон с кожурой натереть, добавить измельченные плоды свежего шиповника (половину столовой ложки), клюкву (столовую ложку), стакан меда, перемешать. Принимать утром и перед сном по столовой ложке.
Семечки подсолнечника (неочищенные) как следует вымыть, залить водой (полтора литра), поставить на плиту, кипятить на малом огне около двух часов. Процедить отвар, остудить и выпивать в течение дня один стакан.
Шиповник — известное средство от гипертонии. Приготовить отвар или настойку из плодов шиповника и пить без ограничений.
Для снижения давления рекомендуют есть картофель в кожуре, испеченный в духовке или на костре.

Очищенный картофель (5 штук) залить водой (2,5 стакана), варить четверть часа, затем дать настояться, после чего процедить. Пить по одному стакану в день.
Проверенное средство для снижения давления — грецкие орехи, которые нужно есть ежедневно на протяжении двух недель по 100 граммов, можно с добавлением меда.
Смешать два стакана сока клюквы и 100 граммов сахара, поставить на огонь, помешивая, довести до кипения. Пить натощак по стакану, днем принимать отвар шиповника. Курс длится 45 суток, затем сделать перерыв на месяц.
Отличное средство для лечения гипертонии — мед, смешанный с соком из овощей. Для его приготовления соединить стакан меда и сок одного лимона, затем добавить сок моркови и свеклы (по стакану). Хрен натереть и выложить в воду, настаивать 1,5 суток, после чего процедить и вылить в медово-овощную смесь. Хранить лекарство в холодильнике. Принимать по столовой ложке спустя три часа после еды или за час до еды три раза в сутки.
Листья подорожника измельчить и залить водкой (на стакан — 4 столовых ложки). Настаивать в темноте 14 дней. Процедить, пить по 30 капель трижды в день.
В течение недели пить натощак по стакану минеральной воды, смешанной с соком половинки лимона и столовой ложкой меда.
Народные целители советуют лечить гипертонию рябиной. На протяжении двух недель употреблять за полчаса до еды сок рябины черноплодной или в течение месяца 3 или 4 раза в день принимать по столовой ложке рябины красной.

Залить кипятком (200 мл) две столовые ложки ягод черной смородины, кипятить на медленном огне около 10 минут. Настаивать час, процедить, пить 4 раза в сутки по четверти стакана.
Рецепты с калиной часто используют для приготовления лекарства от высокого давления. Ягоды (5 столовых ложек) превратить в пюре. Мед (200 г) поставить на огонь, нагреть до 40 градусов. Соединить ягоды с медом и настаивать в течение двух часов. Употреблять после еды четыре раза в сутки по столовой ложке.
Софору японскую можно принимать только вместе с каштаном конским или донником, иначе возможно образование тромбов из-за резкого повышения свертываемости крови. Для приготовления лекарства от гипертонии потребуется по 10 граммов цветков софоры, травы чистеца лесного и герани луговой, 5 граммов травы донника. Компоненты измельчить и смешать. Чайную ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать четверть часа. Выпить горячим, можно с медом. Принимать два раза перед едой и третий раз перед сном.
При повышенном давлении семена укропа (столовая ложка) залить кипятком (стакан), настаивать четверть часа, процедить. Пить трижды в день по трети стакана.
Смешать по стакану простокваши и меда, добавить туда 2 чайных ложки корицы в порошке. Принимать в течение двух недель по полстакана до еды дважды в день. Затем сделать перерыв на одну-две недели и повторить.
В аптеке купить настойки корвалола, пустырника, боярышника, валерианы и пиона. Взять по 100 граммов каждой, смешать, добавив 100 мл воды. Пить по столовой ложке на ночь каждый день, пока не закончится.
При резком скачке давления можно поступить следующим образом: уксусную эссенцию разбавить водой в пропорции 1:1. Носки опустить в эту смесь, затем надеть их и лечь.

Диета при гипертонии

Говоря о снижении артериального давления, нельзя не вспомнить о питании. Народные средства при гипертонии должны сочетаться с диетой. При высоком давлении пища должна включать больше злаков, овощей, фруктов. Животный жир нужно заменить на растительный. Такая диета позволит снизить уровень в крови холестерина, а значит, и уменьшить давление.

При гипертонии следует отказаться от говядины, сливочного масла, майонеза, сметаны. Помимо фруктов и овощей рекомендуется кефир и рыба.

Как известно, излишняя жидкость в сосудах приводит к повышению давления. Чтобы вывести воду, необходимо снизить или исключить употребление соли. Продукты нужно есть только свежие: соли в них намного меньше, чем в консервах и полуфабрикатах. В готовую пищу лучше добавить пряности.

Важно включать в рацион продукты, содержащие калий, который уменьшает вредное влияние натрия. К основным источникам калия относятся бананы, черная смородина, апельсины, мандарины, картофель, чернослив, курага, изюм, творог, молоко, овсяная крупа.

Известно, что гипертония связана с излишней массой тела, поэтому лечение следует начинать со снижения веса. Избавление всего от нескольких килограммов способно уменьшить уровень артериального давления.

Таким образом, народное лечение вкупе с диетой и здоровыми привычками поможет контролировать болезнь и стабилизировать давление.

serdec.ru

Гипертония, повышенное артериальное давление, встречается очень часто. Существует много рецептов, как лечить это заболевание народными средствами.
В этой статье вы можете прочитать, как вылечить гипертонию навсегда, но для этого нужны настойчивость и систематические усилия. Личный опыт читателей газеты «Вестник ЗОЖ» доказывает успешность методов народной медицины.
Однако многие средства помогут снизить давление лишь на время.

Если вам нужны рецепты, чтобы одноразово быстро понизить высокое артериальное давление, то перейдите на статью «КАК ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЫСТРО», в ином случае продолжайте чтение.

Сироп из боярышника и калины — народное средство от гипертонии.
r /> Собрать 1 ведро калины, 1 ведро боярышника, 2-3 кг шиповника, все это промыть, засыпать в бочок и парить около часа, не давая кипеть. Затем добавить 5 кг сахара, поварить 15 минут и закрутить по банкам. В течение всей зимы пить по 50 г сиропа, доливая водой до состояния морса.
Пример использования:
Женщина 74 лет воспользовалась этим рецептом. До этого у нее было сильно повышено давление, была страшная аритмия, скорая приезжала почти каждый день. После лечения гипертонии этим народным средством приступы тахикардии полностью прошли, давление стало 130/80 – 110/70. (рецепт из ЗОЖ 2000, №20, стр. 4)

Составы для улучшения работы сердечно-сосудистой системы:

Приготовить состав №1 Взять мед – 500 г, водка – 500 г. Смешать. Нагреть, постоянно помешивая, до появления на поверхности сплошной молочной пены. Убрать с огня, дать отстояться. (ЗОЖ 2000, №20, стр. 4)
Приготовить состав №2. Вскипятить 1 литр воды, взять по щепотке следующие травы: пустырник, сушеницу топяную, корень валерианы, спорыш и ромашку. Бросить травы в кипяток. Настоять полчаса. Процедить.
Смешать составы №1 и №2. Настоять в темном месте 3 дня.
Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день утром и вечером.
Сначала создается впечатление, что ничего не происходит. Но со временем проявляется эффект: проходят боли в сердце, стенокардия, гипертония. Главное регулярно и вовремя принимать лекарство до последней ложки.
Когда смесь закончится, сделать новую порцию, и после 7-10-дневного отдыха провести еще один курс.
Полный курс лечения этим народным средством – 1 год. (рецепт из ЗОЖ 2000, №20, стр. 12)

Примеры использования:
Женщина, у которой гипертонические кризы происходили по нескольку раз в неделю, приготовила это средство. Пила его 1 год, за год готовила состав 5 раз. В результате лечения постепенно снижалось давление, гипертонические кризы уже не возникали, кардиограмма стабилизировалась, количество лекарств намного сократилось. (ЗОЖ 2012 г., №3, стр. 7 ).

Еще одна женщина применила это народное средство от гипертонии. Пропила состав весь год, хотя оно помогло сразу. В итоге давление со 180 снизилось до нормального. Лишь изредка достигает 140. (ЗОЖ 2004, №14, стр. 8, )

Свекла.
Женщина страдала гипертонией с 33 лет. В 50 лет ей предложили народное средство, простое и дешевое, которое помогло вылечить болезнь полностью.
Почистить сырую свеклу, нарезать на кусочки, заложить в трехлитровую банку на 2/3 объема, залить холодной кипяченой водой, прикрыть марлей, оставить при комнатной температуре на 7 дней. Слить настой, хранить в холодильнике. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Во время приема настоя, готовить следующую банку. Если болезнь не запущена, то вылечить гипертонию можно за 3 месяца. В запущенных случаях лечиться придется подольше. (рецепт из ЗОЖ 2002, №12, стр. 6)

Гипертонический коктейль:
В 0,5 литра воды всыпать 1 ст. л. с верхом сухих цветков боярышника, на медленном огне кипятить 5-7 минут. Отвар процедить. Один стакан в теплом виде выпить натощак, второй, охлажденный, вечером до ужина. Вместе с отваром боярышника примете 1 таблетку валерьяны до завтрака, 1 таблетку до обеда, 2 таблетки перед сном. Такое лечение гипертонии длится не менее двух лет при регулярном ежедневном приеме целебного «коктейля» Цветки боярышника можно купить в аптеке (ЗОЖ 2002 г., №13, стр. 2).

Золотой ус от гипертонии:
Сделать настойку из растения «золотой ус» — 15-17 коленей уса на 0,5 л водки, настаивать 12 дней. Пить утром по десертной ложке за 30-40 минут до еды.
Женщина принимает уже вторую порцию настойки и настаивает третью. Начав пить настойку, постепенно отказалась от таблеток, самочувствие намного улучшилось, гипертонические кризы уже не возникают (ЗОЖ 2003 г., №17, стр. 25).

Кислородный коктейль от гипертонии:
Мужчина вышел в 50 лет на пенсию, к этому возрасту у него была огромное множество болезней – гипертонии II степени, перенес инсульт. От курения и работы пожарным были больны легкие – одышка, кашель по ночам.
Товарищ прислал ему из Москвы кислородный коктейль в подарок. Попробовал, и ему очень понравилось – стало легче дышать. Принимает эти коктейли 3 месяца. Результат великолепный – давление нормализовалось, сердце не болит, одышка прошла, легкие очистились. Сейчас начал играть в волейбол в УНИКСе (ЗОЖ 2004 г., №1, стр. 9)

Как вылечить гипертонию в домашних условиях водой?
Женщина 20 лет назад прочитала статью одного профессора медицины, который смог вылечить гипертонию с помощью простого метода, но не смог объяснить секрет его эффективности. Порядок такой: надо вечером поставить на стол стакан питьевой воды. Утром помассировать голову пальцами, подтянуться, встать, взять стакан, высоко поднять вверх. В другой руке держать пустой стакан, куда и перелить воду. Делать так 30 раз. Все что осталось в стакане выпить маленькими глотками.
Женщина лечилась таким образом около месяца, давление с 210/90 снизилось до 130/70. Теперь всем советует это простое средство, помогает. Сначала почти вся вода у нее разливалась, а теперь не теряет ни капли (2004 г. №21, с. 27)

Мужчина, 83 года, также пьет по утрам воду, перелитую из кружки в кружку 28 раз. Цифры на тонометре уменьшились уже на третий день. Воды должно оставаться не менее 250 г, высота между кружками – 60 см. Вода должна быть не кипяченая. Воду пить небольшими глоточками всю сразу после переливания за 1 час до еды или через 2 часа после. Особенно эффективно вода помогает снизить давление утром натощак. При первой стадии гипертонической болезни вода действует 12 часов и более. Если верхний показатель выше 150, то воде нужно помочь лекарствами. Но дозу лекарств, благодаря воде, удается снизить в 2-4 раза.
Так же мужчина заметил, что вода лучше действует, если после ее приема не оставаться в покое, а усилить циркуляцию крови с помощью дыхательных или физических упражнений, массажа. Использует он чаще трехминутный массаж воротниковой зоны.
За 4 месяца экспериментов с водой у него прошел шум в ушах, улучшился сон, дозу лекарств уменьшил в 4 раза, что эффективно отразилось на семейном бюджете и уменьшении побочных эффектов (ЗОЖ 2007 г., № 13, стр. 8-9).

Лечение гипертонии в домашних условиях с помощью перекиси водорода.
Мужчина страдал гипертонической болезнью более 30 лет. Много лет принимал лекарства строго в назначенное время. Суточную дозу регулировал в зависимости от показателей тонометра. Давление старался держать в пределах 120-140/70-80. Средства постоянно менял, чтобы не было привыкания и не нужно было увеличивать в связи с этим дозу. Но, не смотря на строгий контроль, случались и кризы, когда давление зашкаливало за 200.
Решил лечить гипертонию с помощью 3% перекиси водорода. Начал с 2 капель и прибавлял по 1 капле в день, дошел до 10 капель. Принимал их 3 раза в день за 30 минут до еды. Артериальное давление контролировал утром и вечером, заносил показания тонометра в тетрадь. В первый месяц лечения перекисью никаких изменений не заметил. В последующие 3 месяца показатели даже ухудшились. Появилась мысль бросить лечение, но мужчина сумел ее отогнать. Лишь через 7 месяцев он сумел отказаться от лекарств, потому что и без них давление держалось в норме 120/60-75. Более того, чем дальше, тем чаще стали появляться в тетради отметка «кофе» — значит, давление упало до 100/50 и пришлось выпить кофе, чтоб привести его в норму. Теперь больной месяцами обходится без лекарств, хотя всегда держит их наготове – скачки бывают во время магнитных бурь. (ЗОЖ 2007 г., № 21, стр.11).

Женщина страдала повышенным давлением, после приема перекиси, давление нормализовалось, заодно прошел хронический бронхит. (2004, №2 с.9)

Сироп из черноплодки поможет вылечить гипертонию в домашних условиях
Взять 5 кг черноплодной рябины, залить 4 литрами кипятка, довести до кипения, укутать, оставить на сутки. Процедить, но ягоды не выкидывать. Отцеженный настой ягод поставить на огонь, добавить 4 кг сахара, 4 ст. л. лимонной кислоты. Довести до кипения разлить по банкам, закрутить. Можно и холодный сироп разлить по банкам и бутылкам, и не закручивать герметично, но тогда придется хранить в холодильнике.
Оставшиеся ягоды залить 3 литрами кипятка, довести до кипения, снова укутать на сутки, процедить. Затем добавить 3 кг сахара и 3 ст. л. лимонной кислоты. Довести до кипения, разлить по банкам.
Принимать этот сироп в любое время, разбавляя его водой. Получается вкусный напиток. Это средство способно хорошо снизить давление, поэтому нужно найти свою меру. Не забывайте, что черноплодка способна сгущать кровь, если у вас повышенная свертываемость крови, то лучше искать другое народное средство. (ЗОЖ 2007 г., № 23, стр. 30).

Если лень делать сироп, то черноплодную рябину можно насушить и пить чай, понижающий давление
Смолоть в кофемолке 100 г сухих ягод рябины и 100 г мяты перечной, смешать. Заваривать, как чай по 1-2 ст. л. на 1 стакан воды. (2008 г., №5, стр. 12).

Как лечить гипертонию овсом?
У женщины после 60 лет стало подниматься давление. Одновременно этим возникала боль в затылке, неприятные ощущения в области сердца. Она пыталась понизить давление в домашних условиях различными народными средствами: ложилась в постель, на икры ставила горчичники, на подошвы компрессы с уксусом, принимала таблетки. Но ничего не помогало, приходилось вызывать «скорую». Однажды она пожаловалась на свою болезнь подруге, та посоветовала ей пить отвар овса. Больная ухватилась за этот рецепт, как за соломинку, пропила два курса, но не до конца – поленилась. Но, несмотря на это, 3 года давление держалось в норме.

Вот рецепт приготовления отвара.
Промыть 2 ст. л. овса, залить двумя стаканами горячей воды, кипятить 15 минут, настаивать 12 часов. Процедить. Получится примерно 300 г отвара. Принимать по 100 г 3 раза в день перед едой. Пить 1 месяц, перерыв 15 дней и еще один курс. После двух курсов лечения следить за давлением, если оно хоть немного поднялось, лечение повторить. (ЗОЖ 2007 г., № 24, стр. 34).

Смесь Шевченко от гипертонии.
Женщине в 1973 году поставили диагноз «гипертония и ишемическая болезнь сердца». С тех пор более 30 лет она прожила на уколах и таблетках. Когда принимает лекарство – давление снижается на 1-2 часа, затем поднимается снова. Если прилечь – начинаются перебои в сердце. Спать могла только на правом боку. Когда она прочитала о методе Шевченко (водка с маслом 30:30), решила им воспользоваться для лечения повышенного давления. Начала с дозы 20+20, один раз в день утром. Сразу стало плохо, резко падало давление, сердце билось беспорядочно. Продолжалось это состояние 4 дня, женщина решила бросать такое лечение, но на пятый день ей стало лучше, потом еще лучше. На 7-й день она стала пить по 30+30 и пьет так до сих пор.
Повышенное давление пришло в норму, сердце не болит, прошла депрессия.
Смесь пьет 1 раз в день утром натощак. 10 дней пьет, 5 дней отдыхает. И так 4 года. За 4 года не выпила ни одной таблетки. В первый месяц в пятидневный перерыв иногда повышалось давление, затем все стало стабильно. (ЗОЖ 2007 г., № 1, стр. 23).

Другая женщина лечила эндометриоз с помощью гормональных препаратов. В итоге у нее развилась гипертоническая болезнь, обострился варикоз, заболел желудок.
Решила применять смесь Шевченко. Сначала пила ее 3 раза в день, а после улучшения – 1 раз в день. В итоге все болезни у нее прошли (ЗОЖ 2003 г., № 13, стр. 24).

Лечение гипертонии народными средствами.
У женщины постоянно зашкаливало давление – шкалы на тонометре не хватало, «скорые» приезжали постоянно. После одного особо тяжелого гипертонического криза она вызвала дочь телеграммой, та появилась у нее вечером. Пожилую женщину мучили боли и перебои в сердце, головная боль, недосыпание. Дочь перебрала выписанные лекарства и заметила, что терапевт и невропатолог выписали ей одинаковые лекарства с разными названиями. Больная пила двойную дозу таблеток, надеясь на улучшения. Дочь заварила укропных семян, дала выпить отвар больной, и положила около лица салфетку, пропитанную мятными каплями. Женщина впервые хорошо выспалась. После этого каждый день она пила отвар сушеницы болотной и ела тертую сырую свеклу натощак, пила свекольный квас, от таблеток отказалась. Постепенно все наладилось, женщина прожила еще 15 лет, давление держалось в норме, «скорую» не вызывали
(ЗОЖ 2007 г., № 3, стр. 8).

Как удалось вылечить гипертонию навсегда дубовой золой.
Залить 4 ст. л. дубовой золы 1 литром кипятка, настаивать 1 сутки. Настой принимать по 3 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 недель. Затем сделать перерыв 5 дней и провести еще 1 курс. Женщина провела лечение гипертонии с помощью этого народного средства, сейчас давление у нее 135/85 (ЗОЖ 2007 г., № 5, стр. 30).

Лечение гипертонии в домашних условиях фракцией АСД-2.
Фракцию АСД-2 принимают по общей схеме, но начинают с 5 капель, ежедневно прибавляя по 1 капле, доводят до 20 капель. Пить до нормализации давления.
Общая схема приема АСД Ф-2
15-30 капель развести в 50-100 мл воды или крепкого чая. Пить натощак за 20-40 минут до еды 2 раза в день. 5 дней пить, 3 дня перерыв, 5 дней пить, 3 дня перерыв, 5 дней пить, месяц перерыв. После чего повторить схему до полного выздоровления.
(ЗОЖ 2007 г., №9, стр. 7).

Женщина стала принимать фракцию АСД-2 для лечения гипертонии. Уже через пару недель почувствовала себя намного лучше, давление стабилизировалась, прошла одышка и слабость. Теперь пьет АСД для профилактики 1 раз в день по 10 капель. Кроме того, у нее был полип в желудке, который собирались оперировать – после приема АСД он исчез. (ЗОЖ 2010 г., № 10, стр. 10).

Как теща вылечила зятя от гипертонии.
У мужчины была последняя гипертонической болезни, показатели на тонометре постоянно были 220/180. Пил лекарства, делал уколы — помогало на время, а денег на лечение уходило много. Теща, насмотревшись на это, решила лечить зятя сама. Она была травница и прожила до 90 лет. В результате её лечения давление у зятя стало 130/90.
Вот ее рецепт:
В трехлитровую банку с крепким самогоном (55 градусов) положить по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, орехов кедровых со скорлупой, цветов ирги, 4 листа мяты, веточку зверобоя, душицы, 3 стебля чабреца. Банку закрыть крышкой и настаивать в темном месте 2 недели. Процедить, разлить в бутылки. Принимать по 1 ст. л. утром и вечером перед едой. Через неделю после начала лечения этим народным средством, мужчина забыл о гипертонии. (ЗОЖ 2007 г., № 9, стр. 30).

Как удалось вылечить гипертонию луком с медом.
1 стакан прокрученного на мясорубке лука смешать с 1 стаканом меда. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Мужчина съел 2 такие порции, и давление у него уже больше года в норме. Но шум в ушах не прошел. (ЗОЖ 2008 г., № 24, стр. 31).

Народное лечение гипертонии орехами.
Однажды мужчина возвращался из Грузии домой, и попутчик в поезде дал ему простой совет, как снизить высокое давление. Надо купить 4-5 кг грецких орехов – этого хватит на полный курс. Утром натощак съедать ядра 4-5 орехов. Мужчина последовал этому совету, ему хорошо помогло. Эффект держался долго. (ЗОЖ 2008 г., № 12, стр. 30-31).

Гимнастика и гипертония.
Женщина 64 года решила делать гимнастику Бубновского. Подошла к этому вопросу серьезно, ежедневно без пропусков стала делать три базовых упражнения: отжимания, приседание и подъем прямых ног, лежа на спине. Делала эти упражнения по 173 раза с перерывами. Пользу получила большую. Вес снизился с 63 кг до 58 кг, прошла аритмия почти сразу, а вот высокое давление держалось долго и только через год начало снижаться. Теперь оно 130/70. (ЗОЖ 2008 г., № 4, стр. 32).

Что говорит сам доктор Бубновский о лечении гипертонии гимнастикой. Известно, что 70% крови собирается в венах нижних конечностей. Помочь сердцу перекачивать кровь поможет периферическое сердце – так физиологи называют мышцы ног. При включении в его в работу снимается напряжение сердца. Приседания – самый безопасный способ перекачивания крови снизу вверх. Есть только одно противопоказание – коксартроз . Идеальная норма – 100 приседаний – 10 раз по 10 раз

Еще одна женщина написала письмо, что удалось снизить давление с помощью приседаний. Делает она их всего 3 раза в день по 10 приседаний. Кроме этого прошла тахикардия, на пятый этаж стала подниматься без лифта и без остановок. (ЗОЖ 2012 г., № 15, стр. 32)

Калмыцкая йога. Это приседания с задержкой дыхания и наклоненным параллельно полу туловищем. Этот вид приседаний более эффективен при лечении множества болезней: снижается давление, уровень сахара в крови, проходит астма, повышается иммунитет.
Упражнения так же делают сериями по 10-50 раз. Мужчина с помощью этого средства смог понизить давление с 190/100 до 140/90 за полгода занятий. (ЗОЖ 2003 г., №3, стр. 23)

Листья яблони помогут снизить давление и вылечить сердце.
Листьев надо насушить много, на весь год, сорт яблони значения не имеет, листья можно собирать с мая по сентябрь, главное, чтобы они не были обработаны ядохимикатами.
Заваривать 3-4 листочка на 1 литр кипятка, настаивать 30-40 минут, выпить этот настой в течение дня.
У мужчины была ишемическая болезнь сердца. В июле его выписали из больницы едва живого, назначили лечение, но оно не помогало. Мужчина не мог ходить, есть, превратился в скелет. В августе жена начала его поить настоем яблочных листьев. Лекарства продолжал принимать, но постепенно уменьшал дозу. Появился аппетит, перестали мерзнуть ноги, в декабре полностью отказался от таблеток, т. к. давление было нормальное и сердце не болело. Рецепт он немного изменил, добавлял в отвар плоды шиповника и боярышника, на стакан отвара добавлял 1 ч. л. меда (ЗОЖ 2009 г., № 12, стр. 11).

Женщина болела гипертонией 25 лет, никакие таблетки ей уже не помогали. Давление было 240/140, сердце болело, «скорые» приезжали постоянно.
В ЗОЖ почитала про народное средство от гипертонии — яблочные листья. Стала в июне пить настой из листьев. В конце декабря нижнее давление пришло в норму, Верхнее снизилось до 150-170. В марте давление стало 130/70. (ЗОЖ 2010 г., № 8, стр. 25).

Квас из сосновых лапок.
У женщины часто поднималось давление до 220. По совету ЗОЖ стала готовить бальзам из сосновых веточек: горсть порезанных на кусочки сосновых лапок положить в трехлитровую банку, добавить 0,5 стакана сахара, залить кипятком. Как немного остынет, добавить 20 г дрожжей. На второй день квас готов. Пить по 100 перед сном, хранить в холодильнике. Это народное средство хорошо помогло вылечить гипертонию, давление удалось снизить до 140/90.. (ЗОЖ 2010 г., №1, стр. 8, ).

Лечение гипертонии индийским народным средством.
Очень простое средство. Попробуйте его применить, многим оно помогло. Надо обмотать спичку ваткой, обмакнуть в йод и перед сном проводить полоску вокруг основания кисти левой руки. Делать так 10 дней подряд. Затем сделать перерыв на 10 дней и провести еще один курс лечения гипертонии. Автору письма это средство помогло снизить давление на 30 единиц. (ЗОЖ 2011 г., №3, стр. 30, 2004 г, №4, с. 27).

Эффективность этого метода подтверждает другая читательница, которая его применила. Показатели были 145/90, стали 120/80. (ЗОЖ 2011 г., №15, стр. 36).

Пряная гвоздика.
20 шт. гвоздик залить вечером 1 стаканом кипятка. Настоять ночь. Выпить настой на другой день в три приема за 30 минут до еды. Лечить гипертонию этим средством надо долго, несколько месяцев, но давление обязательно придет в норму. (ЗОЖ 2012 г., №20, стр. 40)

Вот еще похожий рецепт, но другая дозировка и схема приема.
20 шт. гвоздики заливается 0,5 л воды, кипятится 5 минут, настаивается.
Пить по 1 ст. л. 3 раза в день. пока отвар не закончится – это курс лечения (ЗОЖ №11, с. 23, 2004 г)

Розы от гипертонии.
Понизить давление помогает следующее средство: женщина все лето собирает лепестки роз, сушит их, потом делает из них маленькие подушечки или просто тканевые мешочки и кладет на ночь под подушку. Ночью вдыхает чудесный аромат, самочувствие быстро улучшается. (ЗОЖ 2000, №19, стр. 19)

Яблочный уксус.
1 ч. л. яблочного уксуса растворить в 1 стакане воды, пить 2-3 раза в день, когда захочется пить. Яблочный уксус хорошо понижает давление. (ЗОЖ 2000, №21, стр. 21)

Упражнение «Золотое кольцо» и тренажер Фролова.
Нужно сомкнуть одноименные пальцы рук и ног, посидеть в таком положении 5 минут, прислушиваясь к потокам энергии внутри. Эта поза замыкает все каналы, по которым энергия поступает ко всем органам тела. Если в организме есть больной орган или закупорка сосудов, то можно почувствовать в этом месте холод, распирание или покалывание. Даже, если никаких ощущений не будет, мозг уже получил сигнал о самоисцелении. Теперь можно начинать дышать на тренажере Фролова. Дышать надо сосредоточившись на исцелении, если, например, дышать и смотреть телевизор, то толку от этого будет намного меньше, особенно на первых этапах освоения тренажера. (ЗОЖ 2000, №24, стр. 2)

Лечение гипертонии народными средствами.
Понизить давление в домашних условиях и держать его в пределах нормы 70-летнему читателю газеты помогают простые народные средства:
1. Перед едой съесть 1 ч. л. семян укропа и запить водой.
2. 1 ст. л. сухих листьев герани залить стаканом кипятка. Пить настой по 1 ст. л. 4-5 раз в день.
3. 3 ст. л. сушеницы болотной залить стаканом кипятка. Пить настой по 1 ст. л. 4-5 раз в день. Чередовать настой сушеницы и герани, чтобы не было привыкания. Трава сушеницы расширяет кровеносные сосуды и снижает давление.
4. Во второй половине дня пить настойку пустырника – по 20-30 капель. (газета ЗОЖ 2002, №2, стр. 19)

Понравилась статья? ПОДЕЛИСЬ!!!

lechim-sosudi.ru

Особенности гипертонии

Гипертония

Гипертоническая болезнь, артериальная гипертензия или повышенное давление — это синонимы. Все они обозначают одно заболевание, которое сопровождается такими симптомами, как головная боль и головокружение, шум в ушах, плохое самочувствие, одышка. Лечить патологию необходимо на ранних стадиях, чтобы избежать осложнений. Последствия гипертонии очень серьёзные. Повышенное давление становится причиной развития стенокардии, возникновения инфаркта или инсульта, так как постепенно разрушает внутренние органы, что приводит к летальному исходу.

Лекарственные растения для понижения давления

Основным преимуществом использования народных средств при артериальной гипертензии является их безопасность.

Отвары, настойки (спиртовые или на основе самогона), чаи, соки, приготовленные из действенных лекарственных растений, не только способствуют нормализации давления, но также оказывают общеукрепляющее, иммуномодулирующее действие. Настойка валерианы

Валериана, мелисса, зверобой успокаивают, положительно воздействуют на состояние нервной системы, снимают эмоциональное перенапряжение.
Ромашка лекарственная, семена укропа, фенхеля оказывают спазмолитическое действие, способствуют повышению упругости и эластичности стенок сосудов.
Птичий горец, брусника, хвощ полевой обладают лёгкими мочегонными свойствами, способствуют нормализации функционирования органов мочевыделительной системы.
Таволга — мощный природный антиоксидант, предупреждает образование тромбов и холестериновых бляшек.

Приготовленные дома лекарства на основе этих растений укрепляют организм, налаживая его функции. Сборы и чаи особенно полезны людям пожилого возраста, а также больным сахарным диабетом. Народные средства имеют мало противопоказаний, не вызывают побочных реакций. Их рекомендуется использовать в составе комплексной терапии, чтобы лечение артериальной гипертензии было максимально эффективным.

Пустырник

Одним из наиболее популярных лекарственных растений, при помощи которых можно лечить гипертонию, является пустырник. В медицине применяется спиртовая (либо на самогоне) настойка травы в качестве мягкого седативного средства. Её врачи рекомендуют при повышенной возбудимости, эмоциональном перенапряжении, стрессах.

Принцип действия лекарства заключается в следующем:

стабилизируется состояние нервной системы;
уменьшается частота сокращения сердца;
понижается тонус сосудов; нормализуется давление.

Спиртовую настойку пустырника можно купить в аптеке (цена лекарства недорогая), а можно приготовить ее самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо измельчённую свежую либо сушеную траву залить самогоном/водкой, оставить на несколько дней в тёмном месте. Готовую настойку следует процедить. Принимать три раза в день по 15 капель (предварительно развести в воде).

Такое лекарство оказывает мягкое действие. Вылечить гипертонию с его помощью навсегда вряд ли удастся. Его можно использовать в качестве вспомогательного средства. Но зато к применению нет почти никаких противопоказаний. Настойку на самогоне могут пить люди старшего возраста, пациенты с диагнозом сахарным диабетом. Её рекомендуют при повышенном давлении, которое сопровождается стенокардией.

Боярышник

Эффективность боярышника в борьбе с признаками гипертонии подтверждена клиническими исследованиями. Уникальность данного средства в том, что оно может применяться как при повышенном, так и при пониженном давлении, ведь и в том, и в другом случае способствует его нормализации.
Есть несколько методов приготовления эффективных лекарств.

Рецепт 1. Очистить от семян стакан ягод и залить их водой на ночь. После настой довести до кипения, варить на маленьком огне 10 минут, остудить и процедить. Лекарство принимают при высоком давлении трижды в день по 200 граммов.
Рецепт 2. Плоды боярышника залить водой и нагреть до 40 градусов, потом отжать из них сок. Средство используется при стенокардии для нормализации сердечной деятельности, для предупреждения осложнений гипертонии.
Рецепт 3. Эффективное лекарство готовится из высушенных ягод. Их необходимо залить кипятком и варить 10 минут, затем процедить. Принимать отвар нужно по столовой ложке трижды в день. Он помогает при стенокардии, а также нормализует высокое давление.

Плоды боярышника отличаются богатым составом, содержат много полезных веществ, способствующих нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Из-за низкого содержания сахара лекарства на их основе можно употреблять пациентам с сахарным диабетом.

Травяные сборы

При гипертонической болезни эффективны и травяные сборы. Они используются для приготовления чаёв. Входящие в их состав лекарственные растения оказывают положительное воздействие на весь организм, тонизируют, укрепляют, успокаивают, нормализуют работу сердца и нервной системы.

Чтобы приготовить сбор от повышенного давления, следует смешать по две столовых ложки травы сушеницы и омелы, по одной столовой ложке мелиссы и астрагала. Такого количества хватает на шесть литров кипятка. Каждый день нужно готовить свежий чай. На одну ложку сбора — один литр кипятка. Это средство способствует стабилизации давления, восстановлению работы почек, снятию отёчности, обладает лёгким седативным и расслабляющим действием.

Улучшить состояние больного можно при помощи сбора, приготовленного из следующих компонентов:

валериана оказывает успокаивающее действие, снимает нервное напряжение;
плоды боярышника улучшают функционирование сердца, полезны при стенокардии;
таволга эффективно понижает уровень вредного холестерина, препятствует его скоплению на стенках сосудов;
донник улучшает кровообращение, разжижает кровь, предупреждая тромбозы.

Все компоненты смешать в равных пропорциях, залить кипятком, настаивать на протяжении нескольких часов, пить по стакану три раза в день.

Травяные сборы — эффективный и безопасный способ лечить гипертоническую болезнь в домашних условиях. Они помогают снизить повышенное давление, стабилизировать сердечный ритм при стенокардии.

Луковая шелуха от давления

Лук — овощ, без которого не обходится ни одна хозяйка. Куда девать шелуху? Отправлять в мусорное ведро? Нет. Её можно использовать при лечении гипертонии. Полезные свойства луковой шелухи известны издавна. Сегодня она применяется не только в народной медицине, но и в фармацевтике для приготовления лекарств, которые используются в лечении инфекционных заболеваний.

Луковой шелухой можно лечить повышенное давление в домашних условиях. Это намного эффективнее, чем лечение, например, музыкой. Луковая шелуха при условии регулярного использования способствует повышению эластичности стенок кровеносных сосудов. Со временем они восстанавливают свои функции, поэтому артериальное давление постепенно нормализуется. Луковая шелуха – целый склад полезных элементов.

В её составе есть такие вещества, как:

витамин С;
витамин Р;
витамин Е;
магний;
кальций;
железо;
калий.

Чтобы приготовить лекарство из луковой шелухи, необходимо залить её водкой, а лучше самогоном, настоять на протяжении недели, процедить. Принимают средство натощак. Предварительно его разводят водой или молоком в соотношении 1:5. Можно использовать при сахарном диабете. Не только луковую шелуху, но и сам лук полезно использовать при повышенном давлении. Можно приготовить луковый отвар на молоке или спиртовую/на самогоне настойку, а можно просто употреблять головку ежедневно в составе овощных салатов.

Сосновые шишки от давления

Наряду с луковой шелухой, мумие, перекисью водорода, молоком, музыкой используют и сосновые шишки. Они применяются для лечения и профилактики артериальной гипертензии, нормализуют кровяное давление, предупреждают образование тромбов. Наиболее эффективный «мамин» рецепт против повышенного давления — настойка из сосновых шишек на самогоне.

Готовится таким образом:

собрать в конце июня красные сосновые шишки;
измельчить растительное сырьё, поместить в стеклянную банку;
залить водкой или самогоном;
оставить настаиваться на протяжении трёх недель;
процедить средство;
принимать по чайной ложке три раза в день.

Настойка на самогоне применяется не только для снижения высокого давления, но и при стенокардии, в постинсультный период для нормализации мозговой деятельности. Её эффективность доказана отзывами пациентов и рекомендациями врачей. Уже на третий день после начала курса приёма отмечается стойкое понижение артериального давления. Средство способствует поддержанию эластичности стенок сосудов, предупреждает закупорку артерий, повышает проницаемость капилляров.

Поможет ли мумие

Конечно, навсегда избавиться от гипертонической болезни с помощью мумие, как и музыки, невозможно, но состояние больного улучшить и снизить показатели — вполне реально. Мумие — полностью натуральная горная порода, безопасная, отличающаяся богатым составом. Её рекомендуют применять при различных заболеваниях, в том числе и при сахарном диабете.

В домашних условиях мумие можно использовать в отварах и настойках. В аптеке продают фитосборы с содержанием этого компонента. Используя мумие, можно быстро избавиться от таких симптомов, как одышка, головная боль. Кроме того, вещество способствует налаживанию процессов пищеварения.

Как применять мумие при гипертонии, стенокардии?

Рецепт 1. Приготовить 50 граммов кашицы из хрена, оставить на ночь в тёмном месте. Утром добавить в смесь мумие, 200 граммов натурального мёда, по 100 г свежевыжатого свекольного и морковного сока, пару капель лимонного. Все ингредиенты перемешать, пить по 20 г трижды в день.
Рецепт 2. Приготовить отвар из луковой шелухи, багульника и пустырника. Растворить в нём мумие, размешать, пить по стакану трижды в день перед приёмом пищи.

Мумие можно просто разбавить в соке, воде, молоке, можно добавить в настойку на самогоне.

К его применению есть несколько противопоказаний. Им нельзя лечить гипертонию, использовать, если у пациента обнаружены злокачественные новообразования, воспалительные процессы. Также следует ограничить применение мумие в период беременности и грудного вскармливания.

Перекись водорода при гипертонии

Лечить артериальную гипертензию в домашних условиях можно при помощи перекиси водорода. Это «мамин» рецепт. Перекись водорода —это бесцветная жидкость, содержащая два компонента: гидроген и оксиген. Её широко используют в медицине.

Эффективность перекись водорода доказала и в борьбе с повышенным давлением, стенокардией, при сахарном диабете.

Учитывая, что эти заболевания опасны для жизни и здоровья, полагаться только на перекись водорода не стоит. Вылечить полностью болезнь этим средством не получится.

Курс лечения перекисью водорода продолжается 21 день. Принимать её нужно строго по инструкции. Начинают с трёх капель три раза в день, постепенно дозировка увеличивается. В результате приёма перекиси водорода увеличивается концентрация кислорода на клеточном уровне, организм очищается от мёртвых бактерий. В процессе выведения вредных веществ после применения перекиси водорода пациент может ощущать такие симптомы, как слабость, недомогание, высыпания на коже.

Эффективность сокотерапии

Повышенное давление можно лечить молоком, музыкой, голодом, перекисью водорода и другими средствами народной медицины. Эффективными являются и соки.

Соки полезно пить при сахарном диабете, при инфекционных болезнях.

Свекольный сок считается наиболее эффективным напитком против высокого давления. В его состав входит большое количество бетаина, который налаживает работу сердца и сосудов, улучшает их проходимость, нормализует кровообращение, предупреждает образование холестериновых бляшек на сосудистых стенках. Сок свеклы очень полезен для людей с диабетом и пациентов пожилого возраста, так как нормализует уровень глюкозы в крови.
Сок моркови содержит каротиноиды и флавоноиды. Последние положительно воздействуют на состояние сосудов, укрепляя и тонизируя их, налаживают пищеварение, способствуют снятию отёчности. Морковный сок можно пить как в чистом виде, так и в сочетании с другими соками. Смесь полезных элементов есть в коктейле, приготовленном из морковки, свеклы, корня петрушки.
Огуречный сок содержит много полезных микроэлементов, показан пациентам с диабетом, гипертонией. Он очищает организм от токсических веществ, шлаков, выводит лишнюю жидкость, помогает справиться с аллергией, расстройством пищеварения. Сок огурца нормализует обменные процессы в организме, способствует расщеплению жировой ткани, повышает эффективность борьбы против лишнего веса.

Если вы решили прибегнуть к сокотерапии, запомните, что эффективны только свежевыжатые соки. Для их приготовления лучше использовать выращенные на огороде без добавления химикатов овощи.

Эффективность народных средств в борьбе с гипертонией доказана многочисленными исследованиями, временем и опытом людей. Если использовать их разумно, можно быстро вылечить опасное заболевание, предотвратить развитие осложнений, улучшить состояние всего организма.

Рекомендуем прочитать:

serdce1.ru

Как лечить гипертонию в домашних условиях народными средствами и методами

Действие фармакологических препаратов схоже с эффектом натуральных средств: снятие сосудистых спазмов, улучшение кровотока, разжижение крови, стимуляция работы почек, успокоительный эффект. Для лечения гипертонии народными средствами в домашних условиях имеется ряд противопоказаний, поэтому разумно применять их лишь проконсультировавшись с доктором.

Травами от повышенного давления

Преимущество фитотерапии при гипертонии состоит в ее универсальности. Травы можно пить независимо от давности болезни, степени ее тяжести. Единственным противопоказанием является непереносимость человеком компонентов конкретных растений, а условием эффективного лечения гипертонии – длительность приема травяных сборов. С заболеванием успешно справляются растения, обладающие сосудорасширяющим, успокаивающим, мочегонным, регуляторным действием:

черноплодная рябина;
брусника;
календула;
тмин;
пустырник;
мелисса;
малина;
валериана;
спорыш;
береза;
укроп;
арника;
сушеница;
барбарис;
пастушья сумка.

Для приготовления целебных отваров, настоев используют плоды, семена, стебли и листья растений. Стойкий эффект лечения обеспечивает сочетание трав с различным действием, поэтому разумно пользоваться готовыми аптечными сборами от гипертонии, в которых соблюдены пропорции лекарственных компонентов. В целях профилактики гипертонии можно добавлять травы в чай, использовать их для принятия ванн, применять эфирные масла при ароматерапии.

Чесноком

Способность чеснока предотвращать окисление холестерина объясняет его эффективность при лечении, профилактике повышенного давления. Еще он разжижает кровь, что препятствует слипанию кровяных телец, формированию сгустков, тромбов, закупорке сосудов. Употребление чеснока нормализует коронарный кровоток, стимулирует питание миокарда. Самый простой рецепт приготовления лекарственного снадобья от гипертонии:

Измельчить в мясорубке три большие головки чеснока и столько же свежих лимонов.
Лимонно-чесночную массу залить 1,5 л вскипевшей воды.
Оставить снадобье на сутки в темноте.
Пока лекарство настаивается, несколько раз его перемешать.
Процедить настой, выпивать по столовой ложке перед утренним, дневным и вечерним приемом пищи, пока снадобье не закончится.

Особенности лечения гипертонии с помощью народной медицины

Лечение гипертонии травами и чесноком – не единственные методы народной медицины. Для решения конкретных проблем, возникающих при этой патологии, используют соки свежих фруктов и овощей, делают ингаляции, применяют примочки и протирания. Цель предлагаемых методов – купировать головную боль, снять спазм сосудов, уменьшить головокружение, сопровождающую гипертонию тошноту.

Народное средство от высокого давления

Пропитанный столовым уксусом кусок ткани, уложенный на лоб, действует как скорая помощь при гипертонии. Эффективно лечение повышенного давления и другими средствами, которые употребляют по 20 мл несколько раз за день:

смесь меда с мякотью лимона, натертым хреном, соком морковки и свеклы, настоянная 4 часа;
измельченный лимон, смешанный с калиной и медом;
мед, смешанный с лимонным соком и газированной минеральной водой.

Лечение гипертонии 2 степени

Эта патология является самой распространенной разновидностью гипертонии, характеризуется стойким повышением давления, сопровождается головокружением, отеком ног, раздражительностью, болью в висках. Избавиться от этих проявлений гипертензии помогает:

Сок сырой свеклы разбавляют водой в пропорции 5:2. Принимают по утрам, сразу после пробуждения. Приемлемая одноразовая доза – примерно половина стакана снадобья.
200 мл меда смешивают с измельченным лимоном (целый плод с кожурой), чайной ложкой перемолотых ягод шиповника и столовой – клюквы. Целебную смесь принимают после сна и на ночь. Приемлемая одноразовая доза – столовая ложка.

Как снять внутричерепное давление в домашних условиях

Определить внутричерепное давление самостоятельно нельзя, поэтому использовать народные методы его понижения можно только после постановки официального диагноза. Если врач не обозначил противопоказаний для приема лекарственных трав, то воспользуйтесь рецептами целебных настоек, снимающих головную боль, уменьшающих объем накопившегося ликвора, улучшающих мозговое кровообращение:

Две недели настаивать на водке цветы клевера (полная поллитровая банка сухой травы, залитая доверху). Принимать водный раствор процеженного настоя (ложка на половину стакана – суточная норма) в течение месяца.
Ложка сухой лаванды на 2 ст. кипятка. Настаивать час, принимать раз за день по 20 мл.

Снижать внутричерепное давление помогает втирание перед сном подогретого лавандового масла в виски, периодическое протирание в течение дня ушных раковин холодной водой. Эффективны и безопасны при гипертонии ингаляции с лаврушкой. 25 листиков заливают 2 ст. кипятка, настаивают пять минут, затем дышат парами лавра, наклонившись над емкостью, укутав голову полотенцем.

Видео о рецептах лечения давления народными средствами

Отзывы

Анна, 56 лет

Много лет меня мучила артериальная гипертония, пока я не узнала о чудодейственном чесночном лекарстве. Готовлю себе раз в сезон смесь из чеснока с лимонами. Уже после двух курсов лечения перестали наступать гипертонические кризы, а через год я совсем забыла, что такое гипертония. Рекомендую всем страдающим повышенным давлением это простое и очень действенное средство.

Геннадий, 61 год

На большинство таблеток от давления у меня аллергия, поэтому пробую разные народные средства от гипертонии. Чеснок и йод нельзя принимать по причине гастрита, а вот травы прекрасно помогают. Покупаю в аптеке специальные сборы от гипертонии, пью по два месяца, потом меняю. Мне лучше всего помогают смеси, в которых есть боярышник и валериана. Часто делаю уксусные примочки на лоб.

Ирина, 38 лет

Думала, что от давления страдают только пожилые люди, но уже в 30 лет сама стала гипертоником. Лечить гипертонию без лекарств начала по совету своей мамы, которая сама страдает повышенным давлением. Для профилактики гипертонии принимаю ванны с маслом лаванды и мелиссы, пью фитосборы, а пару раз в год лечусь чесноком с медом и лимончиком. Эти меры помогают удерживать давление в норме.

sovets.net