Как снизить диастолическое давление лекарства

Гипертония является опасным заболеванием, вызывающим осложнения, поэтому многих интересует, как понизить нижнее давление. Его высокие показатели оказывают влияние на организм и приводят к проявлению головной боли. Отклонением от нормы считается значение выше 120/80 мм рт. столба.

Причины высокого нижнего давления

Степень кровяного давления на сосуды при расслабленном состоянии мышцы сердца называется диастолическим давлением. В этот момент крови в сердце очень мало. Изменение данного показателя необходимо фиксировать и измерять для контроля тонуса стенок сосудов. АД является своеобразной реакцией на сопротивление стенок кровеносных сосудов. Среди причин высокого нижнего давления:

физические нагрузки;
ежедневные стрессы;
хронические заболевания;
болезни почек;
проблемы со щитовидной железой;
нарушения в позвоночных каналах.

Если срочно не принять оперативные меры в ответ на данную патологию и не понизить значение, то возрастает возможность возникновения осложнений, таких как сосудистые заболевания, ишемия, сердечная недостаточность и летальный исход. Кроме вышеперечисленных причин повышения АД, некоторые люди могут быть подвержены недугу чаще других. В группу риска попадают:

сотрудники умственного труда;
гипертоники;
женщины в период климакса;
пациенты с избыточной массой тела;
люди, занимающиеся физическим трудом;
больные с заболеванием почек;
перенесшие операцию.

Врач измеряет девушке давление

Как снизить нижнее давление

Эффективней всего снизить нижнее давление с помощью медикаментозных средств. В случае постоянной гипертонии врач прописывает регулярный прием лекарств. Правильно подобранные лекарства предупредят развитие последствий и понизят напряжение в кровеносной системе. К таким средствам относятся ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина, диуретики. Последние препараты действуют по принципу снижения АД через выведение солей и лишней жидкости из организма. Для этого нужно принять минимальную дозу.

Как понизить нижнее давление, не понижая верхнего

Неприятным моментом приема некоторых медикаментов является то, что может снижаться не только диастолическое АД, но и верхнее (систолическое). Понизить нижнее давление, не понижая верхнего, возможно. Когда систолическое АД находится в норме, то такое состояние называют изолированной диастолической гипертензией. Данное явление часто проявляется у людей старше 60-и лет как у женщин, так и у мужчин. Если давление нижнее высокое, то основными причинами гипертонии могут являться:

опухоли;
постоянное воздействие стресса;
порок сердца;
нарушения эндокринной системы;
слишком соленая пища;
недостаток воды;
усталость.

Во избежание гипертонических кризов, курс приема препаратов должен быть согласован с врачом и выполнен по инструкции. Требуется одновременный прием витаминов, полезное питание (мясные продукты, рыба, салат, фрукты). Можно поставить теплый горчичник на икры ног или помассировать пальцем активные точки над мочками ушей две минуты. Делайте легкий массаж мягкими движениями в области шеи. Для устранения действия изолированной диастолической гипертензии нужно обратиться к специалисту. Помогает использование таких групп лекарств:

блокаторов ангиотензиновых рецепторов;
мочегонных препаратов;
ингибиторов АПФ;
бета-адреноблокаторов;
антагонистов кальция.

Врач назначает пациенту таблетки

Чем снизить нижнее артериальное давление

Быстро снизить нижнее артериальное давление помогут ингибиторы АПФ – медицинские препараты с веществами из белка плазмы крови. Они позволяют не влиять на повышение показателя. При правильном приеме лекарств, вырабатывающиеся в почках вещества преобразуются в данный белок. В большинстве случаев препараты прекрасно переносятся пациентами и эффективно снижают показатели АД. Редким осложнением после курса ингибиторов является кашель продолжительного характера. Для устранения такого последствия процедуру прекращают.

Препараты для снижения нижнего артериального давления

Действенных препаратов, которые без исключения подошли бы каждому пациенту, не существует. Как понизить нижнее сердечное давление? Категорически не рекомендуется самостоятельно назначать себе лекарства. Этим можно только усугубить ситуацию. Выше написано, на какие группы препаратов обратить внимание при высоком АД. Список препаратов для снижения нижнего артериального давления, которые относятся к каждой категории лекарственных средств:

блокаторы ангиотензиновых рецепторов: Блоктран, Кандесартан;
мочегонные препараты: Фуросемид;
ингибиторы АПФ: Зофеноприл, Квинаприл;
бета-адреноблокаторы: Небиватор;
антагонисты кальция: Циннаризин, Амлодипин.

Как понизить нижнее давление народными средствами

Как сбить нижнее давление? Резко понизить показатели можно и без таблеток. В домашних условиях можно понизить нижнее давление народными средствами и травами. Приготовление действенного рецепта питательного напитка: нужно взять петрушку (2 части), морковь (7 частей), сельдерей (4 части) и шпинат (3 части). Все измельчить для получения сока и смешать. Сначала принимать средство по стакану, потом выпивать около литра в сутки. Курс терапии составляет 1 месяц. Как снизить нижнее давление в домашних условиях другими способами? Для понижения АД также применяются:

ягоды (черная смородина, клюква, малина, черника, брусника, боярышник);
овощные соки (огуречный, морковный, свекольный);
льняное семя;
чайный гриб;
чеснок;
отвар на основе шишек сосны;
репчатый лук;
золотой ус;
хурма;
арбуз;
цветок алоэ;
уксус;
лимон и др.

О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление

С помощью тонометра можно узнать причину плохого самочувствия. По второй цифре определяется повышенное нижнее артериальное давление. ДД фиксируется в расслабленном состоянии сердечной мускулы. В медицине этот феномен называется момент диастолы. В пожилом возрасте отличным показателем считается 90 мм рт. ст. Единичный случай повышения значения не играет роли и не берется во внимание врачом. Систематическое высокое ДД (превышающее 100 мм рт. ст.) говорит о проблемах с почками или в сердечно-сосудистой системе человека.

Тонус сосудистых стенок образуется через ренин – вещество, вырабатываемое почками, поэтому при высоком показателе врачи говорят о нарушенном процессе синтеза ренина. Неправильное значение способствует развитию атеросклероза, что обязательно спровоцирует потерю эластичности и уровня упругости стенок сосудов. В таком случае полости артерий заполняются атеросклеротическими бляшками.

sovets.net

Чем снизить нижнее повышенное давление?

Нижнее диастолическое давление показывает уровень усилия, которое остается в артерии в момент, когда сердечная мышца расслаблена. И говорит данный показатель о напряжении, с которым сопротивляются периферические кровеносные сосуды. В большинстве случаев причиной повышенного диастолического давления являются факторы внешнего воздействия на организм. Это:

Фактор наследственности.
Избыточный вес пациента или ожирение.
Пристрастие к соленым продуктам.
Низкая физическая активность человека.
Хроническое переутомление.
Частые стрессовые ситуации.
Употребление алкоголя и наркотических средств.
Курение.

Но спровоцировать рост могут и различные заболевания почек, эндокринной системы.

Исходя из этого, и возникает ответ на вопрос чем снизить нижнее повышенное давление?

Если причиной скачка АД является внутренняя патология, доктор назначит адекватное лечение. Этими медикаментами и необходимо снимать проблему. Но поддерживать артериальное давление в норме вполне возможно и в домашних условиях, используя несколько направлений.

Ввести в свой рацион большее количество фруктов и овощей. В ежедневный рацион должен входить и какой-то из кисломолочных продуктов, особенно в это касается творога.
Минимизировать потребление сахара, заменив его медом.

Убрать из своего питания соленую, жаренную, минимизировать консервированную пищу.
Стоит работать над укреплением сосудистых стенок. Для этого необходимо периодически проходить «курс лечения» соком свеклы, употребляя одну столовую ложку за 30 минут до приема пищи.
Чтобы поддержать сердечнососудистую систему, можно ежедневно выпивать чашку чая, с добавлением таких трав как валериана, пион, пустырник. А так же прекрасно поддерживает сердечную мышцу принятая натощак ложка смеси: измельченные на мясорубке в равных пропорциях и заправленные медом, курага, лимон, изюм, грецкие орехи.
Укрепить и активизировать силу сокращения миокарда поможет настой пустырника, принятый перед сном. Две столовые ложки травы залить 200 г кипятка и дать настояться на протяжении часа. Принимать по две – три столовых ложки.
В случае если первопричиной артериального давления является заболевание почек, не стоит скидывать до щитов пользу мочегонных настоев. В данном случае эффективным будет сбор из равных пропорций зверобоя, душицы и шалфея, взятых по столовой ложке каждого, с добавлением трех столовых ложек пустырника. Данный сбор необходимо залить полулитрами кипятка и настоять не менее чем 20 минут. Выпивать полстакана ежедневно. Курс лечения проводить в течение одного месяца.

Если человек почувствовал внезапное недомогание и тонометр показал повышенное диастолическое давление, чтобы его резко снизить, стоит последовать некоторым простым советам:

Если есть такая возможность, необходимо лечь на диван, животом вниз и уткнуться лицом в подушку.
Кого-то из близких родственников попросить принести из холодильника какой-то холодный продукт: будь-то мешочек со льдом, кусок замороженного мяса, хорошо охлажденную банку консервов и так далее. И положить крио предметы вдоль шейного отдела позвоночника с обеих сторон.
Держать холод следует около получаса. После этого мягкими, без усилий, движениями, используя любой крем или арома масла, промассировать охлажденную область.
На проведение всей терапии уйдет около 40 минут. Результат должен проявиться сразу, если этого не произошло, необходимо срочно вызывать скорую медицинскую помощь, состояние может быть критически опасным.

Но стоит отметить, что предложенная домашняя терапия должна полностью сочетаться с теми препаратами, которые были назначены лечащим врачом. Если пациент, чтобы поддержать свою сердечнососудистую и мочевыводящую системы, планирует провести длительную терапию травами или другими народными средствами, об этом нужно в обязательном порядке уведомить своего лечащего доктора. Ведь в состав многих фармакологических препаратом входят сами травы или вытяжки из них. Это позволит избежать передозировки.

Хроническое высокое нижнее артериальное давление заставляет кровеносные сосуды находиться под постоянным напряжением, при этом идет нарушение кровотока. Длительность патологии приводит к необратимым последствиям, которые способны катализировать образование тромбов и спровоцировать инфаркт или инсульт. Поэтому отмахиваться от данной проблемы не стоит.

Как снизить повышенное сердечное давление?

Верхнее или систолическое давление показывает усилие, с которым мышца сердца, сокращаясь, выталкивает кровь в сердечнососудистую систему. Прежде всего, необходимо принять таблетку, которую назначил лечащий врач. Если под рукой медикаментов нет, можно воспользоваться методами, принятыми в народной медицине.

Прилечь на кушетку, лицом вниз. В область шейных позвонков наложить ледяной компресс и подержать его на протяжении получаса. После этого его снять, а на охлажденную область нанести крем иди арома масло и участок слегка промассировать.
Поддерживать в пределах нормы сердечное напряжение можно и с помощью систематического потребления травяных настоев и отваров. При этом отлично подойдут такие растения как шиповник, боярышник, пустырник, валериана.
Хороший результат при снижении систолического давления показывает воздействие на точки акупунктуры.
- Одна из таких точек находится на ушной мочке. Для воздействия на нее, необходимо с помощью указательного и большого пальца промассажировать мочку уха.
- Другая точка, воздействуя на которую можно снизить АД, находится в области ключицы. Указательным пальцем проделать в районе чувствительной точке десять круговых движений.
К профилактике и лечению высокого сердечного АД можно отнести:
- Бессолевую диету.
- Лечебную гимнастику.
- Активный образ жизни.
- Отказ от всех вредных привычек.
- Необходимо постоянно следить за своим весом, не допуская его избыточного роста.
- Ежедневные прогулки на природе.
Если немедикаментозные методы уже не помогают, врач, после должного обследования, назначает один или несколько эффективных лекарственных препаратов, которые применяют либо постоянно, либо только в критические моменты.
Стоит обеспечить больному нормальный отдых.
Стараться избегать стрессовых ситуаций.
Стабилизировать физические нагрузки: они не должны быть чрезмерными, но и постоянно лежать на диване не стоит. Все необходимо в меру.

Препараты для снижения повышенного давления

Если проблема существует – ее необходимо решать. И прежде чем бороться с повышенным давлением, необходимо установить причину, способствующую ее возникновению. Пройдя полное клиническое обследование, и поставив конкретный диагноз, только после этого можно приступать к лечению. Профильный доктор полностью распишет курс терапии, назначив необходимые лекарственные средства.

К таким относятся ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающие ферменты).

Эналаприл (Ренитек, Берлиприл, Энап)

Стартовая доза составляет 10 -20 мг препарата в сутки. После оценки реальной клинической картины заболевания дальнейшее количество принимаемого лекарства корректируется сугубо индивидуально, но суточная цифра приема не должна превышать 40 мг. Терапевтический эффект от введения Эналаприла обычно проявляется в течение ближайшего часа. Продолжительность терапии напрямую зависит от ее эффективности. Свои коррективы вносит и тяжесть самого заболевания.

Каптоприл (Капотен)

Препарат рекомендуется применять за один час до приема пищи. Дозировка лекарственного средства подбирается индивидуально для каждого пациента. Но первично назначается 12,5 мг, которые принимают два раза на протяжении дня. В случае медицинской необходимости количество каптоприла (капотена) можно постепенно довести до цифры в 50 мг, принимаемых трижды на протяжении суток. В случае умеренной артериальной гипертонии, усредненное количество препарата составляет 25 мг, принимаемых дважды в сутки. При диагностировании тяжелой формы артериальной гипертензии стартовая дозировка составляет 12,5 мг с двухразовым суточным приемом, которая постепенно доводится до цифры в 150 мг (то есть 50 мг, принимаемые три раза в сутки). После перорального приема, терапевтический эффект можно получить в течение первого часа. Длительность полученного терапевтического результата наблюдается от шести до двенадцати часов. Курс лечения сугубо индивидуален и корректируется лечащим врачом.

Назначаются доктором, так же и диуретики – препараты, способствующие повышенному мочеиспусканию.

Индапамид (Акрипамид, Арифон, Равел, Лорвас)

Введение лекарства не зависит от времени приема пищи. Желательно его вводить в организм утром, запивая несколькими глотками жидкости. Дозировка препарата назначается в пределах 1,25 – 2,5 мг (половинка – одна таблетка), принимаемого один раз в сутки. Пик терапевтической эффективности отмечают через сутки. Если спустя четырех – восьми недель лечебного курса терапевтическая эффективность не наблюдается, увеличивать дозировку индапамида не рекомендуется, стоит просто сменить препарат.

Назначаются доктором и бета-адреноблокаторы, которые призваны блокировать работу бета-адренорецепторов.

Метопролол (Вазокордин, Беталок, Эгилок)

Лекарственное средство принимают совместно с едой или сразу после ее приема. Препараты длительного действия глотают целиком, не разжевывая, запивая необходимым количеством жидкости. Стартовая среднесуточная дозировка составляет от 0,1 до 0,15 г, разнесенных на один – два подхода. Прием метопролола проводится под строгим контролем числового показателя частоты сердечных сокращений (ЧСС). Гипотензивный эффект начинает проявляться достаточно быстро. Временной промежуток составляет от 15 минут до двух часов, в зависимости от индивидуальной физиологии пациента. Терапевтический эффект держится на протяжении шести часов.

Бисопролол (Арител, Конкор, Тирез, Бипрол)

Количество принимаемого препарата врач назначает индивидуально, в зависимости от общей клинической картины заболевания. Среднесуточная дозировка обозначается цифрой от 5 до 10 мг. На протяжении суток проводят один прием бисопролола. В случае легкой или умеренной гипертензии стартовая доза может равняться 2,5 мг препарата. Терапевтический эффект наблюдается уже через три – четыре часа и может держаться более суток.

При необходимости в протокол лечения вводят и блокаторы кальциевых каналов.

Нифедипин (Кордипин, Кордафлекс, Коринфар)

Данный препарат принимают в не зависимости от времени еды в дозировке от 10 до 30 мг три – четыре раза в сутки. При кризовом состоянии пациента, препарат вводится сублингвально, при этом результат начинает проявляться уже через 5 – 10 минут.

Андипал снижает или повышает давление?

Сам компонентный состав лекарственного средства отвечает на вопрос, андипал снижает или повышает давление? Ведь кроме фенобарбитала, который относится к седативным веществам и анальгина, который отвечает за угнетение боли, в состав препарата входят дибазол и папаверина гидрохлорид. Они как раз и отвечают за снижение АД. Следовательно, андипал назначают как успокоительное, обезболивающее, гипотензивное лекарство. Но применять его стоит достаточно аккуратно. Ведь если пациент гипотоник, то в случае приема данного препарата как лекарства от головной боли, можно получить еще большее падение давления, что может окончиться печально. Следует сразу оговориться, что данный препарат запрещен к применению в период беременности и лактации, а так же его не назначают детям.

Принимают андипал два – три раза в сутки по одной – две таблетки.

Продукты для снижения повышенного давления

Какой бы не была причина повышенного артериального давления, в любом случае терапевтические мероприятия стоит начинать с режима питания и уклада жизни пациента. Прежде всего, необходимо определить полезные продукты для снижения повышенного давления. Медики утверждают, что сюда можно отнести те продукты питания, в состав которых входит повышенное содержание одного или нескольких витаминов:

Аскорбиновой кислоты или витамина С. Его много в черной смородине, шиповнике, лимонах, клубнике, сладком перце, апельсинах, красном перце, брокколи, киви.
Витамина Е – его можно найти в необходимом количестве в фундуке, миндале, семечках подсолнечника, оливках, шпинате, петрушке.
Кислоты, относящиеся к группе Омега-3. Этим витамином могут похвастаться мясо лосося, оливковое масло, грецкий орех, мясо палтуса, скумбрии и сельди.
Фолиевой кислоты много в рыбе, савойской капусте, петрушке, мяте, яйцах, шиповнике, твороге, малине, зеленом салате.
Микроэлемента калия содержится достаточно в кураге, зеленом салате, кисломолочных продуктах, орехах, бананы, грибах, черносливе, сельдерее, изюме, кураге.
Магнием богаты: фасоль, орехи, морская капуста, шпинат, овсянка, пшено.

Делая свой рацион питания разнообразнее, благодаря вводу в него продуктов богатых этими витаминами и микроэлементами, потенциальный гипертоник может достаточно активно влиять на гипотензивные особенности своего организма. При этом не стоит отказываться от препаратов, которые были назначены врачом после проведенного обследования.

Поспособствовать снижению АД могут и такие продукты как сок свеклы, который выпивается ежедневно по одному стакану. Но прежде чем его принимать, стоит после выжимки отстоять его в течение двух часов. Потреблять свеклу можно и в печеном виде.

Прекрасно показывает себя и чеснок. Благодаря своим природным особенностям, он разжижает кровь, предотвращая тромбоз, расширяюще действует на кровеносные сосуды, активизируя кровоток. Благодаря этим факторам и удается снизить артериальное давление.

Отлично нормализует АД черноплодная рябина, она повышает эластичность и упругость сосудов, уменьшает уровень холестерина. Достаточно 20 г ягод аронии залить большим стаканом кипятка и под закрытой крышкой настоять.

Кофе снижает или повышает давление?

Этот напиток до сих пор окутан множеством мифов. Один из них, что кофе повышает АД. Так как же себя ведет кофе — снижает или повышает давление? То, что этот напиток может оказывать на давление человека определенное воздействие – это однозначно. Но, как не странно это звучит:

Если у человека наблюдается гипотония (пониженное давление), то чашечка кофе его взбодрит и нормализует давление.
Если же у человека давление нормальное, то, быстрее всего, организм никак не отреагирует на чашку этого напитка.

Гипертоникам не рекомендуется кофе несколько по другой причине. Уже имея в анамнезе высокое давление, кофе будет его всего лишь поддерживать, что тоже нежелательно. Стоит отметить, что кофеин в незначительной степени действует расширяюще на кровеносные сосуды, а в тандеме со слабыми мочегонными свойствами, кофе способно в некоторых случаях даже понижать артериальное давление.

Коньяк снижает или повышает давление?

Коньяк – этот благородный напиток является излюбленным вот уже на протяжении нескольких столетий. Многие используют его и как лекарственное средство, но вот как ведет себя коньяк: снижает или повышает давление – мнения респондентов кардинально разделились.

Одни считают, что алкоголь расширяет сосуды – следовательно, ведет к уменьшению АД. Другие говорят об этом как о временном явлении, после которого сердце начинает усиленно биться, перекачивая больше крови, что и ведет к росту АД. Кто прав? Как не парадоксально – правы обе стороны. Небольшие дозы коньяка (рекомендованное количество -30 г, но не более 70г) действительно снижают показатели тонометра. Это происходит благодаря входящим в состав напитка дубильным веществам и танину, которые и расширяют сосуды, снимая спазмы. При более высоких дозировках (достаточно 80 -100 г), мониторинг отмечал получение обратного результата – давление росло. Это вызвано тем, что алкоголь, всасываясь в кровь, активизирует сердцебиение. Скорость перекачивания крови возрастает, увеличивается и нагрузка на сосуды, что и дает рост давления. При этом идет отрицательное воздействие сивушных масел на внутренние органы человека. Отсюда можно сделать вывод, что для здорового человека вполне приемлемо в профилактических целях выпить немного коньяка, тогда как для гипертоника – это смертельно опасно.

Лимон снижает или повышает давление?

Лимон – кладезь витаминов и микроэлементов, особенно он славится содержанием аскорбиновой кислоты. Этот продукт природы эффективно стимулирует рост иммунитета, позволяя активно противостоять различным заболеваниям. Но не только этим он ценится. Замечено многочисленными исследованиями, что этот фрукт способен активно воздействовать на показания тонометра, только вопрос — лимон снижает или повышает давление? Необходимо разобраться.

Уже доказано, что те вещества, которые входят в состав лимона, благотворно влияют на стенки сосудов, делая их проницаемыми и более эластичными. Этот фактор приводит к снижению сопротивления сосудов, что в свою очередь и способствуют снижению АД. Ежедневно съедая по одному лимону, можно защитить свои сосуды и от атеросклероза. Но с осторожностью его можно потреблять тем пациентам, в анамнезе которых имеется заболевание ЖКТ, связанной с повышенной выработкой желудочного секрета.

Калина снижает или повышает давление?

Калина – ее издревле используют в народной медицине при лечении множества различных заболеваний. А вот как ведет себя калина: снижает или повышает давление в случае артериальной гипертензии – это достаточно интересный вопрос и он особенно интересует людей, страдающих от гипертонии. Ее ягоды весьма специфичны благодаря входящим в состав эфирным маслам, они же и наделяют плоды умеренным мочегонным свойством, именно благодаря такой ее особенности, калина и способна понижать АД. Стоит, правда, оговориться, что гипотензивный эффект наблюдается только при длительном употреблении настоя или чая из ягод калины. Поэтому если гипотоник выпьет чашку – другую этого оздоровительного напитка, чтобы купировать простудные проявления, большой беды не будет, калина не способна быстро «сбивать» давление.

В лечебных и профилактических целях она используется и в чае, и в соке, и в виде морсов.

Чтобы изготовить калиновый морс, необходимо пять столовых ложек ягод перетереть и выложить в посуду из стекла. Залить полулитрами теплой кипяченой воды и поставить на водяную баню, где продержать 15 минут. Отставить на бортик для охлаждения. Процедить настой и при необходимости, ввести сахар или мед. На протяжении дня выпить в пять – шесть приемов.
При артериальной гипертензии эффективно помогает и калина с медом. Из ягод приготовить пюре, добавить столько же меда, отставить постоять два часа. На протяжении дня принимать четыре раза по столовой ложке. Длительность лечебного курса – две недели.
Подойдет и кора калины. Ее необходимо хорошо вымыть, просушив, измельчить. Одну столовую ложку полученной смеси залить водой (0,5 литра) и на огне довести до кипения. Будущий настой перелить в термос и выдержать в нем около 40 минут. Далее процедить и пить после еды по пол стакана теплого настоя. Продолжительность курса – один месяц.

Клюква снижает или повышает давление?

Эта ягода уже давно входит во множественные рецепты народной медицины как «витаминная бомба». Она очень полезна в любом виде, эффективно снимая головные боли, активизирует защитные силы организма в борьбе с простудными заболеваниями, ее активно используют при лечении цинги и в случае пониженной секреции желудка. Но как ведет себя клюква: снижает или повышает давление – это и предстоит выяснить.

Клюква содержит высокий процент флавоноидов, которые способствуют лучшему усвоению витамина С, а так же благотворно влияют на состояние стенок кровеносных сосудов (они становятся эластичными и упругими). Другие составляющие – олеановая и урсоловая кислоты – обладают ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. При этом клюква повышает в организме человека уровень антиоксидантов и «необходимого» холестерина, которые нужны для нормального функционирования сердечной мышцы.

Проведенные в 2012 году American Heart Association’s (Американской ассоциацией Сердца) научные исследования, с привлечением добровольцев, страдающих артериальной гипертензией, показали, что принимаемые на протяжении восьми недель клюквенный сок пациенты, смогли существенно снизить свои тонометрические показания.

Алкоголь снижает или повышает давление?

На показатели артериального давления оказывают влияние многие факторы, но наиболее быстрое их изменение можно добиться с помощью пищи и напитков, которые поступают в организм. Именно благодаря веществам, входящим в состав продуктов и можно корректировать свое давление. В связи с таким влиянием еды и напитков на организм, у большинства населения возникает законный вопрос: алкоголь снижает или повышает давление? Стоит сразу оговориться, что алкоголь нельзя считать альтернативой лечению. В противном случае можно просто спиться.

Многочисленные наблюдения показывают, что различные стадии опьянения кардинально отличаются по своему воздействию на артериальное давление. Например, если человек недавно выпил, этанол, входящий в состав любого алкоголя, расширяет проходное сечение сосудов, давая возможность крови легче преодолевать их сопротивление, что и позволяет давлению снижаться. Но проходит незначительное время, сивушные масла всасываются в кровь и разносятся по всему организму. Начинает алкоголь воздействовать и на сердечную мышце, частота сокращений которой значительно увеличивается. Соответственно возрастает и скорость, с которой кровяная жидкость перетекает через желудочки, объемы ее возрастают и мышце необходимо большее усилие, чтобы ее вытолкнуть, что и ведет к быстрому взлету показателей тонометра. Поэтому необходимо очень осторожно принимать алкоголь ведь его действие на артериальное давление начинает проявляться уже через полчаса после приема напитка, а держится он в организме на протяжении пяти – семи часов.

Мед снижает или повышает давление?

За прошедшие века накоплено множество знаний, связанных со способностью природных компонентов оздоравливающе воздействовать на организм человека. Одним из уникальнейших подарков природы можно назвать мед с его удивительными качествами и широкими возможностями. Чтобы понять, мед снижает или повышает давление, необходимо узнать возможности его влияния на организм.

Уже неоднократно доказано, что этот натуральный продукт при применении прекрасно укрепляет сердечные мышцы. Принимая трижды в день по одной чайной ложке смесь меда и цветочной пыльцы, взятое в соотношении 1:1, отлично снижает артериальное давление, стимулирует активизацию работы иммунной системы, обогащает организм множеством полезных веществ. Длительность лечебного курса составляет один месяц, Выдержав двухнедельный перерыв прием этого вкусного и полезного лекарства можно повторить.

Не стоит только греть мед, при достижении определенных температур, он начинает быстро терять все свои ценные свойства (не стоит его пить и с горячим чаем). Так же горячая пища и напитки влекут за собой повышенное потоотделение и увеличение нагрузки на сердце – что абсолютно недопустимо. Поэтому, если пациент страдает гипертонией в сочетании с заболеваниями сердца, потреблять мед необходимо аккуратно и в небольших объемах (не больше чайной ложки два – три раза в сутки). Принимать блюда с использованием меда в лечебных целях необходимо постоянно, так как гипотензивный эффект держится недолго.

Брусника снижает или повышает давление?

Этот вечнозеленый кустарник наделен поистине удивительным составом. В нем присутствуют в достаточном количестве витамины А, С, Е и В, антацитаты (прекрасно работающие при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, связанных с пониженной кислотностью секреции). Богаты ягоды и листья брусники такими минералами как марганец, фосфор, железо, калий, кальций. Присутствует в них и галловая, винная, салициловая и хинная кислоты. Поэтому постоянное применение в своем рационе различных блюд и напитков из брусники позволит существенно улучшить общее самочувствие, избавиться от донимающей головной боли. Тонизирующе эта ягода действует и на сердечную мышцу, благодаря чему стенки кровеносных сосудов возвращают себе былую упругость и эластичность. Такое воздействие на организм и дает возможность ответить на вопрос, брусника снижает или повышает давление – однозначно снижает. Необходимо только помнить, что довольствоваться одними народными рецептами не стоит. Необходимо пройти полное обследование, чтобы определиться с причиной роста АД и параллельно с народными средствами принимать и назначенные врачом препараты.

Каркаде снижает или повышает давление?

Каркаде – этот сухой цветок гибискуса (суданской розы), который достаточно популярен на Дальнем и Ближнем Востоке. Напитки из заваренных лепестков ценятся за свои высокие вкусовые и целебные свойства. Прекрасно зарекомендовало себя каркаде и в способности регулировать давление. Только стоит уточнить — каркаде снижает или повышает давление? Можно ли его принимать при стойкой гипертонии?

Чай из каркаде прекрасно повышает жизненный тонус организма, наполняя его энергией, отлично утоляет жажду, обладает антимикробным свойством, способностью уменьшать количество «вредного» холестерина в крови. Напиток гибискуса эффективно укрепляет стенки кровеносных сосудов, делая их упругими и эластичными, снижая их способность к сопротивлению. Благодаря этому он может нормализовать артериальное давление. Некоторые специалисты утверждают, что его способности повышать или понижать АД зависит от того, при какой температуре этот напиток потребляется: если его пить горячим, то чай гибискуса способен повышать давление, а если принимать напиток в охлажденном виде — получаем обратный эффект – артериальное давление понижается. Но проведенные американцами исследования говорят однозначно: независимо от того принимается напиток в горячем или охлажденном виде, результат один – снижение артериального давления и риск возникновения инсультов и инфарктов.

Отвечая на вопрос, каркаде снижает или повышает давление? можно сделать вывод — чай из лепестков гибискуса способен стать прекрасной альтернативой лекарственных препаратов, используемых при высоком артериальном давлении, но только в том случае, если гипертензия не перешла в разряд хронических и не приняла тяжелые формы. В данном случае этот прекрасный напиток стоит использовать как дополнение к медикаментозной терапии.

Популярность напитка из каркаде состоит еще и в том, что он, обогащенный другими добавками, не теряет, а только приобретает дополнительные положительные свойства, при этом его можно корректировать под свой вкус.

Вот несколько простых, но эффективных рецептов:

Одну столовую ложку цветков гибискуса заливают 200-300 мл кипятка и ставят на небольшой огонь. Кипятят две – три минуты. Чай получается изумительного рубиново — красного оттенка, с прекрасным ароматом. Процедить напиток и пить в свое удовольствие. При желании можно добавить немного меда или сахара.
При этом способе заваривания, напиток сохраняет гораздо большее количество полезных составляющих. Одну чайную ложку каркаде залить стаканом кипятка и настаивать на протяжении десяти минут в термосе или хорошо укутанным. Напиток процедить и можно потреблять.

Имбиря снижает или повышает давление?

Этот экзотический корень не так давно появился на прилавках наших магазинов, но его вкусовые и лечебные свойства уже по достоинству оценили и гурманы, и медики. Не будем акцентировать внимание на других прекрасных свойствах корнеплода, а разберемся имбирь: снижает или повышает давление?

Имбирный корень, используемый в блюдах и напитках, прекрасно разжижает кровь, укрепляет стенки сосудов, увеличивая их проникающую способность, вследствие чего и наблюдается снижение АД. Стоит только знать, что корнеплод нельзя сочетать с гипотензивными медицинскими препаратами, так как он способствует усилению их действия, что может привести к стремительному чрезмерному падению давления.

Цикория снижает или повышает давление?

Это травяное растение уже давно завоевало славу лекарственного средства, особенно в нем ценится полисахаридный инсулин, который может служить заменителем сахар и крахмал, не повышая уровень глюкозы в крови, что так актуально при диабете. Но сейчас нас интересует, как ведет себя цикорий: снижает или повышает давление?

Фармакологическое действие этого травяного растения сродни кофе, но не имеет в составе кофеина, его вполне можно потреблять тем, кому это вещество противопоказано. В своих оценках медики единодушны – цикорий способствует плавному (на 1 – 2 мм. рт. ст.) снижению АД. При употреблении цикория, не стоит беспокоиться и гипотоникам, если цифра на тонометре и спустится, то незначительно.

Свекольный сок поможет гипертоникам

При гипертонии, даже в тех, случаях, когда заболевание тяжело поддается лечению, поможет 200-250мл свекольного сока в день. К таким заключениям, после ряда экспериментов пришли специалисты Лондонского университета.

Как показали исследования, в свекольном соке содержится большое количество неорганических нитратов, которые еще есть только в капусте и салате латук.

Попадая в человеческий организм, неорганические нитраты преобразуются в оксид азота, который способствует расслаблению и расширению кровеносных сосудов, тем самым помогая нормализовать давление.

Действие свекольного сока было проверено на 64 добровольца в возрасте от 18 до 85 лет. Половина участников эксперимента принимали препараты, снижающие высокое давление, однако, они были малоэффективны. Всех добровольцев разделили на две группы, в первой участникам каждый день нужно было выпивать 250 мл свекольного сока, во второй группе участники пили плацебо (сок, очищенный от органических нитратов). Эксперимент длился один месяц, за 14 дней до начала, и в течение 14 дней после эксперимента ученые вели наблюдение за всеми участниками.

В результате специалисты выявили, что в группе, где участники употребляли обычный свекольный сок, за месяц давление снизилось (верхнее артериальное давление – на 8мм, нижнее – на 4 мм). Для большинства участников изменения означали возврат к нормальным для них показателям. Однако, через две недели после завершения эксперимента, т.е. когда люди переставали употреблять свекольный сок, давление вновь повышалось.

В группе, где участники употребляли очищенный от нитратов свекольный сок, улучшений зафиксировано не было.

При употреблении лекарств от гипертонии наблюдается снижение верхнего – на 9мм, а нижнего – на 5мм. Стоит отметить, что при повышении давления на каждые 2мм, вероятность развития заболеваний сердца и сосудов увеличивается в среднем на 10%.

Курение, ожирение, гипертония, сахарный диабет – играют решающую роль при развитии заболеваний сердца. Но в одном из последних исследований было установлено, что риск развития болезней сердца у женщин зависит от возраста, в котором началась менструация.

В раковом эпидемиологическом отделении Оксфордского университета группа исследователей исследовала состояние более миллиона британок в возрасте от 50 до 64 лет. Наблюдение за состоянием здоровья женщин длилось в течение 10 лет. В результате ученые выявили, что у женщин, у которых менструация началась примерно в десятилетнем возрасте либо позже 17, чаще сталкивались с заболеваниями сердца, сосудов, гипертонией, в отличие от женщин, у которых начало менструации было лет в 13-14.

Вероятность развития заболеваний сердца у женщин, с рано начавшейся менструацией увеличивался на 27%, инсульта – на 16%, гипертонии – на 20%. Как отмечают специалисты, предотвратить аномально раннее начало менструации возможно при помощи профилактики ожирения.

О подобной связи ученые заговорили впервые еще в 2012 году, тогда в исследовании приняли участие около полутора тысяч женщин в возрасте от 40 лет. В том исследовании было установлено, что раннее начало менструации связано с высоким риском развития ожирения, которое провоцировало сердечно-сосудистые заболевания.

Отвечая в этой статье на вопрос, как снизить повышенное давление? можно сделать единственно возможный вывод. Если возникла такая проблема как артериальная гипертензия, необходимо, обратившись к врачу, определиться с первопричиной. Но и в домашних условиях можно принять экстренные меры, чтобы снизить высокое АД, а перестроив свой рацион питания и жизненный уклад, вполне по силам адекватно корректировать эту патологию, тем более что инструментов для этого множество.

ilive.com.ua

О чем говорит нижнее давление, чем грозит уменьшение нижнего давления,методы его повышения.

давление, врача, вопрос, ответ, врачу, сердечной, нижнее, когда, сердце, мышцы, сердца, может, препараты, артериальное гипертония и полиненасыщеные жиры, диастолическим, например, давлении, человек, диастолическое, чтобы

Прежде чем перейти к теме нашего разговора, напомню, что нижнее артериальное давление называется диастолическим. На тонометре оно появляется в тот момент, когда сердце расслабляется. Верхнее давление, напротив, фиксируется в фазе сокращения гипертония и почки сердца.

Нормой и соответственно пределом нижнего давления принято считать показатели от 70 до 90. Теперь давайте разбираться, почему АД бывает ниже 70.

Когда мы говорим о низком диастолическом давлении, надо обязательно учитывать возраст человека. Для молодых пациентов, а также тех, кто в силу физиологических особенностей является гипотоником, АД 110/60 или 100/55 в принципе является нормой. Эти гипертония и пульс при ней люди привыкли к своему пониженному давлению, оно практически никак не сказывается на их повседневной жизни и здоровье. К слову, почти все, у кого в молодости была гипотония, с возрастом переходят, как мы говорим, внормотоники: артериальное давление у них повышается. Наш организм устроен уникально в том плане, что все времяподстраивается повышенный гипертонус младенца в ногах к определенным условиям в силу своего возраста, постепенно компенсируя кровоток в сердечной мышце, почечных артериях, головном мозге

Вопрос врачу: Москвичке Екатерине Васильевне Замыцкой 87 лет, и при относительно нормальном верхнем АД ди-астолическое давление у нее 60-65, вдобавок еще и тахикардия: пульс в районе 90. О чем это говорит?

Ответ врача: Это говорит о том, что у Екатерины Васильевны опять же в силу возрастных изменений и, возможно, атеросклероза сосудов сердца снижена сократимость сердечной мышцы. Поэтому учащенным гипертония и сауна сердцебиением организм пытается усилить кровоток и доставку кислорода к органам и тканям.

В первую очередь гипертония и прогулки необходимо нормализовать пульс, чтобы сердце могло отдыхать и давать положенную силу сокращений. Ведь питание сердечной мышцы происходит именно в фазу расслабления, то есть когда тонометр показывает нижнее артериальное давление. А при частом пульсе сердце отдыхать не успевает.

Советую Екатерине Васильевне вместе с кардиологом подобрать в небольших дозах препараты из группы бетаблокаторов, например гипертония и потеря памяти, конкор или коронал. Из группы ингибиторов изоптин или микардис. Они урежают ритм и усиливают силу сердечных сокращений.

Есть группа препаратов дигиталиса, в частности дигоксин. Лекарство это не новое, хорошо известное пациентам старшего возраста. В малых дозах гипертония и последствие дигоксин усиливает сокращение сердечной мышцы. Но принимать его исключительно посовету знакомых не рекомендую: чтобы назначить дигоксин, надо обязательно знать сопутствующую патологию.

Вопрос врачу: Как принимают эти лекарства курсом или только во время обострения недуга?

Ответ врача: Предполагается, что это постоянный прием. Надо довести пульс до нормы и остановиться на оптимальной дозе препарата. Обычно это лекарства длительного, суточного действия, их принимают 1 раз в день. Они не повышают АД, иногда даже могут несколько снизить его верхние цифры гипертония и сахарный диабет. Поэтому препараты, подчеркиваю, берите в очень маленькой дозе, как правило, это гипертония и прибор омега четверть таблетки. После того как подлечите сердце, должно прийти в норму и нижнее артериальное давление.

Лекарства дополните седативными травами: настоями или настойками валерианы, пустырника, пиона.

Вопрос врачу: Надо ли повышать диастолическое давление целенаправленно?

Ответ врача: Нет, более того, обращаю внимание: в пожилом возрасте стремиться во что бы то ни стало поднять нижнее давление опасно. Его повышают только в особых ситуациях, когда оно вдруг резко упало, такое случается при аллергических реакциях, инфекционнотоксическом шоке, обезвоживании организма. Тогда одномоментно вводят повышенный гипертонус матки во время беременности препарат, который повышает оба показателя.

К слову: не бывает случаев, когда вдруг ни с того ни с сего изолированно побочные явления лечения гипертонии падает диастолическое давление: всегда снижаются оба показателя, например, 90/50, 80/40. Это так называемые шоковые ситуации. Конечно, здесь надо быстро устранять причину, которая вызвала шок.

Вопрос врачу: С возрастом у каждого уже есть какие-либо отклонения в работе сердца. Как их соизмерить с пониженным диастолическим давлением?

Ответ врача: Безусловно, возрастные изменения нельзя сбрасывать со счетов. Пожилым пациентам с низким нижним АД надо сделать эхокардиограмму или УЗИ сердца, чтобы исключить заболевания сердечнососудистой системы. Очень часто снижение силы сокращения сердечной мышцы следствие инфаркта миокарда. На фоне так называемого послеинфарктного кардиосклероза гипертония и полиненасыщеные жирные кислоты, когда часть сердечной мышцы не участвует в сокращении, низкое гипертония и потенция диастолическое давление рассматривается как эквивалент сердечной недостаточности.

Причем, случается, не все пациенты знают, что когда-то перенесли инфаркт, ибо он может протекать под разными масками. А на эхокардиограмме такие зоны выявляются. Начинаешь расспрашивать, и человек припоминает, да, действительно, сердце однажды сильно прихватило

Вопрос врачу: Ну, вот вы сразу и напугали. Жил себе человек более или менее спокойно, а, прочитав нашу беседу, пошел, сделал эхокардиограмму и узнал, что 10 лет назад у него был инфаркт. Вряд ли эта новость прибавит ему оптимизма.

Ответ врача: Пугаться, право, не стоит побочные дествия лечения гипертонии. Если пациент при АД 130/65/60 чувствует себя нормально, не испытывает слабости, головокружения, то сразу бежать и обследоваться, думаю, резона нет. Потому повышенный гипертонус задней стенки матки что, во-первых, человек уже адаптирован к своему давлению, а во-вторых, подбирать терапию при АД 130/65 никто не будет.

Другое дело, если давление 180/60. Тут однозначно надо искать причину, откуда идет такая большая разница между верхним и нижним АД.

Вопрос врачу: И откуда она может идти? О подобном давлении написала из Ставрополья Валентина Васильевна Степаненко. Ей 85 лет, у терапевта наблюдается 4 года, принимает разные лекарства, но давление постоянно скачет, причем нижнее опускается до 50/43 при верхнем 155/148.

Ответ гипертония и препараты от эректильной дисфункции врача: Разница между показателями АД не должна превышать 50-60 единиц. У Валентины Васильевны давление может быть связано с ее эмоциональным фоном, так чаще всего и бывает.

Надо принимать седативные препараты, например глицин.

Вторая причина патология почек, советую их проверить, а также сделать анализ крови, посмотреть уровень креатинина и вместе с врачом гипертония и сахардный диабет подобрать необходимую терапию. При давлении в пределах 180/ 60 страдают сосуды почек, нарушается фильтрация почечных клубочков, и в организме накапливаются вредные вещества.

Чтобы почки нормально работали, нижнее давление не должно быть ниже 60. Есть мочегонные препараты повышенный гипертонус у детей, которые снижают верхнее АД, не влияя на нижнее, например, арифон, гипотиазид, тоже в очень маленьких дозах.

Помогут и мочегонные травы. Заварите в термосе 1 ст. ложку толокнянки стаканом кипятка. Утром процедите. Пейте по 2 ст. ложки за 20 минут до еды 3-4 раза в день.

Хорошим гипертония и потенцыя мочегонным действием обладают и березовые почки. Приготовление и прием, как в первом рецепте.

Можно приготовить мочегонный сбор:

Возьмите 3 ст. ложки толокнянки и по 1 ст. ложке цветков василька и корня солодки. Травы перемешайте и залейте 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка. Настоять 1 час гипертония и препараты, процедите, пейте по 1 ст. ложке 3-5 раз в день.

Вопрос врачу: У читателя В.И. Гриценко из Самарской области диастолическое давление понижается, как правило, к вечеру. Почему так происходит?

Ответ врача: Потому что за день накопилась усталость. Здесь эффективны препараты, улучшающие кровоток сердечной мышцы: предуктал (триметазидин), магне Вб, мексидол. Принимайте их курсом 2-3 недели, а предуктал можно и месяц, после чего сделайте перерыв на 3-4 месяца. Опять же не забывайте про седативные травы.

Вопрос врачу: Не расслабят ли эти травы человека с низким диастолическим гипертония и роды АД, по логике, ему надо взбодриться

Ответ врача: Это смотря, какие показатели артериального давления. Когда АД 160/65 и человек гипертония и припухлость под глазами еще начнет принимать тонизирующие средства, то прямиком может уйти в гипертонический криз.

А если АД 110/60, тогда, пожалуйста, взбадривайтесь. Подойдут левзея, элеутерококк, женьшень. Принимайте настойки этих растений по 15-20 капель с водой или на сахар утром и днем до 15 часов. Более поздний прием может вызвать бессонницу. Курс 1 месяц.

Важно помнить: цель приема седативных трав повышенный гипертонус младенца в ногах дцп и препаратов сократить разницу между верхним и нижним АД убрать сосудистый спазм, который часто появляется именно на эмоциональном фоне.

Вопрос врачу: И последнее, что интересует читателей: какие физические нагрузки возможны при низком диастолическом давлении?

Ответ врача: В принципе повышенный пульс всегда гипертонический синдром сердца?, надо вести активный образ жизни,тем не менее физические нагрузки должны быть умеренными. Не забывайте про ежедневные пешие прогулки, упражнения для мышц грудной клетки, обязательную дыхательную гимнастику. А вот бег и поднятие тяжестей людям с низким диастолическим давлением противопоказаны. Все остальное в разумных пределах, которые каждый устанавливает для себя сам.

На вопросы отвечала:заместитель главного врача московской клиникиМедеи, кандидат медицинских наук Зульфия Гусейновна.

www.liveinternet.ru

Что это такое

Показатель артериального давления характеризуется двумя значениями:

верхнее систолическое, которое определяет объем крови, выталкиваемой сердцем во время сокращения миокарда;

нижнее диастолическое, вычисляемое во время расслабления сердечной мышцы при движении крови по сосудам, когда она преодолвает сопротивление их стенок.

Нормальным диастолическим давлением принято считать 65-90 мм рт. ст. в зависимости от особенностей организма каждого человека.

Стабильно высокое или поднимающееся нижнее давление на протяжении длительного времени по сравнению с общепринятыми нормами говорит о явном наличии каких-то нарушений или заболеваний, требует немедленного обследования, принятия терапевтических мер.

Причины высокого нижнего давления у женщин и мужчин

Высокое нижнее давление – это тревожный сигнал, посылаемый организмом, чтобы оповестить об имеющихся проблемах. Нередко повышенный диастолический показатель свидетельствует о сбое в работе эндокринной системы, заболеваниях почек, надпочечников, щитовидной железы. Нижний показатель может повлечь за собой увеличение верхнего систолического давления.

Причины данного явления часто кроются в том, что надпочечники не справляются со своей функцией, вырабатывают слишком много или мало гормонов, необходимых организму, а это сказывается на состоянии здоровья.

Стойкий высокий нижний показатель в большинстве случаев говорит о неправильной работе почек, которые синтезируют ренин, биологически активное вещество, повышающее тонус артериальных стенок. Уменьшение кровотока в почках приводит к ответной реакции — усиленному выделению ренина в кровь, образуется ангиотензин II, способный значительно повышать нижнее давление.

Причины, по которым наблюдается высокое давление у мужчин и женщин:

хронический гломерулонефрит – заболевание инфекционно-аллергического характера, когда ткани почек заменяются соединительной, что приводит к сдавливанию кровеносных сосудов органов, влечет усиленный выброс ренина;

пиелонефрит – хронический воспалительный процесс, который также способствует разрастанию соединительной ткани, но не с такой скоростью, как при гломерулонефрите;

аномалии развития почек, отсутствие одной из них;

атеросклероз, нередко в совокупности с тромбозом, становится причиной сужения почечных артерий и последующих нарушений функционирования органов;

фибро-мускулярная гиперплазия – области разрастания соединительной ткани граничат с атрофированными участками, когда уменьшается их объем, заболевание преимущественно диагностируют у женщин после беременности;

поликистоз – часто наследственное заболевание, для которого характерно множественное образование кист в почечной ткани;

амилоидоз – отложение крахмала в почках из смеси сахаридов и белка.

Причины у женщин часто объясняются гормональными изменениями в период климакса и менопаузы, происходят изменения гормонального фона.

Систематические скачки или постоянно увеличенный показатель диастолического давления иногда является следствием неправильного функционирования щитовидной железы, например, гипертериоза, гипотериоза, отклонений работы сердца, возможных патологий опорно-двигательного аппарата.

Ненормальные показатели у подростков требуют тщательного обследования и установления причины. Не стоит забывать о том, как губительно на организм влияет лишний вес, отсюда вытекает еще один возможный фактор – ожирение. Частые стрессовые ситуации, злоупотребление алкоголем, курение, сахарный диабет также сказываются на нижнем показателе.

Повышенное нижнее давление на протяжении длительного периода может говорить об изолированной диастолической гипертензии, довольно опасном состоянии, при котором миокард не расслабляется в нужный момент, что ведет к нарушению кровотока.

Симптомы

Подъем изолированного высокого нижнего показателя вместе с систолическим дает все признаки гипертонической болезни.

Человек ощущает сильную головную боль, сердцебиение, пульс учащается, шум в ушах, состояние может сопровождаться отечностью рук, ног, лица.

Симптомами высокого нижнего давления являются:

одышка и затрудненное дыхание;
ощущение холодного пота;
боли грудной области или под лопаткой;
головокружение;
ускоренный пульс.

Диагностика

Диагностика предполагает систематический самостоятельный контроль показателей, например, на протяжении суток необходимо проводить измерения и записывать их в тетрадь.

Не помешает пройти процедуру ЭКГ, сделать общий и биохимический анализ крови. Если учитывать, что на значение диастолического давления существенно влияет состояние почек и сердца, важно пройти также УЗИ-диагностику. Вам может понадобиться сделать допплерографию сосудов головного мозга.

Нередко начальные проявления ненормального нижнего давления обнаруживаются случайно во время планового медосмотра, тогда врач обязательно рекомендует прохождение необходимых обследований для каждого пациента.

Чем опасно высокое нижнее давление?

Изолированный высокий нижний показатель приводит к нарушению сердечного кровотока и кровоснабжения головного мозга, ухудшается проницаемость сосудов.

Неполадки функционирования кровеносной системы вызывают постепенное изнашивание организма, возможно дальнейшее образование тромбов, возрастает риск инсульта, инфаркта миокарда, атеросклероза сосудов.

Игнорирование проблемы провоцирует снижение остроты зрения, обострение хронических заболеваний.

Как снизить повышенное нижнее давление?

Высокое диастолическое давление всегда свидетельствует о конкретных нарушениях в организме человека, поэтому для его стабилизации важно как можно скорее установить причину и постараться ее нейтрализовать.

Если высокое значение является следствием имеющегося лишнего веса, постарайтесь похудеть. Потеря хотя бы 4-6 кг в большинстве случаев оказывается достаточным средством привести показатель в норму и избежать приема большого количества лекарств.

Задержка жидкости в тканях по причине переедания, особенно на ночь, употребления слишком острой, соленой пищи, может сказываться на диастолическом давлении не лучшим образом.

Когда проблема уже дала о себе знать, уменьшите количество приправ и соли во время приготовления блюд, откажитесь от жирных сыров, колбасных изделий. Добавьте к своему привычному рациону больше овощей, бананов, орехов, морепродуктов, которые содержат калий и магний, это ваши верные помощники.

Постарайтесь увеличить двигательную активность, больше ходить пешком. Сидячий образ жизни на 30-40% увеличивает вероятность возникновения высокого нижнего давления. Очень полезны любого рода массажные процедуры, которые лучше согласовать с лечащим врачом. Берегите себя от стрессовых ситуаций и переутомления.

Методы лечения

Лечение подразумевает комплексную терапию и всесторонний подход. Важно исключить все негативно влияющие на организм факторы и определить причину стойкого отклонения показателей.

Если проблема кроется в наличии хронических заболеваний почек или нарушении гормонального фона, следует позаботиться о максимальной нормализации состояния организма.

Как правило, медики рекомендуют:

Нормализовать питание, в котором должно присутствовать достаточное количество овощей, фруктов, нежирное мясо, рыба, сухофрукты, орехи, кисломолочная продукция, хлеб из муки грубого помола. Пищу лучше варить на пару, запекать, тушить. Избегайте жареного, слишком жирного, копченого. Не стоит пить крепкий чай, кофе.

Обеспечьте себе полноценный отдых и сон, это поможет легче справиться с частыми стрессами.

Небольшие физические упражнения, утренняя зарядка, легкая разминка в течение рабочего дня заставят чувствовать себя значительно лучше.

Постарайтесь избавиться от вредных привычек.

Лечение высокого нижнего давления домашних условиях

Если резкое ухудшение застало врасплох, важно знать эффективные способы понизить давление в домашних условиях. Больного нужно усадить или уложить лицом вниз, успокоить.

Поможет облегчить состояние прикладывание холодного, льда, завернутого в ткань, к шейному отделу позвоночника, через время нужно помассировать этот участок. При резком повышении давления рекомендуется вызывать скорую помощь.

Препараты и медикаментозная терапия

Пациентам с изолированной диастолической гипертензией индивидуально подбираются необходимые лекарственные препараты и требуемая дозировка.

Часто назначают диуретики, например, Фуросемид, который выводит лишнюю жидкость из организма.

Помогают ингибиторы АПФ (Эналаприл), бета-блокаторы (Метопролол, Атенолол).

Врач может выписать блокатор кальциевых каналов, например, Дилтиазем, блокатор рецепторов ангиотензина II, Лозартан.

Важно понимать, что ненормальный показатель давления – это следствие имеющихся проблем со здоровьем, которые нужно решать в первую очередь.

fitohome.ru