Пульс 120 ударов в минуту

Как правило, повышенный пульс свидетельствует о том, что организм был подвержен физической либо же стрессовой перегрузке. За показателем нужно следить всегда, так как даже в спокойном состоянии он бывает намного выше, что чревато последствиями. В каком случае пульс 120 ударов в минуту в состоянии покоя, что делать вы сможете прочитать в этой статье.

 

 

Какой показатель в спокойном состоянии считается высоким

 

Нормальный показатель  это значение 60 — 90 ударов в минуту. Все зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма. В случаях, когда показатель превышен, это может свидетельствовать о развитии тахикардии.

Превышение оптимального уровня может говорить об обострении болезни. Такое обострение и собственно сама болезнь требуют немедленного лечения, так как это чревато последствиями, такими как нарушения кровообращения мозга – верный путь к инсульту, также тахикардия может вызывать желудочковую недостаточность. Как видите это довольно серьезное заболевания, которое требует немедленной диагностики и лечения.

 

 

Причины повышенного пульса

 

Причины тахикардии могут быть разными, могут быть индикаторами тяжелых заболеваний, а некоторые носят системный характер. Учащенный пульс может носить и системный характер, так как наш организм по-разному реагирует на стрессы и может реагировать учащенным пульсом. Такое негативное явление как затвердения артерии также может вызывать пульс 120 уд.

  • Плохая работа щитовидной железой также может стать фактором, влияющим на повышения показателя. Если нарушен метаболизм организма, это заставляет сердце учащенно работать.
  • Эмфизема – болезнь легких также существенно влияет на функциональность сердечной мышцы, они уже не могут справляться с перекачиванием крови.
  • Также проблему учащения показателя могут вызвать лекарственные препараты. В первую очередь на это состояние влияют психотропные вещества.
  • Если вы плотно поели, у вас также может наблюдаться повышенный показатель, так как организм сразу же «бросает все силы» чтобы справиться с переработкой пищи.
  • Высокая температура на улице (жара), постоянные стрессы, недосыпания, переутомления, авитаминоз – тоже могут стать провоцирующими факторами.

Как понять, что у вас высокий показатель? Проще и правдоподобней всего измерить его, так как не обязательно вы можете испытывать какие-то симптомы. При синусовой тахикардии человек не испытывает никакого недомогания. пульс 120 ударов в минуту в состоянии покоя что делатьА вот постоянный пульс выше 120 ударов во время покоя может быть симптомом гиперактивности щитовидной железы. Если к тому же у вас внезапно волосы стали шелковистыми, кожа удивительно гладкой, появилось дрожание конечностей, нездоровое потовыделения, апатичность к жизни – вам немедленно нужно к эндокринологу.
Также причиной может быть малокровие, также онкологическое заболевания, заболевания почек.

 

 

Что делать – пульс 120 ударов в минуту в состоянии покоя

 

При повышенном пульсе следует вызвать участкового врача или скорую помощь.

В домашних условиях можно принять таблетку «Валидол», рассасывая ее медленно под языком. Поможет также «Валокордин»

Вот несколько советов, чтобы облегчить состояние:

  • Массировать артерии, расположенные на шее.
  • Сесть рядом с открытой форточкой, чтобы ощутить приток свежего воздуха.

Ответом на вопрос «Что делать если пульс в состоянии покоя 120 ударов в минут» таков что, нужно сначала разобраться какой характер имеет это явления системный или ситуативный. Если учащения пульса всего, лишь одинокое явление нужно посмотреть свои предпочтения в еде, плохие привычки (курение, алкоголь), следить за сном, спать нужно не менее 8 часов.
Если же пульс в состоянии покоя 120 ударов в минуту у вас всегда или почти всегда тогда вам нужно обратиться в больницу и сдать все анализы.
Важно измерить давление. Потому что бывает, что при таком пульсе остается низкое давление. В таком случае не рекомендуется принимать «Глицисед».

felomen.ru

Физиологическая тахикардия

Как ясно из названия – это нормальная реакция организма, естественный физиологический процесс, не является заболеванием. Учащенное сердцебиение могут вызвать:

  • Эмоциональные переживания (горе, страх, радость);
  • Любые физические нагрузки;
  • Разнообразные факторы окружающей среды (душное помещение, пребывание на высоте);
  • Повышение температуры тела (на 10 ударов увеличивается сердцебиение при повышении температуры тела на 1градус).

Спровоцировать приступ тахикардии могут приливы при климаксе, банальное переедание, аллергия. Частота сердечных сокращений может увеличиваться при частом употреблении крепкого кофе или чая, энергетических напитков.

Отличительной особенностью при тахикардии у здорового человека является отсутствие боли в сердце. В норме через 2-5 минут пульс восстанавливается самостоятельно, лечение не требуется. Для определения максимально допустимой частоты пульса надо от 220 отнять ваш возраст. Например человеку 60 лет. Надо от 220-60=160, значит, пульс у него во время нагрузки не должен быть больше160 ударов в минуту.

Учащение сердцебиения

Патологическая тахикардия

Патологический приступ тахикардии обычно является следствием каких-либо заболеваний, например:

  • Дистрофические изменения в сердечной мышце;
  • Сбой в эндокринной системе (гипертириоз);
  • Нарушение в процессе проводимости импульса (между предсердием и желудочком, в синусовом узле);
  • Гемодинамические нарушения (низкое артериальное давление, обезвоживание организма (обильная, частая рвота, диарея), длительное или обильное кровотечение (травма, маточное кровотечение);
  • Инфаркт миокарда;
  • Передозировка сердечными гликозидами;
  • Вегето-сосудистая дистония, причем чаще всего у молодых людей);
  • Неврозы.

Симптомы

Больные при постоянном учащенном сердцебиении жалуются на нехватку воздуха, головокружение, тошноту, быструю утомляемость, постоянную слабость. Частота пульса при этом доходит до 130 ударов в минуту.

Приступообразная (пароксизмальная) тахикардия обычно начинается внезапно. Частота пульса доходит до 200 ударов в минуту и выше — иногда даже трудно его сосчитать. Больные могут жаловаться на сильное сердцебиение (сердце колотится, выпрыгивает из груди) головокружение, одышку, потемнение в глазах, чувство страха, боль в грудной клетке, может упасть в обморок. Приступ может также внезапно и закончиться.

Диагностика

На основании симптомов и сборе анамнеза (жалоб больного) можно заподозрить причину возникновения тахикардии. Для постановки точного диагноза врач назначит специальные обследования: электрокардиограмму (ЭКГ), УЗИ сердца (ЭХОКАРДИОГРАФИЮ), общий анализ крови, мочи, анализ крови на гормоны.

В настоящее время есть возможность проследить за работой сердца пациента в обычном ритме жизни. С помощью портативного прибора, который крепится под одеждой на поясе, в течение суток непрерывно регистрируется ЭКГ. Называется эта процедура – суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру. Делать ее можно в стационаре и на дому.

Первая доврачебная помощь

Врач и пациентПервая помощь при тахикардии состоит в следующих действиях:

  1. Без паники, но быстро, если есть возможность, позвать кого-то на помощь;
  2. Расстегнуть воротник, обеспечить достаточный приток свежего воздуха;
  3. Можно выпить Корвалол, Валокордин, настойку пустырника, валерианы;
  4. Умыться ледяной водой, положить на лоб холодный компресс;
  5. Закрыть глаза, сильно надавить на глазные яблоки в течение 10 секунд, повторить несколько раз;
  6. Можно глубоко вдохнуть, задержать дыхание и потужиться как в туалете. Делать все это в течение 3-5 минут;
  7. Попытаться сильно покашлять.

В дальнейшем поможет врач

Что делать дальше должен решить врач. Обязательно обратитесь к врачу. Чем раньше оказана первая помощь и определена причина возникновения заболевания, тем эффективней будет процесс лечения. Главная задача – найти и устранить причину тахикардии.

Только врач может поставить правильный диагноз, при необходимости назначить медикаментозное, а если нужно, порекомендовать оперативное лечение.

При любых формах тахикардии в комплекс лечения входит лечебная физкультура (ЛФК), диетическое, рациональное питание, дозированные пешие прогулки, полноценный сон, исключение факторов вызывающих заболевание. Обязательно рекомендуется отказаться от вредных привычек, не заниматься самолечением и вести здоровый образ жизни.

serdec.ru

Причины учащенного сердцебиения

Если человек находится в состоянии покоя, то считается нормой, когда он не ощущает биения собственного сердца. Тахикардия (учащение количества сердечных сокращений выше 100 ударов в минуту) может наблюдаться у здоровых людей в следующих обстоятельствах:

  • сильные эмоциональные переживания;
  • повышенные физические нагрузки;
  • изменение параметров окружающей среды – недостаток кислорода в воздухе;
  • жар – с повышением температуры тела на 1 градус сердцебиение учащается в среднем на 10 ударов/минута.

В таких ситуациях тахикардия не свидетельствует о наличии заболевания сердца, а является обычной физиологической реакцией организма.

Отмечается наличие физиологической тахикардии при изменении гормонального фона – у женщин в климактерическом периоде. Иногда сердце начинает учащенно биться вследствие аллергической реакции или после обильной еды. Прием в пищу продуктов, богатых кофеином – еще одна причина тахикардии.

Ключевая особенность физиологической тахикардии – отсутствие сопутствующих симптомов:

  • повышение артериального давления;
  • жжение или боль в области сердца;
  • головокружение и потемнение в глазах;
  • предобморочное состояние;
  • паническая атака.

При учащении пульса, вызванном внешними факторами, нормализация частоты сердечных сокращений происходит в течение нескольких минут – для этого достаточно принять состояние покоя.

При активных физических нагрузках следует следить за собственным пульсом и уметь исчислять предельную частоту сердечных ударов. Для этого нужно вычесть величину собственного возраста из цифры 220. Так, для 40-летнего человека во время спортивных тренировок пульс не должен превышать 180 ударов в минуту.

Надо знать: для человека, ведущего малоподвижный образ жизни, любое физическое усилие (смена положения тела, резкое вставание) может вызвать приступ тахикардии. Избавиться от учащения сердцебиения в таких случаях можно только постепенными и посильными тренировками.

Когда учащенное сердцебиение – признак заболевания

Тахикардия – фактор, который может свидетельствовать о наличии серьезных сбоев в работе сердечно-сосудистой или гормональной систем:

  • предынфарктное состояние или начавшийся инфаркт миокарда;
  • дистрофия сердечной мышцы;
  • проявления вегето-сосудистой дистонии (в молодом возрасте);
  • нарушения проводимости импульса (сердечные блокады);
  • невротические заболевания;
  • наличие кровотечений или обезвоживание организма;
  • чрезмерное функционирование щитовидной железы (гипертиреоз).

Если учащенное сердцебиение носит регулярный характер, то чаще всего ему сопутствуют следующие симптомы:

  • одышка и нехватка дыхания;
  • общая слабость и быстрая утомляемость;
  • сильное головокружение;
  • приступы тошноты.

Характерным признаком патологической тахикардии является непредсказуемое начало приступа и достаточно быстрое его завершение. Во время криза пиковые показатели частоты сердечных сокращений могут достигать 220-230 ударов в минуту.

Помните: в состоянии беременности нормальным учащением сердцебиения считается повышение оптимального показателя на 10-15 ударов в минуту.

Как диагностировать тахикардию

При синусовой тахикардии, когда учащение сокращений сердечной мышцы связано только с внешними факторами, специальное обследование, как правило, не требуется. Но в случаях, когда увеличение числа сердечных сокращений не является следствием стресса или повышенной физической нагрузки, необходимо пройти ряд манипуляций, помогающих диагностике тахикардии:

  • электрокардиограмма (ЭКГ) – для определения уровня и ритма сокращений сердечной мышцы в момент исследования;
  • суточное мониторирование по Холтеру – помогает выяснить, как меняется пульс на протяжении 24 часов при физических нагрузках, при малой подвижности и во сне;
  • ультразвуковое исследование сердца, эхокардиография – обнаруживает патологические отклонения в работе сердца.

В обязательном порядке измеряется артериальное давление, сверх того может назначаться велоэргометрия (аппаратное наблюдение за показателями работы сердечной системы при упражнениях на велотренажере).

Важно: учащенное сердцебиение может вызываться не только сердечной патологией, а и другими заболеваниями внутренних органов. Поэтому, помимо специализированных исследований, целесообразно сдать анализы крови (биохимия, содержание электролитов, гормоны щитовидной железы) и мочи.

Методы доврачебной помощи при тахикардии

Если частота сердечных ударов «зашкаливает» за цифру 100, то необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. В ожидании медицинской помощи рекомендуется провести следующие манипуляции:

  • запястья рук окуните в очень холодную воду, умойтесь или оботрите лицо кусочком льда;
  • примите 25-30 капель успокаивающего лекарства – Корвалола, Валосердина, Валокордина;
  • сделайте очень глубокий вдох, задержите дыхания на несколько секунд акцентируйте усилие на области грудной клетки, стараясь ее расширить. После этого медленно выдохните. Повторите не менее 5-6 раз;
  • попытайтесь сильно откашляться или стимулировать рвоту;
  • обратной стороной указательных пальцев мягко надавите на глазные яблоки в течение 10 секунд, затем отпустите Повторите нажатия 10-15 раз.

Перечисленные меры помогут несколько снизить пульс до приезда медиков. Определить причину учащенного сердцебиения и назначить необходимые препараты должен врач.

Для того, чтобы доктор смог объективно оценить состояние больного, ему потребуется следующая информация:

  • как часто происходят приступы тахикардии;
  • сколько по времени длится кризовое состояние;
  • в какое время суток резко учащается сердцебиение.

На основании жалоб пациента и проведенных исследований врач сможет установить верный диагноз и назначить специализированное лечение.

Знайте: учащенное сердцебиение не является самостоятельным заболеванием, поэтому ее лечение происходит на фоне исцеления от основной патологии, которую выявит диагностика. При сильных и частых приступах тахикардии врач может назначить препараты, блокирующие кальциевые каналы или адреноблокаторы.

Самостоятельное предотвращение учащенного сердцебиения

Самолечение в случаях патологической тахикардии недопустимо. Тем не менее, при наличии предрасположенности к возникновению неожиданных приступов учащения пульса, человек способен самостоятельно помочь себе. Помимо назначенных медицинских препаратов следует принять следующие меры:

  • нормализовать ежедневный режим дня;
  • избегать стрессовых ситуаций, соблюдать распорядок труда и отдыха;
  • разработать комплекс лечебной физкультуры, начинать день с утренней зарядки;
  • избегать высокоэнергетической пищи, отказаться от газированных напитков, растворимого кофе, чая, шоколада;
  • применять обливание ног, контрастный душ;
  • избавиться от лишних килограммов и стабилизировать свой вес;
  • употреблять витаминные комплексы.

Внимание: людям, склонным к частым приступам тахикардии, следует избегать активных занятий спортом, поскольку экстремальная физическая нагрузка чревата ростом частоты сокращений сердца и образованием тромбов.

Для питания сердечной мышцы следует добавить в ежедневный рацион продукты, богатые магнием и калием. Это свежие овощи и фрукты, бобовые, сухофрукты, орехи. Продукты, положительно влияющие на ритм сердца:

  • свежие абрикосы и курага;
  • картофель – источник калия;
  • красная и черная смородина;
  • малина;
  • свёкла;
  • цитрусовые.

Целесообразно проводить курсовые лечения магниевыми комплексами, предварительно посоветовавшись с врачом.

Если внезапно начал учащаться пульс, рекомендуется проводить легкий массаж в области пролегания сонной артерии с правой стороны. Осторожные поглаживания этого участка тела не допустят развития приступа и помогут снизить ЧСС.

Видео — Частое сердцебиение. Как успокоить сердце

Средства народной медицины для нормализации сердечного ритма

Предотвратить учащение сердечных сокращений, наряду с лекарственными препаратами, могут и рецепты народной медицины. Чаще всего в исцелении от тахикардии используются лекарственные растения, в которых содержатся природные гликозиды и травы с успокаивающим воздействием.

Название средства Ингредиенты и приготовление Способ применения
Бальзам из калины и клюквы Калина и боярышника (ягоды) – по 1 кг.

Шиповник, клюква – по 0,5 кг.

Уложить слоями в 5-литровую емкость, пересыпать сахаром (можно использовать мед). Залить водкой до уровня ягод.

Настаивать в темном месте 21 день

По 30 г дважды в день – утром и вечером. Можно использовать ягоды из бальзама для приготовления компотов
Восточный сердечный бальзам Лимон (с кожурой) – 500 граммов.

Курага, изюм – по 500 граммов.

Грецкие орехи (ядра) – 500 граммов.

Измельчить с помощью блендера, добавить 1 кг меда.

Хранить в прохладном месте

1 чайная ложка в день утром
Настойка из клевера Свежие цветы клевера уложить в емкость (литровая банка), залить водкой. Время настаивания – 30 дней в темном месте 1 чайная ложка три раза в день, после приема пищи

Нормализовать частоту сердцебиения можно с помощью травяных чаев и настоев:

  1. Хвощ полевой (2 части), плоды боярышника (5 частей), спорыш (3 части) – все перемешать и заварить 1 стаканом крутого кипятка. Оставить для настаивания на 1 час. Употребить в течение дня за несколько приемов.
  2. Листья мяты (20г), вахта (20г), шишки хмеля (10г) смешать. Одну столовую ложку смеси трав заварить 1 стаканом кипятка, настоять в течение часа. Выпить по 0,5 стакана 2 раза в день.

Знайте: медики не рекомендуют сочетать лечение тахикардии аптечными препаратами и применение методов народной медицины. Приготовленные из растительного сырья настои и бальзамы лучше использовать в перерывах между курсами лечения основного заболевания.

Вместо чая целесообразно употреблять настои из желтого донника, мяты, мелиссы, барвинка. Незаменимым средством для «успокоения» сердечного ритма является мед. Три чайных ложки меда, употребленные в течение дня, способствуют избавлению от проблем с учащенным пульсом.

Применение рецептов народной медицины следует обязательно согласовать с врачом-кардиологом. Бесконтрольное употребление полезных растений может принести организму значительный вред, а планомерное следование врачебным рекомендациям и здоровый образ жизни способны избавить пациента от приступов тахикардии на продолжительное время.

med-explorer.ru

Народные способы

Нормализовать частоту сердечных сокращений можно самостоятельно. Снизить пульс поможет отвар шиповника. Для его приготовления потребуется 2 ст.л. плодов шиповника и 400 мл воды. Залейте содержимое водой и поставьте емкость на плиту. Отвар должен прокипеть 10-15 минут. Готовое средство остудите и процедите через сито. Принимайте лекарство в течение дня небольшими порциями. Такой способ рекомендуется применять при высоком пульсе и пониженном сердечном давлении.

Иллюстрация 8

Эффективным считается настой из пустырника. Залейте 1 ст.л. травы 1 стаканом крутого кипятка. Настой должен постоять 20-30 минут. По желанию в настой можно добавить 1 ч.л. меда. Пейте средство по ½ стакана дважды в день.

Снизить пульсацию крови можно с помощью корня валерианы. Измельчите корни и залейте 1 ст.л. валерианы кипятком. Поставьте емкость на плиту и прокипятите отвар 7-10 минут. Принимать по 1 ст.л. трижды в сутки.

Мед считается самым универсальным продуктом. Он не только обладает превосходными вкусовыми качествами, но и оказывает лечебное действие, поэтому его и используют в народной медицине при лечении многих заболеваний. Чтобы мед снизил частоту сердечных сокращений, его необходимо добавлять в чаи или съедать по 1 ч.л. 3 раза в день.

Полезным считается травяной сбор из хмеля, мелиссы, семян укропа и валерианы. Смешайте все ингредиенты в равной пропорции. Залейте 1 ст.л. сбора 200 мл кипятка. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в сутки.

При физиологической тахикардии врачи рекомендуют отказаться от употребления алкогольных напитков, курения, чрезмерных физических нагрузок, избегать стрессовых ситуаций и вести здоровый образ жизни.

Если учащенный пульс вызван заболеваниями внутренних органов, то самолечение может усугубить состояние больного. В этом случае лечение назначает врач на основании результатов диагностики.

vashflebolog.ru