Таблетки от задышки

Что такое сердечная недостаточность?

Сердечная недостаточность — это заболевание, при котором главный орган человеческого организма частично теряет способность к перекачиванию крови. Причиной может послужить врожденный или приобретенный порок сердца, инфаркт миокарда, а также нарушения в работе сосудов. Как результат, нарушается работа правого и левого желудочков. Недуг может проявляться следующим образом:

  • частые головокружения, которые могут приводить к обморокам;
  • сердечная астма;
  • перепады артериального давления;
  • застои в легких;
  • сердечная одышка.

Говоря о последнем симптоме, стоит отметить, что на начальном этапе заболевания он проявляется только при интенсивных физических нагрузках. Тем не менее, по мере развития заболевания одышка проявляется чаще и может иметь место даже во время разговора.

«>

Почему появляется одышка?

Особенно интересует пациентов, которых беспокоит одышка при сердечной недостаточности, лечение. Народное лечение или традиционная терапия подбираются в соответствии с причинами возникновения проблемы, которые могут быть следующими:

  • застойные процессы в системе кровообращения;
  • недостаточное снабжение кислородом отделов головного мозга;
  • эмфизема, пневмосклероз и прочие заболевания дыхательной системы.

Особенности проявления симптома

Чтобы разобраться с тем, как избавиться от одышки при сердечной недостаточности, нужно понять, что проблема вызвана именно этим заболеваниям. Определить это можно по следующим характерным признакам:

  • затруднение во время вдоха;
  • ухудшение состояния при физической нагрузке;
  • в лежачем положении состояние усугубляется;
  • наблюдаются хрипы в легких;
  • отечность и чувство холода в конечностях;
  • учащенное сердцебиение и аритмия;
  • синюшность пальцев, ушей и кончика носа.

«>

Первая помощь при одышке от сердечной недостаточности

Сам больной, а также его родственники и ближнее окружение должны знать, как оказывать первую помощь. Конечно, необходимо систематическое и комплексное лечение одышки при сердечной недостаточности. Но если неприятные симптомы застали вас врасплох, нужно выполнить такие действия:

  • принять удобное сидячее положение, чтобы ноги были опущены вниз;
  • открыть форточки, чтобы в помещение поступал свежий воздух;
  • воспользоваться кислородной подушкой, если таковая имеется;
  • согреть конечности при помощи грелки или бутылки, наполненной горячей водой.

Экстренная медицинская помощь

Если после оказания первой помощи сердечная одышка не прошла, стоит вызвать скорую. Медики, скорее всего, сделают следующее:

  • подкожное введение камфары, морфина и атропина;
  • внутримышечная инъекция «Эуфиллина»;
  • прием мочегонных средств;
  • перевязка конечностей жгутом для ограничения доступа крови к сердцу;
  • может быть предложена госпитализация, так как после сильного приступа рекомендован постельный режим до 3 недель.

«>

Гимнастика при одышке при сердечной недостаточности

Пациенты, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, отмечают ухудшения состояния при физических нагрузках. Тем не менее щадящую гимнастику подразумевает лечение одышки. При сердечной недостаточности допустимо выполнять такие упражнения:

  • Поставив ноги на ширине плеч, медленно приседайте. При этом руки нужно вытягивать вперед параллельно полу для обеспечения равновесия.
  • Вытянутые над головой руки сомкните в замок и выверните ладонями кверху. Поочередно отводите назад правую и левую ноги, вытягивая носок.
  • Займите устойчивое положение, положив руки на пояс. Начинайте круговые вращения туловищем сначала по, а затем против часовой стрелки.
  • Согнутые в локтях руки разместите на уровне груди так, чтобы предплечья были параллельны полу. Пружинящими движениями отводите назад локти, чередуя с выпрямлением.
  • Ходьба по комнате на носочках.
  • Ходьба по комнате с высоким поднятием коленей.

Начинать занятия стоит с небольшого количества повторений. Для начала достаточно 5-6 (или меньше, исходя из самочувствия).

Народные средства

Лечение одышки при сердечной недостаточности может производиться не только медикаментами, но и народными средствами. Тем не менее, это не отменяет медицинского контроля. По согласованию с лечащим врачом, вы можете воспользоваться такими рецептами:


Компоненты Количество Рецепт Прием Длительность
Рецепт №1
Чеснок 350 гр Чеснок измельчить до состояния кашицы (при помощи давилки или мясорубки). Полученную массу смешать с лимонным соком, перелить в стеклянную банку и настаивать в теплом месте в течение суток. Чайную ложку состава развести в половине столовой ложки воды. Принимать перед сном. 2 недели
Лимон 24 шт.
Рецепт №2
Чеснок 10 головок Пропустить через мясорубку очищенный чеснок и лимон с кожурой. Смешать полученную массу с медом. Перелить в стеклянную банку, накрыть крышкой и настаивать в течение недели. Ежедневно употребляют по 4 чайные ложки состава. При этом, его нужно не глотать, а рассасывать. 2 месяца
Лимон 10 шт.
Мед 1 л
Рецепт №3
Бузина сушеная В равных количествах Смешать травы между собой. 4 чайные ложки сырья залить стаканом холодной воды и оставьте на 2 часа. Поставьте состав на огонь и прокипятите в течение 15 минут. Полученное количество отвара нужно выпит за 1 день, разделив на 3 приема.

По мере необходимости

Подорожник сушеный
Фиалка трехцветная сушеная
Рецепт №4
Сушеный лист ежевики 1 ст. л. Сухую траву нужно залить стаканом горячей воды и кипятить в течение получаса. Пить вместо чая. Постоянно

Что поможет, если появилась одышка при сердечной недостаточности? Лечение. Народное лечение, безусловно, может облегчить состояние и даже оказать терапевтическое воздействие на начальных стадиях. Тем не менее оно не может заменить квалифицированную медицинскую помощь.

«>

Медикаментозное лечение

Трудно выделить какое-то одно лекарство от одышки при сердечной недостаточности. Решить проблему можно только путем комплексного лечения. Чаще всего назначаются следующие препараты:

Группа Действие Препараты
Гликозиды Оказывает кардиотоническое воздействие, расширяют ударный объем сердца, а также устраняют тахикардию.
  • «Дигоксин»;
  • «Коргликон»;
  • «Строфантан К».
Ингибиторы АПФ Обеспечивают расширение артерий, а также активизации функций сосудов.
  • «Квиноприл»;
  • «Трандолаприл»;
  • «Эналаприл»;
  • «Намиприл».

Мочегонные средства Устранение отечности, уменьшение нагрузки на сосуды и сердце.
  • «Фурасемид»;
  • «Бритомар»;
  • «Торасемид».
Бета-адреноблокаторы Устранение кислородного голодания и аритмии.
  • «Метопролол»;
  • «Целипролол»;
  • «Карведипол»;
  • «Пропланолол».
Ингибиторы If-каналов синусового узла Устранение тахикардии.
  • «Ивабрадин»;
  • «Кораксан»;
  • «Коралан».
Антагонисты рецепторов альдостерона Борьба с артериальной гипертензией, застойных процессов в сосудах, а также выведение лишней жидкости из организма.
  • «Эплеренон»;
  • «Спиронолактон».
Вазодилататоры Уменьшение нагрузки на сердце путем снижения тонуса кровеносных сосудов.
  • «Нитроглицерин»;
  • «Несиритид»;
  • «Изокет»;
  • «Миноксидил»;
  • «Апрессин».
Противоаритмические препараты Нормализация сердечного ритма.
  • «Амиодарон»;
  • «Леркамен»;
  • «Кардиодарон»;
  • «Соталекс»;
  • «Амлодипин».

Антикоагулянты Предотвращение образования тромбов, а также облегчение транспорта крови по сосудам.
  • «Варфарин»;
  • «Арикстра»;
  • «Синкумар»;
  • «Фрагмин».
Антитромботические препараты
  • «Аспирин Кардио»;
  • «Курантил;
  • «Кардиомагнил»;
  • «Тиклид».
Статины Снижение уровень холестерина в крови, препятствуют образованию бляшек в сосудах.
  • «Анвистат»;
  • «Зокор»;
  • «Флувастатин»;
  • «Липостат»
Витаминные комплексы Общее укрепляющее воздействие.
  • «Фолиевая кислота»;
  • «Аспаркам»;
  • «Тиамина бромид»;
  • «Рибоксин»;
  • «Калия оротат»;
  • «Панангин»;
  • «Резерпин».

Любые таблетки от одышки при сердечной недостаточности должны принимать сястрого по назначению и под контролем лечащего врача. Самостоятельное и бесконтрольное применение препаратов может привести к ухудшению состояния или нарушениям в работе других систем организма.

«>

Хирургическое вмешательство


В большинстве случаев медикаментозное лечение, а также народные методы помогают пациентам устранить неприятные симптомы, связанные с сердечной недостаточностью. Тем не менее, если они оказываются бесполезными, возможно хирургическое вмешательство. Оно может подразумевать следующие действия:

  • устранение пороков сердечных клапанов;
  • установка электронного стимулятора;
  • установка дефибриллятора;
  • трансплантация желудочков искусственного происхождения;
  • облачение сердца в защитный сетчатый каркас;
  • пересадка сердца.

«>

Полезные советы

Серьезнейшей проблемой является одышка при сердечной недостаточности. Что делать в случае обострения, было описано выше. Кроме того, есть ряд рекомендаций, выполнение которых поможет поддерживать нормальное самочувствие:

  • полный отказ от курения и употребления спиртного;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • свести к минимуму действия, которые провоцируют одышку (например, интенсивные физические нагрузки, подъем тяжестей и т. д.);
  • носить свободную одежду, которая не создает дискомфорт;
  • всегда иметь при себе лекарства, чтобы чувствовать уверенность на случай приступа;
  • обустроить свое спальное место так, чтобы изголовье было приподнято на 45 градусов;
  • не употреблять большое количество пищи за один прием;
  • ограничить потребление соли и жиров;
  • при внезапном ухудшении состояния стоит сразу же вызывать скорую помощь;
  • отводите сну не менее 8 часов в сутки;
  • вести непрерывный контроль артериального давления.

«>

Профилактика

Уделяя достаточно внимания профилактике сердечной недостаточности, вы можете избежать серьезных проблем в будущем (в том числе, одышки). Стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

  • регулярная физическая активность (нагрузки должны быть умеренными);
  • соблюдение низкокалорийной диеты с целью недопущения ожирения;
  • недопущение стрессовых ситуаций, создание благоприятного эмоционального фона;
  • регулярный медицинский контроль.

Заключение

Одышка — это один из самых неприятных симптомов сердечной недостаточности. Если пустить на самотек заболевание на начальной стадии, можно привести к ухудшению состояния в будущем. Любые действия по лечению сердечной недостаточности должны предприниматься под контролем врача.

www.syl.ru

Почему возникает одышка?


К наиболее частым причинам, которые могут спровоцировать появления одышки, следует отнести нарушения в обмене веществ, а также чрезмерные физические нагрузки: именно при физических упражнениях зачастую повышается ритм сокращений сердца. Однако при нарушениях в функционировании дыхательной системе при этом проявляется одышка.

Одышка

К дополнительным причинам возникновения одышки следует отнести также следующие состояния:

  • поражения легких и бронхов;
  • дистония кровеносных сосудов, которая ведет к появления неврозов, отягощенных гипервентиляцией легких;
  • сердечная недостаточность, при которой отмечается наиболее длительно текущая и сильная одышка, возникающая даже при отсутствии физических и эмоциональных нагрузок.

Перечисленные причины наиболее часто являются начальной точкой в развитии одышки, однако часты случаи, когда данное патологическое состояние было спровоцировано несколькими причинами. Для постановки диагноза и выяснения причины следует провести полную диагностику в медицинском учреждении и проводить лечение только под руководством врача: так можно избежать появление негативных проявлений при лечении. Выбирая лекарство от одышки, необходимо руководствовать как причинами, которые вызвали данное состояние, так и реакцией организма больного на выбранный тип лекарственной терапии: при наличии повышенной чувствительности к препаратам, а также при наличии выраженной склонности к аллергическим проявлениям следует изменить тактику лечения.

Любые препараты, назначаемые при одышке, позволяют не только снизить характерную симптоматику (тяжесть в груди, удлинение периода вдоха или выдоха), а также устранить первопричину данного состояния. Это наиболее важно при наличии серьезных повреждений в дыхательной системе больного, поскольку при отсутствии либо недостаточности лечебного воздействия вероятно усугубление одышки и основного заболевания, которое вызвало затрудненность дыхания.

Методики лечения одышки

Существует несколько методов лечебного воздействия на организм больного при наличии у него одышки. Все методы имеют массу положительных отзывов от тех, кто уже с помощью их излечился от одышки и сопутствующих болезней дыхательной и сердечной системы. Лечить одышку можно как с помощью таблеток (лекарственная терапия), так и при помощи проверенных временем народных средств, которые хорошо себя зарекомендовали при начальных стадиях органических поражений: при запущенных стадиях одышки, при ее появлении вследствие развития серьезных поражений внутренних органов и систем выздоровление при помощь только народных методов является не всегда возможным.

Лекарственная терапия

Лекарственная терапия

Лекарственные препараты, которые помогают для устранения проявлений одышки, могут быть разнообразны. Главным условием успешного лечения без оказания негативного воздействия на здоровье следует считать постановку диагноза: установление причины, вызвавшей одышку, позволит скорее устранить ее введением в схему лечения тех препаратов и методов, которые максимально быстро устраняют не только симптоматику болезни, но и ее первопричину.

Таблетки, которые обеспечивают расширение дыхательных путей, устраняют образовавшуюся мокроту в легких и бронхах, обычно назначаются врачом: он не только подберет наиболее оптимальную и эффективную схему лечения, но и поможет корректировать процесс лечения для получения наиболее выраженных результатов с учетом особенностей организма больного. Наиболее эффективным при одышке считается ингалятор, который обеспечивает скорейший приток лекарственного средства непосредственно в органы дыхания. Наиболее важно применение ингалятора при сужении просвета в бронхах и астме.

Лечить одышку можно с помощью использования следующих препаратов широкого спектра действия:

  • Сальбутомол, Тербуталин, Беротек — данные средства считаются сильнодействующими препаратами для устранения проявлений одышки, которые имеют короткий срок действия, но снимают основную симптоматику данного патологического состояния быстро;
  • к лекарственным средствам с длительным эффектом следует отнести Сальтос, Оксис, которые особенно актуальны при запущенной стадии бронхиальной астмы, поражениях легких, вызывающих затруднение дыхания и выраженную одышку;
  • Дитек и Беродуал — препараты комбинированного состава, которые предотвращают развитие воспалительного процесса в дыхательных путях, что позволяет уменьшить количество выделяемой слизи, которая в значительной степени затрудняет процесс дыхания больного.

Беротек

При одышке, которая проявляется при поражении легких либо бронхов, перечисленные выше препараты помогают улучшить дыхание (его глубину, стабилизировать длительность вдохов и выдохов), устраняя причину данного состояния — отека тканей и сужения просветов бронхов. Название таблеток, которые используются в комплексном лечении, приведены ниже и различие их состоит в виде воздействия на организм:

  1. Мочегонные средства, которые обеспечивает скорейшее выведение ненужной накопившейся жидкости, за счет чего значительно снижается степень давления на сердечную мышцу, снижается риск возникновения отеков. Индапамид, Верошпирон — эти таблетки хорошо справляются с активизацией работы почек.
  2. Сосудорасширяющие лекарственные препараты Лозартан, Атаканд позволяют снять спазм в дыхательной системе, расширить проток бронхов.

Лечение, проводимое при помощи использования лекарственных средств, гарантирует быстрое устранение симптоматики, облегчение дыхания даже при психологических и физических нагрузках, а также стабилизирует общее состояние больного. Любое средство, которое обладает необходимым действием, должно применяться только с учетом вероятных побочных проявлений на организм.

При возникновении одышки во время беременности категорически не рекомендуется заниматься самолечением: некоторые лекарственные средства имеют достаточно агрессивный состав. Некоторые из них являются лекарствами, вызывающие выкидыш, потому беременным женщинам следует предварительно консультироваться с лечащим врачом для предупреждения негативного воздействия принимаемого препарата на свое здоровье и состояние вынашиваемого ребенка. Для предотвращения выкидыша врачом обычно назначаются лекарственные средства с неагрессивным составом.

Атаканд

cardioplanet.ru

Механизм образования

Даже совершенно здоровый человек периодически ощущает недостаток воздуха. Обычно такое ощущение возникает в процессе длительных забегов и других кардионагрузок, а также на нервной почве. Это естественная реакция и бить тревогу в таком случае не нужно.

Но если нарушается норма глубины, частоты и ритма дыхания – такое состояние должно подлежать серьезному лечению.

Обусловлено такое осложнение утраченной работоспособностью сердца, оно перестает справляться с объемом нагрузки, необходимым для обеспечения нормального ритма жизни. До появления задышки появляются другие симптомы, на которых обычно не особо заостряется внимание. Например, человек не сразу может понять, почему у него начинает увеличиваться масса тела, хотя питание и объем нагрузок при этом не изменились. Происходит это по причине того, что в мышечных тканях, из-за застоев в кровообращении, начинает скапливаться жидкость. Синюшность и отеки появляются, если в рационе остался неизменным высокий уровень потребления поваренной соли. Сама же одышка появляется в результате замедления тока крови из-за нарушенной работы сердца. Поэтому часть жидкости пропитывается сквозь стенки сосудов в легочные пузырьки. Способность легких к насыщению кислородом крови значительно уменьшается, делать вдох становится затруднительно. Кровь получает недостаточное количество кислорода, что компенсируется учащенным дыханием. Существует классификация, согласно которой есть 4 стадии одышки.

Симптомы одышки на разных стадиях патологии усугубляются и проявляются более явно:

  • первая стадия не рассматривается как патология и свойственна любому здоровому человеку – это результат интенсивной кардионагрузки;
  • вторая стадия характеризуется кислородным голоданием во время умеренной нагрузки;
  • на третьей стадии болезни задышка появляется во время выполнения повседневной работы;
  • четвертую стадию сопровождает учащенное дыхание даже в отсутствии физических действий.

Важно помнить, что в лежачем положении состояние может ухудшиться. В связи с этим наиболее опасными являются ночные приступы. Страдающим такой одышкой назначаются лекарства, и удобнее всего такие больные чувствуют себя полусидя.

Как избавиться от одышки?

Со временем симптомы кардиологического нарушения усугубляются, одышка нарастает. Причина этому – нежелание пациента скрупулезно и четко выполнять рекомендации доктора. Не стоит принимать самостоятельных мер, медикаментозное лечение может назначить только квалифицированный специалист.

Для установления причин нарушений дыхательной деятельности, больному будет назначено обследование:

  • R-графия грудной клетки
  • Биохимическое исследование крови
  • ЭКГ
  • Анализ функции внешнего дыхания
  • УЗИ сердца

Людям, страдающим одышкой сердечного происхождения, назначают лекарственные препараты одной или нескольких групп:

Для уменьшения проявлений важно придерживаться некоторых рекомендаций для здорового образа жизни:

  1. Тщательно соблюдать все назначения специалиста, направленные на лечение основного заболевания.
  2. Бросить курить. Курение повреждает не только легкие, но и кровеносные сосуды, понижает в крови количество кислорода, что приводит к повышению артериального давления и учащенному сердцебиению. Такие изменения значительно усугубляют отдышку.
  3. Уменьшить свой вес и поддерживать его на здоровом уровне.
  4. Ежедневно создавать умеренную физичесую нагрузку. После обсуждения со специалистом программы реабилитации при кардиологическом нарушении, нужно обязательно учитывать этот фактор.
  5. Избегать стрессовых ситуаций, поскольку они способны обострить болезнь. Помогут научиться контролировать уровень стресса занятия медитацией и йогой.
  6. Не осуществлять подъемов выше, чем на 1500 метров от уровня моря.

При лечении данного проявления доктора обычно назначают своим пациентам средиземноморскую диету. Она богата овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами, растительными маслами, обезжиренными молокопродуктами и умеренным количеством морепродуктов и рыбы. От продуктов с высоким содержанием холестерина и трансжиров нужно отказаться, или хотя бы значительно сократить их потребление.

Необходимо значительно уменьшить потребление поваренной соли, которая способствует задержанию жидкости. Негативно влияет на состояние здоровья человека и алкоголь, поскольку он приводит к ослаблению сердечной мышцы, а взаимодействуя с лекарственными препаратами, провоцирует развитие аритмии. В случае недостаточности тяжелой формы, которая сопровождается существенным излишком жидкости, специалисты рекомендуют ограничить приемы воды.

Нужно тщательно наблюдать за проявлениями симптомов, и во время восстановления вести спокойный, здоровый образ жизни. Необходимо перестать лениться и начать работать над собой, относясь серьезно к проявлениям нарушений и их лечению. Поскольку причин развития у человека отдышки достаточно много, то и лечение должно быть комплексным – только таким образом можно рассчитывать на скорейшее выздоровление.

Также для улучшения вентиляции легких и лучшего обогащения крови кислородом можно выполнять несложную дыхательную гимнастику:

  • Выдохнув через рот весь воздух, вдохнуть его нужно через нос, после чего резко выдохнуть его ртом и втянуть живот на десять секунд. После этого вдохнуть воздух «животом» через рот и, втянув живот, задержать дыхание еще на десять секунд. Это упражнение выполняется в любой удобной позе, даже во время прогулки или работы в офисном кресле.

В случае обнаружения симптомов осложненного дыхания важно понимать, что это является только признаком какого-либо недомогания.

Нужно немедленно вызвать скорую помощь при:

  • Возникновении сильного хрипа, который можно услышать даже на расстоянии.
  • Кашле с мокротой розового цвета пенистой консистенции.
  • Синюшности кожи.
  • Возникновении холодного, обильного пота.
  • Крайне трудно ощутимом пульсе.
  • Сильном снижении давления до 90/60 мм ртутного столба
  • Невозможности дышать в лежачем положении.

До приезда врача осуществить следующие меры помощи:

  • Открыть окно или форточку для обеспечения поступления свежего воздуха в помещение.
  • Расстегнуть пуговицы воротниковой зоны, для обеспечения доступа воздуха в организм и вентиляции легких.
  • Помочь принять человеку удобную полусидячую или сидячую позу, при этом ноги обязательно должны быть спущены вниз, что бы освободить сердце от лишней нагрузки, создав отток крови в нижние конечности.
  • Использовать кислородную подушку, если она есть.
  • Под язык положить таблетку "Нитроглицерина".

Препараты

"Дигоксин" – относится к группе сердечных гликозидов. Он снижает частоту сердечных сокращений, вызываемую аритмией, таким образом, облегчая работу сердца и увеличивая его переносимость к физическим нагрузкам. Однако, препарат имеет свойство накапливаться в организме, поэтому его не приписывают принимать длительно.

"Карведилол" – средство из группы бета-блокаторов. Он, как и вышеописанный гликозид, способствует снижению частоты сокращений сердца, кроме того, снижает кислородное голодание мышцы, давление, выводит лишнюю жидкость из организма.

"Моноприл" – относится к ингибиторам. Он расширяет артерии, способствует легкому проходу крови по ним, а также незамедлительной доставке кислорода ко всем органам.

"Лазикс" – один из препаратов-диуретиков. Выводит излишнюю для организма жидкость, которая и становится одной из причин появления одышки. Вместе с ней организм активно покидает и калий. Поэтому нужно тщательно следить за его постоянным пополнением в виде продуктов: печеного картофеля, бананов).
Подробней о том, как избавиться от проявлений сердечной недостаточности, читайте здесь https://cardiograf.com/bolezni/dekompensatsiya/serdechnaya-nedostatochnost-lekarstva.html

Профилактические меры

Любые болезни лучше и проще предупреждать, чем избавляться от уже существующих симптомов. Ни одно средство, даже самое универсальное, не сможет помочь навсегда забыть сердечный дефицит. Проявления данного недомогания свидетельствует о стабильных изменениях. Единственный способ остановить прогрессирование болезни и застраховаться от ее осложнений – это постоянный прием таблеток и ведение здорового образа жизни на протяжении долгих лет.Одышка у больного сердечной недостаточностью

Для максимального обеспечения собственной безопасности, если появляется малейший кардиальный сигнал, важно своевременно обратиться за помощью к специалисту и не приниматься за самолечение. Необходимо ежегодно проходить плановый профилактический осмотр, даже если ничего не беспокоит. Во время терапии нужно следить за состоянием крови и постоянно снимать ее показания.

В целях профилактики рекомендуется заниматься посильной физкультурой, придерживаться сбалансированного питания и, по возможности, отказаться от жирных, острых и соленых, мучных и сдобных продуктов, перестать злоупотреблять черным кофе и крепким чаем. Для людей с избыточной массой тела рекомендуется снизить ее – это значительно облегчит работу сердца и улучшит кровоток всего организма. Чтобы уменьшить задышку, немаловажным являются тренировки всех дыхательных мышц. Делать это можно с помощью занятий плаваньем или дыхательными гимнастиками с использованием различных методик и ежедневными прогулками на свежем воздухе.

Избегать нужно даже пассивного курения.

Очень важно контролировать и отслеживать состояние печени и почек – работа этих органов также влияет на механизм возникновения одышки. Желательно избегать контактов с перьями, шерстью животных, пылью и другими активными аллергенами.

Соблюдая эти очевидные правила, можно сохранить свое здоровье на долгие годы и не допустить развития кардиологических проблем и симптомов в виде одышки. Это недомогание чаще всего развивается у людей пожилого возраста, поэтому родственникам необходимо проявлять внимание и контролировать лечебный процесс.

cardiograf.com

Физиологические процессы, которые вызывают сердечную одышку

Одышка проявляется, когда изменена частотность и глубина совершения вдоха-выдоха, когда у человека ощущается нехватка кислорода в полости легких. Она бывает естественно физиологической, например, после приседаний, прыжков или бега. Это вполне адекватная реакция человеческого организма на получаемую нагрузку, в результате которой появляется необходимость увеличить поступление воздуха в легкие.

Сердечная одышка – это следствие того, что органы дыхательной системы выполняют дополнительную работу. Это уже патологический тип, когда одышка проявляется как в спокойном состоянии, так и во время физнагрузки.

Одышка наблюдается, когда сердечный «моторчик» уже не способен справиться с возложенным на него напряжением. В кровеносных сосудах легких приостанавливается кровоток. Частично кровь минует стеночки кровеносных сосудов и пузырьки, но этот орган не в силах полностью насытить кровь кислородом. Из-за этого происходит тканевое кислородное голодание. Следовательно, дыхание учащается, сделать новый вдох становится уже проблематично. Развивается отечность, застаивается кровь.

Симптомы сердечной одышки, стадии

Главная симптоматика сердечной одышки – осложненное дыхание при физактивности, в неподвижном состоянии, и даже когда человек просто лежит.

Существуют две стадии формирования такого типа одышки:

  • начальная;
  • поздняя (прогрессирующая) стадия.

На ранней стадии одышка возникает только после физнагрузки. Но чем сердечная недостаточность интенсивнее прогрессирует, тем чаще возникает одышка. А для этого достаточно малейшего напряжения организма. Это уже поздняя или прогрессирующая стадия.

Самая тяжелая стадия – это усиление одышки во время положения лежа, например, во время сна. В этом случае у человека возникает риск задохнуться из-за ночного приступа.

Если во время подъема по небольшой лестнице, во время прогулки, а также в состоянии спокойствия появляются проблемы с дыханием, это тревожный знак. Этот симптом указывает на то, что у человека прогрессирует сердечная недостаточность.

В медицине выделяют четыре основных функционирующих подклассов сердечной одышки:

  • I класс – одышка проявляется при серьезной физнагрузке.
  • II класс – одышка возникает во время умеренной двигательной активности.
  • III класс – одышка появляется как следствие небольших повседневных нагрузок.
  • IV класс – одышка появляется у человека, который пребывает в состоянии покоя.

Причины сердечной одышки

Сердечную отдышку характеризует затрудненный вдох. Его вызывает плохая проводимость трахеи, плевра, верхних дыхательных путей, бронхов, диафрагмы. К этому приводят:

  • абсцессы;
  • наличие инородного тела в дыхательных путях;
  • бронхоспазмы;
  • отечности слизистых оболочек;
  • опухоли.

Сердечная одышка может быть спровоцирована физиологическими факторами, например, беременностью (особенно во время последнего триместра), перееданием, чрезмерными физическими силовыми нагрузками (бегом на большие дистанции, прыжками, приседаниями).

Одышка часто бывает у тучных людей, в том числе, и у молодежи, во время физических нагрузок. Также она возникает при искривлении позвоночника, деформации грудной клетки. Нередко сердечную отдышку вызывает анемия, лихорадка, метеозависимость. Также такое состояние может вызвать пребывание в высокогорных районах.

К сердечной одышке также могут привести психогенные состояния:

  • страх;
  • тревога;
  • паническая атака;
  • невроз;
  • депрессия.

Одышка свидетельствует о серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Так объясняет ситуацию доктор медицинских наук Давид Дундуа, врач-кардиолог, профессор первого МГМУ имени И. М. Сеченова.

Диагностика

Определить, что у человека одышка, несложно. Больной будет испытывать дефицит воздуха. Если одышка проходит в тяжелой форме, то человек может даже задыхаться.

Чтобы точно понять причину возникновения сердечной одышки и разработать индивидуальную программу лечения, кардиолог направляет пациента на специальные обследования: на УЗИ сердца, на электрокардиографию, на рентгенографию грудной клетки. Также человеку стоит сделать биохимическое кровяное исследование.

Первая помощь

Если у человека начался острый приступ затрудненного дыхания, важно незамедлительно оказать ему доврачебную помощь.

В комнате нужно раскрыть окна, чтобы обеспечить циркуляцию свежих воздушных масс. Больному нужно расстегнуть пуговицы на воротнике, послабить пояс – грудь не должна передавливаться. Человеку нужно обеспечить полнее спокойствие. Ему лучше сидеть или полусидеть, свесив вниз ноги.

Очень хорошо во время приступа пользоваться кислородными подушками. Можно дать под язык таблетку тринитрат глицерина.

Во время приступа можно оказать помощь себе самостоятельно. Легко надавите пальцем в яремную ямку. Там находится биологически активная точка. Надавливание должно длиться 3 секунды, затем отпустите. Повторяйте не больше 2-х минут.

Лечение сердечной одышки (основные методы, лекарственные препараты, народные средства)

Сердечная одышка – это один из симптомов сердечной недостаточности. Уменьшить или избавиться от неё совсем можно только лечением основного заболевания. Поэтому большинство рекомендаций связано с улучшением работы сердца.

Первое, на что важно обратить внимание при лечении сердечной одышки, — лишний вес. Если он присутствует, стоит заняться похудением. Чрезмерная полнота приводит к осложнениям кардиоваскулярных заболеваний. Человеку, у которого имеются лишние килограммы, сложнее и затруднительнее передвигаться.

Кроме того, лечение включает в себя отказ от табакокурения (в том случае, если человек курит).

Для избавления от одышки успешно применяется дыхательная гимнастика. Например, многие рекомендуют комплекс Стрельниковой. В этом видео показаны основные упражнения этого комплекса. Они несложные, повторять гимнастику можно прямо за тренером.

Показаны при затруднении дыхания из-за сердечной недостаточности и лёгкие физпроцедуры. Все физические упражнения важно согласовать с доктором, не допускать переутомления. Умеренность – важнейший принцип, который необходимо соблюдать при двигательной нагрузке, если у вас сердечная одышка.

Для уменьшения проявлений сердечной одышки и нормализации работы сердца применяют лекарственные препараты:

  • гликозиды;
  • ингибиторы АПФ;
  • мочегонные;
  • бета-блокаторы.

Гликозиды оказывают антиаритмическое и кардиотоническое действие. К этой группе относится Дигоксин. Его рекомендуют многие доктора, этот препарат популярный, проверенный.

Если гликозиды принимать долго, они накапливаются в теле и могут вызвать передозировку. Поэтому при появлении тошноты, потери аппетита, замедлении пульса стоит откорректировать схему приёма препарата с лечащим врачом.

Ингибиторы АПФ расслабляют и, следовательно, расширяют артерии, способствуют восстановлению функций сосудов. Таким образом, ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента снижают артериальное давление.

К такому типу лекарств относят:

  • Каптоприл
  • Цилазаприл
  • Эналаприл
  • Фозиноприл
  • Лизиноприл и другие

Диуретики или мочегонные препараты способствуют выведению лишней жидкости из организма. Это существенно облегчает состояние больного. Действие таких лекарств облегчает работу сердца, потому что ему приходится перекачивать по телу меньше жидкости.

Среди таких препаратов:

  • Амилорид
  • Буметанид
  • Хлорталидон
  • Фуросемид
  • Индапамид и другие

Кроме основного действия, мочегонные лекарства способствуют уменьшению отёков и снижению веса.

Бета-блокаторы снижают кислородное голодание и уменьшают количество сокращений сердца. Это важно, ведь когда сердце бьётся быстрее «принудительно», из-за выделяющегося адреналина, оно работает на пределе возможностей.

К бета-блокаторам относятся:

  • Ацебуталол
  • Атенолол
  • Бисопролол
  • Карведилол
  • Целипролол и другие

Такие препараты снижают артериальное давление, поэтому у больного может повыситься утомляемость, появиться головокружение. Побочные эффекты должны пройти полностью через пару недель после начала приёма лекарств.

Народные препараты против одышки сердечной:

  • солодка;
  • тысячелистник;
  • синюхин корень;
  • любистковый корень;
  • мята перечная;
  • фасолевые стручки.

Можно на водке в течение двух недель настаивать листья алоэ. Принимать лекарство по одной чайной ложке в день вприкуску со столовой ложкой жидкого меда. После этого через десять минут нужно залпом выпить чашку горячей воды или отвара.

Как вариант, можно приготовить следующее народное средство. Берется триста грамм чесночной кашицы и сок из двадцати пять лимонов. Сутки настаивается в пол стакане воды. Пить по одной чайной ложке.

Еще одно эффективное народное средство от сердечной одышки – это смесь лимона с медом. Сок из десятка выжатых лимонов и десятка чесночных головок смешать в однолитровой банке с медом. Закрыть емкость крышкой, оставив настаиваться ровно на одну неделю. Принимать в день по четыре чайные ложки – медленно, смакуя снадобье. За два месяца можно получить ощутимый результат.

Чего нельзя делать при сердечной одышке

При любом кардиологическом заболевании, не только при сердечной одышке, человек должен ограничивать количество животных жиров. Например, нужно сократить количество сметаны, жирных сортов сыра и мяса. При сердечной одышке нужно исключить из своего рациона колбасные изделия, сало, маргарин, полуфабрикаты и фаст-фуд.

Нельзя в большом количестве пить чай и кофе. Все кофеиносодержащие напитки – от энергетиков до спортивных напитков – также подлежат строгому запрету.

Запрещается есть шоколад, всевозможные копчености, пить крепкие и наваристые бульоны.

При сердечной одышке не разрешается делать резкие физические нагрузки. Нужно забыть о неравномерных физнагрузках, например, это касается борьбы, тяжелой атлетики, подъема тяжелых вещей, спринтерского бега. Также запрещается самостоятельно менять интенсивность тренировок.

Профилактика, образ жизни, диета

Человеку с больным сердцем стоит обязательно дополнить свой рацион большим количеством свежих овощей, ягод и фруктов. Нужно есть много клетчатки. Также показано растительное масло – подсолнечное, оливковое, кунжутное. Хорошо принимать как пищевую добавку рыбий жир. Обязательно дважды в неделю нужно есть рыбу.

В ежедневном рационе должны быть продукты, богатые калием:

  • бананы;
  • печеный картофель;
  • различные сухофрукты.

Важно также перейти на тушеные, отварные, паровые, печеные блюда. Такая диета позволит замедлить атеросклероз, уменьшить количество холестерина в крови.

Очень полезно время от времени делать разгрузочные дни – творожные, яблочные, рисовые, соковые.

Хорошая профилактика развития сердечной одышки – это бытовые и физические нагрузки. Они позволяют стабилизировать общее состояние организма. Вот почему нужно обязательно заниматься физкультурой. Планировать физнагрузки нужно, советуясь с врачом. Специалист поможет подобрать комплекс гимнастики, которая будет эффективной и безопасной для человека.

Если ощущается нехватка дыхания даже при минимальной двигательной активности и физической нагрузке, это серьезный повод задуматься. Нужно незамедлительно обратиться к врачу-кардиологу, пройти обследование, сдать анализы. Это позволит, в случае развития сердечной недостаточности, начать лечение болезни на ранней стадии и не допустить ее прогрессирования, а также усугубления болезненного состояния.

domadoktor.ru