Препараты калия и магния для сердца
Роль калия в организме
Калий – очень значимый электролит в организме. Он принимает участие в поддержании необходимого химического состава клеток, а также регулировании содержания воды в них. Этот микроэлемент задействован в формировании клеточных потенциалов действия, передаче нервных импульсов, сокращении скелетных, гладких мышц и кардиомиоцитов, поддержании функций мочеполовой системы.
Помогая работе проводящей системы сердца, калий оказывает свое влияние и на регуляцию кровяного давления. Кроме этого, он активирует действие некоторых ферментов и таким образом принимает участие в белковом и углеводном обмене.
Симптомы недостатка калия в организме
Если в организме недостаточно калия, то его во всех биохимических процессах замещает натрий. В связи с высоким потреблением обычной поваренной соли получается, что потребление натрия почти всегда выше нормы.
Известно, что этот микроэлемент обладает свойствами задерживать воду в организме. В результате этого происходит перенасыщение клеток миокарда водой и их отек. Из-за таких процессов сердцу становится все труднее выполнять сокращения. Усугубляется состояние миокарда нехваткой магния, так как в таких случаях к отеку присоединяется спазм.
Эти негативные процессы проявляют себя болью в груди, аритмией, повышением артериального давления. Кроме этого, от кислородного голодания начинают страдать все органы и системы организма, так как снижается пропускная способность сердца. Появляется хроническая усталость, упадок сил, судороги конечностей, а на каждую физическую нагрузку сердце начинает отзываться сильной болью. При наличии таких симптомов следует немедленно обратиться к врачу, который назначит ряд анализов и исследований, а также необходимую терапию.
Избыток калия в организме
Не только недостаток этого микроэлемента негативно сказывается на организме. Его избыток также весьма опасен, так как способен вызвать остановку сердца. Это может произойти при одноразовом приеме более 10-12 грамм калия.
Кроме этого, о его переизбытке могут свидетельствовать:
- тревога, мнительность и постоянная раздражительность;
- слабость мышц;
- нарушения сердечного ритма;
- тошнота, рвота и другие кишечные расстройства;
- учащение мочеиспусканий.
Препараты, содержащие калий
Существует не так уж и много разновидностей препаратов, которые содержат калий. Их назначение должен проводить только врач, который и подберет самый оптимальный вариант в каждом случае. При длительной терапии такими средствами необходимо проводить регулярные анализы состава плазмы крови, чтобы не допустить избытка этого микроэлемента в организме. Поэтому самолечение недопустимо!
Довольно часто калий содержится в препаратах в компании с магнием. Наиболее известные средства с таким составом представлены ниже.
Панангин
В состав этого препарата входят аспаргинат калия и аспаргинат магния. Аспаргинат является переносчиком ионов этих микроэлементов, содействует их скорейшему проникновению в клетки и включению в метаболические процессы.
Применяется это лекарственное средство при аритмиях сердца, вызванных нарушениями ионного состава (в частности гипокалиемией) и интоксикациями средствами наперстянки. Также Панангин используется для лечения коронарной недостаточности и для коррекции содержания калия и магния в организме при приеме диуретиков.
Выпускается этот препарат в виде драже для приема внутрь и растворов для внутривенных инъекций. Из-за сильного раздражающего действия на ЖКТ драже необходимо принимать только после еды в дозе, которую порекомендует лечащий врач.
Существуют и противопоказания у Панангина:
- почечная недостаточность;
- гиперкалиемия;
- нарушения ритма сердца, сочетающиеся с атриовентрикулярной блокадой.
Аспаркам
Аспаркам является более дешевым аналогом Панангина. Он имеет такие же показания, способ применения и противопоказания, так как в составе содержатся те же вещества – аспаргинат калия и аспаргинат магния.
Помимо Аспаркама существуют и другие аналоги Панангина: Паматон, Аспаркад, Калия-магния аспаргинат.
Орокамаг
Орокамаг – еще один препарат, содержащий комплекс из калия и магния в составе. Только в этом лекарстве они представлены в виде оротатов.
Этот препарат обладает метаболическим действием и способствует нормализации обменных процессов в организме улучшая при этом функциональное состояние сердца.
Применяется это лекарство в комплексной терапии наджелудочковой экстрасистолии и ишемической болезни сердца.
Нужно учитывать, что лекарственное средство имеет достаточно много противопоказаний и побочных эффектов, что делает невозможным его самостоятельное назначение.
Калинор
Это средство содержит моногидрат цитрат калия и кислый карбонат калия. Применяется для восполнения недостатка микроэлемента в организме, а также при сердечных аритмиях. Выпускается это лекарство в виде шипучих таблеток для приема внутрь. Это средство также имеет противопоказания и побочные эффекты, с которыми необходимо ознакомиться перед применением.
Калия оротат
Это лекарственное средство стимулирует выработку нуклеиновых кислот, нормализует обмен веществ и оказывает регенерирующее действие.
Назначают его в комплексной терапии аритмий и сердечной недостаточности, при хроническом физическом перенапряжении и при гипотрофии у детей.
Противопоказаниями являются: ацидоз, гиперкалиемия, органические поражения печени.
Наиболее часто калийсодержащие средства применяются у пациентов, страдающих артериальной гипертензией, застойной сердечной недостаточностью и аритмиями. При таких заболеваниях необходимо поддерживать концентрацию этого важного микроэлемента в плазме крови как минимум на уровне 4,0 ммоль/л.
odavlenii.ru
Зачем нам нужен магний и калий?
Магний оказывает влияние на сердечный ритм. Этот элемент снижает артериальное давление, препятствует образованию тромбов, предотвращает стенокардию. Также он усиливает действие калия, благодаря чему поддерживается нормальное состояние мышечной ткани. Суточная доза магния равна 100-130 мг.
Калий является главным строительным материалом клеток. Он оказывает положительное влияние на нервную и сердечно-сосудистую системы, нормализует давление, повышает выносливость всего организма. В сутки человеку требуется 2000 мг данного вещества.
Чем полезны калий и магний для сердца?
- Улучшают проведение сердечного импульса.
- Способствуют уменьшению вязкости крови, тем самым предотвращая образование тромбов.
- Поддерживают эластичность стенок кровеносных сосудов.
- Замедляют рост атеросклеротических бляшек.
- Регулируют обменные процессы в сердечной мышце.
- Нормализуют метаболизм в сердечной мышце и снабжают миокард энергией.
Препараты для сердца и сосудов необходимы для профилактики и лечения таких состояний, как:
- различные виды нарушения сердечного ритма (аритмии);
- ишемическая болезнь (стенокардия, инфаркт миокарда);
- сердечная недостаточность;
- атеросклероз и артериальная гипертензия;
- метаболические нарушения в сердечной мышце, вызванные тяжелой сопутствующей патологией (рак, тяжелые анемии, заболевания крови, печеночная и почечная недостаточность и др.).
Симптомы дефицита магния в организме
При недостаточном содержании этого минерала в организме сердце не может работать в нормальном режиме. У больного возникают неприятные болезненные ощущения в груди, наблюдаются признаки аритмии. Сердце не расслабляется, в результате организм испытывает нехватку кислорода. Возникают судороги, спазмы. В крови повышается уровень плохого холестерина. Дефицит магния увеличивает риск развития почечнокаменной болезни, сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, возникают депрессии, мигрень, бессонница. От недостатка этого важного элемента в организме страдают волосы, зубы, ногти, их состояние заметно ухудшается.
Признаки нехватки калия в организме
При дефиците калия организм в биохимических процессах замещает его натрием, который содержит поваренная соль. В итоге организм насыщается натрием, что приводит к отекам. Недостаток калия провоцирует нарушение сердечного ритма, ухудшает здоровье сердца, повышает риск сердечных приступов.
Недостаток калия и магния влияет на работу всего организма. Проявляется это упадком сил, апатией, учащенным аритмичным пульсом, высоким артериальным давлением. Человеку трудно сконцентрироваться на чем-либо, мышцы сводит судорога, любые физические нагрузки сопровождает боль в сердечной мышце.
Что способствует потере калия и магния?
Эти элементы организм может терять при таких состояниях, как:
- заболевания поджелудочной железы и желчного пузыря;
- болезни ЖКТ;
- сахарный диабет и различные нарушения обмена веществ;
- применение гормональной контрацепции;
- повышенное потоотделение (высокая температура тела, климатические условия, работа в жарком цеху, посещение саун, бань).
Как восполнить калий, магний? В каких продуктах содержатся эти вещества?
В нашем рационе даже при нормальном содержании жиров, белков и углеводов присутствует очень малое количество микроэлементов. Калий и магний для сердца в частности и для всего организма в целом просто необходимы. А привычные нам основные продукты питания содержат эти вещества в небольшом количестве и не могут обеспечить их достаточное поступление в организм даже при сбалансированном рационе. Поэтому их надо пополнять, употребляя в пищу определенные продукты питания с высоким содержанием этих элементов или принимать препараты магния и калия.
Продукты, содержащие магний
Продуктами, которые помогут насытить организм магнием и поддержать его содержание являются:
- свежие мясные и молочные продукты;
- пшено, отруби, гречиха;
- бобовые (особенно соя и белая фасоль);
- картофель, морковь, шпинат и все листовые овощи;
- персики, абрикосы, бананы, малина, ежевика, клубника;
- орехи, кунжут.
Какие продукты богаты калием?
В достаточном количестве этот элемент содержится в:
- мясных продуктах;
- практически во всех крупах;
- пшеничных отрубях и зародышах пшеницы;
- бобовых (особенно зеленом горошке);
- свежих шампиньонах;
- картофеле (особенно запеченном или сваренном в мундире);
- моркови, свекле, тыкве, редьке, перце, помидорах, огурцах, капусте, зелени (особенно в шпинате и петрушке);
- яблоках, апельсинах, бананах, арбузах, дынях, киви, авокадо, манго, вишне, винограде, черной смородине, крыжовнике, ежевике;
- сухофруктах (черносливе, кураге, финиках, инжире);
- орехах (особенно грецком и фундуке).
Полезные советы
Выбирайте нежирные молочные и мясные продукты.
комендуется отдать предпочтение постной говядине, куриному и индюшачьему филе (отварному или запеченному). Жирность молока должна быть не выше 0,5%, кефира — 1%, творога — 9% и ниже. Рыбу, наоборот, рекомендуется выбирать более жирную (скумбрию, ставриду, салаку, мойву). Яйца следует употреблять не чаще двух раз в неделю. Масло предпочтительно использовать растительное (оливковое, кукурузное, подсолнечное, конопляное, хлопковое, соевое) в количестве не более трех столовых ложек в день. Хлеб рекомендуется употреблять из муки грубого помола, с отрубями или зерновой — максимум 200 г в день.
Чтобы предотвратить развитие сердечных заболеваний и сохранить баланс калия и магния в организме, необходимо ограничить употребление определенных пищевых продуктов:
- Соль необходимо свести к минимуму. Избыточное употребление соленых продуктов нарушает водно-солевой баланс, что негативно сказывается на работе сердца.
- При риске развития заболевания сердца количество употребляемой жидкости не должно превышать 1,5 л в сутки, включая соки, супы и др.
- Употребление сахара необходимо также существенно ограничить. Так как он способствует появлению отеков, что осложняет работу сердечной мышцы.
- Жирную пищу следует исключить. От мяса и рыбы, естественно, отказываться ни в коем случае нельзя, так как из них мы получаем калий и магний для сердца. Просто следует жирные сорта заменить более постными. Вместо сливочного масла употреблять растительное, вместо майонеза — нежирную сметану.
- Ограничить употребление сдобной выпечки, крепкого кофе и чая.
Калий и магний в таблетках
Для профилактики заболеваний сердца и сосудов очень полезно употреблять витаминные комплексы, содержащие калий и магний. «Сердечные» витамины (калий и магний) помогают организму противостоять различным стрессам и даже при повышенных эмоциональных нагрузках слаженно работать. Эти элементы обеспечивают защиту сосудам и клеткам сердца от свободных радикалов, необходимы для сокращения мышц, в том числе и миокарда. Желательно, чтобы препараты для сердца и сосудов содержали коэнзим Q10. Это вещество также обеспечивает нормальную работу сердца. Коэнзим Q10 препятствует развитию атеросклероза и замедляет процессы старения.
В аптеках можно купить следующие препараты магния и калия:
- «Панангин»;
- «Аспаркам»;
- «Аспаригинат»;
- «Паматон»;
- «Кудесан» (содержит коэнзим Q10).
Назначать подобные лекарственные средства должен только лечащий врач.
Когда потребность в калии и магнии возрастает?
Дополнительно принимать препараты, содержащие калий и магний, необходимо при:
- гастрите, гастродуадените, язвенной болезни и других заболеваниях ЖКТ;
- физических нагрузках;
- тяжелом умственном труде;
- хронических стрессах.
Благодаря регулярному поступлению в организм вместе с пищей магния, калия и других важных элементов работа сердца и сосудов будет бесперебойной. Если по каким-то причинам продуктов окажется недостаточно, необходимо принимать витаминные комплексы, но только по рекомендации врача.
fb.ru
Чем полезны калий, магний и кальций?
Калий отвечает за нормальное кровяное давление, за передачу нервных импульсов в мышцах, способствует правильной работе кишечника. Калий участвует в углеводном и в белковом обменах, от этого элемента зависит водно-электролитный баланс в организме. Калий способствует синтезу белков, а также благодаря ему глюкоза становится гликогеном.
Магний присутствует во многих ферментативных реакциях, которые связаны с устойчивостью клеток организма, а также их регенерацией. Магний влияет на синтез витаминов, которые важны для нервной системы: группы B.
Кальций — это структурный материал для костей и зубов, если кальция в свободной форме не хватает организму, то он начинает забирать этот макроэлемент из костей, из-за этого кости становятся хрупкими. Кальций отвечает за работу центральной нервной системы, участвует в регуляции кровяного давления, отвечает за свертываемость крови, оказывает влияние на работу сердца: выравнивает сердцебиение.
- K – 2-5 грамм;
- Mg – 400 мг;
- Ca – 800-1250 мг.
Если ваш организм еще способен функционировать без употребления лекарств, то лучше пейте витамины с калием, магнием и кальцием.
Препараты, содержащие калий
Лекарства, которые содержат калий, обычно принимают во время еды. Калий раздражает слизистые желудка и кишечника. Прием препаратов с этим макроэлементом должен происходить под постоянным врачебным контролем. Необходимо периодически сдавать кровь на анализ. Во время лечения нужно сократить потребление натрия и мочегонных продуктов.
Сердечно-сосудистые заболевания, при которых назначают препараты с калием:
- Коронарная недостаточность;
- Аритмия;
- Экстрасистолия;
- Пароксизмы предсердий;
- Высокое кровяное давление.
Аспаркам
Препарат устраняет дисбаланс в ионном составе крови, способствует быстрому проникновению магния и калия внутрь клеток. Аспаркам назначают при ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, инфаркте миокарда, гипокалемии и аритмиях предсердий и желудочков.
Калий пенистый
Применяется при недостатке кальция (гипокалемии). Недостаток может возникать по различным причинам: недостаточное питание, диарея, заболевания ЖКТ, рвота, панкреатит, нефропатия, инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность, сахарный диабет, потеря калия при лечении мочегонными средствами.
Калинор
Лекарство повышает содержание калия в крови, назначается при выраженной гипокалемии, сердечных аритмиях. Применяется для профилактики потери калия при кетоацидозе.
Калия хлорид
Основное назначение – нормализация сердечного ритма при пароксизмальной тахикардии, мерцательной аритмии. Применяется при отравлениях диуретиками и сердечными гликозидами, восполняет недостаток калия во время лечения кортикостероидами.
Лекарственные средства, содержащие калий и магний
Часто препараты содержат не один полезный для сердца элемент, Панангин или Аспаркам, о которых говорилось выше, сочетают в себе и калий и магний.
Панангин – препарат для сердца с калием и магнием. Назначают его для восполнения в организме калия, а вместе с ним и магния. Препарат принимают при приеме мочегонных средств во время лечения, например, хронической сердечной недостаточности или гипертонии. Панангин нормализует сердечный ритм, ритм предсердий. Применяется при пароксизмальной тахикардии, стенокардии.
Противопоказания:
- Миастения;
- Ацидоз;
- Кардиогенный шок при низком АД;
- Обезвоживание;
- Гемолиз;
- Атриовентрикулярные блокады.
С осторожностью Панангин назначается кормящим и беременным женщинам.
Орокомаг – этот препарат применяется при комплексной терапии наджелудочковой эксрасистолии, а также нестабильной стенокардии. Противопоказания такие же, как и у Панангина.
Препараты с одновременным содержанием и калия, и кальция, и магния
Такие препараты найти сложно, чаще всего, используются комбинации магния и калия или кальция и калия, или магния и кальция. Важно знать, что магний является очень важным макроэлементом для человека, недостаток магния повлечет за собой плохое усвоение кальция, а это отрицательно скажется на костях. Ослабленный организм – это путь к больному сердцу, поэтому, как вы уже поняли, все взаимосвязано.
www.sportobzor.ru
Роль этих элементов в функционировании организма человека
Первично следует разобраться, для чего нашему организму могут быть нужны такие химические элементы, как калий и магний, как эти элементы воздействуют на различные структуры организма человека.
Мы уже заметили, что рассматриваемые химические элементы считаются наиболее биологически значимыми для нашего организма.
А все потому, что эти вещества призваны принимать активное участие в жизненно важных метаболических процессах, обеспечивающих нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы.
Магний и калий для сердца необходимы, прежде всего, потому что эти элементы способны обеспечивать полноценное проведение следующих жизненно важных процессов в организме:
- прежде всего метаболических, обменных процессов в тканях миокарда;
- способствовать выполнению сердечными структурами функций автоматизма, проводимости электрических импульсов, сократимости;
- уменьшать плотность и вязкость кровотока, предотвращая образование сгустков крови в сосудистом русле;
- поддерживать необходимую эластичность стенок сосудистого русла;
- замедлять разрастание атеросклеротических формирований в сосудах;
Как результат, можно сказать, что описанные макроэлементы (природного происхождения) или препараты калия/магния, созданные фармацевтической промышленностью, могут быть остро необходимы в качестве:
- первичной профилактики сердечно-сосудистых проблем;
- дополнения основного лечения при нарушениях сердечного ритма, состоянии сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца;
- комплексного лечения атеросклеротических поражений организма, гипертонии и пр.;
- средств лечения метаболических расстройств в организме.
Иными словами, препараты, содержащие в себе рассматриваемые макроэлементы, могут назначаться при самых различных патологиях церебрального, коронарного сосудистого русла, при поражениях сердца, головного мозга и иных структур организма.
Как результат, такие препараты могут назначаться при прогрессирующей ИБС, сердечной недостаточности, заболеваниях крови, онкологической патологии, почечной или печеночной недостаточности.
к оглавлению ↑
Основные признаки нехватки в организме рассматриваемых макроэлементов
Вполне понятно, что нехватка столь важных макроэлементов в организме человека не может оставаться незамеченной. Если в организме человека имеется недостаточное количество калия или магния – это сказывается на функционировании всех органов и систем. Сердечная мышца хуже выполняет свои функции, что неизменно ведет к расстройствам и патологиям, поражающим иные органы.
Наиболее часто встречающиеся симптомы, которые могут свидетельствовать о нехватке рассматриваемых макроэлементов в организме – это:
- расстройства сердечного ритма;
- повышение (скачки) показателей артериального давления;
- умеренные боли в области сердца;
- может наблюдаться упадок сил, апатия, общая слабость и разбитость;
- снижение концентрации внимания;
- возникновение судорог в мышцах;
- цефалгии, головокружения, незначительные вегетативные расстройства.
Следует понимать, что вышеперечисленные симптомы, возникающие изредка и изолированно, не могут быть доказательством развития в организме некой патологии, связанной с недостатком макроэлементов.
Но, если описанные симптомы носят агрессивный характер (проявляются чрезмерно интенсивно), возникают комплексно – это однозначно повод посетить кардиолога с профилактической целью.
к оглавлению ↑
Какие продукты богаты калием и магнием?
Как мы заметили, если человек наблюдает умеренную симптоматику нехватки макроэлементов в организме, поправить ситуацию можно корректируя питание. Для этого следует помнить, какие именно продукты богаты необходимыми вам макроэлементами.
Принято считать, что наибольшее содержание калия и магния наблюдается в следующих продуктах питания:
- Орехах. А именно в кешью, арахисе, грецком или лесном орехе.
- Бобовых продуктах и кураге. Наиболее полезными для сердечной мышцы считаются спаржа, зеленый горошек, фасоль.
- Овощах. Наиболее полезной может считаться, цветная капуста и брокколи, морковь и свекла.
- Морской капусте и морепродуктах. При нехватке рассматриваемых макроэлементов людям рекомендуют употреблять кальмары, мидии, не жирную морскую рыбу.
- Некоторых крупах. Прежде всего гречке.
Кроме того, пациентам с сердечно-сосудистыми проблемами (и предполагаемой нехваткой полезных микроэлементов) медики рекомендуют употреблять в пищу: не жирное мясо, молочные продукты, шпинат, различные крупы, зародыши пшеницы. Но, если коррекции питания бывает недостаточно для нормализации состояния, пациентам назначаются определенные препараты с рассматриваемыми макроэлементами.
к оглавлению ↑
Какие медикаментозные средства с их содержанием можно купить?
К сожалению, медики отмечают, что иногда организм человека не способен усваивать достаточное количество, так необходимых ему, микроэлементов – калия и магния. Тогда на помощь человеку приходит современная фармацевтическая промышленность. Практикующие врачи, чаще всего, своим пациентам могут назначать препараты на основе рассматриваемых микроэлементов, которые мы представим таблицей далее.
к оглавлению ↑
Что способствует потере описанных элементов?
Следует помнить, что существует целый ряд факторов, провоцирующих потерю нашим организмом столь важных микроэлементов.
В таких случаях, сколько бы пациент ни принимал препараты калия или магния, восполнить дефицит этих элементов в организме будет очень сложно.
К факторам, способствующим развитию гипокалиемии или гипомагниемии принято относить:
- вредные привычки, курение, употребление алкоголя;
- самостоятельное, несанкционированное использование медикаментозных средств – это могут быть такие препараты, как диуретики, кортикостероиды и прочие средства;
- определенные сдвиги гормонального характера;
- перенесенные операции;
- острые отравления, с диареей, рвотой и обезвоживанием организма;
- заболевания печени, мочевыводящей системы;
- состояния метаболического или дыхательного алкалоза;
- диабет и провоцируемая им кома.
Подводя итоги, хочется сказать, что восполнение столь важных макроэлементов в вашем организме всегда следует обсуждать только с квалифицированным врачом.
Ведь именно опытный доктор, сможет своевременно обнаружить существующие кардиологические или иные проблемы, провести полноценную диагностику, обнаружить первопричины патологии и назначить оптимальное лечение.
А вот самостоятельное применение витаминных комплексов, и даже БАДов или гомеопатических средств, может грозить пациенту самыми серьезными неприятностями – прогрессом первичного заболевания, развитием опасных для жизни осложнений кардиологических проблем. Не занимайтесь самолечением, будьте всегда здоровы!
dlyaserdca.ru