Как лечить стенокардию в домашних условиях
Совсем недавно случаи заболевания стенокардией встречались лишь в пожилом возрасте, однако сегодня эта болезнь не щадит даже молодых людей.
Со стенокардией необходимо бороться на начальных стадиях развития, чтобы предотвратить такое грозное осложнение как инфаркт миокарда.
Что такое стенокардия: симптомы, причины, виды ^
Стенокардия, или грудная жаба — это форма ишемической болезни сердца. Данное заболевание возникает из-за нарушения коронарного кровообращения и кислородного голодания сердечной мышцы – миокарда.
Другими словами, это внезапный приступ боли в области грудной клетки. Опасность стенокардии заключается, прежде всего, в высоком риске развития инфаркта миокарда.
Виды стенокардии:
- Стенокардия напряжения (стабильная) – состояние, которое возникает в результате физического или эмоционального перенапряжения. Болезнь может быть спровоцирована другими факторами, которые могут сопровождаться повышением сердцебиения и артериального давления.
- Нестабильная стенокардия характеризуется неожиданными приступами, иногда даже тогда, когда человек спокоен.
- Стенокардия покоя (вариантная) – более тяжелая фаза заболевания, которая возникает даже тогда, когда человек находится в спокойном состоянии. Часто проявляется ночью во время сна, в результате спазма сосудов.
Причины стенокардии:
- Возраст. В возрасте 50-60 лет риск возникновения «грудной жабы» значительно увеличивается. Хотя сегодня ее появление возможно и в 20-25-летнем возрасте.
- Генетическая предрасположенность. Риск появления заболевание повышается, если среди близких родственников есть люди с таким диагнозом.
- Малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок. Чем более тренированна сердечная мышца, тем проще она переносит нагрузки.
- Несбалансированное питание.
- Повышенный уровень холестерина в крови.
- Курение и алкоголизм.
- Наличие хронических заболеваний, сахарный диабет.
- Повышенное давление.
- Частые стрессы и неуравновешенность.
Основные симптомы стенокардии:
- Чувство дискомфорта и давящая боль в грудной клетке;
- Боль в области сердца;
- Ощущение инородного тела в груди.
Данное заболевание требует обязательной госпитализации, однако, сочетая медикаментозное и народное лечение стенокардии сердца, можно успешно с ним справиться. Отметим, что лечение стенокардии в домашних условиях окажется эффективным только в том случае, если проводить его под присмотром специалиста.
Лечение стенокардии народными средствами: домашние рецепты ^
Лечение стенокардии напряжения
Для лечения стенокардии напряжения рекомендуется использовать чай из мяты перечной. Он эффективно устраняет сердечные боли и хорошо успокаивает.
- Для его приготовления нужно взять 4 ложки сухой мяты и заварить ее с помощью литра кипятка.
- Настаивать чай нужно в течение двух часов.
- Употреблять средство можно вместо обычного чая.
Лечение стенокардии покоя
Эффективное народное средство – куриный бульон.
- Необходимо сварить насыщенный куриный бульон.
- За 10 минут до того, как он будет готов, нужно бросить в него целую головку чеснока, предварительно очищенную.
- Перед окончанием приготовления нужно мелко нарезать петрушку и добавить в лечебный бульон.
- Приготовленное блюдо нужно остудить и процедить.
- Петрушку и вареный чеснок рекомендуется протереть через сито и добавить в жидкость.
- Принимать по ½ стакана перед приемами пищи.
Лечение стенокардии чесноком
Унять сердечную боль во время приступа успешно помогает обычный чеснок.
- Если во время приступа под рукой не оказалось нитроглицерина, рекомендуется пожевать зубчик чеснока, а потом проглотить его. Боль пройдет уже через 20 минут.
- Можно употреблять также чесночный отвар или кашицу из чеснока для профилактики приступов грудной жабы.
Лечение стенокардии медом
- Рекомендуется приготовить лечебное средство из следующих ингредиентов: 1 литра меда, сока 10 лимонов и 5 небольших чесночных головок.
- Чеснок пропускают через мясорубку и тщательно смешивают с лимонным соком и медом.
- Полученную смесь нужно поместить в банку, закрыть банку крышкой и настоять 7 дней.
- Употреблять каждый день по 4 столовых ложки.
Лечение стенокардии лимоном
Лимон – не только отличное противомикробное средство, его успешно используют и для лечения сердечных болезней.
- Народная медицина рекомендует съедать цедру целого лимона перед каждым приемом пищи. Ее можно потереть на терке, измельчить блендером или есть кусочками. Уже через неделю приступов станет меньше, а самочувствие улучшится.
- Можно также смешать сок двух лимонов с соком нескольких листьев алоэ и 0,5 кг меда. Настаивать неделю, принимать по 3 ложки перед приемом пищи.
Лечение стенокардии алое
Народная медицина рекомендует использовать растение, которое есть практически в каждом доме — алоэ. Желательно, чтобы растение было старее 3 лет.
- Необходимо выжать сок из нескольких листов алоэ и поместить его в стеклянную банку.
- Затем добавить сок двух лимонов и 0,5 кг меда.
- Закрытую банку рекомендуется поместить на нижнюю полку холодильника.
- Принимать средство нужно ежедневно за час до приема пищи.
Лечение стенокардии вином
Приступ грудной жабы, как известно, может проявиться даже во сне. Существует народное средство на основе вина, которое поможет предотвратить приступы. Однако, перед его использованием нужно посоветоваться со специалистом.
- В 200 мл вина нужно добавить предварительно измельченную головку чеснока и немного соли.
- Приготовленное средство нужно выпивать перед сном в течение 30 дней.
Лечение стенокардии валерианой
- Свежий корень валерианы нужно измельчить.
- Вечером нужно поместить ложку измельченного корня в термос и залить чашкой кипящей воды.
- Отвар нужно настаивать всю ночь, после чего процедить.
- Принимать лечебный отвар нужно каждый день по 1/3 стакана перед едой.
Лечение стенокардии боярышником
Боярышник является универсальным средством, которое используют для лечения многих заболеваний сердца и сосудов. Из плодов боярышника можно готовить целебный чай.
Собрать плоды боярышника можно самостоятельно в летнее время и сушить их в недоступном для солнца месте.
- Четыре ложки плодов заваривают литром кипятка.
- Заваривать чай лучше в термосе, чтобы сохранить его полезные свойства.
Лечение стенокардии травами
- Для лечения данного заболевания хорошо подойдет травяной сбор из трав тысячелистника, зверобоя и корня валерианы.
- Всех трав нужно взять поровну. Столовую ложку смеси трав нужно залить стаканом воды и довести до кипения.
- Кипятить в течение 5 минут, затем настоять 2 часа и процедить.
- Пить по 70 мл три раза в сутки.
Профилактика и полезные советы, как избегать приступов стенокардии ^
Профилактика стенокардии направлена, в первую очередь, на предотвращение развития атеросклероза и состоит из соблюдения следующих принципов:
- Нужно быть активным и заниматься спортом.
- Нельзя переедать.
- Следует избавиться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкогольных напитков.
- Регулярно посещать врача.
Для профилактики заболевания стенокардией чрезвычайно важно правильное и рациональное питание. Здоровый сбалансированный рацион необходим для того, чтобы не допустить ожирения, нормализовать уровень холестерина и сахара в крови, а также насытить организм необходимыми полезными веществами.
Основные принципы диеты при стенокардии и других сердечных болезнях:
- Необходимо уменьшить в рационе количество жирной, копченой, соленой и острой пищи.
- Употреблять как можно больше свежих натуральных продуктов — фруктов, овощей, ягод и зелени.
<iframe src=»//www.youtube.com/embed/dUGVglYHcHU» width=»420″ height=»315″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»></iframe>
happy-womens.com
Лечение стенокардии
Рассматриваемое заболевание распознается доктором при первом же обращении пациента, затем проводится дополнительная диагностика и назначается лечение.
Первая помощь при наступлении приступа — купировать его, а продолжать лечение необходимо только в условиях стационара под постоянным наблюдением специалиста.
При лечении нужно достигнуть следующих целей:
- уменьшить степень риска возникновения инфаркта миокарда,
- нормализовать качество жизни пациента.
Медикаментозные препараты
data-src=/images/bolezni/stenokardiya-atenolol.jpg alt=»» border=0 width=330 height=250 />
Пациентам, которым установлен диагноз стенокардия, показаны медикаментозные препараты, улучшающие течение данной болезни и дальнейший прогноз.
Это лекарственные средства следующих категорий:
- Группа лекарств, которые влияют на агрегацию в крови тромбоцитов, препятствующие образованию тромбов (Клопидогрель, Ацетилсалициловая кислота);
- бета-блокаторы, которые уменьшают потребность сердца в крови. Такие препараты блокируют действие адреналина и способствуют работе сердца в щадящем режиме (Атенолол, Метапронол);
- лекарства, которые значительно снижают уровень холестерина (Аторвастатин, Симвастатин);
- ингибиторы (Эналаприл, Периндоприл, Лизиноприл);
- препараты-антагонисты кальция для снижения частоты приступов (Дилтиазем, Верапамил);
- Нитроглицерин — для расширения вен и снижения спазма сосудов.
Лечение болезни в домашних условиях
Лечение дома заключается в употреблении рекомендованных врачом препаратов и средствами народной медицины. Самые эффективные рецепты лечения стенокардии народными средствами представлены ниже.
Чеснок с медом и лимоном | Для приготовления целебной смеси необходимо взять 5 головок чеснока, десяток лимонов и литр натурального меда (гречишного, липового, смесь). Чеснок очистить, а из лимонов отжать сок. Мед должен быть не густым, в него влить сок лимона и раздавленный чеснок. Смесь настоять в течение 7-12 дней в прохладном месте. Принимать приготовленное лекарство необходимо ежедневно утром и натощак по 2 ст.л. с интервалом в пару минут, медленно рассасывая мед во рту. Длительность приема чудо-средства — пока не закончится. |
Лимон | Ежедневный прием половинки лимона уже через неделю приведет к значительному облегчению болей в области сердца. |
Алоэ | Для лечения понадобится три-шесть листиков растения, но его возраст должен быть не менее двух лет. Из листьев просто выжимают сок, добавляют к нему сок двух-трех лимонов и пол-литра жидкого меда. После полного перемешивания лекарство готово к применению (в течение одного года по 1 ст.л. за час до приема пищи ). |
Боярышник | Обычное, но в тоже время эффективное народное средство — чай из боярышника — приносит облегчение при сердечных болях уже после непродолжительного времени ежедневного употребления. Способ приготовления: на 1 л кипятка берут 3-4 ложки сушенного боярышника. Для сохранения свойств лекарственного растения его заваривают в термосах. |
Хирургическое вмешательство
data-src=/images/bolezni/stenokardiya-operazia.jpg alt=»» border=0 width=330 height=250 />
Такой вид оперативного лечения болезни предполагает создать обходной путь для кровотока к индивидуальной пораженной области сердца. Ниже повреждения ставится так называемый шунт, называется такая процедура аортокоронарное шунтирование.
Такое вмешательство показано пациентам, у которых выявлена тяжелая форма стенокардии при сниженном просвете сердечных сосудов (70% и больше). Оперативное хирургическое вмешательство часто применяется при ранее перенесенном инфаркте миокарда. Результат операции — восстановление нарушенного кровотока в артериях, которые снабжают мышцу сердца кислородом.
Диета и физические нагрузки
При болезни диета должна соблюдаться постоянно и складываться из продуктов:
- содержащих полиненасыщенные жиры (продукты — морская рыба, все виды растительных масел), которые выводят холестерин из организма,
- содержащих антиоксиданты (красное вино, цитрусовые, рыбий жир, чеснок), которые повышают устойчивость к кислородному голоданию.
Следует ограничить жареную, копченую, соленую пищу. Обязательно — включение в рацион первых блюд!
Что касается физических нагрузок, то следует ограничить их интенсивность и объем, а вот исключать вовсе нагрузки нежелательно.
Профилактика
Есть вероятность исключить наступление приступов, выполняя следующие рекомендации:
- полный отказ от курения,
- оптимизировать физическую и эмоциональную нагрузку,
- соблюдать определенную диету,
- проводить общее закаливание организма,
- обеспечить постоянный контроль артериального давления.
Также профилактика заключается в лечении болезней, на фоне которых происходят приступы — в первую очередь это ревматизм и атеросклероз, холецистит и язва. При устранении основного заболевания боли утихнут и пациент ощутит облегчение.
Видео
Просмотрите ниже видео отом, как защетить свое сердце от стенокардии:
upheart.org
Роль стенокардии в ишемических формах болезни
Статистические исследования показывают увеличение распространенности стенокардии среди населения по мере старения:
- среди женщин в группе 45 – 64 лет ее имеют 5 – 7%, а в возрасте 65 – 84 года — 10 – 12%;
- среди мужчин этот показатель соответственно растет с 4 – 7% до 12 – 14%.
В каких случаях прогноз неблагоприятный
Не всегда результаты зависят от того, как лечить стенокардию. Изучены и выявлены факторы, отрицательно влияющие на течение заболевания и приводящие к худшим результатам. Среди них:
- наличие признаков сердечной недостаточности и слабости левого желудочка по УЗИ сердца;
- стенозирование крупных коронарных сосудов со значительным распространением зоны ишемии;
- тяжелый болевой синдром;
- пожилой возраст пациентов;
- преобладание депрессии в поведении больных.
Тактика и задачи лечения
Последние рекомендации Европейского общества кардиологов (2013 года) определяют две основные цели в лечении:
- снятие болей;
- уменьшение зоны ишемии миокарда.
Обе задачи непосредственно влияют на прогноз и длительность жизни пациентов.
При появлении симптомов стенокардии рекомендовано:
- отказаться от курения, спиртных напитков, крепкого кофе;
- перейти на диету с ограничением животных жиров (жирное мясо, сметана, сливки, сало, масло) и легко усваиваемых углеводов (сладости, выпечка);
- сократить физические нагрузки до умеренных, заставить себя больше двигаться, делать зарядку;
- при лишнем весе проводить разгрузочные низкокалорийные дни;
- заняться аутотренингом, йогой, подходящими успокаивающими процедурами для нормализации сна, улучшения переносимости стрессовых ситуаций.
Пациент должен составить реальный план своих действий и четко придерживаться его положений. Лечение на разных этапах осуществляется своими методами.
Как купировать приступ стенокардии
Приступ стенокардии может возникнуть в любое время и не зависит от места. Больной с помощью помощников должен:
- сесть (укладываться лежа не обязательно);
- освободить плотный воротник и пояс для свободного дыхания;
- положить под язык таблетку Нитроглицерина или брызнуть Изокет из баллончика;
- если приступ случился дома, можно поставить горчичник на область сердца;
- делать массаж кожи над областью сердца, это помогает сократить длительность болей;
- народное лечение рекомендует выпить глоток коньяка (не больше) для расширения сосудов.
Действие нитроглицерина заканчивается через 5 минут. Можно повторно принять таблетку. Некоторые люди чувствуют сильные головные боли и головокружение. Это связано с резким снижением артериального давления, особенно характерно для гипертоников. Рекомендуется уменьшить дозировку вдвое, поделив таблетки пополам.
При отсутствии эффекта или интенсивных болях следует вызвать «Скорую помощь».
Валидол остается препаратом выбора, он помогает успокоиться, по силе действия значительно слабее нитроглицерина. Но некоторые пациенты любят именно этот препарат.
Лечение на этапе «Скорой помощи»
Врач «Скорой помощи» обычно интересуется принятыми препаратами. В арсенале «Скорой» имеются более сильные обезболивающие средства для купирования приступа:
- коронаролитики, снимающие спазм сердечных сосудов (Папаверин, Платифиллин);
- аналгетики наркотического ряда (Морфин, Промедол, Омнопон).
Они вводятся подкожно при отсутствии эффекта от нитроглицерина.
Кардиологическая бригада вводит Дроперидол и Фентанил внутривенно, возможно кратковременное вдыхание закиси азота.
При затянувшемся и тяжелом приступе стенокардии пациента госпитализируют в стационар.
Лечебные мероприятия в условиях стационара
Для медикаментозного лечения стенокардии в условиях стационара применяются препараты разных групп, в соответствии со стандартами терапии. Фармакологическое действие направлено на предупреждение приступов, снятие спазма коронарных сосудов, уменьшение потребности миокарда в кислороде и нормализацию обменных процессов в клетках.
Выделяют две группы основных лекарств при стенокардии.
Первая линия — группа β-адреноблокаторов и средств, вызывающих закрытие кальциевых каналов (Обзидан, Индерал, Анаприлин). Показаны для монотерапии (единственным препаратом) или в комбинации с другими средствами.
Вторая линия — добавляются к препаратам первой линии, но иногда сами становятся средствами первичного лечения. К ним относятся:
- нитраты удлиненного действия (как нитроглицерин, но действуют до 12 часов) Сустак, Нитросорбид, Нитранол, Эринит;
- ингибиторы на уровне ферментов — Хлорацизин, Триметазин, Никорандил, Ивабрадин;
- при стабильной стенокардии пациентам назначаются препараты, снижающие свертываемость крови (Тромб асс, Кардиомагнил, Клопидогрел).
Лечение в поликлинических условиях
После выписки из стационара пациенту рекомендуются средства, предупреждающие приступы стенокардии и замедляющие развитие атеросклероза в сосудах сердца.
- Продолжается терапия одним или двумя препаратами (первой и второй линии). Назначается Курантил для нормализации вязкости крови и профилактики тромбоза.
- Препарат из группы статинов подбирается по показаниям.
Сочетание стенокардии с гипертонической болезнью, сахарным диабетом, сердечной недостаточностью, нарушениями ритма и проводимости требует очень осторожного подбора дозировки для пожилых людей. Не стоит давать им свои таблетки. Даже хорошие средства могут оказывать чрезмерное действие.
- Мерказолил, Метилтиоурацил содержат гормоны щитовидной железы, задерживают развитие атеросклероза и расширяют сосуды, применяются курсами в небольших дозировках.
- К средствам комбинированного действия относят Коронтин, Фаликор, Интенкордин.
- Под контролем коагулограммы рекомендуется длительный прием современных аспириновых антисвертывающих средств.
- Для нормализации метаболических процессов в мышце сердца показан курсовой прием Калия оротата, Панангина или Аспаркама, витаминов группы В с фолиевой кислотой, назначается никотиновая кислота в инъекциях.
Другие способы лечения
Чтобы вылечить стенокардию, рекомендуется провести курсовое санаторно-курортное лечение в привычной климатической зоне. Не следует стремиться на курорты республиканского значения. При перемене климата приступы могут участиться.
В каждой области существуют реабилитационные отделения, центры санаторного типа. В них возможно лечение за счет средств фонда обязательного медицинского страхования (для пациента бесплатно) и с дополнительными платными услугами по питанию и терапии.
В стандарты включены все необходимые препараты, массаж, ЛФК, бальнеологическое лечение (ванны, души), применение аутотренинга.
Применение массажа
Профессиональный массаж при стенокардии рекомендуется применять только между приступами при отсутствии болей.
Применяется массаж спинномозговых точек в шейно-грудном отделе позвоночника, в межлопаточной области, в области левого плеча и грудины.
Процедура длится 15 – 20 минут, курс – 10 сеансов. Массаж можно повторять дважды в год.
В случаях сочетания стенокардии с гипертонической болезнью, поражениями головного мозга сочетают массаж воротниковой зоны и электрофорез с Эуфиллином.
Лечебная физкультура
Комплекс ЛФК при стенокардии должен подбираться индивидуально врачом с учетом последних анализов, данных ЭКГ и клинических симптомов.
При легкой степени стенокардии рекомендуется делать подъемы рук, медленные повороты и наклоны туловища, подъем ног сидя на стуле. При частых приступах следует период постельного режима, затем дозированная ходьба.
Дыхательные упражнения «учат» миокард обходиться меньшим количеством кислорода, способствуют улучшению вентиляции, снятию гипоксического состояния. Рекомендуется 2 – 3 раза в день глубоко подышать, соблюдая следующие правила:
- помещение должно быть хорошо проветрено, лучше заниматься на улице;
- вдох делать носом на счет от 1 до 3, затем задержать дыхание на счет 1, 2 и медленно выдохнуть через рот со счетом до пяти;
- при выдохе рекомендуется легкими движениями «поколотить» себя по грудной клетке.
Народные средства
Лечение стенокардии в домашних условиях не обходится без использования народных средств.
В настоящее время «рациональные» лекари рекомендуют растолочь 300 г чеснока и перемешать его с тремя порезанными лимонами и медом. Настаивать не менее недели. Принимать по столовой ложке за полчаса до еды. Сочетается действие фитонцидов с витамином С и природными биоактивными веществами.
Интересен такой рецепт: в 2 стакана куриного бульона добавить 10 очищенных зубчиков чеснока, проварить около 15 минут. Незадолго до окончания добавить мелко покрошенный средний пучок петрушки. Бульон процедить. Отваренный чеснок и петрушку перетереть и снова поместить в бульон. Рекомендовано пить по 1/3 стакана перед едой.
Боярышник принимают в виде настойки 10 – 15 капель перед едой или вместе с шиповником отваривают и пьют как компот.
Из травы пустырника в аптеке можно приобрести готовую спиртовую настойку. Принимать по 10 – 15 капель.
Для расширения коронарных сосудов рекомендуется приготовить отвар из хвои (сосны или ели), ягод шиповника и луковой шелухи в пропорции 5:3:2. Варить 10 минут на слабом огне, затем настаивать 8 часов. Пить в виде чая.
Смесь кураги, чернослива, грецких орехов с медом и размельченным лимоном содержит необходимые витамины, полезна при болезнях сердца.
Лечение стенокардии народными средствами не исключает назначенные лекарственные препараты. Прием антикоагулянтов с рекомендациями знахарей может быть опасен из-за усиления действия. Появление аллергической реакции в виде сыпи, кожного зуда — сигнал к прекращению употребления приготовленного средства.
При лечении стенокардии не стоит впадать в уныние. Помните, что настроение влияет на прогноз заболевания.
serdec.ru
Народная медицина
Для лечения стенокардии в домашних условиях используют в основном отвары и сборы. В их состав должны входить средства с антикоагулянтным эффектом, то есть препятствующие быстрой свертываемости крови,
а также кардиотонические средства – они улучшают кровообращение.
В списке таких препаратов: боярышник, шиповник, пустырник, плоды и трава укропа, корни и травы цикория, корневища и побеги спаржи.
Рецепты
- Взять семь столовых ложек смеси ягод боярышника и плодов шиповника, залить двумя литрами кипятка, укутать в теплую ткань и настаивать сутки. Процедить, выжать набухшие ягоды и поставить настой в холодильник. Пить по стакану в день во время еды в течение 2-3 недель.
- В банку поместить семь столовых ложек ягод боярышника (целых или измельченных) и семь стаканов кипящей воды. Затем банку закрыть и укутать, поставить в тёплое место на сутки. После настаивания лекарство процедить, поместить в холодильник и принимать по три стакана в день во время еды. В препарат для сладости и увеличения содержания витамина С можно добавить 1—2 столовые ложки ягод шиповника. В начале лечения можно смешивать в равных пропорциях ягоды боярышника с травой пустырника, а затем можно применять только ягоды боярышника.
- Плоды боярышника, трава донника, земляника лесная — по две части, цветки календулы, трава лабазника, трава мелиссы, трава руты, трава тысячелистника, плоды укропа, цветки бессмертника — по одной части (8 г сбора) залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане без кипячения 15 минут, настаивать в тепле два часа, процедить. Принять все за 4-5 раз в теплом виде за час до еды и последний раз за час до сна. При ночных приступах принимать по половинке стакана в горячем виде.
- Взять по две части плодов тмина, листьев барвинка, по три части корневища с корнями валерианы, листа мелиссы, четыре части цветков боярышника, шесть частей листа омелы. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать в течение двух часов и процедить. Принимать по два стакана в день при стенокардии.
- Смешать две части лесной земляники и по одной части листа брусники, травы тысячелистника обыкновенного и травы фиалки собачьей. Столовую ложку этого сбора залить стаканом кипятка, настаивать час и процедить. Пить по полстакана три раза в день.
- Взять две части травы фиалки собачьей и одну часть корневища с корнями валерианы. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять в течение часа, процедить. Принимать народное средство по половинке стакана три раза в день.
Лечение стенокардии чесноком
Как и боярышник, чеснок в лечении стенокардии занимает особое место. Он малоэффективен для борьбы именно со стенокардией, но серьезно помогает предотвратить ишемическую болезнь сердца, так как борется с атеросклерозом и холестериновыми бляшками.
Рецепты
- 200-300 грамм очищенных зубков чеснока истолочь в кашицу и перемешать с таким же количеством меда. Смесь закрывается герметично в банку и настаивается не менее недели. Прием осуществляется ежедневно три раза перед едой по столовой ложке (за 30-40 минут). Курс может продолжаться до 3 месяцев.
- При стенокардии незаменимой является аскорбиновая кислота. В медово-чесночную смесь можно добавить свежевыжатый сок лимона, и от этого ее лечебные качества только повысятся. Потребуется 10 лимонов, килограмм меда и 10 крупный головок чеснока. Настаивается эта смесь столько же, неделю, а принимают ее ежедневно 1 раз по 3-4 чайных ложки. Важно при этом не торопиться, после каждой ложки делать минимум минутный перерыв.
- Можно сварить густой куриный бульон и залить двумя его стаканами десяток крупных зубков чеснока. Затем бульон кипятится 15 минут, а за три минуты до снятия с огня добавляется около 50 г петрушки. Отваренные чеснок и петрушка перетираются через мелкое сито и вновь смешиваются с бульоном. Это и есть готовое к применению средство, которое полезно пить по 75 мл за полчаса до еды.
Помимо народных средств для профилактики стенокардии можно использовать вполне привычные правила
и рекомендации:
- Бросить курить и не злоупотреблять алкоголем;
- Избавиться от лишнего веса и сесть на гипохолестериновую диету;
- Ежедневно выполнять физические упражнения.
К этому списку также можно добавить занятия дыхательной гимнастикой.
www.samozdraw.ru