Дистония сосудов

Дистония сосудов головного мозга, вегето-сосудистая дистония, вегетативные расстройства и многие другие названия, включающие в себя слово дистония, объединены в симптомокомплекс, обозначенный в МКБ 10 (Международный классификатор болезней) как нейроциркуляторная астения или синдром вегетативной дистонии.

Симптомы

При дистонии сосудов у больных обычно бывает много жалоб. Симптомы могут быть постоянными, а могут меняться. Среди многочисленных проявлений болезни:

  • Общая слабость, быстрая утомляемость.
  • Плохая переносимость изменений погоды.
  • Боль в области груди, неприятные ощущения в районе сердца.
  • Психическое и физическое истощение.
  • Ощущение постоянной нехватки воздуха, удушье, затрудненный вдох.
  • Сердцебиение, замирание сердца.
  • Головная боль, тяжесть в голове.
  • Чувство жара в голове и лице.
  • Быстрое покраснение лица, которое может смениться бледностью.
  • Головокружение, шум в ушах.

  • Неприятные ощущения в области эпигастрии, нарушения стула, тошнота.
  • Обильное и частое мочеиспускание.
  • Колебания артериального давления.
  • Повышенное потоотделение или, наоборот, озноб.
  • Дрожание головы, век, пальцев рук.
  • Раздражительность, нервозность.
  • Паника, страх, тревога, перепады настроения.
  • У женщин плохое самочувствие во время менструаций.
  • Приступы панической атаки.
  • Склонность к аллергиям (крапивница, отек Квинке).

Также можете почитать:

В зависимости от проявлений дистонии сосудов головного мозга, выделяют четыре синдрома:

  • Тахикардический. Чаще наблюдается у пожилых людей. Характеризуется увеличением частоты сердечных сокращений, в среднем около 90 ударов в минуту, редко может достигать даже 150 ударов.
  • Аритмический. Обычно связан с гиперфункцией щитовидной железы, остеохондрозом, заболеваниями желчного пузыря. По своим проявлениям напоминает аритмии или миокардии.
  • Кардиальный. В этом случае больные жалуются на боли в сердце, которые могут быть колющими или ноющими. Они возникают периодически, как при физических нагрузках, так и в спокойном состоянии.
  • Брадикардический. Этот синдром наблюдается редко. Характеризуется снижением ЧСС до 60 ударов в минуту и ниже. Человек жалуется на головокружение, похолодание конечностей, становится раздражительным, нервозным, может падать в обмороки.


Признаки

На такие признаки, как головокружение, головную боль следует обращать внимание даже в том случае, если это редкое явление. Вегетососудистая дистония развивается из-за недостаточной работы сосудов головного мозга, в результате чего не обеспечиваются потребности мозга. Это происходит по той причине, что сосуды, участвующие в кровообращении нервной системы, суживаются. В процесс вовлекает по большей части вегето отдел нервной системы. Патология может касаться как артериальной, так и венозной системы головного мозга.

Если имеется сужение артерий, то происходит недостаточное поступление к головному мозгу глюкозы и кислорода. Если же нарушается тонус венозных сосудов, то человек будет чувствовать жалобы прежде всего со стороны головы (боль, головокружение). Если вы заметили у себя незначительную одутловатость и отечность век, то причины могут быть в дисфункции сосудистой системы. По этому поводу следует обратиться к доктору. Кроме головной боли возникает множество жалоб, характерных для вегетососудистой дистонии.

Причины

Распространенными причинами развития дистонии являются стрессовые обстоятельства, эмоциональные нарушения, психологические и умственные перегрузки. Помимо этого, к факторам риска относится следующее:

  • Хронические болезни, последствия травм и инфекционных заболеваний.
  • Гормональные и эндокринные нарушения – они могут быть связаны с беременностью, климаксом, переходным возрастом.
  • Вредные привычки.
  • Чрезмерные физические нагрузки или гиподинамия.
  • Внезапная перемена климата.
  • Диета.

Лечение

Многие пациенты отмечают, что в покое, когда нет особых нагрузок, когда на улице прохладно и никто не раздражает, «жить можно», и больной на некоторое время может забыть о проблемах. Голова светлеет, думается легко и непринуждённо, хочется заняться интеллектуальной работой. Однако сами же больные указывают на возвращение всего «букета» и понимают, что благополучие мнимое и недолговременное, поэтому «взяться за себя» просто необходимо. До того, пока врач назначит медикаментозное лечение, больной должен принять меры, без которых никакое лекарство не поможет:

I. Отрегулировать режим труда и отдыха

Для достижения этого необходимо:

  • Отказаться от ночных сидений у компьютера, просмотров кинофильмов, возбуждающих ЦНС и вызывающих бурю эмоций даже в дневное время;
  • Полюбившиеся романы читать только днём;
  • Не перенапрягаться в быту, выполнять только посильную работу;
  • Достаточно бывать на свежем воздухе, избегать душных помещений;
  • Отказаться от вредных привычек и не хвататься за сигарету при малейшем нервном раздражении;
  • Отдых предпочесть активный (прогулки, рыбалка, «тихая» охота в лесу), помнить, что нейроциркуляторная дистония гиподинамию переносит плохо.

II. Упорядочить чередование периодов сна и бодрствования

Процесс засыпания у страдающих сосудистой дистонией часто вызывает проблемы, особенно, если человек привык ложиться спать, когда попало, «как Бог на душу положит», поэтому расписать для себя следующие моменты нужно в обязательном порядке:


  • Спать ложиться в одно и то же время, лучше, если это будет до одиннадцати часов вечера;
  • Никаких раздражителей перед сном – ссоры не затевать, на провокации отвечать доброжелательно и спокойно;
  • Желателен вечерний променад, много не нужно, 20-30 минут хватит;
  • Теплая приятная ванна с хвойным экстрактом или с корнем валерианы снимет усталость и напряжение;
  • Проветренная комната и доступ свежего воздуха избавят от духоты и ночных кошмаров;
  • На ночь полезно выпить стакан тёплого молока с мёдом, что даёт успокаивающий и лёгкий снотворный эффект;
  • Вставать с постели нужно также в одно и то же время, чтобы выработать привычку (суббота и воскресенье не исключение);
  • Не вскакивать с кровати резко, голова закружится сразу. Лучше немного полежать, а потом спокойно подняться.

III. Заняться диетой

Питание, как ни странно, роль в формировании дистонии сосудов головного мозга играет существенную, поэтому из рациона что-то следует исключить, а что-то добавить:

  • Исключить крепкий кофе и чай, особенно в вечернее время суток, а если хочется пить, то заменить травяными настоями, способствующими снятию спазмов в сосудах головы. Народная медицина предлагает множество различных вариантов, а в ближайшей аптеке можно всё приобрести за копейки и без проблем;
  • Свежевыжатые витаминные соки почистят сосуды и укрепят организм;
  • Исключить жирную, жареную и острую пищу, которая не только возбуждает нервную систему, но и способствует образованию холестериновых бляшек и развитию атеросклероза сосудов головного мозга, что, естественно, может значительно усугубить уже имеющуюся патологию.

IV. Аутотренировки

Заниматься собой – значит привести в порядок свою нервную систему, ведь не зря говорят: «Не можешь поменять обстоятельства – измени своё отношение к ним». Нейроциркуляторная дистония требует именно такого подхода. Конечно, можно обратиться к психологу или психотерапевту, но внутренняя направленность от этого свою значимость не потеряет.

Говорят, для аутотренинга очень хороша дыхательная гимнастика, она помогает «уговаривать себя», дисциплинирует и способствует улучшению настроения. На жизненные «перипетии» лучше посмотреть «филисофически», ведь всё рано или поздно проходит. Если конфликтов и раздражений стараться избегать, относиться к окружающим доброжелательно, а каждое утро убеждать себя, что всё замечательно, то мысли станут материальными и жизнь начнёт налаживаться.

Диагностика

Для того чтобы диагностировать дистонию, используют несколько методов обследования. Важно помнить, что на основании лишь одного способа поставить точный диагноз невозможно, поэтому следует применять несколько методов.


  • Лабораторные исследования. Это значит, что необходимо сдать анализы мочи и крови.
  • Функциональная диагностика. Сюда включаются такие методы исследования, как электрокардиограмма, транскраниальная допплерография, дуплексное сканирование сосудов шеи и головного мозга. Все это поможет составить полную картину состояния сосудов и сердца.
  • Магнитно-резонансная томография мозга. Этот вид исследования помогает оценить состояние здоровье без вредного воздействия на человека рентгеновских лучей.
  • Рентгенография шейного, пояснично-крестцового и грудного отделов позвоночника. Делают такую рентгенография в двух проекциях.
  • Консультация других специалистов — кардиолога, уролога, эндокринолога и так далее.

Диагностика направлена на то, чтобы выявить причины возникновения заболевания и типа дистонии. Обязательно нужно исследовать вегетативный тонус, что включает в себя определение исходного тонуса, вегетативного обеспечения деятельности и вегетативной реакции. Конечно же, важную роль в постановке диагноза занимает разговор врача с пациентом, который должен как можно подробнее рассказать о состоянии своего здоровья. Подробная диагностика также помогает отличить дистонию от других заболеваний, которые имеют схожие симптомы.

golovnojmozg.com

Причины, влияющие на возникновение дистонии


Для людей с неустойчивостью психического здоровья, ослабленного из-за различных стрессовых ситуаций или каких-то часто случающихся жизненных неприятностей, свойственно преобладание возбудительных или тормозных функций в головном мозге.

Это происходит из-за нарушенной нейродинамики мозговой коры и возникновения несогласования и неслаженности некоторых функций в мозговых отделах. Возникшая в результате этих процессов вегетативная дистония сосудов головного мозга приносит человеку много неприятностей.

Факторы, влияющие на развитие данной сосудистой патологии:

  • Как было указанно выше, основными причинами возникновения ВСД головного мозга становятся психотравмы и различные стрессовые ситуации.
  • Несоблюдение режима сна и бодрствования.
  • Длительные нервные перенапряжения.
  • Сотрясения и ушибы головного мозга различной степени давности.

  • Перегрузка организма спортивными, физическими упражнениями, а также нагрузки, связанные с тяжелым трудом.
  • Гормональные расстройства и заболевания.
  • Наследственный фактор, при котором дети попадают в группу риска, если родители или ближайшие родственники страдают вегетососудистой дистонией.
  • Радиоактивное облучение и отравление химикатами.
  • Действие инфекционных процессов с развитием интоксикаций хронического течения.
  • Различные привычки, вредящие человеку и нездоровое питание.
  • Изменение климатических условий при переезде в другую местность.
  • Остеохондроз в шейном отделе позвоночника является фактором возникновения нарушенного кровообращения в разных отделах головного мозга из-за сдавления сосудов в шее.

Проявления сосудистой дистонии для всех видов этого заболевания

Когда человек обратил внимание, что у него снижается память и работоспособность, а новая информация стала хуже восприниматься и запоминаться, также появилась высокая утомляемость, значит нужно проконсультироваться с врачом.

Он назначит необходимое обследование и лечение, а также поможет выяснить причину возникновения данного расстройства состояния здоровья человека.

Жалобы и данные осмотра помогут выявить вегетососудистое нарушение и нейроэндокринное изменение, при котором присутствует дистония сосудов головного мозга, симптомы которой у человека будут обнаруживаться:

  • У больного, прежде всего, будет нервозность и тревожность, он раздражителен с психическим истощением.
  • Наблюдается дрожание век и тремор верхних конечностей.
  • Также может трястись или дрожать голова из-за шейного остеохондроза.
  • Наличие слабости и быстрой утомляемости.
  • Частые головные боли.
  • Присутствует головокружение.
  • Физическое истощение.
  • Боль в области сердца.
  • Сердцебиение частое, аритмия.
  • Наличие болей в эпигастральной части живота.
  • Чувство нехватки воздуха и изменение функций дыхания с удушьем.
  • Больной часто мочится.
  • Изменения терморегуляции.
  • Кожные покровы могут быть максимально бледными с резким покраснением или изменяться в обратном порядке.

  • Склонность к аллергиям.
  • У женщин обострения чаще происходят перед месячными.
  • Артериальное давление может резко расти и падать. Эти скачки не дают возможность его отрегулировать.

Такие больные метеозависимы, и любые изменения погодных условий неблагоприятно действуют на их организм. Эти люди заранее делают предсказания, что будет дождь или ветер, так как у них меняется самочувствие.

Все вышеперечисленные симптомы могут присутствовать одновременно, а иногда меняются в зависимости от негативных факторов, которые периодически воздействуют на человека. В результате изменения функционирования сосудов дает о себе знать, что приводит к возникновению у человека неприятных симптомов.

Синдромы дистонии и её лечение

Для диагностики дистонии легче будет разбить их на виды, которые проявляются изменением деятельности сердца:


  1. Если количество сердечных сокращений превышает норму и может быть 100 и более ударов в минуту, тогда развивается тахикардический синдром. Он чаще присутствует у людей пенсионного возраста.
  2. Также может быть брадикардический вид, который характерен снижением численности ударов сердца от 55 и ниже. Это состояние может закончиться обмороком.
  3. Аритмическое проявление часто бывает при наличии гиперфункции щитовидки, а также холециститах и остеохондрозах.
  4. Кардиальный синдром можно узнать по ноющим и колющим болям в сердце.

Врач назначит обследование сосудов с помощью доплерографии и дуплексного сканирования, анализы крови и мочи. Рентген позвоночного столба укажет на наличие остеохондроза.

Лечение для каждого больного дистонией подбирается индивидуально. Оно будет скорее не медикаментозным, хотя некоторые препараты врач может назначить, а заключаться в налаживании своего качества жизни, отдыха. Обязательным станет коррекция питания и отказ от привычек, вредящих здоровью. Режим бодрствования и сна нужно отрегулировать так, чтобы организму хватало времени для восстановления. Прогулки перед сном, положительные эмоции и никаких переутомлений.

boleznikrovi.com

Основные понятия

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) является широко распространенным заболеванием, которое поражает различные системы и органы. При вовлечении в патологический процесс головного мозга говорят о церебральной форме болезни. Под термином «сосудистая дистония мозга» понимается несоответствие между собой работы сосудов и потребностей головного мозга в кровообращении.

Недостаточное кровеснабжение головного мозга при вегето-сосудистой дистонии

Такое случается вследствие сосудистого спазма, в результате которого страдает обеспечение мозга должным количеством кислорода и питательных веществ. Страдает и венозный тонус. Дистония может возникнуть абсолютно в любом возрасте. В последнее время подвержены дистонии дети и даже младенцы.

Вследствие развития патологических процессов при дистонии теряется контроль над разными отделами нервной системы, которые начинают работать сами по себе.

По этому признаку выделяют три типа дистонии:

  • гипертонический: преобладает симпатический отдел;
  • гипотонический: преобладает работа парасимпатического отдела нервной системы;
  • нормотонический: нет преобладания отделов, наблюдается их дисфункция.

В результате спазма развивается характерный симптомокомплекс, включающий множество проявлений, которые часто мешают доктору быстро выполнить точную диагностику. Но после проведения необходимых исследований правильный диагноз устанавливается и назначается комплексная терапия дистонии. В большинстве случаев она оказывается весьма успешной.

Диагностика дистонии сосудов головного мозга врачом

Факторы, приводящие к патологии

В детском возрасте ведущей первопричиной ВСД головного мозга становится несоответствие уровня зрелости и скорости развития нервно-гуморального аппарата. Имеет место при дистонии и наследственный фактор.

Во взрослом возрасте причинами данной патологии могут стать:

  • истощение организма вследствие инфекционных заболеваний, травм или интоксикаций;
  • нарушения сна в виде бессонницы, раннего пробуждения по утрам или затруднений с засыпанием;
  • хроническая усталость, стрессы;
  • травмирование головы;
  • неправильное питание, нарушение режима сна и отдыха;
  • отсутствие двигательной активности или чрезмерные нагрузки;
  • гормональный дисбаланс в период полового созревания или беременности;
  • нарушения эндокринного характера;
  • сдавливание сосудов при остеохондрозе;

К вегето-сосудистой дистонии могут привести гормональные сбои

Определенное значение при дистонии мозга имеет смена постоянного места жительства, вредные привычки, злоупотребление кофе и чаем, плохая экология, постоянная работа в душном помещении. Интенсивные физические нагрузки, воздействие химии и радиации тоже может спровоцировать дистонию.

Важно! Группу риска по данному заболеванию составляют люди, имеющие в анамнезе сахарный диабет, стенокардию, гипертонию, перенесшие инсульт или инфаркт и страдающие от постоянных перепадов кровяного давления.

Характерные проявления

Недостаток кислорода в тканях головного мозга при дистонии приводит к кислородному голоданию, запускающему развитие определенных изменений, которые выражаются в характерных клинических проявлениях. Каждый человек должен иметь определенную настороженность при возникновении следующих симптомов:

  • частые головные боли в области затылка, висков и лба, приступы которых могут затягиваться на продолжительное время;
  • отеки в области лица по утрам (чаще нижней части);
  • быстрая утомляемость и сонливость;
  • внезапные сильные головокружения,
  • ощущение тошноты и одышка;
  • частые перепады настроения.

Головная боль и быстрая утомляемость при сосудистой дистонии головного мозга

Особенно внимательно следует отслеживать эти проявления дистонии у детей, поскольку не каждый ребенок способен пожаловаться или конкретизировать свои жалобы.

В запущенных случаях дистония может проявляться потерей ориентации и нарушениями речи и памяти. При отсутствии адекватной терапии они могут быть необратимы, приводя к инсультам или инфарктам. Поэтому при появлении даже одного признака патологии из всех перечисленных следует обратиться к специалисту для прохождения необходимого комплекса исследований.

Проведение диагностики

Для постановки диагноза нужно показать специалисту внешние симптомы дистонии и указать на все ее проявления. Но следует уточнить, что одной клиники заболевания и жалоб пациента для постановки диагноза «сосудистая дистония головного мозга» недостаточно. Установить правильный диагноз помогает проведение обязательного комплекса исследований:

  • лабораторных: анализы мочи и крови;
  • функциональных: ЭКГ, транскардиальная допплерография, дуплексное сканирование сосудов в области шеи и головы;
  • рентгенологических (выполняется рентген позвоночника в двух проекциях) и УЗИ;
  • высокотехнологичных: МРТ;
  • дополнительных: компьютерная томография;
  • эхоэнцефалография головного мозга: определяет патологические изменения и проблемные участки.

Диагностика дистонии головного мозга

При необходимости назначается исследование уровня гормонов крови, суточное мониторирование артериального давления. При необходимости следует показывать пациента неврологу, урологу, эндокринологу и кардиологу для проведения консультаций.

Комплексная терапия

После проведения необходимого комплекса исследовательских процедур следующим шагом становится определение схемы лечения сосудистой дистонии, которая состоит из нескольких терапевтических этапов.

1) Лекарственная терапия. В зависимости от основных симптомов дистонии мозга назначают следующие медикаментозные средства:

Группа препаратов Название
Транквилизаторы Грандаксин, Седуксен
Антидепрессанты Амитриптилин, Азафен
Нормализаторы артериального давления ß-адреноблокаторы, симпатолитики
Лекарство для сосудов головного мозга Винпоцетин
Нейролептики Сонопакс, Меллерил
Снотворные Соннат, Доксиламин
Антиаритмические средства Аспаркам, Панангин
Ноотропы Пирацетам
Седативные Гербион, Ново-Пассит
Диуретики Диакарб, Лазикс
Адаптогены Экстракты женьшеня, элеутерококка
Антиоксиданты Мексидил
Витамины Группы A, B, E
Препараты кальция Глюконат кальция
Аминокислоты Глицин
Гомеопатические лекарства Нервохель, Кралонин

Подбором конкретного комплекса препаратов, их формы (капсулы, капельницы и др.), дозировок и длительности медикаментозной терапии занимается исключительно лечащий врач на основании анамнеза заболевания и данных дополнительных методов исследования. Они помогают укрепить сосудистые стенки и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

Винпоцетин для лечения сосудистой дистонии

Вспомогательные методы. В комплекс дополнительных процедур при сосудистой дистонии головного мозга в обязательном порядке включают иглоукалывание, массаж воротниковой зоны и физиопроцедуры. Последние состоят из магнитной терапии, электрофореза с применением брома, эуфиллина или магнезии.

Массаж и иглоукалывание при дистонии помогают снять спазмирование сосудов, ускорить кровообращение и поступление питательных веществ к мозговым тканям. При остеохондрозе они помогают убрать мышечные сокращения, которые нередко становятся первопричиной дистонии.

Смена образа жизни. Поскольку неправильный образ жизни часто является основной причиной дистонии, врачи настоятельно советуют поменять свои привычки. Без выполнения данной рекомендации вышеперечисленные средства при дистонии мозга окажутся малоэффективными или непродолжительными.

В первую очередь нужно разработать оптимальный распорядок дня со сменой периодов работы и отдыха. Необходимо хорошо высыпаться (не менее 8 часов) и правильно питаться. Следует отказаться от вредных привычек, заняться гимнастикой и аутотренингами.

Упражнения при дистонии сосудов головного мозга

Важно! Различные таблетки бывают весьма эффективны при дистонии. Но могут помочь и дополнительные процедуры в виде оздоровительных ванн и контрастных душей, которые часто включают в комплекс лечебных мероприятий при сосудистой дистонии мозга.

Терапия на дому

В качестве методов народной медицины при дистонии можно воспользоваться следующими популярными рецептами:

  1. Настой из бессмертника песчаного: потребуется небольшая щепотка перемолотого растения, которую нужно залить стаканом кипятка; следует принимать готовый отвар на протяжении месяца ежедневно;
  2. Фреш из шиповника и моркови: необходимо перемолоть данные ингредиенты в блендере в равных пропорциях и употреблять в готовом виде ежедневно; способствует укреплению сосудистых стенок;
  3. Настой из чеснока: несколько зубчиков чеснока нужно перемолоть до однородной кашицы и залить стаканом спирта; затем поместить в холодильник и оставить настаиваться на протяжении пары недель; необходимо ежедневно добавлять пару капель настоя в стакан молока и выпивать.
  4. Смесь соков: следует смешать свекольный, морковный и огуречный соки в соотношении 1:3:1 и принимать вовнутрь ежедневно на протяжении недели. Или просто прикладывать половинки свеклы к вискам на 5–7 минут.

Чесночная настойка на спирту при сосудистой дистонии

Пациенту с установленной сосудистой дистонией необходимо научиться контролировать приближающиеся приступы заболевания. Для быстрого облегчения боли прямо дома специалисты рекомендуют воспользоваться следующими способами:

  • опустить в холодную воду ноги и продержать в ней не менее 3 минут;
  • умыться холодной водой и прилечь;
  • выпить стакан теплой воды с небольшим количеством меда;
  • сделать самомассаж: медленно погладить ладонью лоб слева и справа в направлении от переносицы к вискам, подбородку;
  • помассировать кругообразными движениями виски кончиками пальцев;
  • применить ароматерапию: капнуть на верхнюю губу капельку лавандового масла, валерианы, мяты, жасмина.

Если не одно из перечисленных средств при сосудистой дистонии не помогает, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение за помощью.

Развитие осложнений при отсутствии терапии

Помимо того, что проявления сосудистой дистонии причиняют массу неудобств, мешая вести нормальную жизнь, они угрожают серьезными последствиями. По мере прогрессирования дистонии при отсутствии адекватной терапии развиваются патологические изменения в структуре сосудов. Они провоцируют нарушение сосудистого тонуса и постепенно переходят в хроническую форму, которая трудно поддается комплексному лечению.

Среди самых распространенных причин дистонии в области головного мозга выделяют:

  1. Нарушение мозгового кровоснабжения. Проявляется в виде интенсивных головных болей, расстройства памяти и внимания. Может стать одной из причин развития инсультов.
  2. Спазмирование сосудов. Приводит к необратимым нарушениям в работе мозга, которые в тяжелых случаях проявляются эпилептическим припадками, нарушением координации движений и ухудшением зрения. Развивается постепенная атрофия мозговых клеток, которая может послужить одной из причин развития болезни Альцгеймера.
  3. Расстройства эмоционального фона. Проявляются приступами паники, чувством необъяснимой тревоги, неврозами. Иногда развиваются депрессии разной степени тяжести.

Спазм сосудов головного мозга

Важно! Перечисленные осложнения являются весьма серьезными и свидетельствуют о том, что необходимо внимательно относиться к такому явлению, как головная боль, которая является одним из самых первых симптомов дистонии. Не стоит оставлять без внимания и остальные клинические проявления данного заболевания, которые были описаны выше.

Выполнение профилактических мер

Многие больные с дистонией часто жалуются на характерные ее проявления только при физических, эмоциональных нагрузках, перепадах погоды или частых стрессах. Поэтому при сосудистой дистонии головного мозга профилактическая коррекция образа жизни оказывает существенное влияние.

Чтобы забыть о неприятных симптомах иногда бывает достаточно нормализовать режим труда и отдыха, создать благоприятные условия на работе и дома, а также отказаться от вредных привычек.

Укрепить сосуды головного мозга в плане профилактики дистонии помогают дополнительные рекомендации:

  • необходимо заниматься дыхательной гимнастикой, йогой, плаванием, ездой на велосипеде и больше ходить пешком;
  • не сидеть подолгу перед телевизором или компьютером;
  • надо постараться вставать и ложиться в одинаковое время и чаще бывать на свежем воздухе;
  • нужно регулярно проводить процедуры закаливания, принимать контрастный душ;
  • по возможности надо избегать перенапряжений умственного и физического характера;
  • следует избегать накуренных и душных помещений;
  • пить больше жидкости в течение дня;
  • следует оказаться от вредных привычек и не злоупотреблять чаем и кофе.

При сосудистой дистонии нельзя пить много кофе

Избавиться от сосудистой дистонии поможет правильное питание. Для исключения развития характерных для этого заболевания патологических процессов необходимо есть больше сырых овощей и фруктов с обязательным включением в рацион чеснока, бобовых, зелени, лука, каши, рыбы и зеленого чая.

Следует исключить из своего рациона следующий список продуктов: свинина, баранина, копчености, какао, майонез, шоколад. Противопоказана молочная продукция большой жирности, жареная и жирная пища, маринады. Нужно употреблять в меньших количествах сливочное масло и сахар.

Прогнозирование

Сосудистая дистония головного мозга не мешает жить, но отрицательно сказывается на качестве жизни. Нередко она осложняется паническими атаками и серьезными нарушениями сна. При своевременном выявлении этой патологии в 90% всех случаев удается добиться успехов в лечении. Но лишь 2 из 10 пациентов обращаются с вышеперечисленными симптомами к доктору своевременно.

Остальные приходят за помощью, когда никакие домашние методы терапии уже не помогают, а симптомы становятся нестерпимыми. И даже в этом случае дистонию чаще всего удается вовремя скорректировать и вылечить. Но для этого потребуется приложить немалое количество усилий и строго выполнять все предписания доктора. В целом прогноз по дистонии благоприятный.

Несколько десятков лет назад возникновение проблем с сосудами головного мозга было характерно в основном для пожилых людей. В последнее время дистония встречается среди молодежи. В мегаполисах вследствие сильной загрязненности воздуха с большим содержанием токсических веществ не защищены от нее и дети.

При вегето-сосудистой дистонии головного мозга возникают разные клинические проявления, которые нарушают нормальное течение жизни и заставляют человека обратиться за помощью. Иногда специалистам приходится провести немало исследований, прежде чем точный диагноз будет установлен. В большинстве случаев с болезнью удается справиться полностью, что благотворно сказывается на общем состоянии пациента, позволяя ему вернуться к работе, домашним делам и заботам.

cardio-life.ru

О заболевании

Говоря о дистонии сосудов в головном мозге, следует отметить, что патология характеризуется патологическими изменениями, затронувшими кровеносные сосуды и артерии в этом органе. По мере прогрессирования заболевания снижается поступление питательных веществ, что в итоге приводит к летальному исходу пациента.

ВСД развивается на фоне различных патологий. При этом точные причины, провоцирующие сужение кровеносных сосудов, современной медицине остаются неизвестны. Сбой в работе вегетативной системы возникает под воздействием одного или сразу нескольких факторов. К наиболее вероятным причинам формирования ВСД относятся:

  1. СтрессСильный стресс. Вызвать его могут любые ситуации, связанные, например, с потерей близкого человека.
  2. Инфицирование организма.
  3. Длительные перегрузки психологического и эмоционального характера.
  4. Генетическая предрасположенность. Если у человека среди близких родственников ранее была выявлена сосудистая дистония, то он попадает в зону риска.
  5. Нарушение гормонального баланса, возникающее в период беременности, климакса, полового созревания. Особенно часто ВСД диагностируется у подростков.
  6. Травмы головы. Это может быть, например, сотрясение мозга.
  7. Хронические инфекционные патологии.
  8. Остеохондроз, развитие которого привело к сдавливанию кровеносных сосудов.
  9. Воздействие радиации и химических веществ.
  10. Нарушение режима снаНарушение режима сна и длительное бодрствование.
  11. Резкая смена климатических условий.
  12. Нарушения функций эндокринной системы.
  13. Различные новообразования в головном мозге (опухоли, кисты).
  14. Чрезмерные физические нагрузки.
  15. Неправильное питание и вредные привычки.
  16. Атеросклероз. При формировании данного заболевания в организме образуются бляшки, которые препятствуют нормальному кровотоку.

Влияние на организм указанных факторов может спровоцировать нарушение в работе вегетативной системе. На фоне этих патологических изменений развиваются ВСД и ангиодистония сосудов головного мозга, также представляющая собой совокупность множества симптомов. Последнее состояние характеризуется снижением тонуса сосудов, что приводит к ухудшению кровотока.

При дистонии сосудов головного мозга необходимо устранить все факторы, способствующие развитию синдрома. Особое внимание при этом рекомендуется уделять психическому и эмоциональному состоянию.

к оглавлению ↑

Симптоматика и формы проявления ВСД

Клинические проявления синдрома зависят от причины, спровоцировавшей его появления. Но со временем основную роль в интенсивности протекания сосудистой дистонии играют нарушения в корковых и подкорковых структурах головного мозга.

Боль в области сердцаЧаще всего о наличии ВСД свидетельствуют следующие симптомы:

  • головная боль;
  • боль в области сердца;
  • приступы паники;
  • повышенная раздражительность;
  • высокая потливость;
  • плохой и нервный сон;
  • пациент плохо переносит как физические, так и эмоциональные нагрузки.

Важно понимать, что по одному симптому нельзя диагностировать сосудистую дистонию. В данном случае требуется их сочетание. Диагностировать патологическое состояние можно на основе других проявлений:

  • расстройство внимания;
  • астения;
  • повышение или снижение артериального давления;
  • слабость организма.

Клинические проявления при дистонии сосудов неспецифичны. Определить наличие проблемы можно по совокупности ряда симптомов, к числу которых также относятся:

  • Снижение слуха и зрениянарушение терморегуляции тела, характеризующееся «приливами» жара и холода;
  • снижение слуха и зрения;
  • сбой в работе дыхательной системы, который возникает часто из-за психических перегрузок (развивается бронхиальная астма);
  • снижение интеллектуальной активности;
  • дрожание век, пальцев, головы;
  • медленное сердцебиение, учащенный пульс;
  • повышенная чувствительность к смене погоды;
  • приливы крови к лицу и быстрое побледнение;
  • нарушение работы пищеварительной системы, проявляющееся в виде сухости в ротовой полости, обильного слюноотделения, тяжесть в желудке, изжога и так далее;
  • Опухание лица и век по утрамнарушение стула;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию;
  • склонность к аллергическим проявлениям;
  • опухание лица и век по утрам;
  • расстройство походки;
  • снижение полового влечения;
  • склонность к полноте.

Часто у пациентов с ВСД отмечаются вегетативные кризы. Об их наступлении свидетельствуют звон в ушах, депрессивное состояние, резкое возбуждение. Вегетативный криз характеризуется в основном теми же признаками, что и рассматриваемая проблема.

Интенсивность протекания ВСД увеличивается вследствие нервного перенапряжения. Симптомы могут проявляться как постоянно, так и сменяться периодически. ВСД подразделяется на несколько синдромов, отличающихся характерными признаками:

  1. Тахикардический. Обычно выявляется у людей преклонного возраста. Тахикардический синдром характеризуется учащением сердечных сокращений. Мышца работает с частотой в 90 ударов в минуту. Синдром протекает особенно ярко, когда возникает тахикардический криз, при котором сердце сокращается 160 раз в минуту. Данное состояние требует незамедлительного лечения.
  2. ТахикардияКардиалгический. Данный синдром характеризуется появлением периодических или острых болей, локализованных в области сердца. Особенностью этого состояния является то, что неприятные ощущения возникают как при физических нагрузках, так и в спокойном состоянии.
  3. Аритмический. Признаки данного синдрома аналогичны проявлениям аритмии и миокардита. Часто он возникает на фоне развития остеохондроза, проблем с желчным пузырем или щитовидной железы.
  4. Брадикардический. Проявляется реже остальных синдромов. Для него характерно снижение частоты сердечных сокращений (до 60 ударов в минуту и меньше). Брадикардический синдром приводит к учащению приступов головокружения и обморочных состояний. Его основным признаком являются холодные конечности.

к оглавлению ↑

Диагностика

Ввиду того, что клиническая картина сосудистой дистонии совпадает с проявлениями множества других заболеваний, лечение ВСД начинается только после проведения соответствующих диагностических мероприятий. Для определения проблемы назначаются:

  1. Динамическое и длительное наблюдение за пациентом. Такой подход позволяет исключить патологии внутренних органов.
  2. Анализы крови и мочи.
  3. ЭлектрокардиограммаЭлектрокардиограмма, сканирование сосудов и иные процедуры, относящиеся к функциональной диагностике.
  4. МРТ головного мозга. Процедура проводится с целью исключения опухолей и оценки текущего состояния пациента.
  5. Рентгенография. Она проводится в отношении позвоночника и позволяет выявить остеохондроз.
  6. Процедуры, позволяющие определить тонус сосудов.

Важным условием успешной диагностики сосудистой дистонии является понимание врачом того, что ВСД часто развивается на фоне нервных расстройств и психоэмоциональных переживаний.

Выявить рассматриваемую проблему бывает очень сложно ввиду схожести клинической картины с проявлениями иных патологий. Более того, сегодня многие пациенты, преследуя определенную выгоду, симулируют симптомы ВСД.

к оглавлению ↑

Методы лечения ВСД

Только после постановки диагноза можно проводить лечение. Особую сложность у многих пациентов вызывает вопрос, как укрепить сосуды головного мозга при ВСД. Для восстановления кровотока и нормализации работы всего организма потребуется, прежде всего, изменить свой образ жизни, например:

  • Активный отдыхРежимы работы и отдыха. Регулировка эти режимов производится следующим образом:

    • любые действия, возбуждающие ЦНС (ночной просмотр фильмов и другое), необходимо выполнять в дневное время суток;
    • чаще проводить время на свежем воздухе;
    • отказаться от курения и других вредных привычек;
    • стремится к активному отдыху;
    • дома выполнять только посильную работу, исключая перенапряжение.
  • Восстановление режима сна. Выше уже было отмечено, что у людей с диагнозом ВСД возникают сложности, как с засыпанием, так и со сном. Чтобы восстановить этот режим, рекомендуется:

    • регулярно отходить ко сну в определенное время и не засиживаться допоздна;
    • исключить влияние любых раздражителей перед сном;
    • ежедневные прогулки вечером;
    • принять теплую ванную с добавлением валерианы или хвойного экстракта;
    • комнату необходимо регулярно проветривать;
    • перед сном рекомендуется выпивать стакан теплого молока с медом;
    • пробуждаться нужно в одно и то же время;
    • после пробуждения следует немного полежать, после чего плавно встать.
  • Отказ от кофеСоблюдение диетического питания. Диета при ВСД предполагает следующее:

    • отказ от кофе и крепкого чая;
    • регулярно пить травяные настои, которые снимают спазмы сосудов;
    • потребление свежевыжатых соков;
    • отказаться от жареных, жирных и острых продуктов.

Описанные выше действия рекомендуется выполнять на регулярной основе. Эти процедуры выполняются как профилактика рецидивов симптомов ВСД. Дополняется лечение сосудистой дистонии медикаментозной терапией, включающей в себя:

  • антидепрессанты;
  • снотворные препараты;
  • транквилизаторы (в крайних случаях);
  • препараты, действие которых направлено на восстановление артериального давления;
  • лекарства, предназначенные для восстановления кровотока;
  • витаминные комплексы.

Пациентам с ВСД показаны массажные и физиотерапевтические процедуры. С сосудистой дистонией рекомендуется ежегодно посещать разнообразные санатории и лечебные курорты.

Лечебное применение ультрафиолетаПри наличии функциональных расстройств, вызванных ВСД, назначаются процедуры, в ходе которых на пациента малыми дозами воздействуют ультрафиолетовым излучением. Кроме этого, применяются специальные гимнастические и дыхательные упражнения.

Болевой синдром при ВСД нельзя лечить при помощи лекарственных препаратов. Прогноз развития сосудистой дистонии неоднозначен. В случае своевременного обращения к врачу можно добиться положительных результатов. В иных случаях велика вероятность появления вегетативных кризов, нарушение сердечного ритма и изменение артериального давление. В совокупности данные факторы могут привести к инвалидности.

prososudi.ru