Как проявляется всд у женщин



Вегетососудистая дистония – вторичная патология, которая развивается на фоне множества предрасполагающих факторов. Достоверно известно, что женщины во много раз чаще страдают от этого недуга, чем мужчины.

Это вовсе не случайность, а закономерность: женщины более лабильны в эмоциональном плане, работа их органов и систем зависит от гормонального фона, они чаще страдают эндокринной патологией. Таким образом, ВСД чаще ассоциируется у людей с представительницами прекрасного пола, нежели с мужчинами.

Причины

Причины вегето сосудистой дистонии у женщин многообразны и включают следующие факторы:


  • Хроническое воздействие стрессовых факторов и психологическое переутомление;
  • Особенности характера: мнительность, ранимость;
  • Эмоциональная неустойчивость: женщины чаще утрируют ситуацию, чем мужчины;
  • Часто меняющийся гормональный фон: во время менструального цикла, в период беременности, после родоразрешения, в климактерический период;
  • Вредные привычки: все большее количеств женщин курит и ведет сидячий образ жизни;
  • Наследственность: есть мать или бабушка страдали от этой патологии, вероятность развития значительно больше, чем у тех,  у кого в семье не было всд;
  • Инфекции;
  • Травмы головы;
  • Патология шейного отдела позвоночника;
  • Метеозависимость, больше характерная для женщин.

Клинические проявления

oznobПризнаки вегетососудистой дистонии характеризуются обилием и разнообразием со стороны почти любых органов. Жалобы при этом часто высказываются большим потоком с выраженной эмоциональностью. Чтобы систематизировать симптомы и признаки вегето сосудистой дистонии у женщин, можно разделить их на группы:

1. Кардиологические

Наиболее широкая группа симптомов, которая включает в себя такие признаки: чувство сердцебиения или наоборот замирания сердца, тяжесть в груди, колющие боли в районе верхушки сердца, повышение или понижение артериального давления, одышка, зябкость конечностей.


2. Респираторные

Эта группа симптомов, связанных с дыхательной системой, включает следующие проявления: нехватка воздуха, рефлекторный кашель, одышка.

3. Невротические

Связаны с патологией нервной системы: паническая атака, ком в горле, повышенная потливость, раздражительность, страх смерти, головокружение или головная боль, мушки перед глазами, бессонница, беспричинный плач.

4. Нарушение терморегуляции

Включает такие симптомы: красные пятна на лице, потливость ладоней, холодные руки и ноги, побледнение верхних и нижних конечностей.

5.  Истощения

Для этой группы характерны такие признаки: усталость, снижение внимания и памяти, ухудшение мышления.

6. Пищеварительные

Включает в себя такие проявления: понос, тошнота, рвота, тяжесть в эпигастрии.

В отличие от заболеваний, в основе которых лежит органическая причина, при ВСД это, как правило, функциональные нарушения, и после устранения провоцирующего фактора симптоматика проходит, т.е. вышеперечисленные симптомы являются не постоянными, а возникающими периодически, так называемый вегетососудистый приступ.

Приближение криза (приступа) женщина может определить самостоятельно по таким проявлениям:

  • Резко появился озноб;
  • Боли в грудной клетке;
  • Появилось общее плохое самочувствие;
  • Ухудшилось настроение;
  • Возникло необъяснимое чувство тревоги;
  • Закружилась голова;
  • Потемнело в глазах.

Кроме того, в зависимости от преобладания той или иной симптоматики выделяют следующие виды  вегетососудистой дистонии:

1. Гипертонический – характеризуется повышенной активностью симпатического отдела нервной системы. Признаки: панические атаки, страх, гипертония, тремор конечностей, покраснение лица, понос, частый пульс, учащенное мочеиспускание.

2. Гипотонический —  характеризуется повышенной активностью парасимпатического отдела нервной системы. Признаки: низкое давление, головокружение, предобморочное или обморочное состояние, бледное лицо и конечности, вялость и апатия, редкий пульс, возможны перебои в работе сердца,  тошнота, потливость.

3. Кардиальный – другое название по классификации ВОЗ нейроциркуляторная дистония. На первый план выходят сердечные симптомы, такие как: чувство сердцебиения, колющие или режущие боли в сердце, экстрасистолия, одышка в покое.

4. Смешанный – характеризуется сочетанием признаков из разных групп.

Диагностика

Вегетососудистая дистония – это заболевание исключения. В его основе нет органического повреждения органов или систем. Чтобы поставить диагноз, врач спрашивает жалобы, осматривает пациента, назначает ему лабораторные исследования (общий анализ крови, анализ мочи, биохимический анализ крови) и инструментальные методы обследования (ЭКГ, УЗИ сердца, суточное мониторирование давления и Холтер-ЭКГ).

Отклонений, как правило, не выявляют, за исключением тахикардии или экстрасистолии по данным ЭКГ.

Лечение

medicineЛечение вегето сосудистой дистонии должно быть комплексным и преследовать две основные цели:


  1. Устранить провоцирующий фактор или сопутствующую болезнь.
  2. Лечить синдромы, которые доставляют дискомфорт пациентке и ухудшают ее качество жизни.

Среди всех мероприятий выделяют не медикаментозную и медикаментозную терапию, причем на начальных этапах и при не сильно выраженных проявлениях преимущество отдают первой группе.

К не медикаментозному лечению относятся следующие мероприятия:

  • Психотерапия и аутотренинги;
  • Нормализация режима сна и бодрствования: сон не менее 8 часов;
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • Занятия спортом в умеренном режиме;
  • Отказ от курения, алкоголя и большого количества кофе;
  • Рациональное питание: избегание переедания, ограничение острых, жареных, соленых блюд;
  • Массаж;
  • Физиопроцедуры: контрастный душ, расслабляющие ванны с травами.

Медикаментозное лечение включает использование таких групп лекарственных средств:

  • Психотропные препараты: включают антидепрессанты (рексетин) и транквилизаторы (диазепам);
  • Кардиологические лекарства: включают бета-адреноблокаторы (анаприлин) и антиаритмики (верапамил);
  • Ноотропы: включают препараты кавинтон, пирацетам, адаптол, ноофен;
  • Седативные препараты: включают препараты персен, ново-пассит, валерианку;
  • Общеукрепляющие лекарства: включают витамино-минеральные комплексы.

Лечение ВСД у женщин – это в первую очередь, изменение образа жизни и коррекция реакции на происходящие события. Так как представленная патология имеет доброкачественное течение и само по себе не приводит к тяжелым и инвалидизирующим последствиям, то успех при правильном подходе от лечения не заставит себя ждать.

neuroexpert.ru

Как развивается и протекает ВСД

При ВСД многочисленные нарушения могут развиваться по трем типам, в зависимости от того, какой отдел вегетативной нервной системы активнее провоцирует сбой:

В процесс могут быть вовлечены несколько органов и систем организма одновременно (дыхательная, сердечно-сосудистая и пищеварительная), в этом случае патологию сопровождают многочисленные симптомы, которые ухудшают качество жизни и временно снижают трудоспособность (на время приступа головной боли или скачка давления).

Причины патологии

Вегетососудистая дистония может проявиться сразу после рождения (обусловлена патологиями развития или родовыми травмами) или в течение жизни (обусловлена сочетанием негативных факторов).


Основные причины ВСД Основные факторы риска
Наследственная предрасположенность Легковозбудимая психика
Внутриутробная гипоксия плода (кислородное голодание)

внутриутробная гипоския
Нажмите на фото для увеличения
Нервная, напряженная работа
Черепно-мозговые травмы (в том числе полученные в процессе родов) Возрастной диапазон от 20 до 40 лет
Заболевания ЦНС (врожденные и приобретенные) Половая принадлежность (у мужчин вегето-сосудистая дистония развивается в 3 раза реже, чем у женщин)
Гормональный сбой или перестройка организма (половое созревание, беременность, климактерический период)
Хронические заболевания (органов ЖКТ, эндокринные, сердечно-сосудистые, нервные, инфекционные, аллергические, заболевания соединительной ткани)
Шейный остеохондроз


шейный остеохондроз
Нажмите на фото для увеличения
Аномалии конституции (строения тела)
Психоэмоциональное напряжение и нервный стресс
Вредные привычки (прием алкоголя и курение)
Гиподинамия
Несбалансированное, однообразное питание
Гиповитаминоз, недостаток микроэлементов
Токсическое влияние (в том числе и лекарственных средств)
Смена климата
причины ВСД
Причины ВСД

Симптомы

ВСД у взрослых может протекать легко, без выраженных признаков и симптомов, никак не влияя на качество жизни.

Однако в большинстве случаев (50%) патология прогрессирует на фоне других нарушений, симптомы у взрослых становятся все более выраженными, их сочетание ухудшает качество жизни и временно снижает трудоспособность (во время приступов головной боли и сердцебиения).

При ВСД выделяют несколько характерных комплексов симптомов, в зависимости от того, какие органы и системы вовлечены в процесс. Они могут проявляться отдельно или в сочетании друг с другом.



Комплекс симптомов С характерными проявлениями
Кардиальный Покалыванием и болевыми ощущениями за грудиной, в сердце

Нарушениями ритма сердца (учащенным или замедленным сердцебиением)

Ощущением замирания сердца

Перепадами давления

Дыхательный Приступами одышки

Учащенным дыханием

Ощущением нехватки воздуха (сложно вдохнуть и выдохнуть)

Удушьем

Тяжестью, заложенностью в груди

Невротический Головными болями

Шумом в ушах

Вялостью

Слабостью

Повышенной утомляемостью при малейших физических или умственных нагрузках

Снижением трудоспособности

Ухудшением зрения, памяти

Расстройством сна

Раздражительностью

Плаксивостью

Чувствительностью к перемене погоды и атмосферного давления

Мнительностью

Тревожностью

Приступами панического страха

Дисдинамический (перепады давления, нарушения кровоснабжения) Скачками артериального давления

Головными болями

Шумом в ушах

Головокружениями

Обмороками

Слабостью

Повышенной утомляемостью

Вялостью

Отечностью

Холодными периферическими отделами тела (кистями рук и пальцами стоп)

Терморегуляторный Нарушениями терморегуляции (выражаются во внезапных перепадах температуры от 35 до 38°С)

Зябкостью

Повышенной потливостью

Ознобом

Плохой переносимостью духоты, жары, холода

Диспептический Внезапными резкими коликами и болями в животе

Тяжестью, несварением

Спазмами

Тошнотой

Отрыжкой

Рвотой

Диареей или запором

Мочеполовой тип ВСД Частым мочеиспусканием без причины

Задержкой жидкости и отечностью

Аноргазмией (отсутствием оргазма)

Нарушениями потенции

Дисменореей (нарушениями цикла)

симптомы ВСД
Симптомы ВСД. Нажмите на фото для увеличения

Как прогрессирует патология

У половины больных патология осложняется внезапными приступами – вегетативными кризами, в этом случае обязательно назначают медикаментозное лечение ВСД у взрослых.


Вегетативный криз С характерными симптомами
Вагоинсулярный, развивается в результате выброса в кровь инсулина (гормон поджелудочной железы) и сопровождается резким снижением уровня глюкозы Аритмией

«Замиранием» сердца

Редким пульсом

Затруднением вдоха и выдоха

Удушьем

Бледностью кожи

Снижением артериального давления

«Предобморочными» состояниями

Слабостью

Потливостью

«Потемнением» в глазах

Усиленной работой кишечника (позывами к дефекации, жидким стулом, метеоризмом)

Симпатоадреналовый криз или «паническая атака», развивается в результате резкого выброса в кровь адреналина (гормон коры надпочечников)

Внезапными приступами головной боли

Болью в сердце

Усиленным сердцебиением

Учащенным дыханием

Повышением давления и температуры тела до субфебрильной (37°С)

Ознобом

Дрожанием и онемением конечностей

Покраснением или бледностью кожи

Приступ сопровождается сильной тревогой и страхом

Смешанный криз (развивается чаще, чем изолированные, 80%) Сочетает основные симптомы симпатоадреналового и вагоинсулярного кризов
работа коры надпочечников
Работа коры надпочечников

Вегето-сосудистые кризы развиваются так же стремительно, как и прекращаются, их появление свидетельствует о тяжести заболевания. Срочно госпитализировать больного не нужно (такой необходимости нет), но при первой возможности лучше обратиться к врачу-терапевту.

Диагностика

Диагностировать ВСД достаточно сложно из-за сочетания многочисленных симптомов, напоминающих другие патологии. Поэтому для уточнения диагноза постепенно исключают органические заболевания (гастрит, гломерулонефрит, психические расстройства, инфекционный эндокардит, бронхиальную астму), консультируясь с соответствующими специалистами.

Установить диагноз помогают:

мониторинг по Холтеру

Методы лечения

При своевременном обращении в 90% удается полностью излечить или значительно улучшить состояние больного, сведя основные беспокоящие симптомы к минимуму.

У взрослых лечение ВСД осуществляют с помощью комплекса физиотерапевтических методов, здорового и активного образа жизни. Только 1/3 пациентов нуждается в медикаментозном назначении.

Медикаментозное лечение ВСД

Лекарственные средства назначают при тяжелом течении ВСД, выраженных симптомах нарушений, появлении вегето-сосудистых кризов.

Группа препаратов Название лекарственного средства Для чего назначают
Адреноблокаторы Анаприлин Устраняют симптомы тяжести и боль в сердце, нормализуют ритм
Ингибиторы АПФ Каптоприл Нормализуют повышенное артериальное давление
Стимулирующие фитопрепараты Настойка боярышника, элеутерококка, лимонника Нормализуют пониженное артериальное давление
Сосудорасширяющие Циннаризин, винпоцетин Улучшают кровоснабжение головного мозга
Нейрометаболические стимуляторы Ноотропил Улучшают обмен веществ в нервных клетках
Седативные препараты Фитосед Мягко успокаивают нервную систему, нормализуют общее состояние, устраняют чувство подавленности и тревоги
Антидепрессанты и транквилизаторы Феназепам, элениум, седуксен, гидазепам Улучшают настроение, снимают все выраженные неврологические симптомы у взрослых при ВСД (вялость, апатию, беспокойство, тревогу, раздражительность, тоску и т. д.)
Нейролептики Галоперидол Предназначены для лечения тяжелых психических отклонений
Поливитаминные комплексы Супрадин Нарушение баланса витаминов и минеральных веществ – одна из причин развития ВСД

препараты Фитосед, Феназепам, Галоперидол и Супрадин

ВСД с выраженными симптомами лечить приходится на протяжении длительного времени, регулярно повторяя курс (два раза в год, весной и осенью, в период сезонного обострения).

Физиотерапевтические методы

Физиотерапевтические методы эффективны для лечения средних и легких форм вегето-сосудистой дистонии. При тяжелой ВСД их сочетают с медикаментозным курсом:

  • водные процедуры (углекислые, серные, хвойные ванны, душ Шарко, плавание в бассейне);
  • электрофорез (введение лекарственных препаратов через поверхность кожи под влиянием постоянного электрического тока);
  • гальванизация (воздействие электротоками постоянной мощности);
  • массаж воротниковой зоны (шеи и плеч) и общий (всего тела);
  • рефлексотерапия (стимуляция биологически активных точек);
  • фототерапия (лечение ярким светом);
  • занятия лечебной физкультурой.

электрофорез

Образ жизни

На ранних стадиях ВСД врачи настоятельно рекомендуют изменить образ жизни, в большинстве случаев это помогает приостановить или полностью устранить проявления заболевания.

Что нужно, чтобы избавиться от патологии:

При выраженных неврологических симптомах ВСД (апатии, тревожности, мнительности, плаксивости) можно пройти несколько сеансов психокоррекции у психолога или получить консультацию у психиатра, это поможет справиться со стрессом и депрессией.

Прогноз на выздоровление

ВСД у взрослых – сложная, многокомпонентная патология. На стадиях, когда вовлечена большая часть органов и систем, заболевание можно лечить годами. Пациенты со склонностью к вегето-сосудистым кризам состоят на диспансерном учете, должны обследоваться и повторять курс профилактики 1–2 раза в год.

На ранних стадиях в 90% заболевание удается вылечить полностью, хотя чаще из-за сложностей диагностики к врачам обращаются больные с выраженными симптомами и осложнением патологии (вегето-сосудистыми кризами).

Вегето-сосудистой дистонией страдает 80% населения, у женщин ее диагностируют в 3 раза чаще, чем у мужчин. Первые явные симптомы ВСД у взрослых появляются в промежутке от 20 до 40 лет, в группе риска – люди с неустойчивой психикой, подверженные постоянным нервным стрессам.

Прогноз полностью зависит от желания больного улучшить собственное состояние с помощью посильной физической нагрузки, сбалансированной диеты и отказа от вредных привычек. Неконтролируемая ВСД со временем сильно ухудшает качество жизни и сказывается на умственной и физической трудоспособности.

okardio.com

Разновидности

Вегето-сосудистая дистония — самый популярный терапевтический диагноз. Его можно поставить каждой второй, если не первой девушке. Данное заболевание связано с нарушением нормальной работы вегетативной нервной системы. Само недуг не несет смертельной опасности. Да и врачи зачастую не находят органической природы возможных симптомов (тошнота, боли в области сердца и головы).

Вегетативная нервная система отвечает за слаженную работу внутренних органов. Сбои в работе приводят к развитию заболевания. В медицине рассматривают 3 типа патологии: гипертоническую, гипотоническую и смешанную.

Если на протяжении суток Вы ощущаете высокое артериальное давление, кружение головы, отмечаете шум в ушах, то болезнь проходит по гипертоническому типу.

Слабость в теле, мучают приступы депрессии, страдаете от состояния вялости и не отсутсвие работоспособности, то заболевание протекает по гипотоническому типу.

Если наблюдаются скачки давления (то низкое, то высокое), тогда ВСД проходит по смешанному типу.

Признаки и симптомы

Стресс — проблема, вызывающая напряжение, требующая безотлагательных действий по ее устранению и возникает даже у животных. Вот только у них все опасности очевидны. Организм мобилизуется для решения жизненно важной задачи, вполне конкретной. А у женщины опасности могут быть и подсознательными: на вас косо глянули, начальник не поздоровался, в вашей жизни все идет кувырком или, наоборот, все происходящее сродни мещанскому болоту. Появляется скрытая тревога.

ВСД

Необходимость напрягать мышцы, увеличивает число сердечных сокращений, поднимается давление, чтобы протолкнуть кровь через сжатые мускулы. Учащается дыхание, оно становится даже затрудненным. Повышается потливость: ладошки потеют. В кровь выбрасывается адреналин, который еще принято называть «гормоном тревоги», и активизируется вегетативная нервная система. Возникает реакция на стресс. Так как она избыточная, ее называют дистонией.

Именно девушки обладают способностью максимально усложнять себе жизнь чрезмерными тревогами скрытого характера. Поэтому заболевание чаще всего подвержены именно представительницы прекрасного пола.

Проявлению признаков ВСД у женщин способствуют факторы:

  • изменение гормонального фона (заболевания щитовидной железы, наступление климакса);
  • генетическая предрасположенность;
  • токсикоз;
  • депрессивный склад личности;
  • психоэмоциональная неустойчивость;
  • болезни позвоночника;
  • хронические инфекции.

Ритм современной жизни не соответствует психическому устройству, поэтому с каждым годом увеличивается процент женщин, страдающих вегето-сосудистой дистонией.

почему возникает ВСД

Симптомы

  • сердечно-сосудистая система: учащенное сердцебиение, колющие и ноющие боли;
  • пищеварительная: рвота, тошнота, диарея или запор;
  • респираторный тракт: одышка, нехватка кислорода, прерывистое дыхание;
  • со стороны органов чувств: высокая температура тела, озноб, немеют конечности, возможны звуковые галлюцинации (слышны голоса в голове);
  • неврология: повышенная раздражительность, апатия, состояние потери сознания;
  • дополнительно могут наблюдаться частые позывы к мочеиспусканию, плохой сон, нет аппетита.

У женщин при ВСД могут появляться симптомы и признаки красных пятен на лице и шее, что связано с патологией расширения сосудов в данной области. Они становятся зависимыми от погодных условий.

Мнение врачей

Доктора считают, что вегето-сосудистая дистония — это болезнь головного мозга. По различным причинам происходит сужение сосудов, нарушается кровоток, органы начинают страдать от кислородного голодания и реагируют спазмом.

заболевание ВСД
Дополнительно медики рассматривают такое явление, как приступ ВСД, который развивается при избытке адреналина. Кризы подразделяются на типы:

  1. Симпатико-адреналовый: возникновение панических атак (необоснованная тревога, чувство смертельной опасности).
  2. Вагоинсулярный: слабость, тошнота, замирание сердца, повышается потливость, учащается перистальтика кишечника. На самом пике криза возникает рвота, которая не приносит облегчения.
  3. Гипервентиляционный: нехватка воздуха, тахикардия, повышение потливости. Дополнительно может возникнуть гепервентиляционная тетания, когда напрягаются мышцы кистей, голеней и стоп.
  4. Вегетативно-вестибулярный: наблюдаются симптомы в виде сильного головокружения и резкого падения артериального давления, темнеет в глазах при смене положения тела.

В независимости от того, имеет ли ВСД медицинское обоснование, эта болезнь заставляет женщин страдать. Мы не можем сознательно контролировать вегетативную нервную систему. Наверное, единственным способом борьбы с дистонией становится своевременная забота о психо-эмоциональном состоянии. Не взваливайте на свои хрупкие плечи непосильный груз ответственности за всю вселенную. Любите и цените себя.

umozg.ru

Классификация

На сегодняшний день единая классификация ВСД не разработана. По мнению различных авторов, вегетативная дисфункция различается по ряду следующих критериев:

  1. По смешанному типу. Возникает, когда появляется конфликт между парасимпатикой и симпатикой. Это выглядит, как борьба за лидерство в нервной системе и это тоже ненормально.
  2. По гипотоническому типу. Если на протяжении дня существенно преобладает парасимпатическая нервная система, организм переполняется энергией, а воспользоваться силами не может, возникает депрессия, гипотония и т.д.
  3. По гипертоническому типу. Если на всем протяжении дня преобладает симпатическая нервная система, человек ощущает сердцебиение, чувство страха, организм быстро устает, плохо спит, парасимпатика не справляется, и силы не восстанавливаются.

По характеру приступов, осложняющих симптомы вегето-сосудистой дистонии, выделяют сипмпатоадреналовые, вагоинсулярные и смешанные кризы. Легкие кризы характеризуются моносимптомными проявлениями, протекают с выраженными вегетативными сдвигами, продолжаются 10-15 минут.

Кризы средней тяжести имеют полисимптомные проявления, выраженные вегетативные сдвиги и продолжительность от 15 до 20 минут. Тяжелое течение кризов проявляется полисимптоматикой, тяжелыми вегетативными расстройствами, гиперкинезами, судорогами, длительностью приступа более одного часа и послекризовой астенией в течение нескольких дней.

Причины

Почему возникает ВСД, и что это такое? Вегето-сосудистая дистония – нарушение работы вегетативной нервной системы. ВНС отвечает за поддержание внутреннего равновесия в человеческом организме, оказывая влияние на все органы и системы органов. Нарушения работы ВНС проявляются чаще всего в виде нарушений функции кровообращения, пищеварения, теплообмена.

У взрослых распространенность синдрома велика в возрастной группе 20-30 лет, при этом у женщин проявления дистонии – более частое явление, нежели у мужчин. В пожилом возрасте вероятность появления ВСД резко снижается.

Среди внешних факторов, способствующих появлению признаков ВСД, выделяют:

  • сильный стресс, депрессия;
  • тяжелая вирусная инфекция;
  • воздействие электрического тока;
  • радиоактивное облучение;
  • избыточная инсоляция;
  • неблагоприятная экология;
  • алкоголизм, наркомания;
  • бессонница, умственное переутомление;
  • тяжелая физическая нагрузка;
  • черепно-мозговая травма;
  • затяжное бактериальное заболевание (например, ангина, бронхит).

Группа риска затрагивает достаточно большое количество населения:

  1. Женщины. Как ни странно, женщины, по своей натуре, более эмоциональны, ранимы и восприимчивы. Соответственно, психическое состояние легче нарушается.
  2. Подростки, беременные, женщины в период наступления климакса (резкие гормональные перебои).
  3. Люди, чья работа тесно связана с разъездами (постоянная акклиматизация), сидячим образом жизни.
  4. Мужчины и женщины, у которых диагностирован остеохондроз шейного отдела.
  5. Проживающие в постоянном психоэмоциональном дискомфорте.
  6. ВСД может возникнуть у людей, перенесших родовые травмы, кислородное голодание, еще при рождении.
  7. Мнительные и подверженные стрессам люди также находятся в зоне риска.
  8. Люди, у которых в семье большинству членов диагностировано ВСД (наследственная предрасположенность).
  9. Страдающие хроническими заболеваниями.

Проявляется заболевание определенными симптомами, которые протекают приступообразно или носят постоянный характер. Причем, наличие постоянных симптомов говорит о врожденной неустойчивости нервной системы.

Общие признаки ВСД у взрослых

Вегето-сосудистая дистония у взрослых симптомы имеет очень разные в зависимости от того слабого места в организме, которое реагирует на раздражитель.

Однако чаще всего, специалисты отмечают такие признаки:

  • приливы жара;
  • спазмы сосудов;
  • поверхностный сон;
  • тремор рук и даже ног;
  • обморочные состояния;
  • сильное сердцебиение;
  • апатия и отсутствие сил;
  • резкая нехватка воздуха;
  • частые головные боли и даже мигрень;
  • аритмию сердечную во всех ее проявлениях;
  • внутренняя дрожь и различные проявления страхов;
  • боли в суставах вне зависимости от артрита и артроза;
  • холодные руки в любое время даже при плюсовых температурах и жаре;
  • невротические отклонения от перевозбудимости и до активной пассивности.

Это наиболее характерные признаки ВСД, которые взрослые зачастую игнорируют, списывая на индивидуальные физиологические особенности.

Вегето сосудистая дистония симптомы

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

В случае вегето-сосудистой дистонии симптомы весьма многообразны, что обусловлено многогранным влиянием на организм ВНС, регулирующей основные вегетативные функции — дыхание, кровоснабжение, потоотделение, мочеиспускание, пищеварение и др.

В связи с этим, выделяют несколько групп симптомов вегето-сосудистой дистонии у взрослых по преимущественным нарушениям деятельности различных систем организма. Эти нарушения могут проявляться изолированно или сочетаться друг с другом:

  1. В сердечно-сосудистой системе: нарушения частоты сердечных сокращений (учащения или остановки), колебания артериального давления, боли в левой половине грудной клетки;
  2. В дыхательной системе: ощущение нехватки воздуха, удушье, одышка, затрудненный вдох, учащённое дыхание;
  3. В пищеварительной системе: тошнота и рвотный рефлекс, метеоризм, отрыжка, изжога, запоры и поносы;
  4. В термо-регуляционной системе: озноб, холод в конечностях, повышенная потливость, на фоне стресса повышение температуры;
  5. В вестибулярной системе: головокружение, предобморочные состояния;
  6. В моче-половой системе: учащённое мочеиспускание, боли и зуд в области гениталий;
  7. В эмоциональной сфере: тревоги, беспокойства, фобии, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, постоянное эмоциональное напряжение, пониженный фон настроения, плаксивость, расстройства аппетита и сна.

Течение вегето-сосудистой дистонии может быть скрытым, может иметь постоянный характер, а может проявляться приступообразно (вегетативные кризы). Чаще всего кризы возникают на фоне умственного и физического перенапряжения, при повышенных эмоциональных нагрузках, а также при различных инфекционных заболеваниях. Их длительность может варьироваться от нескольких минут до нескольких часов.

Приступы обострения ВСД

Приступ вегето-сосудистой дистонии начинается резко, внезапно. У человека неожиданно появляется сердцебиение, повышается артериальное давление, бледнеет кожа, повышается температура тела и развивается озноб. Во время приступа у человека имеется выраженный сильный страх. После криза выделяется большое количество светлой мочи и развивается сильная слабость, вплоть до дрожи в ногах и невозможности нормально передвигаться. В период после криза возможно резкое понижение артериального давления.

Помимо этого, обострение ВСД может протекать в виде вагоинсулярного криза. Для него характерно появление резкого обморока, которому предшествуют кратковременные предобморочные явления (например, потемнение в глазах, шум в голове, резкая слабость, ощущение нереальности происходящего). Также в период приступа у человека может появиться резкая и сильная боль в животе, императивное желание опорожнить кишечник, усиленная моторика органов пищеварительного тракта, снижение давления, брадикардия, повышенное потоотделение, а также чувство жара, тошнота, тоска и выраженный страх. 

Диагностика ВСД

Чтобы разобраться, как лечить вегето сосудистую дистонию, необходимо не просто диагностировать болезнь, но и определить причину ее развития.

Поэтому чтобы правильно диагностировать ВСД, необходим профессионализм, а также слаженность работы таких специалистов, как кардиолог, невропатолог, терапевт. Необходимо отсеять другие диагнозы, обладающие похожими признаками.

Для этого придется пройти определенные обследования:

  • компьютерную электроэнцефалографию,
  • электрокардиографию,
  • магнитно-ядерный резонанс,
  • вегетативные пробы.

Конечно же, диагностика будет назначаться по результатам беседы с пациентом, после ознакомления с его жалобами.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Вегето сосудистая дистония лечениеПри обнаружении вегето-сосудистой дистонии лечение проводится в зависимости от того, по какому типу протекает синдром, также терапевтическая стратегия должна учитывать другие имеющиеся соматические заболевания.

В комплекс лечения включаются медикаментозные способы курирования ВСД и немедикаментозные методы, которые порой могут быть весьма эффективны и даже заменять базовую медикаментозную терапию.

Поэтому лечение с данным синдромом необходимо начинать не с применения лекарственных препаратов, а с изменения рациона питания и образа жизни. Нужно соблюдать:

  • адекватный режим труда и отдыха;
  • сбалансированное и здоровое питание;
  • адекватный уровень физических нагрузок;
  • отказ от вредных привычек;
  • ликвидация профессиональных вредностей;
  • избегание стрессовых ситуаций или выработка стрессоустойчивости;
  • нормализация индекса массы тела.

Также прекрасно влияют на излечение ВСД следующие методы:

  • водные процедуры;
  • рефлексотерапия;
  • лечебный массаж.

Также физиотерапевтическое воздействие будет зависеть от вида дисфункции вегетативной системы.

  • при ваготонии назначается электрофарез с кальцием, кофеином и мезатоном.
  • при симпатикотонии – с папаверином и бромом, магнием и эуфиллином.

Если эти мероприятия, которые направлены на общеукрепляющее действие, не очень помогают, тогда назначают фармацевтические препараты. Они подбираются индивидуально для каждого пациента, начинают с минимальных доз и постепенно доводят до нужной концентрации. Особое внимание уделяют избавлению от хронических очагов инфекции в организме, лечению эндокринной и других патологий.

Медикаментозное лечение ВСД у взрослых

Лечение вегетососудистой дистонии проводится в основном по симптомам. Нельзя точно сказать, какие препараты будут назначены для лечения, это зависит от особенностей случая, их подбирают только после осмотра пациента.

В первую очередь назначаются антидепрессанты и транквилизаторы. Дозировка подбирается, исходя из выраженности симптомов. Помимо них назначаются гипотензивные средства либо, напротив, кофеин для поднятия АД. Обязательными считаются витамины B группы, женьшень и бета-блокаторы.

Особую группу в лечении ВСД составляют ноотропные препараты (такие как «Ноотропил», «Пирацетам»), которые обладают способностью улучшать энергетические процессы и процессы кровоснабжения мозга, повышая устойчивость мозга к кислородному голоданию. Данные препараты активируют интеллектуальные функции, улучшают память головного мозга. Однако принимать их самостоятельно нельзя.

Рассмотрим некоторые препараты, применяемые в лечении вегето-сосудистой дистонии:

  1. Персен. Обладает успокаивающим и расслабляющим действием.
  2. Ново-пассит. Препарат растительного происхождения оказывает выраженное седативное действие, помогает в борьбе со страхами и тревогой.
  3. Корвалол. Успокаивает организм, способствует нормализации сна. Также обладает легким расслабляющим эффектом.
  4. Валокормид. Оказывает спазмолитический, расслабляющий и кардиотонический (снижающий нагрузку на сердце) эффект. Корректирует возбудимость нервной системы.
  5. Норматенс. Средство, борющееся с гипертензией. Также лекарство вызывает расширение сосудов, минимизирует общее сопротивление периферических сосудов. Делает физиологический сон более глубоким.
  6. Азафен. Устраняет тревогу, повышает настроение, устраняет тоскливость.
  7. Винпоцетин. Лекарство, которое улучшает мозговое кровообращение. Производит сосудорасширяющий эффект.

Таким образом, спектр лекарственных препаратов, применяемых для лечения ВСД, довольно широк. Это связано с тем, что наравне с лечением основного заболевания необходимо проводить эффективную симптоматическую терапию, направленную на купирование тягостных проявлений ВСД.

Персен при ВСД

Народное лечение вегето сосудистой дистонии

Использование народных методов классифицируют в зависимости от типа ВСД:

  1. При вегетативных расстройствах по гипотоническому типу применяются такие травы, как женьшень, аралия, бессмертник песчаный, заманиха, элеутерококк, левзея сафлоровидная, можжевельник, толокнянка, лимонник китайский, брусника. Они предназначены для улучшения самочувствия и повышения давления.
  2. При расстройствах по гипертоническому или смешанному типу широко применяются травяные сборы и растения, обладающие успокаивающим действием: мята, валериана, шалфей, пустырник, корень пиона, мелисса, хмель. Эти травы наоборот успокаивают и понижают давление.

Вегето сосудистая дистония – прежде всего, расстройство нервной системы. Поэтому в большинстве случаев лечение ВСД народными средствами основано на приеме успокоительных отваров лекарственных растений с функцией нормализации артериального давления и деятельности сердечной мышцы.

  1. Взятые в одинаковых количествах цветки календулы, корень и корневище валерианы, плоды тмина, пустырника, семена укропа, тщательно смешать. 1 ч. ложку сбора на 200 мл кипятка, дать отстояться два часа, профильтровать. Употреблять при вегето — сосудистой дистонии 4-5 раз по 1 ст. ложке в день.
  2. Используем 0,5 доли плодов можжевельника, 0,5 доли корневищ аира, 2 доли плодов шиповника, 2 доли травы тысячелистника, 1 долю листа земляники, 1 долю травы вероники, 1 долю травы зверобоя, 1 долю цветков цикория, смешиваем. Возьмем 2 ст. л. сбора, добавляем 500 мл кипятка, настаиваем в термосе ночь. Фильтруем и принимаем настой в 3 приема на голодный желудок.
  3. Настойка пустырника. Принимать по 40 – 50 капель 3 – 4 раза в день. По эффективности этот препарат превосходит даже настойку валерианы. Он облегчает боли в сердце, снимает нервное потрясение и сердцебиение.
  4. Необходимо смешать по 200 мл натурального кагора, меда и свежевыжатых соков моркови, чеснока, лимона, редьки и свеклы. Такое лекарство принимать по 15 мл (столовая ложка) за полчаса до завтрака, обеда и ужина.
  5. Измельченные корневище валерианы – 15 г, тысячелистник– 50 г, мелиссы – 10 г залить 1 л горячей воды, поставить на малый огонь и проварить 20 минут, профильтровать. Пить отвар при вегето — сосудистой дистонии по 150 мл 3 раза в день до еды.
  6. 200 г кураги, 25 г грецких орехов, изюма без косточек, инжира — желательно вяленого, все измельчить. Употреблять 1 раз в день по 1 ст. ложке запивая кефиром. Курс лечения один месяц, сделать перерыв 1 неделю и повторить. Смесь полезна при вегето — сосудистой дистонии и к тому же еще обладает вкусовыми качествами.
  7. Один стакан семени укропа и 10 г измельченного сухого корня валерианы залить 1 л кипятка в термосе, дать отстояться двое суток, профильтровать, затем добавить 50 г меда, процедить. Пить по 2 ст. ложки до еды.

Целебные травы не вызывают зависимости и привыкания, их можно принимать длительное время. Они оказывают на организм мягкое лечебное действие; кроме того, есть возможность быстро определить, подходят ли они для лечения в каждом конкретном случае. Тем не менее, перед началом приема народных средств стоит уточнить наличие противопоказаний у вашего врача.

Физиотерапия

К методам физиотерапевтического лечения этого вегетативного расстройства относятся:

  • электросон;
  • электрофорез;
  • индуктотермия;
  • дарсонвализация;
  • гальванизация;
  • лазерная терапия;
  • магнитная терапия;
  • аэроионотерапия.

Физиотерапия при лечении вегето-сосудистой дистонии направлена на регуляцию сосудистого тонуса, нормализацию обмена веществ и устранение болевых ощущений. Характер, систематичность и интенсивность процедур подбираются врачом в соответствии с особенностями заболевания.

Массаж

Массаж при вегетоневрозе следует проводить в соответствии с типом заболевания. При гипертензивном типе рекомендован массаж воротниковой зоны, ног, живота. Ударные приемы вместе с поколачиванием должны быть исключены.

При гипотензивной вегето-сосудистой дистонии делают точечный и общий массаж, используя такие элементы как поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Массаж помогает нормализовать функциональность нервной системы, устранить головные боли, наладить сон пациента.

массаж при всд

Физические упражнения

Облегчение состояния приносят ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренные занятия спортом. Особенно хорошо посещать регулярно бассейн, плавание рекомендуют все врачи. Катание на лыжах по зимнему лесу, пешие походы — все, что дает достаточную нагрузку мышцам и доставляет радость.

Последнее особенно важно. Занятия обязательно должны доставлять удовольствие. Можно заняться освоением танца живота или латинского танца. Движение под музыку, живое общение прекрасное лекарство от депрессии.

Профилактика ВСД: как избежать кризов

Данные меры профилактики помогут избежать кризов, которые способы возникать у людей страдающих ВСД.

В первую очередь, это касается соблюдения определенных правил:

  1. Рациональное сбалансированное питание с отказом от вредной пищи (соленое, острое, жареное, мучное, сладкое, фаст фуд и т.д.);
  2. Полноценный ночной отдых (сон должен длиться не менее 8 часов в хорошо проветриваемом помещении);
  3. Занятие спортом (обязательны: 10-15-минутная утренняя гимнастика и 2-3 раза в неделю посещение спортивной секции);
  4. Ежедневные 1-2 часовые прогулки на свежем воздухе;
  5. Гармонизация трудовой активности и отдыха;
  6. Отказ от пагубных привычек.

Таким образом, вегетососудистая дистония является заболеванием, которое не создает угрозы для жизни человека, но при этом существенно снижает ее качество. Наличие любых признаков ВСД является поводом для консультации у специалиста. Ведь только своевременное и правильное лечение является гарантией улучшения состояния, тем самым повышая шансы избавиться навсегда от ВСД.

simptomy-lechenie.net