Всд у подростков причины и симптомы

Главные особенности ВСД

Дистония – не заболевание, а комплекс симптомов. Причин возникновения дистонии сосудов может быть множество, но главным механизмом являются нарушения в работе нервной системы вегетативного типа, как периферических, так и центральных ее отделов. Эти нарушения провоцируют сбои во всех органах и системах. Вегетососудистая дистония может значительно ухудшить течение других заболеваний, а также спровоцировать новые, включая психосоматическую составляющую.

Вегето-сосудистая дистония часто диагностируется в подростковом возрасте, так как это один из важных периодов, который сопровождается серьезными физиологическими изменениями.

Причины

Частота случаев возникновения ВСД у подростков во многом объясняется физиологическими и психологическими изменениями в этот период. Важным фактором является также наследственная предрасположенность. Главные причины развития комплекса симптомов ВСД являются:

1. Наследственность.
2. Инфекционные заболевания.
3. Пороки ЦНС.
4. Осложнения при беременности или во время родов.
5. Образ жизни, часто усугубляющийся в подростковом возрасте курением, алкоголем, стрессами, напряженной учебой, гиподинамией.
6. Всплеск гормонов, несоответствие физического развития зрелости нервной системы.
7. Психологическая незрелость и эмоциональная неустойчивость (перфекционизм, неврозы, неготовность к школьным и жизненным трудностям).

Симптомы

Быстрый рост и другие факторы приводят к несоответствию потребностей организма и возможностей нервной и сосудистой системы. Дистония вегетативной системы и сосудов проявляется следующими симптомами:

• Нехватка воздуха, беспричинная одышка даже в покое.
• Изменения кровяного давления в ту или иную сторону, резкие перепады.
• Учащенное сердцебиение.
• Холодные конечности, чувство озноба как результат нарушения работы вегетативной нервной системы.
• Головокружения, обмороки.
• Нарушения сна, страхи, депрессии.
• Боли в груди.
• Повышенная потливость.
• Нарушения работы пищеварительной системы (тошнота, боли, проблемы с аппетитом).
• Плохое самочувствие в некомфортных условиях – холод, жара, духота.
• Плохое настроение, раздражительность.

Вегето-сосудистая дистония у подростков может развиваться по одному из трех типов:

1. Гипокинетический.
2. Гиперкинетический.
3. Смешанный.

Чаще всего в период полового созревания встречается гиперкинетический и смешанный тип, от которых зависят и симптомы дистонии. При повышенном давлении дети жалуются на головные боли, чувство страха, онемение конечностей, частое сердцебиение. При пониженном давлении – на нехватку воздуха, редкий пульс, замирание сердца.

Лечение

Лечение невозможно без корректировки образа жизни подростка. Только правильная работа нервной системы внутренних органов сможет избавить вас от симптомов вегето-сосудистой дистонии. Для этого не всегда нужно принимать лекарственные препараты, подростку достаточно лишь придерживаться следующих рекомендаций:

1. Следите, чтобы ваше питание было сбалансированным. Бурный рост в подростковом возрасте требует разных питательных веществ. Пища подростка должна содержать все необходимые витамины и минералы. Рекомендуется исключить мучную, сладкую и жирную пищу.
2. Занимайтесь спортом. Умеренные физические нагрузки будут тренировать сердечно-сосудистую систему, а также укрепят здоровье в целом. Рекомендуется заниматься плаванием, бегом или велосипедным спортом.


3. В здоровый образ жизни также входит полноценный сон. Старайтесь спать достаточное количество времени и придерживайтесь режима.
4. Контрастный душ поможет укрепить сосуды и минимизирует вероятность проявления симптомов дистонии.
5. Разрешается проводить некоторые виды массажей, однако это требует предварительной консультации с врачом. Может помочь массаж шеи, спины и головы.
6. Принимайте успокаивающие ванны с морской солью или хвойными добавками.
7. Следите за состоянием своей нервной системы – не принимайте все близко к сердцу, уделяйте время любимым занятиям, снимайте нервное напряжение.
8. Избавьтесь от вредных привычек. Алкоголь и курение оказывают крайне негативное влияние на здоровье сосудов.

Медикаментозное лечение назначается для снятия тяжелых симптомов вегето-сосудистой дистонии. Это могут быть антигипертензивные средства, бета-блокаторы. Для восстановления работы нервной системы можно принимать седативные препараты курсом.

Последствия

Хотя вегето-сосудистая дистония и доставляет дискомфортные ощущения человеку, врачи не считают ее серьезным нарушением здоровья. Однако подобную симптоматику и нестабильные состояния не стоит оставлять без внимания.

Дисбаланс в работе органов может привести к снижению концентрации внимания, работоспособности. Важным последствием может быть артериальная гипертензия, которая станет серьезным заболеванием в более старшем возрасте. Смена тонуса сосудов, которая постоянно наблюдается при ВСД, может привести к инсультам, флебитам и тромбозам. Кроме того, ребенок испытывает чувство страха каждый раз, когда у него случаются неожиданные приступы дистонии. Это может существенно нарушить его психологическое спокойствие и также привести к проблемам в будущем.

Сама по себе вегето-сосудистая дистония не опасна. Однако ее последствия могут быть выражены серьезными заболеваниями. На раннем этапе намного легче избавиться и даже предотвратить многие проблемы. Симптомы вегето-сосудистой дистонии очень зависят от общего состояния здоровья. Старайтесь правильно питаться, заниматься спортом, много гулять и меньше нервничать – тогда дискомфортные состояния обойдут вас стороной.

cardiogid.ru

Причины

Причины ВСД комплексные, и нет единого пускового механизма, вызывающего начало заболевания. Но большинство обращений к врачам с жалобами на необоснованно плохое самочувствие при относительно хорошем здоровье приходится на подростков 12-16 лет.

К другим причинам вегетососудистой дистонии относят следующее:

Симптомы

Симптомы ВСД на самом деле схожи  с симптомами невроза. Подросток жалуется на синдром раздражённого кишечника (рвота, поносы без отравления), тремор в руках, учащённый пульс, повышенное или пониженное давление, внезапное потемнение в глазах и предобморочное состояние.

Признаки ВСД у подростков:

• присутствие мрачных негативных мыслей;
• снижение концентрации внимания;
• отсутствие работоспособности;
• тревожность;
• обидчивость и плаксивость»;
• бессонница, человеку сложно заснуть, он может валяться по 4-5 часов, а потом крепко уснуть и с трудом просыпаться утром (либо наоборот: пациент засыпает быстро, но просыпается в 4-5 утра и больше не может уснуть»)
• нарушения в работе внутренних органов (болит живот, колет под ребром);
• повышенная потливость, волосы быстро становятся сальными, на коже постоянно присутствует жирный блеск, с которым не справляются лосьоны и крема;
• учащённое или замедленное сердцебиение;
• нестабильный эмоциональный фон (оптимизм и радость сменяются апатией и хандрой вплоть до суицидальных попыток).

Острое течение

Вегетососудистая дистония не всегда протекает спокойно. Периодически случаются кризы, которые главным образом отражаются на состоянии сосудов.

Существуют следующие виды кризов:

Диагностика

Проблема диагностики ВСД в том, что нет единого алгоритма для выявления именно этой патологии. Жалобы подростков на слабость, апатию и головокружение врачи слышат каждый день.

Основными рекомендациями являются советы спать не менее 8 часов в сутки, правильно питаться, не курить, принимать витамины.

Наставления имеют рациональное зерно, но не решают саму проблему – разлад в функционировании вегетативной нервной системы.

Если у вас есть подозрение, что причина плохого самочувствия, неконтролируемые приступы являются следствием наличия ВСД, вы можете самостоятельно пройти следующие обследования:

Лечение ВСД у подростков

Лечение заключается в сочетании немедикаментозных методов и использовании лекарственных средств.

При лёгком течении заболевания применяют следующие процедуры:

Также рекомендуется сбросить лишний вес.

К медикаментозному лечению прибегают в случае, когда вегетососудистые кризы сказываются на качестве жизни. Они делятся на группы в зависимости от воздействия на организм.

Среди них выделяют следующее:

Профилактика

Прогнозы развития ВСД вполне благоприятные. При соблюдении определённых правил вегетососудистая дистония проходит сама собой.

Для этого необходимо:

• постоянно заниматься физической культурой (достаточно ходить три раза в день на аэробику, йогу, в тренажёрный зал, бассейн);
• чаще гулять на улице; если есть возможность пройти пешком пару остановок, предпочтите прогулку быстрым шагом езде на автобусе;
• ложитесь спать до 23.00, ведь такой сон самый здоровый и полноценный;
• начинайте утро с шипучих витаминов или стакана разбавленного свежевыжатого сока;
• принимайте ванны с маслом мандарина, хвои, шалфея, иланг-иланг;
• избегайте стрессовых ситуаций, не общайтесь с людьми, с которыми вам дискомфортно;
• родители не должны усугублять психологическое напряжение (в случае семейных неурядиц подросток должен оставаться в стороне);
• научитесь не поддаваться негативным эмоциям, запишитесь на консультации психолога;
• правильно питайтесь: откажитесь от мучных изделий и конфет в больших количествах, налегайте на овощные салаты, рыбу и мясо на пару, каши и фрукты;
• принимайте витамины.

Возможные осложнения

В большинстве случаях ВСД не имеет серьёзных последствий и проходит с возрастом. Но в некоторых случаях заболевание даёт начало развитию артериальной гипертензии. К 28 годам человек имеет хроническую гипертонию, страдает от повышенного давления.

У подростка ВСД сказывается на качестве жизни и при тяжёлом протекании заболевания в случае частых кризов болезнь доводит до самоубийства. В иных случаях подросток становится нервным, у него снижается работоспособность, падает самооценка, он чувствует себя неизлечимо больным.

Кризы по гипертоническому типу приводят со временем к ишемической болезни сердца. ВСД приводит к сбою в работе почек, печени, лёгких. Оставлять без внимания случающиеся кризы не нужно. Это симптомы того, что стоит обратить внимание на здоровье.

serdce.hvatit-bolet.ru

Почему появляется ВСД?

ВСД чаще всего проявляется в период бурного роста и повышенной нагрузки на организм – как физической, так и психологической.

Врачи считают, что дистонию провоцирует гормональная перестройка организма подростка, характеризующаяся бурным ростом организма в целом.

При этом нервная и кровеносная системы просто не успевают перестраиваться и развиваться так же быстро, что и приводит впоследствии к проявлениям, характерным для ВСД.

Из-за этого возникают систематические перебои в работе сердца, сосудов и нервной системы, которые приводят к тому, что кровоснабжение органов и тканей нарушается. В результате большинство из них недополучают кислород, необходимый для полноценного функционирования.

В период полового созревания болезнь активизируется, и немало этому способствуют постоянные стрессы, проблемы в школе и дома, вредные привычки подростка и его эмоциональные переживания. Родители начинают бить тревогу, только когда ВСД проявляется остро, — приступами, до этого списывая на усталость, эмоциональную угнетенность и плохое настроение ребенка.

Причины возникновения заболевания

Причинами возникновения вегетососудистой дистонии нередко становятся наследственные факторы, проблемы при беременности, пороки развития нервной системы. Болезнь начинает проявляться с детских лет, к подростковому периоду обостряясь и причиняя подростку дискомфорт.

Среди причин возникновения ВСД у подростков отмечают следующие факторы:

• вредные привычки;
• регулярные стрессы;
• повышенная умственная и физическая нагрузка;
• перенесенные хронические или острые заболевания;
• врожденная патология нервной или сердечно-сосудистой системы;
• гормональная перестройка организма.

В комплексе, данные факторы приводят к тому, что ВСД активизируется. В это время важно своевременно обратить внимание на состояние ребенка, и отвести его к врачу.

Чаще всего от раннего проявления заболевания страдают подростки с легко возбудимой нервной системой. Для них каждая стрессовая ситуация в школе, дома или при общении со сверстниками, — может стать катализатором для начала проявления заболевания. Вредные привычки, нарушенный распорядок дня, постоянное нахождение за компьютером — все это влияет на то, что у подростка сперва возникают редкие острые приступы, а затем болезнь переходит в хроническую стадию.

Симптомы вегето сосудистой дистонии

Родителям стоит отвести подростка на обследование к врачу для постановки точного диагноза, если они замечают у него следующие симптомы и признаки:

• быстрая утомляемость;
• жалобы на нехватку воздуха;
• нарушения сердечного ритма (тахикардия или аритмия);
• непереносимость жары или холода, реакция на резкие перепады температуры;
• метеозависимость;
• перепады давления;
• частые мигрени;
• боли в области сердца;
• онемение в кистях рук или ступнях;
• плохое настроение, плаксивость, нервозность;
• проблемы с аппетитом и пищеварением;
• отечность.

Проявления ВСД условно делятся на три типа: по гипертоническому признаку, гипотоническому и смешанному. В первом случае, характерно повышение давления и учащенное сердцебиение, во втором – понижение давления и замедление сердечного ритма. Смешанный признак предполагает сочетание данных симптомов. Для подростков, как правило, нехарактерно повышенное давление, поэтому чаще всего ВСД проявляется по гипотоническому или смешанному признаку.

Лечение ВСД у подростков

Несмотря на то, что врачи знают о существовании данного заболевания уже много лет, до сих пор не разработано специфического лекарства непосредственно от вегето сосудистой дистонии. Поэтому обычно лечение подростка начинается с того, что из его жизни стараются по максимум убрать проявления стресса, провоцирующие приступы дистонии. Назначаются мягкие седативные препараты, витаминные комплексы, рекомендуют диету.

Если же перечисленные способы не помогают, то родителям следует обратиться к врачу-невропатологу. Он пропишет подростку необходимые витамины, общеукрепляющие средства, назначит подходящие антидепрессанты.

Для того, чтобы точно исключить ряд других заболеваний с похожей клинической картиной, следует обратиться к следующим врачам:

• эндокринологу;
• кардиологу;
• педиатру;
• гастроэнтерологу.

Подростку назначат необходимые анализы, по результатам которых можно будет исключить другие заболевания и подобрать подходящую терапию.

Если вы заметили у ребенка признаки вегетососудистой дистонии, даже в легкой форме, постарайтесь сразу начать профилактику заболевания – помогите подростку изменить режим дня, соблюдать диету, чаще бывать на свежем воздухе. Это поможет ему в будущем избежать проблем с давлением, и в целом оздоровит его организм и позволит спокойно перенести период бурного роста, после которого проявления ВСД пропадут.

Профилактика заболевания

Для того, чтобы справиться с заболеванием и максимально облегчить состояние подростка, достаточно соблюдать ряд простых рекомендация и обратить внимание на то, чтобы он правильно питался.

Общие рекомендации:

1. Приучите подростка к правильному распорядку дня, и придерживайтесь его.
2. Чаще гуляйте с ним на природе.
3. Следите за тем, чтобы он спал не менее 8 часов в день.
4. Помогите подростку чувствовать себя комфортно и спокойно дома, не кричите на него и не ругайте, особенно после тяжелого дня в школе.
5. Чаще обсуждайте с подростком его проблемы и комплексы, при необходимости запишите его к психологу. Постарайтесь устранить причины возникновения комплексов. Если это внешность – отведите к косметологу, подберите правильный гардероб.
6. Не забывайте о спортивных занятиях на свежем воздухе.
7. Запишите ребенка в бассейн, плавание очень полезно для здоровья.
8. Если у подростка часто бывают сосудистые спазмы – применяйте ароматерапию. Ванны с эфирными маслами, аромалампы и кулоны с маслом мяты, жасмина, лаванды отлично помогают.

Правильное питание подростка так же поможет справиться с проявлениями дистонии. Специальную диету должен назначать врач, но придерживаться можно и общих рекомендаций:

1. Сократить количество жирного мяса.
2. Исключить фаст-фуд.
3. Есть больше фруктов и овощей, пить свежевыжатые соки.
4. Полезен напиток чайного гриба.
5. Включить в рацион подростка кисломолочные продукты.
6. Очень полезна гречневая каша, овсянка, пшеничная каша.
7. Для сосудов очень полезен кисель из семян льна или льняное масло.
8. Полезен натуральный горький шоколад в небольшом количестве.

При соблюдении приведенных выше рекомендаций и минимальном количестве стрессов в жизни подростка, ВСД можно будет держать под контролем, и избежать последствий данного заболевания в будущем.

Главное, что следует помнить – подростковый возраст психологически очень сложен, и «вчерашнему ребенку» приходится несладко. Моральная поддержка родителей и дружеское участие, доверительные отношения семье – вот главное лекарство для вашего ребенка, которое придаст ему силы и спокойствие лучше всяких антидепрессантов.

neuro-logia.ru

Особенности протекания болезни у подростков

Период пубертатного возраста — один из самых важных в формировании личности и характера человека. В это время происходят важные физические изменения, и железы эндокринной секреции начинают работать так, как у взрослого человека. Одной из причин формирования нейроциркуляторной дистонии считают колебания гормонального фона, вызывающие характерные изменения психики подростка, которые влияют на поведение и взаимоотношения подростков с другими людьми. Именно поэтому, в период от 13 до 16 лет диагноз вегетососудистой дистонии выставляют очень часто.

Требуется время, чтобы наладился механизм эндокринной секреции, ощущения и поведение ребенка пришли в норму. Причиной ВСД могут быть эмоциональные переживания, которые провоцируют реакцию вегетативной нервной системы. Она проявляется изменением тонуса сосудов, болью в области сердца, чувством нехватки воздуха и другими симптомами. Важную роль среди причин развития ВСД занимает генетический фактор, который может способствовать развитию этого расстройства. Симптоматика нейроциркуляторной дистонии может накладывать свой отпечаток на физиологические подростковые изменения и, таким образом, смазывать клиническую картину.

Основные симптомы ВСД у подростков

На фоне быстрого роста организма и относительно замедленного развития нервной и сердечно-сосудистой системы проявляется ряд общих симптомов, вызванный декомпенсацией этих систем функций:

• тахикардия;
• боль в сердце;
• сбой в ритме сердца;
• нехватка воздуха;
• перепады артериального давления;
• диспепсические расстройства;
• утомляемость;
• раздражение.

Существует три типа вегето-сосудистой дистонии, которая может наблюдаться у подростков:

1. ВСД по ваготоническому типу;
2. ВСД по гипотоническому типу;
3. ВСД по гипертоническому типу.

Первый вариант характеризуется сбоем регуляции между парасимпатическим и симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Ваготоническое влияние проявляется рядом неприятных признаков, которые наблюдаются у подростков с ВСД:

• тошнота;
• запоры;
• ожирение;
• повышенная саливация;
• боль в области сердца;
• быстрая утомляемость;
• бессонница;
• отеки конечностей;
• тревожность.

Подобные симптомы ВСД по ваготоническому типу создают настоящую проблему для подростка, которая ограничивает его возможности и социальную жизнь. Ожирение, например, часто провоцирует развитие комплексов пубертатного возраста, лишает уверенности в себе и способствует развитию замкнутой личности. Нейроциркуляторная дистония по ваготоническому типу может провоцировать падение артериального давления и покраснение во время этого. Для подростка такие симптомы могут значительно осложнять жизнь в этот период.

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу наблюдается у тех подростков, в организме которых преобладающей считается парасимпатическая нервная система. Это значит, что на первый план будут выступать следующие симптомы:

• обмороки;
• слабость;
• раздражительность;
• брадикардия;
• бледность;
• потливость;
• озноб.

ВСД по гипотоническому типу усиливает перистальтику кишечника и стимулирует выделение ферментов, что может проявляться бурчанием в животе, изжогой, диареей.

Гипертонический тип ВСД наблюдается у тех подростков, у которых преобладающей является симпатическая вегетативная нервная система. Дисрегуляцию двух систем определяют следующие признаки:

• мушки перед глазами;
• повышение артериального давления;
• головная боль;
• повышенная потливость;
• снижение аппетита;
• тревожность, напряжение.

Этот тип ВСД очень похож на гипертонический криз, но он редко наблюдается у подростков. При этом состоянии не требуется фармакологическое вмешательство. Даже пара глубоких вдохов могут значительно уменьшить симптоматику.

Принципы лечения нейроциркуляторной дистонии у подростков

Любое медикаментозное лечение в пубертатный период может повлиять на формирование молодого организма, поэтому назначения стоит делать в индивидуальном порядке. В зависимости от тяжести признаков ВСД, следует лечить данное расстройство сначала без применения фармакологических препаратов.

Во-первых, следует скорректировать режим отдыха и труда. На подростковый период приходится большая умственная нагрузка, сдача экзаменов и подготовление к поступлению в высшие учебные заведения, поэтому часто сбивается режим. Внимание стоит обратить на полноценный 8-часовой сон, рациональное питание с содержанием всех необходимых микроэлементов и витаминов. Правильное питание предотвратит набор лишнего веса. Частые прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на когнитивные функции головного мозга.

Также можно использовать препараты на растительной основе. Их следует поделить на две основные группы и применять в зависимости от симптоматики:

• тонизирующие препараты (настойки, капсулы элеутерококка, женьшеня);
• успокоительные средства (таблетки валерианы, пустырника, шалфея).

Коррекция нарушений сердечно-сосудистой системы может включать применения фармакологических препаратов. Для лечения повышенного или пониженного давления прописываются лекарства соответствующих групп.

Проблема медикаментозного лечения у подростков вызвана тем, что большинство препаратов предназначено для взрослых и редко дозируются для подростков. Существует ряд препаратов, которые предназначены специально для детей в возрасте от 12 до 18 лет. Их действие направлено на устранение симптоматики ВСД в оптимальные сроки.

Примером такого адаптированного средства является Элтацин. По своей сути Элтацин — это препарат, состоящий из трех аминокислот, которые в норме содержатся в организме подростка. Препарат проявляет мощное актиоксидантное действие, уменьшает потребность клеток в кислороде, таким образом, корректируя проявления симптомов со стороны сердечно-сосудистой системы. Элтацин повышает работоспособность подростка и возможность учиться, усваивать новый материал, уменьшает признаки усталости, истощения.

Элтацин улучшает эмоциональное состояние, уравновешивая возрастные колебания настроения, повышает возможность к социальной адаптации ребенка. С помощью данного препарата можно лечить хронические сердечные заболевания, расстройства вегетативной нервной системы у детей от 11 до 18 лет. Натуральный состав Элтацина исключает вероятность побочных реакций и передозировки.

vseostresse.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Основные симптомы всд Вегето сосудистая дистония препараты Дистония сердечно сосудистая Всд гипертонического типа Вегетативно сосудистая дистония что это такое Кто лечит всд Всд симптомы у взрослых лечение препараты Вегето сосудистая дистония что это