Чем опасно низкое давление

Снижение давления называют гипотонией, такое состояние сопровождается хронической слабостью, головокружением. Давление 90 на 50 – причины, опасно ли это, что принимать – такие вопросы часто возникают у гипотоников. Как можно быстро и безопасно нормализовать показатели.

• Низкое давление – что это значит
• Симптомы низкого давления
• Пониженное давление у детей и беременных
• Что делать при низком давлении
• Как повысить давление быстро

Низкое давление – что это значит

Давление 90 на 50 относится к патологическим состояниям у людей среднего возраста обоих полов. Нормальные показатели должны быть в пределах 110/60 мм рт. ст. Опасна гипотония и у пожилых людей, с возрастом давление несколько повышается, поэтому его снижение означает развитие серьезных заболеваний.

Гипотония считается нормой для профессиональных спортсменов, у них практически всегда показатели давления 90 на 50, пульс 50. При этом у них не возникает никаких неприятных симптомов.

Причины пониженного давления:

• наследственный фактор;
• длительные стрессовые состояния, физические и эмоциональные перегрузки, бессонница;
• малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярных физических нагрузок;
• работа в условиях повышенной влажности или температуры, подземный труд;
• цирроз печени, острый панкреатит, сепсис, инфекционные заболевания;
• сильная кровопотеря, которая стала причиной развития анемии;
• эндокринные патологии, которые вызывают дефицит глюкозы в крови.

Часто гипотензия развивается во время голодания, диет, длительных перерывов между приемами пищи. Такая патология часто свидетельствует о наличии тромбов, развивается на фоне повреждений головного мозга, остеохондроза, травм позвоночника. Гипертония – следствие обезвоживания, которое часто бывает при длительной рвоте или диареи.

Симптомы низкого давления

Гипотоники всегда отличаются вялостью, медлительностью, им сложно сосредоточиться, часто такие люди бывают метеозависимыми. Если резко упало давление, то возникает сильная головная боль в затылочной области, затрудненное дыхание. Особенно часто приступы случаются в душных помещениях, при большом скоплении людей.

Признаки гипотонии:

• повышенное потоотделение, одышка даже при минимальных физических нагрузках;
• любая смена положения тела вызывает головокружение;
• приступы тошноты, иногда рвота;
• часто у гипотоников нарушается сердечный ритм;
• обмороки;
• конечности постоянно мерзнут, иногда возникает чувство онемения.

Опасно ли пониженное давление? Многие считают, что только гипертония опасна для жизни и здоровья, но и при гипотонии врачи настаивают на полном всестороннем обследовании. При хронической гипотензии мозг недополучает кислород, что приводит к развитию ишемического инсульта. Особенно актуальна эта проблема для людей преклонного возраста – резкое снижение давления ночью может стать причиной ухудшения кровообращения в участках, которые отвечают за зрение и слух.

Почему у гипотоников сердечные болезни прогрессируют быстрее, нежели у людей с нормальным давлением? Артерии и сосуды, которые питают сердечную мышцу, не могут обеспечивать нормальный кровоток – сердце постоянно работает в усиленном режиме, что приводит к его преждевременному изнашиванию. Если артериальная гипотензия возникла в среднем возрасте, то с возрастом она перерастет в гипертонию.

Пониженное давление у детей и беременных

У ребенка младше 7 лет давление 90 на 50 можно считать нормой, если при этом не наблюдается ухудшение самочувствия. Если цифры опускаются ниже, то это может свидетельствовать об эмоциональном и физическом перенапряжении, наличии воспалительных или инфекционных болезней.

Гипотония – опасное явление при беременности. Организм женщины через плаценту обеспечивает нормальное питание плоды, чтобы он мог нормально развиваться. При пониженном давлении у беременной ребенок страдает от дефицита питательных веществ и кислорода, что приводит к развитию патологий сердца, головного мозга, ребенок может родиться с врожденными пороками. Артериальная гипотензия – одна из основных причин выкидыша, преждевременных родов.

Что делать при низком давлении

У медиков мало эффективных и безопасных лекарственных средств для гипотоников. Для повышения давления используют препараты на основе кофеина – Пирацетам, Алгон, Цитрамон. Но все эти лекарственные средства могут вызвать увеличение частоты сердечных сокращений.

Самое верное средство – кусочек рафинада с несколькими каплями коньяка, сахар нужно медленно рассасывать. Такое же действие оказывает и соль – можно насыпать щепотку на небольшой сухарик, медленно рассасывать.

Чтобы поддерживать нормальное кровообращение, можно воспользоваться народными рецептами:

• ежедневно употреблять по 100 мл свежего сока граната, красного винограда – эти напитки повышают уровень гемоглобина;
• утром до завтрака принимать 30 капель вытяжки из листьев лимонника – растение помогает улучшить кровообращение;
• настойка женьшеня, элеутерококка – принимать на голодный желудок утром по 5 мл.

Хорошо помогает при гипертонии мед с корицей – тонким слоем намазать продукт пчеловодства на хлеб, присыпать щепоткой корицы.

Зверобой – эффективное средство при гипотонии. Заварить 500 мл кипятка 10 г измельченной травы. Емкость закрыть крышкой, укутать, оставить на час. Принимать в процеженном виде по 55 мл настоя 2 раза в день.

Как повысить давление быстро

Если давление 90 на 50, пульс 60 – необходимо принимать экстренные меры. Чтобы быстро устранить патологию, можно сделать точечный массаж.

Массаж при гипотонии:

1. Правую руку нужно положить на нижнюю часть живота, указательный палец должен находиться на 3–5 мм ниже пупка. Мизинец при этом окажется в той точке, которую нужно массировать легкими движениями по часовой стрелке 2–3 минуты.
2. Активная точка для нормализации пониженного давления находится на правой ладони в ямке между указательным и большим пальцем.
3. Ложбинка на задней поверхности шеи, которая расположена между костями основания черепа.

Быстро справиться с гипотензией поможет любой горячий, сладкий напиток, который содержит кофеин. Помогает при гипертонии и горячий каркаде, но в холодном виде он снижает давление. Хорошо повышает давление кусочек твердого сыра, особенно в сочетании со сладким кофе. При снижении показателей артериального давления необходимо больше пить чистой воды без газа. Обязательно высыпаться, никогда резко не вставать.

В рационе гипотоника должны присутствовать соленые и острые блюда. Нормализуют давление продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты и витамином B3 – цитрусовые фрукты, листовые овощи, все сорта капусты, молоко, яичный желток, печень.

При гипотонии необходимо пересмотреть рацион, режим дня, отказаться от пагубных привычек, больше двигаться. От состояния сердца и сосудов зависит самочувствие в целом, гипотензия может значительно сократить продолжительность жизни. Предотвратить проблему значительно легче, чем потом лечить ее.

gipertonia03.ru

Признаки низкого давления:

Низкое давление может быть связано с особенностями организма так называемой «конституцией» человека. Она лечения не требует, если человек чувствует себя хорошо при таких показателях артериального давления. Но вот если низкое давление сопровождается такими симптомами, как:

• Общее недомогание.
• Головокружение.
• Ощущение холода.
• Повышенное потоотделение.
• Тошнота и рвота.
• Учащенное сердцебиение.
• Одышка при физической нагрузке.
• Боли в области сердца.
• Звон в ушах.

Здесь один выход, помогать организму немедленно

Низкое артериальное давление причины:

• Недостаточность кровообращения.
• Интоксикация организма.
• Заболевания сердца
• Серьезные аллергические реакции.
• Эндокринные заболевания.
• Реакции организма на травмирующие ситуации: операция, несчастье в семье или вне ее.
• Недосыпание.
• Неполноценное питание и недостаток витаминов в рационе.
• Инфекционные заболевания «грипп, ангина, воспаление легких»
• Недостаточная функция надпочечников.

Короткие периоды падения давления, менее 10 минут не опасны, но, если это затянулось, на это нужно обратить пристальное внимание.

Если резкое падение артериального давление затягивается нужно немедленно исключить причины любого кровотечения, эмболию легких, инфаркт миокарда.

Низкое давление причины и последствия:

Как бы не считалось пониженное давление не тяжелым заболеванием, но целый комплекс негативных и неприятных симптомов: головная боль, раздражительность, особая чувствительность к изменениям погоды за окном и изменения в работе сердца заставят любого интенсивно лечиться. Хотя есть и положительные моменты: люди с пониженным давлением живут дольше тех, у кого давление повышено постоянно. И в возрасте за 60 лет снижается риск получить сердечно-сосудистые заболевания – инфаркт или инсульт. Но нужно опасаться падения давления, при котором человек может потерять сознание.

Как поднять давление в домашних условиях:

В лечении пониженного давление главное соблюдать режим труда и отдыха, а также закаливание.

Контрастный душ: принимать лучше утром и вечером минут по 10, чередованием холодной и горячей воды для тренировки сосудов. Заканчивать душ нужно холодной водой для тонуса.

Прогулки на свежем воздухе: хождение летом босиком по камням и утром по росе.

Обязательна гимнастика для тонуса сосудов:

• Сидя на стуле, переплетите пальцы рук и прислоните ладони ко лбу. Сильно давите руками на голову, а головой на руки.
• Сидя на стуле, разведите руки в стороны на уровне плеч и напрягите мышцы, удерживайте это положение сколько можете.
• Лежа на спине, согните ноги в коленях, а руки на груди сожмите в замок. Одновременно старайтесь, как бы разжать замок и колени сильно прижимайте друг к другу.

Наладьте здоровый сон.

Пейте кофе, чай 2-3 раза на день, эти напитки повышают давление, особенно зеленый чай.

Давление поднимают следующие растения:

• Листья татарника: в небольших дозах он возбуждает нервную систему, а в больших наоборот угнетает ее.
• Листья лимонника.
• Девясил.
• Пижма.
• Зверобой.
• Мордовник: в малых дозах повышает артериальное давление, а в больших снижает.


• Аптечные препараты: элеутерококк, женьшень, золотой корень.
• Точечный массаж: активная точка находится между верхней губой и основанием носа, массировать 2-3 минуты, очень хорошо помогает.
• Нельзя переедать: после калорийной пищи кровь устремляется к сосудам брюшной полости и кровоснабжение мозга еще больше ухудшается. В рацион включайте больше фруктов и овощей.
• Нельзя резко вставать и долго и неподвижно стоять, чтобы кровь не скапливалась в венах.
• Заваривать высушенные листья лесной земляники и пить вместо чая.
• За 20 минут до еды принимать 1 столовую ложку чеснока, сваренного в небольшом количестве меда. Данный рецепт хорошо помогает при упадке сил.
• Наполните пол — литровую банку до верху тертой сырой свеклой и залейте водкой, настаивайте 12 дней в теплом месте. Пейте по 2 столовые ложки 1 раз в день перед едой.

Помощь при низком давлении:

Если вы находитесь на грани обморока, бледнеете, потеете и у вас неприятные ощущения в желудке и вас тошнит. Вы начинаете вздыхать, зеваете и с усилием дышите и у вас темнеет в глазах, первое что нужно сделать: ложитесь немедленно без подушки куда угодно, а ноги поднимите или положите выше головы, в таком положении кровь опять устремляется к мозгу и вам станет легче. Предельное пониженное давление 80/50 мм.  рт. ст.

Как высокое, так и низкое артериальное давление приносит много неприятных минут нам в жизни. Но если мы этим страдаем, то деваться не куда нужно лечиться и лечиться серьезно. В этой статье я постаралась ответить вам и рассказать подробно, чем опасно низкое давление, ее причины и последствия. Надеюсь я помогла вам. Лечитесь и выздоравливайте мои дорогие!

www.radavam60.ru

Причины низкого давления

Гипотоническим снижением давления считается уровень ниже 100/60 мм рт.ст. Это проблема как молодых людей, так и пожилых. Это снижение может иметь физиологический характер либо патологический.

Низкое давление причины может иметь весьма обширные. Рассмотрим подробнее состояния и заболевания, которые могут быть причиной низкого артериального давления:

1. Нарушения в работе сердца. Понижение давления может вызывать брадикардия, сердечная недостаточность, или некоторые проблемы с сердечными клапанами.
2. Беременность. АД, вероятно, снижается потому, что во время беременности система кровообращения женщины быстро увеличивается в объеме. Это нормально, и АД обычно возвращается к своему исходному уровню после родов.
3. Эндокринные нарушения – гипотиреоз, гипогликемия, в некоторых случаях диабет, а также надпочечниковая недостаточность – провоцируют снижение тонуса кровеносных сосудов.
4. Обезвоживание, как результат повышенных физических нагрузок, заболевания диареей или злоупотребления мочегонными препаратами.
5. Кровопотеря. Потеря большого количества крови в результате тяжелых травм или внутреннего кровотечения приводит к уменьшению объема циркулирующей крови и внезапному падению АД.
6. Тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) — еще одна причина, от чего бывает низкое давление. Анафилактическая реакция может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек гортани и падение артериального давления.
7. Голодание (недоедание). Недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты может вызвать анемию, которая сопровождается снижением АД.

Исходя из вышесказанного, лечение низкого диастолического давления требует детального разбирательства причины возникновения. Настоятельно рекомендуются консультации кардиолога, эндокринолога, нефролога, терапевта, а в ряде случаев – онколога, гематолога, гастроэнтеролога, психотерапевта.

Что делать при низком давлении?

Итак, у вас низкое давление — что делать? Все зависит от конкретного человека и его самочувствия. Большое количество людей молодого возраста являются гипотониками. Цифры кровяного давления у них постоянно в пределах 90-10060 мм. рт. ст. При этом человек хорошо себя чувствует, работоспособность его не нарушается.

Иногда у здорового человека возникает гипотоническое состояние в результате стресса, неблагоприятных метеоусловий. Если же пониженное давление сочетается с головной болью, слабостью, головокружением, сонливостью, тошнотой – нужно принимать меры.
Медикаментозное лечение пониженного давления включает назначение препаратов на основе кофеина, растительных препаратов, обладающих стимулирующим эффектом. При гипотонии полезно начать день с чашки хорошо сваренного кофе. Однако злоупотреблять кофеином не стоит: возможна так называемая парадоксальная реакция сосудов — расширение и, как следствие, еще большее понижение артериального давления.

Больше гуляйте на свежем воздухе – в парке, по улице перед сном, больше ходите пешком. При низком давлении любая физическая активность просто необходима. Также продумайте рацион питания так, чтобы в нем постоянно присутствовал хром. Если вас беспокоит низкое нижнее (диастолическое) давление с одновременно повышенным верхним (систолическим), вам следует срочно пройти обследование у кардиолога. Так как такой симптом может говорить о недостаточности аортального клапана.

Как поднять низкое давление в домашних условиях

Быстро поднять АД помогут следующие препараты:

1. Аскорбинка (0,5 г) и экстракт зеленого чая (2 таблетки).
2. Аралия манчжурская (15 капель) и пантокрин (30 капель).
3. Настойка родиолы розовой и левзеи (25 капель).
4. Виноградный сок (1 стакан) и настойка женьшеня (30 капель).
5. Настойка лимонника китайского (1 ложечка), кордиамин (25 капель) и глицин (1 таблетка под язык).

Медикаментозное лечение пониженного артериального давления заключается в приеме стимулирующих препаратов, содержащих кофеин, лимонную или янтарную кислоту – их прописывает доктор, визиты к которому должны быть регулярными, если у вас гипотензия.

Низкое давление и высокий пульс: главные причины

Однозначно ответить на вопрос, что может послужить причиной низкого давления, но в то же время и высокого пульса, нельзя.

Для постановки окончательного диагноза стоит обращаться к нескольким специалистам, которые помогут выявить реальные причины проблемы. Обследовать пациента должен, в первую очередь, кардиолог, позже терапевт, а также эндокринолог.

Среди факторов, которые провоцируют подобные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, можно назвать следующее:

1. Значительная потеря крови.
2. Шок различной этиологии (вследствие аллергической реакции, травмы, действия токсинов и инфекций, а также кардиогенного происхождения), для которого характерны традиционные симптомы гипотонии.
3. Вегетососудистая дистония, которая протекает с развитием специфических кризов и характеризуется резкой слабостью и головокружением, бледностью слизистых оболочек и кожи, резким снижением АД и появлением выраженной тахикардии.
4. Причиной может быть беременность, поскольку в данный период в организме женщины уменьшается тонус сосудов за счет влияния гормона прогестерона. Кроме этого, характерно увеличение объема циркулирующей крови, поэтому при беременности довольно часто можно обнаружить три нарушения — тахикардия, железодефицитная анемия и низкое давление.
5. Обезвоживание, что наблюдается при длительной рвоте и поносе, значительных физических нагрузках, а также при тепловом ударе.
6. Причины тахикардии с одновременным снижением АД также включают острые воспалительные процессы во внутренних органах (например, острый панкреатит), при которых меняется распределение крови.

Если пульс повышен, а давление снижено, пациент ощущает боли в области сердца, головную боль, головокружение, тревогу, страх. Может также присутствовать чувство переполненности желудка, тошнота, рвота.

Симптомы

Низкое сердечное давление характеризуется наличием следующих симптомов:

• слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти;
• головные боли и головокружение, потемнение в глазах;
• метеочувствительность, ощущение холода;
• тахикардия, боли в области сердца.

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

• резкие приступы слабости, обмороки;
• приступы рвоты;
• ощущение нехватки воздуха.

Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.

При беременности

Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта.

1. Гипотония, как первичное состояние, имеющее место до беременности и продолжающаяся при её наступлении. В таком случае риска для будущей мамы нет. Пострадать может плод, так как на фоне гипотонии замедляется скорость сосудистого кровотока, что неизбежно негативно скажется на плацентарном кровообращении ребенка. Возникает высокий риск развития внутриутробной гипоксии плода со всеми вытекающими последствиями.
2. Снижение давления является результатом беременности. Такое возможно при ранних токсикозах первой половины гестационного срока. Другой вариант его снижения связан с развитием осложнений во время беременности в виде угрожающего или начавшегося аборта с маточным кровотечением. В остальных случаях отмечается нарушение артериального давления в сторону его повышения.

Лучший способ диагностики гипотонии – измерение давления тонометром.

Некоторые правила для нормализации пониженного давления

Что еще рекомендуется сделать для профилактики? Соблюдайте эти незамысловатые рекомендации, и ваше низкое давление прейдёт в норму.

1. Регулярный ночной сон (не менее 8 часов) и желательно еще и обеденный для тебя должен стать нормой. Не забывай проветрить помещение перед сном.
2. Пересмотри свой рацион, который должен состоять из жиров, белков, витаминов С и В1, углеводов. Должны быть минимум четыре приема пищи в течение дня.
3. Приучи себя к контрастному душу. Начинай закаливаться с еле теплой воды и переходи на холодную. Это укрепит стенки сосудов и поможет повысить давление.
4. Никогда не вставайте резко, после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати. Именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков.
5. Правильно организуй свое рабочее место. Недостаток освещения или не удобная поза для работы способны вызвать головные боли и понижение давления.
6. Вечером, лежа на спине, обопри ноги о стену, чтобы улучшить отток крови. В таком положении следует провести 15 минут.

Эти правила особенно актуальны для растущего детского организма и для пожилых людей.

Лечение пониженного давления

Предпринимать лечебные процедуры необходимо лишь при первых проявлениях гипотензии, поскольку на первых этапах проще устранить негативное влияние низкого давления на организм в целом. В рамках лечения не стоит экспериментировать и полагаться на свои знания, важно обратиться к врачу, который после детального обследования подскажет действенную схему в каждом конкретном случае.

В случае низкого давления лечение редко начинают с приема фармацевтических препаратов. Для устранения проблемы может быть достаточно уже самого изменения образа жизни. Если это не помогает, больному рекомендуются и народные средства, и фармацевтические препараты, и даже санаторно-курортный отдых.

simptomy-lechenie.net

Признаки и симптомы

Первыми признаками гипотонии, прежде всего, являются плохое самочувствие, быстрая утомляемость и постоянная сонливость. Это обуславливается тем, что при слабом тонусе сосудистой системы замедляется кровообращение, из-за чего происходит нехватка кислорода.

При постоянной артериальной гипотензии наблюдаются следующие симптомы:

• головные боли в затылочной части;
• снижение работоспособности;
• повышенная потливость;
• вялость и разбитость;
• упадок сил и усталость;
• расстройство памяти;
• ощущение нехватки воздуха;
• одышка и головокружения;
• нарушение потенции и менструального цикла;
• потемнение в глазах и расфокусировка зрения;
• тошнота, иногда рвота;
• низкая температура тела.

Зачастую гипотоникам по утрам требуется два-три часа, чтобы «прийти в себя», при резком вставании у них кружится голова, им становится хуже в пасмурные дни. Также люди с низким давлением плохо чувствуют себя в транспорте и очередях и страдают рассеянностью.

Причины пониженного артериального давления

Низкое нижнее давление может быть следствием различных заболеваний, что не менее опасно, так как в результате резкого приступа гипотонии человек может упасть в обморок.

В большинстве случаев артериальная гипотензия является проявлением таких заболеваний, как:

• нарушение функций щитовидной железы;
• наличие каких-либо опухолей;
• легочные заболевания;
• проблемы с сосудами и сердцем;
• язва желудка;
• аллергические реакции;
• почечная недостаточность.

В этих случаях необходимо установить и устранить основную причину низкого артериального давления. Кроме того, гипотония может возникнуть в результате индивидуального состояния каждого человека, в некоторых случаях давление нормализуется естественным путем.

Это:

• вредная работа;
• беременность;
• тепловой удар;
• передозировка лекарствами;
• малоподвижный образ жизни.

В подобных случаях у организма «включается» защитная реакция, он переходит на «экономный» режим работы, и проявления артериальной гипотензии человек может просто не заметить.

Какие опасности влечет за собой гипотония?

Артериальная гипотензия менее опасна для здоровья человека, чем гипертония. При пониженном нижнем давлении уменьшается риск заболеваний почек и возникновения инсульта.

Однако данный недуг опасен тем, что замедляется кровообращение, плохо поступая в сердце и мозг, что может повлечь за собой головокружение и потерю сознания. Как результат, гипотония может постепенно перейти в гипертонию.

Артериальная гипотензия – сигнал тревоги, предупреждающий о возможном наличии различных заболеваний, ведь в некоторых случаях первые признаки низкого артериального давления являются единственным симптомом ряда болезней. К каким состояниям может привести гипотония в случае вегетативных реакций?

• снижается острота зрения;
• резкие обмороки с возможными травмами головы;
• нарушается координация движений;
• начинаются проблемы с памятью;
• наблюдаются перебои в работе сердца;
• понижается устойчивость к физическим нагрузкам;
• снижается выносливость головного мозга.

Таким образом, если гипотония действительно является признаком какого-либо заболевания, к этому нужно отнестись очень серьезно и не откладывать визит к врачу. Если же артериальная гипотензия связана с беременностью и провоцирует обезвоживание организма, то в данном случае возникает прямая угроза не только для женщины, но и для плода.

Типы низкого артериального давления

Дистония (вегето-сосудистая гипотония)

Понижение давления происходит в результате долгого стояния на жаре или в духоте, так как нарушается связь между сердцем и мозгом. Из-за того, что кровь приливает к ногам, учащается сердцебиение, и давление резко падает.

Ортостатическая гипотония

Артериальная гипотензия возникает в таких случаях, если, например, человек сидел или лежал, и ему пришлось резко встать. Это провоцирует внезапные головокружения, потерю координации и слабость. Чаще всего вызвано диабетом.

Постпрандиальная гипотония

Возникает после принятия пищи, в результате чего происходит сужение кровеносных сосудов и учащение сердцебиения. Таким образом, организм компенсирует действие гравитации, из-за которой кровь резко приливает к ногам.
Очень важно помнить, что если при гипотонии учащается пульс, то состояние это весьма опасное. Потому что в этом случае доступ крови к сосудам затруднен, замедляется прокачка, что приводит к уменьшению поступления крови ко всем частям тела и органам. Если вы не занимались физическими нагрузками, а пульс превышает 83 удара в минуту, необходимо обратиться к врачу.

Медикаментозное лечение

Низкое артериальное давление лечат исходя из того, какими причинами она вызвана. Необходимые препараты и врачебные мероприятия назначает специалист, учитывая все показания. Лечение проходит строго индивидуально для каждого пациента, самостоятельно это делать крайне не рекомендуется во избежание негативных последствий для организма.

При лечении гипотонии чаще всего назначаются препараты на основе растительного сырья:

• сапарал;
• настойка лимонника;
• экидистен;
• экстракт аралии;
• настойка женьшеня;
• экстракт элеутерококка;
• кордиамин;
• аскорбиновая кислота;
• экстракт зеленого чая;
• глицин.

Также рекомендуется массаж задней части шеи, верхней части спины и области предплечья. Массаж проводится строго в положении сидя путем разминания, растирания и поглаживания. Время сеанса 20 минут. Как результат – улучшается работа мышц, нервной системы и сердца, а также оптимизируется обмен веществ и нормализуется общее состояние организма.

Лечение гипотонии с помощью народных средств

Фитотерапия известна своими лечебными свойствами на протяжении веков. Народные целители разработали немало эффективных средств для лечения артериальной гипотензии. Как правило, врачи ничего не имеют против фитотерапии, но нужно обязательно с ними согласовывать, что вы принимаете. Предлагаем вашему вниманию несколько очень полезных рецептов.

Мед и лимон

Из шести лимонов удалить зернышки и пропустить через мясорубку вместе с кожицей. Залить кашицу литром холодной кипяченой воды и поставить на два-три часа в холодильник, после чего добавить 0,5 литра меда. Начинать принимать через 36 часов три раза в день по 50 грамм до еды до тех пор, пока средство не закончится.

Бессмертник

Десять грамм цветков растения залить кипятком, настоять и принимать настой по 30 капель два раза в день перед завтраком и обедом.

Золотой корень(радиола розовая)

50 грамм корня растения измельчить и настаивать на 50 граммах водке неделю в темном месте. Начинать принимать с десяти капель, каждый день добавляя по капле, пока не дойдете до сорока. Принимается по утрам и вечерам.

Чертополох

Одну столовую ложку измельченных листьев растения залить стаканом кипятка, остудить и процедить. Пить трижды в день по пол стакана. Либо отжать свежий сок из листа чертополоха и принимать по чайной ложке один раз в день.

Календула и лимон

Залить две столовых ложки сухих цветов растения спиртом (100 мл) и поставить в холодильник на два дня, периодически встряхивая. Затем выжать в настойку один лимон и принимать по десять капель один раз в день, немного разбавляя водой.

Заячья капуста

Одну столовую ложку заячьей капусты залить стаканом кипятка, настаивать четыре дня, после чего процедить. Пить по 1-2 столовых ложки трижды в день до еды.

Красная глина

Глину развести водой до тестообразного состояния, сформировать лепешки и высушить. Перед применением лепешку размочить и прикладывать на виски и лоб.

Профилактика заболевания

Прежде всего, гипотоникам нужно уделять внимание активному образу жизни. Питание должно быть полноценным, содержать витамины, поваренную соль и белки животного происхождения. Пить много жидкости на протяжении всего дня (особенно эффективны чай и кофе). Очень желательно придерживаться режима и грамотно чередовать рабочее время с отдыхом.

Чтобы избежать возможного проявления артериальной гипотензии, рекомендуется следующее:

• полноценный сон;
• утренняя гимнастика;
• контрастный душ;
• отказ от курения и алкоголя;
• занятия спортом;
• пешие прогулки;
• лимфодренажный массаж;
• плаванье;
• избегать жары и духоты;
• принимать витамины.

Если заботиться о собственном здоровье и придерживаться хотя бы половины рекомендаций, то риск возникновения гипотонии можно свести к минимуму.

Будьте внимательны к своему здоровью!

headexpert.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Препараты от давления без побочных эффектов Лучшие таблетки от повышенного давления Чем снизить давление быстро Низкое давление у пожилого человека что делать Гипертония 1 Ортостатический коллапс Было высокое давление стало низкое что делать Гипертоническая болезнь 3 стадии риск 4