Что такое гипотензия

Гипотензия – что это? Это первая реакция людей на услышанное незнакомое слово. При этом многие даже не подозревают, что подвержены этому неприятному состоянию и переживают его достаточно часто. Что же это такое и насколько это опасно для жизни и здоровья человека?

Артериальная гипотензия – состояние, при котором давление как верхнее (систолическое), так и нижнее (диастолическое), имеет низкий уровень. При этом подобное состояние длится долго и наступает часто. Тонометр показывает не больше 100 и 60 единиц соответственно. Гипотония – второе название этого же явления.

низкое давление на монометре

До сих пор нет единого мнения медиков о том, болезнь это или физиологическое свойство определенного человека. А все потому, что подобное состояние не приводит к патологическим изменениям в организме.

Причины развития

Гипотония может наблюдаться как у больных, так и у здоровых людей. В связи с этим выделяют две формы: физиологическая и патологическая. Первая считается нормой, вторая является признаком заболевания.

Физиологическая гипотензия

Подобное состояние возникает у молодых людей, чаще ему подвержены худощавые девушки. Артериальная гипотензия при этом воспринимается как особенность конституции.

Лица, занимающиеся физическим трудом, и спортсмены подвержены гипотензии высокой тренированности, которая часто сопровождается сниженной частотой сердечных сокращений. Это говорит о перестройке кровяной системы на экономный режим.

Такое состояние не влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы. Отсутствуют патологические проявления и жалобы на здоровье, не требуется лечения.

Патологическая гипотензия

Такая форма свидетельствует о наличии сосудистой недостаточности. Ее причинами являются:

болезни сердца, которые сопровождаются сниженной сократимостью;
пониженное периферическое сопротивление как результат увеличения объема мелких артерий в организме (нарушения, вызванные болезнями нервной системы, надпочечников, интоксикации организма, в том числе вызванной передозировкой лекарств от гипертонии);
пониженный объем артериальной крови, вызванный обезвоживанием, кровопотерей или застоем в венозном русле (выраженный варикоз, сердечная недостаточность).

Выделяют два вида патологической артериальной гипотензии: острая и хроническая.

В свою очередь хроническая делится на первичную и вторичную. Первая соотносится с нейроциркуляторной дистонией. Вторая же является симптомом таких состояний:

болезней сердца: перикардита, приобретенных пороков, хронической сердечной недостаточности;
заболеваний нервной и эндокринной систем;
хронической интоксикации, в том числе алкогольной;
тяжелых заболеваний соматического характера: язвенная болезнь, цирроз и т.д.

Признаки гипотензии

Физиологическая артериальная гипотензия не имеет никаких неприятных проявлений. Многие люди чувствуют себя совершенно нормально и не подозревают о том, что у них понижено артериальное давление.

Острая гипотензия

Такая форма получает свое развитие при острой сосудистой недостаточности (коллапсе). При этом нарушается кровоснабжение всех органов и подавление жизненных функций человеческого организма.

Основные симптомы:

стремительно развивается слабость;
кружится голова;
снижается острота зрения, шумит в ушах;
появляется чувство страха, тоска;
знобит.

Человек находится в сознании, но у него появляется безразличие к окружающему миру. Кожа покрывается холодным потом, приобретает бледность и землистый цвет. Дыхание учащается. Давление падает до 80/40. Развивается подавленное мочеиспускание.

Если коллапс прогрессирует, происходит помутнение сознания, нарушается сердечный ритм. Рефлексы пропадают, зрачки расширяются. Без оказания медицинской помощи человек умирает.

Симптоматика отличается в зависимости от причины коллапса.

Если причиной является инфаркт миокарда, гипотензия сопровождается признаками отека легких. При этом дыхание человека резко затрудняется, изо рта идет розовая пена, появляется боль в груди.

Коллапс, возникший при снижении температуры, вызванной инфекционным заболеванием, сопровождается слабостью в мышцах и повышенным потоотделением.

При отравлениях артериальная гипотензия сопровождается рвотой, поносом, как результат – обезвоживание.

Хроническая гипотензия

Такое состояние сопровождается жалобами со стороны пациента. Низкое давление сопровождается слабостью, быстрой утомляемостью, низкой продуктивностью при умственном труде. Такие больные страдают от обмороков и головокружений, в транспорте их укачивает. У них мерзнут конечности.

При первичной артериальной гипотензии возникают и другие симптомы вегетативной дисфункции: учащенное сердцебиение, чрезмерная потливость, покалывание в области сердца.

врач измеряет давление пациентке

Вторичная же протекает параллельно с проявлениями вызвавшего ее заболевания. Первый признак заболевания в некоторых случаях – снижение давления.

Сниженное давление, которое сопровождает похудение, ночная потливость, повышение температуры тела, может свидетельствовать о хроническом заболевании инфекционного характера, например, туберкулеза.

Если давление падает при изменении положения тела с горизонтального на вертикальное, это говорит о низком тонусе вен при поражении нервной системы, а также передозировке лекарствами.

Лечение артериальной гипотонии

Лечить физиологическую гипотонию не нужно. Пациент нуждается лишь в общих рекомендациях по ведению здорового образа жизни:

рациональное питание;
отказ от вредных привычек;
полноценный ночной отдых;
занятия спортом;
закаливание и т.д.

Лечение острой гипотонии

Возникшая острая сосудистая недостаточность, которая сопровождается неожиданным снижением давления, предполагает оказание срочной медицинской помощи. До приезда скорой помощи больного нужно уложить, слегка приподняв ноги, ослабить все сковывающие элементы одежды: ворот рубашки, ремень.

Выбор лечения коллапса зависит от вызвавшего его заболевания. Проводится терапия для повышения давления и устранения дефицита крови. Если причины коллапса устраняются быстро, кровообращение восстанавливается. Если же в организме возникли необратимые изменения, вызванные основным заболеванием, лечебные мероприятия могут оказаться неэффективными.

Лечение хронической гипотонии

Терапия при первичной хронической артериальной гипотензии:

устраняются психотравмирующие ситуации;
проводится индивидуальная и групповая психотерапия;
пропагандируется здоровый образ жизни: полноценное питание, гимнастика;
принимаются адаптогены (женьшень, лимонник, аралия, пантокрин и т.д.) месячными курсами 4 раза в год;
фитотерапевтические процедуры с аиром, алоэ, листьями березы, бессмертником, малиной, шалфеем, шиповником и т.д.;
физиолечение;
бальнеотерапия: грудные обертывания, обливания, лечебные ванны;
назначается массаж: общий и точечный;
в сложных случаях назначаются лекарства: кофеин, экстракт белладонны, платифиллин;
рекомендуется санаторно-курортное лечение.

В случае вторичной хронической артериальной гипотензии проводится лечение основного заболевания.

Последствия гипотонии для организма человека

Гипотония не исключает вероятности развития гипертонической болезни. Причем подобное перерождение заболевания имеет множество осложнений, и плохо поддается терапии.

Если артериальная гипотензия имеет место во время беременности, возникает кислородное голодание плода. Как результат – плод плохо растет и развивается. Подобное состояние нельзя оставлять без внимания.

Еще одна проблема – у человека может нарушиться периферическое кровообращение в результате развития артериальной гипотензии. А это в свою очередь способно вызвать кардиогенный шок, опасность которого состоит в том, что он приводит к недостаточному кровоснабжению жизненно важных органов.

asosudy.ru

Что относится к пониженному давлению

Международным обществом по гипертензии определены нижние границы артериального давления в соответствии с измерением верхнего и нижнего уровня в мм ртутного столба:

оптимальное АД — 120/80;
нормальное АД — ниже 135/85.

Что приводит к гипотонии

Главные причины, вызвавшие артериальную гипотензию (гипотонию), скрываются в срыве регуляции со стороны центральной нервной и эндокринной систем. Как видите, они не отличаются от источника гипертензии. Но в данном случае организм реагирует резким снижением тонуса сосудов.

Такая реакция наступает в результате:

повышенной умственной деятельности;
высоких физических нагрузок;
перенесенных длительных стрессовых ситуаций;
утомления;
резкого нарушения в питании (голодные диеты, авитаминоз);
длительного заболевания с болевым синдромом;
пребывания в сложных климатических условиях (жара, повышенная влажность;
работы по профессии, связанной с ионизирующим излучением, ядохимикатами;
наследственной предрасположенности (наличие в семье заболеваний сердца и сосудов, неврозов).

Чаще всего для возникновения артериальной гипотензии достаточно более двух из перечисленных факторов.

Механизм снижения давления

Высшие механизмы (гипофиз — гипоталамус), управляющие тонусом сосудов, нарушаются. В результате снижается уровень веществ, поддерживающих тонус эластических мышц сосудистой стенки. Они расширены и не реагируют на активность организма.

При срыве регуляции значительно снижаются функциональные возможности коры надпочечников по выработке гормона альдостерона, повышающего артериальное давление.

Виды гипотензии

Классификация гипотензивных состояний предусматривает зависимость от причины, степени тяжести и стабильности симптомов. Различают следующие виды гипотензии:

острая,
хроническая.

Острая или симптоматическая артериальная гипотензия чаще появляется в результате тяжелого течения таких заболеваний сердца, как инфаркт миокарда, пароксизмальные нарушения ритма, тромбэмболии легочной артерии. Возможна в шоковом состоянии при травме, большой кровопотере, при остром перитоните.

Для хронического течения заболевания возможны три варианта гипотонии:

Физиологическая — результат экономного расходования энергии у тренированных людей, спортсменов. Сердечно-сосудистая система приучает организм к ограниченному расходу энергетических запасов, защищает себя от чрезмерных нагрузок.
Первичная — заболевание развивается после длительного стрессового состояния нервной системы, умственных перегрузок. Другие названия: «идиопатическая», «эссенциальная».
Вторичная — выявляется на фоне различных заболеваний при неблагоприятном течении; при голодании и гиповитаминозе витаминов группы В, Е, С; возникает при смене климата, погоды у метеозависимых людей.

Основные причины вторичной гипотензии

Заболевания, осложняющиеся нарушением сосудистого тонуса и гипотензией хорошо изучены:

шейный остеохондроз, вывихи и подвывихи, травмы шейного отдела позвоночника — нарушают кровоснабжение мозга и запускают механизм экономии;
перенесенные травматические повреждения черепа, сотрясение головного мозга;
хронический алкоголизм с циррозом печени или хроническим гепатитом;
заболевания поджелудочной железы;
выраженная анемия;
снижение функции щитовидной железы;
побочное действие лекарств (чаще всего средств для лечения гипертонической болезни и аритмий).

В зависимости от постоянства и длительности симптоматики различают транзиторную (преходящую) форму и стабильную.

Классификация по МКБ

Международная классификация болезней (МКБ-10) относит гипотензию к классу «Болезни системы кровообращения» с кодом I95. Выделяет следующие подвиды:

ортостатическая — связана со снижением давления при изменении положения тела от горизонтального к вертикальному;
вызванная лекарственными средствами;
«другая» хроническая;
неуточненная.

Клинические проявления

Симптомы артериальной гипотензии связаны с проявлениями недостаточности кровоснабжения мозга.

Головная боль — типичный синдром гипотонии. Характеристика:

возникает на фоне и после умственной или физической нагрузки, но может беспокоить утром после сна;
локализуется в области лба, висков, темени;
пациенты отмечают пульсирующую, тупую боль;
обычно симметрична с обеих сторон;
сопровождается головокружением;
усиливается при громком голосе, шуме, ярком свете;
длится от нескольких часов до 2-3 суток.

На фоне головной боли возможны и другие проявления. Пациенты отмечают эмоциональную неустойчивость, раздражительность по пустякам, усиление страхов, тревожности, потерю способности сосредоточиться.

Нередки изменения со стороны желудка и кишечника:

тошнота, или рвота;
непереносимость запахов;
вздутие живота, отрыжка;
запоры и кишечные колики.

Часто наблюдаются явления невроза сердца и дыхания. При этом пациенты жалуются на разнообразные боли в области сердца, чувство «остановки и перебоев», ощущение нехватки воздуха, постоянно глубоко вздыхают (хотя истинной одышки с учащением дыхания не наблюдается).

Острые проявления гипотензии

При тяжелом течении артериальной гипотонии у пациентов наблюдаются обмороки. Причина — внезапное нарушение тонуса сосудов, расстройство деятельности сердца и дыхания.

Обмороки чаще возникают в жаркие дни, в душном помещении, в транспорте. У женщин они могут быть связаны с «критическими» днями.

У человека нарастает бледность лица, беспокоит головокружение, появляется шум в ушах, темнеет в глазах, усиливается слабость в мышцах, дыхание становится поверхностным. Постепенно падает, «оседая» на пол. Теряется сознание.

Оказание первой помощи приводит в чувство. Но еще длительно беспокоит слабость и головокружение.

Особенности гипотензии у детей

Считается, что предрасположенность к гипотонии развивается у плода при любых нарушениях во время беременности матери. А впервые выявляется чаще всего у детей в подростковом периоде. Этому способствуют:

гормональные изменения в организме;
постоянное переутомление в школе;
низкая физическая активность;
перенесенных инфекционные заболевания;
недостаток питания и нарушенный режим приема пищи.

Характерны жалобы детей на головную боль с головокружением и тошнотой. Перерыв в нагрузке, увлечение ребенка игрой, прогулка или дополнительный сон приводят к облегчению.

Для детского организма более типична ортостатическая гипотония, головокружение возникает при резком подъеме. Изменения отражаются на характере ребенка: он становится плаксивым, подозрительным, обиженным, рассеянным. Снижается успеваемость в школе. Ребенок теряет друзей, остро чувствует свое одиночество.

В старшем школьном возрасте дети жалуются на колющие боли в сердце, повышенную утомляемость на уроках физкультуры.

Особенности гипотензии при беременности

Гипотензия может проявиться еще до беременности, тогда ее относят к первичному типу. Если она возникла впервые на фоне беременности, то ко вторичному.

К изложенному механизму развития заболевания нужно добавить:

дополнительный плацентарный круг кровообращения и рост нагрузки на сердечную мышцу;
выделение плацентой гормонов, уменьшающих спазм сосудов.

Женщины жалуются на повышенную слабость, утомляемость, раздражительность, плаксивость, сниженный аппетит, тошноту, запоры. Особенно часто встречаются головные боли и колющие боли в сердце.

Диагностические методы

Для диагностики гипотензивного состояния достаточно измерить давление обычным аппаратом.

Чтобы исключить влияние сердечной патологии, всегда проверяется ЭКГ. Возможны нарушения ритма, экстрасистолия, брадикардия (даже после нагрузки), признаки гипоксии.

Врач при аускультации может выслушивать небольшой шум. Его подтверждают с помощью фонокардиограммы.

УЗИ сердца позволяет установить сниженный сердечный выброс.

Первая помощь при обмороке

Если случилось увидеть обморочное состояние, то нужно помочь человеку в любом месте.

Необходимо уложить пострадавшего с приподнятыми ногами.
В городском транспорте – посадить на сиденье и максимально наклоните голову к коленям.
Расстегнуть на нем тугой галстук, пояс, воротник.
По возможности побрызгать на лицо холодной водой.
Разрешается слегка похлопать по щекам.
Потереть уши руками.
Говорите с пострадавшим, командуйте и заставляйте глубоко дышать.
Если есть возможность (остановите машину и спросите у водителя аптечку), дайте понюхать нашатырный спирт.

Не давайте сердобольным бабушкам засовывать в рот пострадавшему свой валидол.

Даже если пациенту стало лучше, не оставляйте его одного. Заставьте позвонить знакомым или родственникам. Обморок может повториться.

Как лечить пониженное давление

Лечение артериальной гипотензии, особенно у детей, возможно без лекарственных средств.

Требования к режиму

Организация и соблюдение чередования труда и отдыха служит лечебной мерой, профилактикой обморочных состояний и развития хронических сосудистых заболеваний.

Для гипотоников рекомендован более длительный сон. Ребенку необходим сон после школы. Достаточным считается 10-12 часов. Прогулки на воздухе должны занимать не менее двух часов. Недопустимо курение, успокоение с помощью спиртного. Следует научиться избегать стрессов, заняться аутотренингом, йогой.

Детям и взрослым подходит плавание, туристические походы, велосипед.

Рекомендуются закаливающие водные процедуры, контрастный душ с растиранием.

Требования к питанию

Никаких особых диет при гипотонии не существует. Необходимо обеспечить достаточное меню по калоражу, содержанию питательных веществ и витаминов. Показано много овощей и фруктов. Разрешено употребление крепкого чая и кофе 3-4 чашки в день.

Физиотерапия

Врачи в поликлинике стараются вместо назначения таблеток рекомендовать дополнительные способы воздействия на нервную систему пациента. Очень хорошим эффектом обладают физиотерапевтические методики:

электрофорез на воротниковую зону с мезатоном, кофеином, магнезией;
электросон;
массаж;
показана иглорефлексотерапия;
хорошо переносятся водные процедуры (ванны, души со стимулирующим режимом).

Подобные методики особенно эффективны в условиях санатория. Не стоит отказываться от консультации психолога.

Лечение медикаментами

Обычно рекомендуют растительные средства, действующие мягко и щадяще: настойки из эхинацеи, женьшеня, аралии, родиолы. Их можно одновременно употреблять с отварами из корня валерианы, пустырника.

В запущенных случаях прибегают к помощи лекарств антидепрессантов, ноотропов. Эти препараты не следует выбирать самостоятельно. Назначает только врач курсами.

Используйте в профилактике рекомендации по режиму и питанию. Особенно внимательным к здоровью нужно быть в периоды усиления нагрузки на работе, для студентов во время сессии. Не забывайте устраивать для себя любимого минуты расслабления и отдыха.

serdec.ru

Классификация артериальной гипотензии (гипотония)[править | править вики-текст]

Различают следующие виды артериальной гипотензии:

Острая артериальная гипотензия
Хроническая артериальная гипотензия

Первичная хроническая артериальная гипотензия
Вторичная хроническая артериальная гипотензия

Острая симптоматическая гипотония (резкое падение давления). Например, очень низким давлением часто сопровождаются острый инфаркт миокарда, тромбоэмболия лёгочной артерии, тяжелые аритмии, внутрисердечные блокады, аллергические реакции, кровопотеря и т. д. Требуется неотложная медицинская помощь.

Физиологическая (хроническая) гипотония проявляется у тренированных спортсменов и как наследственная предрасположенность к пониженному давлению, не выходящая за пределы нормы.

Первичная (иначе — идиопатическая или эссенциальная) гипотония — это самостоятельное заболевание.

По одной из теорий, первичная гипотония является особой формой неврозоподобного заболевания сосудодвигательных центров головного мозга, так как в её развитии очень большая роль может принадлежать длительному психоэмоциональному перенапряжению и стрессу.

Вторичная артериальная гипотония возникает на фоне других заболеваний (например, остеохондроза шейного отдела позвоночника, язвы желудка, анемии, гепатита, панкреатита, цистита, туберкулеза, ревматизма), аритмий, алкоголизма, сахарного диабета, заболеваний эндокринной системы или органов дыхания, опухолей, шока, травм головного мозга, цирроза печени, психической травмы, нарушений кровообращения, сердечной недостаточности, интоксикации, как побочное действие некоторых лекарственных препаратов (например, их передозировка при лечении гипертензии) и т. д.

Гипотония также может развиться вследствие голодания и недостатка витаминов Е, С, В и пантотеновой кислоты (В5).

Гипотония может возникнуть и у здоровых людей, например, у спортсменов при постоянной физической нагрузке. Это так называемая «гипотония тренированности». В этом случае пониженное давление выступает своеобразной предохранительной мерой организма. Получается, что при постоянных перегрузках организм начинает работать в «экономном» режиме, ритм сердечных сокращений становится реже и давление понижается.

Давление снижается и при адаптации человека к резкой смене климатических или погодных условий. Кроме этого, на уровень давления влияют: повышенная влажность, влияние электромагнитных полей, радиации и т. д.

Чаще всего низкое артериальное давление связано с нарушением сосудистого тонуса. В норме сосуды при необходимости должны быстро сужаться и расширяться, однако у гипотоников эта реакция замедлена. Вот и получается, что из-за этого кровь перестает поступать в достаточном количестве к органам и тканям. В итоге системы организма и органы, в частности, мозг и сердце, испытывают кислородное голодание и не в состоянии работать в оптимальном режиме.

Некоторые врачи объясняют пониженный тонус венозных сосудов врождённой предрасположенностью организма к гипотензивным реакциям.

Причины артериальной гипотензии[править | править вики-текст]

В зависимости от формы артериальная гипотензия может быть вызвана следующими причинами:

У тренированных спортсменов (физиологическая гипотензия)
Адаптация к условиям высокогорья (физиологическая гипотензия), а также горячих цехов, тропиков и субтропиков (в этих случаях может быть связана с чрезмерным потением)
Резкое снижение объёма циркулирующей крови (кровопотери, ожоги)
Сердечная недостаточность
Снижение тонуса кровеносных сосудов (анафилактический шок, септический шок)
Травмы головного и спинного мозга
неврозы, психологические травмы, хроническое недосыпание, хроническая усталость из-за дисбаланса в соотношении часов отдыха и труда, стрессы, депрессии и другие апатичные и подавленные состояния.
Ортостатическая гипотония — внезапное понижение артериального давления, проявляющееся, когда человек встает после длительного сидения на корточках или лежания.
Сепсис.
Нарушение нормального функционирования эндокринной системы.

Колебания артериального давления в покое вплоть до уровней гипотензии рассматриваются обычно как отдельный гипотонический тип соматоформной вегетативной дисфункции сердца и сердечно-сосудистой системы (расстройства, при котором нарушается вегетативная регуляция тонуса артериальных сосудов), но могут быть и проявлением и панического расстройства и других неврозов и психических расстройств. Вторичная хроническая артериальная гипотензия возникает на фоне таких болезней, как: травмы головного мозга, снижение функции щитовидной железы, надпочечников, феохромоцитома и пр., внутричерепная гипертензия (может быть следствием не только травм головы, но и ротационного подвывиха или дислокаций шейного позвонка C1 (при (застарелых) родовых, акушерских травмах, вследствие несчастных случаев у детей и взрослых, в том числе, при кувырках, иногда — просто неосторожного резкого поворота головы)). Артериальная гипотензия может возникать во время беременности, характеризуется низким тонусом артерий ^{[источник не указан 1695 дней]}.

Симптомы[править | править вики-текст]

слабость, сонливость;
раздражительность;
чувствительность к погодным изменениям;
эмоциональная неустойчивость, апатия;
рассеянность, ухудшение памяти;
вялость по утрам;
повышенная потливость;
нарушение терморегуляции (холодные кисти и стопы);
чувствительность к смене климатических условий;
одышка и сильное сердцебиение при физических нагрузках;
бледность;
головная боль, обычно тупая, стягивающая, распирающая или пульсирующая чаще в лобно-височной или лобно-теменной области;
головокружения;
склонность к укачиванию, тошнота.

Кроме того, при гипотонии возможны обмороки. Чаще всего они случаются в душных и жарких помещениях, а также при езде в городском транспорте, особенно когда гипотоник находится в вертикальном положении. При головокружении и предчувствии обморока гипотонику необходимо либо принять горизонтальное положение либо сесть так, чтобы голову положить на колени.

Гипотония приводит к дневной сонливости и к нарушениям ночного сна (расстройство засыпания и ритма сна), отчего утомляемость и слабость только усиливаются. Гипотоникам требуется больше времени для сна, чем рекомендуется обычно, не 6-8, а уже 8-12 часов. Они с трудом пробуждаются утром, но даже после долгого сна ощущения бодрости и свежести обычно не бывает.

Лечение[править | править вики-текст]

Здоровый образ жизни — лучший способ профилактики гипотонии. Это рациональное питание, физические нагрузки, полноценный отдых и процедуры, укрепляющие сосуды (массаж, контрастный душ, гидромассаж, плавание).

Следует избегать стрессов. Важно получать удовольствие от жизнедеятельности, чувствовать себя нужным и незаменимым и в жизни, и в семье. Отрицательные эмоции для гипотоника часто становятся решающим фактором, провоцирующим резкое и сильное снижение артериального давления.

Рекомендуется самостоятельно контролировать уровень артериального давления и проходить регулярные профилактические осмотры у кардиолога.

См. также[править | править вики-текст]

Артериальная гипертензия
Сосудистый коллапс
Постгеморрагическая анемия
Пернициозная анемия
Гемолитическая анемия
Мегалобластная анемия
Ортостатический коллапс

ru.wikipedia.org

Симптомы гипотонии

Кровяное давление – величина измеряемая, его можно определить при помощи тонометра. Если прибор показывает значения 90 мм ртутного столба систолического (так называемого верхнего) и 60 мм ртутного столба диастолического (нижнего) давления или ниже, то такое состояние можно назвать артериальной гипотензией или пониженным давлением.

Помимо показаний тонометра существуют следующие симптомы гипотонии:

Общая слабость, вялость, сонливость;
Повышенное потоотделение и нарушения терморегуляции (холодные конечности);
Учащенный пульс;
Нарушения сна;
Раздражительность, эмоциональная нестабильность;
Метеочувствительность;
Головная боль (преимущественно, тупая в лобной и височных областях) и головокружения;
Одышка.

Артериальная гипотония очень часто проявляется обмороками, особенно в душных помещениях. В целом, можно сказать, что люди с пониженным давлением негативно реагируют на малейшие изменения внешней среды – на изменение температуры воздуха, влажности, на духоту, а также на различные эмоциональные раздражители.

Сами по себе перечисленные признаки не являются симптомами, точно подтверждающими наличие гипотензии. Единичные случаи слабости или головокружения не говорят о низком давлении. А вот если симптомов несколько и они постоянны, то стоит обратиться к доктору.

Виды артериальной гипотонии

Гипотония бывает первичной или вторичной. Первичная возникает как самостоятельное заболевание. Чаще всего его причиной является низкая активность вегетативной нервной системы или психоэмоциональное напряжение. Иначе её называют идиопатической.

Гораздо чаще встречается гипотония вторичная – возникающая в результате других заболеваний. Гипотония может сопровождать следующие болезни:

Эндокринные нарушения, в том числе сахарный диабет, а чаще всего – нарушения работы надпочечников;
Травмы внутренних органов и особенно – головного мозга;
Остеохондроз позвоночника;
Сердечная недостаточность;
Цирроз печени;
Гепатит;
Язвенная болезнь;
Прочие.

Лечить вторичное низкое давление не имеет смысла без лечения основного заболевания, избавление от которого приведет и к нормализации артериального давления.

Гипотензия может быть:

Острой;
Хронической;

Острая гипотония возникает при тяжелейших диагнозах и характеризуется резким падением давления. Гипотония как сопутствующее состояние характерна для инфаркта, тромбоэмболии, аритмии и нарушениях сердечной деятельности, тяжелой аллергической реакции или большой кровопотери.

Хроническую гипотонию ещё называют физиологической. Она встречается среди спортсменов, но также может быть и у людей, для которых пониженное давление является вариантом нормы и не вызывает негативных симптомов. Пониженное давление характерно и для людей, постоянно проживающих в неблагоприятных условиях, например, у жителей Крайнего Севера или тропиков. Если же пониженное давление беспокоит, то такая хроническая гипотензия является патологической и требует коррекции и лечения.

Ортостатическая гипотония

Очень часто встречается ортостатическая гипотензия – резкое снижение артериального давления при изменении положения тела. Это довольно распространенное состояние среди подростков, когда растущий организм требует более интенсивной работы сосудов. При вставании или нахождении в вертикальном положении в течение длительного времени кровь может поступать к головному мозгу в недостаточном количестве. В результате давление падает, возникает головокружение, в глазах темнеет, может случиться обморок. Такое состояние называется ортостатический коллапс. Если через несколько минут после коллапса наблюдается пониженное давление, а признаки гипотонии не исчезают, то можно говорить об ортостатической гипотензии.

Причинами ортостатической гипотонии могут быть обезвоживание, прием некоторых лекарственных средств (препаратов от гипертензии, антидепрессантов), заболевания (атеросклероз, анемия, диабет и др.).

Причины пониженного давления

Как было сказано, вызывать гипотонию могут другие заболевания. Причины гипотонии – это и прием лекарств, в том числе средств, которыми лечится гипертония.

Вызывают гипотонию следующие факторы:

Уменьшение объема крови в результате обезвоживания или кровопотери;
Сердечная недостаточность, нарушения работы сердца;
Плохой тонус сосудов;
Недостаток витаминов;
Невроз и депрессия;
Недосыпание;
Внешнее воздействие: плохие погодные условия, например, повышенная влажность воздуха.

Главной причиной можно считать пониженный тонус сосудов. У гипотоников сосуды (артерии) сокращаются недостаточно быстро, в результате чего кровь перекачивается медленнее, чем нужно для нормального функционирования организма.

Причиной гипотонии может быть и врожденная предрасположенность.

Чем опасна гипотония?

Опасение должна вызывать не сама гипотензия, а причины низкого давления. Следует выявить истинные причины такого состояния и обратить на них пристальное внимание, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем.

Низкое давление и беременность

Опасность представляет низкое давление при беременности. Если у будущей мамы гипотензия, плод испытывает кислородное голодание в результате слабого снабжения кислородом плаценты, что может вылиться в нарушения в его развитии. Беременные женщины с пониженным давлением чаще и тяжелее испытывают токсикоз и – на поздних сроках – гестоз.

Коварность гипотензии беременных состоит в том, что её сложно заметить. Вялость и усталость, а также прочие сопутствующие симптомы гипотензии считают некоторым отклонением от нормального течения беременности, но не гипотензией. В таких случаях очень важна внимательность врача, ведущего беременность.

Сердечные проявления

Низкое давление и высокий пульс могут привести к серьезным проблемам в работе сердечно-сосудистой системы и возможной аритмии. Высокий пульс означает интенсивную работу сердца, которое быстро прокачивает большой объем крови, а сосуды с пониженным тонусом не могут обеспечить быстрое продвижение крови. Возникает серьезная нагрузка на сердце.

Низкий пульс при нормальном давлении часто путают с гипотонией. Низкий пульс, который сочетается с патологической гипотензией, является симптомом прочих заболеваний – гораздо более серьезных – например, ишемической болезни сердца.

Особенного внимания требует низкое нижнее давление, которое является признаком низкой эластичности сосудов и приводит к застою крови. Чтобы бороться с этим, сердце начинает работать интенсивнее, а, следовательно, повышается верхнее – систолическое – давление. Разница между значениями верхнего и нижнего давления называется пульсовым давлением и не должна превышать 40 мм ртутного столба. Любые отклонения этой разницы приводят к поражениям сердечно-сосудистой системы.

Плюсы патологического состояния

Артериальная гипотензия чаще всего является физиологическим состоянием организма и опасности не представляет. Наоборот, легче сказать, чем не опасна гипотония. Гипотоникам не страшна самая коварная болезнь современности, порождающая инфаркты и инсульты, – гипертония. При гипотонии кровеносные сосуды дольше остаются чистыми и им не страшен атеросклероз. По статистике, люди с хронической гипотонией живут значительно дольше гипертоников.

Лечение низкого давления

В большинстве случаев медикаментозное лечение гипотонии не требуется. Самые распространенные причины низкого давления – неправильный образ жизни и стрессы. Физиологическую гипотонию лечить не стоит, но о ней нужно обязательно помнить, чтобы не допускать скачков давления. Если беспокоит какой-то один симптом гипотензии, к примеру, сонливость, то, прежде всего, стоит наладить режим дня. Одного этого бывает достаточно, чтобы справиться с неприятным состоянием. Можно призвать на борьбу с гипотонией народную медицину.

Если гипотонию вызывают неврологические нарушения или пороки сердечно-сосудистой системы, то лечение должен назначать врач. Если человек наблюдает у себя симптомы пониженного давления в течение продолжительного времени, то следует обязательно обратиться к кардиологу и неврологу, чтобы тот провел обследование и назначил необходимые таблетки, а также дал рекомендации по изменению образа жизни.

Гипотония и народная медицина

Лечение народными средствами при гипотонии очень эффективно. Известно множество растительных препаратов, которые усиливают тонус сосудов и тем самым улучшают самочувствие гипотоников. К таким растениям относятся:

Женьшень;
Эхинацея;
Китайский лимонник;
Элеутерококк;
Родиола розовая.

Принимать указанные растительные препараты стоит при отсутствии противопоказаний по обычным схемам, указанным на упаковке.

Считается, что от пониженного давления спасает свежесваренный кофе. Действительно, бодрящее действие кофеина доказано. Но, во-первых, его куда больше содержится в зеленом чае, а во-вторых, к кофеину достаточно быстро возникает привыкание, следовательно, лечебный эффект исчезнет.

При общем снижении тонуса и так называемой хандре легкий антидепрессивный эффект, достаточный для лечения гипотензии, может оказывать зверобой.

Образ жизни при гипотонии

Гипотония, если она не вызвана органическими нарушениями, прекрасно может быть скорректирована правильным образом жизни. Чтобы для лечения гипотензии не понадобились лекарства, следует:

Соблюдать режим дня;
Высыпаться (как правило, гипотоникам нужно большее количество сна, чем людям с нормальным давлением);
Правильно питаться, обеспечивая себя всеми витаминами и минералами, а если это невозможно при обычном питании, стоит принимать витаминные комплексы;
Пить достаточно воды;
Чаще бывать на воздухе, желательно каждый день совершать прогулку не менее получаса;
Заниматься спортом – даже минимальная физическая нагрузка творит чудеса, это не должен быть профессиональный спорт, конечно, достаточно утренней гимнастики, активных игр с детьми;
Принимать водные процедуры – обливаться прохладной водой, плавать, закаливаться;
Посещать баню или сауну, которые благотворно действуют на тонус сосудов;
Сохранять хорошее настроение и не беспокоиться по пустякам.

Это базовые рекомендации, которые необходимо соблюдать всем людям с разным уровнем давления, однако для гипотоников такая профилактика может полностью заменить лечение.

Правильное питание

Очень важно при низком давлении правильно питаться. В свой рацион необходимо включить продукты, богатые витаминами группы В. Продукты, повышающие давление, – это дрожжевые продукты (хлебобулочные изделия, квас), молоко, картофель, морковь, орехи, мед. Нормализует давление свекла и свекольный сок, который рекомендуют принимать курсами, если нет проблем с желудочно-кишечным трактом.

Быстро поднять низкое давление можно, выпив чашечку кофе с шоколадом, но сработает этот метод, только если применяется редко, а не носит регулярный характер.

Людям с низким давлением, если сравнивать их с гипертониками, неслыханно повезло, ведь им не нужно критически ограничивать себя в соли и специях. Соль задерживает воду, а значит, увеличивает объем крови, что благотворно сказывается на артериальном давлении. Специи и пряности также улучшают самочувствие гипотоников, ведь они «взбадривают» организм, заставляют все внутренние органы работать лучше, усиливают тонус сосудов, что также приводит к нормализации давления.

Внимание! чрезмерное употребление соли все-таки может нанести вред другим органам, так что злоупотреблять ей все же не стоит.

***

Итак, резюмируем изложенное выше. Артериальная гипотензия – состояние, характеризующееся низким кровяным давлением в артериях. Она может быть первичной, то есть возникающей самостоятельно, и вторичной – как следствие прочих диагнозов.

Причинами артериальной гипотензии обычно являются либо нарушения в работе сердечно-сосудистой и нервной системы, либо психоэмоциональные нагрузки. В первом случае необходимо корректировать органические поражения медикаментозно, обратившись за консультацией к кардиологу или неврологу. Во втором случае можно обойтись корректировкой образа жизни и средствами народной медицины.

sosudinfo.ru