Диастолическое давление

Возможные причины низкого диастолического давления

  1. Слабость сердечной мышцы или сосудов (сердечнососудистая недостаточность).
  2. Почечная недостаточность (нарушение выделения ренина, необходимого для поддержания эластичности мелких сосудов).
  3. Астено-невротический синдром или вегето-сосудистая дистония.
  4. Инфекционные болезни (туберкулез, пневмония, кишечные инфекции) и связанная с ними интоксикация организма.
  5. Заболевания, сопровождающиеся потерей крови (травмы, обильные менструации) и гемоглобина (анемия, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, язвенный колит).
  6. Заболевания эндокринных желез (гипотиреоз).
  7. Авитаминоз (недостаток витаминов группы В, витамина С, Е).
  8. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  9. Физическое, нервное или психоэмоциональное истощение.
  10. Акклиматизация (резкая смена климата).
  11. Стрессы, бессонница, напряженный график работы, недосыпание.
  12. Длительный прием препаратов, побочным действием которых является гипотензия.

Как проявляется низкое диастолическое давление?

Симптомы гипотензии:


  • головная боль, часто сопровождаемая головокружением, потерей ориентации в пространстве, потемнением в глазах, появлением «звездочек» или пятен перед глазами;
  • быстрая утомляемость, слабость, сонливость, низкая работоспособность;
  • Чрезмерная потливость

  • эмоциональная нестабильность (тревога, подавленность, иногда депрессия);
  • чувство сдавления в груди;
  • ощущение «трепыхания» в груди, учащение пульса;
  • чрезмерная потливость, ощущение похолодания конечностей;
  • ортостатический коллапс – состояние головокружения и даже потери сознания при резкой перемене положения тела;
  • невроз – раздражительность, депрессия, резкая смена настроения.

Лечение артериальной гипотензии

Прежде чем лечить заболевание, необходимо узнать, почему оно возникло. Для этого нужно обратиться к врачу и пройти полное обследование. Если патологий со стороны внутренних органов не выявлено, то основное лечение будет заключаться в налаживании образа жизни.

  1. Режим труда и отдыха. Ночной сон должен составлять не менее 8 – 9 часов в сутки. Трудовой день должен предполагать 15-минутные перерывы каждые 3 рабочих часа и часовой перерыв в обеденное время.

  2. День желательно начинать с пешей прогулки на свежем воздухе. По утрам для поднятия тонуса и тренировки сосудов будет полезна гимнастика и дыхательные упражнения на свежем воздухе. Общее количество времени, проведенного на свежем воздухе, должно быть не менее 2 часов в сутки.
  3. Контрастный душ по утрам. Смена температур будет способствовать эластичности сосудов и нормализации артериального давления. Повышенное давление снизится, а пониженное – немного повысится.
  4. Горячие ванны и горячий душ, наоборот, не полезны. Также следует избегать длительного пребывания под палящим солнцем без головного убора.
  5. Если нет противопоказаний, то гипотоникам будет полезен активный вид спорта – коньки, лыжи, плавание, быстрая ходьба или велопрогулки.
  6. Массаж – тонизирующие массажные манипуляции (растирание, разминание). Рекомендуется особое внимание уделить зоне кистей, стоп и икроножных мышц.
  7. Тонизирующие напитки (крепкий чай, кофе) приведут в тонус сосуды и поднимут давление. Но не стоит злоупотреблять этой привычкой, иначе могут сбиться механизмы саморегуляции АД в организме. Хорошим тонизирующим эффектом обладает имбирный чай. Его можно приготовить либо из свежего корня, перетертого на мелкой терке, либо из сухого порошка. Постоянно его пить не рекомендуется, лучше делать перерывы в приеме.

Медикаментозное лечение пониженного диастолического давления

Необходимо помнить, что любые лекарственные средства принимаются только после консультации врача и установления причины низкого давления. В противном случае, самолечение может еще больше навредить, и лечить придется не только гипотензию.

  1. Растительные адаптогены. Эти препараты оказывают стимулирующее и тонизирующее воздействие на нервную систему, сердце, сосуды и весь организм в целом. К ним относятся элеутерококк, женьшень и лимонник. Препараты имеют противопоказания!
  2. При сочетании гипотонии и выраженных симптомов астении (слабость, утомляемость, апатия) применяют ноотропные препараты (Пирацетам, Пантогам, Фенибут). Они оказывают стимулирующее влияние на нервную систему, улучшают обменные и энергетические процессы во всем организме.
  3. Поливитаминные комплексы поднимают тонус всего организма, улучшают выносливость и устойчивость к физическим и эмоциональным нагрузкам, а также восполняют недостаток необходимых организму витаминов.

kardioportal.ru

Природа артериального давления


Сердечная мышца (миокард) выбрасывает в кровеносную систему определенное количество крови во время систолы (сжатия сердечной мышцы). Поэтому систолическое давление, которое называют «сердечным», зависит от силы и частоты сокращений миокарда, то есть от правильной работы сердечной мышцы.

Порция крови, выброшенная за одну систолу, продвигается от больших сосудов к меньшим, при этом стенки сосудов сопротивляются потоку крови. Уровень сопротивляемости сосудов формирует диастолическое давление, которое зависит от эластичности стенок сосудов: чем они эластичнее, тем меньше их сопротивляемость и тем быстрее расслабляется сердечная мышца.

Нормальным верхним давлением считается показатель от 100 до 130 мм ртутного столба, нижним – от 65 до 90 мм ртутного столба. Нормой считается приближение к нижней черте в молодом возрасте, к верхней – в пожилом.

Причины и последствия высокого диастолического давления

Одышка при повышенном давленииИ нижнее и верхнее давление может повышаться или понижаться вследствие внешних факторов и сбоев в работе организма. Повышенное диастолическое артериальное давление иногда обнаруживается у совершенно здоровых людей, которые проходят профилактические осмотры, причем возраст не является определяющим фактором.

Повышение нижнего давления кроется в хронических заболеваниях почек, опорно-двигательного аппарата, щитовидной железы. Повышается оно и при пороках сердца, образовании опухолей. Иногда причину удается установить не сразу, а только после комплексного исследования посредством биохимического анализа крови и мочи, гормонального фона, ультразвуковой диагностики почек.

Высокое нижнее артериальное давление дает следующие симптомы:


  • одышка и затрудненное дыхание;
  • обильное потоотделение (холодное);
  • боль под лопаткой или в грудной области;
  • частые приступы головокружения.

Физиологическими последствиями повышенного диастолического давления являются структурные изменения в сосудах систем органов, в результате чего могут наблюдаться ухудшение зрения, нарушение функции почек, кровоснабжение головного мозга. У таких больных во много раз повышается риск развития инфаркта, инсульта, обострения хронических болезней.

Лечение повышенного диастолического давления

Повышенное потоотделение при высоком давленииЕсли давление в диастоле повышается независимо от систолического, то имеет место диагноз изолированное диастолическое давление, который может говорить об опасных заболеваниях, требующих консультации многих специалистов. Народная медицина должна присутствовать только на фоне медикаментозного лечения и под наблюдением лечащего врача. Так получится избежать последствий.

В первую очередь требуется снять напряжение стенок сосудов и снизить нагрузку на них. Для этого применяются следующие группы препаратов:


  • бета-блокаторы, которые ограничивают поступление адреналина в сердце, в результате чего сердечная мышца расслабляется и орган сокращается реже и с меньшей интенсивностью;
  • антагонисты кальция, которые тормозят его передачу в клетки сердца и сосудов, в результате чего последние расширяются, нормализуя работу сердца;
  • ингибиторы АПФ, которые отвечают непосредственно за расширение сосудов, блокируя определенные ферменты.

Поскольку заболевание обостряется на фоне стрессов, неправильного образа жизни, вместе с вышеперечисленными препаратами врач назначает седативные средства на основе лечебных трав: валерианы, пиона или пустырника. Они уменьшают выброс гормонов и ликвидируют стрессовое напряжение. Настойки можно приобрести в готовом виде или сделать самим из сухих трав, но в любом случае следует придерживаться рекомендаций врача. Никакие лекарства не помогут больному с повышенным диастолическим давлением, если он не нормализует вес, не откажется от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем), не снизит употребление соли и будет подвергаться постоянным стрессам.

Причины и последствия низкого давления


Головокружения при низком давленииНижнее давление может понижаться вследствие нарушений в работе миокарда, высокого или низкого уровня выработки гормонов, хронических воспалительных процессов или инфекционных заболеваний, язвенной болезни желудка, почечной дисфункции, злокачественных образований, снижения уровня гемоглобина в крови, большой кровопотери, постоянных депрессивных и невротических состояний, тяжелых травм, дефицита витаминов, интоксикации организма на фоне туберкулеза или под влиянием медицинских препаратов, которые среди побочных эффектов имеют снижение давления.

Низким диастолическим давлением страдают чаще люди старшей возрастной группы, сосуды которых поражаются атеросклерозом или теряют былую эластичность вследствие недостаточного количества ренина, отвечающего за тонус сосудов. У молодых людей оно показывает наследственную предрасположенность, но при правильном лечении проблем в будущем можно избежать.

К симптомам низкого диастолического давления относят:

  • частые головные боли и головокружения, причем в короткие (несколько минут) приступы гипотонического криза наблюдаются дезориентация или даже обмороки;
  • постоянная слабость;
  • быстрая утомляемость;
  • метеозависимость;
  • постоянное чувство тревоги и эмоциональной подавленности;
  • дискомфорт в грудной области;
  • учащенное сердцебиение;
  • нарушенная терморегуляция, при этом приступы озноба и жара могут резко меняться, еще больше усугубляя состояние.

Подобные симптомы наблюдаются при других заболеваниях, поэтому приступать к лечению без консультации врача и полного обследования организма не следует, ведь такое состояние может привести к неприятным последствиям.

Гипотоник постоянно находится в состоянии подавленности, он имеет низкий жизненный тонус; если давление упало резко (больной перегрелся на солнце, принял слишком горячую ванную, проехался в переполненном автобусе), он может потерять сознание.

Слабость - признак низкого давленияПри регулярном посещении врача с целью обнаружения сопутствующих проблем со здоровьем такие больные приспосабливаются к своему состоянию, умеют его контролировать. Пожилые люди более подвержены последствиям заболевания из-за рыхлости сосудов.

На этом фоне у них могут развиваться сердечно-сосудистые заболевания, обостряться уже имеющиеся хронические недуги, например, болезнь Альцгеймера.

Отклонение нижнего давления от нормы чаще встречается у женщин, поскольку они более эмоциональны, и у спортсменов.

1pogipertonii.ru

Кровяное давление: что это такое


Под этим понятием подразумевают артериальное давление, то есть, то, которое поток крови оказывает на стенки артериальных сосудов. Если говорить точнее, то это величина превышения давления жидкости в кровеносной системе по отношению к атмосферному. Измеряется в таких же единицах – миллиметры ртутного столба, и состоит из двух чисел – верхнего и нижнего.

Откуда берутся две цифры? Причины кроются в особенностях работы сердца.

Левый желудочек сжимается и выбрасывает в аорту кровь, которая в него помещается. Величина давления на этом участке определяется тем объемом крови, который перекачивает сердце не за одни раз, а за единицу времени, а также сопротивлением стенок сосуда.

Так как рабочий объем крупных артерий мало чем отличается от аорты и желудочка, то разница в давлении здесь очень невелика – 5–10 мм. рт. ст. Это объясняется отсутствием гидродинамического сопротивления.

Но далее крупные артерии разделяются на все более мелкие, рабочее сечение становится все меньше, гидродинамическое сопротивление все выше, и давление уменьшается. В капиллярах показатель будет намного ниже артериального, в венах, особенно на удаленных участках – голеностоп, например, окажется минимальным.

Однако подача крови в аорту носит циклический, а не непрерывный характер: ведь между сокращением и наполнением левого желудочка проходит какое-то время. Поэтому кровь в аорту поступает порциями, и давление в момент поступления и без него оказывается разным.


  • Систолические артериальное – верхняя цифра, показатель на момент сжатия левого желудочка – систолы сердца. Величина определяется объемом крови, поступившим в аорту, степенью сопротивления стенок и числом сокращений за измеряемую единицу времени.
  • Нижняя цифра является показателем диастолического, то есть, величины давления крови в момент расслабления сердца – диастолы. По этому показателю определяют степень сопротивления мелких сосудов. Высокое диастолическое давление, впрочем, как и низкое указывает на нарушения в работе кровеносной системы. Причины разные, но чаще всего связаны с нарушениями в работе почек..

Наибольшая разница между показателями регистрируется в аорте, где кровь при сокращении выбрасывается с самым сильным напором.

По мере удаления от сердца амплитуда уменьшается. Капиллярное и венозное, например, практически не зависят от фазы.

Низкие показатели

Низкое диастолическое давление служит указанием на недостаточную эластичность стенок периферийных сосудов. Причины, как правило, кроются в колебаниях количества ренина.

Последний выделяется почками, поэтому при слишком низкой нижней цифре при измерении сначала оценивают состояние почек.

Встречаются и достаточно часто, исключения. Например, в период менструации у множества женщин уровень диастолического давления снижается до 70, а то и 60 мм. рт. ст. Связано это с потерей определенного объема крови, для восстановления которого требуется время. Поэтому если колебания наблюдаются только в этот период, волнения беспочвенны.

Давление в 60 мм рт. ст, порой, является стабильным и не сказывается на самочувствии. Если это так, то данный заниженный показатель рассматривают как норму, а отклонения от него – как нарушения в работе.

Низкое диастолическое явление имеет следующие причины:

  • разлад в работе почек и надпочечников. Пониженная выработка ренина связана, обычно, с накоплением отравляющих веществ, а последние концентрируются при сбоях в работе почек;
  • анорексия – а также приверженность к низкокалорийным диетам приводят к устойчивому падению показателя. Систолическое давление при этом чаще всего также заниженное;
  • туберкулез – потеря крови и спазмирование сосудов легких разрушает систему кровообращения;
  • аллергия – в зависимости от ее типа и локализации оказывает различное действие, в том числе, и на сосуды;
  • стрессы, волнения и даже смена климата могут спровоцировать низкое диастолическое давление.

Причины нарушения весьма разнообразны, поэтому лечение начинают с тщательной диагностики. Крайне нежелательно использовать какие-либо нормализующие препараты, седативные, например, до выяснения истинных причин недуга.

Повышенное давление

На первый взгляд высокое давление должно свидетельствовать о хорошем тонусе стенок в периферийных сосудах. На самом деле механизм здесь несколько иной.

Повышенное давление указывает на гипертонус гладкой мускулатуры сосудов, что проявляется как утолщение стенок, уменьшение просвета и повышенная сократимость. В свою очередь такие изменения требуют более высокого систолического давления, чтобы компенсировать уменьшение рабочего сечения, и вызывают гипертрофию желудочка и нарушения миокарда.

  • Повышенное диастолическое давление характеризуется показателями от 90 до 105 мм. рт. ст. Если такой уровень наблюдается у пожилого человека, его можно с натяжкой считать нормой. Но у пациентов до 30 лет это явное указание на развитие артериальной гипертензии.
  • Диапазон от 106 до 115 мм. рт. ст. подтверждает наличие средней степени тяжести АГ.
  • Высокое диастолическое давление – от 115, а тем более, выше 130 мм. рт. ст. – явный признак тяжелой артериальной гипертензии.

К наиболее очевидным следствиям повышенного давления относят нарушения в работе сердца, в частности – миокарда. Причем вероятность заболевания возрастает в два раза при росте показателя на каждые 10/20 мм, рт. ст.

Причины нарушения таковы:

  • первичной считается наследственная предрасположенность, так как гиперплазия мышц сосудов связана с нарушениями ионотранспортировки в клетке, а именно с кальциевым обменом. Остальные факторы можно считать провокаторами этого нарушения;
  • курение – в первую очередь разрушает ионообмен в клетках тканей, в том числе, и сосудистых;
  • ожирение – помимо нарушения кальциевого обмена здесь имеет значение и чисто механический фактор, так как лишний вес автоматические требует более интенсивной работы левого желудочка, а, значит, провоцирует гипертрофию;
  • сахарный диабет – обоих видов. Заболевание заметно искажает обмен веществ, и соответствующим образом сказывается и на давлении;
  • диарея – а также прием мочегонных аппаратов. Нарушает обмен солей, и вызывает сужение сосудов. Если причины недуга только в использовании мочегонных лекарств, то такое заболевание излечивается очень быстро;
  • стрессы – вызывают как высокое давление, так и низкое. Зависит это от общего состояния организма и темперамента.

Кровяное давление очень чувствительно к эмоциональным переживаниям любого рода. Поэтому в условиях стационара, никогда не устанавливают диагноз на единственном измерении показателя. Наблюдение осуществляется как минимум сутки. Причем возможна даже смена персонала, так как порой одно лишь появление белого халата, заставляет больного нервничать.

Предпринимать лечение имеет смысл в тех случаях, когда наблюдается устойчивые низкие или повышенные показатели на протяжении нескольких дней, а также тогда, когда причина отклонения не выяснена. Колебания давления даже за сутки могут быть весьма значительными, но для оценки важна средняя величина.

Пульсовое АД

Это не менее красноречивый показатель, чем высокое диастолическое давление или низкое. Разницу между верхней и нижней цифрой составляет объем крови, перемещаемый из желудочка в аорту. Отклонение свидетельствуют об увеличении или уменьшении объема.

  • Нормальной считается разница в 40 мм, рт. ст.
  • Уменьшения значения указывает на сокращение ударного объема, на возможный аортальный стеноз и прочее.
  • Увеличение разницы не менее губительно, так как приводит к ускоренному старению внутренних органов. Особенно сильно повреждаются сердце и мозг.

Коррекция пульсового АД производится путем воздействия на диастолическое или систолическое давление с целью снизить или повысить его уровень. Медикаментозное лечение зачастую назначается при критически малой разнице, или когда нарушение связано с другим основным недугом.

Как устранить низкое или высокое давление

Парадоксально, но факт: чтобы снизить повышенное давление или увеличить низкое используются одни и те же приемы, исключая случаи, когда колебания показателя связаны с конкретным недугом или приемом препаратов, вызывающих нарушения.

  • Физическая активность – даже простая 20-минутная прогулка быстрым темпом поможет отрегулировать высокое диастолическое давление или повысить низкое. Нагрузки, однако, не должны превышать критического значения. Известно, что у спортсменов часто наблюдается более низкий уровень диастолического давления, что связано как раз с чрезмерными, изнурительными усилиями.
  • Массаж – любого рода: мануальный, аппаратный, антицеллюлитный – восстановит нормальную работу капилляров, что в свою очередь скажется на их тонусе.
  • Снизить давление поможет соблюдение определенных правил в питании. Так как повышение спровоцировано низким количеством калия, то предпочтение следует отдавать овощам и фруктам, где отмечено высокое содержание калия и витамина C.
  • Для повышения показателя рекомендуется отказаться от большого количества кофеина: несмотря на его стимулирующее действие, на сосуды, кофеин способствует выводу натрия.
  • Контрастный душ – прекрасный способ отрегулировать показатель, так как попеременное охлаждение и разогрев периферийных сосудов нормализует их работу.
  • Сохранение спокойствия – волнения немедленно сказываются на работе сосудов, соответственно, и на величине давления. Конечно, полностью избежать волнений возможности нет, да и нужды в этом нет. Речь идет о болезненно сильной, чрезмерной реакции. Если такая склонность есть, то рекомендуется заняться медитацией, йогой или любимым хобби.

Отклонения от нормального показателя не сопровождаются какими-то характерными признаками.

Часто пациенты узнают об этом только при обследовании. При этом, если артериальная гипертензия и гипотония не достигла высокой стадии, лечение сводится к перечисленным выше рекомендациям. Что намного проще и полезнее, чем принимать лекарства.

prososud.ru

Проблема давления, можно сказать, самая главная для человеческого организма. Ведь люди не могут контролировать этот процесс. Оно может повышаться или понижаться в любой момент вне зависимости от вашего желания.  Я знакома с этим вопросом не понаслышке, но в основном проблемы с давлением испытывала во время беременности. Уже после того как родила, частичные признаки перепадов остались, от чего я совсем не в восторге.

Хотелось бы рассказать читателям о том, что же такое диастолическое давление, и как с ним бороться. Ведь о других разновидностях многие знают не понаслышке, а об этом наверняка известно мало. Хотя может быть окажется, что незнакомым является только название, а не симптомы.

Наверняка вы знаете об артериальном давлении (АД) из личного опыта, а вот известно ли вам, что оно подразделяется на два показателя. Верхнее АД называют систолическим, а вот нижнее — диастолическим. И то и другое очень важны для организма и всякое их изменение говорит о нарушении. Известно, что некоторым больным с систолическим артериальным давлением противопоказаны многие лекарства.

Для начала я напомню читателям, что такое артериальное давление. Им называют общее давление в артериях, подразделяющееся на виды сообразно различиям кровеносных сосудов. Так выходит, что, чем сосуд ближе к сердцу, тем он шире в диаметре, от того и АД выше. И это верхняя цифра давления.

Нижняя же, вторая цифра АД, показывает на диастолическое давление (ДА). То есть указывает минимальное значение во время диастолы (когда  расслабляется сердечная мышца). Показатели ДА зависят напрямую от сопротивляемости артерий (периферических). Высота ДА определяется в основном частотой пульсаций, уровнем проходимости системы малых артерий, и эластичностью артериальных стенок. Чем больше сопротивляемость их стенок, а частота сокращений сердца выше, плюс эластическое низкое сопротивление стенок больших артерий, тем выше будет диастолическое давление.

По мере движения крови по артериям  начинает спадать давление, и потому в маленьких кровяных сосудах (капиллярах) оно уже практически  не зависит от силы сердечных выбросов крови. Известно также, что состояние почек оказывает прямое влияние на стенки артерий. А если быть точной, то на тонус их мышц. Почками выделяется вещество ренин, являющееся биологически активным, оно и повышает тонус мышц кровеносных сосудов. И, как следствие — повышенное диастолическое давление, вот почему его нередко называют «почечным».

Но это все медицинские термины, которые наверняка вам малопонятны. Поэтому попробуем объяснить вам немного проще. Давайте разберем сначала повышенное диастолическое артериальное давление.

Повышение АД  до 140/90 уже опасно и говорит о возможном начале гипертензии артерий. Нижний рубеж нормы не должен превышать 90/60. Иногда какой-то один показатель изменяется, а второй держится в норме. В таком случае  нужно ориентироваться на показатель изменений.

У здорового человека  уровень ДА колеблется  в пределе 65 с плюс или минус 10 мм ртутного столба. После 50 лет норма ДА – 80 — 89, а  в среднем возрасте 70 — 80.

Важно знать, что если у вас низкое диастолическое давление (гипотония), и имеются симптомы низкого кровотока, тогда у вас выраженное снижение кровеносного потока через вены и артерии. А при этом  выходит, что поток подаваемой крови низок  и не успевает доставить нужное количество питательных веществ и кислорода к важным для жизни человека органам. Такими являются почки и сердце, мозг. И в результате этого может развиться патологический процесс.

Есть такие люди, у которых давление всегда было повышенное, и вдруг показывает 100/60. Данный показатель будет говорить о понижении ДА. Тогда следует обратиться за рекомендациями к врачам, специалистам в этой области.

fb.ru