Какое должно быть давления у человека

Признаки повышенного артериального давления

davlenieПовышенное давление может никак не проявлять себя, а выявиться только при медицинском обследовании. Но обычно при повышении давления возникают головные боли, головокружение или тошнота. Может ощущаться пульсация в височной области, учащенное сердцебиение, шум в ушах, давящая боль в области сердца, возникают зрительные нарушения. При этом у человека снижается работоспособность.

Наиболее опасно состояние, когда давление повышается резко – возникает гипертонический криз. Появляется сильная головная боль, сдавливание в груди. Могут наблюдаться тошнота, рвота и снижение зрения.
Существует много причин, вызывающих повышение давления. Поэтому нужно выявить причину этого состояния.

Признаки пониженного артериального давления

Реже наблюдается снижение давления. Обычно это состояние возникает на фоне усталости и слабости организма. Основные симптомы пониженного давления:

  • головокружение,
  • потемнение в глазах,
  • боль в висках или затылке,
  • ощущение недостатка воздуха,
  • повышенная потливость,
  • онемение кистей рук.

Может наблюдаться боль в области сердца, сердцебиение, в редких случаях – обмороки. У людей с пониженным давлением наблюдается снижение памяти, рассеянность, раздражительность, склонность к депрессии.

Нормальное артериальное давление

Нормальное давление человека свидетельствует о том, что для движения крови внутри кровеносной системы нет патологических препятствий, способных нарушить сердечный ритм.

При определении давления учитываются:

  • систолическое давление (верхнее) – когда сердечная мышца сократилась максимально. Показывает, с какой силой сердцем выталкивается кровь;
  • диастолическое (нижнее) давление – давление в момент полного расслабления сердечной мышцы. Значение этого показателя для определения состояния тонуса сосудов. На тонус стенок сосудов влияет ренин, вырабатываемый почками. Если нарушается его выработка – повышается тонус сосудов и диастолическое давление.

Какое давление считается нормальным? На норму давления человека влияет образ жизни, пол, возраст, эмоциональный уровень, наличие вредных привычек, физиологические особенности организма.

Приведенная таблица показывает, что в каждом возрасте свои нормы:

normalnoe-davlenie

При физических нагрузках давление повышается, но быстро нормализуется у здорового человека. Напитки, содержащие кофеин и тонин, давление могут поднимать. Лекарства могут изменять давление, причем в любую сторону.

Артериальное давление у детей


Давление у детей всегда ниже, чем у взрослого человека.

У новорожденных детей оно приблизительно 80/50, с возрастом детей оно повышается и к совершеннолетию становится 120/80.

Какое давление должно быть у детей определяется формулой: 80+2N, где N – возраст. Так высчитывается давление систолическое. 2/3 от этого числа – нормальное диастолическое давление детей.

При этом учитываются физиологические параметры детей – рост, вес. Если они отличаются от возрастной нормы, то и показатели нормального давления тоже изменяются.

Нужно измерять давление у детей, когда они спокойны. Во время игр у детей оно повышается, поэтому в это время измерять его нельзя.

Давление в период беременности

Женщине, готовящейся к материнству, должно быть известно, какое ее нормальное давление. Это нужно для сравнения показателей в период беременности и до ее наступления. Нужно ежедневно, находясь в спокойном состоянии, измерять давление, чтобы быстро среагировать на отклонения.

Нормальное давление у беременных женщин – от 100/60 до 140/90. В середине беременности повышается объем крови, которая проходит сквозь плаценту, в силу этого значение показателя увеличивается на 20-30 мм рт. ст. Такое состояние считается нормальным.

Конечно, у каждой беременной женщины, нормальное давление свое, зависящие от физиологических особенностей женщин.

Диагностика и лечение гипертонии


Гипертония – заболевание, когда давление стабильно повышенное. Ее опасность в том, что ускоряется разрушение кровеносных сосудов, возможен инфаркт, инсульт, почечной недостаточность.
Гипертония наблюдается у мужчин в более раннем возрасте, чем у женщин. Поэтому давление мужчин, начиная с 30 лет, нужно контролировать. Женщин до наступления климакса защищают эстрогены.

Главные причины:

  • избыточный вес,
  • наследственность,
  • почечные и эндокринные заболевания,
  • дефицит магния и витамина Д.
  • пассивный образ жизни,
  • стрессы,
  • наличие вредных привычек.

Для диагностики давление измеряется несколько раз в разные дни. Для постановки диагноза важное значение имеет комплексное обследование. По анализам крови человека определяется состояние почек, уровень холестерина в крови, сахара, гормонов. Кардиограмма показывает состояние сердца. Для лечения обычно назначают два-три препарата одновременно. У мужчин некоторые препараты могут снижать потенцию. При этом у мужчин, которые игнорируют лечение, снижается репродуктивность.

Прием лекарств не даст нужного результата при нездоровом образе жизни. Поэтому нужно исключить вредные привычки. Важное значение имеет физическая активность, особенно при лишнем весе. Следует уменьшить потребление соли, употреблять продукты с содержанием магния, морскую рыбу или рыбий жир. При сердечной недостаточности полезен боярышник. Для разжижения крови и расслабления сосудов помогает чеснок. Можно принимать пищевые добавки, содержащие магний, коэнзим Q10.


Диагностика и лечение гипотонии

Гипотония – заболевание, которое характеризуется хроническим пониженным давлением, связано с нарушениями нервной системы и тонуса сосудов. У мужчин встречается реже, чем у женщин. Выделяют первичную и вторичную гипотонию.

Первичная гипотония наблюдается у человека всю жизнь, является физиологической особенностью и считается нормой, медикаментозное лечение не требуется. Для улучшения общего состояния рекомендуются тонизирующие напитки. Могут применяться настои женьшеня, элеутерококка для стимулирования нервной системы. Хороший результат дает массаж.

Когда снижение давления негативно сказывается на состоянии человека – это патологическая гипотония. Обычно таким способом проявляются почечные и сердечно-сосудистые нарушения, заболевания нервной системы. В этом случае лечение направлено на заболевание, вызвавшее снижения давления.

У каждого человека своя собственная норма. Чтобы ее узнать, нужно измерить несколько раз давление, находясь в состоянии покоя, и вывести среднее арифметическое.

Нормальным давлением считается такое, при котором человек чувствует себя хорошо. И если самочувствие ухудшилось – следует провести обследование у квалифицированного специалиста.

wmedik.ru

Проблема № 1 в нашей стране


Обращение к врачу Уровень артериального давления, как правило, индивидуален, и его необходимо контролировать, тем более что многие препараты способны вызвать значительные колебания в показателях. Больные, даже чувствуя недомогание, не всегда обращаются к врачу, пытаясь справиться с проблемой подручными средствами. Такое поведение со стороны пациентов является неправильным. Повышение артериального давления может привести к инфаркту, инсульту, сердечной недостаточности. На сегодняшний день сердечно-сосудистая патология занимает ведущее место среди причин смертности у людей старше 35 лет.

Систолическое давление, или верхнее, показывает значение при фиксации кровяного давления во время выброса крови из сердца. Диастолическое, или нижнее, указывает на фиксацию при расслаблении стенок сосудов.

Нормальное давление в среднем — 120/80 мм. ртутного столба. Нормальное артериальное давление указывает на то, что организм полностью здоров, и все органы функционируют нормально. Однако нужно помнить, что для различных возрастных категорий имеются свои нормы. Показатели для мужчин и женщин могут отличаться друг от друга. Кроме того, если показания немного завышены или занижены, не следует сразу принимать лекарственные препараты, лучше пройти обследование у врача.

Симптомы изменения артериального давления


Носовое кровотечение при высоком давленииВысокое давление обычно негативно сказывается на работоспособности человека. У него начинает кружиться голова. Открывается носовое кровотечение. В ушах стоит звон. Сердце бьется сильнее, чем обычно. Появляются боли или чувство тяжести в груди. Если вам эти симптомы знакомы, не откладывайте визит к врачу. Прекратите работу: физическое напряжение только усилит болезненные ощущения. Постарайтесь принять удобное положение и расслабиться.

У пожилого человека, страдающего от гипертонии, при увеличении кровяного давления до 170 мм рт.ст. появляются жалобы на бессонницу, быструю утомляемость, нарушения зрения, одышку, слабость и вялость. Регулярное обследование у кардиолога позволит пациенту продлить жизнь. Если вовремя предотвратить возникновение кризисной ситуации и пройти профилактический курс лечения, можно избежать обострения болезни сердца. Если у человека гипертония, необходимо измерять давление ежедневно, и при выявлении отклонений обратиться за помощью в медицинское учреждение. О прогрессирующем течении заболевания свидетельствуют изменения в почках или других внутренних органах. Коварная артериальная гипертония пагубно воздействует на все жизненно важные системы в организме человека.


Сильные головные боли при гипертензииУ гипотензии, или низкого кровяного давления, симптомы схожи с теми, что бывают при гипертонии. Больной чувствует слабость. Его может тошнить, вплоть до рвоты. Сильно болит голова в области затылка или висков. Человеку не хватает воздуха: он постоянно зевает. Возникает одышка и сильная потливость. Перемена положения тела из лежачего положения в вертикальное вызывает головокружение и потемнение в глазах. Человек становится рассеянным и плохо запоминает информацию. У него наблюдается склонность к депрессивным состояниям. Состояние пациента ухудшается при магнитной буре или смене погоды. Также у больного наблюдаются боли в области сердца. Иногда случаются обмороки. Кисти рук холодеют и немеют. Пониженное давление можно поднять, если выпить чашечку кофе. Однако при повышенном давлении этот напиток употреблять нельзя. Разобраться в причине вашего недомогания поможет только профессиональный специалист.


Как выявить повышенное артериальное давление?

Существует специальный медицинский прибор — тонометр. Он помогает измерить давление человека в домашних условиях. В медицинских учреждениях используется не только тонометр, но и фонендоскоп, который позволяет выслушать шумы в сердце и при дыхании и другие звуки в организме. В конструкции фонендоскопа звукоулавливающую камеру закрывает жесткая мембрана, благодаря этому выслушиваемые звуки максимально усиливаются.

Тонометр - прибор для измерения давленияПоказатели артериального давления на протяжении жизни человека могут меняться. Поэтому если у пациента пониженное давление, то он не застрахован и от повышенного, однако определить колебания давления без использования подручных средств, опираясь лишь на свое самочувствие, практически невозможно. Поэтому в состав любой медицинской аптечке обязательно должен входить тонометр.

Приобретая медицинский тонометр, обратите внимание на следующие параметры изделия:

  • обхват руки;
  • точность показаний;
  • качество.

Если нужно измерять давление у взрослого человека каждый день, выбирайте долговечную модель из высококачественных материалов. Возьмите продукцию известных брендов, которые зарекомендовали себя на российском рынке с положительной стороны. Если у человека объемные плечи, лучше приобретать запястный тонометр либо дополнительную манжету большей длины.

Существуют следующие разновидности медицинских тонометров:

Механический тонометр для измерения артериального давления


  • механические;
  • автоматические;
  • полуавтоматические;
  • ртутные.

Механические тонометры считаются недорогими и самыми точными. При покупке проверьте составные части комплекта на герметичность. При измерении необходимо соблюдать определенные правила, чтобы получить правильное значение. Автоматическим оборудованием удобно пользоваться, но оно может выйти из строя. Регулярно придется менять батарейки, от которых работает прибор. Полуавтоматический тонометр напоминает автоматический, но нагнетать и спускать воздух придется самостоятельно. Ртутными тонометрами пользовались в прошлом веке; сегодня их редко можно встретить в медицинских учреждениях. Они делают точные измерения, но пользоваться ими небезопасно.

1pogipertonii.ru

Общие сведения о показателях давления

Ненормальным артериальным давлением объясняют и плохое настроение, и бессонницу, и снижение работоспособности. С физиологической точки зрения АД – это сила, с которой кровь давит на сосудистые стенки. Более правильное название – кровяное давление, поскольку кровь давит и на артериальные, и на венозные сосуды.


Измерение показателей давления с помощью специальных приборов возможно только в крупных сосудах, которые находятся в близости к коже – это именно артерии, поэтому и показатели давления чаще называют артериальными. АД зависит, в первую очередь, от силы и скорости сердечных сокращений и объёма крови, который этот орган может прокачать за 1 минуту. Значение имеют также свойства самой крови и сопротивление сосудистых стенок.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Гипертония 1 степени: распознать и убить болезнь в самом начале
Препараты от давления нового поколения: новые=лучшие?

Норма по возрасту артериального давления человека – показатель стабильной работы сердца, сосудов, эндокринной системы и вегетативной нервной системы. Верхнее давление именуется систолическим, нижнее – диастолическим. Показатели измеряются в миллиметрах ртутного столба и пишутся через дробь.

Верхняя величина давления ответственна за силу, с которой кровь поступает из сердца в артерии, нижняя – отвечает за тонус сосудов. Тонус обеспечивает гладкая сосудистая мускулатура: её функциональность регулируется веществом, которое именуется «ренин». Данное соединение вырабатывается в почках, поэтому нижнее давление иногда называют «почечным».

Показатели нормы для разных возрастов

Норма для давления человека по возрастам – понятие сугубо общее и малоинформативное для конкретных клинических ситуаций. В учебниках по физиологии человека в качестве показателей нормы чаще всего фигурируют цифры 120/80 мм рт. ст. Это показатели давления в состоянии покоя у человека средних лет (20-40).

Несколько десятилетий назад для возраста от 40 до 60 нормой считалось давление 140/90. Соответственно для людей старше 60 показатели возрастали до 150/90. Однако с 1999 года ВОЗ опровергает теорию о нормальности повышения давления с возрастом и оптимальными показателями для всех возрастов предлагает считать 130-110/70-80 мм рт. ст.

Норма по возрасту артериального давления человека в 16-20 лет допускает пониженное значение верхнего и нижнего показателей и может составлять в покое 100/70 мм рт. ст.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Что делать при высоких показателях давления и пульса?
Вы уверены что знаете как правильно измерить артериальное давление?

В российских медицинских учреждениях показатели нормы для разных возрастов чаще всего определяется следующими значениями:

у мужчин:

  • 20 лет — 123/76;
  • до 30 — 126/79;
  • 30-40 — 129/81;
  • 40-50 — 135/83;
  • 50-60 — 142/85;
  • старше 70 — 142/80;

у женщин:

  • около 20 — 116/72;
  • до 30 — 120/75;
  • до 40 -127/80;
  • до 50 — 137/84;
  • 60-70 — 144/85;
  • 70 и старше — 159/85.

Для более удобного восприятия мы свели данные в таблицу.

Из приведенной таблицы следует, что с возрастом человека всё же повышаются показатели верхнего и нижнего давления, однако значения верны лишь для типичных среднестатистических клинических случаев. Не только повышение, но и понижение АД может быть признаком возрастных ухудшений функциональности организма. Врачи рекомендуют людям с нарушениями показателей приобрести тонометр, научиться им пользоваться и вести регулярный дневник измерений давления в определённые дни.

Правила измерения давления

Верный диагноз во многом зависит от корректных измерений давления. Сегодня давление можно измерить с помощью традиционного тонометра с наложением манжетки и прослушиванием тонов сердца. Метод требует определённых навыков, но даёт достаточно достоверные результаты. Другой метод – электронный тонометр, который имеет аналогичный принцип работы, но более прост в обращении, поскольку результаты высвечиваются на специальном табло.

Врачи рекомендуют соблюдать определённые правила при измерении давления:

  • Перед процедурой исключить физическую активность, курение, приём пищи;
  • Проводить измерение, сидя в удобном положении;
  • Обеспечить опору для спины;
  • Рука должна располагаться на уровни груди пациента;
  • Во время измерения запрещено говорить и двигаться;
  • Желательно измерить показания на обеих руках с перерывом в 10 минут.

Показатели выше или ниже нормы требуют обязательно обращения в клинику, консультации с врачом, прохождения диагностических процедур и дальнейшей терапии в соответствии с диагнозом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Низкое давление высокий пульс-что делать в первую очередь?
Что такое артериальная гипотония?

Причины нарушений давления

Физиологические причины нарушений АД могут быть самыми разнообразными. Наиболее часто факторами влияния на повышение/понижение давления являются:

  • Потеря сердцем способности сокращаться с необходимой силой, обеспечивая нормальный выброс крови;

  • Реологические свойства крови: чем она «гуще», тем труднее ей течь по сосудам (повышенная «густота» крови наблюдается при таких заболеваниях как, например, сахарный диабет, некоторые аутоиммунные патологии);
  • Снижение эластичности сосудов, чему способствуют: неправильное питание, приём некоторых лекарств, повышенные нагрузки на организм;
  • Атеросклероз (засорение сосудов «вредным» холестерином): также приводит к снижению эластичности артерий и вен;
  • Резкое сужение/расширение сосудов в результате гормонального воздействия (внезапное изменение просвета может вызвать испуг, гнев, сильные эмоции);
  • Патологии эндокринных желез.

Большую часть причин повышения/понижения АД человек может устранить самостоятельно, избегнув, таким образом, проблем со здоровьем. Рациональная диета, активная жизнь, устранение факторов стресса – всё это способствует нормализации давления, а стало быть, сохранению здоровья независимо от возрастных факторов.

120na80-norma.com

Нормальные показатели АД

У взрослого человека артериальное давление находится в норме, если его показатели составляют 120/80 миллиметров ртутного столбика.

Данные показатели являются нормальными для людей, возраст которых составляет от 20 до 40 лет.

Если человек находится в возрасте от 16 до 20 лет, то у него могут наблюдаться незначительные снижения показателей 100/70 миллиметров ртутного столба.

В возрасте человека от 50 до 60 лет показатели АД могут составлять 140/80. У людей, возраст которых составляет более 70 лет давление может быть 150/80 миллиметров ртутного столбика.

С возрастом у пациента могут наблюдаться изменения в показателях не только верхнего, но и нижнего АД.

Человек должен понимать, что вышеперечисленные показатели являются усредненными медицинскими.

В соответствии с установленными стандартами можно сделать выводы, что повышение показателей АД с возрастом является нормой. Это объясняется тем, что сосуды и сердечная мышца подвергаются возрастным изменениям.

Нормальное артериальное давление человека может немного отклоняться от медицинской нормы, что объясняется его индивидуальными особенностями.

Измерение показаний

Для определения нормального АД у человека необходимо провести его измерения.

С этой целью осуществляется применение специального прибора – тонометра. В домашних условиях наиболее часто осуществляется применение электронного тонометра.

Измерение АД у людей различных возрастов осуществляется в миллиметрах ртутного столба.

После проведения измерений человек получает две цифры.

Верхняя из них свидетельствует о систотолитическом давлении, а нижняя – о диастолитическом.

В соответствии с полученными цифрами и установленными медицинскими нормами человек может сделать выводы о наличии отклонений.

Так как показатель АД напрямую зависит от индивидуальных особенностей пациента, то ему необходимо определить собственную норму. Для этого производится измерение в разное время суток. Предварительно рекомендуется посоветоваться с доктором, который расскажет пациенту об особенностях измерения АД.

Неправильные показатели человек может получить при:

  • Неисправности тонометра
  • Недавнем приеме пищи
  • Чрезмерных физических нагрузках
  • Стрессовых ситуациях
  • Неправильных измерениях

Во избежание неправильного измерения АД пациенту рекомендуется обратиться за помощью к специалисту.

Нарушения в норме показателей АД

Несмотря на все предпосылки, артериальное давление должно максимально приближаться к медицинским нормам.

При отклонении данных показателей производится выяснение причины.

Если человек уверен, что артериальное давление было измерено правильно, то ему необходимо убедиться, что данное значение является для него нормой. Это может сделать только доктор методом проведения суточного мониторинга давления.

Если показатель не является нормой, тогда выясняют причину нарушение.

При неправильной работе организма может наблюдаться повышение или снижение АД.

Достаточно опасной является ситуация, при которой сбои в показателях АД сопровождаются дополнительной симптоматикой.

Повышение АД может свидетельствовать о наличии заболеваний сердечно-сосудистой и центральной нервной системы. Также он может свидетельствовать о неправильной работоспособности почек или о наличии офтальмологических проблем.

Если у пациента наблюдается снижение АД, то это может свидетельствовать о повышенной утомляемости или общей слабости. В некоторых случаях данные показатели сопровождаются потливостью, нарушением памяти и концентрации внимания.

Показатель АД человека напрямую зависит от разнообразных факторов. В норме у взрослых людей он составляет 120/80 миллиметров ртутного столба. В зависимости от индивидуальных особенностей этот показатель может изменяться.

Смотрите познавательное видео:

mirbodrosti.com