О чем говорит низкое диастолическое давление

Измерение артериального давления – простая, но очень информативная манипуляция, доступная всем, независимо от образования. Получение показателей с отклонением от нормы должно стать причиной визита к врачу, который сможет интерпретировать данные, и дать рекомендации, учитывая особенности пациента. Например, чем грозит низкое нижнее давление, причины и лечение патологии дома и в стационаре.

низкое_нижнее_давление_причины_лечение

 

Верхнее и нижнее артериальное давление —  что это

В результате измерения артериального давления получают две цифры. Первая и имеющая большее значение – систолическое давление, которое регистрируется в момент выталкивания сердцем крови в аорту, зависит от сократительной способности мышцы сердца. Иначе эту цифру называют «верхнее давление».

Вторая цифра – диастолическое, оно регистрируется, когда миокард полностью расслаблен, зависит от тонуса сосудистых стенок и количества жидкости в организме. Вторую цифру называют «нижнее давление».

Нормальными для взрослых считаются показатели, близкие к 120/80 мм рт. ст., но при этом у некоторых может быть наследственно обусловленная норма 90/60 (у молодых людей астенической конституции). Также границы нормы АД зависят от возраста и с возрастом сдвигаются в сторону повышения.


1

Если нижнее значение стойко держится ниже 60 мм рт. ст., — это повод для беспокойства и посещения доктора.

 

Артериальное давление верхнее и нижнее — большая разница

Разница между показателями систолического и диастолического давления в норме составляет около 40 (30-50) мм рт. ст. В медицине ее принято называть пульсовым давлением. Понижение или повышение этого параметра вне связи с физической нагрузкой может сигнализировать о наличии у пациента серьезных заболеваний как органов сердечно-сосудистой системы, так и другой патологии.

Повышенное более 40 мм рт. ст. пульсовое давление обычно обусловлено такими факторами:

  • атеросклерозом;
  • хронической сердечной недостаточностью;
  • патологическим сбросом крови из артерий в вены при наличии фистул;
  • тиреотоксикозом;
  • анемией;
  • нарушением проводимости миокарда;
  • воспалением внутренней оболочки сердца;
  • повышенным внутричерепным давлением;
  • беременностью.

2

 

Низкое нижнее давление: причины и лечение

Так как нижнее (диастолическое) давление формируется в зависимости от тонуса сосудов и объема крови, которую качает сердце, его понижение может происходить при

  • патологии почек, нарушающих баланс ренина и ангиотензина;
  • расстройстве вегетативного контроля сосудистого тонуса;
  • обезвоживании организма;
  • токсическом шоке;
  • сильном стрессе;
  • анемии;
  • приеме некоторых медикаментов.

Часто пониженное диастолическое давление наблюдается при беременности.

Лечение патологии в основном заключается в терапии заболевания, симптомом которого является низкое нижнее давление.

Лекарственная помощь при остром состоянии предусматривает применение

  • кардиотоников,
  • адреномиметиков.

Препараты вводят медработники, обычно внутривенно, тщательно контролируя уровень повышения АД.

Если диастолическая гипотензия преследует пациента длительное время, врачи назначают тонизирующие средства —

  • нейростимуляторы;
  • адаптогены;
  • минералокортикоиды;
  • ноотропные препараты;
  • поливитамины.

Курсовой прием препаратов и биодобавок, содержащих корень женьшеня, элеутерококк, лимонник китайский, родиолу розовую, аралию и заманиху приводит к улучшению тонуса сосудов и нормализации давления.

 

Низкое нижнее давление: что делать в домашних условиях

Характерные симптомы пониженного диастолического давления в виде


  • ноющей головной боли,
  • общей слабости, усталости, сонливости,
  • головокружения,
  • потливости,
  • сердечной аритмии,
  • неприятных ощущений, локализующихся в области сердца,
  • ощущении зябкости,
  • одышки без нагрузки,
  • метеочувствительности,
  • снижении либидо и потенции

можно устранить или уменьшить и в домашних условиях, если настроить свой образ жизни и режим дня на улучшение сосудистого тонуса.

  1. Наладить длительность ночного сна – она должна составлять не менее восьми часов.
  2. В течение рабочего дня необходимо каждые три часа делать перерывы минут на 15.
  3. Совершать регулярные прогулки на свежем воздухе, желательно их совмещать с физическими упражнениями и дыхательной гимнастикой. Длительность прогулок – примерно два часа в день.
  4. Контрастный душ в утренние часы – лучший помощник для нормализации тонуса сосудистой системы.
  5. Регулярные курсы медицинского массажа. Рефлексогенное воздействие на тонус сосудов оказывает растирание и разминание кистей, стоп и мышц голени.
  6. В случае упадка сил, сопровождающегося выраженным снижением диастолического давления, следует выпить крепкий чай или кофе. Также тонизирует имбирный чай. Однако постоянное применение этих напитков не рекомендуется из-за опасности срыва механизмов саморегуляции АД.

 

Почему нижнее артериальное давление низкое у пожилых

У пожилых людей снижение диастолического давления указывает на пониженную эластичность сосудов. Как правило, это следствие атеросклеротического их поражения. При этом систолическое давление обычно повышается. Растет пульсовое давление, увеличивая опасность ишемического поражения сердечной мышцы, инфаркта миокарда с тяжелыми последствиями.

 

С другой стороны, пониженное АД в диастолу, обедняет мозговое кровообращение, нарушает метаболизм нервных клеток, что приводит к их истощению. Клинически это выражается в виде симптомов старческого слабоумия.

 

Чем опасно пониженное нижнее артериальное давление у беременных

Низкое диастолическое давление у беременных нарушает плацентарное кровообращение, в результате чего к плоду поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Это может сказаться на развитии младенца. Причем как во время беременности – в виде различных патологий, так и после родов – в виде отставания ребенка в психическом и физическом развитии.

Самый опасный период беременности, когда малыш наиболее уязвим при материнской диастолической гипотензии – первый триместр беременности. Поэтому женщине необходимо вовремя встать на учет и получить грамотные рекомендации врача по нормализации артериального давления.

pro-varikoz.com

Почему снижается диастолическое давление?

Начинать лечение можно тогда, когда будут выявлены причины, почему нижнее давление показывает 75 и ниже. На появление данного нарушения влияют такие факторы:


  1. Мышцы сердца и сосудов становятся слабыми. Это провоцирует сердечнососудистую недостаточность.
  2. Заболевания, связанные с инфекциями. Это может быть пневмония, туберкулез.
  3. Вегетососудистая дистония, патологии эндокринных желез, нехватка витаминов, почечная недостаточность, шейный остеохондроз. Все эти болезни негативно сказываются на нижнем давлении, снижая его.
  4. Болезни, при которых человек теряет кровь. Это может случиться при травмах или обильных месячных. На снижение диастолического давления еще влияет уменьшение уровня гемоглобина.
  5. Сильное истощение организма физически или психически.
  6. Перемена климатических условий.
  7. Стрессовые ситуации, бессонные ночи, недосып.

Как понять, что диастолическое давление снизилось критически?

Снижение диастолического давления провоцирует симптомы:

  • начинает кружиться и болеть голова, темнеет в глазах, в некоторых случаях случаются обмороки;
  • резко появляется усталость, эмоциональная подавленность, неприятные ощущения в грудной клетке;
  • человек реагирует на перемены погоды, не может нормально выполнять прежнюю работу;
  • меняется терморегуляция, периодически учащается сердцебиение.

Низкое диастолическое давление симптомы

Снижение диастолического давления может проявляться по разным причинам, это зависит от возрастной категории человека, его здоровья. К примеру, в пожилом возрасте сосудистые стенки становятся рыхлыми, поэтому люди часто страдают от болезней сосудов и сердца. Это ведет к тому, что происходит потеря эластичности и подвижности артерий, поэтому им сложно переносить нагрузку.

Особенно часто с такими проблемами сталкиваются женщины в первом триместре. Но если грамотно организовать свой день, правильно питаться, тогда можно оградить себя от таких нарушений, не принимая лекарственные препараты.

Что делать при снижении диастолического давления?

Изначально нужно понять, почему нарушилось давление. Чтобы это сделать, необходимо посетить врача, который проведет диагностику. Если он не обнаружит болезней, тогда лечение будет направлено на улучшении образа жизни. Вот основные правила, которых нужно будет придерживаться:


  1. Работа чередуется с отдыхом. Каждый человек должен спать не меньше 8 часов в сутки. Через каждые 2-3 часа работы стоит немного отдыхать. Для этого созданы перерывы.
  2. Рекомендуется вначале дня прогуляться пешком. Чтобы поднять тонус, потренировать сосуды, стоит не забывать про утреннюю зарядку. Особенно полезно, если она будет проводиться на свежем воздухе. В день человек должен находиться на улице не меньше 2 часов.
  3. Стоит принимать контрастный душ сутра. Он подразумевает чередование теплой и прохладной воды. Такая процедура улучшит эластичность сосудов, приведет в норму давление. Рекомендуется забыть о горячих ваннах, не стоит долго находиться на солнце, в таком случае нужно надевать головной убор.
  4. Людям, которые страдают от пониженного диастолического давления, медики советуют кататься на коньках, лыжах, плавать, ездить на велосипеде. Но эти виды спорта разрешены, если у человека нет противопоказаний.
  5. Пользу приносит массаж и тонизирующие напитки. Чтобы поднять давление, стоит пить кофе, крепкий чай. Главное, чтобы не было злоупотребления таких напитков. Также пользу приносит чай из имбиря. Он приводит в тонус весь организм. Для этого используется корень в свежем виде, который мелко перетирают на терке. Кроме этого, можно приобрести сухой порошок. Но медики не советуют пить имбирный чай регулярно, лучше делать небольшие перерывы.

Что делать при снижении диастолического давления

Если соблюдать такие правила, можно улучшить собственное состояние, наладить давление.

Повышение диастолического давления медикаментами

Стоит понимать, что лекарство необходимо употреблять только после одобрения врача, который изначально устанавливает причину нарушения. Если заниматься самолечением, можно столкнуться с осложнениями.

При пониженном диастолическом давлении используются:

  1. Адаптогены на растительной основе. Такие средства стимулируют и тонизируют нервную систему, а также улучшают здоровье сердца и сосудов. Это может быть женьшень, элеутерококк и лимонник. Стоит помнить, что эти средства обладают противопоказаниями.
  2. Если гипотонию дополняют признаки астении, которая характеризуется усталостью, апатией, тогда используются ноотропные лекарства. Сюда относят Пантогам, Пирацетам. Они положительно сказываются на нервной системе, обменных процессах.
  3. Поливитаминные комплексы. С помощью таких препаратов улучшается тонус организма, человек проще переносит нагрузки, получает дозу витаминов, которые необходимы организму.

Если понизилось диастолическое давление, стоит отправляться к врачу. Он назначит грамотное лечение, ведь иногда для улучшения состояния больного будет достаточно пересмотреть свой образ жизни. Но бывают случаи, когда данную проблему провоцируют серьезные болезни, которые необходимо лечить.

gipertonia03.ru

Пониженное диастолическое давление: причины

Оба значения артериального давления, получаемые при измерении его с помощью той или иной модификации тонометра, используют для оценки работы сердца.

Одно из значений, диастолическое, иначе нижнее, отражает показатель уровня давления, соответствующий моменту расслабления сердца в промежуток времени между предыдущим и последующим сокращением:

  • Является индикатором минимального давления крови на стенки сосудов во время диастолы
  • Существенным образом зависит от того, каков тонус сосудов, степень их эластичности
  • Находится в зависимости от ряда факторов, в том числе, пола, возрастной категории, образа жизни, состояния здоровья, приема лекарственных средств
  • Отражает индивидуальные особенности каждого отдельного человека
  • Принятым показателем физиологической нормы считается значение, превышающее 60 мм ртутного столба, значения ниже этой цифры рассматриваются как пониженное диастолическое давление

Отклонения показателей нижнего давления от среднестатистических нормальных значений в сторону понижения могут быть вариантом индивидуальной нормы, свидетельством патологического процесса, проявлением болезненного состояния.

Причинами пониженных значений диастолического давления принято считать:

  • Сердечно-сосудистую недостаточность
  • Почечную недостаточность
  • Аллергические реакции организма на неблагоприятные воздействия
  • Адаптационные реакции на изменения условий окружающей среды
  • Эмоциональный статус, депрессии, неврозы, стрессовые ситуации, последствия перенесенного шока
  • Кровопотери, особенно обильные
  • Состояние беременности
  • Гормональные сбои, в том числе связанные с нарушением функционирования щитовидной железы
  • Побочные эффекты как результат приема определенных лекарственных препаратов
  • Воспалительные, хронические и иные заболевания

При выявлении пониженных значений диастолического давления важно оценить, являются ли данные отклонения от нормальных индикаторами патологического состояния, или просто свойственны данному человеку от природы.

О диастолическом давлении более подробно узнайте из видео.

Симптомы и диагностика

Состояние, при котором имеются пониженные показатели нижнего артериального давления, в том числе в течение достаточно долгого времени, в значительной степени зависит от возраста человека:

  • Никакого влияния на самочувствие у молодых и среднего возраста представителей обоего пола не выявляется, если это обычное нормальное для них давление, обусловленное индивидуальными особенностями организма
  • При беременности у некоторой категории женщин также нет заметного изменения самочувствия, хотя в этом случае постоянный контроль состояния здоровья необходим для предотвращения случаев плацентарной недостаточности плода
  • В пожилом и более старшем возрасте обычно чаще выявляются различного рода недомогания, обусловленные возрастными изменениями тонуса кровеносных сосудов, сопутствующими болезнями

Клинические симптомы пониженного диастолического давления выражаются:

  • В частых ощущениях тупой, пульсирующей головной боли, головокружениях
  • В ощущениях общего недомогания, проявляющегося в слабости, вялости, апатичности, разбитости, сонливости, в быстрой утомляемости
  • В нестабильности эмоционального статуса, в том числе в раздражительности, нервозности, слезливости, сварливости, приступах гнева, вспыльчивости
  • В болевых ощущениях со стороны сердца, в учащении пульса
  • В метеочувствительности

Диагностика заключается в обследовании пациента

Диагностические мероприятия по выявлению пониженных значений диастолического давления проводятся в сочетании с общим обследованием пациента, включая:

  • Сбор анамнеза, обстоятельств образа жизни и характера трудовой деятельности, физической подготовки
  • Анализ жалоб обследуемого с учетом времени возникновения неприятных ощущений, их характера
  • Проверку артериального давления в различных положениях тела, с учетом изменения показателей в разное время суток, связи этих значений с самочувствием
  • Анализ данных лабораторных исследований образцов мочи, крови (как общего, так и на электролиты, на гормоны щитовидной железы, на сахар)
  • При необходимости прохождение специальных обследований функционирования сердца, почек, других органов

Основной задачей диагностики является выявление связи данного показателя с той или иной патологией и ее дифференциацией.

Пониженное диастолическое давление: лечение

Установление причин пониженных значений диастолического давления с учетом показателей систолического, а также пульсового дает информацию врачу о состоянии обследуемого.

Лишь на основании всей совокупности данных выбирается наиболее адекватное лечение, которое, в первую очередь, направлено на устранение факторов, это явление вызывающих.

Адекватно подобранная терапия основных и сопутствующих заболеваний медикаментозными препаратами позволяет нормализовать артериальное давление, в том числе и диастолическое.

Выбор препаратов является существенным еще и с той точки зрения, что лекарства могут также приводить к пониженным значениям нижнего давления.

Одной из групп лекарственных средств, назначаемых при симптоматических проявлениях пониженного нижнего давления, являются препараты, механизм действия которых направлен на повышение тонуса кровеносных сосудов.

Наилучших результатов лечения можно добиться, сочетая прием назначенных лекарств, с сознательным изменением образа жизни, характера питания, умением контролировать собственные эмоции в сложных житейских ситуациях.

Не позволительно пренебрегать лечением, назначенным врачом, но также опасно заниматься самолечением, не зная причин отклонений показателей давления от нормы, даже если они не вызывают каких-либо изменений самочувствия.

Важно придерживаться мер профилактики

vekzhivu.com

Виды давления

Артериальное давление – это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. При его измерении учитывают две цифры на тонометре. Это так называемые верхнее и нижнее давление, характеризующие работу всей сердечно-сосудистой системы организма.

Верхняя цифра показывает систолическое давление, оказываемое на стенки сосудов очередной выброшенной сердцем порцией крови. Нижний показатель обозначает диастолическое давление, возникающее в момент наполнения сердца кровью. Оба показателя имеют значение при оценке работы сердечно-сосудистой системы организма.

Тонометр показывает измерения в миллиметрах ртутного столба. Выдаваемые прибором показатели строго индивидуальны.

Для одного человека 130/90 мм рт. ст. является рабочей нормой, а другому создает повод посетить врача. Хорошо себя чувствовать при отклонениях от нормальных показаний – не значит быть здоровым.

Ошибочно считать важным только верхний показатель. Именно заниженное диастолическое давление вызывает появление головокружения, тошноты, тремора конечностей, слабости и даже обморочного состояния.

Чтобы повысить измерения тонометра необходимо выяснить причину его снижения, провести адекватную терапию, помогающую улучшить ситуацию.

На нормальное самочувствие влияют верхние и нижние показания на тонометре. Любые значительные отклонения от нормы являются поводом забеспокоиться.

О нижнем давлении узнайте из предложенного видео.

Низкое диастолическое давление

Когда тонометр показывает цифры ниже принятой нормы, возникает вопрос: почему диастолическое давление низкое? Заниженные показания могут свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний внутренних органов или быть последствием переутомления.

При постоянном пониженном давлении нужно обратиться за консультацией к специалисту. Он поможет диагностировать заболевание, подберет необходимые препараты, назначит адекватную терапию.

Возможные причины понижения показаний:

  • Снижение работоспособности сердца, почек, органов эндокринной системы;
  • Наличие в организме воспалительных процессов, инфекции;
  • Язва желудка, кишечника;
  • Кровопотеря, анемия;
  • Врожденная или приобретенная гипотония;
  • Переутомление организма, акклиматизация;
  • Стресс, депрессия, другие нервные состояния;
  • Побочное действие некоторых лекарственных препаратов;
  • Возрастные изменения стенок сосудов;
  • Обезвоживание организма.

Кроме устранения причины снижения, необходимо принять меры для поднятия самих показателей. Хорошими аптечными средствами являются настойки корня женьшеня, лимонника китайского. Их нужно принимать с осторожностью, ведь любые травы имеют противопоказания.

Борясь с гипотонией травяными настойками, главное – не навредить остальным органам. Таблетки являются сильными лекарственными средствами, назначающиеся врачом после обследования.

Самым популярным утренним напитком является кофе. Присутствующий в нем кофеин – прекрасное средство для борьбы с низкими цифрами на тонометре. Но большое количество кофе вредит работе сердца и органам желудочно-кишечного тракта.

Поэтому важно все-таки соблюдать дневную норму выпитого напитка. Одной чашки выпитого с утра средней крепости кофе достаточно. Остальное время суток лучше наслаждаться черным чаем, содержащим не меньшее количество кофеина, но менее вредно влияющим на организм в целом.

Жиросодержащие продукты оказывают положительное влияние на тонус сосудов.

Чтобы восстановить жизненные силы, следует ввести в свой рацион грецкий орех, являющийся природным источником витаминов и содержащий натуральные масла.

Орехи можно есть просто так или добавлять  измельченные ядра в салаты, вторые блюда, выпечку. Бутерброд со сливочным маслом – хороший вариант перекуса, обеспечивающий стабильные показания.

Хорошими методами борьбы с гипотонией являются зарядка и массаж. Даже легкие утренние наклоны и простое разминание мышц спины, конечностей могут намного улучшить состояние. А если комплекс подберет специалист, появится возможность отказаться от приема лекарственных препаратов.

Аптечные средства всегда имеют противопоказания, а индивидуально подобранная методика является хорошей им альтернативой.

Борьбу с гипотонией следует вести под наблюдением специалиста и не увлекаться народными методами.

Диастолическое давление у беременных

Беременность по-разному влияет на женщин. Некоторые практически не замечают происходящих перемен в организме, другие ежедневно борются с недомоганиями. Пониженное давление – наиболее часто встречающееся изменение в организме беременной женщины.

Врачи женской консультации на каждом приеме снимают показания тонометра. Такие действия позволяет вовремя выявить отклонения показателей от нормы. Беременные обычно настороженно относятся к высоким измерениям прибора, но заниженные цифры тоже таят опасность.

Вследствие снижения показателей тонометра плод может испытывать кислородное голодание, обычно приводящее к торможению умственного и физического развития. Гипотония становится причиной тяжелых родов и даже выкидыша на поздних сроках, что опасно для жизни женщины.

Если не обращать внимания на развивающуюся гипотонию, то у беременной она может вызвать гестоз – расстройство в работе органов и систем. Еще одна опасность таится в том, что будущая мать может неожиданно потерять сознание и травмировать плод.

Приступы понижения давления часто возникают у беременных ночью. Это происходит на поздних сроках, когда ребенок своим уже немаленьким весом давит на полую вену, отчего снижается давление в кровеносных сосудах.

Как же поднять низкие показатели у беременной женщины? Самолечение здесь является недопустимым. Опасно принимать различные настойки без консультации наблюдающего врача.

Если гипотония вызывает тошноту, то можно попробовать поднять ноги вверх, предварительно приняв лежачее положение. Не нужно держать ноги на весу, лучше опереть их о стену, диван или стул. Эти действия являются хорошей профилактикой варикозного расширения вен, часто развивающегося во время беременности.

Массаж беременным делать не рекомендуется, тем более не специалистом. Эти меры борьбы с низкими показателями тонометра должны быть исключены. Зато можно правильно подобрать питание, заняться какими-нибудь физическими упражнениями, разработанными специально для беременных.

Они учитывают особенности состояния женщин в положении. Например, упражнения на фитболе не только помогут бороться с гипотонией, но еще подготовят мышцы тела к предстоящим родам.

Пониженное давление у беременных опасно для здоровья будущей матери и ее ребенка. Необходимо организовать постоянный контроль измерений тонометра.

doctoram.net