Таблица давления у человека

Нормальное давление означает хорошее самочувствие человека. Это подтверждают те, кто страдает артериальной гипертензией и гипотонией. Повышение и понижение АД приводит к изменению состояния здоровья. Стойкие проявления заболевания приводят, ко всему прочему, к нарушениям работы органов и систем. Поэтому нормализация АД человека — важное звено в укреплении организма.

Что такое артериальное давление

Кровяным, или артериальным, давлением (АД) называют силу, с которой кровь оказывает влияние на стенки сосудов. По-другому его можно охарактеризовать как разницу величин между атмосферным и кровяным давлениями.

АД возникает в момент, когда сердце выталкивает кровь в большой круг кровообращения. Этот показатель измеряется и записывается как систолическое. По-простому, его называют верхним показателем тонометра. В момент расслабления сердечной мышцы регистрируется минимальное АД, которое называют еще нижним или диастолическим.

Оценить уровень АД можно, применив тонометр. Он продается во всех аптеках. В случае домашнего измерения важно соблюдать правила снятия показателей, чтобы результат был достоверным.

Норма давления — какое давление считается нормальным

Нормальное давление у взрослого человека варьируется в диапазоне от 120/80 мм рт ст до 90/60 мм рт ст. Это приблизительные цифры для всех.

АД может изменяться в разные периоды жизни человека. Так, физическая нагрузка способствует росту показателей. У ребенка значения несколько ниже, чем у взрослого.

При нарушении работы некоторых систем, возможно повышение АД. К факторам, способствующим возникновению гипертонической болезни относятся:

• патологии почек (опухоли, нефриты и пиелонефриты);
• болезни надпочечников;
• сердечно-сосудистые патологии;
• у взрослых — атеросклероз;
• тромбоз и др.

Некоторые заболевания вызывают стойкое повышение показателей, вплоть до развития гипертонического криза.

Какое давление нормальное для человека — таблица

Нормальное давление у каждого свое для любого возраста и даже пола. Считается, что у женщин цифры несколько выше, чем у мужчин. У взрослого более высокие показатели, чем у ребенка.

Чтобы упростить диагностику заболеваний кровеносной системы и определении гипертонической болезни, показатели были строго зафиксированы.

Давление, нормальное для человека, таблица:

(1) возраст (лет) — пол — (2) норма АД в систолу (мм рт ст) / (3) норма АД в диастолу (мм рт ст)

• 0-1 года — мальчики -96/66; девочки — 95/65
• 2-10 лет — мальчики -103/69; девочки — 103/70
• 11-20 — юноши — 123/76; девушки — 116/72
• 21-30 — мужчины — 126/79; женщины — 120 /75
• 31-40 — мужчины — 129/81; женщины — 127/80
• 41-50 — мужчины -135/83; женщины — 137/ 84
• 51-60 — мужчины — 142/85; женщины — 144/85
• 61-70 — мужчины — 145/82; женщины — 159/85
• 71-80 — мужчины- 147/82; женщины — 157/83
• 81-90 — мужчины — 145/78; женщины — 150/79

Норма давления по годам и возрастам

Норма давления по годам и возрастам, таблица которой была представлена выше, разная. Нельзя по отношению к младенцу и пожилому человеку применять одни и те же параметры.

Показатели будут разниться потому, что функциональные способности организма у ребенка и у взрослого отличаются.

В пожилом возрасте сосуды зачастую поражены атеросклеротическими бляшками. Сердечная мышца плохо качает кровь, имеются сопутствующие патологии. Считается, что все это приводит к тому, что норма АД неуклонно растет.

Какой должен быть пульс у человека?

Другим важным показателем здоровья и общего состояния организма является пульс (Ps). Его характеристики в совокупности с другими симптомами дают возможность заподозрить то или иное заболевание. Как и у АД, нормальные показатели пульса будут разниться в зависимости от возраста.

Например, у взрослого человека пульсовые параметры колеблются в пределах 60-70 ударов в минуту. Если спросить врача, каким должен быть пульс у человека в 60 лет, вероятнее всего он ответит, что диапазон составляет 65-75 уд./мин. У ребенка Ps может достигать 130 ударов в минуту.

Измерение пульса проводят на основных точках проекции артерий. Ошибочно понятие, что значения можно оценить только на лучезапястном сгибе. Любое видимое колебание стенок сосудов дает право на использование его в качестве участка определения пульса. При этом оценивается не только его частота.

Основными показателями являются:

• кровенаполнение;
• сила пульсации сосудов;
• ритмичность, наличие долгих перерывов между ударами;
• скорость;
• высота, или степень колебания сосудистой стенки под пальцами врача.

У ребенка младшего возраста частота сокращений сосудов — одна из немногих величин, которая может дать информацию о состоянии организма.

Нормальный пульс у человека таблица

Как в случае с артериальным давлением, нормой является увеличение показателей пульса при некоторых обстоятельствах. Так, сильное эмоциональное поражение может значительно увеличить частоту сердечных сокращений, а значит и пульс. Физическая нагрузка способствует росту показателей.

Нормальный пульс человека в зависимости от возраста представлен в таблице:

возраст(лет) / норма пульса (уд./мин.):

• 0-1 года -130 -140 уд./мин
• 1-2 лет — до 100 уд./мин
• 3 -7 — 95 уд./мин
• 8-14  — около 80 уд./мин
• 15-60 — около 70 уд./мин
• до 75 — 65 уд./мин
• после 75 — выше 70 уд./мин

Стоит отметить, что болезни чаще всего провоцируют повышение пульса. При этом он может повышаться до 150 и более уд./мин.

Важно помнить, что невозможно поставить диагноз на основании отдельных клинических данных. Несмотря на то, что пульс и АД человека несут ценную информацию, следует обратить внимание на другие проявления болезни.

fitohome.ru

Нормальное давление человека

Чтобы понимать, насколько важно идеальное значение данного показателя, требуется пояснить суть: это то усилие, с которым кровяной поток воздействует на стенки сосудов, капилляров. Высокий показатель АД дает понять, что кровеносная система не справляется с нагрузкой, не способна противостоять натиску. Это реальная проблема со здоровьем, способная привести к немедленной госпитализации. Очень важно знать, какое давление считается нормальным, чтобы остановить течение патологического процесса уже на ранней стадии.

Идеальным считается измерение тонометра, производимое в течение 1 минуты, и результат на нем – 120/80 мм рт. ст. Нормальное давление человека по возрасту может несколько отличаться от заявленных пределов, но показатель нормы уместен, если пациент прекрасно себя чувствует, а жалобы к терапевту и вовсе отсутствуют. При скачках АД необходимо принимать медицинские препараты, индивидуально предписанные лечащим врачом.

Какое нормальное давление у взрослого человека

Сразу стоит уточнить: если сравнивать давление человека – норма по возрасту имеет определенные отличия. Не стоит сравнивать два этих показателя, поскольку на них воздействуют разные факторы. Если пациента интересует, какое у него давление, норма у взрослых составляет 120/80 мм. рт. ст. на период 20-40 лет. В детском возрасте граница АД несколько занижена, в старческом – завышена (на фоне уже существующих хронических заболеваний).

Норма у детей

В дошкольном и школьном периоде у детей АД измеряют преимущественно по медицинским показаниям, поэтому показателя так называемого «детского предела», как такового, не наблюдается. В 16 лет для подростков уже установлена норма детского давления по возрасту, которая составляет 100-120/70-80 мм. рт. ст. Если верхние или нижние границы нарушены, ребенка необходимо показать специалисту, проверить пульс, пройти полное клиническое обследование на предмет определения патогенного фактора.

При повышенном пределе ребенок может не осознавать проблемы со здоровьем, испытывать головную боль, но не жаловаться. При пониженном пределе преобладает пассивность, вялость, желание занять горизонтальное положение. Реагировать на возникшую проблему со здоровьем должны родители, иначе стабилизировать общее состояние будет весьма проблематично. Лечение не всегда медикаментозное, стабилизировать АД можно режимом дня, правильным питанием, обильном питьем и альтернативными средствами.

Нормальное давление у мужчин

В организмах представителей противоположных полов показатель артериальной силы крови отличается в рамках одинакового возраста. Это объясняется физиологическими особенностями, о чем можно подробно разузнать на консультации у специалиста. Например, нормальное артериальное давление у мужчин в возрасте 20-40 лет не должно выходить за пределы показателей 123/76-129/81. Это те оптимальные границы, когда представитель сильного пола отлично себя чувствует, не жалуется на здоровье.

Норма давления у женщин

В женском организме гораздо чаще возникает необходимость понизить АД. Представительницы слабого пола больше склонны к скачкам, в результате чего кровь «бьет в голову», теряется концентрация внимания и работоспособность. Определить реальное значение можно с помощью тонометра, но важно знать, какое должно быть давление у человека. Возрастные ограничения тоже целесообразно учитывать. Так, норма давления по возрастам у женщин составляет 120/75 с 20 до 35 лет и 127/80 на период от 40 до 50 лет.

Артериальное давление, норма по возрастам: таблица

Нормальное кровяное давление не требуется корректировать, а измеряться оно будет при помощи домашнего тонометра. Если определен низкий показатель, без врачебного участия не обойтись – в противном случае пациент теряет силы и сознание, замедляется движение крови по сосудам. Когда же необходимо понизить указанный показатель, ценные рекомендации тоже дает специалист, причем согласно возрасту и сопутствующим болезням. Ниже представлена таблица давления человека по возрастам, свойственного здоровому человеку.

Становится очевидно, как меняется давление человека – конкретная норма по возрасту для женщин и мужчин в здоровом организме плавно повышается. В детском возрасте (у ребенка) такая закономерность отсутствует. Зная, какова норма давления у человека по возрастам, самое время усилить бдительность за собственным здоровьем, всячески избегать аномальных скачков АД и сопровождающего их недомогания. Сила кровяного потока и пульс должны быть всегда в норме, поэтому таблица четко определяет допустимые пределы по здоровью человека.

sovets.net

Какое давление считается нормальным

Есть несколько факторов, оказывающих то или иное воздействие на состояние человеческого давления.

• Параметр силы и частоты сокращений, обеспечивающий продвижение крови по основным кровяным путям;
• аспекты составляющих элементов крови: есть характеристики, имеющие отношение лишь к конкретному пациенту. Из-за чего происходит затруднение кровотока, и сила давления повышается на заметное число;
• атеросклероз: при отложениях, образованных на стенках сосудов, происходит дополнительная нагрузка;
• показатели эластичности сосудистых элементов: если они изношены, кровоток затрудняется в движении и создает нагрузку;
• расширение или сужение сосудов, связанное с действием эмоциональных факторов и параметров – стрессов, паники;
• работа щитовидной железы и состояние гормонального фона оказывают влияние на АД и ПД.

Ни для кого не секрет, что нормальное давление – 120/80. Но границы носят размытый характер, и это лишь средний параметр. Есть определенный диапазон допустимых показателей, в зависимости от влияния тех или иных факторов. Получается, что первый показатель может пребывать в значениях от 101 до 139, а второй – от 59 до 89. Рассматривая ответ на вопрос о том, в чем измеряется давление, можно выделить отдельный показатель – бар. Но есть зависимость этого параметра от возрастных и половых характеристик человека.

• У женщин, возраст которых перешел рубеж в 40 лет, показатель составляет 140/70 в среднем диапазоне. Хоть и есть отклонение от параметров нормы, данный показатель не оказывает чрезмерно пагубного влияния на состояние здоровья.
• Снижение показателя в этом случае может спровоцировать измененное состояние и возникновение неприятной симптоматики.

Но как у представительниц прекрасного пола, так и у детей, у мужчин, есть определенные нормативные параметры по возрастным ограничениям.

• 16-20 лет: 100-120 / 70-80;
• 20-30 лет: 120-126 / 75-80;
• в возрасте 50 лет нормативное значение принимает показатель порядка 130/80;
• на 60-м году жизни норма 135/85;
• из-за повышения показателя с возрастом, в 70 лет параметр составляет 140/88.

Аналогичные показатели могут иметь несколько различные значения, в зависимости от пола.

Как понизить давление в домашних условиях

Повышение давления – бич современного общества и встречается у большого количества людей. Например, если давление 150 на 60, причины могут быть различны.

• Присутствие холестериновых бляшек;
  
  

  Читайте также: Холестерин норма у женщин по возрасту

• изменения возрастного характера;
• проблемы с работой внутренних органов;
• патологии генетического происхождения;
• изменения гормонального фона;
• курение, употребление алкоголя;
• нагрузки эмоционального плана.

Если давление повышенное, возникает вопрос о том, как снизить показатель без вреда для здоровья и сделать это относительно быстро. Если наблюдается высокое давление, что делать – так это отказаться от определенных продуктов питания. И ввести в рацион новые напитки – настои из валерианы, мелиссы, пиона. Отказ необходимо осуществить от алкоголя, кофе, курения, животного жира. Иногда можно прибегнуть к терапии таблетками, но делается это в крайних ситуациях. Мы же рассмотрим, как обойтись без лекарств.

• Шиповник и боярышник являются прекрасными сердечными стимуляторами, плоды можно приобрести в аптеке или собирать травы, выращенные на даче. Свойства нацелены на общее улучшение кровотока и помощь в работе сердечной мышцы.
• В качестве наиболее актуальных средств по нормализации работы сердца выступают валериана и семя льна. Они имеют успокоительное действие.
• Пластиковая бутылка с отрезанным дном поможет побороть недуг эффективно и оперативно. Нужно открыть пробку и подышать в нее несколько минут, обеспечив свободный выход воздуха из горлышка. Это не только нормализует давление, но и устранит симптомы слабости.

Если рассматривать давление человека (норма по возрасту), можно отметить, что данный показатель достигаем.

Как поднять давление в домашних условиях быстро

Если давление имеет низкое значение, например, давление 100 на 60 – что это значит? То же самое касается и параметра 90 на 60? Есть несколько причин, объясняющих такое поведение организма.

• Заметное снижение отметки уровня сахара в крови;
• сокращение количества гемоглобина в крови;
  
  

  Читайте также: Гемоглобин норма у женщин

• резкое переутомление или недосыпание;
• желудочно-кишечная природа заболевания;
• изменение условий климата и общей погоды;
• проблемы с функционированием щитовидки;
• период во время менструации или после нее;
• недостаток полезных веществ в рационе еды.

Если давление низкое, необходимо употреблять правильные продукты питания, нацеленные на его повышение. Поэтому если наблюдается пониженное давление, что делать – так это разнообразить рацион полезными продуктами.

• жирные сорта рыбы и мяса;
• овощи хорошего просола;
• твердые сыры соленого типа;
• черный чай, кофе, шоколад;
• сладости, орехи, сухофрукты;
• кислые фрукты и ягоды;
• молочные продукты жирные;
• приправы, перец, имбирь.
  
  

  Читайте также: Имбирь полезные свойства

Если необходимо повысить давление в домашних условиях срочно, можно воспользоваться таблетками. Для этих целей используется цитрамон, папазол, гутрон. Но советы специалистов сводятся к тому, что лучше обходиться без химических средств и улучшать качество рациона.

Давление человека норма по возрасту и пульс таблица

О том, каким должно быть нормальное давление человека по годам и возрастам – таблица предоставит четкую информацию. В значениях отражены два показателя в верхней и нижней границе, поэтому у каждого индивидуума есть свой диапазон нормальных значений. Также рассмотрены опасные зоны, при которых показатели свидетельствуют о патологических процессах в организме. Давление человека (норма по возрасту) представлено в подробном виде.

Зеленый чай повышает или понижает давление

Насчет того, как воздействует горячий или холодный крепкий чай на организм человека, есть немало противоречивых мнений. Одни ученые доказывают факт содержания большого количества кофеина в этом напитке, за счет которого его запрещено употреблять гипертоникам. Другие факты свидетельствуют о том, что напиток понижает давление. Если рассматривать однозначный ответ на вопрос, можно отметить, что напиток обладает целебными свойствами в плане нормализации давления. То есть у гипертоников давление снижается, у гипотоников – повышается.

Кофе повышает или понижает давление Малышева видео

Кофе не может повышать давление до критической отметки. Поэтому у людей со сниженными показателями этот напиток действует так, что повышает их до состояния нормы. А у лиц с повышенным давлением поддерживает высокий показатель, поэтому не рекомендуется к употреблению. Но факты, что кофе повышает давление до критической отметки – ложные. В видео представлено мнение специалиста на этот счет.

А вы поняли, какое должно быть давление человека? Норма по возрасту в вашем варианте совпадает? Оставьте свое мнение или отзыв для всех на форуме!

womaninc.ru

АД — один из важнейших показателей

Конечно, артериальное давление не может быть одинаковым у всех людей и часто варьируется, но оно не слишком отличается от усредненной нормы. На отклонение показателей в 10 единиц при нормальном самочувствии врач, как правило, не обращает внимание. Но более серьезные скачки АД могут говорить о наличии каких-то сбоев во всем организме.

Что скрывается за понятием «артериальное давление»? Почему ему уделяется столько внимания? Речь идет о давлении кровяного потока в крупнейших артериях.

Принято учитывать сразу два показателя:

1. систолическое давление (его называют еще верхним), которое фиксируется при максимальном сердечном сокращении;
2. диастолическое давление (проще — нижнее), когда сердце максимально расслабляется.

Другими словами, показатели 110/70 свидетельствуют о следующем: сила давления в момент сокращения сердца равна 110 мм рт. ст., а при расслаблении — 70 мм рт. ст.

Повышенные цифры говорят о ряде проблем, в том числе — об отклонениях в мозговом кровообращении, о приближающемся, или уже случившемся инфаркте. При постоянно повышенном давлении риск инсульта и сердечной недостаточности увеличивается семикратно, инфаркта — в 4-5 раз, возможность заболевания периферической системы — в 3 раза.

Какое АД принято считать нормой?

Точное отражение состояния человека дают показатели, зафиксированные в полном покое: при любых, даже небольших нагрузках вы получите совершенно другие цифры. Например, после легкой пробежки АД может подняться на 10-20 единиц. Такие скачки объясняются активной работой мышц, требующих усиления кровоснабжения в моменты нагрузок.

На самом деле, давление человека, норма по возрасту и пульс, таблица у взрослых — лишь примерный ориентир. Кто-то чувствует себя прекрасно только при показателях 100/60, а у кого-то эти же цифры вызывают головокружение и ужасную слабость. Человеческий организм постоянно меняется и с годами АД постепенно растет.

Рамки показателей с цифрами 120/80, с которыми, как иногда шутят врачи, «можно хоть в космос«, на самом деле достаточно размыты. Существует еще такой термин, как «рабочее давление» — это именно те пределы, при которых состояние человека не вызывает беспокойства (не болит и не кружится голова, не теряется работоспособность и т.п.). При этом цифры могут существенно отличаться от тех, которые занесены в таблицу под пометкой «норма».

Допустим, у сорокалетней женщины показатели АД, снятые в момент покоя и при хорошем самочувствии, составляют 140/70. Здесь есть небольшие отклонения от принятой нормы. Но если попытаться снизить эти показатели за счет приема медикаментов, то состояние женщины, скорее всего, ухудшится.

Нормы АД согласно возрасту

В учебной литературе на всех языках прописаны цифры, от которых следует отталкиваться при обследовании пациента среднего возраста: 120/80. Почему эти показатели были зафиксированы в таблице? Дело в том, что именно такое давление регистрируется в большинстве случаев у здоровых людей в возрастном промежутке 20-35 лет (более точные данные смотрите ниже).

В совсем юном возрасте АД зачастую слегка понижено, причем, как систолическое, так и диастолическое. Показатели, выраженные в цифрах 100/70 мм.рт.ст., считаются физиологической нормой подростков и детей. А как же выглядит таблица АД для взрослых?

Для 13 лет:

• минимум 75/50;
• норма 90/60;
• максимум 100/75.

Для 14-19 лет:

• минимум 105/73;
• норма 120/79;
• максимум 132/83.

Для 25-29 лет:

• минимум 109/76;
• 121/80;
• 144/84.

Для 30-34 лет:

• минимум 110/77;
• норма 122/81;
• максимум 134/85.

От 35 до 39 лет:

• минимум 118/76;
• норма- 123/83;
• максимум 135/86.

Для 40-44 лет:

• минимум 112/79;
• норма 125/83
• 137/87.

Для 45-49 лет:

• минимум 115/80;
• норма 127/84;
• максимум 139/88.

Для 50-54 лет:

• минимум 116/81;
• норма 129/85;
• максимум 142/89.

Для 55 — 59 лет:

• минимум 118/82;
• норма 131/86;
• максимум 144/90.

От 60 лет:

• минимум 121/83;
• норма 134/87
• максимум 147/91.

Как следует измерять давление?

Современные тонометры настолько удобны, что не требуют никаких навыков в обращении. Для получения результатов без погрешностей следует придерживаться ряда правил.

1. Перед замером АД запрещено курить, пить кофе.
2. Исключаются все нагрузки. Врачи рекомендуют отдыхать перед измерением давления даже после подъема по лестнице.
3. Результаты могут быть искаженными после еды.
4. Сидеть нужно за столом, в удобном кресле/стуле с опорой. Допускается измерение АД в положении лежа.
5. Нежелательно двигаться, разговаривать.
6. Показатели снимаются с двух рук, с промежутком в 10 минут.

Следует знать, что диастолическое давление может расти примерно до 60 лет, а систолическое — всю жизнь. Особенно это следует учитывать при наличии факторов риска и при наличии серьезных изменений в организме. Бывают случаи большого разрыва между систолическим и диастолическим давлением, тогда следует выбрать высшую категорию. Давление человека, норма по возрасту и пульс, таблица у взрослых — ориентировочные показатели, на которые принято опираться, если неизвестно рабочее АД.

Что может повлиять на изменение давления?

• С возрастом меняется весь организм, в том числе — кровь. Она становится гуще, ей все труднее двигаться по сосудам, а сердцу все сложнее ее перекачивать.
• Эластичность сосудов со временем снижается. К этому приводит и неправильное питание, и чрезмерные нагрузки, и часто принимаемые лекарственные препараты, и злоупотребление алкоголем, и курение.
• На стенках сосудов начинают нарастать атеросклеротические бляшки («плохой холестерин»), просвет сосудов уменьшается.

У большинства людей давление неуклонно растет. Но тщательно подобранный рацион и умеренная физическая активность позволяют не только существенно замедлить этот процесс, но и нормализовать АД. Мы не будем давать здесь советы, поскольку правильно составить рацион вам поможет только личный лечащий врач, досконально знающий историю вашей болезни. Все назначения и рекомендации даются после длительного наблюдения и полного обследования.

Пульс — показатель состояния здоровья

Вместе с артериальным давлением в обязательном порядке измеряется и пульс. Диапазон, который официально принято считать нормой, близок к отметке 70, но он может существенно колебаться, отклоняясь на десять единиц в любую сторону. На частоту пульса влияет скорость обмена веществ и физическая нагрузка. Здесь тоже есть свои, средние показатели, на которые обычно принято ориентироваться, и они тоже с возрастом меняются.

Так, в первые дни после рождения нормой считается 140 ударов, до года — 130 ударов. Дальше частота пульса значительно снижается: с трех до семи лет норма составляет около 95 ударов, после семи и до четырнадцати — близка к 80 ударам, в среднем возрасте — примерно по одному удару в секунду (63-65), при болезни — около 120 ударов, перед смертью пульс резко повышается и доходит до 160.

Периодический контроль пульса может сигнализировать о приближающейся проблеме. К примеру, если частота ударов сердца начала возрастать через 1-3 часа после последнего приема пищи, речь может идти об отравлении. Другой пример. Всем известно, что при магнитных бурях у метео зависимых фиксируется падение давления, но при этом учащается пульс — так организм старается восстановить сбои и вернуться к норме АД. Для получения более точной информации, измерять пульс нужно только спокойном состоянии (как и давление).

Если вы не знаете, каким должно быть давление человека, норма по возрасту и пульс, таблица у взрослых поможет сориентироваться на первых порах. При значительных отклонениях от нормы (более от 15 единиц и более) обязательно обратитесь к врачу, особенно, если ваше общее состояние сложно назвать хорошим. Динамику изменений лучше отслеживать с помощью специального дневника.

sredstva-narodnye.ru