Витамины для сосудов головного мозга

Существует ряд заболеваний, которые косвенно влияют на мозговое кровообращение: остеохондроз, гипертония, вегетососудистая дистония (ВСД) и другие. Важно не только устранить причину развития патологии, но и не допустить повторного разрушения и засорения стенок сосудов, укрепить сосудистое русло и нормализовать обмен в стенках артерий, вен, капилляров. На консультации врач подскажет, как укрепить сосуды головного мозга при ВСД, гипотонии и гипертонии, остеохондрозе и атеросклерозе, какие следует принимать витамины и препараты, нормализующие клеточный обмен, улучшающие гибкость сосудов и устраняющие их хрупкость. Возможно, потребуется изменить свой образ жизни и более тщательно следить за здоровьем.

Необходимость укрепления сосудов

Ломкость сосудов, снижение гибкости, сужение сосудистого русла, накопление холестерина на внутренних стенках артерий приводят к неприятным симптомам, один из которых – головная боль. Состояние сосудов головного мозга ухудшается при:

Вегето-сосудистой дистонии.
Артериальной гипертензии.
Гипотонии.
Атеросклерозе.
Ангиопатии.
Мигрени, спровоцированнойсосудистым спазмом.
Остеохондрозе.
Аневризме.
Сахарном диабете.
Варикозе и тромбозе.
Травмах головы, переломах черепа, сотрясении головного мозга.

При разрушении сосудов, снижении их функциональности ухудшается мозговое кровообращение. Нервные клетки не получают кислород в достаточном количестве. В результате у человека, не принимающего витамины для сосудов головного мозга, возникают симптомы поражения мозговых тканей:

Головная боль разного характера: давящая, пульсирующая, жгучая.
Головокружения.
Тошнота, рвота.
Шум, звон, свист в ушах.
Нарушение зрения – потемнение в глазах, «мушки», цветные круги.
Понижение работоспособности.
Постоянное чувство усталости.
Вялость, апатичность.
Изменение эмоционального фона: плаксивость, раздражительность, вспыльчивость.

Если пациент не обращается к врачу, не проходит лечение, отказывается принимать витаминные комплексы, в дальнейшем его состояние ухудшается. Развивается депрессивное состояние, снижается физическая активность, ухудшаются интеллектуальные способности. При значительном разрушении или сужении сосудов может развиться инсульт.

Аптечные препараты

Как укрепить стенки сосудов и повысить их тонус, очистить сосудистое русло от холестериновых бляшек, необходимо проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать оптимальный набор препаратов для улучшения работы артерий, вен, капилляров.

Лекарственные средства

Покупая витамины для головы, представленные в аптечных киосках, следует ориентироваться на препараты нового поколения. Они помогают быстрее, накапливаются и поддерживают работу сосудов дольше, имеют более широкий спектр действия и меньше побочных эффектов. Улучшает состояние сосудов прием следующих лекарств:

Ноофен. Назначается пациентам после перенесенных черепно-мозговых травм. В инструкции к препарату написано: «увеличивает количество митохондрий». Митохондрия – клетка, синтезирующая энергию. Чем их больше, тем лучше работают сосуды: повышается их гибкость, прочность, проходимость.
Фезам. Комбинированный препарат, состоит из Циннаризина и Пирацетама. Способствует мягкому расширению сосудов, повышает уровень углекислого газа в кровотоке, чем помогает клеткам мозговой ткани устойчиво принимать гипоксию.
Актовегин. Длительный прием Актовегина помогает снять спазм сосудов, избавиться от холестериновых бляшек, снизить тромбообразование.

Врач может посоветовать, как восстановить сосуды головного мозга с помощью лекарств на натуральных компонентах. Возможно применение таких препаратов, как Гинкго Билоба, Барвинок, лекарственных средств, обладающих антиоксидантными свойствами, общеукрепляющим действием.

Витамины и минералы

Отдельные витамины помогают восстановить функциональность сосудов. Каждый по отдельности обладает определенным действием:

Витамин С (аскорбиновая кислота). Помогает снизить накопление липопротеинов повышенной плотности, способствует укреплению сосудистых стенок.
Витамин А (ретинол). Нормализует обменные процессы в артериях, венах, снижает проявления атеросклероза.
Витамин Е (токоферол). Антиоксидант, снижает окисление жиров, помогает защитить стенки сосудов от повреждений.
Витамин Р (рутин). Снижает кровоточивость капилляров, артерий, укрепляет сосуды, снижает их хрупкость, ускоряет процессы регенерации.
Полинасыщенные жирные кислоты. Помогают предотвратить образование жировых отложений на внутренних стенках сосудов.
Витамины группы В (В1,В6). Необходимые витамины для сосудов головы…Нормализуют частоту сердечных сокращений, предотвращая стеноз сосудов. Восстанавливают липидный обмен, ускоряют распад липопротеинов низкой плотности и их выведение.

Для укрепления сосудов требуется также принимать минералы.

Кальций в сочетании с витамином Д. Помогает укрепить сосуды, снизить их ломкость и хрупкость.
Магний. Снижает тромбообразование, помогает нормализовать артериальное давление и исключить растяжение и патологическое сужение сосудов, нормализует их тонус, расслабляет стенки.
Фосфор. Один из строительных материалов для клеток сосудистой стенки, нормализует передачу нервных импульсов.
Селен. Предотвращает повреждение стенок сосудов, улучшает усвоение других витаминов и минералов.

Можно покупать только один определенный витамин и принимать его длительный срок. Но, учитывая то, что сосуды у человека страдают не только от тромбоза или хрупкости, намного эффективнее можно их укрепить при помощи витаминно-минеральных комплексов.

Комплексы минералов и поливитаминов

В современной фармакологии есть витамины для головы, сочетающие в себе несколько компонентов:

Аскорутин. Содержит витамины С и Р, нормализует окислительно-восстановительные процессы, снижает ломкость капилляров, укрепляет стенки сосудов, придает им гибкость.
Таблетки Боярышника (БАД). Помогает оздоровить капилляры, снимает воспалительные процессы, обладает противовирусным и антиспастическим действием.

Витрум Кардио Омега-3. Комплекс минералов и поливитаминов, препятствующих развитию атеросклероза. Препарат помогает нормализовать уровень триглицеридов, холестерина высокой и низкой плотности, предотвращает разрушение клеточных структур, а значит, и разрывы крупных и мелких сосудов, способствует восстановлению эластичности вен и артерий.
Направит. Этот комплекс помогает укрепить стенки сосудов, нормализовать мозговое кровообращение, снизить проявления атеросклероза, улучшить регенерацию.
Кардиохелс. Растительный препарат, помогающий укрепить стенки сосудов, нормализующий микроциркуляцию крови, улучшающий эластичность и гибкость артерий, вен, снижающий выработку холестерина.

Покупая лекарства для укрепления сосудов головного мозга, внимательно читайте список противопоказаний, тщательно соблюдайте дозирование препаратов. Передозировка может привести к возникновению побочных эффектов.

Народная медицина и натуральные витамины

Настойки и отвары на лекарственных травах – эффективное средство для укрепления сосудов, нормализации обменных процессов. При помощи народных лекарственных средств можно в домашних условиях снизить уровень холестерина в крови и расширить сосуды.

Самые популярные рецепты:

Чесночная настойка на спирту. Две недели измельченный чеснок настаивается в стеклянной банке, затем процеживается. Принимается один раз в сутки с молоком – от 2 капель настойки на полстакана молока. Дозировка повышается до 14 капель, затем снижается до 2. Общий курс лечения составляет месяц.
Перегородки грецких орехов на настойке боярышника. Лекарство принимается по чайной ложке, до завтрака, обеда, ужина в течение 14 дней.
Настойка конских каштанов. Перемолотые на мясорубке очищенные каштаны настаиваются на водке, а затем принимается по 5 мл каждое утро в течение трех недель.

Нежелательно употреблять спиртовые настои в больших количествах, также эти лекарственные средства противопоказаны беременным и кормящим женщинам.

Травяные сборы

Можно укрепить сосуды головного мозга народными средствами при помощи травяных чаев:

Отвар шиповника. Готовится из ягод и цветков шиповника. Используются чаще всего сушеные плоды. Горсть ягод следует залить кипятком (250) мг. Настаивать – до остывания, пить полстакана утром, перед завтраком и вечером – перед ужином. Курс лечения до 3 месяцев.
Настой татарника. 1 ст. ложку сухого сырья залить стаканом кипятка, настаивать под крышкой три часа, процедить. Принимать по 2 ст. ложки жидкости перед едой, 3-4 раза за сутки.

Чай из лабазника и пустырника. Используется по 1 чайной ложке сухого лабазника и пустырника. Сырье нужно поместить в эмалированную кастрюлю и, залив водой, вскипятить. Настаивать ночь, процедить, затем принимать по 1 ст. ложке утром и вечером.
Отвар корней бадана. Корни следует залить кипятком и проварить в течение часа. Готовое лекарство пить по капельке, утром, перед едой.
Отвар из плодов софоры, цветов донника, герани. Эти травы богаты на витамины для укрепления сосудов головного мозга. Для приготовления лекарства необходимо взять по 2 ст. ложки каждого компонента и залить полулитром кипятка. Готовое лекарство принимается 2 месяца, 4 раза в день, по 4 ст. ложки.
Отвар барбариса. Плоды и цветы барбариса заливаются стаканом кипятка и настаиваются полчаса. Принимать следует по полстакана, три раза в сутки.
Чай с красным клевером. Вместо пакетика черного чая используется 2 ст. ложки сухого клевера. Пить можно с медом, утром и вечером.

Внимание! До того, как принимать травяные настои, лечебные отвары, необходимо получить консультацию терапевта или невропатолога и уточнить, не нанесут ли эти лекарственные средства вред вашему здоровью.

Продукты для улучшения состояние сосудов

Конечно, многие пациенты уже привыкли, что витамины только продаются в аптеке. На самом деле кальций, магний, фосфор, витамин Е, С, Р можно получить из продуктов питания. Как помочь сосудам головного мозга? Необходимо правильно питаться, в умеренных количествах потребляя полезные продукты.

Отличное средство для предупреждения атеросклероза – овсяная каша. Чтобы она не надоела и действовала эффективнее, есть ее следует с фруктами и ягодами, сухофруктами: малиной, клубникой, клюквой, курагой, черникой, вишней. Такие ягоды, как вишня и черешня считаются мощными растворителями холестериновых бляшек,.

Необходимо есть сырые и тушеные овощи, за исключением картофеля. А также обязательно употреблять в пищу рыбу, богатую Омега-3 кислотами – она поможет укрепить сосуды, сделать их гибче.

За день следует выпивать не меньше 2 литров воды, с учетом соков и супов. Лучше всего пить черный чай с молоком или свежевыжатые соки: морковный, персиковый, сливовый, апельсиновый. Они помогают нормализовать уровень холестерина в крови.

Здоровый образ жизни – залог долголетия

Очень просто ослабить сосуды, привести их в дряхлое состояние, достаточно вести малоподвижный образ жизни, есть много жирной и сладкой пищи, курить и употреблять алкоголь в неумеренных количествах. А вот восстановление сосудов головного мозга потребует от человека много сил и терпения. Для укрепления необходимо:

Движение.
Водные процедуры.
Отказ от нервных перегрузок.

Трудно заставить себя делать утреннюю зарядку? Вместо того, чтобы ехать на работу на автобусе, пройдитесь пешком. Оставьте себе больше времени на этот поход, так как неожиданно он может стать тяжелее, чем вы думаете.

Плаванье – один из видов спорта, максимально воздействующий на человека. В воде должны работать все группы мышц, давая равномерную нагрузку и на внутренние органы. При этом тренируется и кровообращение, повышается тонус сосудов.

Отдавайте предпочтение активному отдыху, не обязательно устраивать спуск на байдарках в бурной реке, достаточно регулярно ходить на прогулку в соседний парк, кататься раз в неделю на коньках, прыгать на скакалке.

Чтобы избежать стрессов, снимите с себя часть ответственности на работе, договоритесь с родными и близкими о спокойном решении конфликтов.

Помните, что подобрать витамины для головы может только опытный специалист, изучив историю болезни пациента, оценив общее физическое состояние человека. Он порекомендует действительно укрепляющие витамины, необходимые головному мозгу.

bolitgolova.info

1 С чего можно начинать?

Каждый человек должен понимать, что состояние своего здоровья надо постоянно контролировать. Периодические посещения специалиста смогут предотвратить необратимые последствия. Особенность сердца заключается в том, что оно работает постоянно.

Современные ритмы жизни, вместе со свой спешкой и суетой откладывают определенный отпечаток на работоспособность сердечно-сосудистой системы, приводя к серьезным проблемам. Витамины, которые могут укрепить сосуды, должны принимать все люди, начиная со среднего возраста. Чем раньше человек задумается о состоянии своих сосудов, тем больше шансов на продление комфортной жизни.

Зачем следить за здоровьем своих сосудов и принимать какие-то витамины? Этот вопрос можно часто слышать на приеме у врача. Дело в том, что здоровье кровеносных путей влияет на интенсивность кровотока. Говоря простым языком, сосуды сужаются и расширяются когда это необходимо организму.

Высокая эластичность позволяет сохранять обменные процессы в норме. Если у пациента будут наблюдаться проблемы с сосудами, то в скором времени можно ожидать замедление обменных процессов, а это приведет к существенному снижению работоспособности многих органов.

2 Вещества для сердечной мышцы

Определить оптимальное сочетание витаминов, необходимых сердцу, сможет не каждый человек. Назначениями должен заниматься лечащий врач на основании полученных данных относительно текущей клинической картины и индивидуальных особенностей организма.

Чем крепче будут сосуды, тем быстрее кровоток будет очищен от холестериновых бляшек, мешающих нормальной циркуляции крови по организму. Благодаря регулярному применению витаминов удается повысить гладкость и эластичность внутренних стенок.

Для этих целей назначают следующие витамины:

1. Пальму первенства занимает витамин С и Р (рутин). Они помогут избежать ломкости и повысят проницаемость сосудистых стенок. Эти витамины можно найти в ягодах (смородина, рябина, шиповник и др.) и фруктах. Лимоны и апельсины играют большую роль в процессе укрепления. Рутин входит в состав известного геля для ног — Троксевазина. Он не только снимает усталость и дискомфорт, но и питает стенки сосудов.
2. Большую роль играет витамин В. Он предотвращает: появление отечных процессов, повышает тонус и укрепляет стенки сосудов. Его можно найти в различных продуктах, в наибольших концентрациях он содержится в мясе, печение, бобовых и зерновых культурах.
3. Витамин В5 или пантотеновая кислота. При условии недостаточно поступления в организм мышцы начинают болеть. Можно найти в пивных дрожжах, цветной капусте, ячных желтках, мясе.

Для поддержания нормального состояния нельзя абстрагироваться только на витаминах, большую роль играют микроэлементы, такие как калий, магний, медь и т.д. Каждый из них имеет свои особенности, а свойства усиливаются при условии правильного использования.

3 Помощь для мозга

Каждый человек должен помнить о том, что заболевания головного мозга могут привести к появлению серьезных проблем, начиная от инсульта и потери памяти и заканчивая гибелью. Для предотвращения подобной проблемы надо своевременно начать курс приема витаминов.

Витамины группы В — самые главные помощники для здоровой головы.

Необходимо рассмотреть следующие виды:

1. В1 — тиамин, повышает функционал памяти, влияя на скорость обучения. В случае его недостатка, человек начинает быстро уставать, появляются проблемы с координацией и положением в пространстве. На этом фоне может также развиться депрессия. Высокие концентрации В1 можно найти в следующих продуктах: рыба, орехи, яйца, горох и овсяные хлопья. Каждый сможет выбрать то, что будет, не только полезно, но и вкусно.
2. В2 — рибофлавин. Обеспечивает центральную нервную систему необходимой энергией, что особенно актуально во время физических занятий. В случае нехватки у пациента наблюдается снижение активности, заторможенность в действиях, а иногда и головная боль. В2 можно найти в мясных и молочных продуктах.
3. В3 — никотиновая кислота. Благодаря регулярному поступлению представленного соединения в организме удается укрепить сосуды, увеличивая выработку энергетических ресурсов. В случае нехватки этого витамина можно почувствовать быструю утомляемость и проблемы с запоминанием. В3 можно получить из следующих продуктов: греча, рыба, орехи, яйца.
4. В5 -пантотеновая кислота. Он стимулирует активность центральной нервной системы, обеспечивая нормальную проводимость нейронных импульсов. В случае нехватки соединения у пациента ухудшается память, и появляется усталость. В5 можно найти в горохе, молочных продуктах, капусте, грече и т.д.
5. В6 — пиридоксин. Отвечает за нормальную работу и регуляцию нервной системы. Его назначают, как правило, в комплексе витаминов группы. Дефицит В6 приводит к повышенной раздражительности, частым депрессиям, бессоннице. Им богаты: бобовые и зерновые культуры, орехи, рис, печень и др.
6. В9 — фолиевая кислота. Отвечает за адекватность возбуждения и торможения нервной системы. Говоря простым языком, В9 необходим для усиления оперативного мышления. В случае недостатка ухудшается аппетит, повышается апатия и утомляемость. Его можно найти в свежих и сушеных грибах, говядине, фруктах и овощах.
7. В 12 — цианокобаламин. Обеспечивает познавательные функции мозговых структур, влияет на режим сна и бодрствования. Врачи советуют увеличить дозировку в том случае, если будет происходить изменение образа жизни (смена часовых поясов, другой климатический пояс и т.д.). Человек при недостаточном количестве В12 становится раздражительнее и глупее. Витамин можно найти в молочных продуктах, птице, морской капусте.

Для головы будут полезны соединения, полезные для сердца. При условии правильного использования можно прочистить закупорившиеся сосуды и активизировать кровоток. Кроме того, недостаток аминокислот может привести к серьезным проблемам. Врачи могут назначить прием синтетических аминокислот, которые не продуцируются в самом организме. Чем раньше будет определена проблема, тем быстрее можно будет предпринимать конкретные шаги.

4 В качестве заключения

Подводя небольшой итог, можно сделать главный вывод: витамины для сосудов надо принимать в профилактических целях постоянно, с момента наступления среднего возраста. Пациенты должны понимать, что невозможно укрепить какой-то определенный участок, воздействие должно быть сбалансированным и направлено на весь организм. Только так можно добиться быстрого восстановления и очищения сосудов от холестериновых бляшек.

Многие витамины содержатся в небольших концентрациях, потому недостаток можно компенсировать аптечными препаратами, которые можно приобрести практически в любой аптеке без рецепта. В хорошем витаминном комплексе должны содержаться вышеописанные витамины и микроэлементы, они будут взаимно дополнять друг друга, усиливая эффект.

Перед началом приема каких-либо препаратов следует пройти консультацию у специалиста. Он сможет прописать курс, который будет соответствовать индивидуальным особенностям организма.

vashflebolog.ru

Что выбрать: инъекции либо таблетки?

Бывает, что у человека появляется необходимость выбрать: инъекции либо таблетки для сосудов? Множество средств выпускаются в различных формах. Среди них имеются формы, предназначенные как для инъекционного, так и для орального применения.

Инъекции обладают большей эффективностью. Это объясняется тем, что активные вещества препарата оказываются сразу же в крови. Но бывает, что инъекционная форма вызывает определенные затруднения в применении у пациента. Если человек лечится дома, то ему гораздо удобнее будет принимать препараты в форме капель либо таблеток. Если же лечение проходит в стационарных условиях, то такие препараты обычно вводятся внутривенно либо внутримышечно.

Зачастую для инъекций применяют следующие сосудистые препараты:

Винпоцетин, Кавинтон и Бравинтон ― производные алкалоидов. Способствуют нормализации питания нервных клеток, а еще в значительной степени улучшают кровоток.
Никотиновая кислота, Никошпан ― это производные никотиновой кислоты. Данного рода средства покупаются в аптеке лишь по рецепту, выписанному доктором.
Дротаверин (Но-шпа). Как правило, данное средство для приема назначается в форме таблеток. Однако его иногда используют также и в инъекционной форме. Такой препарат считается безвредным и обладающим наименьшим числом противопоказаний.
Ноотропное средство, Пирацетам. Такие препараты способны улучшить питание мозга и убрать спазмы. Их зачастую принимают старые люди в качестве профилактического средства от слабоумия.
Эуфиллин. Это средство обладает сосудорасширяющим эффектом, а также благотворно влияет на питание мозга кислородом. Оно противопоказано при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при глаукоме, а также при проблемах, связанных с артериальным давлением.

Сосудорасширяющие препараты

Средства, обладающие сосудорасширяющим свойством, способствуют тому, что улучшается снабжение кровью головного мозга. Также происходит улучшение энергетического обмена клеток.

Антагонисты кальция

Относящиеся к такой группе лекарства, предназначающиеся для сосудов головного мозга, обладают возможностью расслабления артерий. От их применения тонус вен остается почти неизменным. Благодаря усилению кровотока, большее количество кислорода переходит в мозг из крови. Такого рода лекарства для лечения сосудов головы используются достаточно широко, а на настоящий момент происходит разработка новейшего (третьего) поколения данных лекарственных препаратов.

Такого рода средства помогают корректировать имеющиеся нарушения в сосудистой системе организма. Их применение может способствовать развитию нежелательных побочных эффектов, благодаря этому их прием возможен лишь по назначению специалиста.

Первое поколение:

верапамил (препараты: Финоптин и Изоптин) ― это производные фенилалкиламина;
активное вещество нифедипин (препараты: Адалат, Кордафен, Фенигидин, Коринфар и Кордипин) ― это производные дигидропиридина;
дилтиазем (препараты: Дилтиазме и Диазем) ― это производные бензотиазепина.

Во втором поколении данных средств стало несколько больше, к ним прибавились:

исрадипин (Ломир);
анипамил, галлопамил, фалипамил;
фелодипин (Плендил), нимодипин (Нимотоп), лацидипин (Лаципил), амлодипин (Норвакс), нитрендипин (Октидипин), никардипин, риодипин (Форидон);
клентиазем.

Сосудистые препараты для головного мозга нового поколения обладают массой преимуществ перед созданными ранее и работают по схожему принципу:

их воздействие на организм отличается большей пролонгированностью;
активные вещества воздействуют на организм более избирательно;
при приеме проявляется меньшее количество нежелательных побочных эффектов.

В числе препаратов-антагонистов, которые способны увеличить просвет артерий, есть такие средства, основное воздействие которых направлено на сосудистую систему головного мозга. При этом они почти никак не воздействуют на иные сосуды.

Самые эффективные лекарства для головного мозга:

Циннаризин;
Нимодипин.

Такие лекарства просто необходимы в процессе лечения выраженного атеросклероза сосудов. Но также следует учесть, что средства, вошедшие в данную группу, могут использоваться при лечении лишь по назначению специалиста. Необходимо посетить невролога, а также кардиолога. После необходимых анализов и осмотра вам будут назначены подходящие именно для вашего случая лекарственные средства. Зачастую назначенные лекарства предназначены для приема в течение всей жизни.

Производные никотиновой кислоты

Такого рода лекарства не обладают возможностью расширять крупные сосуды. Сосудорасширяющее воздействие никотиновая кислота оказывает на капилляры. Одним из побочных эффектов при использовании данного препарата считается покраснение кожных покровов, и это связанно именно с таким свойством никотиновой кислоты.

Относящиеся к такому роду группе лекарства помогают понижать количество «плохого» холестерина в крови, который может отложиться на сосудистых стенках. В связи с этим специалисты рекомендуют данного рода лекарства для комплексного воздействия, а также для улучшения состояния сосудистых стенок и для того, чтобы не допустить сосудистых катастроф. Как правило, данные препараты используются для курсового лечения в инъекционной форме и только под контролем врача.

К такому роду группе лекарств относятся такие таблетки, как Эндуратин, никотиновая кислота и Никошпан. В аптеке их можно приобрести только по рецепту врача. Дело в том, что из-за неправильного приема таких средств может пострадать печень.

Препараты для сосудов на растительной основе

Средства гинкго билоба

Из такого необычного растения, считающегося реликтовым, изготавливают лекарственные средства, отличающиеся комплексным воздействием на кровоснабжение головного мозга. Эффект от приема средств гинкго заключается в том, что происходит снятие спазмов сосудов, усиление микроциркуляции, а также проницаемости стенок сосудов, меняется текучесть крови. Также входящие в состав препарата антиоксиданты улучшают состояние стенок артерий и вен, а еще истребляют все имеющиеся свободные радикалы. Также данные лекарственные средства способны избавить головной мозг от отеков и привести к значительному улучшению обмен веществ в нервной ткани. Гинкго билоба входит в состав таких препаратов, как:

Билобил;
Гинкор Форт;
Танакан;
Гингиум и т. д.

Для приобретения такого рода лекарств не требуется назначение врача. Они могут использоваться в лечебных целях самостоятельно. Однако перед тем как начинать прием, следует обязательно изучить все противопоказания. Нельзя использовать совместно с данными лекарственными средствами аспирин, так как это может привести к мозговому кровоизлиянию.

Лекарственные средства на основе барвинка

Производные алкалоида барвинка (является садовой культурой) оказывают положительное воздействие на кровообращение в мозге. Данное вещество обладает спазмолитическим эффектом, что способствует расслаблению сосудов. А еще данный алкалоид способствует улучшению метаболизма в тканях мозга. Такое активное вещество не дает склеиваться тромбоцитам, а также улучшает микроциркуляцию крови в сосудах мозга. В результате этого нервные клетки получают необходимое количество питательных веществ.

Достаточно популярное лекарство для сосудов мозга именуется Винпоцетин ― это производный данного алкалоида. У такого лекарства есть еще несколько названий:

Веро-Винпоцетин;
Винцетин;
Кавинтон Форте;
Бравинтон;
Винпоцетин;
Кавинтон;
Телектол.

Данный препарат широко разрекламирован. Он имеет сравнительно небольшое количество противопоказаний, и потому специалисты советуют его принимать многим больным.

Однако следует помнить, что принимать такого рода средство, как Винпоцетин и Кавинтон без предварительного посещения доктора нельзя. Данное средство имеется в форме инъекций и таблеток. Наиболее эффективным считают капельное введение курсом инъекций. Лечащий врач должен подобрать наиболее подходящую схему лечения такого рода лекарством.

Лекарства, укрепляющие сосудистые стенки

В улучшении состояния сосудистых стенок в особенности нуждаются те пациенты, которые имеют болезни, способствующие их повреждению, к примеру: сахарный диабет, гипертония или атеросклероз. Подобное воздействие на организм оказывают некоторые микроэлементы, а также витамины:

Витамин С и РР. Данные витамины натурального происхождения (имеются во флавоноидах определенных растений) представляют собой достаточно крупные группы. Витамин С ― антиоксидант, способствующий улучшению эластичности сосудистых стенок, устраняя их ломкость. Данные 2 витамина имеются в таких известных лекарств, как Кверцетин и Аскорутин.
Калий, селен, кремний. Данные микроэлементы содержатся в большом количестве продуктов. При их недостатке в организме возможен прием различных добавок как минеральных, так и витаминных. Наиболее подходящее средство сможет порекомендовать специалист.

Данные средства можно использовать без назначения врача. Но следует помнить, что в обязательном порядке стоит придерживаться рекомендаций, связанных с дозировкой данных препаратов относительно каждой возрастной группы.

Средства, нормализующие реологические свойства крови

На сосудистую систему мозга невозможно повлиять максимально положительно, используя средства, которые оказывают влияние только на сосуды. Дело в том, что кровь также имеет не последнее значение. Большое количество болезней, а также нарушения обменных процессов становятся причиной того, что значительно увеличивается свертываемость крови. А это может привести к образованию внутри сосудов тромбов, а также к развитию ишемического поражения мозговой ткани. В связи с этим при комплексном лечении обязательно используются средства, влияющие на реологические свойства крови.

Данные лекарственные средства используются в лечении только по назначению специалиста, а прием их проводят, строго следуя его советам. Врачом назначается подходящая дозировка, увеличивать или уменьшать которую строго запрещается, так как это может стать причиной кровотечений.

Группы средств, разжижающие кровь:

к антиагрегантам относятся ― клопидогрель, аспирин, тиклопидин и др.;
к антикоагулянтам непрямого и прямого воздействия относятся ― варфарин, финилин, апиксабан; низкомолекулярные гепарины и гепарин, синкумар, ривароксабан;
к тромболитикам относятся ― урокиназа, алтеплаза, метализе, фибринолизин, стрептокиназа, актилизе.

Лекарства от атеросклероза головного мозга

В случае систематического правильного приема средств данной группы, вполне возможно стабилизировать процесс атеросклеротического поражения сосудистой системы головного мозга. Также возможно добиться и определенной регрессии имеющихся в артериях атеросклеротических бляшек. Прием препаратов способствует увеличению просвета в артериях, а также помогает улучшить обмен веществ в нервных тканях.

Для данной цели используются такие группы препаратов:

Статины (розувастатин, правастатин, аторвастатин, симвастатин, ловастатин). Прием данных средств должен быть ежедневным в течение нескольких лет. В особых случаях их принимают всю жизнь. Оптимальная дозировка устанавливается врачом, при этом учитывается исходящий уровень холестерина, а также скорость его понижения в крови. Лекарства данной группы не только способствуют понижению количества атерогенного холестерина (липопротеидов, имеющих невысокую плотность), но и увеличивают концентрацию липопротеинов, обладающих высокой плотностью. А еще они способствуют стабилизации имеющихся атеросклеротических бляшек и не позволяют развиться ишемическому инсульту. Среди них есть даже такие лекарства, которые обладают возможностью уменьшения размеров атеросклеротических отложений на сосудистых стенках.
Фибраты (клофибрат, фенофибрат, гемфибрат). Средства, относящиеся к данной группе, способствуют понижению уровня триглицеридов, а также они оказывают воздействие на холестерин ЛПНП. Курсовой прием данных средств назначается лечащим врачом, при этом контроль должен проводиться 1 раз в 4–8 недель.
Секвестранты желчных кислот (холестипол, колесевелам, холестирамин, колекстран). Данные средства считаются ионообменными смолами. Такие вещества не попадают из кишечника в кровь и способствуют связыванию, поступающих вместе с едой, триглицеридов и холестерина, которые затем выводятся из организма естественным путем. Наиболее часто отмечаются такие нежелательные побочные эффекты, как: метеоризм, хроническая форма диареи, а также гиповитаминоз. Последнее связано с тем, что данные средства способствуют выводу из кишечника и жирорастворимых витаминов.
Иные гиполипидемические средства. Ежедневно на рынке лекарств появляются новые препараты для сосудов головного мозга. Среди них имеются и такие средства, которые обладают возможностью повлиять на течение атеросклероза. К ним относятся: ниацин, омега-3-жирные кислоты, эзетимиб, пробукол, тиаденол, поликозанол и др.

Витамины для сосудистой системы головного мозга

Ретинол (витамин А). Способствует растворению жиров и очистки от холестерина. Присутствует в тыкве, рыбьем жире, моркови и молоке. Входит в состав средств: Центрум Сильвер, Дуовит, Алфавит для детей.
Никотиновая кислота (витамин В3). Способствует укреплению сосудистых стенок мозга. Присутствует в гречке, бобовых, рыбе, орехах, яйцах. Входит в состав средств: Никотинамид, Ниацин, Ниацинамид.
Токоферол (витамин Е). Укрепляет сосуды, не допуская повреждения их стенок. Присутствует в растительном масле, орешках, яичном желтке, печени. Входит в состав средств: БАД Антиокс, Реотон Комплекс, Витрум Кардио.
Рутин (витамин Р). Делает стенки сосудов более крепкими. Присутствует в цитрусовых, шиповнике, яблоках, малине. Входит в состав средств: Троксерутин, Аскорутин.
Витамин В6. Понижает уровень холестерина, способствует расщеплению жиров. Присутствует в рыбе, бобовых, мясе, молоке, рисовой крупе. Входит в состав средств: БАД Гриффония, Направит, Ортомол Ментал.
Тиамин (витамин В1). Способствует нормализации микроциркуляции крови. Присутствует в зерновых культурах. Входит в состав средств: Нейромультивит, Эскузан, Орто Таурин Эрго.

cefalea.ru

Почему витаминная поддержка важна

Питание мозга и насыщение его кислородом напрямую зависит от состояния и нормальной работы его сосудистой системы.

В современном мире жизнь очень насыщенная. Требования и потоки информации окружают нас практически круглосуточно и заставляют работать на износ.

Люди вынуждены запоминать огромное количество информации, постоянно ее обрабатывать, анализировать, принимать важные и ответственные решения. При этом, времени на отдых и полноценный сон практически не остается.

В результате активность мозговой деятельности постепенно снижается, и чтобы ее подбодрить, приходится употреблять кофе, энергетики и другие стимуляторы. На время это помогает, но в итоге приводит к еще большему истощению мозга и накоплению усталости.

Для того, чтобы этого избежать, нужно придерживаться здорового образа жизни с полноценным питанием и отдыхом. А также принимать микроэлементы и витамины для питания органов ЦНС дополнительно. Так как эти вещества обладают антиоксидантным, антистрессовым и тонизирующим действием, но не всегда пища покрывает всю потребность в них.

Какие вещества нужны мозгу

Для укрепления мозговых сосудов необходимы антиоксиданты, вещества, деактивирующие токсины и стимулирующие обменные процессы.

Такими эффектами обладают следующие витамины:

А (хороший антиоксидант, укрепляет стенки сосудов);
группы В (целая группа веществ со сходным химическим строением, улучшающих состав крови, состояние сосудов, стимулирующих память, повышающих устойчивость нервной ткани к кислородному голоданию);
Е (мощный природный антиоксидант, снижает риск развития инсульта и атеросклероза);
К (нормализует свертываемость крови и тонус сосудистых стенок);
Р (укрепляет сосуды, сохраняя их эластичность, и нормализует их проницаемость);
С (предотвращает развитие атеросклероза и других сосудистых заболеваний);
РР (способствует расширению сосудов, обеспечивая насыщение органов ЦНС кислородом и питательными веществами);
D (предупреждает возникновение опухолей в головном мозге);
селен (защищает нервные клетки от перекисного окисления, так как является антиоксидантом сам и усиливает антиоксидантные свойства витамина Е);
железо (способствует улучшению памяти и концентрации внимания);
фосфор (незаменимый компонент для работы мозга, так как необходим для всех энергетических процессов);
магний (способствует снятию нервного импульса с нейронов, за счет чего оказывает успокаивающее действие, снимает спазм с сосудов, устраняет головные боли, улучшает сон);
цинк (нормализует передачу нервных импульсов между нейронами, борется с депрессиями, нарушениями сна, необходим в лечении эпилепсии);
омега-3 и омега-6 жирные кислоты (незаменимы в построении нейронов, улучшают все функции ЦНС – память, внимание, речь и т.п.).

Безусловно, это не все необходимые вещества, а лишь самые важные. Для здоровой работы мозга и его сосудов требуется правильное сбалансированное питание, которые обеспечит достаточное количество всех аминокислот, витаминов, микроэлементов и минералов.

Как проявляется гиповитаминоз

Когда в организм поступает недостаточное количество витаминов, или, когда их дефицит наблюдается вследствие более быстрого расхода в состоянии истощения мозга, человек ощущает множество неприятных симптомов.

Большинство пациентов жалуются на:

повышенную утомляемость;
плохую память;
снижение концентрации;
ухудшение работоспособности;
повышенную нервозность и раздражительность;
бессонницу, трудности с засыпанием и плохой сон;
сонливость в течение дня;
частые головные боли и головокружения;
апатию и депрессию;
приступы паники и др.

Если вы замечаете у себя подобные симптомы, нужно срочно обратиться к неврологу. А главное, нужно начать больше отдыхать. Наверняка инструкция врача по лечению будет включать этот пункт.

Показания и противопоказания для витаминотерапии

Вреден не только недостаток витаминов, но и их переизбыток. Поэтому принимать их днужно только после сдачи анализов крови на их содержание.

Дать направление на такое обследование может врач невролог или терапевт. Но в некоторых случаях прием витаминных препаратов обоснован и без предварительных анализов.

Показаниями для их приема являются:

острые нарушения мозгового кровообращения;
атеросклероз;
периоды хронических стрессов или повышенного напряжения (экзамены, отчетные периоды и т.п.);
периоды чрезмерной активной рабочей деятельности;
нарушения сна;
заболевания нервной системы (эпилепсия, болезнь Альцгеймера, неврозы и др.);
пожилой возраст;
задержки умственного развития у детей;
реабилитация после травм головы;
лечение нейроинфекций и др.

Таким образом, состояний, когда требуется принимать витамины для головы и сосудов, очень много. А вот противопоказаний для их приема почти нет. Только одно – индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, входящих в состав.

В каких продуктах содержатся необходимые для мозга вещества

Для профилактики развития заболеваний мозга и сосудов необходимо правильно питаться, стараясь придерживаться рациона с полноценным содержанием витаминов, минералов и микроэлементов.

Для этого необходимо включать в пищу:

Цельнозерновые продукты (хлеб, крупы, отруби), так как они содержат витамины группы В, магний, железо, калий и кальций.
Жирную рыбу – источник жирных омега-3 и омега-6 кислот, а также вит. А, D, группы В и ряда микроэлементов (цинка, хрома, меди, селена, марганца, фосфора, калия, кальция).
Орехи (содержат жирные омега-кислоты, витамины группы В, токоферол и ряд важных микро и макроэлементов).
Ягоды (клубнику, малину, чернику, ежевику, крыжовник и др.). В их составе много природных антиоксидантов и флавоноидов.
Свежие овощи (особенно, шпинат, авокадо, помидоры, красный перец, капусту, баклажаны, свёклу). Богаты антиоксидантами и микроэлементами. Авокадо отличается повышенным содержанием незаменимых жирных кислот.
Свежие фрукты (яблоки, груши, бананы, цитрусовые). В них много вит. С, Е, А, группы В и антиоксидантов.
Пряности, так как они содержат не только много витаминов, но и эфирные масла, органические кислоты, аминокислоты и микроэлементы. Особенно полезны куркума, шафран, имбирь, корица, розмарин, шалфей.
Мед. Это не только отличный заменитель сахара, но и настоящий кладезь важнейших витаминов и микроэлементов.

Правильное и сбалансированное питание поможет не только вашему мозгу и его сосудам оставаться дольше здоровыми, но и всем другим органами и системам в организме.

В каких продуктах содержатся конкретные витамины, можно увидеть в следующей таблице:

Витамины и микроэлементы, безусловно, важные составляющие для активной умственной деятельности, хорошей памяти и здорового сна. Они способны обеспечить полноценное насыщение мозга кислородом и питательными веществами за счет поддержания сосудистой системы.

Ведь от здоровья сосудов зависит кровоснабжение и вся деятельность клеток мозга. Конечно же, витамины никогда не заменят полноценного отдыха, который не менее важен для здоровья. Поэтому, если вы хотите до старости оставаться в здравом уме и твердой памяти, больше отдыхайте, полноценно питайтесь и придерживайтесь здорового образа жизни.

Дополнительные рекомендации, как сохранить здоровье сосудов мозга на долгие годы, можно увидеть на видео в этой статье.

uflebologa.ru