Нижнее артериальное давление низкое

Существует два вида артериального давления: верхнее и нижнее. Нижнее давление в разных источниках называется диастолическим или сердечным, потому что оно формируется в момент, когда сердечная мышца полностью расслаблена. Когда этот показатель падает, возникают проблемы со здоровьем и самочувствием. Рассмотрим симптомы, причины и методы лечения низкого нижнего давления.

Норма

нижнее артериальное давление низкоеАртериальное давление измеряют тонометром. В зависимости от активности и эмоционального состояния человека показатели могут отличаться: во время физических нагрузок или остром психологическом напряжении давление повышается. Поэтому проводить измерения следует в спокойном состоянии.

Нормальными считаются следующие показатели нижнего артериального давления: у здорового человека: 110/60 мм. рт. ст., у гипотоников: 90/60 мм. рт. ст., у пожилого человека (старше 50 лет): 85 мм. рт. ст.

Желательно измерять давление постоянно и записывать результаты измерений. Тогда можно получить полную картину того, какие показатели для вас нормальны. Так, например, гипотоники прекрасно себя чувствуют и при низком для обычного человека давлении. И повышение этого показателя до стандартного уровня для них сродни гипертонии.

Симптомы


нижнее артериальное давление симптомыПонять, что давление у вас «упало» несложно: это явление всегда сопровождается изменениями в самочувствии. «Бывалые» гипотоники уже знают, что в жару, при резкой смене погоды или от употребления некоторых продуктов у них начинаются головокружения, наступает сонливость, портится настроение.

Здоровые люди могут диагностировать у себя низкое нижнее артериальное давление по следующим симптомам:

  • ухудшается самочувствие: постоянно хочется спать (даже после продолжительного сна), появляются чувство сильного переутомления после несложной работы, апатия;
  • возникает тупая или пульсирующая головная боль или даже сильная мигрень: очаг боли, как правило, локализуется в области затылка или висков;
  • голова сильно кружится, особенно при резкой перемене положения тела, возможны даже обмороки;
  • портится настроение: человек начинает раздражаться по пустяковым причинам, постоянно нервничает.

Причины

нижнее артериальное давление причиныНижнее артериальное давление может быть низким почти постоянно: это характерно для гипотоников и временно.

Причины пониженного давления могут быть следующими.

  • Наследственность. Очень часто к гипотонии предрасположены люди, родители, дедушки и бабушки которых страдали от той же проблемы.
  • Физиологическая предрасположенность. Особенности строения тела человека тоже могут являться причиной. Очень часто гипотония возникает у худых и тонкокостных людей.
  • Постоянные занятия спортом. Часто у спортсменов, которые постоянно испытывают тяжёлые физические нагрузки, давление низкое. На самочувствие этот факт почти никак не влияет, пониженные показатели артериального давления — норма для них.
  • Резкая смена обстановки, климата. При акклиматизации: переезде в горы, слишком холодные или жаркие страны давление может временно упасть. Постепенно оно приходит в норму, когда организм привыкнет к новым для него условиям.
  • Вегето-сосудистая дистония. Это заболевание практически всегда сопровождается пониженным давлением.
  • Гипофункция надпочечников и щитовидной железы.
  • Период восстановления после тяжёлых заболеваний или хирургических операций.
  • Хронические заболевания.
  • Шоковые состояния для организма: сильные кровотечения, интоксикация (отравление), передозировка медикаментозная, инфаркт.

Чтобы установить точную причину, необходимо обратиться к врачу, сдать необходимые анализы и пройти соответствующие обследования.

Лечение

Правильное лечение может назначить только врач. Комплекс мер делится на три группы: профилактика, лечение медикаментозными препаратами, контроль питания и образа жизни. Разберём каждый из них подробно.

Профилактика

нижнее артериальное давление лечениеДля профилактики пониженного давления необходимо:

  • ежедневно измерять давление тонометром и заносить показатели в дневник: это поможет контролировать изменения и вовремя принимать меры;
  • высыпаться: продолжительность сна должна быть не менее восьми часов в сутки;
  • соблюдать питьевой режим: в течение дня выпивать по полтора литра чистой воды;
  • следить, чтобы организму хватало витаминов: если вы недополучаете их из пищи, принимайте курсами витаминные комплексы;
  • чаще находиться на свежем воздухе: старайтесь побольше гулять, проводить время за активными занятиями — летом это могут быть велопрогулки, зимой — катание на коньках или лыжах;
  • постарайтесь меньше нервничать, избегайте стрессов;
  • контролируйте свой вес: не переедайте и не сидите на жёстких диетах;
  • откажитесь от вредных привычек: не курите и не злоупотребляйте алкоголем.

Лечение медикаментозными препаратами

Лекарственные препараты должен назначать только врач. Самые распространённые лекарства для повышения давления это гептамил (при резком понижении), фетанол (при постоянной гипотонии), настойка аралии (при незначительных колебаниях давления), настойка женьшеня (при сильной усталости, вызванной гипотонией), пантокрин (также повышает гемоглобин) и другие.

Здоровый образ жизни

Если у вас возникают проблемы с давлением, пересмотрите свой образ жизни. Возможно, вы много курите, любите выпить. Или совершенно отсутствует физическая активность, а в рационе преобладает вредная пища: жирное, сладкое, острое, копченое, жареное. Стоит отказаться от вредных привычек, перейти на правильное питание и заняться спортом. Тогда изменения в самочувствии не заставят себя долго ждать.

Как повысить давление? Что нужно делать?

нижнее артериальное давлениеВообще, многие врачи придерживаются мнения, что «постоянным» гипотоникам, для которых низкое давление является нормальным, повышать его нельзя. Потому что для них нормальное давление то же самое, что для здорового человека повышенное — практически гипертония. Поэтому если вы именно такой гипотоник, старайтесь искусственно давление не повышать.


Если же низкое давление для вас не является нормальным, можете попытаться повысить его народными средствами.

Контрастный душ: укрепляет стенки сосудов и немного повышает давление. Регулярные процедуры помогут оставаться в тонусе и хорошо себя чувствовать.

  • Тонизирующие овощные смузи: приготовьте при помощи блендера или соковыжималки соки из яблок, моркови, тыквы, свёклы, сельдерея.
  • Повышают давление такие приправы, как имбирь, корица, карри, острый перец.
  • Бокал красного вина или 50 г коньяка помогут избавиться от головокружений.
  • Кофе, крепкий чай и горький шоколад повышают давление почти моментально.
  • Домашние соленья: соленые или маринованные овощи, квашеная капуста тоже помогают немного повысить давление.

Если при помощи питания скорректировать давление не получается, обратитесь к врачу, чтобы он назначил курс препаратов, которые помогут исправить проблему.

Резюмируем: чтобы контролировать давление и вовремя отмечать его колебания, нужно вести дневник измерений. При пониженном давлении стоит пересмотреть рацион, образ жизни, заняться спортом. При слишком сильных колебаниях лечение должен назначать только врач.


medickon.com

Нормальным считается артериальное давление не менее 100/60 миллиметров ртутного столба. Показатели ниже этой цифры указывают на гипотоническое состояние, особенно если это проявляется систематически. Данный диагноз может наблюдаться как у пожилых людей, так и у молодежи. В некоторых случаях считается нормой, когда нижнее давление низкое, но в большинстве – это патология.

нижнее давление низкоеСимптомы при низком нижнем давлении

  • Головокружение.

  • Потеря координации.

  • Тошнота.

  • Слабость.

  • Сонливость.

  • Бледность.

  • Частое сердцебиение.

  • Отдышка.

  • Потемнение в глазах.

  • Постоянно мерзнущие конечности.

  • Снижение либидо.

  • Расстройство пищеварения.

У некоторых людей нижнее давление низкое в результате наследственности и с возрастом, возможно, оно придет в норму. Показатели давления зависят от многих факторов, в том числе от возраста, пола, физической активности, питания, генетических особенностей и прочее. Бывает так, что у человека не наблюдается ни один из перечисленных симптомов, но при этом у него постоянно нижнее давление низкое. Насторожиться следует тогда, когда показатели тонометра существенно меньше нормы (120/80 миллиметров ртутного столба) — и на этом фоне наблюдается ухудшение общего состояния.

Причины гипотонии


  • почему нижнее давление низкоеЗатяжная диарея, приводящая к обезвоживанию организма – очень распространенная причина низкого диастолического давления среди пациентов. Любая потеря жидкости провоцирует развитие гипотонии (излишняя потливость, тепловой удар и т.д.).

  • Кровопотеря, которая способна снизить общий объем крови в организме.

  • Серьезные воспаления (панкреатит).

  • Сердечная или почечная недостаточности.

  • Язвы и опухоли.

  • Эндокринные нарушения.

  • Туберкулез.

  • Серьезные инфекционные заболевания.

  • Авитаминоз.

  • Анемия.

  • Стрессы, депрессия, ненормированные сон и отдых.

  • Истощение организма.

  • Перемена климатической зоны.

  • Пониженное нижнее давление может стать результатом побочных действий некоторых препаратов и лекарств.


Чтобы установить причину, необходимо провести тщательное обследование, сдать все требуемые анализы, пройти УЗИ почек и электрокардиограмму сердца. Своевременная диагностика гипотонии поможет начать грамотный курс лечения и избежать серьезных осложнений и проблем.

Низкое нижнее давление и методы его лечения

  • Необходим полноценный сон продолжительностью не менее 8 часов и периодический отдых в течение дня.

  • Питание должно быть сбалансированное, с содержанием должного количества белков, жиров, углеводов. Не забывайте про витамины и минералы.

  • Крепкий чай и кофе повышают артериальное давление.

  • Выпивайте достаточное количество жидкости в течение дня и не допускайте обезвоживания организма.

  • Контрастный душ помогает тонизировать сосуды.

  • Следует исключить из рациона некоторые продукты, которые снижают артериальное давление.

  • Прием некоторых растительных настоек способен нормализовать давление.

Чтобы понять, почему нижнее давление низкое, обратитесь к врачу за направлением на обследование. Болезнь легче изначально предупредить, чем потом лечить!

пониженное низкое давлениеРецепт чая из имбиря для борьбы с гипотонией


Натереть на мелкой терке корень имбиря в количестве двух столовых ложек. Полученное сырье залить 1 литром крутого кипятка. Дать отвару настояться 30 минут. Употреблять полученный напиток не чаще 3-х раз в день в течение одного месяца. Чтобы понять, почему нижнее давление низкое, обратитесь к врачу за направлением на обследование. Болезнь легче изначально предупредить, чем потом лечить!

www.syl.ru

Что такое сердечное давление

Артериальное давление определяется двумя цифрами: верхним (принято называть систолическим) и нижним (диастолическим). Гипотония (может называться артериальной гипотензией) – это определение, обозначающее понижение диастолического показателя. При этом наблюдается диастола – состояние сердечной мышцы, когда она расслабляется в интервале между систолами (сокращениями). Как правило, такая патология диагностируется при падении минимального показателя на 20 процентов от нормы. Если давление опускается менее 90 на 60, то это говорит о наличии гипотонии.

Существует острая и хроническая форма артериальной гипотензии. Острая появляется резко и характеризуется опасными для жизни симптомами. Хроническое низкое диастолическое давление сопровождается регулярным падением показателей и зачастую возникает из-за нарушения работы ЦНС, сердечно-сосудистой системы. Еще отклонение классифицируют на первичную и вторичную гипотензию.

Основные симптомы пониженного давления у мужчины и женщины:


  • головные боли, обмороки;
  • снижение сексуального влечения;
  • тошнота, иногда рвота;
  • пониженное давление вызывает общее недомогание, сильную слабость, сонливость;
  • озноб;
  • увеличение потоотделения;
  • ноющие боли в области сердца, учащенное сердцебиение;
  • побледнение кожи – это тоже признак низкого диастолического давления;
  • ухудшение зрения;
  • ощущение раздражительности, нервозность.

У мужчины болит голова

О чем говорит низкое нижнее давление

После ряда исследований медики выяснили, что характер понижения диастолического давления у разных людей может значительно отличаться. Существует три типа отклонения, которые помогают понять, о чем говорит низкое нижнее давление, какие проблемы в работе организма. Разновидности артериальной гипотензии:

  1. Ортостатическая. Данный тип патологии может означать, что человеческий организм не может быстро и правильно регулировать показатели. Для этого сердечного заболевания характерен резкий скачок АД (артериального давления) вниз после смены позы. При этом может закружиться голова, в некоторых случаях человек теряет сознание. Главные причины низкого давления ортостатического типа: беременность, обезвоживание, употребление отдельных групп медикаментов.
  2. Постпрандиальная гипотония. Основные симптомы болезни – это внезапный прилив крови к нижним конечностям, после еды. Этот тип недомогания говорит о нарушениях в работе эндокринной системы, психических отклонениях (неврастения, невроз и т. д.), органических изменениях в мозге (может грозить болезнь Альцгеймера).
  3. Вегетососудистая. Такой диагноз обозначает, что сердечно-сосудистая система развивается или функционирует неправильно. Зачастую диагностируется у подростков.

Причины низкого сердечного давления

Основным провоцирующим фактором падения диастолического показателя является ослабление тонуса сосудов. По жилам, которые потеряли эластичность, кровь передвигается значительно медленнее, а это приводит к дефициту кислорода во всех органах. В результате развивается много серьезных заболеваний. Остальные причины низкого диастолического давления:

  • плохая работа сердца, болезни щитовидной железы;
  • большая потеря крови по причине получения травмы;
  • обезвоживание, чрезмерные физнагрузки и злоупотребление мочегонными медикаментами;
  • может быть вызвано сбоями в работе ЖКТ;
  • нарушение гормонального фона, менопауза;
  • анемия, болезни надпочечников;
  • показатель может упасть из-за развития онкологии;
  • у беременных тоже часто наблюдается появление гипотонии;
  • острые инфекционные недомогания.

Низкое диастолическое давление при нормальном систолическом

Есть множество причин, которые влияют на разницу между верхней и нижней цифрами давления. Одна из них – это небольшая сосудистая сопротивляемость. Еще низкое диастолическое давление при нормальном систолическом нередко наблюдается у пожилых людей. Этот объясняется тем, что в процессе старения организма стенки больших артерий и аорты сужаются и уплотняются. При этом значительно падает диастолическое давление, а верхнее остается в норме или совсем немного поднимается.

Аппарат для измерения давления

Низкое сердечное давление и низкий пульс

Если частота движения артериальных стенок идет на спад, то это связано с уменьшением сокращений сердца, то есть низкое сердечное давление и низкий пульс тесно связаны между собой. Главные причины, заставляющие давление понижаться и вызывающие слабый пульс:

  • избыточное употребление медицинских препаратов, без назначения доктора;
  • травмирование шеи, грудины;
  • сильное переохлаждение;
  • тяжелые формы инфекции или воспаления в организме;
  • серьезная интоксикация никотином, химвеществами.

Низкое сердечное давление и высокий пульс

Медицина выделяет немало факторов, которые вызывают низкое сердечное давление и высокий пульс. Зачастую отклонение появляется из-за вегетососудистой дистонии, которая прогрессирует по смешанному или гипотоническому типу. Еще пониженное сердечное давление с высоким пульсом провоцируется следующими состояниями:

  • беременность;
  • потеря обильного количества крови;
  • некоторые типы лекарств;
  • алкогольная и наркотическая интоксикация;
  • состояние шока (травматический, анафилактический, кардиогенный, токсический шок);
  • дыхательная, почечная недостаточность;
  • болезни нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы;
  • тяжелые формы инфекционных заболеваний.

Лечение низкого сердечного давления

Для борьбы с артериальной гипотензией используют комплексную терапию. Перед тем, как повысить артериальное давление, больной должен пройти детальное исследование для выяснения причин заболевания. Если вовремя начать терапию, то страдать от последствий и умирать не придется. Стандартными лекарственными средствами, которые применяют для лечения низкого сердечного давления, являются:

  1. Аналептики используются для восстановления психологического и физического состояния.
  2. Психомоторные стимуляторы позволяют «оживить» нервную систему, повысить тонус сосудов.
  3. Ноотропные препараты всегда активизируют работу головного мозга, повышают диастолическое давление и улучшают память.
  4. Адреномиметики назначают в экстренных случаях. Эти медикаменты мгновенно сужают сосуды, тем самым повышая диастолическое давление.
  5. БАДЫ, витаминные комплексы. Эти средства помогают организму восстанавливаться после ежедневных нагрузок разного плана.
  6. Еще один отличный метод, который используется, чтобы лечить сердечную патологию – физиотерапия (массаж, криотерапия, магнитотерапия).

Препараты для лечения низкого сердечного давления

При беременности

Существует масса причин, которые вызывают низкое сердечное давление при беременности. Основная из них – это образование маточно-плацентарной системы кровообращения. Когда женщина в положении наблюдает симптоматику, сигнализирующую о наличии артериальной гипотензии, то нужно принимать срочные меры. Что делать при низком давлении? Вот несколько эффективных способов для борьбы с гипотонией:

  • ароматерапия, стоит сделать массаж с применением масел базилика, розмарина;
  • средства для поднятия тонуса на растительной основе;
  • физиотерапия;
  • народная медицина (травяные отвары);
  • полноценный отдых, сон, частые прогулки на улице.

У пожилых

Для устранения симптомов артериальной гипотензии у престарелых людей проводится полное медицинское обследование и назначается оптимальное лечение. Низкое сердечное давление у пожилых пациентов нормализуется при помощи такой терапии:

  1. Медикаменты: Пирацетам, Глицин, Сапарал.
  2. Прогулки на улице, которые можно заменить ежедневной лечебной физкультурой (утром или вечером).
  3. Прием отваров или настоев, приготовленных из трав, повышающих сердечное давление (например, женьшень, элеутерококк, левзея).
  4. Отказ от черного чая, кофе и подобных крепких напитков. Можно постепенно уменьшать их количество в рационе, самое главное – не злоупотреблять, особенно на ночь. Разрешено выпить 1-2 чашечки.
  5. Рекомендуется избегать действий, провоцирующих уменьшение артериального нижнего давления. Лучше подниматься с кровати не спеша, поэтапно, придерживаться здорового питания.

Как повысить нижнее давление

Есть немало результативных способов, которые помогают быстро повысить нижнее давление. Ниже описаны популярные варианты, как стабилизировать диастолический показатель артериального давления:

  1. Специальная дыхательная гимнастика неплохо справляется с гипотонией. Нужно глубоко вдохнуть, немного задержать дыхание и выдохнуть через нос с усилием. Рекомендуется выполнить такие манипуляции до 10-15 раз за день.
  2. Самостоятельный массаж шейных позвонков, осторожные плавные наклоны в стороны. Такие действия способны помочь нормализовать сердечное давление и улучшить общее самочувствие.
  3. Диета, которая включает продукты с фолиевой и пантотеновой кислотой, железом, цитрусовыми маслами. Продукты питания, эффективно повышающие диастолическое давление:
  • мясо, печенка;
  • бобовые;
  • ржаной хлеб;
  • орехи;
  • брокколи, сельдерей, отварная картошка;
  • квашеная капуста;
  • горький черный шоколад;
  • свежие фруктовые и овощные соки;
  • пряности (корица, карри, имбирь).

Ржаной хлеб

Как поднять сердечное давление, не поднимая артериальное

Иногда происходит так, что нижний показатель может снижаться, а верхний остается в норме, поэтому нужно знать, как поднять сердечное давление, не поднимая артериальное. Если между показателями большая разница, то стоит срочно обратиться к специалисту, который пропишет индивидуальную терапию. Когда промежуток небольшой, можно стабилизовать диастолическое давление самостоятельно. Поможет прием травяных настоек, гимнастика. Еще при гипотонии хорошо помогает контрастный душ, массаж, отказ от вредных привычек.

Очень низкое сердечное давление

Когда у человека очень низкое сердечное давление, то тут понадобятся срочные меры. Если больной находится в критическом состоянии или у него очередной приступ хронической формы артериальной гипертензии, то следует сразу вызывать скорую помощь. Когда есть возможность самостоятельно сделать сердечное давление постоянным и нормальным, то надо выполнить следующие действия:

  1. Измерить диастолическое давление тонометром (убедиться, не продолжает ли опускаться данный показатель).
  2. Выполнить точечный массаж затылочной части, верхнего плечевого пояса.
  3. Можно принять аскорбиновую кислоту, которая считается самым безвредным средством для понижения давления.

Что принимать при низком сердечном давлении

Если врач точно установил, что у человека гипотония, то он назначает ряд медикаментов для ее лечения. Что принимать при низком сердечном давлении, когда оно не несет опасности для жизни, не грозит смертью? Лечебный комплекс включает следующие средства:

  1. Когда у больного гипотонией случаются обмороки, наблюдаются частые головокружения, ухудшается зрение, то доктор назначает Флудрокортизон. Лекарство хорошо снимает симптомы, улучшает общее состояние.
  2. Что пить при пониженном давлении, когда есть тяжелые отклонения сосудистого тонуса? Помогает препарат Дезоксикортикостерон.
  3. Таблетки Эпинефрин быстро поднимают диастолический показатель за счет активного сужения сосудов.
  4. Таблетки Гептамил эффективно борются с артериальной гипотензией. Этот препарат относится к безвредным, он оказывает положительное действие на функционирование сердца и сосудов.
  5. Препарат Дофамин (капли, внутривенные уколы) тонизирует кровяные сосуды, располагающиеся на периферии.

sovets.net

По каким причиннам проявляется данная проблема?

Патологическое состояние

Низкое диастолическое давление (физиологическая гипотония) – распространенное состояние у молодых, совершенно здоровых лиц, обусловленное генетической (наследственной) предрасположенностью и врожденным конституциональным строением организма (астенический тип).

Несмотря на низкий показатель нижнего давления, такие лица не ощущают дискомфорта, не испытывают болевых ощущений, не предъявляют жалоб о своем самочувствии, ведут полноценный образ жизни и качественно выполняют умственную или физическую работу.

При выявлении причин патологически низкой диастолической цифры необходимо учитывать комплекс факторов: возрастную категорию пациента, состояние организма в целом, наличие хронических соматических или психических заболеваний, образ жизни, эмоциональный статус.

Установить точную причину недуга поможет обследование у терапевта и узких специалистов: кардиолога, эндокринолога, невропатолога, гастроэнтеролога, онколога, психотерапевта. Этиологически первичная причина гипотензии – следствие развития нейроциркуляторной (вегетососудистой) дистонии.

Однократное появление подобного дефекта может быть спровоцировано ситуационными внутренними или внешними причинами, например:

  • дефицитом воды в организме (обезвоживание);
  • затяжной рвотой, диареей вследствие пищевой интоксикации;
  • пребывание в душном, непроветриваемом помещении;
  • длительное нахождение под прямыми солнечными лучами.

Снижение нижнего показателя может быть признаком иного заболевания:

  • патологий мочевыделительной системы, почечной дисфункции;
  • сердечнососудистых заболеваний, нарушений в работе миокарда;
  • эндокринной патологии;
  • гипофункции щитовидной железы и коры надпочечников;
  • аллергического процесса;
  • язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • хронический соматический недугвоспалительных, инфекционных заболеваний;
  • варикозного расширения вен;
  • злокачественных новообразований;
  • хронических соматических недугов.

Такое состояние может развиться:

  • после перенесенного шока или сильного стресса;
  • при депрессивных и невротических состояниях;
  • при эмоциональных и информационных перегрузках.

Низкий показатель нижнего давления нередко наблюдается у спортсменов как естественная физиологическая реакции. Признаки гипотензии у некоторых лиц  проявляются в период акклиматизации и адаптации организма к новым климатическим условиям.

Причиной низкого показателя могут быть снижение уровня гемоглобина в крови, большая кровопотеря после травмы, ранения, родов.

Также состояние наблюдаются при дефиците полезных микроэлементов и витаминов, вызванных анорексией, длительным голоданием, диетой с употреблением однотипной пищи.

Нередко критические отметки диастолитического давления фиксируются при неконтролируемом приеме фармакологических препаратов или как побочное действие некоторых лекарств.

Основные признаки пониженного диастолического АД

Снижение нижнего давления может сопровождаться соматическими, вегетативными и эмоциональными симптомами. Характерные и частые признаки:

  • длительная ноющая головная боль;
  • головокружение;
  • обще недомогание, мышечная слабость;
  • интенсивное потоотделение;
  • изменение сердечного ритма: приступы аритмии и тахикардии;
  • дискомфортные ощущения, «сдавливающая» боль в области сердца;
  • Боль в сердценарушение когнитивных функций: ухудшение памяти, снижение концентрации внимания;
  • упадок сил, чувство усталости, снижение работоспособности;
  • сонливость, вялость;
  • внутренний озноб, ощущение холода;
  • ощущение нехватки воздуха, выраженная одышка без физической нагрузки;
  • отечность нижних конечностей;
  • снижение потенции и либидо;
  • изжога, метеоризм, запоры;
  • усиление метеочувствительности.

Иногда низкое значение нижнего показателя тонометра провоцирует ортостатический коллапс, проявляющийся в виде головокружения, потемнения в глазах, обморочном состоянии при изменении положения тела из лежачего положения в позицию стоя.

Ортостатическая гипотензия развивается вследствие недостаточного кровоснабжения головного мозга и часто сопровождается неврозоподобными явлениями: лабильностью эмоционального фона с преобладанием раздражительности, слезливости, тоскливого настроения и проявлениями патологической тревоги.

При снижении диастолического давления до критических отметок вероятны гипотонические кризы, продолжительность которых составляет несколько минут. Их предвестниками и признаками являются:

  • интенсивная головную боль;
  • Интенсивная головную больголовокружение, «потемнение» в глазах, обмороки (липотимии, дроп-атаки);
  • дезориентация;
  • резко возникшая слабость;
  • ощущение иррациональной тревоги;
  • апатия, эмоциональная угнетенность;
  • дискомфорт в области сердца, учащение сердечного ритма;
  • суетливость, нервозность, раздражительность;
  • нарушение работы системы терморегуляции.

Эти состояния иногда трактуются как эпизоды транзиторных ишемических атак

Какую опасность может представлять?

Второй показатель на тонометре – один из важных критериев оценки состояния структуры магистральных сосудов, свидетельствующий об их эластичности и тонусе.

Низкое диастолическое давление указывает на нарушении в действии ренин-ангиотензиновой системы (гормональной системы, регулирующей артериальное давление) и свидетельствует о вероятной патологии почек.

Риск у людей пожилого возраста

Низкое диастолическое давление у лиц преклонного возраста увеличивает риск развития сердечнососудистых патологий. Снижение этих показателей у пожилых людей вызвано уменьшением эластичности стенок кровеносных сосудов и их уплотнением атеросклерозными образованиями.

Изменение структуры крупных артерий провоцирует повышение систолического давления при снижении диастолических показателей, что представляет собой подходящую почву для развития ишемической болезни сердца и увеличивает риск летального исхода.

Синдром у пожилых людей

Установлено, что низкое диастолическое  давление провоцирует нарушение обменных процессов в головном мозге, снижение синтеза нейромедиаторов, создает предпосылки для возникновения нейродегенеративного заболевания – сенильной деменции альцгеймеровского типа (старческое слабоумие).

У лиц пожилого возраста постпрандиальная гипотензия приводит к развитию патологических дефектов, среди которых:

  • депрессивные состояния,
  • тревожно-фобические расстройства,
  • делирий,
  • изменение чувствительности барорецепторов,
  • ухудшение функций вегетативной нервной системы,
  • понижение внутрисосудистого объема циркулирующей крови,
  • снижение массы тела,
  • поражение системы саморегуляции,
  • ухудшение функций печени и почек,
  • заболевания центральной нервной системы,
  • усиление периферического сосудистого сопротивления.

Риск у беременных женщин

На сегодняшний день влияние диастолических показателей на течение и исход беременности изучено недостаточно. Однако большинство ученых полагают, что низкое нижнее артериальное давление представляет существенную угрозу здоровью будущего малыша.

Синдром у беременных женщин

В результате снижения этой цифры нарушается кровоснабжение плода, соответственно: уменьшается поступление питательных веществ, возникает кислородное голодание.

Плацентарная недостаточность может привести к появлению внутриутробных патологий, что в дальнейшем у новорожденного ребенка проявляется в отставании в физическом и/или нервно-психическом развитии.

Опасный для женщины период, когда проявляются признаки сбоев, – первый триместр беременности, однако показатели давления удается стабилизировать при грамотной организации терапии.

Методы повышения и лечения

Программа фармакологического лечения и применение иных методов биологического воздействия избирается в индивидуальном порядке, учитывая:

  • Форму артериальной гипотензии (хроническое, острое течение);
  • Клинические симптомы, сопровождающие сбои;
  • Факторы, провоцирующие снижение диастолического давления;
  • Наличие сопутствующих заболеваний и сочетаемость с принимаемыми лекарственными препаратами;
  • Возраст, гормональный статус, вероятность беременности;
  • Материальные возможности и предпочтения пациента;
  • Терапевтический ответ на препараты, используемые ранее;
  • Риск возникновения аллергических реакций и побочных действий.

Медикаментозная терапия

При острой артериальной гипотензии (гипотоническом кризе) медикаментозное лечение направлено на повышение сердечного выброса и увеличение тонуса периферических сосудов.

Используют препараты с кардиотоническим действием или адреномиметики. Выраженный гипертензивный эффект  показывает ангиотензинамид, однако из-за его кратковременной эффективности  препарат можно вести только внутривенно капельным способом.

Прием лекарств

Поэтому, перед назначением гипертензивного средства, необходимо точно установить причину резкого снижения «нижней» цифры, указанной тонометром.

При хронической артериальной гипотензии больным с конституционно астеническим типом назначают препараты-стимуляторы сосудодвигательного центра головного мозга.

При продолжительном курсе лечения позитивный терапевтический ответ показывают тонизирующие средства (нейростимуляторы, адаптогены)  растительного и биологического происхождения (препараты элеутерококка, лимонника, женьшеня, родиолы розовой, заманихи, аралии). При необходимости проводят лечение  гормональными препаратами — минералокортикоидами.

Домашняя терапия

Основные мероприятия для стабилизации артериального давления направлены на мотивацию, обучение пациента навыкам здорового образа жизни и их применение на практике.
Каждому больному, страдающему снижением диастолического давления, следует соблюдать простые, но важные шаги для сохранения здоровья.

  1. Шаг 1. Правильная организация режима труда и отдыха.
  2. Шаг 2. Соблюдение сбалансированной диеты, содержащей все необходимые для организма витамины, минералы, аминокислоты.
  3. Шаг 3. Получение достаточного количества ночного сна и восстановление его качества.
  4. Физическая нагрузка Шаг 4. Регулярная дозированная физическая нагрузка;
  5. Шаг 5. Активное пребывание на свежем воздухе;
  6. Шаг 6. Избегание чрезмерного психического напряжения, умственной или физической перегрузки;
  7. Шаг 7. Использование методов релаксации для снятия последствий стресса;
  8. Шаг 8. Полный отказ от табакокурения, приема наркотических и иных психоактивных веществ, разумное употребление спиртосодержащих напитков;
  9. Шаг 9. Ежедневные водные процедуры: контрастный душ.

Советы в завершение

Рекомендуется включить в ежедневный рацион свежие фрукты и овощи, изюм, орехи, сухофрукты, отварную морскую рыбу, нежирное мясо, хлеб грубого помола.

Улучшить самочувствие поможет ежедневный массаж с использованием щетки либо периодический курс, проведенный профессиональным специалистом. Следует принимать аптечные комплексные препараты витаминов и минералов.

При пониженном давлении полезны дары природы:

  • Гранатовый сокотвар шиповника;
  • свежая клюква, растертая с сахаром;
  • настойка плодов боярышника;
  • гранатовый сок;
  • свежеотжатые соки (яблочный, морковный, свекольный, тыквенный);
  • сухое красное вино в умеренных количествах.

Повысить чрезмерно низкое давление можно выпивая натуральный кофе, свежезаваренный крепкий чай.

Необходимо знать! Определить причину снижения нижнего давления самостоятельно невозможно, для этого требуется обстоятельное обследование в медицинском учреждении.

При возникновении симптомов, характерных для гипотонии, необходимо обратиться к специалисту для вынесения точного диагноза и комплексного лечения.

Симптоматическая помощь в виде повышения низкого давления препаратами «скорой помощи» – экстренное, однократное мероприятие для предотвращения опасных осложнений, но этот шаг не является адекватным лечением!

proinsultmozga.ru