Низкое почечное давление причины

Показатели артериального давления — важнейшие параметры, характеризующие состояние сердечнососудистой системы в целом и отражающие качество работы кровеносных сосудов.

Измерение тонометром При измерении тонометром верхнее число – показатель систолического давления указывает на создаваемое давление при сжатии сердца в момент выталкивания крови в сосуды.

Так называемое сердечное давление зависит от интенсивности, числа сокращений сердечной мышцы в единицу времени и отражает сопротивление стенок кровеносных сосудов. Нижнее число, зафиксированное тонометром, – показатель диастолического давления показывает на давление в артериях в момент максимального расслабления сердца.

Этот показатель отражает сопротивление кровеносных сосудов, зависящий напрямую от их эластичности.

По мере прохождения крови по артериям давление уменьшается, и его показатель в капиллярах не зависит от первоначальной силы выброса из сердца.

На состояние и тонус кровеносных сосудов влияет состояние почек, в функциях которых – выделение биологически активного вещества ренина. Поэтому нижняя цифра артериального давления именуется «почечным» давлением.

Показатель нижнего давления – сугубо индивидуален, однако, его слишком высокое значение может свидетельствовать об артериальной гипертензии.

У лиц средней возрастной категории диастолическое давление в норме колеблется в пределах 65±10 мм рт. ст., а у пожилых людей после 50 лет находится в рамках значений 80 – 90 мм рт. ст.

Высокие верхние цифры

При измерении давления, у большинства людей вызывает тревогу высокие верхние цифры, так как принято считать, что именно этот показатель свидетельствует о развитии и наличии опасных патологий.

Однако второе значение, определенное тонометром, – высокое или низкое диастолическое давление может быть признаком серьезных заболеваний.

Если у индивида преобладают значительные и постоянные отклонения от нормы, как низкое, так и высокое значение диастолического давления, это веский аргумент для того, чтобы пройти медицинское обследование, получить консультацию и рекомендации специалиста, внести коррективы в образ жизни.

По каким причиннам проявляется данная проблема?

Низкое диастолическое давление (физиологическая гипотония) – распространенное состояние у молодых, совершенно здоровых лиц, обусловленное генетической (наследственной) предрасположенностью и врожденным конституциональным строением организма (астенический тип).

Несмотря на низкий показатель нижнего давления, такие лица не ощущают дискомфорта, не испытывают болевых ощущений, не предъявляют жалоб о своем самочувствии, ведут полноценный образ жизни и качественно выполняют умственную или физическую работу.

При выявлении причин патологически низкой диастолической цифры необходимо учитывать комплекс факторов: возрастную категорию пациента, состояние организма в целом, наличие хронических соматических или психических заболеваний, образ жизни, эмоциональный статус.

Установить точную причину недуга поможет обследование у терапевта и узких специалистов: кардиолога, эндокринолога, невропатолога, гастроэнтеролога, онколога, психотерапевта. Этиологически первичная причина гипотензии – следствие развития нейроциркуляторной (вегетососудистой) дистонии.

Однократное появление подобного дефекта может быть спровоцировано ситуационными внутренними или внешними причинами, например:

дефицитом воды в организме (обезвоживание);
затяжной рвотой, диареей вследствие пищевой интоксикации;
пребывание в душном, непроветриваемом помещении;
длительное нахождение под прямыми солнечными лучами.

Снижение нижнего показателя может быть признаком иного заболевания:

патологий мочевыделительной системы, почечной дисфункции;
сердечнососудистых заболеваний, нарушений в работе миокарда;
эндокринной патологии;
гипофункции щитовидной железы и коры надпочечников;
аллергического процесса;
язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
воспалительных, инфекционных заболеваний;
варикозного расширения вен;
злокачественных новообразований;
хронических соматических недугов.

Такое состояние может развиться:

после перенесенного шока или сильного стресса;
при депрессивных и невротических состояниях;
при эмоциональных и информационных перегрузках.

Низкий показатель нижнего давления нередко наблюдается у спортсменов как естественная физиологическая реакции. Признаки гипотензии у некоторых лиц проявляются в период акклиматизации и адаптации организма к новым климатическим условиям.

Причиной низкого показателя могут быть снижение уровня гемоглобина в крови, большая кровопотеря после травмы, ранения, родов.

Также состояние наблюдаются при дефиците полезных микроэлементов и витаминов, вызванных анорексией, длительным голоданием, диетой с употреблением однотипной пищи.

Нередко критические отметки диастолитического давления фиксируются при неконтролируемом приеме фармакологических препаратов или как побочное действие некоторых лекарств.

Основные признаки пониженного диастолического АД

Снижение нижнего давления может сопровождаться соматическими, вегетативными и эмоциональными симптомами. Характерные и частые признаки:

длительная ноющая головная боль;
головокружение;
обще недомогание, мышечная слабость;
интенсивное потоотделение;
изменение сердечного ритма: приступы аритмии и тахикардии;
дискомфортные ощущения, «сдавливающая» боль в области сердца;
нарушение когнитивных функций: ухудшение памяти, снижение концентрации внимания;
упадок сил, чувство усталости, снижение работоспособности;
сонливость, вялость;
внутренний озноб, ощущение холода;
ощущение нехватки воздуха, выраженная одышка без физической нагрузки;
отечность нижних конечностей;
снижение потенции и либидо;
изжога, метеоризм, запоры;
усиление метеочувствительности.

Иногда низкое значение нижнего показателя тонометра провоцирует ортостатический коллапс, проявляющийся в виде головокружения, потемнения в глазах, обморочном состоянии при изменении положения тела из лежачего положения в позицию стоя.

Ортостатическая гипотензия развивается вследствие недостаточного кровоснабжения головного мозга и часто сопровождается неврозоподобными явлениями: лабильностью эмоционального фона с преобладанием раздражительности, слезливости, тоскливого настроения и проявлениями патологической тревоги.

При снижении диастолического давления до критических отметок вероятны гипотонические кризы, продолжительность которых составляет несколько минут. Их предвестниками и признаками являются:

интенсивная головную боль;
головокружение, «потемнение» в глазах, обмороки (липотимии, дроп-атаки);
дезориентация;
резко возникшая слабость;
ощущение иррациональной тревоги;
апатия, эмоциональная угнетенность;
дискомфорт в области сердца, учащение сердечного ритма;
суетливость, нервозность, раздражительность;
нарушение работы системы терморегуляции.

Эти состояния иногда трактуются как эпизоды транзиторных ишемических атак

Какую опасность может представлять?

Второй показатель на тонометре – один из важных критериев оценки состояния структуры магистральных сосудов, свидетельствующий об их эластичности и тонусе.

Низкое диастолическое давление указывает на нарушении в действии ренин-ангиотензиновой системы (гормональной системы, регулирующей артериальное давление) и свидетельствует о вероятной патологии почек.

Риск у людей пожилого возраста

Низкое диастолическое давление у лиц преклонного возраста увеличивает риск развития сердечнососудистых патологий. Снижение этих показателей у пожилых людей вызвано уменьшением эластичности стенок кровеносных сосудов и их уплотнением атеросклерозными образованиями.

Изменение структуры крупных артерий провоцирует повышение систолического давления при снижении диастолических показателей, что представляет собой подходящую почву для развития ишемической болезни сердца и увеличивает риск летального исхода.

Установлено, что низкое диастолическое давление провоцирует нарушение обменных процессов в головном мозге, снижение синтеза нейромедиаторов, создает предпосылки для возникновения нейродегенеративного заболевания – сенильной деменции альцгеймеровского типа (старческое слабоумие).

У лиц пожилого возраста постпрандиальная гипотензия приводит к развитию патологических дефектов, среди которых:

депрессивные состояния,
тревожно-фобические расстройства,
делирий,
изменение чувствительности барорецепторов,
ухудшение функций вегетативной нервной системы,
понижение внутрисосудистого объема циркулирующей крови,
снижение массы тела,
поражение системы саморегуляции,
ухудшение функций печени и почек,
заболевания центральной нервной системы,
усиление периферического сосудистого сопротивления.

Риск у беременных женщин

На сегодняшний день влияние диастолических показателей на течение и исход беременности изучено недостаточно. Однако большинство ученых полагают, что низкое нижнее артериальное давление представляет существенную угрозу здоровью будущего малыша.

В результате снижения этой цифры нарушается кровоснабжение плода, соответственно: уменьшается поступление питательных веществ, возникает кислородное голодание.

Плацентарная недостаточность может привести к появлению внутриутробных патологий, что в дальнейшем у новорожденного ребенка проявляется в отставании в физическом и/или нервно-психическом развитии.

Опасный для женщины период, когда проявляются признаки сбоев, – первый триместр беременности, однако показатели давления удается стабилизировать при грамотной организации терапии.

Методы повышения и лечения

Программа фармакологического лечения и применение иных методов биологического воздействия избирается в индивидуальном порядке, учитывая:

Форму артериальной гипотензии (хроническое, острое течение);
Клинические симптомы, сопровождающие сбои;
Факторы, провоцирующие снижение диастолического давления;
Наличие сопутствующих заболеваний и сочетаемость с принимаемыми лекарственными препаратами;
Возраст, гормональный статус, вероятность беременности;
Материальные возможности и предпочтения пациента;
Терапевтический ответ на препараты, используемые ранее;
Риск возникновения аллергических реакций и побочных действий.

Медикаментозная терапия

При острой артериальной гипотензии (гипотоническом кризе) медикаментозное лечение направлено на повышение сердечного выброса и увеличение тонуса периферических сосудов.

Используют препараты с кардиотоническим действием или адреномиметики. Выраженный гипертензивный эффект показывает ангиотензинамид, однако из-за его кратковременной эффективности препарат можно вести только внутривенно капельным способом.

Поэтому, перед назначением гипертензивного средства, необходимо точно установить причину резкого снижения «нижней» цифры, указанной тонометром.

При хронической артериальной гипотензии больным с конституционно астеническим типом назначают препараты-стимуляторы сосудодвигательного центра головного мозга.

При продолжительном курсе лечения позитивный терапевтический ответ показывают тонизирующие средства (нейростимуляторы, адаптогены) растительного и биологического происхождения (препараты элеутерококка, лимонника, женьшеня, родиолы розовой, заманихи, аралии). При необходимости проводят лечение гормональными препаратами — минералокортикоидами.

Домашняя терапия

Основные мероприятия для стабилизации артериального давления направлены на мотивацию, обучение пациента навыкам здорового образа жизни и их применение на практике.
Каждому больному, страдающему снижением диастолического давления, следует соблюдать простые, но важные шаги для сохранения здоровья.

Шаг 1. Правильная организация режима труда и отдыха.
Шаг 2. Соблюдение сбалансированной диеты, содержащей все необходимые для организма витамины, минералы, аминокислоты.

Шаг 3. Получение достаточного количества ночного сна и восстановление его качества.
Шаг 4. Регулярная дозированная физическая нагрузка;
Шаг 5. Активное пребывание на свежем воздухе;
Шаг 6. Избегание чрезмерного психического напряжения, умственной или физической перегрузки;
Шаг 7. Использование методов релаксации для снятия последствий стресса;
Шаг 8. Полный отказ от табакокурения, приема наркотических и иных психоактивных веществ, разумное употребление спиртосодержащих напитков;
Шаг 9. Ежедневные водные процедуры: контрастный душ.

Советы в завершение

Рекомендуется включить в ежедневный рацион свежие фрукты и овощи, изюм, орехи, сухофрукты, отварную морскую рыбу, нежирное мясо, хлеб грубого помола.

Улучшить самочувствие поможет ежедневный массаж с использованием щетки либо периодический курс, проведенный профессиональным специалистом. Следует принимать аптечные комплексные препараты витаминов и минералов.

При пониженном давлении полезны дары природы:

отвар шиповника;
свежая клюква, растертая с сахаром;
настойка плодов боярышника;
гранатовый сок;
свежеотжатые соки (яблочный, морковный, свекольный, тыквенный);
сухое красное вино в умеренных количествах.

Повысить чрезмерно низкое давление можно выпивая натуральный кофе, свежезаваренный крепкий чай.

Необходимо знать! Определить причину снижения нижнего давления самостоятельно невозможно, для этого требуется обстоятельное обследование в медицинском учреждении.

При возникновении симптомов, характерных для гипотонии, необходимо обратиться к специалисту для вынесения точного диагноза и комплексного лечения.

Симптоматическая помощь в виде повышения низкого давления препаратами «скорой помощи» – экстренное, однократное мероприятие для предотвращения опасных осложнений, но этот шаг не является адекватным лечением!

proinsultmozga.ru

Что это значит

Кровяное давление измеряется двумя показателями, их делят на верхние и нижние. Верхнее давление ещё называют систолическим, оно обозначается большим указателем. Когда сердечная мышца сокращается по максимуму, фиксируется верхний показатель, в медицине это называется моментом систолы. Меньшая цифра указывает на нижнее давление, а называется оно диастолическим. Его показатель фиксируют в период, когда сердечная мышца наиболее расслаблена, а медицинским термином обозначается как момент диастолы. Названия нижнего и верхнего артериального давления произошли от латинского языка (систолическое в переводе означает сжатие, а диастолические — разрежение).

Больше значения зачастую уделяют верхним показателям тонометра, но нижняя цифра играет не меньшую роль. Нижняя величина определяется сокращением артерий нижних и верхних конечностей, по которым движется кровь по направлению к органам и тканям. В этом случае важная роль отводится тонусу и эластичности сосудов. Помимо этого, на показатель диастолического давления влияют объём крови и частота сокращений сердца.

Причины

На упадок нижних показателей тонометра оказывает влияние масса факторов. Истинную причину можно узнать, если пройти необходимое обследование. Низкие показатели диастолического давления являются поводом сдать общие анализы крови и мочи, сделать УЗИ почек и сердца, а также необходимы пробы на аллергические реакции. Многим пациентам рекомендуют пройти ЭКГ сердца. Диагностика поможет выявить воздействующий фактор и приступить к лечению.

Причины:

сердечная, почечная недостаточность;
расстройства и нарушения нервной вегетативной системы;
туберкулёз;
язва желудка;
малокровие;
эндокринные заболевания;
поражение межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника;
инфекции;
нехватка витамин группы В, С и Е;
воздействие стрессов, перенапряжения, депрессия;
смена климата или изменения погодных условий;
приём некоторых групп препаратов.

Симптомы

Показатели диастолического давления, принижающие норму, являются сигналом для консультации у специалиста, если оно сопровождается рядом симптомов, которые приносят дискомфорт и снижают качество жизни. Выделяют несколько особенностей, которые иногда являются виновниками показателей диастолического давления: возраст, масса тела, физическая нагрузка, соблюдение диеты и даже пол. Поэтому если человек не ощущает никаких надоедливых признаков, мешающих ему жить, то, возможно, всё дело в генетики. В некоторых случаях подобная патология является врожденной и с возрастом проходит.

Симптомами для беспокойства является общая усталость и вечное желание спать. Часто понижение диастолического давления сопровождается головокружениями, потемнением перед глазами, отдышкой. У больного могут возникать проблемы с памятью, а концентрироваться на чём-то важном, вообще, не получаться. При низких показателях руки и ноги становятся холодные. Настроение и самочувствие изменяться вместе с погодой. Основным признаком являются головные боли, которые могут сопровождать тошнота и расстройства пищеварения.

У пожилых людей

Если подобная патология развивается в пожилом возрасте, то риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается. Зачастую причиной спада нижних показателей у людей в возрасте за 50 лет является низкая эластичность сосудов и атеросклероз.

Для пожилых людей это особенно опасно. Так как существует риск резкого повышения верхнего давления из-за изменения структуры артерий. Подобные процессы приводят к летальному исходу.

Низкое нижнее давление является причиной дисфункции обменных процессов головного мозга. Синтез нейромедиаторов снижается и приводит к старческому слабоумию (болезни Альцгеймера). Кроме этих недугов, у больного развиваются и другие заболевания: депрессия, фобии, резкое снижение массы тела, дисфункции почек и печени, а также к нарушениям центральной нервной системы.

Лечение

Терапия диастолического давления с заниженными показателями может проходить без приёма препаратов. В таких случаях врачи рекомендуют пациенту соблюдать некоторые правила. Они довольно просты, достаточно приучить себя к ним.

Полноценный сон. Ночной сон не должен быть 8 часов. По возможности желательно начать спать днём (1–2 часа достаточно). Необходимо регулярно проветривать комнату, перед тем как ложиться спать.
Соблюдение рациона. В питание обязательно должны входить белки, жиры и углеводы (бобовые, хлеб ржаной, мясо, печень, почки, отварной картофель, сельдерей, капуста, салат, чёрный шоколад, имбирь, корица, свежевыжатые соки). В день должно быть 4 приёма пищи.
Закаливание. Необходимо ежедневно принимать контрастный душ. Подобные процедуры помогают укреплять стенки сосудов.
Свежий воздух. Организму необходим кислород. Не допускайте кислородного голодания, больше времени проводите на свежем воздухе, проветривайте помещения на работе и на дома.
Удобства. Человек быстро привыкает к хорошему и это неплохо. В комфортных условиях значительно улучшается самочувствие. Поэтому своё рабочее место необходимо обустроить как можно лучше: подобрать подходящее освещение, по возможности сменить мебель или хотя бы стул. Неудобная поза, тусклый свет способны спровоцировать головные боли.
Упражнение на ночь. По окончании дня нужно лечь на спину, ноги поставить на стенку. В такой позе пролежать 15 мину. Так можно улучшить кровоток крови.

Артериальное давление нижнее низкое верхнее нормальное

При низком диастолическом давлении можно приготовить лечебный настой.

Необходимо 2 ст. л. натёртого корня имбиря залить 1 л кипятка.
Дать лекарственному средству настояться полчаса.
Принимать настой до трёх раз в день на протяжении месяца.

Артериальное давление нижнее низкое верхнее высокое

Необходимо приготовить лекарственный сбор.

Для этого взять 4 ч. л. плодов шиповника и боярышника, 3 ч. л. рябины и 2 ч. л. укропа, все ингредиенты тщательно перемешать.
Затем 3 ст. л. полученной смеси засыпать в термос и залить 1 л кипятка.
Лекарственному настою дать настояться 2 часа.
По истечении времени настой принимают по 200 мл 3 раза в день.

При нижнем низком давлении, существует несколько способов повысить его. Может помочь массаж шейных позвонков, который можно сделать самому себе. А также плавные наклоны головы вперёд, назад влево и в правую сторону.

Можно выполнить упражнение из дыхательной гимнастики. Поможет повысить показатели, если глубоко вдохнуть ртом, задержать дыхание, и, приложив усилия выдохнуть через нос. Данное упражнение рекомендуется делать до 15 раз в сутки.

gipertonia03.ru

Верхнее и нижнее артериальное давление — что это

В результате измерения артериального давления получают две цифры. Первая и имеющая большее значение – систолическое давление, которое регистрируется в момент выталкивания сердцем крови в аорту, зависит от сократительной способности мышцы сердца. Иначе эту цифру называют «верхнее давление».

Вторая цифра – диастолическое, оно регистрируется, когда миокард полностью расслаблен, зависит от тонуса сосудистых стенок и количества жидкости в организме. Вторую цифру называют «нижнее давление».

Нормальными для взрослых считаются показатели, близкие к 120/80 мм рт. ст., но при этом у некоторых может быть наследственно обусловленная норма 90/60 (у молодых людей астенической конституции). Также границы нормы АД зависят от возраста и с возрастом сдвигаются в сторону повышения.

Если нижнее значение стойко держится ниже 60 мм рт. ст., — это повод для беспокойства и посещения доктора.

Артериальное давление верхнее и нижнее — большая разница

Разница между показателями систолического и диастолического давления в норме составляет около 40 (30-50) мм рт. ст. В медицине ее принято называть пульсовым давлением. Понижение или повышение этого параметра вне связи с физической нагрузкой может сигнализировать о наличии у пациента серьезных заболеваний как органов сердечно-сосудистой системы, так и другой патологии.

Повышенное более 40 мм рт. ст. пульсовое давление обычно обусловлено такими факторами:

атеросклерозом;
хронической сердечной недостаточностью;
патологическим сбросом крови из артерий в вены при наличии фистул;
тиреотоксикозом;
анемией;
нарушением проводимости миокарда;
воспалением внутренней оболочки сердца;
повышенным внутричерепным давлением;
беременностью.

Низкое нижнее давление: причины и лечение

Так как нижнее (диастолическое) давление формируется в зависимости от тонуса сосудов и объема крови, которую качает сердце, его понижение может происходить при

патологии почек, нарушающих баланс ренина и ангиотензина;
расстройстве вегетативного контроля сосудистого тонуса;
обезвоживании организма;
токсическом шоке;
сильном стрессе;
анемии;
приеме некоторых медикаментов.

Часто пониженное диастолическое давление наблюдается при беременности.

Лечение патологии в основном заключается в терапии заболевания, симптомом которого является низкое нижнее давление.

Лекарственная помощь при остром состоянии предусматривает применение

кардиотоников,
адреномиметиков.

Препараты вводят медработники, обычно внутривенно, тщательно контролируя уровень повышения АД.

Если диастолическая гипотензия преследует пациента длительное время, врачи назначают тонизирующие средства —

нейростимуляторы;
адаптогены;
минералокортикоиды;
ноотропные препараты;
поливитамины.

Курсовой прием препаратов и биодобавок, содержащих корень женьшеня, элеутерококк, лимонник китайский, родиолу розовую, аралию и заманиху приводит к улучшению тонуса сосудов и нормализации давления.

Низкое нижнее давление: что делать в домашних условиях

Характерные симптомы пониженного диастолического давления в виде

ноющей головной боли,
общей слабости, усталости, сонливости,
головокружения,
потливости,
сердечной аритмии,
неприятных ощущений, локализующихся в области сердца,
ощущении зябкости,
одышки без нагрузки,
метеочувствительности,
снижении либидо и потенции

можно устранить или уменьшить и в домашних условиях, если настроить свой образ жизни и режим дня на улучшение сосудистого тонуса.

Наладить длительность ночного сна – она должна составлять не менее восьми часов.
В течение рабочего дня необходимо каждые три часа делать перерывы минут на 15.
Совершать регулярные прогулки на свежем воздухе, желательно их совмещать с физическими упражнениями и дыхательной гимнастикой. Длительность прогулок – примерно два часа в день.
Контрастный душ в утренние часы – лучший помощник для нормализации тонуса сосудистой системы.
Регулярные курсы медицинского массажа. Рефлексогенное воздействие на тонус сосудов оказывает растирание и разминание кистей, стоп и мышц голени.
В случае упадка сил, сопровождающегося выраженным снижением диастолического давления, следует выпить крепкий чай или кофе. Также тонизирует имбирный чай. Однако постоянное применение этих напитков не рекомендуется из-за опасности срыва механизмов саморегуляции АД.

Почему нижнее артериальное давление низкое у пожилых

У пожилых людей снижение диастолического давления указывает на пониженную эластичность сосудов. Как правило, это следствие атеросклеротического их поражения. При этом систолическое давление обычно повышается. Растет пульсовое давление, увеличивая опасность ишемического поражения сердечной мышцы, инфаркта миокарда с тяжелыми последствиями.

С другой стороны, пониженное АД в диастолу, обедняет мозговое кровообращение, нарушает метаболизм нервных клеток, что приводит к их истощению. Клинически это выражается в виде симптомов старческого слабоумия.

Чем опасно пониженное нижнее артериальное давление у беременных

Низкое диастолическое давление у беременных нарушает плацентарное кровообращение, в результате чего к плоду поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Это может сказаться на развитии младенца. Причем как во время беременности – в виде различных патологий, так и после родов – в виде отставания ребенка в психическом и физическом развитии.

Самый опасный период беременности, когда малыш наиболее уязвим при материнской диастолической гипотензии – первый триместр беременности. Поэтому женщине необходимо вовремя встать на учет и получить грамотные рекомендации врача по нормализации артериального давления.

pro-varikoz.com

Признаки пониженного нижнего давления

Низкое сердечное давление характеризуется наличием следующих признаков:

слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти;
головные боли и головокружение, потемнение в глазах;
метеочувствительность, ощущение холода;
тахикардия, боли в области сердца.

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

резкие приступы слабости, обмороки;
приступы рвоты;
ощущение нехватки воздуха.

Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.

Причины пониженного сердечного давления

Гипотония (низкое давление) может быть как у людей пожилого возраста, так и у молодых людей. Рассмотрим основные причины, приводящие к понижению давления:

Физиологическая — наследственная предрасположенность или особенности конституции организма. Как результат деятельности низкое давление бывает у спортсменов. В таких случаях люди обычно не жалуются на плохое самочувствие, т.е. такой уровень артериального давления для них является нормой.
Давление может значительно падать при переездах в горы или другую местность с низким содержанием кислорода, низкими температурами воздуха или наоборот, жарким климатом;
Вегето-сосудистая дистония, гипофункция надпочечников и щитовидной железы вызывают патологически низкое давление и низкий пульс; такое состояние бывает также в послеоперационный период или при развитии серьезных хронических заболеваний;
Сильные кровопотери, коллапс, шоковое состояние, интоксикация, передозировка лечебных препаратов, инфаркт миокарда и др. способны вызывать резкое падение артериального давления.

Для установления причины сбоев в показателях артериального давления необходимо обратиться за помощью к специалисту, который после проведения обследования определит, почему низкое нижнее давление и назначит соответствующее лечение.

Лечение и профилактика низкого давления

После выявления причины снижения сердечного давления доктор назначает лечение основного заболевания, вызывающего сбои артериального давления. Следует помнить, что диастолическое давление зависит от эластичности и сопротивляемости сосудов. Важным для сосудов является состояние почек, которые способствуют укреплению тонуса стенок сосудов и повышают тем самым диастолическое давление.

Что делать, если давление низкое? Среди медикаментозного лечения наибольшей популярностью пользуются нейростимуляторы. Кроме медикаментозного лечения существуют еще и общие рекомендации, способствующие поддержанию нормального артериального давления на протяжении длительного времени.

Прежде всего, следует установить для себя режим работы и отдыха и соблюдать его постоянно. Важно хорошо высыпаться. По ночам следует спать не менее 8 часов. Хорошим укрепляющим эффектом обладает короткий дневной сон. Он способствует общему улучшению состояния организма и самочувствия пациента.

После консультации со специалистом рекомендовано придерживаться правильного питания. Врачи рекомендуют полноценное питание, содержащее достаточное количество всех необходимых организму веществ. Полезно употребление крепкого чая и кофе, которые поддерживают организм в тонусе. Постоянное употребление в пищу жирных и соленых блюд поможет поднять нижнее давление. Полезны также сыр, орехи, которые способны поднять тонус. Важно также выпивать ежедневно достаточное количество воды (около 2х л в день).

Прекрасно оздоровляет организм и улучшает самочувствие занятие лечебной физкультурой, которую может порекомендовать доктор. Полезно пребывание на свежем воздухе, прогулки пешком.

medinovo.ru