Вегето сосудистая дистония последствия

Вегето-сосудистая дистония — это заболевание, которого до сих пор нет в международной классификации болезней любого пересмотра. В полной мере еще и непонятно, что она собой представляет: соматическое или психическое заболевание. Некоторые считают, что это вегетосоматическое нарушение, которое имеет обе природы. Но пока они спорят, люди жаждут узнать, какие последствия ВСД для обычного человека.

Ну, сначала никаких органических поражений не наблюдается, а потом обычно они локализуются в каком-то одном органе, вызывая нарушение его функций. Но обо всем по порядку.

Статистика

Это вещь упрямая. Она показывает, что около 30 процентов людей страдают вегетативными нарушениями. Правда, в учет берутся только те люди, которые обратились к доктору. На практике же это число может быть значительно больше — на уровне 50%, а то и больше.

Среди же тех, кто входит в статистику, обычно страдают ВСД дети, или девушки. Причина кроется в ранимости характера этих социальных слоев. Эмоциональность в принципе — преимущество, но она может выступать и недостатком, если речь идет о неумеренных количествах.

Некоторые заболевания, при которых ВСД выступает в качестве симптома

В большинстве случаев ВСД не является самостоятельным заболеванием, а лишь проявлением других. Причем самих болезней насчитывается огромное количество. В этой статье мы рассмотрим лишь некоторые.


  1. Железодефицитная анемия. Это болезнь, при которой наблюдается недостаток железа в организме, вследствие чего не образуется гемоглобин — основной белок, который участвует в транспорте кислорода.
  2. Гиподинамия. Это скорее не заболевание, а образ жизни, характеризующийся низкой подвижностью.
  3. Шейный остеохондроз.
  4. Эндокринные заболевания.
  5. Болезни внутренних органов.
  6. Неврозы.

И многие другие состояния. Ответ на вопрос “чем опасна вегето-сосудистая дистония” зависит от вида заболевания, его причин и основной болезни. Если ВСД проявляется, как первичное заболевание, прогноз более благоприятный.

Причины

Очень часто ВСД начинается еще в раннем детстве. Ну второй вариант — во внутриутробном периоде. Причина заболевания кроется обычно в генетике, кислородном голодании в пренатальном периоде или травмы во время родов. Немаловажный фактор развития болезни — курение и употребление алкоголя матерью во время беременности. Но у младенцев и маленьких детей особо нарушений не видно. Разве что новорожденными имеют меньше вес, а психика неустойчивая.

Что касается взрослых людей, у них ВСД проявляется по разным причинам:


  1. Длительный стресс, который заканчивается нервным срывом.
  2. Резкий накал эмоций. Это может произойти, когда случается что-то очень неожиданное Причем нет разницы, какой знак у эмоции — положительный или отрицательный. Вредны любые чрезмерно сильные чувства.
  3. Переутомление. Поэтому ВСД часто называют болезнью трудоголиков. Особенно если учитывать то, что офисные работники очень мало движутся. То же касается жадных к деньгам фрилансеров. Все хорошо, но в меру.
  4. Аллергия. Проявление неадекватной реакции иммунной системы может касаться любого органа. Если затрагивается нервная система, одно и последствий — ВСД.
  5. Вредный климат или экология.
  6. Малоподвижный образ жизни. Или же наоборот — гиперподвижный. ВСД — болезнь неумеренных. Неумеренных в работе, неумеренных в физической активности или отдыхе, неумеренных в эмоциях и так далее.
  7. Изменения гормонального фона. Поэтому очень часто ВСД впервые диагностируется у подростков.
  8. Неправильное питание. Недостаток или переизбыток определенных микроэлементов может спровоцировать первый приступ.
  9. Инфекционные заболевания. Причем чаще всего это вирусные болезни. Если ваш ребенок часто болеет ОРВИ — у него риск заболеть ВСД значительно выше.
  10. Интоксикации любого рода. Да, после неумеренного торжества за новогодним столом тоже можно заработать ВСД.

  11. Недостаток силы воли. Причем ее проявления могут быть правильными и неправильными. Верное применение волевой энергии — управление собственными мыслями, думать в нужном вам ключе. Это нелегко, но безвредно. А вот если человек не хочет чего-то делать, но делает, то это создает стресс. Такое проявление силы воли может только усугубить симптомы. Сила воли — это управление желаниями, а не действиями.

Симптомы

В зависимости от того, в каком участке локализуется болезнь, она может быть:

  1. Респираторной. Ее характерные признаки — невозможность сделать глубокий вдох, и параллельно человек жалуется на нехватку кислорода. Кроме этого, дыхание учащается (поскольку человек не может глубоко вдохнуть, для обеспечения органов нужным количеством кислорода, необходимо больше дышать). Все это пугает человека, могут параллельно добавляться панические атаки. Видим, насколько тесно сплетены между собой соматические и психические нарушения.
  2. Сердечной. При такой форме человек чувствует боль в сердце. Иногда может ритм прерваться, иногда орган замирает. Также может быть тахикардия. Вместе с ней наблюдаются и нарушения кровяного давления (снижение или повышение — гипотензивный или гипертензивный тип соответственно).
  3. Сексуальной. У мужчин она может проявляться, как аноргазмия — человек испытывает половое влечение, но при этом не может испытать оргазм. У женщин сексуальная ВСД проявляется в бесплодии и других симптомах. У обоих полов могут чувствоваться боли в пахе. В крайних ситуациях ВСД сексуального характера приводит к энурезу.

  4. Диспептическая. Здесь локализация перемещается на пищеварительный тракт. Человек может ощущать тошноту, которая доходит до рвоты, газы, запоры или поносы в зависимости от формы.
  5. Терморегуляторная. В этом случае могут быть беспричинные скачки температуры. Сначала нормальная, потом поднялась до 38 градусов, потом опять стала в норме.
  6. Психоневралгическая. Эта форма сопровождается невротическими проявлениями — паническими атаками, повышенной тревожностью, вспыльчивостью, агрессивностью, утомляемостью, неустойчивостью внимания и так далее.

Для того, чтобы поставить диагноз “ВСД”, необходимо обязательно проконсультироваться у психоневролога или невролога. Врач должен обследовать вас с помощью энцефалограммы, ЭКГ, КТ и другие методы диагностики с целью дифференциации проявлений ВСД от других похожих заболеваний.

ВСД — последствия и осложнения

А теперь мы собственно пришли к описанию того, что будет, если не лечить ВСД. Обычно среднетяжелая форма заболевания снижает трудоспособность человека на 50%. А если это усложненный вид болезни, то могут быть и все сто процентов. Прогноз во многом зависит от того, какая система органов в первую очередь страдала от проявлений заболевания.


Закончиться без лечения все может плачевно. Последствия сердечной ВСД — гипертония, гипотония и другие заболевания кровеносной системы. Психоневралгическая форма может привести к возникновению психических заболеваний (особенно у склонных к этому людей). Но если вовремя начать лечить болезнь, то прогноз благоприятный. Опасно ли ВСД для жизни? В этом плане переживать не стоит. Болезнь, конечно, приводит к значительному ухудшению качества жизни, но к смерти не приводит. Вместе с тем, стоит отметить роль эффекта плацебо. Известны случаи, что человек себя программировал на смерть в определенное время, как только слышал диагноз. Поэтому не нужно себя накручивать. Болезнь не смертельна, любая паника должна убираться волевым усилием. Теперь вы знаете и ответ на вопрос “опасна ли для жизни ВСД”.

Профилактика

Предотвратить болезнь сложно, поскольку доселе полностью не известны причины. Тем не менее, учитывая все вышесказанное, профилактика ВСД производится по следующим направлениям.

  1. Спорт. Одна из причин — гиподинамия. Исправляется эта ситуация обильной физической активностью. Специалисты рекомендуют начинать день с пробежки, поскольку она не только активизирует организм, но и предотвращает стрессы в течение дня.
  2. А ведь профилактика стрессов — одно из направлений профилактики ВСД. Неврозы возникают из-за слишком длинного или сильного напряжения, непривычного для человека. Более того, панические атаки могут быть проявлением ВСД.

  3. Избегание алкоголя, курения и кофеина. Здесь все понятно. Алкоголь и сигареты выступают одной из причин болезни не только из-за своего токсического действия, но и по причине того, что они создают стресс, как только человек впадает в зависимость. Причем испытывается он постоянно. Немного не хватает сигарет или выпивки, сразу организм бьет тревогу, а она может провоцировать панические атаки и ВСД.

Лечение ВСД

Избавляются от этого заболевания в зависимости от того, какой характер оно имеет. Если первичный, то обычно достаточно успокоительных настоек боярышника и валерианы. Первая стимулирует сердечную деятельность, а вторая — успокаивает нервы. Кроме этого, может применяться психотерапия (особенно если ВСД является проявлением невротических состояний).

Если же заболевание имеет вторичную природу, то в первую очередь надо лечить основную болезнь. Ну и добавить симптоматическую терапию. Также лечение зависит от формы.

Выводы

В этой статье мы разобрались в том, что такое ВСД, разобрали симптомы и лечения, последствия заболевания, Мы поняли, что это достаточно неоднозначное заболевание, которого нет в международном классификаторе. Поэтому его достаточно тяжело диагностировать.


Да и симптоматика неоднозначная, хотя в определенной степени единая классификация проявлений заболевания осталась. Также мы поняли, что опасность болезни преувеличена, хотя она может отравить жизнь.

psycholekar.ru

Причины вегетососудистой дистонии

Начало ВСД наблюдается в раннем детстве или даже на стадии плода. Причиной может послужить наследственная предрасположенность, недостаток кислорода на стадии плода, травмы во время родов. Определить это заболевание достаточно сложно, так как явных признаков не наблюдается. Дети, страдающие от этого недуга, обладают пониженным весом и неустойчивой психикой. При обследованиях патологий не обнаруживается.

Если ВСД начинается в более позднем возрасте, то основная причина – поражение нервной системы, влекущее за собой дисбаланс в работе внутренних органов. Началом ВСД может служить:

  • длительное эмоциональное напряжение, которое закончилось нервным срывом;
  • внезапное эмоциональное потрясение;
  • переутомление;
  • аллергия;
  • неблагоприятные климатические или экологические условия;
  • избыток или недостаток физических нагрузок;
  • возрастные изменения гормонального фона;
  • нерациональное питание;
  • травмы спины или головы;
  • инфекционные хронические заболевания;
  • интоксикации;
  • гиповитаминоз или дисбаланс микроэлементов.

Вид вегетососудистой дистонии зависит от ее локализации – она может быть респираторная, сердечная, сексуальная, терморегуляторная, психоневралгическая.

Симптомы вегетососудистой дистонии и методы диагностики

Симптоматика ВСД полностью зависят от того, какая система органов поражена:

  1. при респираторной форме больной не в состоянии сделать глубокий вдох/выдох, жалуется на нехватку воздуха, наблюдается учащенное дыхание, которое сопровождается волнением или даже страхом;
  2. боли в животепри сердечной ВСД больной жалуется на боли в области сердца, замирание сердца, перебои в ритме, тахикардию, повышенное или пониженное кровяное давление;
  3. сексуальная форма чаще всего проявляется как аноргазмия – половое влечение сохраняется, а оргазма нет, у мужчин развивается простатит, у женщин нарушается цикл и возникает бесплодие; эта форма часто сопровождается нарушениями в работе мочевой системы – появляются боли в области паха, учащается мочеиспускание, развивается энурез;
  4. при терморегуляторной ВСД температура тела без видимой причины может колебаться от 35оС до 37-38оС, у больного холодные конечности, приливы или зябкость;

  5. при диспетической форме вегето сосудистой дистонии наблюдаются боли в животе, тошнота, переходящая в рвоту, метеоризм, запор или понос, нарушения функций печени и желчного пузыря;
  6. психоневралгическую ВСД характеризуют: ощущение вялости, слабости, усталости, снижение работоспособности, раздражительность, нарушения сна, головные боли и головокружение с ощущением нереальности окружающего мира, обмороки, приступы панической атаки, неспособность ориентироваться в незнакомом месте.

Диагностика начинается с определения первичного диагноза исходя из анализа предыдущих заболеваний и жалоб пациента. Для подтверждения вегетососудистой дистонии обязательно консультация психоневролога и невропатолога. Кроме того, может назначаться анализ крови на гормоны, ЭКГ, компьютерная томография головы, электроэнцефалография. Только потом назначается лечение, цель которого – устранение симптомов, то есть, сопутствующего заболевания. Вылечить ВСД невозможно без психотерапии, изменения образа жизни, перехода на рациональное питание.

Лечение вегетососудистой дистонии

Лечение этого заболевания продолжительное, требующее параллельного применения методов профилактики. Первое место всегда занимает психотерапия, так как чаще всего больные обладают слабой нервной системой. Выбор медикаментов зависит от того, какая система органов поражена.

При психоневралгической ВСД назначаются антидепрессанты и транквилизаторы, но их можно заменить травами: валерианой, боярышником, пустырником, пионом, багульником. Кроме того, необходимы медикаменты, содержащие бромиды, барбитураты (корвалол, валокордин), адаптогены (лимонник, женьшень), диуретики (брусника, толокнянка, петрушка, крапива), витамины А, В, С, Е, кальций, препараты с чесноком.

Лечение ВСД в первую очередь включает в себе изменение образа жизни.


Совершенно необходимо организовать жизнь больного таким образом, чтобы обеспечить правильный режим работы, отдыха и сна, достаточный объем физических активностей в соответствии с возрастом и индивидуальными особенностями организма. В период реабилитации врач может назначить физиотерапию и санаторно-курортное лечение.

Совершенно необходимо изменить рацион питания – исключить из него соль, при повышенном давлении добавить творог, бобовые, каши, салаты, при пониженном давлении – кофе, зеленый чай, молочные продукты, сыры и рыбу. При составлении диеты следует обратить внимание на то, чтобы пополнить организм железом, фосфором, фтором, калием, марганцем, витаминами. Желательно параллельно провести очищение организма при помощи чайного или молочного гриба.

healthy2life.com

Вегето-сосудистая дистония – это специфическое заболевание нервной вегетативной системы, которое возникает впоследствии нарушения нервной и эндокринной регуляции функций в человеческом организме.

Содержание:
1. Симптомы
2. Причины
3. Признаки
4. Диагностика
5. При беременности
6. У подростков
7. Последствия

Симптомы

К самым стойким и часто встречающимся признакам вегето-сосудистой дистонии относят кардиалгию, вегетативную дисфункцию, невротические нарушения, сосудистую дистонию, тахикардию и тахиаритмию.

Кардиалгия у людей, болеющих вегето-сосудистой дистонией, проявляется внезапно возникающими давящими болезненными ощущениями в области сердца. Боль может быть различной интенсивности и продолжительности. В некоторых случаях она может носить колющий, сжимающий характер и быть достаточно выраженной. Вегетативная дисфункция дает о себе знать ортостатической гипотензией при резкой смене положения тела, обморочными состояниями, чувством жара в коже лица и шеи. Невротические нарушения заключаются в возникновении вегето-сосудистых пароксизм, кардиофобии и головной боли. Сосудистая дистония проявляется ощущением холода в верхних и нижних конечностях, бледностью кожных покровов и слизистых, чувством внутренней дрожи.

При ВСД возможно развитие и нарастание явлений дизурии, способствующих развитию мочекаменной болезни.

Проявления вегето-сосудистой дистонии напрямую зависят от того, какие вегетативные нарушения преобладают у данного больного (ваготония или симпатикотония).

Люди с ваготонией предъявляют жалобы на снижение работоспособности, существенное ухудшение памяти, быструю утомляемость во время физической и умственной работы, постоянную сонливость днем и частую бессонницу ночью, пониженное настроение и общий эмоциональный фон, подавленность, длительное пребывание в состоянии депрессии, пугливость и настороженность. Такие больные плохо переносят холод и жару, душные помещения с большим скоплением людей. Они мало едят из-за отсутствия аппетита и частой тошноты, но стабильно прибавляют в массе, часто жалуются на ощущение кома в горле, боли в икроножных мышцах, преимущественно ночью, резко возникающие болезненные ощущения в животе.

Во время обследования можно увидеть, что кожа человека с ваготонией имеет мраморный рисунок, виден легкий акроцианоз как верхних, так и нижних конечностей, веки пастозные из-за постоянной задержки жидкости. Дермографизм при вегето-сосудистой дистонии с преобладанием ваготонии интенсивно выраженный красный. При данной патологии характерно повышенное выделение пота и кожного сала, а также гиперсаливация.

По мере прогрессирования заболевания размеры сердца начинают увеличиваться из-за снижения сократительной способности миокарда, часто проявляется брадиаритмия, кардиалгия. На электрокардиограмме определяется синусовая брадикардия, иногда – экстрасистолия, интервал между зубцами P и Q существенно увеличивается, сегмент ST смещается за изолинию, а зубец T увеличивает амплитуду.

Дети с симпатикотонией вспыльчивые, очень восприимчивы к болевым ощущениям, склонны к неврозам и резким переменам в настроении, невнимательные и темпераментные. Самые распространенные жалобы: ощущение жара в теле и учащенное сердцебиение. Зачастую дети с симпатикотонией астенического типа телосложения, имеют дефицит массы тела при отменном аппетите. Такие пациенты выглядят бледными, кожа сухая при ощупывании, дермографизм выраженный, белого цвета. Они часто жалуются на онемение рук и ног в утренние часы, отмечают у себя субфебрилитет вечером, похолодание конечностей, плохую переносимость высокой температуры воздуха. Имеются расстройства и со стороны мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта: повышенное выделение мочи и частые атонические запоры. Расстройства дыхательной системы и вестибулярного аппарата, как в случае ваготонии, отсутствуют.

Вегето-сосудистая дистония у подростков характеризуется такими нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы, как учащение ритма и периодическая артериальная гипертензия. На ЭКГ будет видна синусовая тахикардия, сокращение расстояния между зубцами P и Q, уплощение зубца T, смещение зубца ST вниз.

В случае если в вегетативных нарушениях превалируют расстройства со стороны сердечно-сосудистой системы, применим термин «дистония нейроциркуляторная».

Причины

В настоящее время причины ВСД не установлены, поскольку расстройство может формироваться под влиянием разноплановых факторов. В силу этого врачи и ученые выделяют факторы риска, при наличии которых вероятность развития ВСД становится максимальной. К факторам риска ВСД относят следующие:

  • Особенности конституции человека (ВСД является наследственной и проявляется с раннего детства);
  • Эмоциональная, умственная или физическая перегрузка в любом возрасте;
  • Нарушение сна;
  • Резкое изменение привычных параметров окружающей среды, например, переезд в другой климатический или часовой пояс, кардинальная смена вида работы и т.д.;
  • Нарушения работы эндокринной системы (например, сахарный диабет, тиреотоксикоз, гипотиреоз, феохромоцитома);
  • Нарушения функционирования центральной нервной системы;
  • Расстройства половой сферы;
  • Нарушение нормального функционирования позвоночника (шейный остеохондроз или подвывих первого шейного позвонка);
  • Хронический или очень мощный однократный стресс;
  • Невроз;
  • Период гормональной перестройки организма (например, подростковый возраста, беременность, климакс и т.д.);
  • Чрезмерное употребление алкоголя;
  • Тяжелые хронические инфекции;
  • Последствия травматических повреждений различных органов;
  • Последствия тяжелых инфекций;
  • Интоксикация;
  • Аллергические заболевания;
  • Хронические соматические заболевания (например, гипертоническая болезнь, ИБС, язвенная болезнь желудка, бронхиальная астма, панкреатит, колит и др.);
  • Возрастные изменения в работе эндокринной системы.

Признаки

Первичные признаки вегето-сосудистой дистонии могут не отличаться при различных типах. Как правило, наиболее часто болезнь проявляется у женщин, особенно в период беременности. При этом большую часть случаев составляют гиперкинетический и смешанный типы, тогда как гипокинетический вариант дистонии больше характерен для детей и беременных женщин.

Общие признаки патологии включают:

  • Преходящие головные боли в височной или теменно-затылочной областях;
  • Тахикардия и смена частоты сердечных сокращений к брадикардии;
  • Ощущение пульсации сосудов на теле, в том числе и крупных магистральных артерий (сонная артерия на шее и аорта в подложечковой впадине);
  • Повышение давления и его падение в разное время суток. Для гипокинетического варианта характерно снижение уровня давления;
  • Мышечная дрожь при физической нагрузке;
  • Волнение и тревога;
  • Нарушение аппетита;
  • Снижение работоспособности;
  • Увеличение продолжительности сна, потребность в дневном сне, после чего может наблюдаться чувство усталости;
  • Появление неинтенсивной, но острой боли колющего характера в области сердца.

Данные характерные симптомы вегетативной дисфункции не всегда проявляются совместно: иногда пациентов беспокоит только пара признаков. Наиболее часто они отмечают кардиалгию (боль в области сердца), тахикардию и изменение в сторону брадикардии, ощущение пульсации сосудов, а также нарушение в регуляции артериального давления.

Диагностика

Помимо терапевтов, диагноз «сосудистая дистония» также ставят невропатологи, кардиологи и терапевты. Хотя ВСД и является весьма частым диагнозом, относиться к нему не всерьез все-таки не стоит: симптомы ВСД могут свидетельствовать о приближении крайне серьезных заболеваний, в том числе сердечнососудистой сферы.

Если вам поставлен такой диагноз, не поленитесь пройти электрокардиографию, ультразвуковое исследование (УЗИ) сердца, электроэнцефалографическое исследование головного мозга. Этот тот случай, когда лучше проявить излишнюю осторожность, чем потом расплачиваться за последствия собственным здоровьем, а то и того хуже.

По результатам комплекса обследований, врач может назначить лечение, пренебрегать которым ни в коем случае нельзя. Тем более что назначенное лечение, скорее всего, будет амбулаторным – то есть лечить вас будут без госпитализации.

При беременности

Недуг в виде вегето-сосудистой дистонии опасен для будущих мам ввиду осложнения беременности. Гипотонический тип состояния способствует малокровию и плацентарной недостаточности, провоцирует недостаток питательных веществ и кислорода для плода и ухудшение самочувствия матери. К примеру, постоянная головная боль и апатия становятся ее вечными спутниками. Гипертонический тип часто является предрасполагающим фактором для позднего токсикоза (гестоза). Кроме того, для ребенка в утробе и самой матери опасна плаксивость и раздражительность, онемение конечностей и скачки АД – главные признаки вегето-сосудистой дистонии.

В качестве терапии дисфункции при беременности следует уделить внимание «ослабленным местам» и начать оздоровление.

Составляющие образа жизни беременной с диагнозом ВСД:

  • Рациональный режим дня;
  • Седативные и успокаивающие средства (неопасны музыко-, арома- и цветотерапия, медитация и фиточай);
  • Постепенное закаливание;
  • Прогулки на свежем воздухе и занятия физическими упражнениями;
  • Массаж и самомассаж.

Будущая мама просто обязана позаботиться о своем самочувствии и здоровье своего малыша, чему способствует серьезное отношение к себе. Лучшим другом ВСД является лень, поэтому следует тренировать дух и тело и поддерживать организм.

В период беременности обычные лекарственные препараты противопоказаны, а необходимо принять ряд мер: контроль нормального АД; нормализация психического состояния и другие. Поэтому, чтобы не усугубить ситуацию, рекомендуется лечить вегето-сосудистую дистонию с помощью следующих средств и процедур:

  • Витаминные и минеральные комплексы (особенное внимание уделяется группе B);
  • Сосудистые препараты, назначенные специалистом;
  • Седативные и успокаивающие лекарства (травы, по назначению врача транквилизаторы и антидепрессанты – Диазепам, Карбамазепин, Пирининол; психотропные средства – Мезапам, Сонапакс);
  • Физиотерапия;
  • Массаж;
  • Бальнеотерапия;
  • Средства, улучшающие кровообращение (Никотиновая кислота);
  • Лечение сопутствующих заболеваний;
  • Рефлексотерапия;
  • Посещение бассейна.

К препаратам следует добавить исключение чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок, изнуряющей работы, лишнего веса и несвоевременного, неправильного питания, уменьшить стрессовые факторы. Опасно самостоятельно искать симптомы ВСД, особенно при беременности, ставить диагноз и назначать медикаментозное лечение.

Неопасен прием под наблюдением врача народных средств. К примеру, особо эффективен сбор омелы, родиолы розовой, левзеи и дягиля. Другой состав, допустимый во время беременности состоит из володушки, одуванчика и цикория, настоянный в термосе он стабилизирует работу нервной системы. Полезна также смесь, состоящая из меда, вина и свежевыжатых соков. Из последних ингредиентов используют морковь, редьку, свеклу, лимон и чеснок.

Вегето-сосудистая дистония при беременности – это очень частый диагноз. Вначале он не требует сильнодействующих препаратов, достаточно лишь активного образа жизни, устойчивого психического состояния и прогулок на свежем воздухе. При несоблюдении этих мер, будущая мама наносит вред не только своему здоровью, но и ребенку.

У подростков

Вегето сосудистая дистония по сути своей не является отдельной болезнью, это скорее комплекс проблем. В результате сбоев в работе сосудистой системы организма происходит нарушение снабжения органов и тканей кислородом, что влечет за собой самые различные реакции:

  • понижение или повышение артериального давления;
  • головокружение;
  • боли в сердце и нарушения сердечного ритма;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • снижение работоспособности и чувство разбитости;
  • раздражительность;
  • бессонница ночью;
  • сбои в работе органов ЖКТ;
  • похолодание конечностей;
  • обмороки.

Вегетососудистая дистония у подростков чаще всего проявляется приступообразно. Большинство подростков и их родителей не придают этому особого значения, полагая, что со временем все пройдет само собой. Нужно заметить, что в некоторых случаях так оно и случается. Но чаще всего проблема сама по себе никуда не исчезает, мешая нормальной жизнедеятельности и грозя в будущем возможностью инсульта.

Для того чтобы справится с любой проблемой, нужно прежде всего определить причины ее возникновения. Почему же возникает синдром ВСД у подростков? Виной всему повышенные психо-эмоциональные нагрузки, с которыми неокрепшая нервная система не в состоянии совладать. Именно поэтому чаще всего страдают от вегето сосудистой дистонии подростки с тонкой душевной организацией, легковозбудимые и склонные к переживаниям. Усугубляется все несоблюдением режима, полуночными бдениями за компьютером, неумеренными физическими нагрузками и тягой к взрослой жизни в виде сигарет и выпивки.
Справиться с вегетососудистой дистонией у подростков поможет соблюдение следующих правил:
1. Подростку необходимо наладить режим дня. Спать следует не менее 8 часов в сутки, не забывать об утренней зарядке и прогулках на свежем воздухе. Не стоит ограждать подростка с ВСД от физических нагрузок – в разумных пределах они пойдут лишь во благо. Идеальными видами спорта будут катание на коньках, езда на велосипеде, настольный теннис, плаванье, подвижные игры с мячом.
2. Правильное питание – залог хорошего самочувствия. Необходимо свести к минимуму употребление соли, мяса жирных сортов, выпечки и сладостей. Лучшие друзья сосудов это продукты, содержащие калий и магний:

  • гречка;
  • овсянка;
  • соя;
  • бобовые (горох, фасоль);
  • шиповник;
  • абрикосы;
  • сухофрукты (изюм, курага, чернослив), орехи;
  • овощи (петрушка, лук, баклажаны).

3. Хорошим способом избавить подростка от ВСД является также лечебный массаж и физиопроцедуры.
всд у подростков
4. Жизнь подростка полна разнообразных стрессов. Это и учебные нагрузки, и отношения с ровесниками, и перемены, происходящие с его телом. Поэтому не стоит еще больше усложнять его жизнь непомерными требованиями. Родителям стоит приложить старания к созданию дома максимально доброжелательной атмосферы, чтобы ребенок мог расслабиться и отдохнуть.
5. В особо тяжелых случаях, когда вегето-сосудистая дистония у подростков буквально отравляет им жизнь, стоит прибегнуть к медикаментозной терапии. Препараты для лечения ВСД подбирает врач-невропатолог, учитывая все особенности заболевания. Чаще всего в состав терапии включают антидепрессанты, успокаивающие препараты и общеукрепляющие средства.

Последствия

И так давайте разберемся чем опасна вегето сосудистая дистония? Если не обращать внимания на симптомы, то последствия вегето-сосудистой дистонии могут быть очень печальны. Так как вследствие заболевания внутренние органы и ткани ощущают недостаток кислорода, ВСД может усугубить протекание хронического заболевания, которое будет проходить в более тяжелой форме.

Оставленные без внимания симптомы сосудистой дистонии приводят к развитию ишемической болезни и гипертонии, а впоследствии к инфаркту и инсульту. Поэтому очень важно при первых признаках заболевания обратиться к специалистам, провести лечение. А впоследствии:

  • соблюдать режим, нормализовав физические и психологические нагрузки;
  • применять принципы правильного питания, снизив количество жиров, простых углеводов, алкоголя;
  • ввести карионагрузки (бег, плавание, скандинавская ходьба, танцы);
  • оптимизировать сон (не менее 8 часов);
  • проводить постоянную борьбу со стрессом применяя аутотренинг, медитацию.

Это основные принципы, которые должны неукоснительно соблюдаться. Медикаментозное лечение вегето-сосудистой дистонии будет иметь продолжительный эффект только в сочетании со здоровым образом жизни.

procardiology.ru

Виды вегетососудистой дистонии

Нужно отметить, что существует четыре разновидности вегетососудистой дистонии:

  1. ВСД по гипертоническому типу. В большинстве случаев она вызвана переменами в гипоталамусе и коре головного мозга. Здесь преобладающей будет активность симпатической нервной системы, что выражается такими проявлениями:
  • головные боли;
  • красные пятна на теле и на лице;
  • потливость;
  • давление выше 140/80 мм рт. ст.;
  • чувство нехватки воздуха;
  • жар.
  1. ВСД по гипотоническому типу. Здесь преобладающей будет активность парасимпатической нервной системы. Сами симптомы же обусловлены сосудистой недостаточностью, что проявляется следующим образом:
  • обмороки;
  • тошнота;
  • давление 100 и ниже мм рт. ст.;
  • головокружения;
  • ощущение звона в ушах;
  • слабость.
  1. ВСД по кардиальному типу. Здесь проявления не обусловлены переменами в давлении и выражаются иначе. Чувствуются одышка и боль рядом с сердцем.
  2. ВСД по смешанному типу. В ней совмещаются клинические симптомы ВСД по кардиальному типу с колебаниями давления.

Еще существует разделение вегетососудистой дистонии на две разновидности, в отношении того, как она протекает. По этому признаку течение ВСД подразделяется на перманентное и перманентно-пароксизмальное.

При перманентном протекании вегетососудистой дистонии жалобы стабильны и различаются только относительно типа ВСД. А при перманентно-пароксизмальном протекании она выражается вегетососудистыми кризами, которые возникают резко. Свойства этих кризов определяются тем, в каком отделе вегетативной нервной системы возникло недомогание (симпатической или парасимпатической). Под действием разных факторов могут быть кризы симпатоадреналовой или вагоинсулярной направленности с совокупностью очевидных проявлений.

Как уже говорилось выше, вегетососудистая дистония представляет собой набор сбоев функций разных органов без наличия органической патологии. Из-за этого кроме нежелательных симптомов, которые нарушают нормальное состояние организма и приводят к уменьшению работоспособности, других последствий не возникает. Приняв во внимание различные жалобы при ВСД, необходимо различать ее с другими заболеваниями, которые имеют более серьезные последствия. Так, симптоматика следующих болезней очень схожа с симптоматикой вегетососудистой дистонии: стенокардия, опухоли, инсульты, рассеянный склероз, гипертоническая болезнь.«>

 

Вегетососудистая дистония: причины

Предпосылки появления вегетососудистой дистонии достаточно различны. Рассмотрим их.

  1. Гормональные изменения, которые возникают при половом созревании, грудном вскармливании, беременности, в послеродовой период, реже из-за наступления климакса.
  2. Болезни щитовидной железы, которые приводят к гормональным сбоям.
  3. Травмы при родах, осложнения беременности, токсикоз.
  4. Физическое развитие девочки или девушки происходит быстрее, чем созревание нервной системы.
  5. Стрессы, переутомление и, как следствие этого, усталость тоже могут спровоцировать появление ВСД.
  6. Отклонения, возникшие вследствие органических перемен в сердечно-сосудистой либо нервной системе не часто, но служат причинами вегетососудистой дистонии.
  7. Женская мнительность, которая приводит к тому, что представительницы прекрасного пола принимают все слишком близко к сердцу.
  8. Вредные привычки и низкая активность образа жизни.
  9. Перемены в погоде либо смена климата.
  10. Наследственный фактор тоже имеет свое влияние на появление ВСД. Здесь симптом даст о себе знать уже в детстве.
  11. Слабый иммунитет.
  12. Остеохондроз.

В основном вегетативные нарушения встречаются при таких патологиях:

  • гипертония, сердечная недостаточность, гипотония, стенокардия;
  • гастриты, колиты;
  • пиелонефрит, цистит;
  • болезни щитовидной железы;
  • аллергии, выраженные нарушениями в дыхательной системе;
  • заболевания легких;
  • депрессии, неврозы.

Вегетососудистая дистония: симптомы у женщин

Существует более сотни симптомов вегетососудистой дистонии. Важно то, что они могут выявляться в разных органах, ведь функции нервной системы связаны с их стабильной деятельностью. Проявления ВСД подразделяются на следующие группы синдромов:

  • обморочный;
  • невротический;
  • респираторный;
  • нарушения терморегуляции;
  • кардиологический;
  • истощения.

Довольно часто женщины описывают свои симптомы с преувеличением, в этом плане поддаваясь своей панике. В основном жалобы при ВСД можно разделить на следующие две группы:

  1. Сердечно-сосудистая симптоматика:
  • повышенное либо сниженное давление, которое является определяющим фактором при определении типа ВСД;
  • острая, ноющая, давящая или сжимающая боль в предсердной области (кардиалгия), которую не стоит путать со стенокардией; эта боль возникает как рефлекторная реакция на эмоциональные возбудители либо физические нагрузки и тоже является определяющим фактором при определении типа ВСД;
  • нарушенный ритм сердцебиения;
  • учащение ритма сердцебиения после влияния раздражителей извне либо после небольшой физической нагрузки (тахикардия), которое вызывает массу нежелательных ощущений;
  • урежение ритма сердцебиения до меньше чем 60-ти ударов в мин (брадикардия) при действии отдельных факторов, которое сопровождается такими симптомами, как предобморочное состояние, побледнение кожи, потеря сознания на короткое время, холодный пот;
  • нарушение ритма сердцебиения, к тому же сопровождающееся недомоганием в околосердечной области, общей слабостью и другими проявлениями;
  1. Неврологическая симптоматика:
  • головные боли;
  • состояние на грани обморока;
  • нередкие головокружения и плавающая походка;
  • повышенное потоотделение;
  • ощутимо частый или редкий пульс;
  • бледность кожных покровов;
  • холод или онемение в конечностях;
  • тремор пальцев рук;
  • понижение температуры;
  • ощущение мелькания чего-то или каких-то бликов перед глазами;
  • повышение температуры до ощущения жара;
  • ощущение шума или звона в ушах;
  • нарушения сна;
  • чувство кома в горле;
  • астенический синдром: зависимость физического состояния от перемен в погоде, слабость, быстрая утомляемость;
  • паника, возбудимость, эмоциональная неустойчивость, нервозность, нарушения сна, страх, плаксивость, тревожность;
  • одышка, нехватка воздуха;
  • возникновение красных пятен на груди, лице и шее;
  • снижение интеллекта и неспособность долго сосредотачивать внимание на чем-то одном.

 

Вегетативные кризы и их признаки

Зачастую вегетососудистая дистония у женщин проявляется повторяющимися приступами или вегетативными кризами, после которых состояние приходит в норму. Повторяемость самих приступов бывает различной. Это обусловлено индивидуальными особенностями отдельного организма. Они могут появляться как один или пару раз в неделю, так и один раз в несколько месяцев. Предпосылками появления вегетативных кризов часто являются следующие факторы:

  • высокая скорость ритма жизни;
  • нервозность по причине постоянной нехватки времени;
  • резкая перемена погоды либо климата
  • наступление обострение какой-либо хронической болезни;
  • высокая интеллектуальная или физическая нагрузка.

Определить приближение вегетативного криза можно по следующим признакам:

  • боли;
  • озноб;
  • паника;
  • повышение возбудимости;
  • подавленное настроение;
  • общее недомогание;
  • онемение конечностей;
  • страх.

При понижении сосудистого тонуса во время криза может резко упасть давление, и это спровоцирует обморок.

Важно! Если у Вас начался приступ, не стоит пугаться. Зная, что Вы страдаете вегетососудистой дистонией, стоит быть готовой к этому.

Откройте окно и примите успокоительные лекарства. Свежий воздух и соответствующие препараты должны обязательно помочь.

Если же Вы чувствуете, что возможен обморок – сядьте и опустите голову. При возможности поднесите к носу вату с нашатырным спиртом.

Если же обморок произошел, женщину нужно уложить, приподнять ей ноги и обеспечить проникновение свежего воздуха.

Способы диагностики вегетососудистой дистонии

Для диагностики ВСД лучше всего проконсультироваться с доктором. Но дело в том, что одного определенного специалиста, который занимается только вегетососудистыми нарушениями нет и одним специалистом дело не обойдется. Ведь ВСД – это именно набор различных симптомов.

Поэтому стоит сначала пойти к терапевту, который подозревая дистонию направит Вас к необходимым врачам. Это может быть и кардиолог, и уролог, и невропатолог, и гастроэнтеролог и даже психотерапевт.

 Диагностика вегетососудистой дистонии должна быть комплексной и соединять в себе сбор анамнеза, рассмотрение образа жизни, наследственных болезней и психологической обстановки. Еще могут быть нужны различные лабораторные анализы, обследование сердца и дыхательные тесты.

Диагностирование ВСД может усложняться у тех, у кого после обследования не найдены органические нарушения. Но опытный доктор сможет выявить дистонию внимательно рассмотрев жалобы женщины.

Главное, чтобы при постановке диагноза ВСД сама пациентка не отнеслась к этому халатно. Ведь многие не считают дистонию серьезной проблемой и возможно надеются, что состояние пройдет само собой. Но это ошибочно. Как и при других болезнях, при вегетососудистой дистонии у тех, кто не будет соблюдать рекомендации врача, возможно проявятся серьезные последствия. Это могут быть, например, нарушения сосудистой системы или ухудшение питания кислородом и нужными компонентами тканей организма. Сама дистония не опасна, но может послужить причиной язвы, гипертензии, гипертонии, бронхиальной астмы, ишемии сердца и других болезней.

Состояние вегетососудистой дистонии излечимо. Но нужно отметить, что лечение здесь должно происходить по двум направлениям. Во-первых – это возобновление покоя с психологической стороны, а во-вторых – лечение медикаментами с целью привести в норму работу вегетососудистой системы.

Вегетососудистая дистония: лечение у женщин

Тактика лечения ВСД в основном определяется ее симптомами, в соответствии с которыми уже назначаются медикаменты. Также здесь важны такие факторы, как сами причины появления дистонии, тип ВСД (гипотонический, гипертонический, смешанный), степень тяжести проявлений состояния, какие органы задеты, насколько распространена дистония (локально или генерализованно), характер ее протекания (пароксизмальный, перманентный, латентный).

Назвать какие медикаменты назначат лично Вам наперед нельзя, т.к. это будет известно только после визита к доктору.

Можно только описать общую картину препаратов, которые назначаются при ВСД. В первую очередь предлагаются успокоительные лекарства, антидепрессанты или транквилизаторы. Выраженность симптомов определяет их дозировку. Помимо этого, могут быть рекомендованы лекарства, понижающие артериальное давление или наоборот, повышающие его. Можно сказать с уверенностью, что должны быть выписаны бета-блокаторы, витамины группы В, женьшень.

Если есть венозная недостаточность, рекомендуется принимать «Детролекс» и «Вазокет». Также они помогают при головных болях, тяжести, пульсации. Эти лекарства нужно пропить в течении месяца.

Если повышено давление и присутствует артериальное напряжение, назначают следующие лекарства: «Оксибрал», «Мемоплант», «Сермион», «Кавинтон», «Гинкго билоба». Убрать шум в ушах поможет «Бетасерк».

При тревожных состояниях часто назначают «Афобазол». Нужно заметить, что антидепрессанты нужно принимать на протяжении полугода чтобы увидеть отчётливый результат. Вообще любые лекарства необходимо подбирать с осторожностью, чтобы не вызвать привыкания.

Если у Вас перенапряженность, проблемы со сном и артериальным давлением, хорошо может помочь «Элтацин». Этот препарат воздействует и на симптомы, и на причины вегетососудистой дистонии.

Для укрепления сосудистых стенок и поддержания их эластичности применяют препараты калия.

Если же после прохождения курса медикаментозного лечения симптомы вегетососудистой дистонии не угасают или наоборот возрастают, необходимо снова пройти обследование, чтобы определить возможное наличие эндокринных, сердечно-сосудистых или других болезней.

Вегето-сосудистая дистония: лечение народными средствами

Среди народных средств при ВСД в первую очередь используются травы с успокаивающим, снимающим стресс, тревожность действием. Среди таких трав известна своим успокаивающим эффектом мелисса. Кроме этого, она действует как спазмолитическое средство и приводит в норму работу сердца. Стабилизировать сон и поднять тонус поможет зверобой. Хмель хорош если болит сердце и присутствует возбужденность. Также успокоению, нормализации сердцебиения и артериального давления способствует боярышник. Борется с сосудистыми спазмами и напряжением, приводит в норму сон мята. Также благотворно на психическое состояние и сон воздействует валериана.

Смотря на то, какое у Вас артериальное давление, подбираются необходимые травы. Так при гипертонии хорошо применять софору, пустырник, боярышник, шиповник, сушеницу. А при гипотонии – прополис, элеутерококк, женьшень и другие лекарственные средства, повышающие тонус.

Травы можно применять в виде чая, настоя, отвара, и в виде экстрактов в таблетках.

Например, есть рецепт приготовления настойки из боярышника. Для этого перемелите его плоды и залейте кипятком из расчета 1 ст. л. на стакан воды. Настаивать нужно 2 часа, потом процедить и принимать по 1 ложке 3 раза в день.

Нужно отметить, что терапия при ВСД должна осуществляться комплексно и должна состоять не только из лечения медикаментами и народными средствами, но и включать в себя перемену образа жизни, подбор правильного питания, лечебные физические нагрузки, аутотренинги, сеансы психотерапии, массаж, лечение и отдых в санатории, физиотерапию. По большому счету лечение вегетососудистой дистонии направлено на борьбу с ее симптомами и на болезни, усугубляющие эти симптомы. В том случае, когда нет серьезных болезней, метод лечения ВСД состоит только в перемене образа жизни и коррекции рациона питания, без обращения к медикаментозному лечению. И это приносит хорошие результаты: вегетативные нарушения проявляются реже, симптомы менее выражены, в норму приходит сон и аппетит, организм становится более способным к адаптации. Для этого нужно соблюдать некоторые правила образа жизни:

  1. Сон должен длиться не менее восьми часов в сутки, а если имеет место гипотония – не меньше десяти.
  2. Участить прогулки на свежем воздухе.
  3. Нужно подобрать для себя подходящий вид спорта и понемногу заниматься им. Это может быть плавание, езда на велосипеде, медленный бег, катание на лыжах, ходьба.
  4. Заниматься закаливанием, принимать контрастный душ.
  5. Включить в рацион питания зелень, фасоль, орехи, баклажаны, абрикосы, сухофрукты. И наоборот по возможности исключить мучную, сладкую, соленую, острую и жирную пищу.
  6. Устранить вредные привычки, такие как алкогольные напитки и курение.

По длительности курс лечения может быть разным в зависимости от определенных факторов. В основном он длится два-три месяца, а потом нужна поддерживающая терапия. Но в любом случае, перед началом какого-либо лечения необходим визит к доктору. Также не забывайте о необходимости сочетания лечения травами либо медикаментами с коррекцией питания и образа жизни. Ведь только в этом случае терапия вегетососудистой дистонии сможет быть действительно успешной.

 

Профилактические меры

Профилактика вегетососудистой дистонии необходима с раннего возраста и состоит она по большей части в уменьшении количества стрессовых ситуаций и нервного напряжения. Нужно сбалансировать режим труда и отдыха, хорошо высыпаться, заниматься спортом. Полезны виды спорта, помогающие держать под контролем душевное состояние. Например, йога или дыхательная гимнастика.

Если есть склонность к вегетососудистой дистонии, полезно включать в питание сухофрукты, бобовые, помидоры, укроп, картофель, горошек, капусту. В случае если во время измерения пульса в районе запястья сосуды напрягаются, хорошо кушать орехи, сою, гречневую крупу, морковь.

Как видим, симптомы и лечение вегетососудистой дистонии у женщин представляют собой комплексные процессы, сочетающие в себе различные факторы. Нужно сказать, что очень важно не допустить развитие ВСД. Ведь, как говориться, болезнь легче предупредить, чем лечить. А если дистония уже развилась, то нужно помнить о том, что при соответствующем подходе она не является опасной. Но и не забывать, что ВСД может оказаться симптомом различных серьезных болезней, которые стоит вовремя диагностировать и начать лечение.

7ya-mama.ru