Холестериновая бляшка в сонной артерии
Какие последствия могут возникнуть после атеросклероза сонных артерий?
Содержание
Сонные артерии играют в нашем организме очень важную роль, потому что отвечают за снабжение кровью большей части тканей и органов, а также головного мозга. Если этот процесс нарушается, страдает сам головной мозг, что может привести к печальным последствиям. К сожалению, атеросклероз сонных артерий и приводит к серьезным осложнениям. Почему начинает развиваться именно такой вид атеросклероза?
Причины образования бляшек
Нормальная и суженная сонная артерия
Чаще всего бывает так, что поражение сонных артерий атеросклерозом происходит после того, как этот недуг уже поразил артерии других бассейнов. Закупорка сонной артерии происходит из-за того, что в артерии появляется атеросклеротическая бляшка. Конечно же, это является отклонением от нормы, так как стенка сосуда должна быть гладкой, а сам просвет должен быть свободным.
Атеросклероз поражает сонные артерии по таким же причинам, как и другие сосуды. Среди причин есть те, которые связаны с образом жизни, а также внутренние причины, связанные с определенными заболеваниями. Перечислим основные из них.
- Атеросклероз других сосудов и артерий.
- Курение.
- Неправильное питание.
- Лишний вес.
- Сахарный диабет.
- Гипертония.
- ИБС.
Симптомы заболевания
Очень часто это заболевание проходит бессимптомно, что еще больше сказывается на осложнениях и процессе лечения. Однако если более внимательно отнестись к состоянию своего здоровья, то можно увидеть определенные симптомы атеросклероза, которые дадут повод для срочного посещения врача.
Симптомы заболевания разные
Важно не упускать из виду транзиторные ишемические атаки, которые периодически повторяются. Они происходят как раз из-за того, что в головной мозг поступает недостаточное количество крови. Симптомы такой атаки обычно полностью перестают себя проявлять через сутки, но это может случиться и раньше, даже через час после начала. Не стоит ждать, когда же такой приступ повторится вновь, уже после первого случая нужно поспешить к врачу, чтобы избежать осложнений, например, инсульта. Симптомы ишемической атаки следующие:
- слабость;
- состояние оцепенения;
- покалывание и зуд в руке, ноге или в одной половине тела;
- нечленораздельная речь;
- потеря контроля над одной конечностью;
- потеря зрения на один глаз.
Все это является серьезным поводом для того, чтобы идти к врачу и проводить тщательную диагностику, которая поможет выявить атеросклероз сонных артерий. Что она в себя включает?
- Аускуляция сонных артерий. Ее цель — выявить вихревой поток, который говорит о сужении артерии.
- Измерение артериального давления.
- Ультразвуковое допплеровское исследование. Оно позволяет оценить кровоток и структуру в сосуде.
- Компьютерная томография. Структура сонных артерий определяется рентгеновским излучением и рентгеноконтрастным веществом.
- Магнитно-резонансная ангиография. Она также помогает оценить кровоток и структуру, но уже при помощи излучения магнитного поля.
После получения всех результатов врач поставит точный диагноз и приступит к назначению эффективного лечения.
Методы лечения
Каротидная эндартерэктомия
Лечение атеросклероза сонных артерий проводится по такому же принципу, как и лечение других видов атеросклероза. Первое, что нужно сделать — привести в порядок свой образ жизни, что включает в себя отказ от вредных привычек, нормализацию питания и умеренную физическую активность.
Врач может назначить препараты, которые снижают уровень холестерина и нормализуют липидный обмен. Лекарства, разжижающие кровь, помогут предупредить образование сгустков крови. Могут быть назначены препараты, контролирующие кровяное давление.
В тяжелых случаях заболевания проводится хирургическое лечение.
- Каротидная эндартерэктомия. Этот способ позволяет удалить бляшку, которая перекрывает поток крови. Такая операция позволяет в дальнейшем предотвратит риск возникновения инсульта.
- Стентирование и каротидная ангиопластика. Данные хирургические вмешательства обычно выполняются в том случае, если нельзя проводить каротидную эндартерэктомию. На место стеноза устанавливается маленький стент, препятствующий последующему суживанию артерии.
Что может произойти, если заниматься самостоятельным лечением или вообще махнуть на него рукой?
Последствия
Самое серьезное, что может случиться при данном заболевании — это инсульт, что означает большую угрозу жизни человека. Инсульт может проявиться в нескольких вариантах.
Процесс образования тромба и инсульта
Разрыв бляшки. Кусочек бляшки отрывается и попадает в небольшие артерии головного мозга. Происходит их закупорка, что приводит к блокаде кровоснабжения участка мозга, которые погибает.
Чтобы этого всего не произошло, нужно не только вовремя начать лечиться, но и придерживаться профилактических мер для предупреждения атеросклероза.
атеросклероз сонных артерий. лечение
Болезни сосудов.
Методы диагностики и лечения
Атеросклероз сонных артерий. Лечение
Через сонные артерии, проходящие на шее, происходит кровоснабжение органов, расположенных в голове человека, в первую очередь головного мозга. При атеросклерозе на стенках артерий происходит образование холестериновых бляшек, просвет сосуда сужается, ухудшается кровоток и кровоснабжение головного мозга, что, в конечном итоге, приводит к нарушению его работы, вплоть до инсульта .
Атеросклеротические бляшки в просвете сонной артерии бывают нескольких типов, чаще всего поверхность бляшки неровная (рыхлая, крошащаяся, как «творог», кальцинированная, т.е. «каменная», особенно при сахарном диабете).
С момента ее образования на стенке сосуда кардинально меняется характер кровотока: его скорость увеличивается в зоне бляшки и резко снижается после нее. Появляется, так называемая турбулентность тока крови и при сопуствующем высоком артериальном давлении мелкие частички (кусочки) этих бляшек отрываются, летят в артерии головного мозга, перекрывая просвет этих артерий. Это является причиной микроинсультов или «больших» инсультов, приводящих к параличам, парезам, и, как следствие, к инвалидизации и даже к летальным исходам!
Симптомы и диагностика
Атеросклероз сонных артерий поначалу протекает почти бессимптомно, поэтому важно очень внимательно относиться к состоянию своего здоровья.
На ранних стадиях развития заболевания больной может почувствовать внезапную слабость, покалывание в конечностях одной половины тела, головные боли и головокружения иногда с потерей сознания. Возможно внезапное ухудшение зрения в одном глазу или потеря контроля над движением конечностей, речь вдруг становится несвязной.
Это состояние называется транзиторной ишемической атакой и является, по сути, предвестником инсульта .
Если вы столкнулись с такими ощущениями, то это явный повод для немедленного обращения к врачу.
МРТ и КТ-ангиография сонных артерий.
Критический стеноз (сужение просвета на 85%) внутренней сонной артерии.
Для диагностики атеросклероза сонных артерий проводится:
- Аускультация артерий;
- Измерение артериального давления;
- УЗИ сонных артерий (дуплескное сканирование);
- Компьютерная томография (КТ ) или КТ-ангиография;
- Магнитно-резонансная томография (МРТ ) или МРТ-ангиография .
Обычно метод ультразвукового доплеровского исследования дает достаточно информации для диагностирования заболевания, в некоторых случаях, для более точной диагностики применяется КТ- или МРТ-ангиография сонных артерий.
Метод ангиографии применяется реже, только в случаях, если диагностика другими методами не дает нужного результата.
Обусловлено это тем, что при этом методе обследования возможно травмирование атеросклеротической бляшки и, как следствие этого, ишемическая атака или инсульт.
Профилактика
Для профилактики атеросклероза сонных артерий необходимо придерживаться несложных правил поведения в своей повседневной жизни:
- в первую очередь следует отказаться от пагубной привычки табакокурения;
- вести активный образ жизни – заниматься физическими упражнениями с посильной нагрузкой;
- следить за массой тела;
- соблюдать диету;
- контролировать уровень холестерина и сахара в крови, особенно при сахарном диабете.
Способы лечения
Лечение атеросклероза сонных артерий зависит от тяжести заболевания и общего состояния здоровья всего организма человека.
- На начальных стадиях заболевания врач (сосудистый хирург) может назначить медикаментозное лечение заболевания, включающее прием препаратов для снижения уровня холестерина в крови, нормализации липидного обмена.
- Хирургическое лечение атеросклероза сонных артерий применяется в случаях, когда требуется удаление атеросклеротической бляшки – как единственный путь для восстановления просвета артерии и профилактики возможного инсульта. Удаление холестериновой бляшки под общим наркозом через небольшой разрез в месте ее прикрепления называется каротидной эндартерэктомией.
Хирургическое лечение атеросклероза сонной артерии. Схема операции
Удаление атеросклеротической бляшки из просвета сонной артерии, желтым цветом показана бляшка.
После удаления бляшки, вшита заплата для расширения просвета артерии и улучшения кровотока.
- Еще один метод хирургического лечения этого заболевания — баллонная ангиопластика и стентирование.
Атеросклероз сонных артерий и профилактика ишемического инсульта
Что такое ишемический инсульт и преходящее нарушение мозгового кровообращения?
По мере прогрессирования атеросклероза происходит увеличение атеросклеротической бляшки на внутренней стенке сонной артерии. Соответственно возрастает риск развития инсульта. Прогрессирование атеросклеротического поражения (стеноза) сонных артерий приводит к развитию хронической ишемии головного мозга. При отрыве части атеросклеротической бляшки, ее частица (эмбол), с током крови по сонным артериям попадает в головной мозг, блокируя поступление крови к определенному участку мозга (эмболия), вследствие чего развивается инфаркт мозга.
В зависимости от размера частицы, и того куда, в конечном счете, попадает эмбол, эмболия может не проявляться никакими признаками вообще или вызывает преходящее нарушение мозгового кровообращения (транзиторная ишемическая атака), или инсульт.
Если функция поврежденного участка мозга восстанавливается полностью в течение 24 часов, эпизод называют преходящим нарушением мозгового кровообращения или транзиторной ишемической атакой (малым инсультом). Если признаки повреждения головного мозга не проходят через 24 часа это состояние называют инсультом.
Какие симптомы являются предвестниками ишемического инсульта?
Предвестниками инсульта являются симптомы, характерные для хронической ишемии головного мозга:
- Головная боль.
- Головокружение.
- Нарушение сна.
- Повышенная утомляемость при физических и умственных нагрузках.
- Трудность концентрации внимания и забывчивость.
- Шум в ушах или тяжесть в голове.
Необходимо отметить, что при отсутствии адекватного лечения, ишемия мозга прогрессирует и приводит к острому нарушению мозгового кровообращения (инсульт) или способствует развитию сосудистой деменции (слабоумие). Поскольку к вышеуказанным проявлениям может приводить как атеросклероз сосудов головного мозга так и атеросклероз сосудов шеи, единственным способом выяснить причину, назначить правильное лечение атеросклероза. Это значит обеспечить надежную профилактику инсульта, является проведение современного обследования.
Какие признаки и симптомы инсульта и транзиторных ишемических атак?
- Нарушения (затруднение) речи.
- Нечувствительность, слабость, паралич одной стороны тела или лица.
- Потеря зрения в одном глазу.
- Проблемы с равновесием или координацией.
Как уже отмечалось выше, если данные изменения полностью регрессируют в течение суток, у пациента диагностируется ТИА, если более 24 часов — ишемический инсульт.
Существует также понятие «микроинсульт», которое не является медицинским термином, а используется для описания инсульта, приведшего к инфаркту небольшой зоны мозга и, как следствие этого, проявляющегося «стертой» симптоматикой с быстрой реабилитацией. Однако, микроинсульт можно расценивать как предвестник ишемического инсульта. Примерно у половины больных в течение последующего года развивается «большой» инсульт.
Как выявить атеросклероз сосудов головного мозга и сонных артерий?
Некоторые из нижеприведенных исследований позволяют выявить заболевание сонных артерий до развития инсульта, что позволяет вовремя осуществить профилактику этого грозного состояния.
На уровне осмотра можно выявить «Каротидный шум» — это неправильный звук (систолический шум) выслушиваемый стетоскопом на шее в проекции сонных артерий из-за сужения сонной артерии, или различие в пульсе между двумя сторонами шеи. Он говорит о высоком вероятности поражения сонной артерии.
Лечение атеросклероза сосудов головного мозга и сонных артерий
При выявлении выраженного, но не проявляющегося атеросклероза сонных артерий лечение становится необходимым. Лечение направленно на предотвращение прогрессирования атеросклероза и профилактику инсульта. Основными направлениями терапии у пациентов с атеросклерозом церебральных сосудов и магистральных сосудов шеи является:
- коррекция нарушения функции органов эндокринной системы (в первую очередь, сахарного диабета),
- нормализация уровня холестерина крови (достигается соблюдением диеты и приемом лекарственных препаратов статинов),
- нормализация уровня артериального давления,
- отказ от курения.
Обязательно назначаются препараты для уменьшения вероятности формирования сгустка крови (тромба). Чаще всего назначаются препараты типа аспирина (тромбоАСС, кардиомагнил), или Плавикс.
Хирургическая профилактика ишемического инсульта
При значительном сужении сонной артерии атеросклеротической бляшкой обычно применяется эндартерэктомия сонной артерии. Хирургическая операция, которая включает в себя вскрытие просвета пораженной сонной артерии и удаление из неё атеросклеротической бляшки. Эта процедура хорошо отработана, обеспечивает длительный положительный результат в виде профилактики ишемического инсульта на многие годы. Н несет минимальный риск у большинства пациентов. Пребывание в клинике — обычно 24-48 часов.
Большинство пациентов испытывает небольшой дискомфорт и способно возвратиться к обычным действиям после лечения через короткий период выздоровления (7-14 дней).
Как альтернатива хирургическому лечению используется внутрисосудистая (эндоваскулярная) методика. Баллоная ангиопластика со стентированием. В настоящее время в международных исследованиях проводится оценка эффективности данной методики для лечения атеросклероза сонной артерии. Эта процедура выполняется вместе с ангиографией под местной анестезией через прокол в паху.
Суть процедуры во внутрисосудистом подведении к месту сужения сонной артерии специального катетера с баллоном. При раздувании баллона в просвете сонной артерии проводится расширение суженного участка. Для закрепления эффекта выполняется стентирование расширенной сонной артерии путем установки внутреннего стента (каркаса) сосуда. Период восстановления после ангиопластики со стентированием также очень мал.
Запишитесь на прием
Сосудистый центр им. Т.Топпера оказывает квалифицированную помощь по всем видам заболеваний сосудов.
Атеросклероз сонных артерий — предотвратить инсульт
heal-cardio.ru
Транспорт крови к головному мозгу осуществляется по сонным артериям. При накоплении холестерина на сосудистых стенках возникают бляшки в сонной артерии, лечение которых требует серьезного хирургического вмешательства. Это становится причиной закупорки (стеноза сосудов) и затруднению кровотока, что способно привести к тромбозу и инсульту мозга.
Симптомы бляшек в сонных артериях
Здоровые артерии эластичные и гладкие, однако, по мере формирования бляшек происходит их сужение и огрубение. На стенках со временем могут откладываться кальций, холестерин, частицы фиброзной ткани. Чем человек старше, тем выше риск появления холестериновых бляшек в сонной артерии.
На начальном этапе выявить заболевание практически невозможно. Обычно человек узнает о наличии недуга после перенесения инсульта. Однако стоит обратить внимание на некоторые признаки, предшествующие инсульту:
- сонливость, ухудшение памяти;
- чувство жжения и онемения;
- утрата координации движений;
- значительное ухудшение зрения на одном глазу;
- нарушение функций речи;
- обморок.
Если вы столкнулись с подобными симптомами, то в скором времени у вас может произойти инсульт. Тогда очень важно как можно скорее попасть к врачу.
Удаление бляшек в сонных артериях
При легкой форме заболевания врач назначает консервативное лечение, которое включает прием лекарств, разжижающих кровь, препятствующих формированию кровяных сгустков. Кроме того, огромное значение уделяется образу жизни пациента, ему стоит отказаться от пагубных привычек и соблюдать особую диету.
В более серьезных случаях бляшка на сонной артерии удаляется путем операции. Врач может выбрать один из двух методов:
- Каротидная эндартероэктомия, в процессе которой происходит удаление бляшки. Пациенту делают общую анестезию или местное обезболивание. Хирург выполняет небольшой разрез в области сужения просвета, затем очищает ее внутренние стенки от бляшек и зашивает разрез.
- Ангиопластика и стенирование, предусматривающие установку стента (металлическая трубочка) в месте стеноза, который постоянно находится в раскрытом состоянии, что поддерживает необходимый просвет и сокращает риск возникновения инсульта.
Для профилактики отложения атеросклеротических бляшек в сонной артерии нужно:
- Отказаться от курения, употребления алкоголя.
- Поддерживать регулярную двигательную активность.
- Правильно питаться.
womanadvice.ru
Атеросклероз сонных артерий
6 декабря 2016 Просмотров: 106
Cонные артерии – ответвления аорты, доставляющие кровь к шее, органам черепа и головному мозгу. В здоровом состоянии они гладкие, эластичные, без налета и каких-либо образований. Атеросклероз – бляшки сонной артерии, состоящие из липидов, холестерина, триглицеридов, кальция и соединительных волокон. Эти образования появляются после того, как атеросклероз «атаковал» другие крупные артерии. Рост бляшек нарушает нормальную подачу крови к тканям мозга, что приводит к развитию серьезных заболеваний, в том числе и инсульта.
По подсчетам медицинских статистиков, данная патология часто встречается среди людей пожилого возраста.
Формы заболевания
Сужение сосудистого русла происходит постепенно. Выделяют два вида деформации кровотока.
Нестенозирующий атеросклероз сонных артерий характеризуется перекрытием просвета сосуда не более, чем наполовину. Протекает данный вид атеросклероза в 3 этапа:
- стенки артерий пропитываются жирами и триглицеридами
- образуется небольшое возвышение
- формируется холестериновая бляшка
На этом этапе симптомы выражены не четко или отсутствуют совсем. У некоторых особо чувствительных людей могут наблюдаться:
- глухие шумы в ушах и голове
- потемнение в глазах или «летающие мушки»
- головокружения
- слабость и онемение в конечностях
Стенозирующий атеросклероз сонных артерий диагностируется при сужении полости артерии на 70 и более процентов, происходит процесс следующим образом:
- происходит разрыв бляшки
- отложение начинает зарастать соединительной тканью (липосклероз)
- в образованном тромбе задерживаются соли кальция
Данный процесс носит необратимый характер. У больного наблюдаются:
- нарушения слухи и зрения
- паралич конечностей или одной стороны тела
- провалы в памяти
- нарушения интеллекта или деменция
Закончиться заболевание может инсультом и смертью больного.
Причины
Атеросклероз сонных артерий происходит по тем же причинам, что и в других сосудах. Среди них выделяют:
- пристрастие к сигаретам и напиткам с высоким содержанием алкоголя
- заболевания эндокринной системы
- нарушения обменных процессов среди жиров (липидов)
- неправильное питание
- лишний вес, вызванный ожирением
- частые эмоциональные и стрессовые состояния
- наследственность
- инфекции с осложнениями
- слабый иммунитет
- малая подвижность (сидячая работа, лень)
Перейти к оглавлению
Атеросклероз может быть вызван постоянным напряжением сонных сосудов в результате частого повышения артериального давления. Сосуды не выдерживают нагрузки, растягиваются и травмируются, создавая почву для жирового налета.
Диагностика
Атеросклероз сосудов начинают выявлять со сбора жалоб и визуального исследования больного. Пальпация сонной артерии дает возможность степень пульсации: если ослаблена или отсутствует – необходимо принимать серьезные меры. Вихревые потоки при аускультации указывают на сужение просвета.
Аппаратные исследования:
- УЗИ сосудов дает информацию о состоянии кровотока и структуре стенок
- Компьютерная томография выдает четкую картинку кровеносной системы
- Ангиография проводится после введения в сосуды контрастного вещества. Это дает возможность определить локализацию бляшек и их количество. Однако этот метод опасен тем, что холестериновая бляшка в сонной артерии может оторваться. Поэтому используется только в крайних случаях.
Анализ крови пациента необходим для выявления количества холестерина и вредных жиров в крови.
Лечение
Избавляться от жировых отложений необходимо под контролем врача. В первую очередь необходимо скорректировать артериальное давление и избавиться от ожирения. Для этого пациенту придется полностью пересмотреть рацион ежедневного питания. Каждый ушедший лишний килограмм забирает с собой холестерин и сахар, тем самым снижая АД.
Атеросклероз сонных артерий предполагает медикаментозную терапию, подобранную индивидуально в каждом конкретном случае. Чаще всего назначаются сосудорасширяющие препараты, средства разжижающие кровь, витамины, желчегонные.
При тяжелых поражениях (стенозе) больному требуется помощь хирурга:
- Эндартерэктомия – делается разрез и вычищается полость сосуда от бляшек и жирового налета
- Протезирование – проводится при поражении большой области. Закупоренный участок обходят путем создания искусственного русла для кровотока.
- Стентирование – проводится под местным наркозом. Через прокол в артерии вводят катетер с металлическим каркасом в суженое место, расправляют стенки и закрепляют стент.
Осложнения
Атеросклеротическая бляшка способна делиться на фрагменты и мигрировать в полости сосудов, формируя вторичный тромбоз.
Стенозы сонных артерий опасны своими последствиями:
- Недостаточное кровообращение в тканях мозга приведет к необратимым последствиям в виде припадков, слабоумия, паралича
- Инсульт – может возникнуть на фоне отрыва части бляшки, которая приведет к отмиранию части мозга
- Инфаркт или сердечная недостаточность
Все осложнения могут стать причиной инвалидности и летального исхода больного. Человеку, вылечившему атеросклероз, необходимо помнить, что поддержка нормального состояния сосудов зависит от образа жизни.
О том, какие последствия холестериновых бляшек ожидают больных атеросклерозом, необходимо знать каждому. Если обнаружена холестериновая бляшка в сонной артерии, операция неминуема.
oholesterine.ru
Холестериновая бляшка в сонной артерии – лечение
В студии программы провели обследование. Смотрели при помощи аппарата УЗИ сонные артерии. И поговорят сегодня о бляшках в этих артериях. Вы узнаете, как этого избежать, как понять, что у вас уже появились бляшки.
Что же такое атеросклероз, кому он грозит? Сосуды забиваются бляшками, которые перекрывают постепенно просвет сосудов. Может развиваться инсульт и инфаркт. Связано заболевание с повышенным холестерином в крови. Холестерин повреждения в сосудах заделывает, образуются бляшки.
Но есть хороший холестерин и плохой. Важно, чтобы хорошего холестерина было больше. Чтобы больше было хорошего холестерина, надо употреблять льняное масло и другие растительные масла. Сократить надо потребление красного мяса и животных жиров. У человека может быть низкий общий холестерин, но много плохого холестерина.
Атеросклероз – это ржавчина жизни. Сосуды утолщаются, а бляшки мешают нормальной работе органов, так как страдает их кровоснабжение. Если поражены сосуды сердца, то возникает инфаркт, если поражены сосуды мозга, то возникает инсульт. Может быть ишемия кишечника, могут поражаться сосуды ног.
Каковы же факторы риска? Это курение, диабет, неправильное питание, лишний вес и отсутствие физической нагрузки, повышение давления. Люди знают все это, но ничего не делают. Холестерин может быть у многих повышен немного. И тут человек идет проверить сосуды. Обычно делается УЗИ, либо в сосуды вводится зонд, делать также можно КТ или МРТ в сосудистом режиме.
Сонные артерии снабжают кровью половины мозга, есть права и левая артерия. Если нашли у вас утолщение стенки сонной артерии, то у вас атеросклероз уже перешел в запущенную стадию. Важна степень сужения. Если сужение на 20-40%, никакой драмы в этом нет. Если более 50%, то это уже требует внимания и лечения.
Если сужение меньше 50%, то надо просто соблюдать здоровый образ жизни и принимать аспирин. Все, что больше, может вызывать симптомы, а может и не вызывать. Людям предлагают удалить бляшку или установить стент. Ни головная боль, ни головокружение, ни пульсация в голове, ни другие общие симптомы не являются симптомами стеноза.
Симптомы стеноза – это секундные помутнения зрения, потеря речи, онемение лица с одной стороны. Если это справа, то поражена левая сонная артерия, так как они переплетаются в мозге. Если симптомы есть, то надо посылать человека на операцию, если при этом стеноз больше 75-80%. А если симптомов нет, то возникает вопрос, что делать. Если стеноз более 80%, но нет симптомов, то врачи рекомендуют операцию.
Герой программы курит, у него головокружения, давление высокое, есть лишний вес. Холестерин у мужчины повышен. У мужчины наверняка есть сужение. Головокружение никогда не является симптомом сужения сонных артерий. Мужчине 52 года. Надо следить за собой, контролировать гипертонию, пить статины.
Иначе можно остаться парализованным, либо умереть. У мужчины высок риск получить инсульт или инфаркт в течение последующих 5 лет. Это преступное отношение к своему здоровью. У героя сужение артерии есть. Мясников его пригласил к себе в 71-ю больницу. Поголовно у всех в зале нашли сужение сонной артерии. Им важно принимать аспирин и статины, лекарства от гипертонии.
Надо сделать биохимический анализ крови с развернутым липидным профилем. Виноват может быть стресс. Выделяется адреналин, травмируются стенки сосудов, холестерин откладывается. Вредно курение, оно тоже повышает уровень холестерина. Очень важно много двигаться.
Следует бегать, плавать. В таком случае будет меньше уровень плохого холестерина. В пище должно быть много клетчатки. Она будет выводить лишний жир. Некоторое время назад говорили, что вирус вызывает атеросклероз. Но так ли это?
Часто атеросклероз возникает из-за воспаления сосудов. Многие виды инфекций приводят к риску атеросклероза. Насчет вирусов пока не было серьезных исследований. Не подтвердилась пока и история с паразитами. Вылечить атеросклероз нельзя, но можно затормозить его развитие.
Надо бросать курить, много двигаться, стоит избегать стресса, применять надо по назначению врача статины. Помогают физические нагрузки. Они должны быть продолжительными. Не менее важно правильное питание. В сутки надо есть 300-400 г овощей и фруктов. Надо измерять давление. Измерять надо уровень глюкозы. Если есть стресс, то свободные жирные кислоты попадают в кровь, а адреналин усиливает окисление, образуются свободные радикалы, они травмируют стенки сосудов.
Сосуды становятся все в трещинах и травмах. А в эти травмы быстро начинает всасываться жир. Организм просто заделывает повреждения. Холестерин в них активно откладывается, образуются бляшки. Клетки крови уже не могут так свободно двигаться.
Нарушается кровоток, могут образовываться тромбы, а они ведут к инфаркту или инсульту. Процесс идет медленно, плохо сказывается именно хронический стресс. Надо устранить факторы, которые приводят к стрессу.
Причину стресса не всегда можно устранить, но есть дыхательная гимнастика при стрессе. Надо положить руку на живот, другую руку надо поместить на грудь. Надо так дышать, чтобы двигался только живот, но не грудь. Надо вдыхать животом и выдыхать им же. Вы будто наполняете живот воздухом.
Представьте, что у вас в животе шарик, вы его просто надуваете. Надо так дышать по 10 минут ежедневно. Следует принимать препараты с коэнзимом ку10, чтобы снижать риск атеросклероза. Это сильный антиоксидант. Количество этого вещества уменьшается с возрастом. Но его можно восполнить.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1738 от 22 мая 2017
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
osglavnom.ru