Окклюзия нижних конечностей
Заболевания сердечно-сосудистой системы являются одними из самых распространенных. Нередко они связаны с засорением сосудов вплоть до полной их закупорки. Один из примеров такой патологии – окклюзия артерий нижних конечностей. Лечить её гораздо сложнее, чем профилактировать. Поэтому важно понимать, какие причины ведут к болезни, кто попадает в группу риска, и как правильно организовать лечение.
Причины и разновидности заболевания
Окклюзия нижних конечностей связана со значительными затруднениями течения кровотока в крупных сосудах ног (преимущественно непроходимость возникает в бедренной и подколенной артериях). Проявляет себя как резко возникший тромбоз артерии, в результате чего кровь длительное время не поступает к различным частям ног. Причины всегда развиваются длительное время.
Они связаны с такими осложнениями, как:
- Тромбоэмболия – практически в 90% случаев именно тромбы блокируют нормальный кровоток.
- Атеросклероз (закупорка сосудов холестериновыми бляшками, которые обрастают стенки изнутри).
- Эмболия – возникает при закупорке сосуда посторонними частицами, газами. Часто обусловлена неправильной постановкой укола (в кровь попадает воздух) или ошибками при переливании крови.
- Механические повреждения сосудов (при травмах). В этом случае разрушенные стенки могут восстанавливаться за счет жировых скоплений, что приводит к перекрытию просвета.
- Аневризма – растяжение стенки сосуда вследствие истончения и деформации.
- Воспалительные процессы, вызванные инфекциями – в сосуд поступают избыточные скопления гноя, тромбов, в результате чего он перекрывается.
- Травмы при поражении электрическим током.
- Послеоперационные осложнения.
- Ишемическая болезнь и повышенное артериальное давление.
- Обморожение нижних конечностей.
- Лейкоз (белокровие).
В зависимости от того, какая именно причина вызвала болезнь, выделяют следующие её виды:
- воздушная (в кровь попадает пузырек с воздухом и блокирует течение крови);
- жировая (кровоток блокируют жировые образования);
- артериальная (закупорка происходит из-за тромбов, это наиболее распространенная форма).
Патология может поражать любые сосуды в разных местах ноги, что тоже служит основанием для классификации:
- закупорка крупных и средних артерий – в этом случае кровь не поступает к бедру и к областям над ним (подвздошная часть);
- засорение мелких артерий – недостаток испытывают голень и стопа;
- смешанная окклюзия сочетает оба варианта развития.
Симптомы заболевания
Признаки болезнетворного процесса выражаются по-разному в зависимости от интенсивности воздействия.
В соответствии с этим их группируют в 4 стадии:
- Сначала болезнь может проявлять себя как обычная усталость после длительной ходьбы, а также побледнение после физических нагрузок. На этот симптом нужно обратить внимание в том случае, если он начал повторяться все чаще.
- Если боли ощущаются даже при несильной нагрузке на ноги (небольшие дистанции, пройденные пешком), и появляются посторонние ощущения (скованность), которые могут даже вызвать прихрамывание, то это признаки 2 стадии.
- Когда боли в ногах становятся очень острыми и длительно не проходят даже в состоянии покоя, налицо симптомы 3 стадии.
- Травмы кожи на ногах, образование язвочек и редко гангрен – это признаки запущенного состояния, 4 стадия. В крайних случаях может произойти полный паралич ноги с последующей её ампутацией.
Внешне симптоматика сопровождается посинениями ноги, сосуды на ней приобретают темные оттенки, при этом ниже этих участков ноги бледнеют. На ощупь они значительно холоднее, чем здоровые участки.
Диагностика
При появлении систематических посторонних ощущений в ногах, повышенной утомляемости при ходьбе, визуальных отклонениях на коже нижних конечностей нужно обязательно обратиться в больницу на обследование. Дело в том, что самолечение чаще всего оказывается нерезультативным. Пациент зачастую не может сам себе правильно поставить диагноз. К тому же медицинское вмешательство дает более устойчивый результат.
Проводя диагностику, врач совершает следующие исследования:
- визуальный осмотр ног, пальпация (прощупывание кожи на них);
- с помощью артериального сканирования доктор выявляет конкретное место, где произошла закупорка;
- для оценки скорости кровотока вычисляется лодыжечно-плечевой индекс, по которому судят об интенсивности протекания болезни;
- если указанные методы не дали нужный результат и остались неясными некоторые вопросы, то проводят МСКТ-ангигорафию сосудов, то есть их исследование с применением мультиспирального компьютерного томографа; с его помощью за короткий срок можно получить ценную информацию о структуре сосудов, прочности их стенок и возможных отклонениях.
Лечение
Особенности лечения напрямую связаны со стадией болезнетворного процесса.
- На первом этапе проводится консервативное лечение с помощью назначения специальных препаратов, которые способствуют разрушению тромбов и естественному восстановлению нормального кровоснабжения. Для этого используют тромболитики, фибринолитики, спазмолитические медикаменты. Часто лечение сочетают с физиотерапией, которая способствует быстрой регенерации тканей стенок сосудов (плазмаферез, баротерапия, магнитотерапия).
- Вторая и последующие стадии требуют неотложного оперативного вмешательства. На 2 этапе используют хирургические способы по удалению тромба и протезированию стенок сосуда. Операция шунтирования предполагает создание дополнительного пути для кровотока, за счет чего происходит компенсация закупорки.
- Если речь идет о 3 стадии, то кроме шунтирования и разрушения тромба (тромбэктомии), осуществляют некрэктомию (удаление отмерших в результате длительного непоступления крови тканей) и фасциотомию (рассечение фасции мышцы для снижения напряжения на неё).
- В крайних случаях, когда отмерло довольно много тканей ноги, приходится полностью ампутировать ее. Редко на фоне осложнений бывают случаи заражения крови (гангрены) вплоть до летального исхода.
Основная опасность, которую несет окклюзия нижних конечностей, состоит в отмирании тканей за счет постоянной блокады кровотока. Эти процессы всегда развиваются очень длительно, поэтому ампутация всегда является крайней мерой, когда никак иначе помочь уже невозможно.
Профилактика
Если пациент старается вести правильный образ жизни, то он не столкнется с окклюзией.
Профилактические меры являются частью системы здорового образа жизни и благотворно сказываются не только на состоянии сердечно-сосудистой системы, но и на общем самочувствии организма:
- Умеренные физические нагрузки и постоянные прогулки на свежем воздухе тренируют нагрузки на кровяное русло, обеспечивают стабилизацию артериального давления и позволяют насытить кровь и внутренние органы достаточным количеством кислорода.
- Отказ от вредных привычек (курение и алкоголь вредно влияют на ткани сосудов).
- Соблюдение режима труда и отдыха, обеспечение нормального, полноценного сна.
- Сведение к минимуму стрессовых ситуаций.
boleznikrovi.com
Причины
Причинами нарушенного кровотока в сосудах являются:
- Эмболия – закупорка просвета сосуда образованием плотной консистенции. Причину эмболии часто связывают с несколькими факторами:
- Аритмия. При сбоях ритма в некоторых зонах сердца возникают мелкие тромбы, которые во время повышения давления выбрасываются в кровоток и перекрывают сосуды.
- Попадание воздуха в кровоток в результате травмы или нарушения технологии введения инъекции.
- Неправильный обмен веществ. Мелкие жировые частички скапливаются в одном месте и приводят к образованию жирового тромба.
- Инфекции. Воспалительные процессы провоцируют скопление гноя или микробов в просвете сосудов.
- Тромбоз – постепенное увеличение тромба, прикрепленного к стенке сосуда. Тромбоз часто возникает при атеросклерозе и создает условия для развития эмболии.
- Аневризма сосудов – аномалии в строении стенок артерий и вен, приводящие к их выпячиванию. Аневризма может быть как врожденной, так и приобретенной.
- Травмы. При повреждении мышечных и костных тканей, крупные кровеносные сосуды сдавливаются и затрудняют кровоток, приводя к аневризме, а позднее и к окклюзии.
Разновидности заболевания
В зависимости от места локализации стеноза, окклюзию можно разделить на несколько видов:
Нижних конечностей
Самый распространенный вид патологии. Более 50% выявленных случаев сосудистой непроходимости приходятся на подколенную и бедренную артерии.
Принимать незамедлительные меры по терапевтическому лечению необходимо при обнаружении хотя бы одного из 5 признаков:
- Обширная и непрекращающаяся боль в нижней конечности. При перестановке ноги болезненные ощущения многократно усиливаются.
- В районе прохождения артерий не прощупывается пульс. Это признак образования окклюзии.
- Пораженный участок характеризуется бескровными и холодными кожными покровами.
- Ощущения онемения ноги, мурашки, легкое покалывание – признаки начинающегося поражения сосудов. Спустя некоторое время может наблюдаться онемение конечности.
- Парез, неспособность отвести или поднять ногу.
При проявлении перечисленных признаков необходимо срочно обратиться к специалисту. При запущенных процессах окклюзии может начаться некроз тканей, а впоследствии — ампутация конечности.
ЦНС и головного мозга
Этот вид патологии занимает втрое место в распространении. Недостаток кислорода в клетках головного мозга и ЦНС вызван закупоркой сонной артерии с внутренней стороны.
Эти факторы вызывают:
- Головокружения;
- Провалы в памяти;
- Нечеткое сознание;
- Онемение конечностей и паралич мышц лица;
- Развитие слабоумия;
- Инсульт.
Подключичной и позвоночной артерий
Сужение этих крупных сосудов приводят к повреждению затылочного сектора головного мозга. В результате у больного возникают нарушения речи, потеря сознания, временные провалы памяти и периодические параличи ног.
Окклюзия сосудов сетчатки глаза» data-layzr=»http://stopinsult.ru/wp-content/uploads/2016/07/cas-300×225.jpg» alt=»cas» width=»343″ height=»257″ data-layzr-srcset=»http://stopinsult.ru/wp-content/uploads/2016/07/cas-300×225.jpg 300w, http://stopinsult.ru/wp-content/uploads/2016/07/cas.jpg 724w» sizes=»(max-width: 343px) 100vw, 343px» />
Этот вид поражения сосудов самый редкий. Он опасен бессимптомным протеканием с резкой потерей зрения. Обычно возникает в возрасте 45-50 лет.
Любой вид окклюзии левой или правой артерии опасен, может привести к необратимым последствиям для человека.
Симптоматика
О том, что болезнь себя проявила, свидетельствует ряд признаков. Симптомы окклюзии зависят от места локализации закупорки сосуда.
Сосуды сердца. Окклюзия коронарных сосудов, снабжающих кровью сердечную мышцу – самое опасное проявление патологии, возникающее в результате ишемии либо атеросклероза.
Хроническое течение болезни способно вызвать инфаркт миокарда и смерть человека. Признаками закупорки сердечных сосудов являются не проходящие боли за грудиной (даже в состоянии покоя после приема препаратов).
Периферические сосуды. Признаки закупорки сосудов нижних конечностей подразделяется на несколько стадий, отличающихся друг от друга.
- 1 стадия. Кожа бледная, конечности холодные. При длительной ходьбе чувствуется сильная усталость в икроножных мышцах.
- 2 стадия. В процессе ходьбы возникает нарастающая боль, не позволяющая передвигаться на более длительные дистанции. Появляется хромота.
- 3 стадия. Неутихающая острая боль даже в состоянии покоя.
- 4 стадия. На коже образуются язвы и гангреноподобные изменения.
Для подозрения на окклюзию достаточно иметь хотя бы один из перечисленных признаков.
Сосуды головного мозга. Недостаточное питание мозговых клеток чревато инсультами, параличом, слабоумием и внезапной смертью. Закупорка сонных артерий сопровождается нарушением координации, тошнотой или рвотой, невнятной речью, снижением зрения. Ишемические атаки – явные предвестники инсульта.
На непроходимость, возникшую в шейном отделе, указывают:
- Постепенно нарастающая боль в месте разрастания тромба;
- В закупоренном сосуде отсутствует пульс;
- Недостаток питания приводит к бледности и шелушению кожи, морщинам;
- Чувство онемения, мурашки, впоследствии может развиться паралич.
В зависимости от стороны развития окклюзии (слева или справа) может нарушиться зрение того или другого глаза.
Диагностическое исследование
Окклюзия любой формы и стадии требует тщательного обследования. Диагностируются признаки возникшего заболевания, назначаются конкретные исследования. Диагностика проводится в стационарных условиях.
- Сосудистый хирург осматривает участок предполагаемой закупорки сосудов. Визуально можно выделить отеки, сухость, шелушение и истончение кожи.
- При тщательном сканировании артерий обнаруживаются конкретные места локализации тромбов.
- Исследуется кровоток во всех сосудах.
- При недостаточном анамнезе применяются рентгенологические способы и введение контрастного вещества.
Кроме аппаратной диагностики обязательным является изучение анализов крови больного, в том числе на холестерин.
Диагностика позволяет выявить места и степень непроходимости, предусмотреть осложнения.
Как лечить
Лечить окклюзию конечностей возможно лишь после установки точного диагноза и стадии заболевания.
1 стадия – консервативное лечение с применением препаратов: фибринолитические, спазмолитические и тромболитические препараты.
Так же назначаются физ.процедуры (магнитотерапия, баротерапия), влекущие за собой положительную динамику.
2 стадия основана на оперативном вмешательстве. Пациенту проводят тромбоэмболию, шунтирование, позволяющие восстановить правильный кровоток в венозных артериях.
3 стадия – немедленное хирургическое лечение: иссечение тромба с обходным шунтированием, протезирование части пораженного сосуда, иногда частичную ампутацию.
4 стадия – начинающееся отмирание тканей требует немедленной ампутации конечности, так как щадящая операция может спровоцировать летальный исход пациента.
После проведения операций, важную роль в положительном эффекте играет последующая терапия, предупреждающая повторную эмболию.
Важно начать лечение в первые часы развития окклюзии, иначе начнется процесс развития гангрены, что приведет к дальнейшей инвалидности с потерей конечности.
Профилактика
Для профилактики закупорки сосудов используется ряд мероприятий:
- Правильное питание, обогащенное витаминами и растительной клетчаткой с исключением жирных и жареных продуктов;
- Снижение веса;
- Постоянный контроль артериального давления;
- Лечение артериальной гипертонии;
- Избегание стрессов;
- Минимальное употребление алкоголя и табака;
- Легкие физические нагрузки.
При наличии тромбоза не пренебрегать рекомендациями врача. Не стоит избегать оперативных вмешательств.
Своевременно начатая терапия при развитии окклюзии любого типа – залог выздоровления. Почти в 90% случаев ранее лечение и оперативное вмешательство восстанавливает правильный кровоток в артериях.
stopinsult.ru
Нормальное функционирование мышечного аппарата ног зависит от кровообращения в них. При полной закупорке сосудов холестериновой бляшкой, тромбом, пузырьком воздуха или другой субстанцией, начинается окклюзия артерий нижних конечностей. Это крайне опасное нарушение кровотока, которое нередко приводит к пожизненной инвалидности, ампутации ног и даже летальному исходу.
Как выглядит острая окклюзия артерий нижних конечностей?
Данная патология имеет весьма специфичный симптомокомплекс, состоящий из основных пяти пунктов:
- отсутствие пульса в закупоренных кровеносных сосудах;
- сильная боль в ноге;
- парестезии;
- бледность кожного покрова;
- параличи.
Дополнительно отмечаются:
- расстройства двигательной активности и чувствительности;
- отсутствие волос на голени;
- синюшно-багровая окраска стоп и пальцев;
- перемежающаяся хромота.
Последствием рассматриваемой болезни часто становится гангрена.
Традиционное лечение окклюзии артерий нижних конечностей
Консервативная терапия заболевания включает использование следующих типов препаратов:
- фибринолитики;
- антикоагулянты;
- тромболитики;
- липотропные средства;
- антиагреганты;
- спазмолитики;
- поливитамины, никотиновая кислота;
- сосудорасширяющие лекарства;
- йодистые медикаменты;
- ганглиоблокаторы.
Также одновременно осуществляются физиологические процедуры, в частности – плазмаферез, магнито-, баро- и диадинамотерапия.
При сильном болевом синдроме рекомендуется обычное внутривенное или капельное введение анальгетиков и спазмолитиков.
Если на протяжении суток с начала интенсивного лечения не наблюдается никаких положительных результатов, следует обратиться к хирургу для проведения одной из разновидностей оперативных вмешательств, среди которых:
- эндартерэктомии;
- тромбэмболэктомии;
- обходного шунтирования;
- протезирования;
- фасциотомии;
- некрэктомии;
- ампутации части ноги.
Лечение окклюзии артерий нижних конечностей народными средствами
Терапия полной закупорки кровеносных сосудов должна выполняться только специалистом, самостоятельное лечение или обращение к народным фитотерапевтам чревато усугублением состояния артерий и даже потерей конечности.
Нетрадиционные методики воздействия допускаются исключительно на восстановительных этапах после консервативной терапии или хирургического вмешательства.
womanadvice.ru
Что закупоривает сосуды?
Что такое окклюзия, разобрались. Теперь необходимо выяснить: что перекрывает просвет сосудов на руках, артерий на ногах, и что делать?
Виновником нарушения кровообращения в любом участке тела является эмбола. Выделяют разновидности:
- инфекционная. Воспалительный процесс сопровождается выделением гнойного экссудата. Масса в большом количестве перекрывает просвет артерий нижних конечностей. При необходимости хирург проводит прокол, чтобы выпустить гной, снять отек, наладить трофику;
- жировая. Причина – нарушение обмена веществ. Атеросклеротические отложения перекрывают просвет сосуда, возникает венозная или артериальная патология;
- воздушная. При травмах, ранениях, переломах, неправильной работе легких в вену попадает пузырек воздуха. Патология кровообращения ног или рук может возникнуть из-за неправильной инъекции;
- тромбозная. Как происходит закупорка вен в таком случае? Кровяной сгусток перекрывает просвет, вызывает непроходимость в любом участке. Тромбы образуются при заболеваниях (тромбозы, варикозы, атеросклерозы, венозная недостаточность), нарушении обмена веществ, обезвоживании или интоксикации. Часто тромбозная окклюзия поражает ноги.
Медики констатируют случаи, когда просвет закупорило из-за врожденных аномалий строения стенок вен или артерий (аневризма).
Виды патологии
В зависимости от зоны поражения, медики выделяют:
- окклюзию головного мозга и шеи;
- нарушения кровообращения в сетчатке. Патология возникает у пациентов старше 45 лет;
- проблемы с проходимостью БПС (бедренно-подколенного сегмента). От кислородного голодания страдает нижняя часть ноги;
- окклюзия сердца и легких. Стремительно развивается органная недостаточность, отсутствие медицинской помощи приводит к летальному исходу;
- нарушение кровообращения в органах малого таза встречается у женщин после абортов или во время тяжелых родов.
Симптомы
Как происходит закупорка вен? При снижении проходимости, перекрытии просвета возникают характерные симптомы:
- боль. Если закупорен небольшой участок, то дискомфорт тупого характера и короткой продолжительности. Ощущения пульсирующего характера, усиливаются при движении или занятиях спортом. Если поражен сосуд на большой протяженности, то боль острая. Такая симптоматика вен – повод обратиться к флебологу. Если проходимость нарушена тромбом, он мобильный, то боль мигрирует или пропадает вообще на пару дней;
- снижение работоспособности, головокружения возникают при нарушении кровообращения в отделах головного мозга или шеи. В данных участках часто встречаются окклюзии. Дополнительно падает зрение, шум в ушах, нарушения сна и памяти. Эти симптомы – повод обязательного визита к врачу;
- отсутствие пульса. Если не ощущаются толчки крови, то это опасный сигнал. Но симптом проявляется только при патологиях поверхностных вен и артерий;
- бледность. Нарушение проходимости вызывает проблемы с трофикой, кислородное голодание, цианоз. Что это? Это мраморный окрас, шелушение, повышенная сухость кожного покрова в участке патологии. Без терапии снижается клеточный и гуморальный иммунитет, возрастает вероятность тромбофлебита, трофической язвы, гангрены;
- парестезия. Что это такое? Это временная потеря чувствительности, покалывание в конечности. Если не принимать меры, то развивается субокклюзия, паралич;
- отечность. Встречается при поверхностном поражении, например, закупорка вен на руках или в нижних конечностях.
Диагностика
Нарушение проходимости нельзя констатировать только по симптоматике. Флебологи и сосудистые хирурги дополнительно направляют пациента на диагностику. Окклюзия нижних конечностей определяется посредством:
- функциональных проб. Методы показывают уровень проходимости, состояние просвета и стенок вен и артерии на ногах;
- лабораторного исследования крови. При закупорке сосудов даже на начальных стадиях повышенные тромбоциты и другие факторы сворачиваемости крови. Воспаление в кровеносной системе сигнализирует изменением лейкоцитарной формулы;
- КТ и МРТ. Современные методы диагностики не заменимы при закупорке вен. На экран выводит изображение высокой детализации в разных проекциях. Благодаря полученному фото-изображению доктор рассматривает патологию, выбирает методы хирургической или медикаментозной коррекции;
- допплерографии. Как происходит закупорка вен? Снижается проходимость крови. Начальную стадию болезни определяют на допплерографии. На экране видна скорость потока и наполненность просвета, состояние стенок и наличие новообразований.
После диагностики начинается лечение. Закупорка сосудов на ногах положительно реагирует на медикаменты на ранних стадиях, на поздних этапах требует операции.
Лечение
Способ коррекции зависит от возраста пациента, симптомов и сопутствующих патологий сердечно-сосудистой системы. Закупоривание жизненно важных органов приводит к недостаточности, требует немедленной госпитализации.
Медики устраняют болезнь:
- на первой стадии медикаментами. Лекарства от закупорки вен: антикоагулянты, тромболитики, венотоники и противовоспалительные препараты. Положительный результат дают физиотерапия, массаж (если патология поверхностная). Закупорка вен начальной стадии включает лечение витаминными добавками и народными способами. Но только под присмотром хирурга или флеболога. Иначе закупорка сосудов головного мозга перерастает в инсульт или другие опасные состояния;
- на второй подключают хирургов и сильные препараты. При закупорке сосудов на руке показана операция: шунтирование, тромбоэктомия или эмболэктомия. Если непроходимость поразила солидный участок артерии на ногах, то возможно протезирование;
- на третьей стадии чаще проводят шунтирование. Если патология неизлечима, то возможна ампутация пораженного участка и воспаленных соседних тканей;
- на четвертой стадии шунтирование спровоцирует осложнения и летальный исход, любой медикаментозный препарат не даст результата. Поэтому при запущенной и давней патологии артерий на ногах, начале гангрены проводят ампутацию части конечности. Чтобы не допустить подобного, обращайтесь к медикам при первых симптомах нарушенного кровообращения.
Народные методы
Закупорка вен на ногах отступает от растительных экстрактов, отваров и настоек. Справочники предлагают разные рецепты, и каждый может выбрать себе по вкусу. Как лечить закупорку вен? Достаточно:
- пить отвары смоквы, конского каштана, осота, череды, ромашки лекарственной и других растений. На 500 г воды берут 1 столовую ложку травы, заваривают на водяной бане в течение 15 минут. Курс терапии – 1 месяц. Отвары пьют 3 раза в день на голодный желудок. После месячного курса делают перерыв на 4 недели;
- употребляют смесь лука и меда. Натуральное лекарство разбавляет кровь, имеет противовоспалительные, тромболитические, антикоагулянтные свойства. Закупорка артерии в любом участке тела проходит после месячного курса. Для приготовления средства берут по 200 г меда и лукового сока. Перемешивают и настаивают при комнатной температуре 3 дня. Потом отправляют в холодильник на 10 суток. Пьют по одной чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до приема пищи, и даже закупорка сосудов головного мозга постепенно проходит, пропадают симптомы;
- лечит недуг на ноге свекольный сок. Терапию проводят 2 недели. Утром выпивают по ¼ стакана свежевыжатого сока. Жидкость неприятная на вкус, имеет специфический аромат. Поэтому добавляют 1 столовую ложку сока сельдерея или меда. Таким способом окклюзия сосудов нижних конечностей быстрее всего лечится в осенний и зимний период;
- положительные отзывы имеет смесь яблочного сока и меда. Специалисты народной медицины обещают, что закупорка сосудов сердца перестает беспокоить после нескольких курсов. Для терапии берут 3 яблока, заливают литром кипящей воды. Окутывают посуду, оставляют на 3 часа. После разминают яблоки в жидкости. Отвар делят на 3 порции, которые выпивают за сутки. В каждую дозу добавляют 1 чайную ложку жидкого меда. Напиток от закупорки вен делают ежедневно.
Профилактика
Кардиологи, флебологи и хирурги разработали комплекс превентивных мер. Рекомендации снижают шансы возникновения патологии вен нижних конечностей. Если закупорка артерий уже присутствует, то профилактика заболеваний сосудов и вен симптомы острые уберет, ускорит выздоровление, усилит действие лекарств.
Превентивные меры включают:
- отказ от курения и употребления алкоголя. Никотин и этиловый спирт снижают локальный иммунитет, вызывают сгущение крови и образование тромбов. Поэтому закупорка вен на ногах на начальных стадиях или склонность к болезни требует жестких мер;
- посильные физические нагрузки. Результат дает бег или быстрая ходьба, плавание, катание на велосипеде в течение 30 минут. Если вы никогда не занимались спортом и ведете сидячий образ жизни, то начните с малого: легкой зарядки. Главное, регулярность. Тогда организм придет в норму, а проходимость восстановится;
- здоровое и сбалансированное питание. Закупорка сосудов на ногах – сигнал неправильного рациона, повышенного содержания насыщенных жиров и легких углеводов. Поэтому откажитесь от хлебобулочных изделий, сахара и сладостей, газированных напитков. Под запретом колбасы, сосиски, консервы, паштеты, маринованные деликатесы. Когда закупорка появилась, или есть склонность к патологии, то основу рациона составляют овощи, молокопродукты и фрукты. Полностью отказываться от жиров нецелесообразно. Ненасыщенные жирные кислоты защищают от атеросклеротических отложений, нарушения проходимости и тромбозов. Поэтому включите в меню жирную рыбу, морепродукты, орехи и оливковое масло;
- нормальный водный баланс. Профилактика окклюзии сосудов нижних конечностей требует не менее 1,5-2 литров воды в день. Равномерно распределите жидкость в течение суток. А вот от крепкого чая или кофе отказываются. Напитки заменяют соками, морсами, компотами.
lechenie-varikoza.com