Выступают вены на ногах что делать

Болезненный дискомфорт в венах нижних конечностей – сигнал о наличии сосудистых проблем временного или патологического характера. Вызванные переутомлением и другими неопасными факторами, боли проходят после отдыха. Но в случае их продолжительности высока вероятность прогрессирующего заболевания сосудов, требующего радикальных мер.

Болят вены на ногах: причины

На возникновение болевых ощущений в ножных венах могут влиять различные внешние факторы, генетика и патологии. Среди основных причин венозных болей нижних конечностей выделяют:

  • некорректный рацион питания (недостаток определенных витаминов);
  • злоупотребление алкоголем, табакокурением, наркотическими средствами;
  • лишний вес;
  • дефицит физической активности, малоподвижность (стоячая, сидячая работа);
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • гормональные нарушения, прием гормональной контрацепции;
  • беременность, послеродовой период;
  • наследственность;

  • онкология;
  • переохлаждение конечностей;
  • врожденные сосудистые аномалии;
  • травмы;
  • инфекции;
  • варикозное расширение вен;
  • тромбофлебит — процесс воспаления поверхностных вен, способствующий тромбообразованию (см. также – что такое тромбофлебит);
  • постфлебитический синдром: развитие происходит на фоне хронической венозной недостаточности, варикоза, тромбоза, тромбофлебита;
  • тромбоз — нарушение кровообращения глубоких вен с последующим формированием тромба, который при отрыве может переместиться в легкие, сердце и привести к тромбоэмболии, смерти. Тромбозу глубоких вен чаще подвержены парализованные люди и перенесшие серьезные операции.

Определить точную причину возникновения венозной боли ног может только врач на основании симптомов и диагностических данных.

Симптомы

Болевые ощущения в венах нижних конечностей могут иметь различный характер и сопровождаться определенными симптомами в зависимости от причины, вызвавшей дискомфорт. При венозных болях ног зависимость патологий и симптоматики выглядит следующим образом:

1. Варикоз.

  • Ноющая, распирающая боль в районе голени.
  • Быстрая усталость при ходьбе.
  • Напряжение конечностей, онемение.
  • Появление отека ступней.
  • Вздутие вен, боли.
  • Кожные изменения (цвет, зуд).
  • Горит ступня.
  • Образование язв в локализации голени.
  • Редко тянет под коленом (возможно формирование тромба).

2. Тромбофлебит.

  • Сильная острая боль сбоку от колена.
  • Усиление боли в стоячем положении.
  • Жжение вены.
  • Образование плотного тяжа (болит при прощупывании).
  • Возможны отеки и невыносимые боли.

3. Тромбоз.

  • Сильные боли (острые) при пальпации.
  • Двусторонний отек возле колена.
  • Повышенная температура конечности.
  • Возникновение коленной боли при изгибе стопы.

4. Постфлебитический синдром.

  • Тяжесть в конечностях.
  • Боли ноющие, распирающие.
  • Редко происходит развитие перемежающейся хромоты, отдающей сильной болью в икроножную мышцу, бедро.
  • Образование гиперпигментации.
  • Формирование варикозного расширения вен.
  • Развитие мокнущей экземы.
  • Появление трофических язв.

Хроническая венозная недостаточность протекает следующим образом:

  • 1 стадия (начальная). Наблюдается усталость, напряженность, отечность. Происходит формирование сосудистых звездочек, выпирающих узелков.
  • 2 стадия. Развиваются трофические расстройства. Появляются судороги, отеки, по ночам – сильная боль и зуд.
  • 3 стадия (последняя). Болевые ощущения не покидают даже после отдыха. Образуются трофические язвы. Не исключена гангрена.

Что делать, если болят вены на ногах (первая помощь)

При отсутствии возможности проконсультироваться у доктора для облегчения (устранения) болезненных ощущений на помощь приходят подручные средства:

  • Минимизировать нагрузку, получаемую больной конечностью.
  • Сделать прохладную ванну, принять контрастный душ, сконцентрировавшись на голени, бедре.
  • Использовать прохладный компресс (при отсутствии воспаления).
  • Обеспечить кровяной отток, приняв горизонтальное положение, немного приподняв ноги и подложив под них подушку (свернутое одеяло).
  • Принять противовоспалительное («Диклофенак», «Ибупрофен») при возникновении покраснения.
  • Натереть больную конечность мазью с гепарином.

Лечение

С появлением первых симптомов следует посетить доктора для постановки диагноза и назначения лечения. Методы комплексной терапии:

1. Медикаментозная терапия. Уменьшить болевые ощущения, убрать отечность помогают:

  • Флеботоники, венотоники («Антистакс», «Венитан», «Детралекс», «Троксевазин», «Флебодиа»). Восстанавливают венозную эластичность, нормализуют микроциркуляцию крови, улучшают тканевую трофику.
  • Антикоагулянты («Гепарин», «Фенилин»). Препятствуют образованию тромбов.
  • Противовоспалительные средства («Диклофенак», «Нурофен», «Индометацин»). Снижают болевой синдром, отечность, способствуют улучшению самочувствия.
  • Разжижающие кровь средства («Венолайф», «Лиотон», «Курантил», «Трентал», «Тромбофоб»).

2. Компрессионная терапия.

  • Холодный компресс. Применяется при сильном поражении. Облегчает симптомы при неоднократном использовании. Необходимо взять 2 куска марли (ткани), сложенной в несколько слоев, смочить холодной водой, наложить на область воспаления. При нагреве компресса нужно его охладить и применить вновь.
  • Теплый компресс. Применяется после ликвидации воспаления для снижения свертываемости крови. Следует трижды сложить марлю, равномерно наложить содержащую гепарин мазь, приложить к проблемной зоне, а поверх накрыть полиэтиленом на ночь. Утром снять компресс, промыть под водой.
  • Компрессионное белье. Ношение специального трикотажа даст возможность:

    — усилить кровоток, питание тканей;
    — снизить риск тромбообразования;
    — уменьшить болевые, неприятные ощущения.

3. Хирургическое вмешательство.

  • Венэктомия. Подразумевает удаление вены.
  • Тромбэктомия. Используется при высоком риске развития гангрены, легочной эмболии и иных осложнений.
  • Баллонная ангиопластика. Нацелена на восстановление кровотока путем увеличения сосудистого просвета. Применяется для лечения тромбоза.
  • Склеротерапия. Эффективный метод для ликвидации сосудистых звездочек, мелких проблемных вен. Тонкая игла вводится в пораженную вену, затем впрыскивается специальное вещество, склеивающее сосудистые стенки. Инъекции повторяют, пока не произойдет венозная облитерация.
  • Криодеструкция, термодеструкция. Направлена на устранение сосудистой сетки, звездочек.
  • Минифлебэктомия. Бесшовный метод предполагает удаление вены посредством прокола.

Флебэктомия – операция по удалению варикозных вен (видео)

Что такое флебэктомия. Подготовка к операции по удалению варикозных вен. Подробности успешного оперативного вмешательства.

4. Физиотерапия.

  • Магнитотерапия. Уменьшает болевые ощущения и отечность, нормализует локальное кровообращение.
  • Электротерапия. За счет стимулирования мышц венозной стенки стихают болевые ощущения, расширяются сосуды, улучшаются кровообращение, трофика.
  • Диадинамофорез. Электротерапия с введением лекарственных препаратов.
  • УВЧ-терапия. Ликвидирует воспалительный очаг, отечность, улучшает кровообращение, лимфоотток, активирует защитные механизмы организма.
  • Амплипульстерапия. Используются синусоидальные токи для регенерации тканей при трофических процессах.
  • Озонотерапия, гипербарическая оксигенация. Применяются при венозных патологиях.
  • Прерывистая пневмокомпрессия. Способствует оттоку венозной крови и улучшению сосудистого тонуса.
  • Пневмомассаж. Восстанавливает кровообращение нижних конечностей, ликвидирует варикозную симптоматику.
  • Электрофорез. Снижает воспаление, способствует растворению тромбов благодаря особому введению в организм «Трентала», «Гепариновой мази», «Аспирина».
  • Дарсонвализация. Усиливает лимфоток, кровообращение.
  • Магнитно-лазерная терапия. Убирает боль, воспаление, отечность и улучшает кровоток.

5. Диетотерапия (правильное питание).

  • Сделать акцент на продуктах, содержащих витамины A, B, C, E, P (Рутин) и микроэлементы Ca (Кальций), Se (Селен), Cu (Медь).

    — витамин E повышает эластичность (масло растительное, желток яйца, пророщенная пшеница).
    — рутин обеспечивает здоровье сосудам (орехи, черная смородина, цитрусы, зеленый чай).
    — витамин C разжижает кровь, снимает воспаление (цитрусы, томаты, киви).
    — медь (Cu) способствует выработке белка эластина, отвечающего за регенерацию сосудов (морские продукты).
    — биофлавоноиды усиливают венозное кровообращение (черешня, вишня).

  • Исключить холестерино- и жиросодержащие продукты.
  • Ограничить прием жареного, маринованного, острого, копченого и сладкого.
  • Включить в ежедневный рацион цельнозерновой хлеб, кисломолочные продукты, злаки, сухофрукты, свежие овощи и фрукты.
  • Пить очищенную воду, натуральные соки (овощные, фруктовые).
  • Не пить газированные и алкогольные напитки, энергетики.

6. Физическая активность, гимнастика для ног. Несколько эффективных упражнений для снятия усталости, отечности, болевых ощущений в нижних конечностях:


  • Имитация пешей прогулки, ходьба на месте. Достаточно 5-10 минут при возникновении дискомфорта.
  • Поочередное поднятие ног, лежа на полу, диване, кровати. Обеспечивает отток крови, предотвращает венозное расширение.
  • Ходьба на пятках и на носочках.
  • Перекатывания с пятки на носок, с носка на пятку.
  • Круговая ходьба на внешней, внутренней стороне стопы.
  • Упражнение «велосипед» в положении лежа.

Венозные боли в ногах (видео)

Причины венозной боли ног и как с этим бороться. Гимнастические и профилактические мероприятия. Особенности питания. Направленная терапия и хирургия.

Лечение народными средствами

  • Лечение пиявками. Они вырабатывают гирудин – разжижающее кровь вещество. Терапия назначается тем, кто не переносит медикаменты, разжижающие кровь.
  • Ароматерапия. Эфирные масла (лаванда, кипарис) втирают в пораженные участки.
  • Настойка из грецких орехов или белой акации для приема внутрь.
  • Примочки на основе яблочного уксуса. Пропитать кусочек марли средством и приложить к проблемной зоне на полчаса. Проводить процедуру в лежачем положении с приподнятыми ногами.
  • Травяные ванночки. Для приготовления отвара используют крапиву, листья лопуха, цветки ромашки, березовые листья и др.

  • Медово-чесночная настойка. Измельчить зубчик чеснока, залить медом, прогреть на водяной бане. Настоять неделю, принимать по 1 ст.л. перед трапезой.
  • Отвар на базе шишек хмеля. Употреблять натощак.
  • Яблочная растирка. Измельчить 1 кг фруктов, залить 1 л кипятка, настоять 2 ч. Однородную смесь втирать в конечности каждодневно.
  • Каштановый компресс. Кусочек ржаного хлеба смазать сливочным маслом (камфорным), посыпать высушенными плодами конского каштана и приложить к воспаленной области.
  • Теплая ванна. Измельчить ивовую кору (дубовую), залить 2 стаканами воды и кипятить 20 минут. Принимать ванну полчаса, а затем надеть компрессионное белье.

Профилактика

Общие рекомендации для людей, страдающих от венозных болей:

  • Вести активный образ жизни.
  • Придерживаться здорового питания:

    — отказ от жирной, соленой, жареной пищи, фаст-фуда;
    — употребление минералов, витаминов;
    — включение в рацион кисломолочной продукции, злаков, овощей, фруктов.

  • Осуществлять посильные физические нагрузки.
  • Носить удобную обувь (каблук не более 4 см).
  • Избегать длительного пребывания в стоячем, сидячем положении.
  • Давать ногам отдыхать, охлаждая и приподнимая их, делая массажные движения, нормируя нагрузки.
  • Не допускать скрещивания ног и их закидывания одну на другую.
  • Во время сна подкладывать под ноги подушку.
  • Свести к нулю курение и потребление алкоголя.
  • Отказаться от ношения сдавливающей ноги одежды (только свободная и эластичная).
  • Женщинам носить компрессионные чулки, не употреблять оральную контрацепцию.

Венозные боли ног доставляют существенный дискомфорт. Возникают они по различным причинам, начиная от переутомления и заканчивая нарушением кровообращения. Симптомы и полноценная диагностика позволят врачу выявить нарушения и назначить эффективное лечение. Также придут на помощь средства народной медицины и профилактические меры.

domadoktor.ru

Почему выступают вены на ногах

Движение крови в одном направлении обеспечивают внутренние клапаны, венозный пульс и мускулатура стенок. Стенки вен тонкие, что осложняет движение крови и провоцирует некоторые заболевания.

выступают вены на ногах причиныСтруктура стенок вены многослойная:

  • внутренний слой (эндотелий);
  • соединительный;
  • мышечный;
  • соединительная ткань.

Одним из самых распространенных заболеваний, при котором вены выступают на ногах является варикозное расширение. Ни в коем случае не стоит рассматривать это как простой косметический дефект. Варикозное расширение вен серьезное заболевание, вызванное нарушением работы всей системы вен и сосудов.


выступают вены на ногах что делатьПри варикозе ослабевают стенки сосудов, которые не справляются с потоком крови.

Дополнительная опасность этой болезни – возникновение тромбов, препятствующих движению крови.

Тромбы могут прийти в движение и вызвать закупорку легочной вены, что чревато летальным исходом.

Если вены на ногах выступают (как на фото), то болезнь уже достаточно запущена, и первое, что требуется сделать — немедленно обратиться к специалисту — флебологу. Возможно, что первым признакам заболевания не придавалось значения.

Тяжесть в ногах и тянущая боль в икрах часто относят насчет усталости после длительных пеших прогулок. На самом деле, это может быть сигнал о том, что существуют проблемы кровообращения.

Причины варикоза

Причин, по которым торчат вены на ногах, достаточно много. Ниже представлен список наиболее частых.

  1. Признаки варикоза появляются во время беременности у половины женщин. Усиливающаяся нагрузка и изменение гормонального фона основная причина варикоза при беременности.
  2. Наследственность. Если родственники страдали расширением вен, то в 70% заболевание проявляется и у следующего поколения. В этом случае желательно принять меры профилактики, чтобы избежать проблем.
  3. Нарушения обмена веществ приводят к разрушению стенок вен, тем самым ослабляя их. Теряется эластичность. Вены становятся хрупкими и ломкими. Возникают искривления и безобразные узлы, которые выпирают в основном в области икр и на передней части голени.
  4. Вредные привычки (алкоголь и курение) усугубляют заболевание. Медики считают, эту причину одной из самых опасных. По статистике у курильщиков риск появления выпирающих вен возрастает на 45%.
  5. Вены выпирают на ногах и при избыточном весе. Повышенная нагрузка на ноги при ходьбе, и необходимость перекачивать больший объем крови нарушает кровообращение.
  6. Физические нагрузки, связанные с образом жизни или работой, могут быть причиной варикоза. В группу риска попадают продавцы, учителя, грузчики и другие профессии, при которых слишком много времени проводится на ногах.
  7. Сидячий образ жизни. Причиной того, что вены начинают выпирать на ногах, может стать и частая необходимость находится в неудобном положении. При сидячей работе пережимаются вены и сосуды в области бедер, вызывая застой крови.

В последние десятилетия участились случаи заболевания варикозным расширением вен у жителей больших городов. Загазованность воздуха, токсичные примеси в воде и другие загрязняющие факторы атмосферы оказывают сильное негативное влияние на состояние вен, сосудов и всей системы кровообращения.

Особенности варикоза у мужчин

До недавнего времени, варикозом страдали в основном женщины, это связано с частой гормональной перестройкой организма. Однако и у мужчин всё чаще выступают вены на ступнях и на икрах.

Мужчины меньше обращают внимания на косметический дефект в виде выпирающих вен на ногах. Поэтому и обращаются к врачам, когда заболевание начинает доставлять проблемы. В отличие от варикоза у женщин, мужской варикоз опасен своим распространением на вены в области половых органов.

выступают вены на ногах у мужчинПо статистике, почти 25% мужчин после 40 лет страдают этим заболеванием.

И почти у половины из обратившихся оно находится в слишком запущенном состоянии.

Варикоцеле (или варикоз яичка), а также варикоз полового члена, отличаются от этого заболевания на ногах болезненностью и трудностями лечения. В большинстве случаев требуют хирургического вмешательство.

Что делать если выступают вены на ногах

Если синие толстые вены стали проявляться на ногах, то необходимо срочно обратиться к специалисту за консультацией. Врач определит степень заболевания и возможность медикаментозного лечения. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Для лечения варикоза используют венотоники и средства, разжижающие кровь (антикоагулянты).

Венотоники оказывают укрепляющее действие на вены и сосуды. Тонизируют стенки и способствуют нормализации работы клапанов, стабилизируют давление внутри вен. Снимают воспаления и отеки тканей. Самыми популярными медикаментами являются:

  • Детралекс – таблетки на основе диосмина и геспередина;
  • Флебодия, активным компонентом которой является диосмин;
  • Троксевазин на основе троксерутина, выпускается в форме капсул и средств для наружного применения.

Огромное количество средств против варикоза затрудняет самостоятельный выбор. Флеболог подберет правильные препараты, которые помогут снять симптомы варикоза и улучшить общее состояние системы кровообращения.

вены на ногах выпираютГруппа антикоагулянтов, применяемых для стабилизации кровообращения включает в себя медикаментозные средства и препараты на основе лекарственных растений.

В качестве активного компонента часто используется гепарин. Он входит в состав таблеток, растворов для инъекций и мазей.

Препараты разделяются на гепарины прямого и непрямого действия.

Если первые из них тормозят действие факторов, повышающих свертываемость крови внутри тканей и плазмы, то вторые оказывают слабое действие.

Антикоагулянты прямого действия:

  • Фраксипарин;
  • Клексан;
  • Тропарин.

Антикоагулянты местного действия:

  • гель Лиотон;
  • гепариновая мазь;
  • Венолайф;
  • гель Троксевазин.

Не стоит забывать, что препараты имеют побочные действия и противопоказания. Поэтому подбирать их нужно после консультации со специалистом.

Альтернативные методы лечения

Современная медицина может предложить полное избавление от проблемы. В ее арсенале имеются средства менее травматичные, чем хирургическое исправление патологии.

Лазерная коагуляция

Лазерная коагуляция проводится с применением местной анестезии. Через минимальный прокол вводится специальный светодиод, который воздействует на гемоглобин, повышая температуру в ограниченной области. Происходит процесс спайки разрушенных стенок.

Реабилитационного периода после такой операции не требуется. Пациент может сразу увидеть положительные результаты.

Склеротерапия

Склеротерапия проводится с помощью инъекций специальным раствором, который вызывает раздражение внутри сосуда. При этом стенки уплотняются, повышается эластичность.

если вены на ногах выступаютСклеротерапию иногда делают чтобы добиться косметического эффекта при наличии сосудистых звездочек и выпирающих вен при варикозе. Но основными показаниями к применению этого метода является тяжесть и отечность в ногах, судорожные проявления и жжение в области вен.

Количество инъекций и время проведения процедуры зависит от степени поражения вен. Не требуется анестезии в связи абсолютной безболезненностью проводимой операции. Пациент может почти сразу покинуть медицинское учреждение. В качестве побочных эффектов склеротерапии могут быть небольшие гематомы в местах инъекции. В редких случаях процедура осложняется воспалительным процессом и возникновением тромбов в виде сгустков крови.

Профилактика и домашние методы лечения

от чего на ногах выступают веныВ качестве домашних средств можно использовать лекарственные чаи и ванночки их трав и эфирных масел.

  1. Донник лекарственный давно известен как уникальное растение, способное разжижать кровь. Высушенную траву этого растения можно добавлять в чай и принимать как профилактическое средство.
  2. Сок свеклы и блюда из нее помогают очистить кровь от токсичных компонентов и повысить гемоглобин.
  3. Теплые ванночки с настоем листьев березы, крапивы, эфирного масла мяты, герани, лимона и розмарина действую успокаивающе, и снимают отеки.

Домашние средства при варикозе используются только в профилактических целях, либо как дополнительные средства лечения.

Заключение

Как и любое другое заболевание, варикоз успешнее лечится на ранних стадиях развития. Если существует предрасположенность или появились первые признаки болезни в виде тяжести в ногах и появления отечности, то нужно изменить образ жизни.

Полный отказ от вредных привычек, корректировка рациона с включением растительных продуктов, регулярные прогулки на свежем воздухе и занятия спортом помогут избежать проблем с венами.

vashynogi.com

Почему выступают вены на ногах?

Если у вас начали появляться вены на ногах, знайте, что это может быть не что другое как предвестник варикоза. Обычно это не единственный симптом начинающегося заболевания.

Как правило, дополнительными симптомами могут быть

  • Усталость и отечность ног
  • Иногда могут возникать судороги, особенно в ночное время

Вены болят, постепенно начинают утолщаться, искривляться и растягиваться, из-за этого они становятся видны невооруженным глазом.

Каковы причины выступивших вен?

Нормальные-вены-и-вены-с-варикозом

Прежде всего, если говорить о причинах патологического состояния сосудистой системы, то необходимо вспомнить, как происходит ее работа в естественном ритме.

Все мы знаем, что сердце – это главный орган, отвечающий за перекачку крови по всему организму. И трудностей не возникает, если орган здоровый и с организмом все в порядке.

К тому же, этому процессу способствует сила тяжести, которая помогает крови двигаться вниз, к нижним конечностям. А вот обратно (сверху-вниз) ее движение усложняется.

В помощь приходят венозные клапаны, которые проталкивают кровь вверх и не дают ей вернуться обратно. Если венозная система не имеет никаких патологий, то кровь проталкивается от клапана к клапану с каждым сердечным сокращением.

Если венозная система подвержена каким-либо патологическим процессам, тогда такое движение сильно затруднено и, как результат, невозможно. Вены при этом сильно растягиваются, теряется тонус венозной стенки, клапаны не могут проталкивать кровь снизу-вверх и она начинает застаиваться в венах.

Это приводит к тому, что сосуд начинает деформироваться, становиться совершенно синим, постоянно болеть. И чем хуже кровь транспортируется по сосудам, тем больше они растягиваются и искривляются.

Причин возникновения такого процесса много.

  1. Плохая наследственность. Если у вас кто-то уже сталкивался с проблемой варикоза, тогда вы должны быть заранее подготовлены к ее возможному развитию у вас. Вы входите в группу риска.
  2. Работа, требующая постоянного пребывания на ногах, сидячая работа. Если вы бухгалтер, продавец, парикмахер, фармацевт, менеджер или любой другой офисный работник, водитель и т.д. – вы в группе риска.
  3. Работа, требующая постоянной физической нагрузки. Это в первую очередь касается спортсменов.
  4. Избыточный вес. Больше всех страдают от этого заболевания люди с ожирением. Они ведут малоподвижный образ жизни, плюс избыточный вес давит на нижние сосуды, утрудняя перекачку крови в них. Как результат – развивается варикоз.
  5. Вредные привычки. Курение, не рациональное питание, алкоголь, все это приводит к нарушению обмена веществ и к развитию заболеваний сосудов.
  6. Беременность. Довольно часто вены на ногах при беременности начинают появляться после второго триместра. Это связано в первую очередь с тем, что как раз после второго триместра женщина начинает интенсивнее набирать в весе, ребенок растет, увеличивается объем циркулирующей крови. К тому же давление на мочеполовую систему тоже увеличивается, сдавливаются сосуды, что приводит к нарушению их работы и развитию варикоза.
  7. Ношение узкого, тесного белья, обуви на каблуках.

Что делать, если выступают вены на ногах?

Если выступил узел из вен на стопах и голенях, необходимо сразу обратится к врачу – это, скорее всего, признак варикоза.

Лечение этого заболевания возможно несколькими методами:

Детралекс фотоСреди них выделяют медикаментозное и консервативное лечение. При комбинировании этих двух видов лечения эффект наступает намного быстрее. Такое сочетание позволяет значительно улучшить работу клапанов, увеличить отток крови, снять болевой эффект и воспаление.

Медикаментозное лечение включает в себя курс венотоников и антикоагулянтов. Кроме этого следует комбинировать прием лекарственных препаратов с рациональным питанием, умеренными физическими упражнениями, компрессами для ног, холодным душем.

Не стоит забывать об использовании специального белья (чулков, колгот). Среди известных препаратов, показанных при варикозе можно выделить наиболее эффективные – Детралекс, Венарус, Флебодиа 600, Троксевазин, Гепарин и другие препараты, обладающие схожим действием.

Упражнения, для профилактики выступающих вен (видео)

Лечение народными методами

Довольно часто лечение народными средствами показано на ранней стадии заболевания, или в качестве профилактики у женщин и мужчин, находящихся в группе риска Народная медицина на сегодняшний день более доступна для большей части населения, поэтому большинство предпочитает лечение исключительно этим методом. К нему можно отнести:

  1. Лечение настоями.
  2. Лечение отварами.
  3. Лечение мазями и компрессами.

Настои и отвары можно принимать внутрь и наружно, натирая ими пораженные участки. Рецептов таких настоек много, в большинстве из них используют ромашку аптечную, зверобой, конский каштан, траву хвоща и плауна.

Активные вещества, которые находятся в травах, корневищах и плодах способствуют восстановлению эластичности венозной стенки, снятию воспаления и уменьшению отечности.

Цветы и плоды каштана, цвет календулы, хвоща полевого, цветы сирени, зеленого чая, белой акации и других растений помогут приостановить дальнейшее прогрессирование болезни и уменьшить болевой синдром.

Как убрать вены на поздней стадии?

Прежде всего, если вы длительное время не обращались к врачу, не лечили варикозное расширение вен на ногах, то оно переросло в запущенное заболевание, лечение которого проводит очень трудно. Но не все так страшно, как вам кажется!

Если на начальном этапе болезни, лечение народными методами было достаточно, то на последней стадии вам необходимо делать целый комплекс процедур и упражнений, комбинировать это с дорогостоящими и очень эффективными препаратами (капсулы, таблетки, мази, кремы, гели).

Поздние стадии варикоза опасны тем, что могут привести к тяжелым осложнениям, к другим заболеваниям, например, к тромбофлебиту. Лечение в данной ситуации обязательное, требует немедленного вмешательства и врачебной консультации.

Обычно наилучшего результата можно добиться, если комбинировать венотонизирующие препараты в таблетках с венотониками и антикоагулянтами, в виде мази или геля (например, Детралекс таблетки + троксевазин мазь). Кроме этого показано умеренные физические нагрузки и ежедневный контрастный душ.

Профилактика

Помните, лучше болезнь предупредить, чем ее лечить! Это действительно так, поскольку на профилактику вам не понадобиться много времени и денег. Необходимо всего каждый день выполнять простые упражнения, приучить себя к режиму.

Стараться высыпаться, хорошо кушать и подолгу не стоять на ногах (или сидеть). Если у вас работа, которая вынуждает это, старайтесь делать небольшие перерывы. Подвигайтесь, сделайте разминку, если есть возможность, закиньте ноги наверх, например, на спинку стула. В таком положении побудьте около минуты.

Если у вас ожирение, обратитесь к диетологу, который разработает для вас специальную диету. Так вы сможете легче и быстрее избавиться от лишнего веса.

Носите компрессионный трикотаж, не ходите постоянно на каблуках. Это красиво, но иногда и вредно! Следите за собой. Постарайтесь избавиться от вредных привычек, поскольку никотин и алкоголь разрушающе влияют на кровеносные сосуды, в частности, и на весь организм в целом.

Если вы заметили первые признаки заболевания, не ждите, что оно само пройдет – нет. Идите к врачу и начинайте лечение. Вовремя обнаруженная проблема намного легче поддается лечению, чем запущенное заболевание.

varicoze.ru

Возможные причины

Когда на нижних конечностях появляются вены, то скорее всего – это симптом варикоза. Такое заболевание возникает, когда происходит поражение сосудов, которые увеличиваются в диаметре, истончаются и на них образуются узлы. Если выпирают вены на ступнях, независимо от причины их появления, случается сбой в функционировании венозной системы, отвечающей за поступление крови с нижней в верхнюю часть тела.

Что делать если выступают вены на ногах

Полноценная циркуляция крови может происходить лишь при бесперебойной работе венозных клапанов. Венозная система должна проталкивать кровь от одного клапана к другому при очередном сокращении миокарда – происходит открытие клапана, который после пропуска крови закрывается, не позволяя крови течь вниз. При нарушении работы вен, клапаны становятся менее эластичными, поэтому они до конца не смыкаются, из-за чего циркуляция крови затрудняется.

Внимание! Если у беременной женщины имеются патологии сосудов малого таза – это может привести к выкидышу.

Когда выступают вены на ногах, причины такого явления довольно разнообразные. К основным факторам развития болезни относят:

  1. Лишний вес.
  2. Беременность. Это связано с увеличением количества крови в организме, а также давлением плода и матки на вены. Еще у женщин, находящихся в положении, усиленно вырабатываются половые гормоны, вызывающие недостаточность клапанов вен.
  3. Наследственность.
  4. Определенные условия работы. Часто проблемы с сосудами появляются у людей, которые много времени проводят на ногах.
  5. Пагубные привычки. Алкоголь, злоупотребление вредной пищей и курение также оказывают негативное воздействие на венозную систему.
  6. Операции на ногах или травмы конечностей.

Еще когда выступают вены на ногах, как показано на фото, причины этого явления могут заключаться в высоком внутрибрюшном давлении. Поэтому при постоянном натуживании, происходящем при кашле, аденоме простаты и запорах часто расширяются сосуды. Еще один фактор, увеличивающий риск развития болезни – ношение узкой, неудобной одежды и обуви.

торчат вены на ногах

Как выглядит варикоз? При данной патологии под кожей на нижних конечностях виднеются синие выпуклые, утолщенные и бугристые вены. Больные жалуются на постоянную отечность ног и проявление пигментации на голени (внутренняя часть). При этом кожа становится лоснящейся, уплотненной, не эластичной, а на пораженных участках отсутствует волосяной покров.

Что делать при начальных стадиях варикоза?

Способы борьбы с варикозным расширением зависят от степени прогрессирования заболевания. На начальных этапах развития назначаются гели и мази, оказывающие местное успокаивающее и противоотечное воздействие.

вены на ногах выступают причины фото

Несмотря на то, что такие средства влияют лишь поверхностно, при их систематическом использовании можно предупредить дальнейшее прогрессирование болезни. Еще при варикозной недостаточности флеболог прописывает венотоники, которые активизируют кровообращение, укрепляют сосуды, снимают боль и отечность.

К наиболее популярным средствам из этой категории относят:

  • Венарус;
  • Троксевазин;
  • Флебодиа 600;
  • Троксерутин;
  • Детралекс и другие.

Внимание! Варикозное расширение вен зачастую диагностируется у женщин старше сорока лет.

Если торчат вены на ногах, но болезнь еще не находится в запущенной стадии, поможет регулярное выполнение специальных упражнений. Сегодня существует множество вариантов гимнастики для здоровья сосудов нижних конечностей. Рассмотрим одну из них.

  1. Сидя на стуле, нужно прижать другу к другу ноги и опускать их на носки и пятки.
  2. Сидя на стуле, опершись обеими руками об его сиденье надо подниматься на носки, а после опускаться на пятки.
  3. Выставив обе руки на высоте плеч надо опереться ими об стену. Затем следует поочередно становиться на цыпочки и опускаться на пятки.
  4. Положение стоя. На выдохе руки нужно поднять кверху и встать на носочки. С выдохом необходимо расслабиться округлить спину и опустить руки книзу.
  5. Сидя на стуле следует поочередно поднимать ноги над полом, проворачивая стопы в лодыжках во оба направления рисуя маленькие круги.
  6. Сидя на стуле подошвы ног прижимают к полу, а после следует оторвать пятки от пола и задержаться в таком положении на несколько секунд.

Внимание! Все упражнения необходимо выполнять 15-20 раз.

выпирают вены на ступнях причины

Помимо лекарственной терапии и лечебной гимнастики, при сосудистых нарушениях применяется гирудотерапия, при которой используются пиявки. Считается, что в их слюне содержится особый фермент, укрепляющий сосудистые стенки.

Также при варикозе часто проводится лечение лазером. Преимущество метода – безболезненность и удобство, а терапевтический эффект такой же, как и после хирургического вмешательства, но на его достижение тратится больше времени.

Лечение поздних стадий

А что делать с толстыми венами на ногах, если вышеперечисленные методы лечения не принесли должного результата, или болезнь находится в запущенной стадии? В таких ситуациях не обойтись без оперативного вмешательства. Распространенными способами хирургической терапии являются:

  • Микрофлебэктомия. Врач делает маленькие разрезы на коже, а потом удаляет через них пораженные вены.
  • Стриппинг. Во время операции удаление вены происходит, при использовании специального зонда. Устройство вводят в один конец сосуда и выводят через другой. При этом вена выворачивается в обратную сторону, а после удаляется.
  • Радиочастотная и лазерная коагуляция. Методики коагулируют внутренние стенки сосудов, благодаря чему зарастает их просвет.

При неэффективности вышеперечисленных способов хирургического лечения в ряде других случаев (наличие больших варикозных узлов, реканализация вен, сбои в трофике кожи и т.д.) показана флебэктомия. Это классическая метод хирургического вмешательства при избавлении от синих вен на ногах. Во время операции удаляется поверхностная вена.

выступают вены на ногах причины

Склеротерапия – еще одна действенная методика хирургического лечения. Принцип выполнения операции в том, что в пораженную вену вводят склерозант. Это вещество как бы «склеивает» сосудистые стенки, тем самым выводя их из кровеносных каналов. После такого вмешательства через 21-90 дней исчезают видимые признаки варикоза, то есть синие бугры и узлы.

varikoznik.com