Как повысить пульс
Пониженный пульс, брадикардия, — достаточно распространенная проблема, данное состояние возникает не только при сердечных патологиях, однако в любом случае оно может вызвать ряд неприятных симптомов, которые понизят работоспособность. Стоит рассмотреть самые распространенные и простые методики, как повысить пульс в домашних условиях быстро, какие из них можно использовать при очень высоком давлении.
Пульс – показатель того, сколько раз сокращается сердце в минуту. Данный показатель многое говорит о здоровье человека, если он сильно завышен или понижен относительно нормы, это может говорить о развитии серьезного заболевания. Нормальным считается показатель в диапазоне 60 – 90 ударов в минуту при нормальном давлении у взрослого здорового человека. У пожилых людей и детей показатели нормы всегда будут стремиться к верхним отметкам.
Брадикардией называют состояние, когда пульс постоянно оказывается ниже 60 ударов в минуту, при данном заболевании показатели обычно находятся в диапазоне 50 – 55 ударов. При этом для постановки диагноза важно, чтобы такое состояние наблюдалось постоянно в течение длительного времени. Единичный приступ сниженного пульса не считается заболеванием, если отсутствуют другие патологии.
Помимо различных заболеваний сердечно-сосудистой системы и некоторых эндокринных патологий, временную брадикардию могут спровоцировать следующие факторы:
- Пульс может понижаться при интоксикации, при отравлении различными токсическими веществами. В данном случае помимо брадикардии будут выраженные симптомы отравления.
- Сильное физическое или эмоциональное перенапряжение. В данном случае чаще встречается тахикардия, однако пульс может покачнуться и в другую сторону в зависимости от индивидуальных особенностей человека.
- Зависимость от изменения погодных условий. У некоторых людей при смене погоды возникает брадикардия, повышенная усталость, скачет давление.
Также стоит отметить, у некоторых людей пульс изначально немного ниже нормы или находится у ее самой границы. Это может быть индивидуальной особенностью человека, никаких патологий нет, при этом недомогания не возникает. В данном случае пытаться искусственно поднять пульс нет необходимости.
Признаком, что возникает брадикардия, будет сочетание следующих симптомов. Если они возникают достаточно часто, нужно обратиться к кардиологу:
- головокружения, головные боли, нарушения координации;
- сильная усталость, невозможность на чем-либо сконцентрироваться;
- затрудненное дыхание, «мушки» перед глазами
- повышение или понижение давления, однако, такие симптомы могут быть не всегда.
В остальных случаях, если брадикардия возникла временно после сильного напряжения или из-за смены погоды, чтобы поднять пульс и избавиться от симптомов, можно воспользоваться некоторыми домашними и народными средствами.
Как повысить пульс при брадикардии?
Чтобы используемые методы не навредили, специалисты всегда советуют вместе с пульсом измерить давление. Если оно повышено или понижено, придется использовать более мягкие или, наоборот, агрессивные средства. Выбор лечения полностью зависит от состояния человека.
Самый простой и быстрый способ, который подходит в том числе детям, — легкая зарядка, физические упражнения. Достаточно пяти минут бега или любых других упражнений, чтобы пульс немного повысился и дошел до нормальной отметки. Также крайне полезно плавание, если есть возможность.
Также крайне эффективный способ поднять пульс быстро и эффективно – крепкий чай или кофе. Советуют брать черный чай, кофе больше подойдет хороший растворимый. В готовый напиток стоит добавить немного сахара, лимон, в чай можно при заваривании добавить мяту. Подобные напитки могут достаточно быстро поднять пульс.
Черный шоколад – еще одно простое средство для поднятия пульса и тонизирования организма. Брать следует горький черный шоколад, простой молочный не поможет в данном случае. Достаточно съесть пару небольших квадратиков. Это способ подходи, если брадикардия преследует в течение дня, шоколада можно съесть сколько угодно в разумных пределах в отличие от многих лекарств.
Поднимать пульс таблетками обычно не советуют, однако при ощущении усталости на фоне сниженного ритма сердца можно принять кофеин в форме таблеток, который продается в аптеке. Обычно требуется 1 – 2 таблетки в зависимости от формы выпуска. Также в аптеках можно встретить аналогичные препараты на основе таурина.
Еще из аптечных средств в данном случае эффективны различные настойки на основе спирта, изготавливаемые из различных лекарственных трав с тонизирующим эффектом. К таким средствам можно отнести радиолу розовую, элеутерококк, женьшень и многие другие. Однако стоит помнить, что такие средства запрещены при повышенном давлении.
Как повысить пульс быстро при высоком давлении?
Чтобы повысить пульс, не повышая давление при этом, можно попробовать принять Корвалол. Данный препарат в этом случае поможет мягко понизить показатели артериального давления, восстановить сердечный ритм одновременно. Данное средство также способно помочь пожилому человеку. Однако стоит помнить, что Корвалол является лекарственным препаратом, принимать его следует с осторожностью.
Также в данном случае может помочь легкий контрастный душ на несколько минут. Не стоит делать разницу температур большой, нужен лишь легкий тонизирующий эффект, не следует перегружать организм.
Народными средствами
Также существует множество народных средств, способные помочь мягко поднять пульс и избавиться от неприятных симптомов, возникающих при сильной брадикардии. В первую очередь стоит обратить внимание на следующие рецепты:
- Чай с мятой и имбирем. Поднять пульс и взбодрить может чай на основе данных ингредиентов. Стоит заварить высушенную мяту, натереть корень имбиря и добавить немного к мяте. Также к чаю можно добавить корицу или лимон, заваривать 15 – 20 минут, после чего можно пить.
- Смесь из грецких орехов и меда. Нужно взять полстакана орехов, уже почищенных, измельчить их, натереть туда немного лимонной цедры, добавить корицы или гвоздики, залить медом, настоять в течение суток. Такую смесь нужно принимать по столовой ложке при понижении пульса.
Если все принятые меры не помогают, состояние продолжает ухудшаться, следует обратиться к кардиологу. Постоянная брадикардия может быть крайне тревожным признаком сердечной патологии.
gipertonia03.ru
Причины низкого пульса
Если у человека слишком высокое давление наблюдается постоянно, то нарушается работа некоторых органов. В частности, из-за этого страдает сердце. Понижение пульса обычно наблюдается из-за инфаркта, ишемии, сердечных пороков. Не нужно решать, как поднять пульс в домашних условиях. Лучше сразу отправиться на прием к врачу, который выявит причины и решит, как лучше исправить ситуацию.
Зависимость пульса от давления
Если у человека низкий пульс, то первое, что делает врач – измеряет его артериальное давление. Причиной пониженного пульса может быть как гипертензия, так и гипотония. Поэтому нужно принимать специальные препараты для снижения или увеличения давления. Любое лекарство обязательно должен выписать врач. Можно проконсультироваться с ним по телефону, чем поднять пульс при высоком давлении? Но лучше, чтобы он осмотрел пациента лично.
Как повысить пульс самостоятельно?
При высоком давлении нельзя допустить, чтобы оно еще больше увеличилось. Поэтому многие гипертоники интересуются, чем поднять пульс, не поднимая давления? Для этого существует ряд методов:
1. Прием лекарственных препаратов. Однако использовать можно только те вещества, которые назначил врач, поскольку они могут нанести непоправимый вред здоровью.
2. Специальный массаж. Если кроме пониженного пульса наблюдаются сердечные боли, то нужно помассировать мочки ушей. Также может помочь массаж руки, расположенной со стороны сердца.
3.Компресс. Чтобы сердце начало биться быстрее, на грудь необходимо наложить горчичник. Произойдет стимуляция кровотока, поэтому увеличится пульс.
4. Настойка из грецкого ореха. Для того чтобы ее приготовить, необходимо измельчить 500 г орехов. Их заливают 300 г кунжутного масла. В полученную смесь добавляется 2 ст.л. сахара. Четыре разрезанные на части лимона заливаются литром кипятка и настаиваются до полного остывания смеси. Жидкость заливается в ореховую смесь и перемешивается. Употреблять настойку нужно ежедневно до еды по одной ч.л.
Таким образом, пониженный пульс может говорить о серьезных заболеваниях организма, поэтому не стоит шутить со своим здоровьем. Сразу же после облегчения симптомов, необходимо обратиться к врачу.
www.wday.ru
Разбираемся в причинах низкого пульса
Брадикардия – термин, характеризующий замедление частоты сокращений сердца. У здорового человека среднее значение при измерении пульса равняется 60 – 90 ударам в минуту. При понижении деятельности сердца частота сердечных сокращений снижается.
Немного полезного видео о низком пульсе
Этиология редкого пульса различна. Существуют физиологические механизмы возникновения данного состояния. Наиболее частым является утренняя брадикардия. В течение ночи организм полностью расслаблен, и пробуждаясь ото сна, такое состояние является нормой.
Следующая группа причин основана на патологии сердечной деятельности.
Возможными причинами возникновения данного состояния являются состояния организма, не связанные с сердцем.
Проявления брадикардии, во многих случаях, не имеют достаточного основания для опасности. Особенно, если имеются физиологические предпосылки ее возникновения. Однако, не всегда она так безопасна! Говорить об опасности можно тогда, когда присутствуют клинические проявления: частые головокружения, обмороки, головные боли, появление общей слабости и утомляемости, так же возможно возникновение тошноты и даже рвоты. При внезапном возникновении брадикардии и проявлении вышеперечисленных симптомов следует насторожиться!
Если частота пульса опускается ниже порогового значения нормы и, к примеру, равна 50-40 ударов в минуту, то это свидетельствует о нарушении в работе сердечной мышцы. Это прямое показание к обращению в клинику. Пульс ниже 40 ударов в минуту может спровоцировать остановку сердца! При оказании первой помощи человеку с брадикардией, для начала нужно определить жалобы, определить пульс и измерить артериальное давление. Снижение пульса может быть вызвано передозировкой препаратов: бета-адреноблокаторами, сердечными гликозидами. В очень редких случаях возможно возникновение аритмического шока, которое непосредственно угрожает жизни человека. Неотложная помощь состоит в ведении антиаритмических препаратов: Если медикаментозное лечение не принесло желаемых результатов, применяют электроимпульсную терапию и электростимуляцию сердца. Высоким считается давление более 140/90. так как помимо гипотензивного эффекта, они снижают частоту пульса. К ним относятся пропранолол, бисопролол и другие. med-urfo.ru В первую очередь, для устранения брадикардии нужно точно определить частоту сердцебиения за 1 мин., а так же измерять артериальное давление, поскольку пульс сердца может значительно понижаться при резком снижении давления. Для примера, если артериальное давление составляет 90/60 мм.рт.ст., то соответственно пульс сердца будет примерно 45-40 уд./мин. В данном случае, для значительно повышения пульса, нужно принимать препараты быстро повышающие артериальное давление (кофеин, аскофен по 1 т. 1 — 2 р. на день), при этом, перед регулярным приемом данных лекарственных средств желательно проконсультироватся с врачом — терапевтом. В том случае, если пульс сердца составляет менее 40-50 уд/мин., то для его повышения можно воспользоваться горячим, крепким чаем, либо выпить чашечку крепкого кофе (содержит кофеин, вызывающий резкое повышение частоты сердцебиения), препаратами женьшеня, красавки либо элеутерококка, которые достаточно быстро увеличивают пульс сердца в ближайшие 3 — 5 мин. после их использования. Данные лекарственные средства способствуют быстрому тонизированию (спазму) кровеносных сосудов организма, что вызывает значительное повышение артериального давления и увеличение пульса. Следует обратить внимание на то, что больным, которые страдают хроническими заболеваниями сердца и кровеносных сосудов (болезнь Рейно, ИБС, врожденные пороки сердца, артериальная гипертония) использование данных методов противопоказано, чтобы не спровоцировать возможное дальнейшее усугубление сопутствующих заболеваний организма. К лекарственным средствам, которые значительно повышают частоту сердечных сокращений относятся препараты корня женьшеня, красавки либо листья элеутерококка. Чтобы приготовить свежий лекарственный настой с женьшеня нужно взять 20-30 г. сухого кореня (хорошо его измельчить) после чего залить 1-1,5 л. водки и настаивать примерно 2-3 недели. Приготовленую настойку желательно регулярно принимать по 10-15 капель за 20-30 мин. до приема пищи. Средний курс лечения в основном составляет 10-14 дней до существенного повышения пульса. Незначительное снижение пульса сердца до 55 — 50 уд/мин. совсем не обязательно сразу же начинать повышать различными лекарственными средствами. Сначала рекомендуется попробывать воспальзоваться обычными рефлекторынми методами, которые включают в себя прием горячей горчичной ванны (способствует значительному учащению пульса), регулярные занятия незначительной физической нагрузкой (бег, ходьба, плавание, лечебный массаж и др.), что позволяет достаточно быстро нормализировать прежнюю частоту сердечных сокращений. Под действием физической активности, особенно бега либо плавания, сердечная мышца начинает гораздо быстрее сокращаться, что способствует резкому сужению просвета кровеносных сосудов, соответственно и быстрому учащению пульса практически в несколько раз. Использование горчичных ванн либо местных компресов на воротниковую (затылочную) область головы, так же, оказывают эффективное согревающее и рефлекторное действия, значительно улучшая приток крови к мышцам сердца, резко увеличивая сердцебиение. Горчичные компрессы рекомендуется ставить по-возможности регулярно, желательно 1-2 р. на день, примерно по 10-15 мин. К данному методу в основном обращаються больные с хронической (постоянной) брадикардией сердца, чаще всего в случае достаточно тяжелой стадии течения, когда частота пульса составляет менее 35-40 уд/мин. Данный хирургический метод лечения заключается в использовании специального искуственного кардиостимулятора, который автоматически регулирует частоту сердечных соскращений, и при необходимости постоянно ее повышает если пульс очень слабый (путем увеличения електрических импульсов, стимулирующих пульсацию сердца). Операция заключается в хирургическом методе внедрения во внутреннюю полость сердца автоматического регулятора сердечных сокращений. Среди основных, наиболее эффективных медикаментозных средств, используемых для лечения брадикардии являються: аскофен, кофеин, изадрин, которые нужно принимать исключительно по назначению лечащего врача, поскольку данные лекарственные препараты при регулярном приеме могут вызвать артериальную гипертонию (значительное повышение артериального давления). Кофеин и аскофен обладают сильными сокращающими и тонизирующими сердечно-сосудистую систему действиями, поэтому их желательно принимать по 1 т. 1 — 2 р. в день при резком уменьшении сердцебиения. Категорически не рекомендуется принимать более 3-4 т. данных лекарственных средств в сутки, поскольку они могут спровоцировать развитие тяжелой артериальной гипертензии, поэтому нужно всегда быть крайне осторожными. К медикаментозным препаратам быстрого лекарственного действия, относяться капли Зеленина, которые нужно принимать при выраженой гипотонии по 15-20 капель за 15-20 мин. до приема пищи, не более 1-2 р. в сутки. Данное медикаментозное средство обладает достаточно быстрым и эффективным действием, повышающим пульс сердца. Начальная доза приема капель Зеленина в первые 1-2 дня должна составлять не более 4-5 капель в сутки, затем лекарственную дозу принимают по выше указанной схеме. Длительность и курс лечения данным лекарственнм средством нужно обязательно согласовать с лечащим врачом-кардиологом либо терапевтом. in4health.ruВ чем коварство редкого пульса?
Оказываем первую помощь при низком сердцебиении
1. Редкий пульс при нормальном артериальном давлении
2. Редкий пульс при высоком давлении
Методы лечения
Повышение артериального давления
Энергетические и тонизирующие сосуды сердца вещества
Народные средства
Физиопроцедуры и ЛФК
Хирургическое лечение
Лекарственные препараты