Артериальная гипертензия 1 степени

• Причины образования гипертонии
• Артериальная гипертензия: риски

Артериальная гипертензия в основном поражает пожилое население, так как является стойким повышенным артериальным давлением. Как правило, систолическая величина превышает 140 мм ртутного столба, а диастолическая – 90. Диагноз гипертония (гипертензия) устанавливается после нескольких измерений в различное время. Обязательным условием считается спокойная обстановка и отсутствие в организме медикаментозных препаратов. Патология бывает нескольких степеней, но наиболее лёгкой формой является артериальная гипертензия 1 степени.

Соответственно, в каждом случае существуют определенные симптомы, на которые необходимо своевременно обращать внимание. Дело в том, что именно 1 степень можно легко вылечить, а вот последующие могут привести даже к летальному исходу, так как повышенное артериальное давление негативно воздействует на сердце, сосуды, головной мозг и почки. А это чревато такими осложнениями, как инсульт, почечная недостаточность и инфаркт.

Причины образования гипертонии

На сегодняшний день данное заболевание изучено не до конца, в связи с чем неизвестны прямые причины возникновения, но существуют особенные факторы, влияющие на развитие патологии. Это может быть следующее:

1. Пиелонефрит, гломерулонефрит и прочие заболевания почек.
2. Патологии эндокринной системы.
3. Прием лекарственных препаратов длительное время.
4. Изнашивание организма из-за пожилого возраста.
5. Наследственный фактор.
6. Сахарный диабет.
7. Чрезмерно излишний вес.
8. Неактивный образ жизни.
9. Недостаток кислорода.
10. Неправильное питание, из-за чего на стенках сосудов образовываются холестериновые бляшки.
11. Стрессовые ситуации.
12. Недосыпание.
13. Курение и алкоголизм.

Артериальная гипертензия: риски

Для того чтобы избежать возможных осложнений нужно своевременно диагностировать патологию. А для этого люди, которые входят в группу риска, должны постоянно наблюдать за состоянием артериального давления. Нужно знать, что показатели давления при артериальной гипертензии 1 степени составляют от 140/90 до 159/99 мм ртутного столба. При 2 степени – 160/100-179/109 мм, а при 3 степени – 180/110 и выше. Первая степень может иметь 4 риска:

1. Риск 1: осложнения сердечнососудистой системы составляют 15 %.
2. Риск 2: вероятность осложнений 20 %.
3. Риск 3: осложнения увеличиваются до 30 %.
4. Риск 4: сердце поражается больше, чем на 30 %.

Процентное соотношение риска можно определить не только по показаниям артериального давления, так как учитываются и наличие сопутствующих патологий, и состояние сосудов, сердца и головного мозга. Кроме того врач рассматривает и предрасположенность на генетическом уровне, изменения в эндокринной системе, а также в мочевыводящей.

Риск 1 при артериальной гипертензии

Как известно, 15 % возможности осложнений существует при риске 1. Данный прогноз распространяется на первое десятилетие, в течение которого необходимо заниматься лечением. Артериальная гипертензия риск 1 является самой слабой формой болезни, при которой симптоматика практически не проявляется. Но, тем не менее, больному нужно обратить внимание на такие признаки:

1. Быстрая утомляемость.
2. Головные боли в затылочной части.
3. Неоправданная тошнота.
4. Ощущение, что повышена температура тела.

Если такие признаки существуют, то нужно незамедлительно измерять давление и проводить контроль его на протяжении нескольких дней. Как правило, начальную стадию можно вылечить и без применения медикаментозной терапии. Для этого достаточно поменять рацион питания, то есть употреблять только здоровую и полезную пищу. Нельзя пить алкогольные напитки и курить. Исключением является и крепкий кофе, чай. Желательно чаще гулять на свежем воздухе и заниматься спортом. Благодаря этому можно полноценно восстановить артериальное давление.

Риск 2 при артериальной гипертензии

Артериальная гипертензия 1 степени риск 2 является патологией средней тяжести с возможностью на протяжении 10 лет получить осложнение в виде инсульта или инфаркта. Чтобы диагностировать данную форму, необходимо проводить измерения давления на протяжении длительного периода времени (от нескольких недель до месяцев). Если при риске 1 симптомы проявляются слабо, то при риске 2 они уже более выражены. В действительности, довольно часто страдает и глазной орган, из-за чего начинает темнеть в глазах, появляются чёрные пятна и значительно ослабевает острота зрения. Также может появляться отечность век и всех конечностей, покраснение кожного покрова в области шеи и лица. Больной слышит шум в ушах и замечает выступающую капиллярную сетку.

ВАЖНО! Если вовремя не заниматься лечением, которое направлено на нормализацию артериального давления, то патология перерастает в самую тяжелую степень. Это в свою очередь приводит к смерти.

sosud-info.ru

Артериальная гипертензия, что это такое

Артериальная гипертензия (код мкб 10 І10–І15) – это серьезное заболевание сердечно-сосудистой системы. 1 степень свидетельствует о начальном этапе развития серьезного заболевания, которое обусловлено регулярным повышением артериального давления. У здорового человека данный показатель составляет в пределах 120/80 мм рт. ст. Однако если у человека эти цифры увеличиваются до 120/90–160/100 мм рт. ст, то пациенту устанавливают диагноз артериальная гипертония 1 степени.

Как правило, заболевание не всегда проявляется ярко выраженными симптомами, поэтому человеку трудно выявить патологическое нарушение, что приводит к развитию недуга. На сегодняшний день медики точно не могут установить первопричину появления и развития гипертонии. Однако есть много предрасполагающих факторов риска, которые способствуют появлению патологии:

• генетическая предрасположенность, если ближайшие родственники страдали данным недугом;
• большая масса тела;
• чрезмерное употребление спиртного, крепкого чая и кофе;
• неподвижный образ жизни;
• регулярное потребление острой и соленой пищи;
• курильщики;
• постоянное физическое и умственное перенапряжение;
• регулярные стрессовые ситуации;
• сахарный диабет;
• неправильное питание;
• мужчины после 30 летнего возраста;
• женщины в период менопаузы.

Симптомы патологии

Обычно, синдром артериальной гипертензии не имеет ярко выраженных клинических проявлений. Но такое происходит не всегда. Постепенно человек начинает ощущать ухудшение общего состояния, что является первыми сигналами к началу развития заболевания. Как правило, больной чувствует такие патологические нарушения в организме:

• боль в области всей головы;
• регулярные головокружения, которые могут привести к обмороку;
• ноющие болевые ощущения в сердце;
• учащается биение сердца;
• развивается бессонница;
• появляется шум в ушах;
• перед глазами появляются черные «мушки».

Многие из вышеперечисленных симптомов появляются после чрезмерных физических нагрузок. Однако не стоит впадать в панику, данное состояние является нормальным. Во время работы увеличивается нагрузка на сердечную мышцу, что провоцирует развитие неприятных симптомов. Чтобы они прошли необходимо просто хорошенько отдохнут и силы вернутся.

Риск при гипертонии 1 степени

Если больному установили диагноз гипертензия 1 степени, то ему сразу определяют и варианты риска патологии. Другими словами возможные осложнения, которые развиваются при неблагоприятных условиях и отказе от лечения.

Специалисты выделяют несколько вариантов риска для пациентов с гипертензией начальной степени:

• артериальная гипертензия 1 степени риск 1, говорит о том, что у 15% больных в течение 10 лет ухудшится состояние сердечно-сосудистой системы;
• артериальная гипертензия 1 степени риск 2. Диагностируется, если у пациента прогноз на осложнения в работе сердца и сосудов, в ближайшие 10 лет, составляет 20%;
• артериальная гипертензия 1 степени риск 3 устанавливается, если допустимый прогноз ухудшения в работе сердечно-сосудистой системы возрастает до 30% в течение 10 лет;
• артериальная гипертензия 1 степени риск 4 является самым неблагоприятным риском, так как у 30% больных развиваются серьезные осложнения в работе сердца и сосудов.

Медики определяют процент риска по показателям артериального давления, а также по работе сердечно-сосудистой системы и наличие хронических заболеваний. Особое внимание уделяется генетической предрасположенности, гормональному состоянию организма и недугам мочеполовой системы. Данный диагноз может определить только доктор после тщательного обследования пациента. Чтобы не допустить развитие заболевания необходимо срочно обратиться к доктору и начать своевременное лечение.

Основные правила диагностики

Для установления точного диагноза человеку необходимо обратиться к доктору. Посещать специалиста нужно несколько раз, при этом всегда измеряется давление. Для диагностики нужно зафиксировать повышенный уровень АД 3–5 раз, на протяжении нескольких недель. Кроме того пациенту следует вести дневник, в котором он фиксирует индивидуальные регулярные измерения. На основании полученных данных врач устанавливает диагноз.

После определения диагноза необходимо провести тщательное исследование, чтобы определить причины патологии. Как правило, специалист рекомендуют пройти ряд инструментальных обследований и лабораторных анализов:

• общий анализ крови и мочи;
• анализ крови на определение количества глюкозы и лейкоцитов;
• ЭКГ;
• рентген грудного отдела;
• посещение узкопрофильных специалистов (невролог, окулист, эндокринолог);
• УЗИ органов брюшной полости.

Всех вышеперечисленных обследований достаточно, чтобы точно установить первопричину развития гипертонии. На основании полученных данных доктор назначает лечение, которое направлено на устранение основных симптомов заболевания и провоцирующих причин патологии.

Методы лечения гипертензии 1 степени

На ранних этапах гипертония хорошо поддается лечению, поэтому медики дают много рекомендаций. Начальная стадия заболевания корректируется не медикаментозным лечением. Изначально человеку необходимо исключить факторы риска, такие как курение, стрессовые ситуации и большая масса тела.

Физические упражнения – эффективный способ профилактики

Лечение и профилактика с помощью физических нагрузок является надежным способом устранения гипертонии на начальной стадии. Человек регулярно чувствует эмоциональное напряжение, поэтому организм нуждается в физических нагрузках. Как правило, специалисты рекомендуют такие виды спорта:

• спокойная ходьба;
• небыстрый бег;
• езда на велосипеде;
• плаванье;
• катание на лыжах.

Правильное питание

При лечении гипертензии важно урегулировать рацион питания. Необходимо отказаться от пищи с животными жирами. Эти вещества забивают кровеносные сосуды, что вызывает повышение АД. Пациентам следует отдавать предпочтение, таким продуктам:

• овощи и фрукты;
• зелень;
• нежирные виды мяса (кролик, курятина, индюшатина);
• кисломолочные продукты;
• яйца.

Основная задача правильного питания – это уменьшить уровень холестерина в организме. Регулярное употребление диетических блюд позволит нормализовать артериальное давление.

Медикаментозные препараты

Если после физических упражнений и правильного питания пациент чувствует симптомы гипертонии, то доктор рекомендует прием некоторых препаратов. Лекарственные средства позволят устранить неприятные симптомы и первопричины, которые провоцируют заболевание. Как правило, специалист назначает такую схему терапии:

• транквилизаторы (Диазепам, Триоксазин);
• успокоительные (Валериана, настойка Пустырника и Пиона, препараты на основе брома и магния);
• диуретики или мочегонные таблетки (Фурасемид, Лазикс, Верашпирон, Маннит, Индопрес, Амилорид);
• сартаны при артериальной гипертензии (Эналаприл, Амлодипин, Ирбесатран);
• сосудораширяющие препараты (Вазонит, Апрессин, Молсидомин, Сиднофарм);
• снижают уровень давления (Каптоприл, Каптопресс, Диован, Энап, Рамизес, Берлиприл).

Дозировку всех препаратов должен устанавливать только доктор. Специалист учитывает индивидуальные особенности, каждого пациента и характер течения заболевания. Как правило, рекомендуют принимать минимальное количество лекарств от ½ — 1 таблетки. Однако важно посетить доктора и не заниматься самолечением!

Лечение народными средствами

Многие специалисты рекомендуют основную терапию дополнять старыми народными рецептами. Однако важно прислушиваться к рекомендациям доктора. Ниже предоставлены самые эффективные «бабушкины» способы лечения гипертонии 1 степени.

1. Календула. Ежедневно необходимо принимать настойку календулы. Рекомендуется принимать по 30 капель ежедневно перед едой.
2. Семена укропа. Для приготовления лекарства необходимо 1 ст. ложку семян залить 250 мл кипятка и настаивать в термосе. Принимать по 125 мл трижды в сутки за 30 минут до приема пищи.
3. Ландыш, арника и наперстянка. В равном количестве смешать все настойки на основе этих трав. Добавить половину бутылочки боярышника. Все тщательно перемешать и принимать по 25 капель трижды в сутки.

gipertonia03.ru

Что такое гипертония 1 степени

Гипертоническая болезнь 1 степени (гипертензия) – патология сердечной системы, сопровождающаяся быстрым повышением артериального давления (АД). Как правило, заболевание формируется на фоне нарушения скорости движения крови. Сердце, пытаясь восстановить работу организма, начинает интенсивнее работать, т.е. выполняет функцию насоса, прогоняющего кровь. Увеличивается нагрузка на этот орган, возникает такая патология, как гипертония.

Легкий вид заболевания, или артериальная гипертензия 1 степени, отличается небольшим количеством симптомов и доброкачественностью течения. Эта стадия является начальной. Если болезнь симптоматическая, то данная степень свидетельствует об обратимости причины, которая вызвала стойкое повышение давления. Часто такое состояние может наблюдаться во время стрессовых ситуаций, физических нагрузок.

Какое давление при гипертонии 1 степени

Давление здорового человека приблизительно составляет 120 на 80 мм рт.ст. При этом норма для разных людей неодинакова: для кого-то оптимальным будет низкое давление (100 на 70) или, наоборот, высокое (150 на 100). В любом случае лишь специалист способен рассказать о том, какое АД является для вас нормой. Систолическое давление при гипертонии 1 степени повышается до 140-160 мм, а диастолическое – до 90-100.

Причины артериальной гипертонии

Высокое давление может развиваться на фоне уменьшения просветов стенок сосудов, что оказывает влияние на их проходимость. Сердце при этом усиливает свою работу, обеспечивая полноценный кровоток. Медики выделяют огромное количество условий для возникновения недуга, хотя отыскать конкретную причину не всегда представляется возможным. Они действуют в совокупности.

Существуют основные причины заболевания гипертонией:

• вредные привычки;
• ожирение;
• возраст (старше 50 лет);
• частые стрессы;
• неправильное питание;
• наследственная предрасположенность;
• отсутствие отдыха;
• высокий показатель холестерина;
• гипоактивность;
• недостаточность мышц тазового дна (НМТД);
• заболевания эндокринной системы (сахарный диабет).

Симптомы гипертонии 1 степени

На начальной стадии недуг часто протекает бессимптомно. Многие пациенты поздно обращаются за квалифицированной помощью, когда уже наблюдаются вторичные поражения организма. Как правило, признаки гипертонии 1 степени определяются, исходя из вовлечения в воспалительный процесс органов-мишеней:

• при сердечной недостаточности может наблюдаться одышка, тахикардия, повышенная отечность;
• непроходимость в сосудах мозга способна привести к спутанности сознания и возникновению головных болей;
• почечная недостаточность часто проявляется в задержке жидкости, в изменении количества и цвета мочи.

Стадии гипертонии и степени риска

Также, исходя из степени затягивания органов-мишеней в патологический процесс, выделяют следующие этапы развития гипертонии:

1. Первый. Отсутствует поражение внутренних органов. Не отличается выраженной симптоматикой, диагностировать недуг очень сложно.
2. Второй. Отличается тем, что в патологический процесс вовлекается один или несколько органов (почки, головной мозг, легкие, сердце).
3. Третий. Отмечается появление разных синдромов (дисциркуляторной энцефалопатии, почечной недостаточности).

Анализируя течение недуга, медики учитывают вероятность разных осложнений. Как правило, процент риска определяется состоянием сердца, показателями АД, наличием сопутствующих хронических патологий. Врачи обращают внимание на гормональные нарушения и наследственную предрасположенность. Выделяют основные риски для больных гипертонией:

1. Риск 1 степени. На протяжении нескольких лет после возникновения симптомов болезни вероятность развития отрицательных последствий составляет 15%. Если недуг контролируется специалистом, а больной следует всем советам врача, гипертония не сможет перейти в другую стадию.
2. Риск 2 степени. Прогноз развития осложнений составляет 20%. В этом случае потребуется активная терапия с применением лекарственных препаратов, частым посещением специалиста.
3. Риск 3 степени. Прогнозируемая вероятность ухудшения состояния равна 30%.
4. Риск 4 степени. Прогноз неблагоприятный. На фоне гипертонии может появиться кардиомиопатия и гипертрофия левого желудочка.

Как определить степень гипертонии

Чтобы точно поставить диагноз гипертензия, пациенту необходимо прийти несколько раз к врачу. Следует хотя бы 3 раза посетить специалиста с перерывом в несколько недель. Кроме того, больному надо вести специальный дневник, в который будут внесены все изменения АД. Чтобы выяснить этиологию повышения давления, необходимо исключить сопутствующие болезни: для этого пациенту назначают ряд анализов и консультации узких специалистов.

Как правило, диагностика гипертонии первой степени включает следующие исследования:

• клинический анализ мочи;
• рентгенографию грудной полости;
• общий анализ крови;
• ЭКГ;
• биохимический анализ крови (определяет уровень глюкозы и холестерина);
• консультацию окулиста, невролога, эндокринолога.

Как лечить гипертонию 1 степени

Самостоятельно определить наличие гипертонии сложно, обязательно надо записаться на прием к специалисту. Лишь врач способен точно установить степень и стадию развития заболевания. При диагностировании болезни пациенту необходимо постоянно наблюдать за параметрами АД. Для этого можно использовать тонометр и записывать все показатели в дневник. Интенсивность признаков патологии будет увеличиваться по мере прогрессирования заболевания, поэтому следует своевременно начинать терапию.

Лечение гипертонической болезни 1 степени носит лишь комплексный характер. Оно, как правило, нацелено на устранение главных причин гипертонии: отказ от пагубных привычек, избавление от стресса, снижение веса. Если после этих мер отсутствует положительная динамика, а проблема с высоким давлением не устраняется, больному может быть назначена медикаментозная терапия.

Физиотерапия при гипертонии

При обострении заболевания требуется проведение лечения в стационаре. При этом успешно используются как лекарственные традиционные препараты, так и физиотерапия. Разнообразные физиотерапевтические методы, как правило, полностью соответствуют стадии болезни. Конкретную схему лечения доктор подбирает в зависимости от возраста, состояния пациента, его индивидуальных особенностей. Основные физиотерапевтические процедуры при гипертонии:

• электрофорез;
• гальванизация;
• ультравысокочастотная терапия (УВЧ);
• низкочастотная магнитотерапия;
• инфракрасное излучение.

Таблетки при гипертонии 1 степени

Если щадящие способы терапии не оказывают должного эффекта даже при соблюдении диеты, следует начинать лечение гипертонии 1 степени лекарственными препаратами. Для борьбы с недугом назначают психотропные средства, оказывающие антидепрессивное и успокаивающее воздействие. К таким лекарствам относятся транквилизаторы Триоксазин, Диазепам и антидепрессант Амитриптилин. Еще для лечения используются:

• симпатолитики (Клофелин, Допегит);
• диуретики (Гипотиазид);
• бета-адреноблокаторы (Анаприлин, Вискен);
• витаминные комплексы, в которых преобладает группа В.

Иглоукалывание при гипертонии

Самым щадящим методом лечения гипертензии является иглоукалывание. Данная методика основано на многовековом учении об энергии. При этом традиционная медицина давно подтвердила эффективность влияния игл на организм человека. Лечение гипертонии иглоукалыванием имеет следующие положительные действия:

• активирует клетки;
• стимулирует кровоснабжение;
• возбуждает сверхчувствительность нервных окончаний;
• блокирует участки, воспроизводящие боль;
• стимулирует выработку эндорфинов;
• улучшает состояния кровеносной системы.

Диета при гипертонии 1 степени

Важным этапом в лечении гипертензии является корректировка питания. Диета сразу преследует несколько целей: снижение объема крови, уменьшение холестерина, профилактику задержки лишней жидкости в организме. Как правило, питание и образ жизни при гипертонии предполагает:

• сокращение потребления соли;
• исключение из рациона алкоголя, жирного мяса, сладостей и маринованных блюд;
• отказ от вредных привычек;
• употребление овощей, фруктов, нежирных молочных продуктов, (лучше кушать еду в отварном или тушеном виде);
• дробное питание.

Народное лечение гипертонии 1 степени

Для лечения высокого АД могут применяться седативные травы (боярышник, мелисса, ромашка), которые обладают успокаивающим эффектом. Лечение неконсервативными методами помогает минимизировать и предупредить дальнейшее развитие заболевания, но полностью вылечить недуг с их помощью не получится. Часто для устранения неприятных симптомов используются следующие народные мочегонные средства при гипертонии:

• сырая свекла;
• овес;
• петрушка и сельдерей;
• свежий огурец;
• тыква;
• арбуз и дыня.

Пациентам при первой степени заболевания полезно пить клюквенный сок, мочегонные сборы. Особенность этих натуральных диуретиков заключается в безопасности, отсутствии побочных эффектов. Хотя действуют такие средства медленно, лечение потребует больше усилий и времени. При этом не рекомендуется народные средства применять совместно с мочегонными синтетическими препаратами, т.к. это может спровоцировать потерю жидкости.

Берут ли с гипертонией 1 степени в армию

Многих призывников, которые в своем анамнезе имеют гипертоническую болезнь, часто интересует вопрос: совместима ли гипертония 1 степени и армия? Согласно списку заболеваний здравоохранения, при гипертензии первой степени увеличенные значения верхнего систолического давления в диапазоне 150-159, нижнего (диастолического) – в пределах 95-99, и показатели давления в 140-149 и 90-94 – ограничивают возможности принятия призывников в армию. При этом для подтверждения гипертонии потребуются результаты обследований за шесть месяцев.

sovets.net

Что такое гипертония?

Гипертоническая болезнь является распространенной патологией сердечной системы, при которой наблюдается стремительное увеличение артериального давления (АД). При норме 120/80 мм рт. ст. у пациентов с таким диагнозом этот показатель может достигать 180/120 мм рт. ст. и выше. Эти цифры напрямую характеризуют работу сердца.

У здорового человека главная мышца организма и кровеносная система функционируют в оптимальном режиме. Гипертония развивается на фоне нарушения скорости продвижения крови по сосудам. Такой патологический процесс возникает в результате постепенного сужения их просвета. Сердце одновременно пытается восстановить нормальную работу организма и начинает работать интенсивнее, выполняя функцию своеобразного насоса, который прогоняет кровь по всему телу.

При увеличении нагрузки на этот орган возникают разнообразные патологии. Сердце увеличивается в размерах, что провоцирует появление инфарктов и инсультов. В результате нарушения кровообращения наблюдаются сбои в работе мозга, почек и других органов. Самочувствие человека существенно ухудшается, снижается его двигательная активность.

Три степени болезни

• Гипертония 1 степени. Симптомы и лечение заболевания не должны оставаться без внимания, несмотря на легкую форму патологии. Эта форма отличается скачкообразным изменением давления.
• Гипертония 2-й степени. Артериальное давление удерживается в пределах 179/109 мм рт. ст. До планки нормальных значений это показатель опускается крайне редко.
• Гипертония 3-й степени. Артериальное давление находится выше отметки 180/110 мм рт. ст. Отсутствие медикаментозного лечения может привести к серьезным осложнениям.

Гипертония 1 степени: симптомы и лечение

Заболевание отличается медленным течением. Гипертонию первой степени нельзя путать с разовым повышением АД во время физических нагрузок или при стрессовых ситуациях. В таких случаях организм человека нуждается во временном увеличении давления для более интенсивного кровоснабжения внутренних органов. Говоря о начальной стадии этого заболевания, медики отмечают ее неустойчивость. Однако именно это указывает на патологический процесс, протекающий в организме.

При диагностировании заболевания пациент вынужден постоянно следить за параметрами артериального давления. Интенсивность симптомов патологии будет нарастать по мере прогрессирования недуга. Именно поэтому важно своевременно начать терапию и предупредить развитие опасных для здоровья осложнений.

Как лечить гипертонию 1 степени? Терапия при этом заболевании обычно носит комплексный характер. Она нацелена на устранение основных причин гипертонии: отказ от пагубных привычек, снижение веса, рациональное питание. Благодаря такому подходу можно быстро побороть недуг. При отсутствии положительной динамики больному назначают медикаментозное лечение.

В зависимости от степени вовлечения в патологический процесс так называемых органов-мишеней выделяют следующие этапы развития гипертонии 1 степени:

1. Первая стадия характеризуется отсутствием поражения систем внутренних органов. Гипертония 1 стадии 1 степени не отличается ярко выраженными симптомами, поэтому заболевание диагностируется крайне редко.
2. Вторая стадия отличается вовлечением в патологический процесс одного или нескольких органов. Обычно это почки, сердце или головной мозг.
3. При третьей стадии отмечается возникновение различных синдромов (почечная недостаточность, дисциркуляторная энцефалопатия).

В России диагноз «гипертония 1 степени» стоит у каждого третьего. Это заболевание характерно для жителей развитых стран. Более того, оно стремительно молодеет, и сегодня такой неутешительный диагноз можно встретить даже у юношей и девушек. Главная опасность этой болезни состоит в том, что высокое АД может привести к летальному исходу.

Причины патологии

Гипертония 1 степени развивается на фоне уменьшения просветов стенок сосудов, что влияет на их проходимость. В результате сердечная система вынуждена усиливать свою работу, чтобы обеспечивать полноценный кровоток.

Специалисты выделяют большое количество предпосылок для возникновения заболевания. Часто найти одну конкретную причину не представляется возможным. Они воздействуют на организм в совокупности. Некоторые факторы трудно убрать из повседневной жизни, другие носят врожденный характер и остаются с человеком навсегда.

Артериальная гипертония 1 степени возникает по следующим причинам:

• Возраст (старше 50 лет).
• Пагубные привычки.
• Частые стрессы.
• Нерациональное питание, гипоактивность, отсутствие полноценного отдыха.
• Патологии эндокринной природы, в том числе сахарный диабет.
• Высокие показатели холестерина.
• Ожирение.

Наследственная предрасположенность к появлению гипертонии отмечается приблизительно у половины пациентов, обратившихся за помощью к врачу. Риск развития болезни существенно возрастает при мутациях в генах, которые непосредственно отвечают за синтез белков натриевых каналов, ангиотензина и ренина.

Проявление гипертонии 1-й степени

Заболевание на начальных стадиях часто протекает бессимптомно. Это объясняет большой процент поздних обращений за квалифицированной помощью, когда наблюдается вторичное поражение основных систем органов.

Как понять, что у вас гипертония 1 степени? Симптомы патологии определяются в зависимости от вовлечения в патологический процесс так называемых органов-мишеней:

• Нарушение проходимости в сосудах мозга приводит к возникновению головных болей, спутанности сознания.
• При сердечной недостаточности наблюдается тахикардия, одышка и повышенная отечность.
• Почечная недостаточность проявляется в форме задержки жидкости в организме, изменения цвета и количества мочи.

Отсутствие симптомов обычно выражается во внешне абсолютно здоровом виде человека. Однако такая видимость может исчезнуть в любой момент. Вследствие стрессовых ситуаций у человека резко повышается давление, ухудшается общее самочувствие. Врачи рекомендуют вести постоянный мониторинг артериального давления при отсутствии явной клинической картины.

Варианты рисков

Анализируя течение болезни и провоцирующий риск, медики планируют вероятность осложнений для больного с диагнозом «артериальная гипертония 1 степени»:

• Риск 1 свидетельствует о том, что в течение первых нескольких лет после появления симптомов недуга вероятность развития негативных последствий равна 15 %. Если заболевание находится под контролем, а пациент следует всем предписаниям со стороны врача, гипертония может не перерасти в другую стадию.
• Риск 2 говорит, что прогноз развития осложнений находится на уровне от 15 до 20 %. В этом случае требуется активное лечение с использованием лекарственных препаратов, частые визиты к врачу.
• Риск 3 характеризует прогнозируемую вероятность осложнений в 30 % случаев.
• Риск 4 показывает, что прогноз крайне неблагоприятный.

Процент риска обычно определяется не только показателями АД, но также состоянием сердца, наличием сопутствующих патологий хронической природы. Кроме того, медики обращают внимание на наследственную предрасположенность и нарушения на гормональном уровне.

Когда следует обратиться к врачу?

Гипертония 1 степени, симптомы которой перечислены выше, не должна оставаться без внимания. При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

Все пациенты, которые входят в группу повышенного риска развития этого недуга, должны ежегодно проходить полное диагностическое обследование. Только таким образом можно выявить болезнь на начальной стадии и предпринять необходимые меры по ее устранению.

Для выявления признаков гипертонии врачи используют следующие методы инструментального обследования: измерение АД, ЭХО-кардиография, УЗИ почек и сердца, МРТ мозга, анализы крови. Если этих тестов достаточно для подтверждения первичного диагноза и определения его степени, на этом этапе обследование пациента заканчивают и назначают соответствующую терапию.

Пренебрежение здоровьем иногда плачевно заканчивается для пациентов, у которых была выявлена гипертония 1 степени. Инвалидность, проблемы с работой сердечной системы — это лишь некоторые осложнения, к которым может впоследствии привести этот недуг.

Как лечить гипертонию?

Главной целью лечения гипертонии является уменьшение риска возникновения сердечных осложнений. Незначительное увеличение АД и возможность его самопроизвольного снижения на начальных этапах заболевания свидетельствуют об обратимости органических и функциональных осложнений. Поэтому при выявлении недуга в первую очередь врачи рекомендуют немедикаментозную терапию.

В первую очередь врачи советуют отказаться от всех пагубных привычек (алкоголь, курение). Проникновение никотина в организм способствует снижению просвета сосудов, что ведет к повышению кровяного давления и формированию тромбов. Никотиновая зависимость — это главная причина, почему возникает гипертония 1 степени.

Симптомы и лечение заболевания — это достаточно сложный вопрос, решение которого невозможно представить без уменьшения массы тела. Ожирение у представительниц прекрасного пола считается ведущим фактором риска возникновения недуга. Правильное и сбалансирование питание позволит навсегда забыть об этой проблеме.

Еще одним важным шагом на пути к выздоровлению считается уменьшение количества стрессов в повседневной жизни. Полностью избежать переживаний, безусловно, не представляется возможным. Однако врачи советуют чаще расслабляться, научиться контролировать свою жизнь. Для этих целей отлично подходят сеансы медитации и йога, разнообразные тренинги.

Если вышеперечисленные рекомендации не помогают, приходится прибегать к помощи медикаментозного лечения. Его можно сочетать с нетрадиционными методами терапии (массаж, лечебные травы).

Лечение гипертонии лекарственными средствами

Для борьбы с этим заболеванием назначают психотропные препараты, которые оказывают успокаивающее и антидепрессивное воздействие. К их числу относятся транквилизаторы («Диазепам», «Триоксазин»), а также антидепрессанты («Амитриптилин»). Кроме того, для лечения используются медикаменты, оказывающие положительный эффект на симпатико-адреналовую систему («Гуанфацин», «Пирилен», «Резерпин»).

Мочегонные препараты при гипертонии 1 степени являются важной составляющей терапии. Они выводят соли и воду из организма. Некоторым пациентам назначают сосудорасширяющие средства периферической направленности, которые улучшают функционирование гладкомышечной структуры сосудов системы кровообращения («Апрессин», «Вазонит»).

Все лекарства при гипертонии 1 степени назначаются в индивидуальном порядке. Дозировка рассчитывается с учетом состояния больного и наличия сопутствующих проблем со здоровьем.

Диета — важная составляющая терапии

Неотъемлемым этапом лечения этого заболевания является корректировка питания с ограничением потребления соли, жидкости и жиров животного происхождения. Последние могут приводить к атеросклеротическим изменениям в сосудах, поэтому они заменяются овощными культурами и диетическим мясом/рыбой. Количество потребляемой соли также важно сократить до 3 г в сутки или исключить вовсе.

Диета при гипертонии 1 степени преследует одновременно несколько целей: уменьшение холестерина в кровотоке, снижение объемов крови и профилактика задержки излишков жидкости в организме.

Из рациона медики рекомендуют полностью исключить жирное мясо, алкоголь, сладости и выпечку, соленья и маринованные блюда. Что кушать можно? Разрешается употребление любых овощей и фруктов, злаковых, нежирных молочных продуктов, постного мяса.

Продукты желательно кушать в тушеном или отварном виде. Рекомендуется 5-6-разовое питание небольшими порциями. Правильно подобранный рацион обеспечивает поступление в организм необходимых для его нормальной работы веществ и витаминов, что положительно отражается на АД.

Лечение народными средствами

Гипертония 1 степени при своевременном лечении практически не несет в себе угрозы. Издавна для борьбы с высоким АД используются народные средства. Лекари рекомендуют седативные травы, обладающие успокаивающим эффектом. К их числу относятся боярышник, ромашка, мелисса.

Лечение неконсервативными методами позволяет предупредить дальнейшее развитие недуга. Огромное количество рецептов, которые использовали еще наши бабушки, применяются на практике и сегодня.

1. Смешать по 0,5 стакана сока лимона и свеклы, добавить столько же липового меда. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Получившееся лекарство рекомендуется принимать по трети стакана после еды.
2. К двум стаканам клюквы необходимо добавить 2 ложки сахарной пудры и аккуратно растереть. Такое лекарство следует кушать в один прием до еды.

Перед тем как пользоваться рецептами наших бабушек для лечения гипертонии, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Профилактические мероприятия

Лучшим вариантом профилактики гипертонии считается здоровый образ жизни (сбалансированное питание, отсутствие пагубных привычек, полноценный отдых). Важную роль в предупреждении этого заболевания играет физическая активность, ведь именно гиподинамия зачастую приводит к его развитию. Оптимальными видами спорта являются езда на велосипеде, ходьба, плавание.

Если сложно сразу переходить на интенсивные занятия, можно начать с коротких пеших прогулок. Первоначально можно отказаться от общественного и личного транспорта, ходить на работу пешком.

Важно периодически проходить обследование всего организма, сдавать анализы крови на сахар и холестерин, следить за работой сердца. Такие профилактические меры позволяют на ранней стадии выявить болезнь и предупредить ее дальнейшее прогрессирование.

Гипертония 1 степени (симптомы и лечение описаны в материалах этой статьи) встречается у людей всех возрастов и социальных классов. Опасность этого недуга заключается в том, что часто он протекает в скрытой форме, то есть бессимптомно. Пациенты обращаются за помощью к врачу только при появлении серьезных осложнений. Если курс лечения начать своевременно, прогноз в большинстве случаев благоприятный.

fb.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Симптомы сердечного приступа Ложная хорда в полости левого желудочка Стеноз митрального клапана симптомы Что такое митральная регургитация 1 степени Пролапс клапана Глж сердца Причины ибс Дистрофические изменения миокарда