Какое давление считается низким у женщин

Довольно распространенная патология, характеризующаяся нарушением кровяного давления в сосудах и сопровождающаяся ощущением разбитости, недомоганием, тошнотой, затылочными головными болями, ощущением нехватки кислорода, повышенным потоотделением, головокружением, называется гипотонией.

Развиться заболевание может у любого человека, вне зависимости от пола и возраста, однако больше его появлению подвержены пожилые люди. Терапия недуга должна быть своевременной, или, если быть точнее, постоянной.

Только так можно предупредить развитие осложнений. Из этой статьи вы узнаете о симптомах данного патологического состояния, а также о том, чем опасно низкое давление.

Гипотензия — недуг, сопровождающийся понижением артериального давления ниже нормы, наблюдающейся у вполне здорового человека.

Если рассматривать конкретные показатели, то они составляют все, что ниже 100/60 мм.рт.ст. Однако общепринятые нормы это одно, а вот особенности организма это другое. Понижение АД может быть не только патологическим, но и физиологическим.

Физиологическое является вполне нормальным состоянием для людей, у которых преобладают влияния ПНС. Они чувствуют себя вполне нормально, а вот повышение уровня до нормального является причиной ухудшения самочувствия.

Так чем же опасно низкое давление?

Это состояние при отсутствии терапии чревато следующими осложнениями:

• сосудистым коллапсом;
• ортостатическим коллапсом;
• нарушением кровотока в мозге;
• хронической гипоксией;
• частыми обморочными состояниями и риском серьезных травмирований;
• гипертонией (по мере времени хроническая гипотензия может трансформироваться в гипертензию).

Помимо этого, важно понимать, что опасно не само низкое давление, а причины его появления. Выявление истинных причин недуга, своевременная их терапия и устранение очень важны. Только так можно предупредить развитие опасных болезней и критических состояний ССС и ЦНС.

Довольно частый вопрос: «Чем опасно низкое давление при беременности?». Так вот, если будущая мама страдает от гипотензии, плод может страдать от кислородного голодания (это обусловливается недостаточной подпиткой плаценты кислородом), что может стать причиной нарушений в развитии его органов.

У женщин в положении с пониженным артериальным давлением больший риск развития токсикоза. К тому же при беременности, сочетающейся с гипотонией, токсикоз может возникнуть даже в третьем триместре и иметь более тяжелое течение.

Более того, пониженное АД у представительниц прекрасной половины общества, вынашивающих плод, может привести к гестозу. Коварность гипотензии у женщин в положении заключается в том, что ее нелегко выявить. Недомогание и боли в голове, а также иная симптоматика могут быть сочтены за банальную усталость или отклонения в течение беременности.

В таких случаях внимательность врача должна быть максимальной. Пониженное АД в сочетании с высоким пульсом может стать причиной серьезных сбоев в функционировании сердца и ССС в целом.

Учащенный пульс — свидетельство повышенной работы сердца, быстро прокачивающего кровь, причем в больших объемах. Слабый пульс при нормальном АД иногда путают с гипотензией. Хотя слабый пульс, сочетающийся с пониженным АД, на самом деле симптомы иных опасных патологий, к примеру, ИБС.

Особого внимания заслуживает низкое диастолическое давление, свидетельствующее о низкой эластичности сосудов, и приводящее, зачастую, к застою крови. Сердцу же, чтобы побороть данную проблему, приходится работать в несколько раз продуктивнее, что в свою очередь приводит к повышению систолического давления.

Что относительно физиологической гипотензии, то это состояние в принципе не опасно. Даже наоборот, гипотоники меньше подвержены развитию одной из самых коварных патологий 21 столетия, провоцирующей развитие инсульта и инфаркта — гипертонии.

Помимо этого, сосуды при физиологической гипотензии дольше остаются чистыми, а это значит, что атеросклероз гипотоникам не грозит. Согласно статистическим данным, люди с пониженным давлением живут в разы дольше гипертоников.

Причин развития гипотонии на самом деле предостаточно, возникновение патологии может быть обусловлено:

• кровопотерями;
• понижением сосудистого тонуса;
• понижением насосной функции сердца;
• злоупотреблением медикаментозными препаратами, способствующими понижению АД, расслаблению сосудов и теми, которые обладают мочегонными свойствами;
• обезвоживанием;
• сбоями в работе ВНС;
• генетической предрасположенностью;
• наличием патологий щитовидки и ЦНС;
• недосыпанием и частыми переутомлениями;
• малоподвижным образом жизни;
• наличием пагубных привычек;
• внешним воздействием: колебаниями атмосферного давления, повышенной влажностью воздуха.

Как видите причин развития данного недуга очень много. Целесообразная терапия — оптимальный вариант поддержания работы сердца. К тому же людям, страдающим от болезни, необходимо регулярно измерять АД с помощью тонометра. Это поспособствует предупреждению обмороков и развития критических состояний.

Какое давление считается пониженным — симптоматика и виды патологии по возрастам

Если вы хотите узнать, какое давление считается пониженным, вам следует внимательно прочитать статью.

Невзирая на большое количество возможных причин развития гипотонии, механизм возникновения патологии может быть обусловлен четырьмя главными факторами:

• уменьшением минутного и ударного объема крови;
• понижением сопротивления периферических сосудов;
• сокращением ОЦК (объема циркуляции крови);
• уменьшением венозного притока крови к сердцу.

О том, какое давление считается пониженным, вы уже знаете.

Сейчас же рассмотрим основные виды гипотонии, гипотензия может быть:

• эссенциальной или первичной (снижение давления выступает в качестве ведущего клинического симптома);
• вторичной (развивается на фоне иных патологий сердца и сосудов);
• ортостатической (давление резко понижается при смене положения туловища);


• постпрандиальной (понижение АД после приема пищи);
• нейроциркуляторной;
• адаптивной или компенсаторной (ее развитию подвержены люди, проживающие в тропиках, высокогорье);
• высокой тренированности (спортивная гипотония);
• острой (возникает быстро, длится от нескольких минут до нескольких часов, характеризуется резким ухудшением самочувствия и нарушениями в циркуляции крови, опасна для жизни);
• хронической (возникает и протекает медленно, является относительно безопасной для жизни).

Ответ на вопрос «Какое давление считается низким?» прост. Норма для каждого человека, зачастую, индивидуальная. И понять физиологическая гипотония или патологическая можно по самочувствию.

Нормой является давление 120/80 мм.рт.ст. — это для людей от 20-40 лет. Нормальные показатели для тех, чей возраст 16-20 лет — 100/70, но они могут быть несколько занижены.

Гипотонией называется понижение давления ниже 110-115/70 мм.рт.ст. (у мужчины) и ниже 105-110/70-65 мм.рт.ст. (у женщины).

У людей преклонного возраста о гипотонии свидетельствует давление ниже 140/80 (у мужчин) и ниже 159/85 мм.рт.ст. (у женщин).

Теперь вы знаете, какое АД считается пониженным, а значит, сможете быстро приять меры.

Основной и постоянный признак недуга — устойчивое снижение АД, гипотония характеризуется:

• болями в голове. Они могут быть пульсирующими, давящими;
• головокружениями;
• побледнением кожных покровов;
• тошнотой;
• мельканием «мушек» перед глазами;
• понижением работоспособности;
• сонливостью или бессонницей;
• раздражительностью;
• болезненности за грудиной (сжимающей, давящей, тупой);
• обморочными и предобморочными состояниями;
• тахикардией;
• брадикардией;
• аритмией;
• функциональными шумами в сердце;
• понижением качества зрения;
• одышкой.

При появлении вышеуказанной симптоматики в незамедлительном порядке обратитесь за помощью квалифицированного специалиста. Он проведет обследование и назначит правильную терапию.

Зачастую, помимо опроса, прослушивания и осмотра назначается проведение:

• нагрузочных тестов;
• электрокардиографии;
• ультразвукового исследования;
• допплерометрии;
• забора крови и мочи для общего и биохимического анализов;
• тщательного трехкратного измерения АД.

Не стоит заниматься самолечением, это может стать причиной плачевных последствий.

Чем грозит низкое давление: терапия и пониженное давление у беременных

Вы уже знаете чем грозит низкое давление, если его не лечить. С целью улучшения здоровья, общего состояния, а также предупреждения развития осложнений, необходимо вовремя принимать назначенные лечащим врачом лекарства.

Если гипотония симптоматическая, то есть является проявлением иной патологии, проводят лечение основного недуга, и тогда давление стабилизируется.

С целью нормализации состояния, а также предупреждения развития осложнений (вам известно, чем грозит низкое давление) рекомендуется:

• отказаться от пагубных привычек;
• соблюдать режим труда и отдыха;
• заниматься спортом;
• правильно питаться;
• избегать резкой смены положения туловища (горизонтального или лежачего в вертикальное);
• больше ходить пешком.

Что относительно медикаментозной терапии, то зачастую назначается применение медикаментозных препаратов:

• способствующих улучшению гемодинамики, а также повышению сосудистого тонуса;
• адаптогенов (при метеозависимости);
• психомоторных стимуляторов: Сиднофена, Мезокарба, Сиднокарба;
• аналептических средств: Кордиамина, Меридола;
• способствующих стимуляции спинного мозга: Секуринина, Стризнина;
• при неотложке: Мезатона, Веритола, Эффортила;
• способствующих улучшению кровотока в мозге: Гутрона, Регултона;
• витаминов;
• метаболических препаратов: Л-карнитина. Метионина;
• тонизирующих средств: Пантокрина.

Вместе с медикаментозной терапией назначается применение физиотерапии: массажа, горячих грудных обертываний, душа Шарко, обливаний и обтираний, скипидарных ванн, микроволновой терапии, электрофореза.

Человек, который знает, чем грозит низкое давление, понимает, что своевременная терапия и соблюдение всех рекомендаций врача — единственный способ нормализации состояния и давления.

Гипотония при беременности — опасно. Развитие недуга у женщин в положении может быть обусловлено: увеличением в крови прогестерона, многоводием, вынашиванием двойни, железодефицитной анемией, ухудшением венозного оттока из-за увеличенного живота, патологиями эндокринной, СС и ЦН систем, волнением, стрессами, резкой сменой погодных условий.

Чем грозит низкое АД беременной женщине и плоду было описано выше, давайте попробуем разобраться, как бороться с недугом, ведь, принимать многие медикаментозные препараты при беременности нельзя.

С целью нормализации АД рекомендуется:

• выпить чашечку сладкого чая;
• скушать натуральный шоколад;
• прогуляться;
• принять контрастный душ.

Во-первых, устраните факторы риска и минимизируйте стрессовые ситуации. Во-вторых, нормализуйте рацион и режим дня. Кушайте не менее пяти раз на день, но маленькими порциями.

Принимайте больше витаминов и пейте травяные тонизирующие чаи. Занимайтесь спортом, ведите активный, подвижный и здоровый образ жизни и всегда будете чувствовать себя хорошо.

med88.ru

Причины низкого давления

Гипотоническим снижением давления считается уровень ниже 100/60 мм рт.ст. Это проблема как молодых людей, так и пожилых. Это снижение может иметь физиологический характер либо патологический.

Низкое давление причины может иметь весьма обширные. Рассмотрим подробнее состояния и заболевания, которые могут быть причиной низкого артериального давления:

1. Нарушения в работе сердца. Понижение давления может вызывать брадикардия, сердечная недостаточность, или некоторые проблемы с сердечными клапанами.


2. Беременность. АД, вероятно, снижается потому, что во время беременности система кровообращения женщины быстро увеличивается в объеме. Это нормально, и АД обычно возвращается к своему исходному уровню после родов.
3. Эндокринные нарушения – гипотиреоз, гипогликемия, в некоторых случаях диабет, а также надпочечниковая недостаточность – провоцируют снижение тонуса кровеносных сосудов.
4. Обезвоживание, как результат повышенных физических нагрузок, заболевания диареей или злоупотребления мочегонными препаратами.
5. Кровопотеря. Потеря большого количества крови в результате тяжелых травм или внутреннего кровотечения приводит к уменьшению объема циркулирующей крови и внезапному падению АД.
6. Тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) — еще одна причина, от чего бывает низкое давление. Анафилактическая реакция может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек гортани и падение артериального давления.
7. Голодание (недоедание). Недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты может вызвать анемию, которая сопровождается снижением АД.

Исходя из вышесказанного, лечение низкого диастолического давления требует детального разбирательства причины возникновения. Настоятельно рекомендуются консультации кардиолога, эндокринолога, нефролога, терапевта, а в ряде случаев – онколога, гематолога, гастроэнтеролога, психотерапевта.

Что делать при низком давлении?

Итак, у вас низкое давление — что делать? Все зависит от конкретного человека и его самочувствия. Большое количество людей молодого возраста являются гипотониками. Цифры кровяного давления у них постоянно в пределах 90-10060 мм. рт. ст. При этом человек хорошо себя чувствует, работоспособность его не нарушается.

Иногда у здорового человека возникает гипотоническое состояние в результате стресса, неблагоприятных метеоусловий. Если же пониженное давление сочетается с головной болью, слабостью, головокружением, сонливостью, тошнотой – нужно принимать меры.
Медикаментозное лечение пониженного давления включает назначение препаратов на основе кофеина, растительных препаратов, обладающих стимулирующим эффектом. При гипотонии полезно начать день с чашки хорошо сваренного кофе. Однако злоупотреблять кофеином не стоит: возможна так называемая парадоксальная реакция сосудов — расширение и, как следствие, еще большее понижение артериального давления.

Больше гуляйте на свежем воздухе – в парке, по улице перед сном, больше ходите пешком. При низком давлении любая физическая активность просто необходима. Также продумайте рацион питания так, чтобы в нем постоянно присутствовал хром. Если вас беспокоит низкое нижнее (диастолическое) давление с одновременно повышенным верхним (систолическим), вам следует срочно пройти обследование у кардиолога. Так как такой симптом может говорить о недостаточности аортального клапана.

Как поднять низкое давление в домашних условиях

Быстро поднять АД помогут следующие препараты:

1. Аскорбинка (0,5 г) и экстракт зеленого чая (2 таблетки).
2. Аралия манчжурская (15 капель) и пантокрин (30 капель).
3. Настойка родиолы розовой и левзеи (25 капель).
4. Виноградный сок (1 стакан) и настойка женьшеня (30 капель).
5. Настойка лимонника китайского (1 ложечка), кордиамин (25 капель) и глицин (1 таблетка под язык).

Медикаментозное лечение пониженного артериального давления заключается в приеме стимулирующих препаратов, содержащих кофеин, лимонную или янтарную кислоту – их прописывает доктор, визиты к которому должны быть регулярными, если у вас гипотензия.

Низкое давление и высокий пульс: главные причины

Однозначно ответить на вопрос, что может послужить причиной низкого давления, но в то же время и высокого пульса, нельзя.

Для постановки окончательного диагноза стоит обращаться к нескольким специалистам, которые помогут выявить реальные причины проблемы. Обследовать пациента должен, в первую очередь, кардиолог, позже терапевт, а также эндокринолог.

Среди факторов, которые провоцируют подобные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, можно назвать следующее:

1. Значительная потеря крови.
2. Шок различной этиологии (вследствие аллергической реакции, травмы, действия токсинов и инфекций, а также кардиогенного происхождения), для которого характерны традиционные симптомы гипотонии.
3. Вегетососудистая дистония, которая протекает с развитием специфических кризов и характеризуется резкой слабостью и головокружением, бледностью слизистых оболочек и кожи, резким снижением АД и появлением выраженной тахикардии.
4. Причиной может быть беременность, поскольку в данный период в организме женщины уменьшается тонус сосудов за счет влияния гормона прогестерона. Кроме этого, характерно увеличение объема циркулирующей крови, поэтому при беременности довольно часто можно обнаружить три нарушения — тахикардия, железодефицитная анемия и низкое давление.
5. Обезвоживание, что наблюдается при длительной рвоте и поносе, значительных физических нагрузках, а также при тепловом ударе.
6. Причины тахикардии с одновременным снижением АД также включают острые воспалительные процессы во внутренних органах (например, острый панкреатит), при которых меняется распределение крови.

Если пульс повышен, а давление снижено, пациент ощущает боли в области сердца, головную боль, головокружение, тревогу, страх. Может также присутствовать чувство переполненности желудка, тошнота, рвота.

Симптомы

Низкое сердечное давление характеризуется наличием следующих симптомов:

• слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти;
• головные боли и головокружение, потемнение в глазах;
• метеочувствительность, ощущение холода;
• тахикардия, боли в области сердца.

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

• резкие приступы слабости, обмороки;
• приступы рвоты;
• ощущение нехватки воздуха.

Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.

При беременности

Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта.

1. Гипотония, как первичное состояние, имеющее место до беременности и продолжающаяся при её наступлении. В таком случае риска для будущей мамы нет. Пострадать может плод, так как на фоне гипотонии замедляется скорость сосудистого кровотока, что неизбежно негативно скажется на плацентарном кровообращении ребенка. Возникает высокий риск развития внутриутробной гипоксии плода со всеми вытекающими последствиями.
2. Снижение давления является результатом беременности. Такое возможно при ранних токсикозах первой половины гестационного срока. Другой вариант его снижения связан с развитием осложнений во время беременности в виде угрожающего или начавшегося аборта с маточным кровотечением. В остальных случаях отмечается нарушение артериального давления в сторону его повышения.

Лучший способ диагностики гипотонии – измерение давления тонометром.

Некоторые правила для нормализации пониженного давления

Что еще рекомендуется сделать для профилактики? Соблюдайте эти незамысловатые рекомендации, и ваше низкое давление прейдёт в норму.

1. Регулярный ночной сон (не менее 8 часов) и желательно еще и обеденный для тебя должен стать нормой. Не забывай проветрить помещение перед сном.
2. Пересмотри свой рацион, который должен состоять из жиров, белков, витаминов С и В1, углеводов. Должны быть минимум четыре приема пищи в течение дня.
3. Приучи себя к контрастному душу. Начинай закаливаться с еле теплой воды и переходи на холодную. Это укрепит стенки сосудов и поможет повысить давление.
4. Никогда не вставайте резко, после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати. Именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков.
5. Правильно организуй свое рабочее место. Недостаток освещения или не удобная поза для работы способны вызвать головные боли и понижение давления.
6. Вечером, лежа на спине, обопри ноги о стену, чтобы улучшить отток крови. В таком положении следует провести 15 минут.

Эти правила особенно актуальны для растущего детского организма и для пожилых людей.

Лечение пониженного давления

Предпринимать лечебные процедуры необходимо лишь при первых проявлениях гипотензии, поскольку на первых этапах проще устранить негативное влияние низкого давления на организм в целом. В рамках лечения не стоит экспериментировать и полагаться на свои знания, важно обратиться к врачу, который после детального обследования подскажет действенную схему в каждом конкретном случае.

В случае низкого давления лечение редко начинают с приема фармацевтических препаратов. Для устранения проблемы может быть достаточно уже самого изменения образа жизни. Если это не помогает, больному рекомендуются и народные средства, и фармацевтические препараты, и даже санаторно-курортный отдых.

simptomy-lechenie.net

От чего снижается АД?

От чего бывает низкое давление у женщин? Причины, провоцирующие гипотензивный синдром, медики условно делят на следующие группы:

• временные;
• патологические;
• физиологические.

Кратковременное снижение сосудистого тонуса и падение АД у представительниц прекрасного пола, склонных к гипотонии, возникает по следующим причинам:

• длительное пребывание в душном помещении;
• перегрев на солнце (обычно это случается во время загара на пляже);
• прием горячих водных процедур (горячая вода способствует расслаблению сосудистой стенки).

Возникающая при этом симптоматика проявляется остро, но быстро исчезает после устранения внешней причины. Специального лечения не требуется, но при выраженной склонности к гипотонии врач может прописать общеукрепляющую терапию.

Если говорить о патологических причинах, то признаки низкого давления у женщин появляются при следующих состояниях:

• авитаминоз;
• гормональные нарушения;
• кровопотеря (чаще причиной служит маточное кровотечение, и подобная кровопотеря является распространенной причиной низкого давления у женщины 30 лет, имеющей в анамнезе один или несколько абортов);
• инфекционные болезни;
• повышение внутричерепного давления;
• нарушение функции почек;
• сердечная недостаточность;
• травма мозга (головного или спинного);
• беременность.

Возникшие симптомы патологического снижения АД требуют немедленного обращения к врачу.

Признаки гипотонии у представительниц прекрасного пола в некоторых случаях считаются вариантом нормы. Физиологическая гипотензия диагностируется в следующих случаях:

1. Занятия спортом. У спортсменок пульс и АД немного ниже общепринятой нормы.
2. Акклиматизация. Жаркий или слишком холодный климат заставляет женский организм приспосабливаться к неблагоприятным погодным условиям и одной из приспособительных реакций станет физиологическое понижение АД.
3. Индивидуальные особенности организма.

Какое давление считается низким у женщин?

На этот вопрос многие, не задумываясь, ответят, что 100–90 на 60 и меньше, но это будет не совсем верно. У некоторых женщин, особенно в молодом возрасте, показатель 90/60 может сохраняться длительное время, при этом жалобы на самочувствие не предъявляются.

Такое состояние в медицине называется физиологической гипотензией и считается вариантом нормы.

Тогда какое давление считается низким у женщин? В отличие от гипертонической болезни, точных цифр, позволяющих диагностировать гипотензию, нет. Гипотоническим синдромом у женщин принято считать:

• показание тонометра ниже, чем 90/60;
• ухудшение самочувствия пациентки (у гипертоников с привычным АД 140/90 гипотензивный синдром может диагностироваться при показателях 120–110 на 80).

Прежде чем диагностировать гипотоническую болезнь врачи проводят полное обследование с учетом симптомов заболевания, причин возникновения и состояния здоровья.

Причины

Факторы, провоцирующие гипотонический синдром, были рассмотрены выше. Но АД зависит от 2 показателей:

• диастолического;
• систолического (сердечное).

Не всегда происходит одновременное понижение сразу систолического и диастолического АД, возможно снижение только одного из цифровых показателей, поэтому стоит рассмотреть: от чего зависят эти цифры и основные причины низкого давления у женщин.

Низкое диастолическое

Откуда берется диастолический показатель? Нижняя цифра на тонометре позволяет определить сосудистый тонус в момент полного расслабления сердца (диастолы).

Пониженные диастолические цифры при нормальных систолических данных могут косвенно указывать на развитие патологического процесса в организме, не связанного с заболеваниями сердца.

Причины низкого нижнего давления у женщин могут быть следующими:

• патология почек;
• гормональные нарушения (это самая частая причина низкого давления у женщины после 50 лет, когда из-за климакса прекращается выработка женских половых гормонов);
• аллергические реакции;
• болезни сосудов (варикоз, тромбоз и др. );
• онкологические процессы;
• заболевания пищеварительной системы;
• заболевания миокарда.

Низкое сердечное

Систолическое АД зависит от величины и силы сердечного выброса и от тонуса крупных артерий. Причины низкого сердечного давления у женщин будут следующими:

• нарушение работы миокарда;
• гормональные изменения в организме (это наиболее частые причины низкого давления после 40 лет, когда репродуктивная функция начинает постепенно угасать и выработка половых гормонов замедляется);
• обезвоживание (основная причина — потеря жидкости во время диареи и рвоты или при избыточном использовании диуретических средств);
• заболевания надпочечников;
• анемия.

Если гипотония и высокий пульс

Почему артериальная гипотензия иногда сопровождается учащением сердцебиения? Причины низкого давления и высокого пульса у женщины всегда связаны либо с сердечно-сосудистыми патологиями, либо с уменьшением объема циркулирующей крови.

К основным факторам, провоцирующим возникновение симптомов гипотонии с тахикардией, относят:

• болезни, вызванные нарушением проводимости миокарда;
• изменения в структуре крупных артерий (с возрастом сосуды становятся менее эластичными, и считается, что это одна из основных причин низкого давления у женщины после 60 лет, но патология может возникать и в молодом возрасте);
• кровопотери (это могут быть операции и ранения или медленная потеря крови из-за желудочно-кишечных кровотечений при язвенной болезни);
• изменение состава крови (при диабете или болезнях щитовидной железы).

Симптомы и признаки

Несмотря на различие причин, вызывающих патологическое состояние, симптомы низкого давления у женщин будут следующими:

• слабость;
• повышенная утомляемость;
• головокружение;
• головная боль;
• ухудшение памяти;
• проблемы с координацией;
• тошнота;
• болевые ощущения за грудиной.

При остро возникшей гипотензии симптомы низкого давления у женщин нарастают быстро и могут привести к спутанности сознания или обмороку. Хроническое понижение АД проявляется симптомами стойкого ухудшения самочувствия и снижения работоспособности.

Лечение

Терапия гипотонии направлено на устранение причины возникновения гипотонических симптомов и на повышение тонуса сосудов. К провоцирующим факторам относятся патологические состояния, при которых появляются симптомы гипотензии. Для успешного лечения необходимо вылечить или стабилизировать основное заболевание.

Помимо устранения симптомов низкого давления у женщин, терапия направлена на повышение сосудистого тонуса. Лечение низкого давления проводится комплексно и состоит из следующих методов:

1. Коррекция питания. Больным рекомендуется включить в пищевой рацион орехи, пряности и черный шоколад.
2. Изменение образа жизни. Прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая активность помогут уменьшить или полностью устранить симптомы гипотензии.
3. Массаж.
4. Физиопроцедуры.
5. Медикаментозное лечение. Если гипотензивные симптомы выражены умеренно, то больной назначают витамины, а в случае признаков сильного или частого снижения давления могут назначаться психостимуляторы (Мезокарб) или аналептики (Кордиамин).

Лечение подбирается индивидуально и зависит от состояния здоровья пациентки, ее возраста и от причины гипотензивного синдрома.

Низкое давление при беременности

Во время вынашивания плода у беременной иногда могут проявляться симптомы гипотонии. Причиной низкого давления у женщин при беременности может стать:

• вегетососудистая дистония (патология может обостряться из-за дополнительной нагрузки на организм, связанной с вынашиванием плода);
• недостаточное потребление жидкости (для образования околоплодных вод и для увеличения объема общего с плодом кровотока будущей маме нельзя ограничивать употребление жидкости во время беременности).

Пониженное АД, если возникают симптомы низкого давления у женщин, провоцирует ухудшение кровообращения, уменьшение плацентарного кровотока и опасно не только для беременной, но и для плода.

Если не провести своевременное лечение и не устранить причину гипотонии, то у ребенка могут развиться следующие патологии:

• нарушение закладки органов (основная причина врожденных аномалий у детей);
• отставание во внутриутробном развитии (после рождения у ребенка почти всегда наблюдается симптомы отставания от сверстников в психическом и физическом развитии).

У беременной при длительном гипотензивном синдроме возникает ишемия внутренних органов.

При беременности большинство лекарственных средств запрещено, лечение возникших симптомов проводится при помощи не медикаментозных способов (изменение питания, увеличение физической активности и др.) и устранения причины возникшей патологии.

Полезное видео

Каку диету следует соблюдать при гипотонии – смотрите в следующем видео:

Заключение

1. Симптомы патологически пониженного АД не менее опасны, чем появление признаков артериальной гипертензии.
2. Гипотония не только косвенно указывает на развитие патологических процессов в организме, но и провоцирует ухудшение кровоснабжения органов и тканей.
3. Своевременное выявление заболевания и лечение гипотонического синдрома поможет избежать серьезных осложнений.

cardiolog.online

Содержание:

• Причины низкого давления
• Признаки и симптомы
• Чем опасно низкое давление?
• Низкое давление при беременности
• Лечение низкого давления
• Что делать при низком давлении?

Не совсем понятная ситуация возникает при обсуждении вопросов о физиологических цифрах артериального давления. Некоторые специалисты говорят о строгих нормативах, которые можно называть нормой, другие склонны к установлению широких индивидуальных цифр этого показателя. И в том, и в другом случае есть свои за и против. Единственное, о чем можно говорить с четкой уверенностью – это о строгих вариантах верхних границ нормы. А цифры нижних границ артериального давления индивидуальны: то, что для одних людей считается пониженным давлением с плохим самочувствием, для других является повседневным вариантом нормы.

Низкое давление – состояние, сопровождающееся падением артериального давления ниже тех цифр, которые наблюдаются у человека в обычном его состоянии. Если рассмотреть конкретные цифры этого показателя, предусмотренные официальной медициной, то они составляют все, что ниже 100/60 мм.рт.ст.. Но здесь нужно исходить не из стандартизированных показателей, а делать исключения ввиду индивидуальных особенностей организма.

Физиологическое снижение артериального давления. Люди, у которых преобладают влияния парасимпатической нервной системы, склонны к гипотонии и прекрасно чувствуют себя при давлении 90/60 и даже ниже. Повышение этих цифр до нормальных, с точки зрения медиков, вызывает у таких людей нарушение общего состояния.

Патологическое снижение – истинная гипотония. Представляет собой падение показателей артериального давления ниже тех, которые являются обычными для конкретного человека, и сопровождаются дополнительными симптомами:

1. Вялость, разбитость, общая слабость и недомогание.

2. Затылочные головные боли.

3. Чувство нехватки воздуха, особенно в помещениях с большим количеством людей.

4. Повышенная потливость, утомляемость и одышка.

5. Головокружения, особенно при резком переходе из лежачего положения в вертикальное.

6. Тошнота и рвота.

Причины низкого давления

Всем известно, что постоянное высокое давление влечет за собой отрицательные изменения во многих органах и может нанести серьезный вред здоровью. Пониженное давление также представляет собой крайне неприятное явление. Пониженное давление не во всех случаях служит признаком проблем со здоровьем. Встречаются случаи и так называемой физиологической гипотонии, при которой человек с пониженным давлением хорошо себя чувствует, обладает высокой работоспособностью и не жалуется на здоровье.

Люди с патологическим низким артериальным давлением испытывают большое количество проблем. Нередки случаи, когда предрасположенность к пониженному давлению передается ребенку от родителей, страдающих данным недугом. В большей степени это относится к женщинам. Как правило, склонность к пониженному давлению отмечается с ранних лет. Такие дети отличаются малой подвижностью, вялостью и во время игр устают быстрее своих сверстников. Взрослые гипотоники обычно обладают высоким ростом и небольшим весом.

Кто же страдает от низкого давления? Зачастую это люди, которые в течение длительного времени подвергались сильному напряжению психоэмоционального характера. Также причиной для развития данного явления может послужить длительное умственное напряжение. Малоподвижный образ жизни и низкая физическая активность тоже могут спровоцировать низкое давление. Уменьшение объема мышечной деятельности влечет за собой ухудшение функционального состояния сердца, нарушение белкового и минерального обмена, уменьшение вентиляции легких и другие неприятные последствия.

Способствует пониженному давлению и работа во вредных условиях. Сюда можно причислить работу под землей, при высокой температуре и условиях повышенной влажности. Кроме того, спровоцировать гипотонию могут определенные заболевания центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, органов дыхания, надпочечников и щитовидной железы. Немалое количество гипотоников встречается и среди спортсменов. В данном случае редкий пульс и пониженное артериальное давление являются защитной реакцией организма на систематические физические нагрузки.

Организм в таком случае переходит на более экономный режим работы. Специалисты именуют данную гипотонию «гипотонией высокой тренированности».

Признаки и симптомы пониженного давления

• Основные неприятные симптомы при пониженном давлении провоцируются нарушенным кровообращением в сосудах мозга. Может ощущаться пульсирующая боль в висках, иногда в затылочной области. Также вероятно возникновение и боли иной локализации (тяжесть в височной области и болевые ощущения в области лба). Часты случаи мигренеподобных болей, проявляющихся в одной половине головы. Боли имеют постоянный, тупой характер, а в дополнение к ним может появиться рвота или тошнота.

• Многие люди с пониженным давлением отмечают значительное ухудшение самочувствия во время магнитных бурь и при перемене погоды.

• Довольно часто (в особенности при резком подъеме с постели) у гипотоников возникает потемнение в глазах и кружится голова. В определенных случаях бывают даже обмороки, но такие случаи достаточно редки.

• Еще одним часто встречающимся у гипотоников симптомом является быстрая утомляемость или слабость. Работоспособность у людей с низким давлением заметно падает под конец рабочего дня.

• Появляются жалобы на рассеянность и ухудшение памяти. В связи с замедлением тока крови жизненная активность организма уменьшается, в результате чего у гипотоников наблюдается склонность к депрессиям, нередко они эмоционально неустойчивы, раздражительны, подвержены перепадам настроения.

• Вследствие пониженного тонуса сосудов появляются некоторые отклонения и в работе сердца, что может повлечь за собой болевые ощущения в области сердца и за грудиной. Эти ощущения появляются на постоянной основе и могут сопровождаться сердцебиениями, которые не связаны с нервной или физической нагрузкой.

• Гипотоники  постоянно ощущают нехватку воздуха (особенно во время физической нагрузки) и часто зевают.

• Также для людей с низким давлением характерно онемение и похолодание ног и рук, они отличаются повышенной чувствительностью к холоду и жаре.

Чем опасно низкое давление?

Физиологическая гипотония прямой опасности в себе не несет. Но при её длительном существовании организм настолько старается поднять цифры артериального давления до стандартных, что приводит к развитию гипертонической болезни в относительно молодом возрасте. Но для подобной трансформации гипотонии в гипертонию должен пройти не один десяток лет. Об этом гласит одна медицинская пословица: гипотоники в молодости – в старости гипертоники.

Патологическая гипотония может быть сигналом тревоги о наличии тяжелых заболеваний или обычной вегетативной дисфункцией нервной системы. В первом случае речь идёт о желудочно-кишечном кровотечении, остром инфаркте миокарда, анафилактическом или другом виде шока, снижении функции надпочечников и щитовидной железы (гипокортицизм и гипотиреоз). При этом низкое давление является, порой, единственным информативным симптомом этих заболеваний. В случае вегетативных реакций пониженное артериальное давление может привести к таким состояниям.

1. Резкая потеря сознания с возможностью травмирования мягких тканей головы.

2. Снижение памяти и выносливости головного мозга к нагрузкам. Обуславливается недостаточной оксигенацией (поступлением кислорода) нервных клеток на фоне замедленного кровотока при низком давлении.

3. Нарушения координации движений.

4. Снижение остроты зрения.

5. Перебои в работе сердца и снижение устойчивости к физическим нагрузкам.

Таким образом, если снижение давления возникает вторично, являясь симптомом какого-то заболевания, то это всегда очень серьезно. Нельзя в таких случаях медлить с оказанием медицинской помощи. В случае первичной гипотонии, когда больше нет никаких признаков других заболеваний, то, скорее всего — это результат вегето-сосудистой (нейроциркуляторной) дистонии. Подходить к её коррекции нужно строго индивидуально.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Низкое давление при беременности

Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта:

1. Давление может снижаться во время беременности. Такое возможно при ранних токсикозах первой половины гестационного срока. Другой вариант его снижения связан с развитием осложнений во время беременности в виде угрозы выкидыша с маточным кровотечением. В остальных случаях отмечается нарушение артериального давления в сторону его повышения.

2. Гипотония, как первичное состояние, имеющее место до беременности и продолжающаяся при её наступлении. В таком случае риска для будущей мамы нет. Пострадать может плод, так как на фоне гипотонии замедляется скорость сосудистого кровотока, что неизбежно негативно скажется на плацентарном кровообращении ребенка. Возникает высокий риск развития внутриутробной гипоксии плода со всеми вытекающими последствиями.

Причины низкого давления при беременности

Причины низкого давления при беременности многообразны. Однако специалисты едины во мнении, что давление может падать в результате появления дополнительной системы кровообращения, а именно – маточно-плацентарной. В свою очередь плацента, вырабатывает гормоны, которые угнетают работу гипофиза, уровень прессорных веществ становится ниже и происходит падение давления.

Кроме того, сказываются следующие факторы:

• В первом триместре давление часто падает по причине увеличения в крови уровня прогестерона. Возможно, что оно снизится достаточно сильно, так как скачок гормонов происходит резко.

• Привести к падению давления может многоводие, вынашивание двойни.

• Еще одним фактором, часто влияющим на давление беременных, является железодефицитная анемия.

• Также, причина может крыться в ухудшении венозного оттока крови из-за увеличившегося в размерах живота. Сердечный выброс становится меньше и давление падает.

• Скрываться причина падения давления может в наличии у женщины синдрома нижней полой вены.

• Конечно, не стоит исключать эндокринную патологию у беременной женщины, болезни сердца и сосудов, вегето-сосудистую дистонию. Любые заболевания, которые приводят к падению давления у обычного человека, будут снижать его у беременной женщины. Причем падать оно может достаточно сильно.

• Факторами-провокаторами являются стрессовые ситуации, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, несоблюдение питьевого режима.

• Сказывается волнение женщины за здоровье ребенка, за собственное самочувствие. Негативно влияет на давление страх перед предстоящими родами.

• Беременные становятся более чувствительными к переменам погодных условий, которые негативно отражаются на артериальном давлении.

Так как низкое давление при беременности может быть опасным, нужно знать, как его повысить.

Что делать при низком давлении при беременности?

Если имеются все симптомы, указывающие на падение артериального давления (головные боли, потемнение в глазах, учащение пульса и пр.), то необходимо принимать меры.

• Можно выпить чашку черного чая с добавлением в него большого количества сахара. Чай является отличным напитком для придания бодрости, во время беременности.

• Помогает улучшить самочувствие шоколад, но он должен быть натуральным и иметь жирность не более 70%. Затем, нужно лечь в постель и отдохнуть.

• Иногда для нормализации уровня давления бывает достаточно просто полноценного отдыха в нежарком темном помещении, лучше всего комнату проветрить и обеспечить регулярное поступление свежего воздуха. Ноги во время отдыха следует поместить на подушку или иную возвышенность.

• Помогают нормализовать давление и улучшить настроение прогулки на свежем воздухе. Но не стоит идти на прогулку при сильном головокружении, либо в предобморочном состоянии.

• Можно воспользоваться советами врачей и сделать контрастные ванночки для ног, либо принять контрастный душ. Хорошо помогает профессиональный массаж, регулярные посещения бассейна, выполнение комплексов лечебной физкультуры.

• Особое внимание женщине нужно уделить своему питанию. Хотя сахаросодержащие продукты помогают нормализовать давление и улучшить самочувствие, налегать на них все-таки не стоит, так как это приведет к набору лишнего веса. Принимать пищу нужно небольшими порциями, но часто, не менее пяти раз в день. Акцентировать свое внимание следует на белке. Для этой цели отлично подходит нежирная рыба и мясо, приготовленное щадящим способом. Полезен кефир и творог, фрукты и ягоды. Последние лучше всего употреблять в сыром виде. Важно, чтобы рацион был обогащен клетчаткой, на которую богаты овощи, злаковые культуры, отруби. Если есть врачебные рекомендации, то в качестве дополнительного источника витаминов можно принимать витаминные комплексы. Если имеется железодефицитная анемия, то показан прием железосодержащих препаратов.

• Что касается кофе, то увлекаться этим напитком во время вынашивания плода не рекомендуется. Конечно, абсолютно не критичной является чашечка кофе, выпитая беременной женщиной при падении давления. Однако, не стоит делать напиток очень крепким, для этого можно развести его молоком. Выбирать нужно исключительно качественный кофе, не растворимый, подделки чреваты проблемами со здоровьем как самой женщины, так и малыша.

• Не стоит забывать и о маточном молочке.

Все факторы-провокаторы артериальной гипертензией должны быть устранены, без этого привести давление в норму не удастся.

Возможно, что могут быть полезными следующие советы:

• Вода должна регулярно поступать в организм, нельзя допускать обезвоживания;

• Питаться нужно часто, промежутки между перерывами пищи не должны быть очень длительными;

• Прежде чем встать с постели, нужно съесть сухарик, галетное печенье, горсть сухофруктов (этот ранний перекус можно хранить в прикроватной тумбочке);

• Стоит избегать резких подъемов, это касается как сидячего, так и лежачего положения.

Иногда пониженное давление требует лечения. Терапия проводится при опасных для здоровья женщины и плода состояниях. Врач может назначить тонизирующие средства, которые принимают в первой половине дня. Возможно также назначение лекарственных средств, способствующих устранению симптомов артериальной гипотонии.

Помещение женщины в стационар целесообразно в том случае, когда давление беременной падает до крайне низких отметок, либо в том случае, если амбулаторное лечение оказывается неэффективным.

Вот еще несколько советов относительно того, как повысить давление безопасными методами:

• Нужно как следует высыпаться. Значение имеет правильный распорядок дня с чередованием режима труда и отдыха. Сон не должен быть менее 9 часов, иногда можно прилечь отдохнуть в середине дня. На свежем воздухе женщине нужно проводить хотя бы два часа в день.

• Физические нагрузки должны быть умеренными, но регулярными. Существуют специальные гимнастические комплексы, разработанные для беременных женщин.

• Прием горячей ванны во время вынашивания ребенка запрещен. Это, конечно, приведет к увеличению давления. Но скачок может быть слишком резким, что является опасным для плода и самой женщины.

• Точечный массаж – безопасный метод повышения давления во время беременности. Для этого нужно нажимать на точку между носом и верхней губой и на точку между подбородком и нижней губой. Можно дополнительно помассировать кончики пальцев.

Несмотря на то, что низкое давление во время вынашивания плода не является редкостью, это состояние может быть опасным. Поэтому следует постоянно контролировать уровень своего давления и предпринимать необходимые меры для его нормализации

Лечение низкого давления

Среди препаратов, повышающих артериальное давление нет большого изобилия. Самыми распространенными из них являются цитрамон, кофеин-бензоат натрия, настойка элеутерокока и жень-шеня, китайский лимонник,  препарат пантокрин. Систематический их приём поможет эффективно повысить артериальное давление.

Если вы начали отмечать у себя признаки или симптомы пониженного давления, то, прежде всего, следует обратиться к врачу-терапевту. Он подберет для вас соответствующие препараты и назначит необходимые врачебные мероприятия с учетом всех показаний. Лечение для каждого пациента должно быть индивидуальным. Самостоятельное назначение себе каких-либо медикаментозных препаратов может крайне негативно отразиться на здоровье и привести к целому комплексу негативных последствий.

Время от времени давайте себе отдых. В современных реалиях это может оказаться достаточно трудно, но отдых необходим организму для восстановления энергии и сил.

По теме:  Как повысить артериальное давление в домашних условиях?.

Что делать при низком давлении?

Напрашивается вопрос, что делать при низком давлении? Самое главное – исключить опасные заболевания. Если окажется, что гипотония является первичной, проявляясь беспокоящими симптомами, можно с безопасностью приступать к выполнению следующих рекомендаций.

1. Здоровый сон. Нужно стремиться выработать режим дня, в котором сну будет отведено не менее 8-9 часов в сутки. Если имеются нарушения этого процесса, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту или медикаментозным средствам.

2. После сна категорически запрещено резко вставать в связи с риском развития коллапса и потерей сознания. Обязательна легкая разминка в постели путем сгибания и движений конечностями, круговых поворотов головы, массажа шеи. Только после этого можно принять сидячее положение, в котором должно быть проведено 1-2 минуты.

3. Водные процедуры и закаливание. Хорошо подойдет контрастный душ с постепенным повышением разницы температур. Процедура должна заканчиваться холодной водой.

4. Занятия спортом и активный образ жизни.

5. Правильное питание. Главное даже не в его составе, а в режиме. Обязательно должен быть завтрак, включающий любые продукты и сладкий кофе.

6. Утренняя зарядка 7-10 минут.

7. Не нужно мерить давление по «сто раз» на день. От этого будет только хуже. Если нет симптомов – не нужно их искать. Это относится к психотерапевтическим элементам лечения любого заболевания. Адекватная оценка ситуации, соответствующая измерениям давления только при наличии конкретных жалоб, может помочь правильно оценивать результативность лечения.

8. Неотложные мероприятия при резком падении давления до критических цифр. Необходимо уложить человека и приподнять его ноги. Голова должна быть чуть ниже туловища. Это улучшит приток крови к мозгу. Затем необходимо помассировать шею в области сонных артерий и приложить холодный компресс ко лбу. Обычно этих мероприятий достаточно для того, чтобы возобновить прежний уровень давления. Если этого не произошло – обязательна госпитализация в ближайшую больницу для исключения тяжелых заболеваний.

Дополнительные советы. При низком давлении рекомендуется не проводить все свободное время на диване, а больше находиться в движении. Во время физической нагрузки мозг и другие органы лучше снабжаются кислородом. Люди с пониженным давлением лучше спят после нагрузок, в связи с чем утром чувствуют себя более бодро. Разумеется, интенсивность и частоту физических нагрузок следует предварительно оговорить с врачом. Питаться гипотоникам стоит легко, не допуская перееданий. Переедание влечет за собой напряжение пищеварительных процессов и чрезмерный расход энергии.

Также рекомендуется не пропускать приемы пищи, в особенности, завтрак. Ни в коем случае нельзя злоупотреблять кофе, в противном случае можно попасть в зависимость от этого бодрящего напитка. Две чашки кофе в день является достаточной нормой для многих гипотоников. Многие люди с пониженным давлением чувствуют себя заметно бодрее после дневного сна, поэтому, если у вас нет бессонницы, и вы располагаете свободным временем, не пренебрегайте этим.

Автор статьи: Алексеева Мария Юрьевна, врач-терапевт, специально для сайта ayzdorov.ru

www.ayzdorov.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Скачет давление Какие таблетки снижают давление О чем говорит низкое диастолическое давление Повышенное сердечное давление причины лечение О чем говорит высокий пульс Лучшие препараты от давления Почему высокое давление у человека Пониженное диастолическое давление причины