Сосудистая дистония у детей

Ребенку поставили диагноз ВСД? Не нужно отчаиваться! Информация в статье поможет быстро справиться с недугом.

Вегето-сосудистая дистония – распространенный в педиатрии диагноз. По разным данным, подобным заболеванием страдает каждый пятый или даже каждый второй ребенок от младенчества до подросткового возраста. Насколько страшна ВСД? Что сделать родителям, чтобы уберечь от нее своих детей?

Причины вегето-сосудистой дистонии у детей

  • Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это дисфункция сосудов вегетативной (периферийной) нервной системы, ведущая к нарушению работы почти всех систем организма, в первую очередь, работы сердца и сердечно-сосудистой системы
  • Вследствие нарушения сердцебиения, дыхательных расстройств, проявляются вегетативные дисфункции, сосудистая дистония
  • Человек с ВСД может иметь невротические расстройства, дыхательные расстройства, головную боль, головокружения, нарушение сна, сердцебиения. У него может наблюдаться дрожание рук или внутренняя дрожь, холодные руки и ноги, отечность, боли в суставах и прочее

Причина всд у ребенка, как правило, комплексная.
Причина ВСД у ребенка, как правило, комплексная.

К сожалению, диагноз вегето-сосудистая дистония все чаще ставится детям разного возраста. Однако проявление ВСД у детей несколько отличается от взрослых.
Причинами ВСД у детей считаются:

  • внешне-экологические факторы, быстрые изменения в окружающей среде
  • наличие вокруг человека большого числа химических веществ и предметов
  • резко увеличенное потребление разного рода информации
  • усложнение учебной нагрузки и объема школьной программы
  • большое количество стрессовых ситуаций, связанных с нехваткой времени
  • генетические и наследственные факторы
  • факторы внутриутробного развития ребенка
  • органические патологии нервной системы ребенка
  • период гормональной перестройки
  • психологические особенности индивидуальной личности ребенка
  • перенесенные инфекционные заболевания
  • аллергии
  • гиподинамия
  • травмы головного мозга
  • частые психо-эмоциональные и физические переутомления
  • прочее

Признаки вегето-сосудистой дистонии у детей

Есть определенный набор признаков состояния и поведения ребенка, которые должны привлечь внимание родителей, с тем, чтобы ВСД не осталась незамеченной. Среди них:


  • ребенок часто выглядит усталым или жалуется на усталость
  • он не хочет играть в подвижные игры и предпочитает находиться в полусомнабулическом состоянии
  • у ребенка наблюдается частая смена настроения, он то громко смеется, то часто расстраивается и прочее
  • ребенок начинает плохо спать – либо часто с трудом засыпает, либо его все время клонит ко сну
  • ребенок может часто зевать, или у него может быть одышка
  • может подняться субфебрильная температура без очевидной причины
  • могут стынуть кончики рук и ног

    Вялость, жалобы на головную боль, холодные руки и ноги - возможные признаки всд у детей.
    Вялость, жалобы на головную боль, холодные руки и ноги — возможные признаки ВСД у детей.

ВАЖНО: Подобные симптомы не обязательно характерны для индивидуального случая ВСД, они могут быть признаками других заболеваний, однако, наблюдая их, родители должны показать ребенка врачу, сначала педиатру, потом – невропатологу

Диагностика вегето-сосудистой дистонии у детей


  • Доктора отмечают сложность выявления вегето-сосудистой дистонии у детей из-за того, что ребенок находится в постоянном развитии, его организм еще полностью не адаптирован к окружающей среде, системы организма, в том числе, и нервная, и сердечно-сосудистая, и психическая, находятся в процессе становления
  • Но диагностировать именно ВСД необходимо, чтобы исключить другие нарушения работы организма и выявить, какой именно из отделов вегетативной нервной системы ребенка нарушен
  • В зависимости от симптомов, анамнеза жизни и развития ребенка, медицинского тестирования и анализов, учета других факторов, врач диагностирует ВСД
Выявить всд у ребенка бывает сложно.
Выявить ВСД у ребенка бывает сложно.

Как лечить вегето-сосудистую дистонию у детей?

Лечить данное заболевание можно как медикаментозно, так и немедикаментозными методами, но, прежде всего, ребенку нужно поменять режим дня. Для этого:

  1. Родители должны четко следить, чтобы ребенок спал достаточное количество времени. Для детей до 1 года норма сна составляет в среднем 14 часов в сутки, детям в возрасте до 5 лет необходимо спать 13 часов, младшему школьнику – 12 часов, семилетнему ребенку положен сон в 10 – 11 часов, десятилетнему ребенку – 10 часов, а подросток может спать 9 часов

  2. Укладывать ребенка спать следует в одно и тоже время, так же как и поднимать его утром, даже в выходные дни
  3. Обязательны прогулки на свежем воздухе в любую погоду, не менее 2 – 2, 5 часов в день
  4. Показано обязательное занятие физкультурой, в спортсекциях, в бассейне
  5. Необходимо нормализовать питание. Особое внимание должно быть уделено поступлению в организм ребенка витаминов, желательно, в виде свежих соков, овощей и фруктов
  6. В рационе ребенка обязательно, по возможности, каждый день, должны быть мясо или рыба, а также кисломолочные продукты
Нормальный режим дня, длительные прогулки и спорт - ключевые моменты в немедикаментозном лечении всд у детей.
Нормальный режим дня, длительные прогулки и спорт — ключевые моменты в немедикаментозном лечении ВСД у детей.

Следовательно, во избежание появления ВСД и ее лечения, подросткам крайне необходимо изменение режима дня.

ВАЖНО: Иногда в качестве немедикаментозного лечения ВСД у детей применяют и психотерапию, иглоукалывание, массаж, фитотерапию

  • Из фитопрепаратов рекомендованы боярышник с его кардиотоническим эффектом, экстракт пустырника, который успокаивает нервную систему
  • Можно порекомендовать также прием таурина для положительного воздействия на нервную и сердечно-сосудистую системы ребенка
  • Медикаментозные средства лечения ВСД у детей назначаются по рекомендации врача индивидуально, учитывая особенности ребенка

Вегето-сосудистая дистония у ребенка до года

У младенцев ВСД может проявиться вследствие особенностей внутриутробного развития и развития в перинатальный период, протекания беременности у матери, а также внешних факторов. Все это может привести к незначительной дисфункции вегетативной нервной системы.

У грудничка болит животик. это могут быть колики или всд!
У грудничка болит животик. Это могут быть колики или ВСД!

ВСД у малышей до 1 года может выражаться такими симптомами, которые трудно отличить от симптомов других заболеваний. Например:

  • у малыша болит животик
  • у него наблюдается частое срыгивание
  • неустойчивый стул
  • неглубокий сон с частыми пробуждениями
  • слабый аппетит

ВСД у малышей может проявляться и в аллергических реакциях как на мамино молоко, так и на внешние продукты питания.
Исключить проблему с желудком и кишечником у малыша поможет симптом, который выявит картину ВСД более очевидно – это нарушение терморегуляции и неровное дыхание. Ручки и ножка малыша в нормальной температурной обстановке могут быть холодными, что уже укажет на нарушение в вегетатике.

Вегето-сосудистая дистония у ребенка в 5 лет


Данные свидетельствуют о том, пятнадцать или даже больше детей из ста имеют ВСД, то у них есть неадекватно, с нарушением механизмов работает тот или иной орган, вернее, он дает сбой в своей работе.

Если ребенок 5 лет не ходит в сад, но часто болеет, у него может быть всд.
Если ребенок 5 лет не ходит в сад, но часто болеет, у него может быть ВСД.

Родители должны обратить внимание на:

  • частые простуды ребенка, возможно, их причина вовсе не обстановка в садике
  • так называемый температурный «хвост», то есть, когда заболевание, вызвавшее температуру, уже вылечено, а температура 37, 1 – 37, 2 еще долго держится
  • энурез
  • частую смену настроения у ребенка
  • вялость и апатию
  • нежелание без причины идти в садик
  • частоту дыхания и сердечных сокращений у ребенка, наличие у него одышки

Соответственно, необходимо отвести ребенка к врачу, чтобы не только установить диагноз, но и исключить нежелательные органические нарушения в организма ребенка.

Вегето-сосудистая дистония у ребенка в 7 лет


  • 7 лет – очень серьезный и ответственный возраст в жизни ребенка. Он уже школьник, и уже ответственен за свои уроки и оценки
  • Для нервной системы ребенка – это большой стресс, который усиливается необходимым распорядком дня, пребыванием в школе, ограничением двигательной свободы
  • Ребенок реально устает, напрягается, что ведет к плохому настроению, сбою в работе органов
  • В этот период родители должны внимательно приглядываться к ребенку, однако не сосредотачивать его внимание на его настроении и состоянии, а стараться переключить его, отвлечь на интересный предмет, погулять вместе с ним
  • Важно также соблюдение режима дня и питания, а также режима учебы и прогулок, о чем говорилось выше

Вегето-сосудистая дистония у ребенка в 10 лет

ВСД у десятилетних детей связана с теми основными причинами, которые вызывают ВСД у всех детей – несоответствие, дисбаланс между физическими, умственными, психологическими и нервными нагрузками, недостаток кислорода, внешние факторы, такие как обстановка в семье и прочее.

Нагрузка в школе, нехватка времени для прогулок и отдыха - причины всд у детей 10 лет.
Нагрузка в школе, нехватка времени для прогулок и отдыха — причины ВСД у детей 10 лет.

Как всегда при ВСД, ребенку показан рациональный режим дня, психологический комфорт, достаточное время на воздухе, физическая активность.

Вегето-сосудистая дистония у подростка 16 лет


Особенную проблему в вопросе с ВСД составляют подростки, у которых вследствие несоответствия темпов физического и психического развития, усиления деятельности гормонов, ВСД может быть частым явлением.

Подростки – это основная группа риска ВСД. Проблема усиливается еще и потому, что школьная нагрузка бывает весьма тяжела, у подростка не хватает времени на выполнение всех школьных заданий, и он может засиживаться допоздна.

Гормональная перестройка у подростков может вызвать всд.
Гормональная перестройка у подростков может вызвать ВСД.
  • Свою негативную роль в этом играют и компьютеры, занимающие много сил и времени ребенка, отвлекающие его от прогулок и активного образа жизни
  • Содержание информации, потребляемой подростком на компьютере, также часто негативно сказывается на его неокрепшую психику – насилие, стрелялки, негативные и стрессовые события, происходящие в мире, желание соответствовать навязанным стандартам и прочее
  • Также проблемы с вегетативной нервной системой у подростков могут быть связаны с трудностями во взаимоотношениях с учителями и другими взрослыми, со сверстниками и одноклассниками. Важно – найти причину и постараться подсказать молодому человеку выход из нее

Можно ли вылечить вегето-сосудистую дистонию ребенку: советы и отзывы

К счастью, ВСД не означает органических изменений в работе органов, однако ее лечение должно носить комплексный характер – от изменения окружающей обстановки и места ребенка в ней, от изменения в его поведении до создания благоприятной психологической обстановки, поддержки родителей и близких. На определенных этапах возможно медикаментозное, физиотерапевтическое и курортное лечение.

heaclub.ru

Причины развития ВСД в детском возрасте и у подростков

Большинство медиков считают, что ВСД — особое состояние, при котором происходит нарушение в регуляторной функции вегетативной нервной системы по отношению к адекватной работе органов.

Вследствие этого возникает расстройство тонуса сосудов — снижается их жизненная активность.

В результате нарушается процесс кровообращения, поступления кислорода и питательных веществ к жизненно важным системам органов. Общая работа всего организма замедляется.

Причины, по которым может развиться ВСД у детей:

Большинство причин, провоцирующих старт развития дистонии у детей и подростков, относятся к внешним, не зависящим от внутреннего состояния организма. Хотя наследственность играет важную роль.


Часто спрашивают: как быстро вылечить стрептодермию у ребенка? Рекомендации врачей — в этой статье.

Делать ли прививки детям до года? Мнения “за” и “против” освещены в данной публикации.

Правила введения прикорма детям на грудном вскармливании найдете в нашем материале.

Симптомы и признаки вегетососудистого нарушения

Дистония у детей возможна следующих типов:

Существует перечень симптомов, появление которых должно насторожить и натолкнуть на мысль о развитии синдрома ВСД у детей:

Перечисленные симптомы должны стать ориентиром для обращения за медицинской помощью.

Для ВСД характерно возникновение кризов, при которых возникает внезапная слабость, кожа бледнеет, выступает пот, появляется чувство тревоги и страха. Такое состояние часто пугает ребенка, он начинает бояться повторения криза.

Программа “Тайны здоровья” о причинах и признаках ВСД у детей и взрослых:

Верная постановка диагноза — к кому обратиться, как обследовать

Самые ранние признаки дистонии чаще возникают у ребенка в дошкольном возрасте (4-5 лет). Родители замечают частые смены настроения, отсутствие аппетита, жалобы на головные боли и боли в животе.

В подростковом возрасте могут появиться обмороки, слабость. При подобных жалобах следует обратиться к педиатру.

Врач проводит первичный осмотр ребенка с измерением веса, роста, осмотра ротовой полости, измерение температуры тела, выслушивание дыхания; беседует по поводу беспокоящих симптомов, степени их выраженности.

По мере прояснения ситуации с жалобами, определением самых выраженных врач выписывает направление на консультации к узким специалистам:

Стандартная и дифференциальная диагностика

Постановка диагноза у детей и подростков часто бывает затруднена. Однако есть стандартные процедуры и обследования, позволяющие определить, есть ли изменения в вегетативных процессах, насколько они глубоки. Процедуры позволяют определить и общее состояние организма, деятельность ведущих систем.

При стандартной диагностике устанавливают, насколько адекватно функционируют сердечно-сосудистая и дыхательная системы, желудочно-кишечный тракт. Также выявляют степень активности головного мозга и процессов, происходящих в нем — возбуждения и торможения.

Дифференциальная диагностика не менее важна, ведь дистония по симптоматике похожа на другие, более опасные состояния, которые могут развиваться с детских лет или быть врожденными:

Перечень обследований

Залог успеха — грамотное, тщательно спланированное обследование. Алгоритм обследования ребенка при синдроме ВСД: сначала проводят клинические анализы — общий и развернутый анализы крови, общий анализ мочи, определяют показание С-реактивного белка.

По их показаниям можно судить о степени ослабленности организма, наличии воспалительных процессов.

Далее проводят:

При выраженных жалобах на ЖКТ обязательно проведение ФГДС — гастроскопии, при котором будет осмотрен весь тракт — от пищевода до начального отдела тонкой кишки.

Вся полученная информация тщательно изучается, обсуждается медицинским персоналом; так диагноз подтверждается либо опровергается.

Высокий гемоглобин у ребенка — это хорошо или плохо? Каковы нормальные показатели в разном возрасте? Ответы на вопросы подскажет наша статья.

Помогает ли мазь Адвантан при атопическом дерматите у ребенка? Узнайте больше из этого материала!

О симптомах аллергического аденоидита у детей можно узнать из данной публикации.

Тактика успешного лечения

Лечение дистонии комплексное. При его отсутствии состояние может прогрессировать, ухудшаться, приводя к развитию стойких неврозов, хронических заболеваний, в том числе связанных с изменением в структуре коры головного мозга.

Терапия без лекарств включает:

Терапия лекарственными средствами включает применение:

Комплексное лечение помогает существенно улучшить состояние ребенка, полностью ликвидировать появление вегетативных кризов за 3-5 месяцев.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский считает, что вегетососудистая дистония — не патология. Это естественное состояние неокрепшей нервной системы.

По мнению Евгения Олеговича, не полностью сформированные сосуды в детском организме периодически приходят в состояние напряжения — тонуса.

Причины — неправильный образ жизни, плохое питание, избыточные нагрузки физического плана, стрессы. Из-за этого возникают головные боли, плаксивость, апатия, проблемы с аппетитом.

Комаровский утверждает, что лечить такое состояние надо не медикаментами, а формированием установки на здоровый образ жизни:

Доктор Комаровский о ВСД у детей:

Профилактика и полезные советы для родителей

Меры профилактики, проведение которых не требует особых усилий, позволят в разы снизить риск развития ВСД у ребенка.

Профилактика должна вестись по следующим направлениям:

Одна из главных мер профилактики — создание эмоционально комфортной обстановки.

О профилактике дистонии у детей расскажет специалист в этом видео:

Состояние дистонии не считается серьезным, приводящим к грозным осложнениям или летальному исходу. Однако она способна ухудшить общее состояние ребенка, мешая ему нормально развиваться и общаться со сверстниками.

При адекватном подходе эту проблему легко устранить, главное — при первых проявлениях довериться врачам.

malutka.pro

Причины возникновения патологии

Для начала нужно понять, что человеческий организм нуждается в жёсткой регуляции вегетативной системы. Внутренние органы и сосуды контролируются автономным нервным отделом. Малейшие нарушения во взаимодействии приводят к плачевным последствиям — ВСД у детей и подростков с целым "букетом" сопутствующих патологий.

Вот основные причины нарушений:

  • бурное развитие техногенной цивилизации;
  • внедрение бытовой химии и генетически изменённых продуктов;
  • наследственная предрасположенность;
  • патологии беременности;
  • особенности конституции;
  • травмы головного мозга;
  • увеличение интенсивности информационных потоков;
  • социально-экономические факторы (семейные конфликты, повышенный жизненный темп родителей, частые переезды, нагрузки в школе);
  • хронические инфекции (тонзиллит, кариес, синуситы);
  • психические заболевания;
  • токсические нервные поражения;
  • болезни, ведущие к нарушениям обменных процессов в организме (патологии сердца и почек, сахарный диабет).

По каким симптомам можно выявить ВСД

Патология чаще всего проявляется в периоды активного роста малыша — эти промежутки связаны с бурным развитием вегетативной системы. Доминирование тонуса блуждающего нерва влечёт за собой клинические последствия.

Дети быстро устают, не могут выполнять продолжительную работу, они апатичны, нерешительны и плохо спят. Этим симптомы вегето-сосудистой дистонии у детей не ограничиваются.

Вот полный перечень признаков заболевания:

  • недостаточный аппетит при избыточной массе тела;
  • боязнь замкнутых пространств и душных помещений;
  • снижение активности малыша;
  • пугливость;
  • непереносимость холода;
  • необъяснимые боли в области живота;
  • зябкость;
  • чувство нехватки воздуха;
  • постоянные вздохи, "ком в горле";
  • тошнота;
  • аллергические реакции;
  • мраморность кожи;
  • вестибулярные расстройства;
  • высокий уровень потоотделения;
  • позывы к мочеиспусканию (частые), сильное слюноотделение;
  • отёчность под глазами;
  • запоры спастической природы.

Наблюдаются также негативные явления в области сердца и сосудов. Артериальное давление снижается, сердечный ритм становится более редким. Происходит иллюзия "увеличения" размера сердца.

Кардиограмма может демонстрировать симптомы синусовой брадикардии.

Если ВСД сопровождается симпатикотонией, стоит обратить внимание на следующие признаки:

  • снижение болевой чувствительности;
  • вспыльчивость;
  • переменчивость настроения (лабильность);
  • рассеянное внимание;
  • чувство жара, усиленные сердцебиения;
  • предрасположенность к невротическим состояниям;
  • парестезии в конечностях;
  • бледная кожа, холодные конечности, белый дермографизм;
  • немотивированные повышения температуры;
  • полиурия.

Смежные патологии — опасность, которая видна не сразу

Существуют угрозы, тесно сопряжённые с развитием ВСД. Речь идёт о смежных патологиях. Вегетососудистая дистония у детей может сопровождаться довольно странными симптомами, среди которых выделяются вирусные заболевания, повышенное АД, стрессовые состояния.

Эти признаки могут указывать на развитие следующих недугов:

  • инфекционно-воспалительные сердечные заболевания;
  • аритмия;
  • Синдром Иценко-Кушинга;
  • порок сердца (изменение сердечной мышцы);
  • бронхиальная астма;
  • Болезнь Грейвса;
  • психические расстройства.

Течение патологии может сопровождаться большим количеством синдромов (всего их около тридцати). При сенестопатии боль "блуждает" по разным точкам тела, меняя свою интенсивность и расположение. Со стороны пищеварения могут наблюдаться боли в животе, диарея, запоры, тошнота и банальное ухудшение аппетита.

В случае нарушенной терморегуляции вы столкнётесь с регулярной (ежедневной) невысокой температурой.

Вот ещё парочка примеров:

  • васкулярный синдром (артериальная гипертензия и гипотензия);
  • кардиальный синдром (сердечные боли, сбои в нормальном функционировании сердца);
  • респираторный синдром (одышка, затруднённое дыхание);
  • невротический синдром (переменчивое настроение, головокружения, утомляемость, нарушения сна и частые головные боли).

Способы диагностики заболевания

При наличии данных признаков ребёнка срочно необходимо отвести в поликлинику, где его осмотрят следующие врачи:

  • педиатр;
  • кардиолог;
  • офтальмолог;
  • невролог;
  • ЛОР;
  • эндокринолог.

Врачи ставят диагноз ВСД после того, как будут исключены вероятные поражения органов иного характера. Назначается ряд инструментальных исследований — допплерография, реовазография, реоэнцефалография. Эти процедуры помогают локализовать очаг поражения — вегетативную систему.

Тщательно исследуются результаты ЭКГ:

  • укороченный интервал PQ;
  • уплощённый Т-зубец;
  • расположенный ниже уровня изолинии ST-сегмент.

Современные технологии лечения

Результативность достигается посредством совмещения профилактических, медикаментозных и немедикаментозных методик. Прежде чем начинать лечение вегето-сосудистой дистонии у детей, оградите вашего малыша от стрессовых ситуаций. Перестаньте ругаться, максимально сократите воздействие школьной нагрузки. Любовь и спокойствие — вот что должно воцариться в семье.

Спланируйте дневной режим малыша, уравновесьте развлечения, отдых и физические нагрузки. Позитивное настроение — залог терапевтического успеха. Рекомендуется мануальная терапия, курсы лечебного массажа, водные процедуры и физиотерапия.

Лекарственные травы также способны помочь, но здесь необходимо отдавать предпочтение сборам с седативным эффектом:

  • заманихе;
  • элеутерококку;
  • аралии;
  • пустырнику;
  • женьшеню;
  • валериане;
  • левзее;
  • боярышнику.

Немедикаментозное терапевтическое воздействие

Излишняя лекарственная нагрузка может привести к лишним проблемам в детском организме. Поэтому начинать лечение ВСД у детей всегда стоит с немедикаментозных методов воздействия. Собственно, эта терапия считается базовой. Речь идёт прежде всего о соблюдении режима:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • 9-часовой сон;
  • ограничение учебной нагрузки (уроки делать нужно, но между их выполнение организуются перерывы);
  • лечебная физкультура;
  • сбалансированное здоровое питание;
  • психотерапия;
  • снижение времени, проводимого ребёнком возле компьютера и других электронных устройств, связанных с информационными потоками (мобильный телефон, телевизор);
  • умеренные физические нагрузки;
  • водные процедуры;
  • лечебный массаж и электрофорез;
  • занятия музыкой;
  • иглорефлексотерапия.

Рекомендуется также фитотерапия — употребление мелиссы (невротическая форма недуга) и ромашки (расстройства пищеварения). Эффективными физиопроцедурами считаются электрофорез брома (обрабатывается воротниковая область) и электросон.

Хорошим подспорьем будет приём витаминных комплексов.

Среди полезных спортивных дисциплин выделяются:

  • теннис;
  • плаванье;
  • коньки;
  • лыжи;
  • подвижные игры.

Лечение при помощи медицинских препаратов

Лекарственные препараты назначаются врачами не всегда и лишь в комплексе с немедикаментозным воздействием. Если ребёнок способен вести полноценную жизнь, врачи выписывают сбалансированный комплекс препаратов.

При запущенном течении болезни ребёнок должен пройти медкомиссию, в состав которой включены эндокринолог, психиатр, терапевт, окулист и невропатолог (у девочек добавляется гинеколог).

Могут быть выписаны следующие лекарственные препараты:

  • стимуляторы кровообращения;
  • нейропротекторы;
  • антиоксиданты;
  • блокаторы;
  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы.

Все лекарственные средства назначаются врачами индивидуально. Не существует "универсального" набора медикаментов. Всячески избегайте самостоятельного лечения — это может привести к непоправимым последствиям для здоровья вашего ребёнка.

Антидепрессанты и транквилизаторы выписываются лишь в крайнем случае, основной упор делается на седативные вещества.

Профилактика

К профилактическим мерам относится не только правильный режим дня и нормализация психологического климата внутри семьи. Доктора рекомендуют сбалансировать ежедневный рацион маленького пациента. Введите в употребление бобовые культуры, ягоды, каши, капусту, фрукты и овощи, растительные масла, орехи и сухофрукты.

Стоит ограничить употребление следующих продуктов питания:

  • поваренная соль;
  • копчёности;
  • жирная рыба и мясо;
  • газированные напитки;
  • сладости;
  • чай и кофе (если присутствует склонность к гипертонии).

Гармоничное развитие личности воспрепятствует прогрессированию патологии. Делайте упор на полноценное питание и общеукрепляющие мероприятия. Изредка можно уделить внимание визитам к семейному психологу. Комплекс предложенных мер исключит повторение и прогрессирование пароксизмов, а в долгосрочной перспективе полностью нормализует здоровье пациента.

prososud.ru

Симптомы вегето-сосудистой дистонии у детей

болит голова

Признаки ВСД у детей очень разнообразны, проявляются в зависимости от доминирования симпатических или парасимпатических эффектов. Различают несколько ведущих форм заболевания:

  1. Симпатотоническую.
  2. Ваготоническую.
  3. Смешанную.

При определении формы ВСД в первую очередь оцениваются изменения в работе сердца и сосудов, различают:

  • кардиальный тип – характеризуется изменениями в работе сердца аритмиями по типу тахикардии, брадикардии, экстрасистолии. Субъективно ребенок может жаловаться на боль в области сердца, ощущение остановки сердца, нехватку воздуха;
  • гипотензивный тип – характеризуется понижением цифр артериального давления, слабостью в мышцах, похолоданием и побледнением кожи, головокружением, предобморочным состоянием, снижением сердцебиения;
  • гипертензивный тип – отражается повышением значений артериального давления, сильными головными болями, головокружением, учащенным сердцебиением, покраснением кожи лица, повышенным потоотделением;
  • смешанный тип – не имеет конкретно выраженных симптомов, проявляется всеми вышеперечисленными признаками в различной степени.

Кроме изменения в работе сердца и сосудов ВСД у детей часто проявляется психоэмоциональными изменениями, нарушениями со стороны пищеварительной, дыхательной, терморегулирующей, мочеполовой систем.

Психоэмоциональные изменения проявляются:

  • перепадами настроения, апатичностью;
  • хронической усталостью;
  • чувством страха, тревоги;
  • нарушением аппетита;
  • депрессивным состоянием;
  • ухудшением сна, бессонницей;
  • замкнутостью.

Со стороны дыхательной системы, вероятно появление нарушения дыхания: в форме затруднения вдоха, выдоха или одышки без физической нагрузки. При изменении в работе пищеварительной системы дети жалуются на боли различной локализации в животе, часто связанные с нервным перенапряжением, рвоту, отсутствие аппетита, изменения стула. Нарушения деятельности мочеполовой системы могут проявляться ночным энурезом или недостаточным освобождением мочевого пузыря. При изменении терморегуляции наблюдается беспричинное повышение температуры в дневное время, озноб и снижение температуры ночью.

Особенностью клинической картины при ВСД является непостоянность жалоб и симптомов. Вегетативные кризы могут проявляться эпизодически или каждый день на фоне стресса, изменения погоды, физической нагрузки, но при этом общее самочувствие не ухудшается. Часто ребенок может изменять жалобы, по-разному описывать интенсивность, местоположение боли и свое состояние.

Диагностика

ребенок обследование головы

В связи, с большим разнообразием жалоб и проявлений, диагноз ВСД устанавливается способом исключения других органических и инфекционных заболеваний, протекающих с похожими симптомами. Помимо консультации педиатра, часто назначается обследование кардиолога, невролога, эндокринолога, психолога, гастроэнтеролога.

При диагностике особое внимание уделяют исследованию сердца, сосудов и нервной системы. Используются методы лабораторно-инструментального обследования, в частности:

  • электрокардиограмму;
  • холтеровское мониторирование;
  • ЭЭГ;
  • ЭхоЭГ;
  • ортостатические, фармакологические пробы для оценки вегетативной реактивности.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

При выборе способа лечения у детей предпочтительно выбирают немедикаментозные методы лечения, фармакологические препараты применяются симптоматически в тяжелых случаях заболевания.

Немедикаментозное лечение направлено на изменение качества жизни, рекомендуется:

  1. Нормализовать режим дня – распределить равномерно время для занятий и отдыха, уделять большее внимание возрастным нормам сна.
  2. Исключить стресс-факторы в семье, школе.
  3. Адекватная физическая нагрузка, занятие не травматичными видами спорта, прогулки на свежем воздухе.
  4. Диета с уменьшением содержания острой, соленой пищи, копченостей, тонизирующих напитков. Питание должно быть регулярным, сбалансированным с высоким содержанием основных витаминов и микроэлементов.
  5. Психологическая коррекция, аутотренинг.
  6. Физиотерапевтические процедуры – электрофорез, электросон, магнитолазерная терапия. Водные процедуры (йодобромные, сероводородные, хвойные ванны, циркулярный душ), массаж, иглоукалывание, фитоароматерапия.

При неэффективности немедикаментозного лечения, назначаются лекарственные препараты. В детской практики предпочтении отдают:

  • седативным препаратам на основе лекарственных трав – седавит, персен, настойки валерьяны, боярышника, пустырника;
  • ноотропным средствам – пирацетам, фезам, юкамен, кортексин;
  • поливитаминным комплексам.

При тяжелых проявлениях ВСД в крайнем случае по показаниям и с учетом возрастных ограничений назначаются: антидепрессанты, транквилизаторы, антиаритмические и гипотензивные препараты.

www.infmedserv.ru