Всд у ребенка

Бывает ли у детей вегето-сосудистая дистония? Да, и с каждым годом растет количество детей, которые страдают от ВСД. Нужно вспомнить, что диагноз «ВСД» — это чисто наша формулировка, ни в одном международном классификаторе такой болезни нет.

Это состояние, при котором в работе многих органов имеются функциональные или обратимые изменения. В основном эти изменения касаются сосудистого тонуса. По преобладанию нарушений в одной из частей вегетативной нервной системы выделяют ВСД симпатотоническую, ваготоническую и смешанную. Требуется тщательное обследование ребенка для того, чтобы исключить более тяжелые органические поражения. Синонимы ВСД – вегетативная дисфункция, паническая атака, астено-вегетативный синдром.

Почему дети страдают синдромом вегетативной дисфункции?

Вегето-сосудистая дистония у детей – это дисбаланс, нарушение динамического равновесия между двумя частями вегетативной нервной системы – симпатической и парасимпатической. Как совершенно верно говорит доктор Комаровский, сосудистый тонус не успевает отреагировать на изменившиеся условия внешней среды. Сосудистый тонус может нарушаться по таким причинам:

• наследственная предрасположенность;
• патология беременности и родов – внутриутробные инфекции и гипоксия, травмы в родах;
• астеническое телосложение, при котором сосуды чуть-чуть не успевают «дорасти» до быстро тянущегося вверх органа;
• состояние хронической психотравмы – перманентные семейные скандалы, школьные проблемы, трудности контакта со сверстниками;
• хронические заболевания внутренних органов;
• аллергия и частые инфекции;
• недостаточная физическая активность;
• трудности засыпания от усталости;
• перегрузка информацией, часто ненужной;
• подростковый возраст, когда происходит гормональная перестройка.

Причин развития вегето сосудистой дистонии у детей можно найти множество. Но главное, что нужно понять родителям – ребенок реагирует нарушением сосудистого тонуса на неподходящий ему образ жизни. У детей все физиологические параметры изменяются очень быстро, подстраиваясь под любое течение жизни. В этом кроется одинаковая возможность выздоровления и «погружения» в болезнь. Можно отрегулировать все стороны жизни ребенка и вырастить его здоровым, а можно сформировать менталитет и поведение глубоко больного человека.

Симптомы ВСД у детей

Поскольку сосуды имеются во всех органах, то и нарушения могут быть практически везде. Педиатры выделяют такие формы вегетативной дисфункции у детей:

1. Кардиальный тип. Беспокоят боли в сердце, нехватка воздуха, чувство остановки сердца, проявляется нарушением ритма.
2. Гипотензивный. Снижается артериальное давление, что проявляется бледностью, зябкостью, мышечной слабостью, головокружением, склонностью к обморокам.
3. Гипертензивный. Артериальное давление повышается, беспокоят частые головные боли, потливость, покраснение кожи, сердцебиение.
4. Психоэмоциональный. Проявляется постоянной усталостью, тревогой и страхами, перепадами настроения, проблемами с аппетитом, замкнутостью, склонностью к депрессии.
5. Дыхательный. Беспокоит одышка в покое, трудности при вдохе или выдохе.
6. Пищеварительный. Рвота и боли в животе после нервного напряжения, отказ от еды, нарушения стула.
7. Мочеполовой. Энурез, ощущение недостаточного опорожнения мочевого пузыря.
8. Терморегуляторный. Ночные ознобы и дневные незначительные подъемы температуры тела.
9. Смешанный. Присутствуют признаки всех предыдущих типов.

Главное отличие симптомов вегето сосудистой дистонии у детей от других болезней – «летучесть» жалоб и проявлений. Ребенок может по-разному описывать свое состояние, но все жалобы появляются после каких-либо травмирующих событий. Толчком к развитию нарушений сосудистого тонуса может послужить физическая нагрузка, погодные встряски, школьные или семейные неприятности.

Важно понимать, что ребенок не притворяется. Малыш на самом деле чувствует то, что описывает – боли, страхи, затруднения вдоха, сердцебиения, колебания температуры тела. Родителям нужно попытаться вместе с врачом разобраться в том, что происходит.

Каков ваш ребенок – симпато- или ваготоник?

Преобладание той или иной части нервной системы можно определить по внешним признакам.

Признаки симпатотонии:

• бледная сухая кожа;
• не виден сосудистый рисунок на коже;
• холодные кисти рук, иногда зуд, ощущение «ползания мурашек»;
• худоба вкупе с повышенным аппетитом;
• вспыльчивость и раздражительность;
• рассеянность;
• гиперактивность;
• склонность к повышению артериального давления;
• плохая приспособляемость к переменам атмосферной температуры.

Признаки ваготонии:

• полнота, имеющая наследственный характер;
• увеличение лимфатических узлов;
• аденоиды;
• низкая работоспособность;
• повышенная утомляемость;
• периоды апатии;
• плохой аппетит;
• склонность к укачиванию;
• частые периоды сниженного настроения;
• плохая память;
• нарушения сна;
• капризы;
• нерешительность.

Оба варианта не являются диагнозом, это индивидуальные особенности ребенка. Само по себе преобладание одной части нервной системы над другой – не патология, а особенности реагирования на воздействие внешней среды. Индивидуальные особенности ребенка предопределяют выбор профессии и увлечений, а также предрасположенность к различным болезням. Однако в зависимости от того, какой образ жизни будет вести ребенок, его патологические возможности могут либо реализоваться, либо нет.

Диагностика

Инструментальная диагностика обязательна. Даже если врач на 100% уверен в том, что расстройства у ребенка функциональные (обратимые), а не органические, всем рассуждениям требуется объективное подтверждение. Хотя бы один раз ребенок должен пройти полное обследование. Диагноз ВСД выставляется только в том случае, когда в результате клинического обследования никаких структурных изменений органов не выявлено.

Врач может назначить электро- и энцефалограмму, холтеровское мониторирование (непрерывная запись сердечной деятельности в течение суток), фармакологические пробы. По итогам обследования становится ясным положение дел.

С обследованием важно не «переборщить». Чрезмерное количество исследований может создать у ребенка и особо чувствительных родственников неблагоприятную эмоциональную почву, на которой расцветет гиперопека и ограничение физической активности, что снизит и без того небольшие адаптационные возможности малыша.

С чего начать лечение ВСД у ребенка?

С нормализации режима дня. Без основательного пересмотра периодов нагрузок и отдыха, приема пищи и прогулок никакое лечение толку не даст. Режим дня и правильное питание – основа здоровья на долгие годы.

Для начала нужно понаблюдать за ребенком и выяснить, как долго ребенок неподвижен – сидит за столом, на диване перед телевизором или с гаджетом, лежит в постели. В норме у ребенка школьного возраста количество времени покоя и физической нагрузки должно быть примерно равным. Кровоток усиливается только во время движения, и без движений избавиться от ВСД у детей и подростков невозможно.

Перестраивать режим дня нужно так, чтобы ребенку было интересно. Можно сходить в зоопарк или театр пешком, воспользоваться веревочным парком, гулять, играть на свежем воздухе. Очень хорошо, если получится заинтересовать ребенка каким-нибудь видом спорта. Возможно, для этого придется обойти все имеющие в городе спортивные сооружения и сообщества, но оно того стоит. В любом случае ребенок должен иметь ежедневную посильную физическую нагрузку.

Рациональное питание важно для всех, а для детей особенно. Не зря мудрые китайцы говорят, что дети болеют от неправильного питания, и в большинстве случаев они правы. В норме примерная потребность в основных питательных веществах у детей такая:

• белки – до 1,2 – 1,5 грамм на килограмм массы тела в сутки;
• жиры – от 0,9 грамм на юге до 1,3 грамм на севере;
• углеводы – до 4,2 грамма.

Зная вес ребенка, можно рассчитать примерную потребность в основных веществах.
жно также помнить о том, что фаст-фуд в виде чипсов, кексов, сухариков и прочих снеков – настоящая химическая бомба для ребенка и подростка. Ничего полезного для развития детского организма в них нет, увеличивается только солевая нагрузка (норма – 5г в сутки). Родители, которые покупают все это своим детям без ограничений, сознательно сокращают срок их жизни. Гораздо лучше мамам научиться готовить так, чтобы муж и дети неслись домой со всех ног, потому что там уютно и вкусно. Нормально приготовленные натуральные продукты гораздо вкуснее еды из пакетиков.

Сладкое – отдельная тема. Конфеты, содержащие «пустые» углеводы, можно заменить сухофруктами, домашним желе, пастилой, цукатами, свежими фруктами.

Физиотерапия и травы

Физиотерапевтические процедуры могут использоваться с успехом. Это различные водные процедуры, которые с успехом может заменить хороший всесезонный аквапарк. Но и циркулярный душ, ванны с хвоей, йодом, сероводородом очень полезны. Полезен электросон, иглоукалывание, массаж, ароматерапия.

Некоторым детям хорошо помогают лекарственные растения. Это традиционные валериана и пустырник, боярышник и хмель. Эти растения можно употреблять в виде фиточая или готовых препаратов – «Персен», «Седавит».

Медикаменты

Используются очень ограниченно, поскольку решающего значения для выздоровления не имеют. Назначаются сбалансированные витаминные комплексы, восполняющие недостаток микроэлементов в питании. В некоторых случаях коротким курсом назначаются ноотропы защитного действия типа «Кортексина».

По показаниям могут назначаться на короткое время антидепрессанты, антиаритмические и гипотензивные средства в возрастных дозировках. Как правило, курс медикаментозного лечения длится не более месяца.

Автор статьи: Врач-психиатр, психотерапевт Небога Лариса Владимировна

depressio.ru

Вегето-сосудистая дистония у детей

Вегетативная система подростков и дошкольников недостаточно крепка и для появления диагноза ВСД нужно совсем немного. Перемена настроения, большие нагрузки на организм – в том числе в школе – все это также не облегчает жизнь. При этом врачи торопятся установить ВСД как можно раньше и тут же заняться медикаментозным лечением, что может быть недопустимо в ряде случаев. Куда проще устранить причину, по которой ребенок испытывает недомогание, чем сразу же лечить обширный синдром.

Симптомы детской дистонии

Нормальна ситуация, когда у ребенка учащенный пульс – сердцебиение детей быстрее, чем у взрослых. Поэтому диагностика ВСД по сердечному ритму у детей младше 12 лет невозможна, что бы ни утверждали некоторые специалисты – особенности детского организма и поведения смазывают клиническую картину.

Чаще всего заболевание определяют по изменению цвета кожи, появлению характерной «мраморности». Сальные и потовые железы могут работать со сбоями, на коже появляются высыпания, отечность – однако все то же самое можно наблюдать при гормональной перестройке организма у подростков во время взросления. Иногда встречаются перепады температуры тела без видимых причин.

Ребенок может стремительно худеть или поправляться, возможно появление обильной угревой сыпи. Интересным образом синдром действует на половое созревание – у девочек оно ускоряется, у мальчиков тормозится.

Кроме того, основным симптомом считают резкое изменение настроения с позитивное на апатичное – встревоженные родители, стоит ребенку забросить любимое занятие, часто требуют от врачей поставить диагноз вегето-сосудистая дистония.

Есть и симптомы, касающиеся дыхательной системы – отдышка, резкое изменение ритма дыхания, сдавленный кашель. Иногда поэтому за дистонию принимают астму. Страдает и желудочно-кишечный тракт – ухудшение аппетита, низкое или же чрезмерное слюноотделение, рвота, тошнота, диарея, проблемы с желчью, боль в животе не заставляют себя долго ждать. Некоторым маленьким пациентам к 12 годам могут найти гастродуоденит как сопутствующий ВСД.

По отдельности эти симптомы могут возникать у детей в самое разное время по любой причине, так что они совершенно необязательно являются симптомами вегето-сосудистой дистонии. Только их определенная совокупность может натолкнуть педиатра на мысль о том, что у ребенка развивается синдром из-за слабой работы сосудов. Однако не нужно из-за этого игнорировать жалобы ребенка на усталость, раздражение, слабость и сонливость, озноб и головную боль. Даже если это не признак данного заболевания, то никто не гарантирует, что он сигнализирует о любой другой патологии со сходной клинической картиной или же…взрослении.

Основной причиной развития вегето-сосудистой дистонии у детей называют быстрый рост – не все системы развиваются одновременно, а из-за дисбаланса ребенок испытывает логичный в этом случае дискомфорт. Потемнение в глазах, боль в районе груди, учащенное сердцебиение вполне объяснимы, если человек резко встал, занимался физическими упражнениями или же просто крайне эмоционален. Статистика гласит, что из всех детей, кому диагностировали ВСД до наступления совершеннолетия, с возрастом сохраняют этот диагноз только 15% от общего числа.

Смежные патологии

Гораздо опаснее для ребенка те патологии, которые могут развиться на фоне вегетативной дисфункции:

• Аритмия
• Порок либо изменение мышцы сердца
• Инфекционно-воспалительное заболевание сердца
• Синдром Иценко-Кушинга
• Болезнь Грейвса
• Бронхиальная астма
• Психические расстройства

Их выявление возможно, если ребенок жалуется на боль в сердце, повышение артериального давления, стресс, вирусные заболевания.

Причины развития и группы риска

В качестве внешних причин развития синдрома, врачи указывают иногда довольно неожиданные причины – перегрузку психики из-за большого объема информации, нагрузка учебных программ в школе, стрессовые факторы в семье, появление новых продуктов питания и бытовой химии, приспособление к ускоряющемуся ритму жизни. Не в последнюю очередь упоминают врачи и о наследственной предрасположенности, но она только увеличивает шансы на развитие болезни и никогда не выступает как главная причина появления у ребенка ВСД.

В особой группе риска дети с родовыми травмами, недоношенные, те, чьи матери во время беременности перенесли инфекционное заболевание. Возможное поражение центральной нервной системы, аномалии развития в период беременности и младенчества формирует не только различные психологические проблемы, но и ВСД.

Одна из наиболее распространенных причин – психологические травмы в результате тяжелой психологической обстановки в семье. В неполных семьях, в семьях, где родители страдают алкоголизмом и наркоманией, там, где родители предпочитают гиперопеку или изолируют от себя детей, риск развития заболевания вырастает в десятки раз.

Аллергии, неблагоприятный климат или погодные условия, плохая экологическая ситуация в регионе также повышают риск, особенно на фоне психоэмоциональной перегрузки, неправильного питания и взросления с гормональной перестройкой.

Диагностику и выявление истинных причин развития заболевания осложняет тот факт, что дети очень субъективно ощущают течение болезни и их жалобы подчас далеки от действительного развития патологии – например, когда у малыша болит голова, он одновременно может жаловаться на боль в животе и наоборот.

Лечение болезни

Врачи пытаются классифицировать отдельные проявления вегето-сосудистой дистонии, называя ее и нейроциркулярной дистонией, и вегетативной дисфункцией, и еще множеством разных терминов, но все это практически не влияет на лечение.

Поскольку ребенок очень чутко относится к стрессовым ситуациям, его следует оградить от подобных переживаний. В семье должны царить спокойствие и любовь, следует воздержаться от любого психоэмоционального напряжения.

Детям обязательно нужно спланировать режим дня, уравновесить физические нагрузки отдыхом и развлечениями. Требуется обязательно сохранять положительный настрой, отдавать предпочтение немедикаментозным способам лечения, но ни в коем случае не отказываться полностью от традиционных методов. Возможно применение курса лечебного массажа, мануальной терапии (в том числе иглотерапии), физиотерапии и водных процедур.

Что касается лекарственных трав, то отдается предпочтение препаратам с седативным эффектом, которые успокаивают нервную систему и при этом стимулируют работу нервных центров: элеутерококк, заманиха, пустырник, аралия, женьшень, левзея, валериана, боярышник. Если такое «мягкое» лечение не приносит пользы, черед за фармацевтикой.

Обязательно следует обратить внимание на дозировку лекарств, назначаемых врачом – нельзя сразу же давать полную дозу, нужный объем препарата достигается постепенно. Если у ребенка есть хронические очаги инфекции, в первую очередь врачи занимаются их подавлением.

В качестве профилактики обычно используются антидепрессанты и стимуляторы мозгового кровообращения, витамины. Детям, больным ВСД, следует регулярно обследоваться, не реже раза в полугодие, особенно в межсезонье.

Немедикаментозная терапия

Поскольку по возможности следует избегать лекарственной нагрузки на детский организм, при лечении ВСД широко используются немедикаментозные способы восстановления вегетативной дисфункции:

• Сон не меньше, чем 8 часов в сутки
• Регулярное пребывание на свежем воздухе
• Ограничение учебной нагрузки
• Снижение времени за компьютером и телевизором, мобильным телефоном
• Умеренная физическая нагрузка
• Сбалансированное питание
• Психотерапия
• Электрофорез и лечебный массаж
• Витаминные комплексы и фитотерапия

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты детям назначают при комплексном лечении – то есть, не исключая немедикаментозную терапию. Специализированные лекарства необходимы лишь в том случае, когда заболевание не позволяет ребенку вести полноценную жизнь.

Если болезнь зашла далеко, детям назначают прохождение врачебной комиссии из психиатра, окулиста, эндокринолога, терапевта, невропатолога, для девочек также и гинеколога. Далее назначаются медикаменты:

• Гипотензитивы – средства для понижения давления
• Нейропротекторы – для улучшения метаболизма в мозгу
• Блокаторы – от тахикардии
• Стимуляторы кровообращения
• Антиоксиданты – для поддержания клеток
• Транквилизаторы — успокоительное
• Антидепрессанты – для снятия тревоги и депрессии

www.golovazdorova.ru

Просто о сложном

Для начала нужно сказать, что болезнь эта не представляет большой опасности для жизни и здоровья ребенка, и многие педиатры ее считают пограничным состоянием между патологией и здоровьем. Но и игнорировать заболевание нельзя – очень часто вегетососудистая дистония у детей сопровождается повышенным или пониженным давлением, что в дальнейшем может привести к развитию гипертонии, ишемической болезни сердца и многим другим опасным болезням. ВСД – болезнь коварная: ее довольно сложно диагностировать из-за разнородности и множественности симптомов, ведь она затрагивает сразу несколько систем организма, да и лечению она поддается непросто.

Детская вегетососудистая дистония, если отставить в сторону все сложные медицинские термины, – это состояние, характеризующееся нарушением работы органов или систем органов по причине расстройства нервной регуляции. При заболевании не возникает нарушения или повреждения целостности органов и систем. Все ее проявления связаны только с нарушениями деятельности нервной и сосудистой систем — при вегетососудистой дистонии нервные волокна не справляются с возложенными на них природой функциями, вследствие чего и появляются нарушения тонуса сосудов.

Важно своевременно и правильно выявить симптомы, с врачебной помощью провести диагностику и назначить лечебный курс в случае подтверждения диагноза, ведь ребенку очень сложно находиться в таком состоянии.

Причины вегетососудистой дистонии

В детстве частота встречаемости этого заболевания колеблется в пределах 10-50% в зависимости от возраста. Основными причинами, служащими развитию болезни, являются:

• вегето-сосудистая дистония у грудничка до года – внутриутробные инфекции, гипоксия, наследственная предрасположенность и перинатальная патология, так, новорожденный с энцефалопатией имеет высокий риск ВСД, токсическое воздействие на вегетативную нервную систему;
• вегето-сосудистая дистония у детей до 5 лет – токсикоинфекционные (ангина, кариес, хронический тонзилит) и общие инфекции, анемия, аллергическое поражение вегетативной нервной системы, черепно-мозговые травмы;
• вегето-сосудистая дистония у детей от 5 лет и подростков – высокие психоэмоциональные нагрузки, несбалансированное питание, гормональная перестройка организма в пубертатном периоде, несоблюдение режима сна и бодрствования, гиподинамия, стрессовые ситуации.

Но это — лишь верхушка айсберга. Появлению ВСД всегда способствует врожденная неполноценность вегетативной нервной системы ребенка. В зависимости от возраста болезнь будет проявлять себя по-разному.

Проявления заболевания. Симптомы

Родителям и врачам иногда приходится потратить немало времени и сил, чтобы установить диагноз у ребенка, потому что одновременно могут наблюдаться очень разные клинические симптомы.

В детском возрасте до 1 года

У грудничков основные симптомы, которые позволяют заподозрить дистонию, отмечаются в работе желудочно-кишечного тракта. Новорожденный часто плачет, имеет неустойчивый стул, сопровождающийся стойкими поносами или запорами, чрезмерно и часто срыгивает. Его аппетит снижен, а прибавка массы – недостаточна. Такие дети часто страдают пищевой аллергией, диатезом, дерматитами различного происхождения, имеют неполноценный сон, часто прерываемый просыпаниями с плачем. Грудной ребенок не в состоянии озвучить свои жалобы, поэтому диагностика ВСД в таком возрасте чаще всего затруднена.

В дошкольном возрасте

Адаптивные способности ребенка снижены – он часто болеет инфекционными заболеваниями, склонен к простудным заболеваниям, метеозависим. Малыш плохо жует, имеет низкую массу тела, он раздражителен, капризен, не находит общего языка со сверстниками, очень сильно привязан к маме, не желая больше общаться ни с кем. Ребенок крайне впечатлителен, пуглив, низко коммуникабелен.

В младшем школьном возрасте

В этом возрасте на первый план выходят пароксизмальные симптомы. Ребенка могут мучить ночные страхи, бессонница, тревога. Наблюдаются истерики, головные боли, одышка, повышенная утомляемость, нарушения походки, бледность кожи, резкие смены настроения, плохая память, потливость или зябкость. Дети жалуются на предобморочные состояния, температура тела часто повышается до субфебрильной без видимых на то оснований.

В подростковом возрасте

В связи с гормональной перестройкой у детей в этом возрасте могут наблюдаться нарушения в работе сальных и потовых желез, сухость и бледность кожи, угревые сыпи. Подросток часто жалуется на сонливость или бессонницу, повышенное слюноотделение, понос, икоту и тошноту. Он мнителен и тревожен, не стрессоустойчив.

Преобладание той или иной симптоматики позволяет разделить ВСД по превалирующему синдрому:

• кардиальный синдром. Проявляется в нарушении сердечных ритмов – брадикардии, аритмии, тахикардии. Иногда фиксируется повышение или снижение артериального давления, головные боли, головокружения, ощущение нехватки воздуха, головокружение при изменении положения тела в пространстве, дискомфорт в области сердца;
• респираторный синдром. Ребенок жалуется на одышку, затруднения дыхания, ощущение нехватки воздуха, ему сложно вздохнуть или выдохнуть. Дыхание шумное и глубокое;
• синдром нарушения терморегуляции. Проявляется в потливости или зябкости, температура тела поднимается до 37,5 -37,7 градусов и держится на протяжении нескольких часов;
• невротический синдром характеризуется затяжными периодами апатии, плохого настроения, депрессивными состояниями, тревожностью, подверженностью страхам или истерикам. Ребенок часто склонен к демонстративному поведению;
• Вегето-сосудистые кризы. Ребенок может жаловаться на затруднение мочеиспускания, боли в желудке или кишечнике, онемение конечностей. При лабораторных исследованиях выявляется повышение уровня глюкозы. Кожные покровы бледные или наоборот покрасневшие, наблюдается «мраморная» кожа.

Если у ребенка проявляются какие-то симптомы, характерные для вегетососудистой дистонии, необходимо обязательно пройти комплексное обследование организма. Самолечение не только не принесет пользы, но и может еще больше навредить здоровью ребенка.

Слово за врачами

Все родители мечтают о том, чтобы их ребенок был здоров. Поэтому, первое, что нужно сделать, если вы подозреваете у своего малыша ВСД, — обратиться к педиатру. Для постановки точного диагноза и лечения может потребоваться консультация невролога, эндокринолога, психолога. Как лечить вегетососудистую дистонию у детей решает только доктор, а делом родителей становится неукоснительное соблюдение его рекомендаций.

Лечение вегетососудистой дистонии у детей проводится преимущественно немедикаментозными способами, а в рамках диагностики необходимо установить факторы, которые поспособствовали развитию заболевания. Родители часто пытаются лечить ребенка средствами нетрадиционной медицины, но делать это можно только после консультации с врачом.

К медикаментозной терапии врачи обращаются только в случаях очень тяжелого течения заболевания, когда его проявления мешают ребенку вести нормальный образ жизни. Оно носит симптоматический характер. Главной задачей лекарственного лечения является восстановление нормального функционирования нервной системы. Основными препаратами для лечения являются:

• группа ноотропов: «Пантогам», «Актовегин», «Кавинтон», «Пирацетам». Ноотропы способствуют улучшению обменных процессов в нервных клетках, восстанавливают микроциркуляцию в головном мозге
• поливитаминные комплексы с микро — и макроминералами. Особенно приоритетно назначение витаминов группы В;
• спазмолитики и анальгетики назначаются при болевых ощущениях.

Немедикаментозная терапия предполагает массаж, особенно часто воротниковой зоны, физиотерапевтические процедуры, занятия лечебной физкультурой, плавание, иглотерапию, фитотерапию, электрофорез, психотерапию. Прекрасно зарекомендовало себя санаторно-курортное лечение.

Народная медицина предлагает свои рецепты для нормализации состояний при ВСД. Чай из мяты поможет снять приступы раздражительности, отвар валерианы успокоит нервную систему и облегчит засыпание, молоко с медом перед сном позволят сделать сон более качественным.

Профилактика ВСД

Необходимо нормализовать режим дня ребенка. Исключите психоэмоциональное перенапряжение, время, отведенное на сон, должно быть не меньше 7-8 часов. Ребенок должен получать полностью сбалансированное питание. Отдельное внимание уделите продуктам, содержащим повышенное количество витаминов, калия и магния.

Ограничьте время пребывания ребенка у компьютера или экрана телевизора. Вместо этого предоставьте ему возможность чаще бывать на свежем воздухе вне зависимости от времени года и температуры за вашим окном.

Курение среди подростков, к сожалению, не редкость. Никотин провоцирует спастику сосудов, что еще больше может усугубить течение вегетососудистой дистонии. Необходимо убедить тинэйджера в необходимости распрощаться с вредной привычкой.

Ребенок должен вести активный образ жизни. Целесообразны занятия спортом, не предполагающие большую физическую нагрузку: волейбол, плаванье, езда на велосипеде, катание на лыжах.

Вегетососудистая дистония имеет множество симптомов и проявлений, многие из них рано или поздно проявляются практически у каждого ребенка, но это вовсе не означает, что это вегетососудистая дистония. Родителям ни в коем случае не стоит самостоятельно устанавливать диагноз и заниматься лечением, это – прерогатива врача. А задача родителей – создать оптимальные условия для его роста и развития!

cardiogid.ru

Причины развития

Примерно 25-80% детей подвержены развитию вегетососудистой дистонии. Как правило, у детей, живущих в больших городах, повышен риск появления вегетативной дисфункции. ВСД может проявиться абсолютно в любом возрасте у детей, но по статистике средний возраст патологии – 7 лет. Также дети особо склонны к развитию нейроциркуляторной дистонии и в период полового созревания.

Основные причины, из-за которых возникает вегетососудистая дистония, напрямую связаны с психологическими и социально-экономическими факторами:

• нагрузки физического и умственного характера, превышающие норму, которую способен выдержать ребёнок;
• приспособление ребёнка к новым условиям в обществе или в школьной жизни;
• большой объём программы обучения;
• быстрые темпы обучения;
• использование новых продуктов, бытовой химии и косметических средств, негативно влияющих на здоровье ребёнка;
• переоценка ценностей;
• низкий социальный статус семьи;
• затруднения в общении с другими детьми;
• завышенные требования членов семьи к ребёнку;
• слишком низкая самооценка ребёнка;
• большой поток информации, который детская психика не в состоянии обработать.

Переживание ребёнком ситуаций в школе и семье, приводящих к стрессу, неблагоприятно сказывается на состоянии сосудистой и нервной системы. Подобные нарушения способны дать сбой во многих системах внутри организма. Отмечено много случаев генетической предрасположенности вегетативной дисфункции, но фактор наследственности не является ключевым в развитии патологии.

Классификация 

Утверждённой классификации вегетососудистой дистонии не существует, тем не менее, есть разделение патологии по общепринятым типам. Вегетативную дисфункцию можно разделить на два основных типа:

• первичный – происходит самостоятельное развитие патологического состояния;
• вторичный – развивается вследствие заболеваний нервной системы или внутренних органов (травмы спинного или головного мозга, почечная недостаточность, сахарный диабет).

По форме недуга и по характеру протекания ВСД бывает:

• постоянная – хроническая форма дистонии, не имеющая перепадов и скачков;
• приступообразная – периодически возникают обострения, но в остальное время вегетососудистая дистония незаметна;
• смешанная – присутствуют признаки двух вышеприведённых типов;
• скрытая – вероятность развития дистонии появляется лишь при сильном провоцирующем факторе.

Классификация по нарушениям, которые происходят при ВСД в сердечно-сосудистой системе, следующая:

• гипотонический тип– давление намного понижает норму;
• гипертонический тип – повышенное давление, сопровождающееся сильным сердцебиением;
• кардиальный – этот тип ВСД характеризуется сбоями в сердцебиении, изменениями ритма, скачками;
• смешанный тип – включает в себя все вышеописанные типы нарушений.

Существует еще ряд факторов, по которым можно разделить вегетативную дисфункцию еще на несколько видов, но суть всегда будет одна: патология может сопровождаться множеством неприятных симптомов, поэтому необходимо обратиться за точным их определением к квалифицированному врачу и выполнять все его предписания.

Симптомы

Проявления вегетососудистой дистонии клинического характера могут быть разнообразными. Специфические симптомы подобного состояния отсутствуют, что вводит в заблуждение многих родителей. Как правило, проявление синдрома воспринимают как симптомы различных патологий в системах или органах.

Особое внимание следует уделить ребёнку при наблюдении следующей косвенной симптоматики:

• учащённое сердцебиение;
• частые головные боли, иногда носящие характер мигрени;

• нарушения сна: бессонница или сонливость;
• частые перепады настроения, беспочвенные страхи и беспокойство, плаксивость, апатия или тревожность;
• снижение активности, потеря интереса к ранее любимым играм, спад подвижности;
• частые вздохи или одышка;
• резкие периодические повышения температуры тела без видимых причин;
• проявления диспепсического характера (рвота, тошнота, понос), боли в животе, понижение аппетита, сильное или слабое слюноотделение;
• обильная угревая сыпь;
• сухость кожных покровов или наоборот чрезмерная потливость (сбои в секреции потовых и сальных желез).

Особенно важно родителям внимательно наблюдать за состоянием маленьких детей, которые не в состоянии ещё описывать чувство дискомфорта и свои неприятные ощущения.

Частыми проявлениями ВСД у детей являются симптомы при дыхательном неврозе: частые вздохи, затруднённый выдох, внезапная одышка, ощущение нехватки воздуха.

Симптоматика ВСД со стороны пищеварительной системы проявляется следующим образом: наблюдаются тошнота, рвота, икота, диарея, болевые ощущения в животе. Может проявиться болевыми ощущениями в груди при глотании из-за спазма пищевода. Также распространённым симптомом у детей может быть сбой оттока жёлчи.

Клинические симптомы вегетососудистой дистонии также могут проявляться в нарушениях:

• мочеиспускания: мочевой пузырь опорожняется часто, небольшим количеством мочи или редко, но количество мочи обильное;
• терморегуляции: днём температура тела ребёнка достигает 37,5 градусов, но на ночь нормализуется; возможно ощущение холода или озноба; вероятны разные температурные показатели в левой и правой подмышке;
• нервной системы: беспочвенные страхи и тревога без видимых на то причин, плохое настроение, истерики, депрессивные состояния, вялость, ипохондрия, потеря интереса к происходящим событиям и высокая утомляемость.

В состоянии депрессии ребёнок может жаловаться на ощущения в теле, которые ему не приятны. Сенестопатии (ощущения различные по характеру, интенсивности и локализации) повторяются, как правило, каждый день, но могут быть и периодическими. По описанию детей, напоминать они могут чувство холода, жжения, боли, распирания или покалывания. В один день ощущения ноющие, в другой колющие. Но такие субъективные симптомы не являются признаком вегетативной дисфункции, несмотря на предположения многих родителей.

Вегетативные кризы свойственны нейроциркуляторной дистонии. Тем не менее, при лёгкой форме недуга они могут даже не проявиться. Панические атаки случаются неожиданно и быстро, на протяжении нескольких минут. Подобным приступам характерны такие реакции и ощущения: удушье, дрожь в теле, ощутимое сердцебиение, онемение, потливость, слабость конечностей.

Вероятно развитие невроза, как следствие опасений повторения подобного состояния. Меняется не только само поведение ребёнка, но и происходит заметное ухудшение адаптации в социальной среде. Иногда ребёнок способен шантажировать взрослых своим плохим самочувствием.

Сопутствовать вегетососудистой дистонии могут нарушения зрения, походки, речи и слуха. Порой дети могут ощущать чувство безысходности, страх за здоровье и страх смерти. Подобные проявления могут быть причиной психических и физических перенапряжений или гормональных изменений. В некоторых случаях существует связь кризисов с погодными переменами.

Диагностика 

У детей до 12 лет выявить такое состояние организма, как вегетососудистая дистония, без необходимых диагностических исследований достаточно тяжело. Точный диагноз возможно поставить лишь по достижению ребёнком двенадцатилетнего возраста. Если у ребёнка были обнаружены вышеперечисленные симптомы, тогда существует необходимость в проведении ряда исследований:

1. Консультация и работа психологов, социальных педагогов, психотерапевтов для установления причин, способствующих развитию вегетативной дисфункции.
2. Обследование ребёнка на наследственные, приобретённые или врождённые болезни, которые не были установлены ранее.
3. Постоянное наблюдение ребёнка педиатром.

Дифференциальная диагностика необходима для исключения тех недугов, которые по своим признакам схожи с вегетососудистой дистонией. Назначается в таких случаях:

• При жалобах на боль в сердце проверяют на наличие ревматизма;
• При изменениях в дыхании исключают бронхиальную астму;
• При лихорадке назначаются лабораторные анализы, чтобы установить, не является ли недуг онкологией, ОРЗ, эндокардитом или сепсисом;
• При повышенном давлении (артериальном) исключают первичную гипертонию;
• При изменениях психологического характера без дополнительных симптомов обследуются лишь у психотерапевта.

Только тогда, когда диагноз поставлен окончательно, врач назначает адекватное лечение. Пока вегетативная дисфункция не установлена, ребёнку необходимо обеспечить спокойную обстановку, доброжелательную и мирную атмосферу дома и в местах, где бывает ребёнок.

Методы лечения 

В лечении вегетативной дисфункции используют два основных метода – немедикаментозный и медикаментозный. Также иногда применяют средства народной медицины, но использовать их можно лишь после консультации с квалифицированным специалистом.

Терапия без применения медикаментов предназначена для устранения симптоматики недуга со слабыми или умеренными проявлениями. В таких случаях целесообразно будет придерживаться следующих рекомендаций:

1. Использование в лечении психотерапии: различные релаксации, семейная психотерапия.
2. Соблюдение режима дня: прогулки на свежем воздухе, снижение нагрузок в обучении, продолжительность сна не менее 8 часов, ограничение в использовании компьютера и телевизора.
3. Приём мультивитаминов по предписанию врача.
4. Соблюдение правильного рациона, в который включено достаточное количество продуктов, рекомендуемых специальной диетой.
5. Необходимы занятия спортом с умеренной нагрузкой: подвижные игры, катание на велосипеде, коньках, плаванье, гимнастика по утрам.
6. Рекомендован курс физиопроцедур (электросон, электрофорез и др.) и лечебного массажа.
7. Допустимо по рекомендациям врача применение фитотерапии седативного или тонизирующего действия.

Медикаментозная терапия необходима в крайних случаях, когда вегетососудистая дистония носит тяжёлую форму и мешает полноценной жизни. Препараты подбираются индивидуально и строго по рекомендации врача.

Ноотропные средства применяют для нормализации функциональности нервной системы. Это препараты: Кавинтон, Пирацетам, Церебролизин, Пантогам. Применяют также комплексы, богатые на минералы и витамины, особенно витамин В. Спазмолитические средства применяют при ощущениях боли: Но-шпа, Папаверин. Относительно того, насколько выражены психосоматические реакции, применяют антидепрессанты, психостимуляторы, транквилизаторы, нейролептики: Рекситин, Беллатаминал, Амитриптилин и прочие.

Средства народной медицины, которые могут помочь в облегчении состояния больного ребёнка:

• чай из иголок сосны;
• настой из тутовника (веток);
• отвар из семян укропа и валерианы (корня);
• настой из гречихи (цветков);
• отвар из сбора трав (ромашки, зверобоя, бессмертника) и берёзовых почек с добавлением натурального мёда;
• тёплое молоко с натуральным мёдом перед сном.

Самостоятельно поставленный диагноз и самостоятельно назначенное лечение строго противопоказано при ВСД. Родителям лучше всего будет предоставить для ребёнка наиболее благоприятные условия для спокойного преодоления патологического состояния.

Видео: Доктор Комаровский о лечении вегетативной дисфункции

[embedyt]http://www.youtube.com/watch?v=5LG_5V8omZ0[/embedyt]

Каким должно быть питание при ВСД?

Коррекция питания – это один из основных пунктов в лечении вегетососудистой дистонии. Именно поэтому нужно увеличить количество поступления в организм солей магния и калия. Содержатся они в таких продуктах:

• овсяная и гречневая каша;
• бобовые (горох, соя, фасоль);
• шиповник;
• изюм;
• курага;
• баклажан;
• морковь;
• салат;
• лук;
• орехи;
• петрушка.

Благодаря этим продуктам происходит проведение нервных импульсов, улучшается работоспособность сердца и сосудов. Также продукты, богатые на магний и калий, благоприятно влияют на восстановление баланса между отделами ВНС.

При гипертоническом типе вегетативной дисфункции нужно ограничение в потреблении следующих продуктов:

• чай;
• кофе;
• поварённая соль;
• соления и маринады.

Предпочтение следует отдать продуктам, способствующим понижению тонуса в сосудах: морковь, фасоль, шпинат, салат, ячневая каша, творог.

При гипотоническом типе нейроциркуляторной дистонии повышают употребление продуктов, способствующих повышению тонуса сосудов: кофе, чай, кефир, молоко.

При нормотоническом типе ВСД в рацион включают продукты, уменьшающие спазм в сосудах и улучшающие кровоток: цитрусовые, растительные масла, специи в умеренном количестве.

Опасность заболевания и его профилактика

Любые проявления вегетососудистой дистонии не следует списывать на нервы или возрастные изменения. Вполне допустимо, что у ребёнка развивается какое-либо серьёзное заболевание. Самостоятельное лечение при ВСД исключено, так как лекарства «от сердца» или «от давления» имеют побочные эффекты. Особо непредсказуемыми могут оказаться эти эффекты у детей.

Когда синдром развивается постепенно, у ребёнка возможно развитие психосоматических патологий: физическая или психологическая дезадаптация. Также нейроциркуляторная дистония с низким или высоким давлением является почвой для проявления в старшем возрасте ишемической болезни сердца, гипертонической болезни и других тяжёлых болезней.

К детям, у которых давление не соответствует норме, следует быть более внимательными. Необходим постоянный контроль уровня артериального давления в течение всей жизни, даже в тех случаях, когда нет явных ощущений изменённого состояния.

Профилактические меры должны быть направлены на предотвращение воздействия потенциальных факторов риска, гармонизацию развития ребёнка, мероприятия, направленные на общее укрепление состояния здоровья.

Профилактика, проведённая последовательно, своевременное выявление недуга и адекватное лечение нарушений вегетативной системы у детей позволяют устранить проявления патологического состояния или существенно их уменьшить.

Важно! Дети, которым был поставлен диагноз – вегетососудистая дистония – должны в обязательном порядке состоять на диспансерном учёте у врачей и проходить регулярное предупреждающее лечение.

Особенности в подростковом возрасте

Яркие проявления вегетативной дисфункции случаются у детей подросткового возраста, особенно у подростков старшего и среднего школьного возраста. В этом возрасте жизнь достаточно нестабильна и эмоционально насыщена, к тому же дети стараются успеть всё: учёба, друзья, занятия в кружках, домашние задания.

Патологическое состояние у подростков сопровождается быстрой утомляемостью, сонливостью, раздражительностью и слабостью. Часто ребёнок жалуется на головные боли, холод в руках и ногах, на одышку и затруднённое дыхание после незначительных физических нагрузок. Подростка может бросать то в жар, то в холод; случаются потемнения в глазах (чаще всего при резких подъёмах); часто наблюдается повышенный сердечный ритм и приступ сердечной боли. Вполне вероятны обмороки при вегетососудистой дистонии у подростков.

Осложняется недуг тем, что в переходной период у подростков быстро растут и формируются внутренние органы, поэтому происходит дисбаланс в организме, сбой обмена веществ и нарушения гормонального фона. Это усугубляет ход вегетативной дисфункции.

Почти у всех детей в переходном возрасте отмечают расстройство соматической и вегетативной функций. Проявляется это отклонениями, которые свойственны периоду формирования характера подростка и стабилизации его нервной системы, то есть вегетативной дисфункцией. Специалисты отмечают, что практически 100% подростков страдают подобным недугом. С возрастом патологическое состояние проходит, оставаясь лишь у 15%. Но если недуг сопровождают заболевания, то возникает необходимость пройти диагностику и начать лечение.

Итак, если у ребёнка наблюдаются характерные вегетативной дистонии симптомы – откладывать визит к специалисту не стоит. Обязательно проводят диагностику на ВСД, чтобы установить насколько серьёзным является состояние здоровья ребёнка и исключить возможные негативные последствия.

sovdok.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Гипоплазия позвоночной артерии справа Лечение тромбофлебита глубоких вен нижних конечностей Спазмы в голове что это такое Флебит лечение Вегето сосудистая дистония у детей Стеноз аорты Гипоплазия правой позвоночной артерии что это Нейро циркулярная дистония