Низкое диастолическое давление что делать

Какое давление считается пониженным, виды гипотонии

Известно, что АД выражено двумя характеристиками – систолическим (верхним) и диастолическим (нижним). Оптимальные показатели достигают 120 на 80 мм рт. ст.

Диастолическое давление низкое

В основном во время изменения этих показателей изменяются обе эти характеристики в одну и ту же сторону: либо увеличиваются, либо уменьшаются, хотя можно наблюдать и ситуации изолированного увеличения либо снижения одной из характеристик. Нижнее давление падает, а верхнее остается в норме.

Нижнее артериальное давление считают низким, когда его показатели менее 80 мм рт. ст. Гипотонию диагностируют, если присутствует непрерывное снижение давления. О чем говорит низкое давление? Когда понижение артериального давления наблюдается иногда, это не считается недугом.

Выделяются такие типы пониженного давления:

Ортостатическое. Снижение давления в такой ситуации может спровоцировать фактически любое внезапное движение. Это обуславливается тем, что если человек внезапно поднялся либо нагнулся, то кровь резко начинает приливать к конечностям.
Но само сердце никаким образом на это не пытается реагировать и работает в том же ритме. В итоге давление упадет почти моментально.
Это сопряжено с:
- утратой координации,
- обморочными состояниями,
- внезапной вялостью и пр.
  Зачастую ортостатическая гипотония проявляется у людей преклонного возраста.
Вегетососудистое. Такой диагноз свидетельствует о проблемах в сосудах и сердце, и зачастую ставят у детей подросткового возраста. В такой ситуации в мозг поступают неправильные команды. И при необходимости повышения давления, поступает команда о его снижении.

Постпрандиальное. Заболевание может проявиться как внезапный приток крови к нижним конечностям, после еды. Когда кровь под воздействием притяжения отправляется вниз, а сердце во время этого не ускоряется, и не происходит сужение сосудов, что и ведет к снижению АД.

Причины пониженного диастолического давления

Низкое диастолическое давление является распространенным состоянием в молодом возрасте у полностью здоровых людей, которое обусловлено наследственностью и врожденным конституциональным строением организма.
Низкий пульс и диастолическое давление относятся к гипотоническому состоянию. Низким будет считаться давление менее 100 на 60 мм ртутного столба. Невзирая на низкие характеристики диастолического давления, такие люди не чувствуют дискомфорт, не ощущают боль, не жалуются на свое самочувствие, ведут полноценный образ жизни и надлежащим образом осуществляют умственную либо физическую работу.
Когда обнаружены причины патологически низких диастолических показаний, нужно учесть совокупность всех факторов: возраст больного, состояние организма целиком, присутствие постоянных соматических либо психических недугов, образ жизни, психоэмоциональное состояние.
Определить главную причину болезни возможно при помощи диагностики у терапевта и профильных врачей: кардиолога, эндокринолога, невропатолога, гастроэнтеролога, онколога, психотерапевта.
Изначально первоначальная причина пониженного давления – результат появления вегетососудистой дистонии.

Разовое возникновение данного дефекта провоцируется ситуационными внутренними либо внешними факторами, к примеру:

нехватка воды внутри организма;
затяжная рвота, понос в результате пищевого отравления;
нахождение в жарком, плохо проветриваемом жилище;
продолжительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами.

Понижение диастолического давления бывает симптомом другой болезни:

патологические процессы в мочевыделительной системе, нарушение работы почек;
болезни сердечно-сосудистой системы, сбои в работе сердечной мышцы;
эндокринная патология;
недостаточная работа щитовидки и коры надпочечников;
аллергии;
язва желудка и 12-перстной кишки;
воспалительные и инфекционные недуги;
варикоз;
злокачественные опухоли;
постоянные соматические заболевания.

Подобное состояние развивается:

когда перенесено шоковое состояние либо сильная стрессовая ситуация;
во время депрессий и неврозов;
в период психоэмоциональных и информационных нагрузок.

Низкие характеристики диастолического давления часто наблюдают у профессиональных спортсменов как нормальная физиологическая реакция. Гипотензия у определенных людей проявляется во время адаптации организма к другому климату.

Симптомы

Процесс снижения диастолического давления сопровождается соматической, вегетативной и эмоциональной симптоматикой.

Свойственные и постоянные симптомы:

продолжительные ноющие головные боли;
кружится голова;
общая вялость, слабость в мышцах;
обильная потливость;
перемены в сердечном ритме: аритмия и учащенное сердцебиение;
дискомфорт, «сдавливающие» болевые ощущения возле сердца;
сбои когнитивных функций: ухудшается память, снижается концентрация внимания;
недостаток сил, ощущение усталости, сниженная трудоспособность;
сонливость;
внутренний озноб, чувство холода;
чувство недостатка кислорода, ярковыраженная одышка без физического напряжения;
отеки ног;
снижается потенция и сексуальное влечение;
изжога, метеоризм, запоры;
повышается восприимчивость к изменениям погоды.

Как быстро поднять давление?

Когда внезапно падает АД, то помогают различные методы:

Чёрный кофе. Самый распространенный метод, о котором многим известно. Он поможет приобрести бодрость и расширит кровеносные сосуды.
Более эффективен для людей, пьющих достаточно нечасто кофе либо не более 1 чашки в сутки, поскольку организм привыкает к кофеину во время каждодневного применения в большом количестве, и давление в экстренном порядке не удастся повысить.
Сладкий крепкий чай. Оптимально, чтобы он был чёрным. Отлично повышает тонус организма, в нем содержится кофеин и благоприятствует увеличению диастолического давления.
Соль. Поднимает диастолическое АД обыкновенная поваренная соль. Как варианты используют такие: съедают какой-то продукт с достаточным содержанием соли (к примеру, сало, солёные орехи, солёный огурец) либо просто взять пол чайной ложки соли на язык и ждать, до полного растворения.
Корица с мёдом. Быстрое средство, которое помогает достаточно быстро и на долгое время. Заваривается половина 1 ч. л. корицы в стакане с кипяченой водой и добавляется внутрь 1 ст. л. мёда. Настаивается и остывает приблизительно 30 минут. Выпивается, наступает скорое облегчение. Когда не устраивает вода с запахом корицы, то возможно употребить в пищу бутерброд: кусок белого хлеба мажется мёдом, а поверх посыпается корицей.

Жирная еда. Противопоказана для тех у кого повышено артериальное давление, но во время сниженного давления эффективно помогает. Но не следует увлекаться, поскольку излишнее применение жирной еды приводит к ожирению и трудностям с сосудами.
Глюкоза. Носить с собой таблетки глюкозы, которые доступны для приобретения в любых аптеках. При плохом самочувствии, нужно употребить 2 штуки. Иногда помогает обыкновенный сахар, добавляемый в напитки либо рафинад для всасывания на языке.
Точечный массаж. Его необходимо проделывать в таких точках и местах:
- Сверху вниз от сонной артерии.
- Надавливать с усилием посредине затылка.
- Массировать 2 большими пальцами точку в основании головы.
- Попросить близких помассажировать плечи.
Коньяк. Не больше 50 г 1 раз в сутки. Можно добавлять в кофе либо чай. Вместо него берут красное вино.

Лечение низкого диастолического давления

Программа медикаментозной терапии и использование других способов биологического влияния подбирается индивидуально, беря в расчет:

Форму артериального пониженного давления (хроническая, острая);
Клиническая симптоматика, которая сопровождает нарушения;
Факторы, которые провоцируют понижение нижнего давления;
Присутствие смежных недугов и сочетание с употребляемыми медикаментозными средствами;
Возрастные показатели, гормоны, риск беременности;
Материальная возможность и желание больного;
Терапевтическая реакция на средства, которые использовались раньше;
Вероятность появления аллергии и побочных эффектов.

Во время острого артериального пониженного давления лекарственная терапия направлена на увеличение сердечных выбросов и повышение тонуса периферических сосудов.
Применяются средства с кардиотоническим эффектов либо адреномиметики. Повышает артериальное давление ангиотензинамид, но в связи с его недолгой эффективностью средство вводится лишь внутривенным капельным методом.
Потому, до назначения гипертензивного препарата, нужно в точной мере установить причину внезапного понижения «нижних» цифр, которые указаны на тонометре.
В период хронического артериального пониженного давления пациентам с конституционно астеническим видом рекомендуют средства-стимуляторы сосудодвигательного центра головного мозга.
Во время длительной терапии положительный терапевтический ответ дают тонизирующие препараты (нейростимуляторы, адаптогены) на растительной и биологической основе (элеутерококк, лимонник, женьшень, родиола розовая, заманиха, аралия). При надобности проводится терапия при помощи гормональных средств — минералокортикоидов.

В чем опасность низкого давления?

В период внезапного падения диастолического артериального давления иногда требуется неотложная хирургическая операция. Последствия низкого давления будут достаточно опасны.

Опасность низкого диастолического давления заключается в:

Понижение давления может сопровождаться одышкой, болевыми ощущениями в груди, вялостью. Это может быть симптоматикой инфаркта миокарда.
Внезапно кружится голова, мушки в глазах, нарушается мимика, речь, координация – все это свидетельствует о сбое в мозговом кровообращении.
Беспокойство, сильная головная боль, дрожь в руках, тошнота – вероятные симптомы аритмического приступа.
Низкое диастолическое давление у пожилых людей повышает вероятность возникновения патологических процессов в сердечно-сосудистой системе.
Кровотечение всегда сопряжено с понижением артериального давления.

Нужно своевременно обращать внимание на появляющиеся симптомы. Низкое диастолическое давление может быть предвестником опасных заболеваний.

kardiohelp.com

Что такое сердечное давление

Артериальное давление определяется двумя цифрами: верхним (принято называть систолическим) и нижним (диастолическим). Гипотония (может называться артериальной гипотензией) – это определение, обозначающее понижение диастолического показателя. При этом наблюдается диастола – состояние сердечной мышцы, когда она расслабляется в интервале между систолами (сокращениями). Как правило, такая патология диагностируется при падении минимального показателя на 20 процентов от нормы. Если давление опускается менее 90 на 60, то это говорит о наличии гипотонии.

Существует острая и хроническая форма артериальной гипотензии. Острая появляется резко и характеризуется опасными для жизни симптомами. Хроническое низкое диастолическое давление сопровождается регулярным падением показателей и зачастую возникает из-за нарушения работы ЦНС, сердечно-сосудистой системы. Еще отклонение классифицируют на первичную и вторичную гипотензию.

Основные симптомы пониженного давления у мужчины и женщины:

головные боли, обмороки;
снижение сексуального влечения;
тошнота, иногда рвота;
пониженное давление вызывает общее недомогание, сильную слабость, сонливость;
озноб;
увеличение потоотделения;
ноющие боли в области сердца, учащенное сердцебиение;
побледнение кожи – это тоже признак низкого диастолического давления;
ухудшение зрения;
ощущение раздражительности, нервозность.

О чем говорит низкое нижнее давление

После ряда исследований медики выяснили, что характер понижения диастолического давления у разных людей может значительно отличаться. Существует три типа отклонения, которые помогают понять, о чем говорит низкое нижнее давление, какие проблемы в работе организма. Разновидности артериальной гипотензии:

Ортостатическая. Данный тип патологии может означать, что человеческий организм не может быстро и правильно регулировать показатели. Для этого сердечного заболевания характерен резкий скачок АД (артериального давления) вниз после смены позы. При этом может закружиться голова, в некоторых случаях человек теряет сознание. Главные причины низкого давления ортостатического типа: беременность, обезвоживание, употребление отдельных групп медикаментов.
Постпрандиальная гипотония. Основные симптомы болезни – это внезапный прилив крови к нижним конечностям, после еды. Этот тип недомогания говорит о нарушениях в работе эндокринной системы, психических отклонениях (неврастения, невроз и т. д.), органических изменениях в мозге (может грозить болезнь Альцгеймера).
Вегетососудистая. Такой диагноз обозначает, что сердечно-сосудистая система развивается или функционирует неправильно. Зачастую диагностируется у подростков.

Причины низкого сердечного давления

Основным провоцирующим фактором падения диастолического показателя является ослабление тонуса сосудов. По жилам, которые потеряли эластичность, кровь передвигается значительно медленнее, а это приводит к дефициту кислорода во всех органах. В результате развивается много серьезных заболеваний. Остальные причины низкого диастолического давления:

плохая работа сердца, болезни щитовидной железы;
большая потеря крови по причине получения травмы;
обезвоживание, чрезмерные физнагрузки и злоупотребление мочегонными медикаментами;
может быть вызвано сбоями в работе ЖКТ;
нарушение гормонального фона, менопауза;
анемия, болезни надпочечников;
показатель может упасть из-за развития онкологии;
у беременных тоже часто наблюдается появление гипотонии;
острые инфекционные недомогания.

Низкое диастолическое давление при нормальном систолическом

Есть множество причин, которые влияют на разницу между верхней и нижней цифрами давления. Одна из них – это небольшая сосудистая сопротивляемость. Еще низкое диастолическое давление при нормальном систолическом нередко наблюдается у пожилых людей. Этот объясняется тем, что в процессе старения организма стенки больших артерий и аорты сужаются и уплотняются. При этом значительно падает диастолическое давление, а верхнее остается в норме или совсем немного поднимается.

Низкое сердечное давление и низкий пульс

Если частота движения артериальных стенок идет на спад, то это связано с уменьшением сокращений сердца, то есть низкое сердечное давление и низкий пульс тесно связаны между собой. Главные причины, заставляющие давление понижаться и вызывающие слабый пульс:

избыточное употребление медицинских препаратов, без назначения доктора;
травмирование шеи, грудины;
сильное переохлаждение;
тяжелые формы инфекции или воспаления в организме;
серьезная интоксикация никотином, химвеществами.

Низкое сердечное давление и высокий пульс

Медицина выделяет немало факторов, которые вызывают низкое сердечное давление и высокий пульс. Зачастую отклонение появляется из-за вегетососудистой дистонии, которая прогрессирует по смешанному или гипотоническому типу. Еще пониженное сердечное давление с высоким пульсом провоцируется следующими состояниями:

беременность;
потеря обильного количества крови;
некоторые типы лекарств;
алкогольная и наркотическая интоксикация;
состояние шока (травматический, анафилактический, кардиогенный, токсический шок);
дыхательная, почечная недостаточность;
болезни нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы;
тяжелые формы инфекционных заболеваний.

Лечение низкого сердечного давления

Для борьбы с артериальной гипотензией используют комплексную терапию. Перед тем, как повысить артериальное давление, больной должен пройти детальное исследование для выяснения причин заболевания. Если вовремя начать терапию, то страдать от последствий и умирать не придется. Стандартными лекарственными средствами, которые применяют для лечения низкого сердечного давления, являются:

Аналептики используются для восстановления психологического и физического состояния.
Психомоторные стимуляторы позволяют «оживить» нервную систему, повысить тонус сосудов.
Ноотропные препараты всегда активизируют работу головного мозга, повышают диастолическое давление и улучшают память.
Адреномиметики назначают в экстренных случаях. Эти медикаменты мгновенно сужают сосуды, тем самым повышая диастолическое давление.
БАДЫ, витаминные комплексы. Эти средства помогают организму восстанавливаться после ежедневных нагрузок разного плана.
Еще один отличный метод, который используется, чтобы лечить сердечную патологию – физиотерапия (массаж, криотерапия, магнитотерапия).

При беременности

Существует масса причин, которые вызывают низкое сердечное давление при беременности. Основная из них – это образование маточно-плацентарной системы кровообращения. Когда женщина в положении наблюдает симптоматику, сигнализирующую о наличии артериальной гипотензии, то нужно принимать срочные меры. Что делать при низком давлении? Вот несколько эффективных способов для борьбы с гипотонией:

ароматерапия, стоит сделать массаж с применением масел базилика, розмарина;
средства для поднятия тонуса на растительной основе;
физиотерапия;
народная медицина (травяные отвары);
полноценный отдых, сон, частые прогулки на улице.

У пожилых

Для устранения симптомов артериальной гипотензии у престарелых людей проводится полное медицинское обследование и назначается оптимальное лечение. Низкое сердечное давление у пожилых пациентов нормализуется при помощи такой терапии:

Медикаменты: Пирацетам, Глицин, Сапарал.
Прогулки на улице, которые можно заменить ежедневной лечебной физкультурой (утром или вечером).
Прием отваров или настоев, приготовленных из трав, повышающих сердечное давление (например, женьшень, элеутерококк, левзея).
Отказ от черного чая, кофе и подобных крепких напитков. Можно постепенно уменьшать их количество в рационе, самое главное – не злоупотреблять, особенно на ночь. Разрешено выпить 1-2 чашечки.
Рекомендуется избегать действий, провоцирующих уменьшение артериального нижнего давления. Лучше подниматься с кровати не спеша, поэтапно, придерживаться здорового питания.

Как повысить нижнее давление

Есть немало результативных способов, которые помогают быстро повысить нижнее давление. Ниже описаны популярные варианты, как стабилизировать диастолический показатель артериального давления:

Специальная дыхательная гимнастика неплохо справляется с гипотонией. Нужно глубоко вдохнуть, немного задержать дыхание и выдохнуть через нос с усилием. Рекомендуется выполнить такие манипуляции до 10-15 раз за день.
Самостоятельный массаж шейных позвонков, осторожные плавные наклоны в стороны. Такие действия способны помочь нормализовать сердечное давление и улучшить общее самочувствие.
Диета, которая включает продукты с фолиевой и пантотеновой кислотой, железом, цитрусовыми маслами. Продукты питания, эффективно повышающие диастолическое давление:

мясо, печенка;
бобовые;
ржаной хлеб;
орехи;
брокколи, сельдерей, отварная картошка;
квашеная капуста;
горький черный шоколад;
свежие фруктовые и овощные соки;
пряности (корица, карри, имбирь).

Как поднять сердечное давление, не поднимая артериальное

Иногда происходит так, что нижний показатель может снижаться, а верхний остается в норме, поэтому нужно знать, как поднять сердечное давление, не поднимая артериальное. Если между показателями большая разница, то стоит срочно обратиться к специалисту, который пропишет индивидуальную терапию. Когда промежуток небольшой, можно стабилизовать диастолическое давление самостоятельно. Поможет прием травяных настоек, гимнастика. Еще при гипотонии хорошо помогает контрастный душ, массаж, отказ от вредных привычек.

Очень низкое сердечное давление

Когда у человека очень низкое сердечное давление, то тут понадобятся срочные меры. Если больной находится в критическом состоянии или у него очередной приступ хронической формы артериальной гипертензии, то следует сразу вызывать скорую помощь. Когда есть возможность самостоятельно сделать сердечное давление постоянным и нормальным, то надо выполнить следующие действия:

Измерить диастолическое давление тонометром (убедиться, не продолжает ли опускаться данный показатель).
Выполнить точечный массаж затылочной части, верхнего плечевого пояса.
Можно принять аскорбиновую кислоту, которая считается самым безвредным средством для понижения давления.

Что принимать при низком сердечном давлении

Если врач точно установил, что у человека гипотония, то он назначает ряд медикаментов для ее лечения. Что принимать при низком сердечном давлении, когда оно не несет опасности для жизни, не грозит смертью? Лечебный комплекс включает следующие средства:

Когда у больного гипотонией случаются обмороки, наблюдаются частые головокружения, ухудшается зрение, то доктор назначает Флудрокортизон. Лекарство хорошо снимает симптомы, улучшает общее состояние.
Что пить при пониженном давлении, когда есть тяжелые отклонения сосудистого тонуса? Помогает препарат Дезоксикортикостерон.
Таблетки Эпинефрин быстро поднимают диастолический показатель за счет активного сужения сосудов.
Таблетки Гептамил эффективно борются с артериальной гипотензией. Этот препарат относится к безвредным, он оказывает положительное действие на функционирование сердца и сосудов.
Препарат Дофамин (капли, внутривенные уколы) тонизирует кровяные сосуды, располагающиеся на периферии.

sovets.net

Нормы

В соответствие с медицинскими критериями основным нормой давления крови в сосудах считается давление 120/80 мм рт. ст. Допустимыми пределами диастолического давления (ДД) считаются его изменения от 70 до 90 мм рт. ст. Если это давление устойчиво находится ниже 70, то, по-видимому, организм человека подвержен заболеванию.

При этом надо учитывать возраст и состояние человека. Часто в молодом возрасте пониженное давление в 110/60 является вполне нормальным.

Давление зависит также от таких причин, как психическое состояние человека, употребление им чая, кофе или алкоголя, принятия некоторых медикаментов. В таких случаях у здорового человека через некоторое время давление возвращается к своему обычному значению.
Если же давление понижено постоянно, то тогда у человека имеется гипотония. Это заболевание диагностируется даже в том случае, если понижено только диастолическое давление.

Признаки

При наличии пониженного ДД у больного могут появиться следующие недомогания:

плохое самочувствия – вялость, апатия, сонливость;
чувствительность к изменению погоды;
головные боли. Чаще в висках или в затылке;
головокружения и обмороки при вставании;
нервозность.

Причины

Величина систолического давления (СД) относится к моменту, когда мышца сердца выталкивает кровь в кровеносную систему. ДД соответствует моменту расслабления и зависит, в основном, от тонуса сосудов, который определяется их оболочкой. На эту оболочку, а, следовательно, и на тонус сосудов воздействует вещество ренин, которое выделяется почками. Поэтому иногда нижнее давление именуют «почечным».

Основными причинами снижения ДД могут послужить такие факторы:

нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
болезни почек.

Кроме того, понижение ДД возможно и при следующих заболеваниях:

инфекция;
язва желудка;
злокачественные образования;
большие потери крови при травмах (в том числе при родовых травмах).

Пониженное ДД у людей старшего возраста обычно связано с малой эластичностью аорты и других крупных артерий. Кроме того, растяжимость сосудов у них ухудшается из-за влияния появляющихся на стенках сосудов атеросклеротических бляшек. В этом случае при сохранении относительно высокого СД начинает расти пульсовое давление (более 65 мм рт. ст.). Это чревато возникновением инсульта или инфаркта.

После перенесенного инфаркта или инсульта СД у больного может подниматься до 170 мм рт. ст., тогда как ДД может находиться на уровне 70 мм рт. ст. В таком случае даже при нормальном самочувствии дальнейшее понижение ДД может привести к катастрофе.
Низкое ДД отрицательно влияет на беременность. При малом ДД ухудшается снабжение кровью плода, а, следовательно, его питание. В дальнейшем такие обстоятельства могут вызвать патологии в развитии ребенка.

Лечение

Пониженное значение ДД может служить показателем появления заболевания. Поэтому при продолжительном его наличии необходимо обратиться к врачу с тем, чтобы определить первопричину понижения ДД.

Кроме того, необходимо проверить побочное влияние на давление принимаемых медикаментов.

При использовании для повышения ДД медикаментов, необходимо учитывать, что большинство из них одновременно с ДД увеличивают и СД. Поэтому при отсутствии угрозы жизни для больного, особенно пожилого, проще просто контролировать его состояние. При необходимости экстренной помощи, больному можно принимать бета-блокаторы типа «Конкор» или «Коронал». Для предотвращения потери сознания больному необходимо дать «Изоптин».

Если больной не может глотать, то ему надо вколоть «Мексидол». Если человеку известно о его пониженном ДД, то ему желательно принимать лекарство типа «Глицин» ежедневно в течение месяца. Более точно набор препаратов и время их использования определит кардиолог.

Для такого случая лучше подойдут препараты из женьшеня или элеутерококка. Такие настойки можно использовать единовременно, но лучше их принимать каждый день в течение месяца.

Использование народных средств

Наряду с лекарственными средствами для повышения ДД используются народные средства, представляющие собой чаи, заваренные на травяных сборах.

Пример такого сбора – взятые в равных частях бессмертник, облепиха и тысячелистник. Иногда к этим травам добавляют пижму. Две ложки сбора заваривают 0,5 литра кипятка в течение часа. Настой пьют два раза за тридцать минут до приема пищи.

По другому рецепту повышения ДД предлагается провернуть через мясорубку лимон, прибавить туда сок алоэ, пару очищенных грецких ореха и несколько ложек меда. Принимать такой препарат перед сном по ложечке при понижении ДД.

Что делать?

Если понижение ДД происходит периодически, то необходимо применить некоторую программу оздоровления, в соответствии с которой необходимо:

регулярно гулять на свежем воздухе и делать гимнастику;
не принимать горячих ванн и не посещать баню или сауну;
не пить кофе, алкоголь и не курить;
не принимать медикаменты с побочным эффектом снижения ДД;
соблюдать диету с использованием продуктов, содержащих витамины Е, С, А, Р.

Рацион питания должен содержать продукты, помогающие создавать в организме водно-солевой баланс. К таким продуктам относятся овощи и фрукты. Например, быстро увеличивает ДД сок сельдерея. Полезен сыр, в котором имеется идеальный баланс жира и соли.

Заключение

Наряду с гипертонией большую опасность для здоровья человека представляет пониженное диастолическое давление (гипотония).
Низкое ДД может появиться как при болезнях сердечно-сосудистой системы или почек, так и при патологиях других органов.
Для лечения пониженного ДД необходимо использовать как медикаментозные, так и народные средства, а также вести здоровый образ жизни.

medickon.com

При измерении артериального давления мы смотрим на два показателя: верхний предел и нижний предел давления. Верхний называется — систолическое давление, нижний – диастолическое.

Систолическое давление – это давление, создающееся при прокачке крови сердцем через артерии к остальным частям тела на момент сжатия.

Диастолическое давление – это показатель давления в артериях в тот момент, когда сердечная мышца расслаблена, и сердце находится в покое между ударами.
Нормальным артериальным давлением считается 115-120/75-80 мм. Допустимой разницей между верхним и нижним показателями артериального давления является 30-40 мм. Большая разница может объясняться многими причинами: например, погрешностью тонометра или низкой сопротивляемостью сосудов у людей, страдающих пороком сердца или аритмией. На артериальное давление влияют многие факторы: время суток, лекарственные препараты, принимаемые человеком, его психологическое состояние и т.д.

Отклонение от нормы диастолического давления — о чем это говорит?

Систолическое давление у людей старше 50 лет не должно быть выше 140 мм, в противном случае появляется риск сердечно-сосудистых заболеваний. Риск при этом удваивается при каждом повышении на 20/10 мм.
Отклонение от нормы диастолического давления возможно, если оно невелико. Небольшое отклонение – это показатель индивидуальной особенности человека. Другое дело – существенное отклонение от нормы. Низким считается диастолическое давление ниже 60 мм. Причины понижения диастолического давления кроются в заболеваниях сердца и сосудов, болезнях почек. Кроме того, причинами являются аллергия, обезвоживание организма, а также инфекционно-токсический шок.

Диастолическое давление может быть пониженным при повышенном, нормальном или пониженном систолическом давлении. На фоне повышенного систолического давления снижение диастолического давления может говорить о заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Низкое диастолическое давление на фоне сонливости, утомляемости, отсутствия работоспособности, головокружений, дрожи в ногах и руках, обмороков – свидетельствует о туберкулезе легких, а также о заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Что нужно, чтобы давление всегда было в норме?

Для того, чтобы поддерживать давление в норме, нужно соблюдать простые правила: больше гулять на воздухе, ежедневно делать гимнастику или посещать спортивные залы, принимать контрастный душ, являющийся прекрасной тренировкой сосудов. Время от времени неплохо проходить курс массажа. Питание должно быть сбалансированным, включающим в себя все полезные вещества, однако, стоит избегать употребления кофеина в любом виде. Очень важны здоровый сон и отсутствие переутомлений. Из лекарственных растений поддерживают давление в норме женьшень, золотой корень и проч.

nmedicine.net