Спазм сосудов это

Причины возникновения спазмов сосудов головного мозга

Спазм сосудов
Как и у любого заболевания или патологического состояния, у спазма кровеносных сосудов головного мозга есть причины возникновения. Данное состояние изучено довольно тщательно, а знать этиологию (происхождение) этого заболевания крайне необходимо, ведь лечение спазма сосудов всегда симптоматическое.

Причины ангиоспазма в головном мозге (церебрального ангиоспазма) можно условно разделить на две группы этиологических факторов: мозговые и внемозговые.

Мозговые:
1. Атеросклероз. Атеросклероз представляет из себя процесс образования на внутренней сосудистой стенке (эндотелии) так называемой атеросклеротической «бляшки». По сути, бляшка — это скопление слипшихся элементов циркулирующей крови и различных солей и жиров. В результате недавних исследований было установлено, что атеросклерозом страдают уже 90% подростков в возрасте от 14 до 16 лет по всему миру. Это, конечно же, связано с особенностями питания, образа жизни современного человека, а также с рядом агрессивных факторов внешней среды.

2. Кровоизлияния в головном мозге. При этих состояниях происходит рефлекторное сужение сосудов. Процесс занимает некоторое время, но в итоге заканчивается полным сужением поврежденного сосуда, а вследствие этого остановкой кровоснабжения.

3. Остеохондроз. Как правило, ангиоспазм происходит при остеохондрозе в области шейных позвонков. Данный процесс влечет за собой сужение просвета сосудов, кровоснабжающих отделы головного мозга. Так, в результате снижения объема поступающей крови происходит спазм сосудов.

4. Церебральная аневризма. Это различные изменения и дефекты структуры стенок сосудов мозга.

5. Васкулиты (ангииты). В основе патологических изменений в сосудах лежит воспаление, которое может быть первичным (самостоятельным) или вторичным (как симптом или осложнение некоторых заболеваний).

6. Эмболия сосудов. Сюда следует отнести тромбоэмболию, как наиболее частую причину возникновения нарушения мозгового кровообращения. Тромбоэмболия — это патологическое состояние, при котором возникает закупорка сосуда тромбом. При этом состоянии также отмечается возникновение спазмов в сосудах головного мозга.

7. Опухоли и опухолеподобные заболевания головы. При таких состояниях спазм происходит из-за сдавления сосуда опухолью.

Внемозговые этиологические факторы:
1. Нарушения кровообращения при заболевания ССС (сердечно-сосудистой системы). Как правило, ангиоспазмы головного мозга возникают при таких заболеваниях, как ИБС (ишемическая болезнь сердца), хроническая сердечная недостаточность, повышенная ригидность сосудов.

2. Ангиоспазмы могут развиваться при введении лекарственных препаратов (например, адреналина).

3. Гипертоническая болезнь. Также может являться причиной возникновения спазма сосудов головного мозга.

4. Некоторые специалисты считают, что причиной церебрального ангиоспазма может быть артериальная гипотензия (пониженное давление в артериальной системе).

5. Стресс. Не следует путать с обычным переутомлением или психологической усталостью. Стресс — это серьезная реакция организма на какой-либо физиологический или психологический раздражитель. Действительно, некоторые исследования подтверждают взаимосвязь между стрессом и развитием спазмов в головном мозге и других органах.

6. Болезни выделительной и эндокринной систем.

Механизм возникновения спазма сосудов головного мозга

Ангиоспазм можно рассматривать как неполноценное сокращение сосудистой мышечной ткани. В нормальных условиях сосуды постоянно сокращаются и сразу же расслабляются. При спазме процесс расслабления сосудов занимает значительно больше времени, или не возникает совсем.

Итак, механизмов возникновения спазма три:

нарушения ионного обмена в клетках гладкой мускулатуры (например, при увеличении количества ионов кальция происходит постоянное сокращение сосудов);
рефлекторный механизм (при повреждениях сосудистой стенки, при воспалении и других состояниях);
нейрогенный механизм (не имеет клинических подтверждений).

Диагностика спазма сосудов головного мозга

Диагноз ставится специалистом на основании симптомов, а также инструментальных и аппаратных методах исследования. При диагностике спазма сосудов головного мозга наиболее информативными методами считаются:

МРТ (магнитно-резонансное томографическое исследование) головы и шеи;
Контрастное магнитно-резонансное исследование сосудов (ангиография). При этом методе используют введение в кровяное русло специальных контрастирующих агентов.

Можно также применять:

магнитно-резонансную томографию
доплеровское исследование при помощи ультразвука (менее информативный метод исследования).

Чем опасны спазмы сосудов головного мозга?

Спазм сосудов Так как спазмирование сосуда вызывает остановку кровообращения той или иной области головного мозга, то самым основным осложнением является развитие ишемии (грозное осложнение — ишемический инсульт). Ишемия — это снижение кровенаполнения ткани или органа вследствие уменьшения притока крови. Снижение кровоснабжения может приводить к развитию гипоксии, а в дальнейшем к нарушениям метаболизма тканей. Важно отметить, что при длительной ишемии может возникнуть некроз (отмирание) ткани, что чревато серьезными последствиями.

www.martclinic.ru

Что происходит при спазме сосудов головы

Спазм сосудов – внезапное сужение просвета кровянистых сосудов в мозгу. При его возникновении самочувствие больного редко ухудшается. Из-за кислородного голодания клеток мозга, развиваются различные нарушения работы центральной нервной системы. Спазмы сосудов в голове являются опасным состоянием, которое может вызвать развитие серьезных заболеваний.

Возникновение спазма связывают не только с проблемами мозга, но и шейного отдела позвоночника. Ведь именно через него проходят артерии, снабжающие мозг кровью. Длительная напряженная работа влияет на качество кровоснабжения мозга, что может стать причиной ухудшения общего состояния сосудов.

Движение крови по сосудам происходит при сокращении и расслаблении их стенок. Спазм сосуда заключается в сокращении его стенок, после которого не следует расслабление. В результате чего затрудняется кровообращение, и также возникает характерный болевой синдром.

Разновидности сосудистого спазмирования

Виды спазмов головного мозга разделяются по степени выраженности:

Легкая форма (ангиоспазм). Все симптомы заболевания выражены в слабой форме, поэтому состояние больного быстро восстановится. Чаще всего даже не требуется лечения.
Ангиодистрофический. Спазм вызывает общую слабость и боль. Стенки сосудов доходят до стадии дистрофии. Требует немедленного лечения.
Церебрально-некротический спазм. В таком случае возникает потеря сознания, нарушение движения, речи и зрения, сильная головная боль, рвота. В некоторых случаях вызывает образование кисты. Требует немедленной госпитализации.

Виды спазмов также можно разделить по распространению повреждений:

Местные. Наличие повреждений только в конкретной зоне.
Общие. Повреждения более обширные. Наблюдается при гипертонической болезни, повышенной вязкости крови и нарушении кровообращения в мозге.

Первые признаки

Основные симптомы спазма сосудов и нарушения кровообращения в области головного мозга:

головная боль, которая может локализоваться в определенной области, а может охватывать всю голову;
головокружение, возникновение пятен перед глазами;
шум в ушах, который становится громче при резких движениях или физической активности;
нарушение координации;
тошнота и рвота.

Что провоцирует развитие проблемы?

Причины, которые провоцируют спазм сосудов головы:

Недостаток сна. Мозг нуждается в полноценном отдыхе. Недостаточное количество или низкое качество сна может стать причиной возникновения спазма сосудов.
Переутомление. Спазм сосудов может возникнуть и в результате переутомления. В том случае если человек много работает, кровоснабжение мозга снижается. В первую очередь это касается сидячей умственной работы. Люди, которые занимаются физическим трудом, от спазма сосудов страдают реже.
Дефицит кислорода. Работа в плохо проветриваемом помещении и проживание в регионах с плохой экологией ухудшает питание мозга. Поэтому рекомендуется проводить больше времени на улице, поставить очиститель и увлажнитель воздуха в том помещении, где вы проводите много времени.
Курение. У курящего человека риск возникновения заболевания возрастает многократно. При этом уже спустя несколько недель после отказа от вредной привычки этот показатель приходит в норму.

Провоцирующие заболевания

Существуют заболевания, которые влияют на вероятность развития спазма. К таким недугам относится:

злокачественные новообразования мозга;
нарушение работы щитовидной железы;
тахикардия и аритмия;
вегето-сосудистая дистония;
заболевания почек;
нарушение подвижности шейного отдела позвоночника.

Спазм сосуда могут спровоцировать и различные ситуации, например, употребление чрезмерного количества алкоголя, стрессовая ситуация либо переохлаждение головы.

Проявления и клиника нарушения

Общая симптоматика зависит от локализации спазма и величины сосуда. Основным симптом является головная боль. В некоторых случаях боль в одной области постепенно перерастает на более обширные площади.

При этом может возникать чувство сдавленности и тяжести головы.

Наблюдаются и дополнительные симптомы, которые указывают на спазм сосудов головного мозга:

боль в глазах или шее;
головокружение и усиление боли в положении лежа на животе;
усиление боли в голове при кашле;
шум в ушах;
тошнота и рвота;
бледность лица;
повышение или понижение давления;
повышение утомляемости;
потливость;
онемение губ или висков.

В том случае, если спазм сосудов предшествует инсульту или разрыву аневризмы, симптомы также могут включать в себя нарушение речи и слуха, потерю сознания и паралич конечностей или одной половины лица.

Как экстренно снять спазм сосудов головного мозга?

Лечение начинается со снятия спазма. Это поможет снять боль и облегчить общее состояние больного. Основные процедуры следует провести в домашних условиях при первых признаках заболевания.

Для этого необходимо:

опустить ноги в прохладную воду;
умыться холодной водой;
лечь и расслабиться;
выпить теплую воду с капелькой меда;
провести самомассаж головы, постепенно проводя рукой ото лба к вискам и до подбородка, все движения должны быть кругообразными;
сделать самомассаж коленного сустава, предварительно подогрев ладони, потереть их друг об друга;
прекрасными свойствами обладает ароматерапия, несколько капель эфирного масла валерьяны или лаванды окажет успокаивающее и расслабляющее действие;
если после проведенных манипуляций боль не ушла, следует немедленно обратиться к врачу.

Оказание профессиональной помощи

Вне зависимости от того, удалось ли снять спазм в домашних условия или потребовалась госпитализация, необходимо пройти дополнительное лечение. Оно заключается в укреплении сосудов и улучшении состояния организма в целом.

Курс лечения назначается в зависимости от возраста, стадии заболевания и индивидуальных особенностей организма. Потребуется прием сосудорасширяющих препаратов и физиотерапия. С разрешения лечащего врача можно прибегнуть к нетрадиционной медицине, а также к различным народным рецептам.

Медикаментозное лечение

В аптеках можно найти различные препараты, которые помогают быстро снять спазм головного мозга, а также укрепить их, чтобы предотвратить развитие дальнейшей симптоматики.

Чаще всего для снятия спазма и улучшения состояния сосудов головного мозга назначаются такие таблетки:

Гинко Билоба. На основе этого растения выпускается несколько препаратов, которые способствуют улучшению мозгового кровообращения.

Экстракт валерианы. Не только снимает спазм, но и успокаивает нервную систему.
Папаверин или Эуфелин. Препараты, которые рекомендуются для экстренного расширения сосудов. Их прием разрешен только по рекомендации врача.
Атомакс или Липофорд. Поддерживают стабильное состояние сосудов, что минимизирует риски повторных спазмов.
Атромид, Клофибрат или фибраты. Препараты, которые назначаются для профилактики спазмов.

Физиотерапевтические меры

Физиотерапия при спазме сосудов головного мозга:

массаж шеи и затылка, — довольно часто спазм сосудов головного возникает из-за остеохондроза шейного отдела позвоночника поэтому требуется регулярный массаж этой зоны;
электрофорез с новокаином или бромом;
жемчужная ванна, контрастные души и другие методы гидролечения;
кислородная терапия, например, употребление кислородного коктейля;
дарсонвализация;
посещение сеансов бальнеолечения;
лечебная гимнастика для улучшения подвижности шейного отдела позвоночника.

Нетрадиционные методы лечения

Нетрадиционная медицина также преуспела в лечение спазма сосудов. Лечебные мероприятия включают в себя:

Мануальная терапия. Всего несколько сеансов позволять укрепить мышцы шеи, чтобы снизить вероятность развития спазма из-за остеохондроза шейного отдела.
Ароматерапия. Позволяет снять напряжение, избавиться от головных болей и эмоционального напряжения.
Йога. Дает возможность не только укрепить мышцы, но и расслабиться.

Народные рецепты

Лечение спазмов сосудов головного мозга народными средствами включает следующие методы и рецепты:

Холодные компрессы. Чтобы снять боль, эффективно использовать компрессы из льда на основе отваров трав. Залить отвар в формы для льда, заморозить и использовать для самомассажа точек боли.
Отвар трав. Замените чай и кофе на отвар шиповника, тысячелистника и пустырника. Такой чай не только нормализует давление, но и улучшает общее самочувствие.
Мед, чеснок и лимон. Возьмите ингредиенты в равной пропорции. Измельчите при помощи мясорубки. Готовую смесь принимайте по столовой ложке каждое утро на протяжении месяца.

Расширение и сужение кровеносных сосудов – природный механизм перекачки крови. При спазме сосудов в мозге ухудшается кровообращение, а значит, что он испытывает недостаток кислорода. Данное состояние очень опасно. Ведь спазм сосудов не только является причиной боли и плохого самочувствия, но и может привести к инсульту.

Профилактика спазмов сосудов ГМ

Спазм сосудов головного мозга несет угрозу не только здоровью, но и жизни человека. Поэтому важно соблюдать профилактические меры:

отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
стабилизировать вес;
придерживаться основ здорового питания;
избегать перенапряжения;
употреблять достаточное количество воды;
заниматься спортом.

neurodoc.ru

Спазм сосудов (ангиоспазм) – это патологическое сужение просвета кровеносных сосудов (крупных и мелких), вызывающее уменьшение кровоснабжения соответствующего органа (ткани). В результате нарушается питание органа (тканей) кислородом и вывод углекислоты.

Причины спазма сосудов

Сужение просвета кровеносных сосудов происходит в результате избыточного интенсивного и длительного сокращения мышц сосудистой стенки (повышения тонуса). Механизм этого явления связан с расстройством функции мембран гладкомышечных клеток сосудов, который заключается в нарушении обменных процессов через мембраны ионов калия, кальция, натрия. Это приводит к нарушению нормального чередования периодов мышечного расслабления и сокращения.

Спазмы сосудов наблюдаются чаще всего при болезнях, сопровождающихся паталогическим изменением сосудов и их нервного аппарата (васкулиты, атеросклероз, аневризмы и т.д.) либо нарушением нейрогуморальной регуляции тонуса сосудов (гипоталамический синдром, гипертоническая болезнь, патологический климакс, неврозы и т.д.).

Факторами риска такого нарушения являются:

курение;
злоупотребление алкоголем;
интоксикация свинцом или сероуглеродом;
обморожения и повторные переохлаждения;
постоянные стрессы;
сахарный диабет;
гипертония.

Симптомы и виды спазма сосудов

В зависимости от локализации выделяют несколько видов спазма сосудов, имеющих различные проявления. Рассмотрим основные из них.

Спазм периферических сосудов

Характеризуется приступообразной ишемией конечностей. Это понятие объединяет следующие патологии:

Синдром Рейно — спазм периферических сосудов, при котором последовательно сменяются три фазы: ишемии, цианоза и гиперемии. В первую фазу происходит спазм мелких артериол, сужение просвета капилляров. Во вторую — застой крови в венулах, капиллярах и артериовенозных анастомозах. Третья фаза характеризуется реактивным расширением сосудов. При этом наблюдается нарушение чувствительности.
Ливедо сетчатое – наблюдается при незначительном охлаждении и характеризуется появлением сетчатого рисунка на коже ног, особенно в зоне бедер (бледные участки окружены цианотическим ободком).
Акроцианоз — характеризуется синюшностью кожи конечностей, особенно пальцев рук и тыла кистей, связанной с действием холода, а также ощущением онемения. При этом может наблюдаться повышенное потоотделение.
Ознобление – развивается от действия холода и сырости и характеризуется появлением плотных припухлостей синюшно-красного цвета, ощущением зуда и жжения.

Спазм магистральных сосудов (спазм ног)

Характеризуется побледнением ноги, затем посинением, а после спада спазма – покраснением. Наблюдается утомляемость ног, перемежающаяся хромота вследствие болей, похолодание конечности.

Спазм сосудов сердца (спазм коронарных сосудов)

Характеризуется такими симптомами, как давящие боли за грудиной, возникающие чаще ночью или ранним утром, в положении лежа. Во время приступа электрокардиограмма показывает характерные отклонения, при этом, как правило, коронарные артерии не заблокированы и не имеется признаков кислородного голодания миокарда.

Спазм сосудов головного мозга (спазм церебральных сосудов)

Характеризуется появлением сильной головной боли и головокружения, тошноты, шума в ушах, потери памяти, иногда – потерей сознания. Часто спазм сосудов мозга связан со сдавливанием сосудов шеи вследствие остеохондроза, симптомами чего выступают жгучая боль в шее, потеря чувствительности рук, колебания движений глазных яблок.

womanadvice.ru

Почему спазмы сосудов возникают

Любое лечение может оказаться безрезультатным, если вовремя и точно не установлена причина заболевания. Почему же возникает такое неприятное и опасное состояние, как спазм сосудов или вазоспазм сосудов головного мозга? В частности мы поговорим довольно детально о спазме сосудов головного мозга. Одна из частых его причин – это плохое состояние сосудов. У многих людей страдающих от спазмов сосудов, отмечается низкий тонус сосудистых стенок.

Вторая, не менее распространённая причина, это шейный остеохондроз. При нём суставные хрящи разрушаются, из за их дистрофии сужаются базилярные отверстия. Именно в них и располагаются сосуды, по которым транспортируется кровь к головному мозгу. Таким образом кровообращение нарушается, больного беспокоят явные признаки спазма сосудов, в частности боль.

Часто спазм сосудов, который периодически возникает, становится следствием вредных привычек:

Пристрастия к выпивке и курению
Злоупотребление крепким чаем и кофе
Недосыпание
Неправильное меню, в котором большую долю занимают жирные блюда
Умственное и физическое истощение
Игнорирование принципов рационального режима дня
Отсутствие физических нагрузок и регулярных прогулок на воздухе
Эмоциональная неуравновешенность
Регулярные стрессы
Депрессия

К сожалению, не способствует нашему здоровью и состояние экологии. Живя в крупных мегаполисах, мы дышим практически полной таблицей Менделеева. Загазованность воздуха, тяжелые металлы в воде, пестициды в овощах и фруктах вовсе не укрепляют наше здоровье. Конечно, от нас также немало зависит. Нужно стараться питаться правильно, употреблять продукты без нитратов и пестицидов.

К такой патологии могут приводить и хронические болезни:

Печёночная и почечная недостаточность
Болезни сердца
Диабет
Нарушение работы щитовидки
Гипотония и гипертония
Дистония

Иногда к спазмам могут приводить врождённые состояния (дистрофия оболочек сосудов).

Симптомы при спазме сосудов

Общая картина симптомов при спазме сосудов очень напоминает ситуацию при инсульте

больной страдает от мучительной сильной головной боли
наблюдается тошнота, иногда рвота
движения могут терять координацию
наблюдается невнятность и затруднительность речи
в конечностях или даже в какой-то части тела теряется чувствительность (трудно управлять ногой или рукой, может онеметь лицо)
может временно появиться амнезия. Человек даже может не узнавать своих близких. Из его памяти могут выпадать целые фрагменты его жизни.

Важно, чтобы при появлении первых из перечисленных симптомов (особенно провалы в памяти, онемение), человек обратился в скорую неотложную помощь. Также это стоит сделать, если даже после приёма обезболивающих не проходит головная боль, если она усиливается. Состояние такого больного может резко ухудшиться. Даже может возникнуть угроза его жизни!

Иногда симптомы проявляются лишь частично, без головной боли, тошноты и слабости. Если был спазм сосудов в руке или ноге, то может побелеть кисть или палец. В них пропадает подвижность и чувствительность. Кожа становится цвета алебастра. Если кризис затягивается, то в конечность не поступает кровь, кожа становится мраморной, появляется сосудистая сеточка. Это проявление цианоза (в зоне ишемии наблюдается явление пареза вены). Если такой спазм не лечить своевременно конечность опухнет, появится реальная угроза потерять её чувствительность. Потом её будет достаточно трудно восстановить. Не всегда помогают даже самые передовые препараты.

Иногда эта патология может возникнуть в головном мозге или сердце. Исходя из симптомов, выделяют такие виды спазма:

коронарный (провоцирует сильную боль в грудной клетке, стенокардию)
церебральный (вызывает острую мигрень и сопровождает явление атеросклероза сосудов головного мозга).

Крайне опасен ангиоспазм сосудов головного мозга. Ангиоспазмом называют сужение артерии. Это происходит из-за того, что долго и достаточно сильно сокращаются мышцы стенок сосуда. Также это одна из разновидностей дистонии сосудов. В результате ткани артерий, в которых произошел спазм, испытывают ишемию. Располагаться ангиоспазм может в разных областях сосудов. Если он происходит в области мозга, то его считают церебральным. А если спазм локализуется в сердце, то он будет коронарным. Тот, который происходит в конечностях, называют нейрогенным. Опасен и ангиоспазм глазной сетчатки. Он может спровоцировать расстройство кровообращения и привести к нарушению зрения, даже к инсульту и инфаркту. При ангиоспазме ишемизированные ткани перестают выполнять свои функции. Часто ангиоспазм сосудов головного мозга бывает при атеросклерозе.

Методы диагностики

При первых же симптомах подобного синдрома стоит немедленно обратиться к врачу. Он назначит обширное обследование. Даже при единичном случае. Несмотря на то, что организм восстановился, при отсутствии лечения, сосуды остаются в плачевном состоянии. Это грозит дальнейшим повтором кризиса, который будет более сильным и повлечёт за собой серьёзные последствия для здоровья.

Какие же меры должен предпринять врач, чтобы поставить точный диагноз? Для начала он должен пообщаться с пациентом для того, чтобы установить все его жалобы. Обратите внимание, будет ли он задавать всевозможные вопросы, чтобы уточнить клиническую картину. Если вопросов немного, это должно насторожить. Чем больше вопросов возникает у врача, тем более точная клиническая картина будет установлена. Также он должен изучить анамнез, провести внимательный осмотр. Если врач установит симптомы, которые явно свидетельствуют о том, что есть патология, то далее последуют методы дополнительные. Он может быть один или несколько. Их цель – максимально точный диагноз. Современная медицина позволяет использовать такие методы диагностики:

УЗИ (чаще всего назначают исследование шейного отдела)
Компьютерная томография
Рентген (контрастный). При этом вводят специальные препараты, которые позволяют увидеть кровеносные сосуды
Ангиография. Делается МРТ и на основе тех изображений, которые получились, исследуются сосуды.

Итак, когда все необходимые методы диагностики использованы, изучено состояние кровотока, найдены очаги спазмов, врач может приступать к назначению необходимого лечения.

Медикаментозное лечение спазмов

Спазмы сосудов всегда сопровождает боль. Потому очень часто при таком недомогании назначают обезболивающие средства. Это вправе делать лишь врач, причём после достаточно глубокого и детального обследования. Если беспокоят спазмы сосудов головного мозга, препараты для лечения должны подбираться особо тщательно. Также назначаются таблетки, которые снимают остальные симптомы. Тут важен индивидуальный подход. Врач учитывает тяжесть заболевания, возраст пациента, его хронические заболевания. Итак, чем снять спазм сосудов головного мозга? Для снятия симптомов используются такие таблетки от спазма сосудов головного мозга:

Дротаверин форте
Пенталгин
Спазмонет
Белангин
Но-шпа и другие.

Так как чаще всего при спазмах нарушается кровообращение в головном мозге, то назначаются средства, которые его улучшают, а также уменьшают спазмы:

Винпоцетин форте
Папаверин
Никотиновая кислота
Аминалон
Дибазол и другие.

Часто при спазме помогает корвалдин либо корвалол. Они хорошо расширяют сосуды, оказывают стойкое седативное действие.

Эти средства способны достаточно быстро снять мучительный спазм, но их нельзя принимать бесконтрольно, по своему усмотрению. Ведь у многих из них есть ряд побочных эффектов. Очень важно проконсультироваться с врачом, особенно если вы страдает от какого-либо хронического заболевания или аллергии.

К сожалению, далеко не всегда снять патологическое состояние под силу одним лекарствам. Если при спазме произошла закупорка сосуда, возможно, потребуется даже оперативное вмешательство. Во время операции вводится стент. Он помогает надёжно увеличить просвет сосуда. Благодаря этому головной мозг начинает получать достаточно крови.

Итак, мы уже выяснили, чем грозят спазмы сосудов головного мозга, симптомы, лечение, препараты. Теперь попытаемся узнать, чем ещё можно облегчить это состояние.

Роль диеты

Чтобы надолго забыть о таком неприятном состоянии, как спазм сосудов, вовсе недостаточно принимать одни лишь лекарства, даже самые лучшие. Медикаментозные средства в основном лишь снимают неприятные симптомы, либо облегчают состояние на какое-то время. Но они практически не способны укрепить стенки ослабленных сосудов. А ведь именно это надолго поможет забыть о болезни и избежать повторных спазмов. Как ни странно, но главное средство, которое способно надолго избавить от спазмов – это здоровый образ жизни. Очень важно правильно питаться. Ведь именно из еды мы получаем все питательные вещества, которые, в конце концов попадают в нашу кровь и транспортируются по кровеносным сосудам. Многие слышали, что на состояние сосудов крайне негативно влияет холестерин. Мы наем, что он способен даже оседать на стенках и сужать просвет сосудов, а значит вести к их закупорке. Чтобы избежать этого, важно употреблять меньше жаренной и жирной пищи, отдав предпочтение питанию сбалансированному. Постарайтесь избегать:

Жиров животного происхождения
Копчёного
Еды из фастфуда
Кетчупа
Майонеза
Кондитерских лакомств, особенно если в них есть масляный крем.

Также крайне негативно влияет на состояние сосудов крепкий кофе и чёрный чай. Их потребление стоит снизить, а может и отказаться от этих напитков. Не злоупотребляйте специями и солью. Очень важно, чтобы в вашем ежедневном меню всегда были:

Каши
Злаки
Нежирная рыба
Соки (не покупные, а свежевыжатые)
Овощи
Фрукты
Морская капуста
Оливковое масло
Кефир (нежирный)
Сухофрукты
Зелёный чай
Зелень

Чтобы получить ещё больший лечебный эффект, добавляйте в зелёный чай чайную ложечку мёда. Но конечно, если у вас нет на него аллергии. Позаботьтесь приобрести именно натуральный мёд, а чтобы он не утратил свои целебные свойства, добавляйте его тогда, когда чай немного остынет. Ведь в кипятке мёд теряет большую часть своих полезных свойств. Очень вреден сахар. Его лучше исключить из рациона вообще. Но сладкоежкам не стоит отчаиваться. Если нет сил сразу отказаться от сладкого, можно ежедневно употреблять чёрную смородину, которая слегка засахарена. Также можно использовать засахаренную клюкву, чёрную рябину, клюкву, землянику. Эти дары природы отлично укрепляют сосудистую систему.

Также нужно достаточно много пить много чистой некипяченой воды. Она поможет быстро избавиться от шлаков и выведет из организма остатки лекарств.

Лечим спазм домашними средствами

При появлении первых симптомов спазма можно воспользоваться доступными домашними средствами.

Достаточно эффективны контрастные ванны для рук и ног. Наберите в одну ёмкость тёплую воды, а в другую – холодную. Не стоит набирать слишком горячую или излишне холодную воду. Оградите свой организм от лишнего стресса. Опускайте руки или ноги то в одну, то в другую ёмкость по очереди и немного подержите. Эта нехитрая процедура прекрасно стимулирует стенки сосудов, улучшит кровоток.
Чтобы не случился повторный приступ, можно заварить шиповник или боярышник. Достаточно выпивать натощак утром и вечером стакан отвара, но не дольше, чем две недели, и не чаще, чем дважды в году.
Если спазм уже случился, то достаточно эффективно снимет его настой обычного чабреца. Залейте крутым кипятком столовую ложку сухой измельчённой травы (листья). Можно для этой цели использовать термос. Остудите. Полученный отвар процедите, и поставьте в холодильник. Там храните его не более трёх дней. Перед тем, как употребить, немного подогрейте отвар. Можно добавить в него перед приёмом свежий сок душистой каллизии (в народе – золотой ус) (3-4 капли).
При сильной головной боли неплохо помогает обычная белокочанная капуста. Снимите с неё один лист, немного охладите и приложите ко лбу. Если мучает пульсирующая боль, попробуйте натереть область висков эфирным маслом мелиссы или кашицей чеснока.
Быстро облегчить состояние поможет и травяной отвар из листьев земляники, зверобоя, цветков календулы, корня валерианы. Возьмите равное количество перечисленных трав и смешайте. Запарьте крутым кипятком столовую ложку полученного сбора. Принимайте по полстакана трижды в день до еды.

Домашние средства достаточно эффективны, но они, конечно, не заменят медикаментозное лечение. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их приёмом.

headache.su